Gezondheid
alle pijlers
Ziektewet?
woensdag 9 december 2020 om 22:29
Eerder schreef ik al een topic dat ik eerder dit jaar vanuit de ziektewet weer 32 uur ging werken.
Ik zat in de ziektewet vanwege chronische vermoeidheidsklachten en maakte me zorgen of deze werkuren wel haalbaar voor mij zijn. Het UWV vond CVS geen grondige reden om nog langer een uitkering aan te bieden. We zijn nu een half jaar verder en ik voel mij echt niet goed.
Het begon 2 maanden geleden toen het slechter met me ging. Ik werd steeds vermoeider, kreeg last van mijn spieren en sinds een aantal weken ben ik zo ontzettend misselijk. Ik krijg niks meer naar binnen en heb 0 eetlust. Het huishouden en boodschappen heb ik al uitbesteed naar mijn moeder. Voor de zekerheid een corona test gedaan (negatief), moet hoog nodig een afspraak maken bij de huisarts maar ik ben buiten mijn werkuren te ziek om nog maar mijn tandenborstel op te tillen (mijn huisarts is 25 min rijden).
Nu is het al maanden ook erg druk geweest op het werk. Ik heb sinds 2 weken het tempo flink teruggedraaid i.v.m. mijn lichamelijke klachten. Maar ik hou het niet meer vol. Ik zit iedere dag huilend in de auto van vermoeidheid. Ik hoop bijna op een flinke verkoudheid zodat ik eens 2 weken thuis mag blijven, maar ook dat zal te weinig tijd zijn om te herstellen denk ik.
Ik voel me rot. Maak me zorgen om mijn toekomst. Vind de werkzaamheden die ik doe leuk, alleen de werkdruk is erg hoog geweest de laatste maanden. Dat neemt nu weer wat af. Maar ik ben pas een half jaar in dienst. En zou me verschrikkelijk schuldig voelen als ik weer de ziektewet inga..
Ik weet het niet meer, ik wil het gewoon niet meer..
Ik zat in de ziektewet vanwege chronische vermoeidheidsklachten en maakte me zorgen of deze werkuren wel haalbaar voor mij zijn. Het UWV vond CVS geen grondige reden om nog langer een uitkering aan te bieden. We zijn nu een half jaar verder en ik voel mij echt niet goed.
Het begon 2 maanden geleden toen het slechter met me ging. Ik werd steeds vermoeider, kreeg last van mijn spieren en sinds een aantal weken ben ik zo ontzettend misselijk. Ik krijg niks meer naar binnen en heb 0 eetlust. Het huishouden en boodschappen heb ik al uitbesteed naar mijn moeder. Voor de zekerheid een corona test gedaan (negatief), moet hoog nodig een afspraak maken bij de huisarts maar ik ben buiten mijn werkuren te ziek om nog maar mijn tandenborstel op te tillen (mijn huisarts is 25 min rijden).
Nu is het al maanden ook erg druk geweest op het werk. Ik heb sinds 2 weken het tempo flink teruggedraaid i.v.m. mijn lichamelijke klachten. Maar ik hou het niet meer vol. Ik zit iedere dag huilend in de auto van vermoeidheid. Ik hoop bijna op een flinke verkoudheid zodat ik eens 2 weken thuis mag blijven, maar ook dat zal te weinig tijd zijn om te herstellen denk ik.
Ik voel me rot. Maak me zorgen om mijn toekomst. Vind de werkzaamheden die ik doe leuk, alleen de werkdruk is erg hoog geweest de laatste maanden. Dat neemt nu weer wat af. Maar ik ben pas een half jaar in dienst. En zou me verschrikkelijk schuldig voelen als ik weer de ziektewet inga..
Ik weet het niet meer, ik wil het gewoon niet meer..
donderdag 10 december 2020 om 05:34
Laat je bloedwaardes eens checken.
O.a. B12, vitamine D, schildklier
Lees je wellicht eens in op vitamine B12 tekoet de vergeten ziekte op Facebook. Zij hebben heel veel (juiste!) info over deze bloedwaarden waarin kennis bij veel huisartsen helaas nog tekort schiet.
De diagnose CVS mag eigenlijk niet gesteld worden Onder dat een B12 tekort is vastgesteld.
O.a. B12, vitamine D, schildklier
Lees je wellicht eens in op vitamine B12 tekoet de vergeten ziekte op Facebook. Zij hebben heel veel (juiste!) info over deze bloedwaarden waarin kennis bij veel huisartsen helaas nog tekort schiet.
De diagnose CVS mag eigenlijk niet gesteld worden Onder dat een B12 tekort is vastgesteld.
donderdag 10 december 2020 om 05:52
Klinkt voor mij als overspannen/Burn Out. Meld je ziek en maak ruimte voor jezelf om langs de huisarts te gaan.
Ik kreeg 2 jaar geleden een burn out en zat net als jij te huilen van vermoeidheid. Kon niet eens meer m'n boodschappen doen, want in de supermarkt stond ik huilend voor het schap omdat het me niet lukte om keuzes te maken.
Compleet op. Met mijn bloed was er niks aan de hand..
Het is tijd om naar jezelf te gaan luisteren hoe moeilijk dat ook is.
Je kent jezelf het beste. Tijdens mijn burn out heb ik voor mijzelf moeten strijden, m'n grenzen bewaken, want men wilde veel sneller dan mijn lijf aan kon. Uiteindelijk werd ik serieus genomen en ik ben mijzelf zo ontzettend dankbaar dat ik eindelijk heb durven luisteren naar de alarm signalen die mijn lijf afgaf en ik al jaren consequent genegeerd had.
Sterkte! Heb jezelf lief.
Ik kreeg 2 jaar geleden een burn out en zat net als jij te huilen van vermoeidheid. Kon niet eens meer m'n boodschappen doen, want in de supermarkt stond ik huilend voor het schap omdat het me niet lukte om keuzes te maken.
Compleet op. Met mijn bloed was er niks aan de hand..
Het is tijd om naar jezelf te gaan luisteren hoe moeilijk dat ook is.
Je kent jezelf het beste. Tijdens mijn burn out heb ik voor mijzelf moeten strijden, m'n grenzen bewaken, want men wilde veel sneller dan mijn lijf aan kon. Uiteindelijk werd ik serieus genomen en ik ben mijzelf zo ontzettend dankbaar dat ik eindelijk heb durven luisteren naar de alarm signalen die mijn lijf afgaf en ik al jaren consequent genegeerd had.
Sterkte! Heb jezelf lief.
donderdag 10 december 2020 om 06:11
donderdag 10 december 2020 om 06:11
Ze werkt 32 uur. Ze had op haar vrije dag al 4x bij de ha kunnen zitten.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
donderdag 10 december 2020 om 06:26
viva-amber schreef: ↑10-12-2020 06:11Ze werkt 32 uur. Ze had op haar vrije dag al 4x bij de ha kunnen zitten.
Ze zal ook mentaal niet al te best in haar vel steken en dan kan alles teveel en te moeilijk zijn. Het is dus niet per se onwil.
donderdag 10 december 2020 om 06:43
donderdag 10 december 2020 om 08:00
Bedankt voor jullie reacties!
Vitamine B12 spuit ik al jaren. Eerst afgebouwd naar 1x in de week, maar sinds 1,5 maand doe ik weer 2x per week.
Het is niet dat ik niet naar de huisarts wil, maar op mijn vrije dag zie ik overal als een berg tegenop. Ik ben dan nog te uitgeput om te douchen. Ik weet dat ik toch z.s.m. een afspraak moet maken.
Werk waar ik bij thuis kan werken zou ideaal zijn. Ik heb rond gekeken bij vacatures, maar er liggen nu geen banen voor het oprapen. Daarnaast vind ik mijn huidige werk wel echt leuk, alleen is thuiswerken geen optie helaas.
Maar wat zeg ik tegen mijn leidinggevende? Ik heb voor de feestdagen nog een eindejaars gesprek. Moet ik zeggen dat ik lichamelijke klachten ervaar? (En hierdoor ook geestelijke)
Vitamine B12 spuit ik al jaren. Eerst afgebouwd naar 1x in de week, maar sinds 1,5 maand doe ik weer 2x per week.
Het is niet dat ik niet naar de huisarts wil, maar op mijn vrije dag zie ik overal als een berg tegenop. Ik ben dan nog te uitgeput om te douchen. Ik weet dat ik toch z.s.m. een afspraak moet maken.
Werk waar ik bij thuis kan werken zou ideaal zijn. Ik heb rond gekeken bij vacatures, maar er liggen nu geen banen voor het oprapen. Daarnaast vind ik mijn huidige werk wel echt leuk, alleen is thuiswerken geen optie helaas.
Maar wat zeg ik tegen mijn leidinggevende? Ik heb voor de feestdagen nog een eindejaars gesprek. Moet ik zeggen dat ik lichamelijke klachten ervaar? (En hierdoor ook geestelijke)
donderdag 10 december 2020 om 08:03
Ik zou aangeven dat je een preventief gesprek wil met de bedrijfsarts omdat je wat gezondheidsproblemen ervaart waarvoor je ook naar de ha gaat. In principe zou ik niet uitweiden aan een leidinggevende. Hij gaat niet over wat jij wel of niet kan, daar kan de bedrijfsarts advies over geven en medisch info hoort ook niet bij een manager thuis, maar volgens mij is dit in je vorige topic ook al allemaal uitgelegd.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
donderdag 10 december 2020 om 08:24
Bedrijfsarts is veel te snel, dat komt vanzelf vanuit de werkgever als je langdurig ziek wordt.
Eerst de huisarts en je nu direct ziekmelden. Je hoeft niet uitteweiden bij je werk. Je bent nu gewoon ziek. Zeg wel dat het geen corona gerelateerde klachten zijn anders moet je laten testen. En zeg ook dat je onmiddellijk een afspraak maakt of heb gemaakt bij de huisarts.
Huisarts kan je mee overleggen wat de stappen zijn naar je werk toe en wat je het beste kunt doen.
Eerst de huisarts en je nu direct ziekmelden. Je hoeft niet uitteweiden bij je werk. Je bent nu gewoon ziek. Zeg wel dat het geen corona gerelateerde klachten zijn anders moet je laten testen. En zeg ook dat je onmiddellijk een afspraak maakt of heb gemaakt bij de huisarts.
Huisarts kan je mee overleggen wat de stappen zijn naar je werk toe en wat je het beste kunt doen.
donderdag 10 december 2020 om 08:33
Corona?! Echt niet handig zo'n smoes.In_Tenebris schreef: ↑10-12-2020 08:30Anders zeg je dat je koorts hebt, nood breekt wetten en rust lijkt me nodig.
Ze is helemaal niet verplicht om te noemen wat haar klachten zijn.
Je bent ziek en huisarts is noodzakelijk, geen corona klachten in elk geval. Na het bezoek aan de huisarts zeg je dat je weer contact opneemt. Kort, bondig, duidelijk.
donderdag 10 december 2020 om 08:46
Jij kan je ziek, vermoeid, depressief etc voelen. Alleen voor een werkgever / UWV heb is het belangrijker dat een (arbo)arts beoordeelt dat je niet kan werken. De reden waarom, dat mag een arts niet met je werkgever delen. Een werkgever is niet medisch geschoold om te beoordelen of en voor hoeveel uur jij instaat bent om te werken.
Vraag een consult bij een arboarts aan, maak een afspraak bij je huisarts. Dit kan vaak ook telefonisch.
Vraag een consult bij een arboarts aan, maak een afspraak bij je huisarts. Dit kan vaak ook telefonisch.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
donderdag 10 december 2020 om 08:46
Wat naar TO, dat klinkt alsof je ver over je grenzen bent gegaan en nu een terugval hebt qua cvs. En dat is meer, veel meer dan een tekort aan vitamine B. Hoe lief en meedenkend ook bedoeld door velen, cvs houdt helaas iets meer in.
Heb je -naast je huisarts- nog een andere behandelaar voor de cvs? Heb je ooit een behandeltraject gehad en kan je daar contact mee opnemen?
Als het een terugval is ( en zo klinkt het), ben je er niet met een paar dagen of weekjes uitrusten. Er zal ook iets moeten veranderen, want nu is 32 uur werken op deze manier te belastend.
Maak een afspraak met je huisarts en eventuele andere behandelaars, dat kan ook telefonisch. En heel veel sterkte.
Heb je -naast je huisarts- nog een andere behandelaar voor de cvs? Heb je ooit een behandeltraject gehad en kan je daar contact mee opnemen?
Als het een terugval is ( en zo klinkt het), ben je er niet met een paar dagen of weekjes uitrusten. Er zal ook iets moeten veranderen, want nu is 32 uur werken op deze manier te belastend.
Maak een afspraak met je huisarts en eventuele andere behandelaars, dat kan ook telefonisch. En heel veel sterkte.
donderdag 10 december 2020 om 08:48
Ik vind dit wel zorgelijk klinken.
Eerste advies is je nu ziek melden en snel naar de HA.
Alles op tafel en zeggen dat je niet in staat bent om te werken. Al je klachten opnoemen etc.
Mijn man heeft een burn out gehad, die kon op een gegeven moment ook niets meer. Laat staan werken. Die was totaal uitgeput. Die heeft zich eerst ziek gemeld en is daarna meteen naar de HA gegaan. Die kwam met het advies eerst 4 weken rust. (Dat is bijna 2 jaar geworden).
Daarna licht je je werkgever in wat de HA heeft gezegd en dan ga je goed voor jezelf zorgen en je niet druk maken over je werk.
Je zal namelijk ook behoorlijk stress hebben vermoed ik.
Sterkte.
Eerste advies is je nu ziek melden en snel naar de HA.
Alles op tafel en zeggen dat je niet in staat bent om te werken. Al je klachten opnoemen etc.
Mijn man heeft een burn out gehad, die kon op een gegeven moment ook niets meer. Laat staan werken. Die was totaal uitgeput. Die heeft zich eerst ziek gemeld en is daarna meteen naar de HA gegaan. Die kwam met het advies eerst 4 weken rust. (Dat is bijna 2 jaar geworden).
Daarna licht je je werkgever in wat de HA heeft gezegd en dan ga je goed voor jezelf zorgen en je niet druk maken over je werk.
Je zal namelijk ook behoorlijk stress hebben vermoed ik.
Sterkte.
donderdag 10 december 2020 om 08:51
donderdag 10 december 2020 om 08:53
Mevrouw_SpuitElf schreef: ↑10-12-2020 08:51Is je B12 wel gecontroleerd voor je meer ging spuiten? Ik heb in korte tijd bij twee mensen in mijn omgeving gezien dat ze al heel lang B12 bij kregen, zich niet goed voelden en alles weer gingen checken. Daar kwam een veel te hoog B12 gehalte uit, dus die moesten daar beide direct mee stoppen.
TO schrijft dat ze dat al heel lang extra krijgt. Dus..
donderdag 10 december 2020 om 09:51
Maar ook dat ze (blijkbaar op eigen houtje en niet eerst haar waardes laten testen) van 1x per week naar 2x per week is gegaan.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
