Kinderen
alle pijlers
Avond met pubers?
maandag 26 mei 2025 om 22:55
Ha, ik wil graag wat meedenkerij over een avond met mijn jonge pubers:
Ik ben alleenstaand ouder, geen co ouderschap. Nu mijn kinderen ouder worden merk ik, dat hun avonden langer worden. En mijn uurtje alleen, dat ik eigenlijk zo hard nodig heb, verdwijnt.
Ik heb een beroep waarbij ik volop praat de hele dag, in contact sta. Thuis dus altijd de kinderen om me heen (nee, nog geen baantjes of zelflstandige sport). Ik ben snel overprikkeld en door mijn energie heen, moet ik erbij zeggen. Om 20 uur is het eigenlijk gewoon helemaal op. Maar op is geen optie. Ik vind de dag samen afsluiten (we drinken even thee en lezen en kletsen wat beneden) heel belangrijk en waardevol. Maar het wordt dan dus te laat. Vooral mijn oudste zit volop in de weerstand bij om half 10 / 10 uur naar boven gaan (hij gaat dan nog douchen en lezen enzo).
Ik zit momenteel in een turbulente periode waarin veel gebeurt: thuis, op mijn werk, mij studie. Ik merk dat ik het eigenlijk niet meer trek ineens. Ik heb veel negatjeve gedachten en wil steeds huilen van moeheid en overprikkeldheid, nu al 2 weken, ik vind het zorgelijk worden. Denk, dat dit uurtje s avonds me op de been hield. Ik heb het al verplaatst naar de ochtend, wat fijn is, om 06 uur een lekker stil huis, maar het gaat uiteindelijk van mijn slaap af, wat door alle stress nu ook niet top lukt.
Wat zijn 'regels' bij jullie thuis? Hoe zorg je s avonds voor een balans tussen je eigen en je kinderen- behoeftes en waarden in het gezin? Hoe zorg ik ervoor, dat ik nu niet over mijn grenzen ga? Ik had een oneindige draagkracht,.leek het altijd. Maar voel me ineens heel kwetsbaar en alleen hierin...
Hoe doen anderen dit?
Ik ben alleenstaand ouder, geen co ouderschap. Nu mijn kinderen ouder worden merk ik, dat hun avonden langer worden. En mijn uurtje alleen, dat ik eigenlijk zo hard nodig heb, verdwijnt.
Ik heb een beroep waarbij ik volop praat de hele dag, in contact sta. Thuis dus altijd de kinderen om me heen (nee, nog geen baantjes of zelflstandige sport). Ik ben snel overprikkeld en door mijn energie heen, moet ik erbij zeggen. Om 20 uur is het eigenlijk gewoon helemaal op. Maar op is geen optie. Ik vind de dag samen afsluiten (we drinken even thee en lezen en kletsen wat beneden) heel belangrijk en waardevol. Maar het wordt dan dus te laat. Vooral mijn oudste zit volop in de weerstand bij om half 10 / 10 uur naar boven gaan (hij gaat dan nog douchen en lezen enzo).
Ik zit momenteel in een turbulente periode waarin veel gebeurt: thuis, op mijn werk, mij studie. Ik merk dat ik het eigenlijk niet meer trek ineens. Ik heb veel negatjeve gedachten en wil steeds huilen van moeheid en overprikkeldheid, nu al 2 weken, ik vind het zorgelijk worden. Denk, dat dit uurtje s avonds me op de been hield. Ik heb het al verplaatst naar de ochtend, wat fijn is, om 06 uur een lekker stil huis, maar het gaat uiteindelijk van mijn slaap af, wat door alle stress nu ook niet top lukt.
Wat zijn 'regels' bij jullie thuis? Hoe zorg je s avonds voor een balans tussen je eigen en je kinderen- behoeftes en waarden in het gezin? Hoe zorg ik ervoor, dat ik nu niet over mijn grenzen ga? Ik had een oneindige draagkracht,.leek het altijd. Maar voel me ineens heel kwetsbaar en alleen hierin...
Hoe doen anderen dit?
maandag 26 mei 2025 om 23:02
Hier geen bedtijdregels meer. De oudste zit graag op zijn kamer en komt af en toe naar beneden voor het plunderen van de koelkast. Jongste zit meestal bij ons, vaak op zijn eigen laptop met oortjes in. Gaat rond dezelfde tijd naar bed. Ik heb hier geen problemen mee. Kan verder mijn eigen ding doen en af en toe kletsen we wat. Wil ik wel rust, dan ga ik op tijd naar bed en kijk op de slaapkamer nog even TV of lezen. Heb jij wellicht ook die mogelijkheid?
maandag 26 mei 2025 om 23:02
Aanvulling: mijn ex heeft de kinderen van zaterdagmiddag tot zondagmiddag, eens in de 2 weken. Soms gaat zo'n weekend ook niet door. Hij wil /kan niet meer voor de kinderen zorgen, geeft hij aan. Ik heb dat inmiddels geaccepteerd.
In zo'n weekend prop ik alles: mijn studie, huishouden, vriendinnen eventueel, en soms mijn date-man of een avtiviteit. Hoe leuk en nodig ook, ik laad er niet echt van op
Helaas ben ik ook iemand die juist gedurende een dag balans moet zoeken, ik kan na zo'n weekend gewoon op maandagavond net zo moe zijn als altijd... ik kan er niet op teren ofzo...
Mijn ouders willen wel eens oppassen maar wonen wel ver weg, mijn moeder werkt ook nog volop.
In zo'n weekend prop ik alles: mijn studie, huishouden, vriendinnen eventueel, en soms mijn date-man of een avtiviteit. Hoe leuk en nodig ook, ik laad er niet echt van op
Helaas ben ik ook iemand die juist gedurende een dag balans moet zoeken, ik kan na zo'n weekend gewoon op maandagavond net zo moe zijn als altijd... ik kan er niet op teren ofzo...
Mijn ouders willen wel eens oppassen maar wonen wel ver weg, mijn moeder werkt ook nog volop.
maandag 26 mei 2025 om 23:05
Kan je je dan echt afsluiten en ontspannen? Ik sta altijd 'aan', en er moet nog altijd zoveel gebeuren in huis. Kijk al 2 jaar geen tv, probeer wel te lezen of yoga te doen. Maar zolang zij hier beneden rondlopen zit ik in mijn 'moederrol ' ofzo...
maandag 26 mei 2025 om 23:06
Hoe oud zijn je kinderen? Hier 14 en 16, maar ze gaan al een hele tijd regelmatig later naar bed dan ik. Ze mogen zelf weten wanneer ze naar bed gaan, ik dat helemaal losgelaten. Ik ga zelf wanneer ik daar behoefte aan heb gewoon vroeg, en dan nog even een boek lezen of een serietje kijken in bed, heerlijk!
maandag 26 mei 2025 om 23:07
Ja, eigenlijk ben ik op zoek naar zulke regels. Hebben anderen dat?
En eigenlijk was ik altijd van een iets andere opvoedingstijl, merk dat ik last heb met schakelen...
maandag 26 mei 2025 om 23:08
Snap ik, ik heb dat wel moeten leren. Maar dat is goed gelukt:)
maandag 26 mei 2025 om 23:11
Hoppetee om half 9 naar boven want moeder wil ook me-time. Je kunt ervoor zorgen dat oudste iets te doen heeft op de kamer. Om tien uur kom jij zelf boven en dan moet alles klaar zijn, douchen, tas gepakt enz.
Maak regels en hou je eraan, dat geeft enorm veel rust als je over de weerstand heen bent.
Soms kost dat eerst een beetje strijd maar zodra het gewend is heb je rust.
Maak regels en hou je eraan, dat geeft enorm veel rust als je over de weerstand heen bent.
Soms kost dat eerst een beetje strijd maar zodra het gewend is heb je rust.
rooss4.0 wijzigde dit bericht op 26-05-2025 23:16
0.13% gewijzigd
.
maandag 26 mei 2025 om 23:14
maandag 26 mei 2025 om 23:18
Voor mezelf sprekend hoef ik eigenlijk niet zoveel meer maar zolang ze in mijn gezichtsveld zitten gaat de moederknop niet uit. Ik heb echt graag het rijk alleen 's avonds en ben dan ook altijd streng geweest met bedtijden.Craziestcatlady schreef: ↑26-05-2025 23:13Hoe oud zijn ze?
Ennwat moet er dan allemaal s avonds dat je niet even rustig kunt zitten?
.
maandag 26 mei 2025 om 23:19
Hier 2 kids van 14 en 16. 2 avonden hebben ze allebei tegelijk voetbal training. Dat brengt al wat me-time momentjes. De oudste zit veel op haar kamer.
Rond 22.30 gaan we allemaal naar bed. Ik merk dat ik goed kan ontspannen als de kids beneden zijn. Soms kijkt 1 kind film of serie en zit ik lekker genesteld op de bank. Lezen, mobiel, of ik kijk een beetje mee. Ik denk dat dat veel scheelt, dat ik die tijd als ook als ontspannen en als “voor mezelf” ervaar.
Wat maakt dat jij dat minder voelt? Claimen ze je dan, of zijn ze druk?
Ik vind 21.30 een mooie tijd trouwens. Volgens mij gingen wij op die leeftijd 21.15 naar boven.
Rond 22.30 gaan we allemaal naar bed. Ik merk dat ik goed kan ontspannen als de kids beneden zijn. Soms kijkt 1 kind film of serie en zit ik lekker genesteld op de bank. Lezen, mobiel, of ik kijk een beetje mee. Ik denk dat dat veel scheelt, dat ik die tijd als ook als ontspannen en als “voor mezelf” ervaar.
Wat maakt dat jij dat minder voelt? Claimen ze je dan, of zijn ze druk?
Ik vind 21.30 een mooie tijd trouwens. Volgens mij gingen wij op die leeftijd 21.15 naar boven.
maandag 26 mei 2025 om 23:20
Oh, ik voel met je mee. Het is zo lastig om die balans te vinden!
Ik vind het heel mooi dat je het gevoel van samen de dag afsluiten er in wilt houden. Ik had dat ook heel graag gedaan, maar op een gegeven moment gaat de oudste echt later naar bed dan jij.
Ik heb de bedtijdregels afgeschaft toen de oudste 15 was, maar voorwaarde was toen wel dat ze om 21:30 op hun eigen kamer waren. Dus geen gerommel meer in de woonkamer, geen geluiden meer in huis of op de trap, en ook nog een beetje controle op de voorraadkast die dan niet geplunderd kon worden.
Ik vind het heel mooi dat je het gevoel van samen de dag afsluiten er in wilt houden. Ik had dat ook heel graag gedaan, maar op een gegeven moment gaat de oudste echt later naar bed dan jij.
Ik heb de bedtijdregels afgeschaft toen de oudste 15 was, maar voorwaarde was toen wel dat ze om 21:30 op hun eigen kamer waren. Dus geen gerommel meer in de woonkamer, geen geluiden meer in huis of op de trap, en ook nog een beetje controle op de voorraadkast die dan niet geplunderd kon worden.
maandag 26 mei 2025 om 23:31
Wat ik doe, is een uurtje met de hond gaan wandelen. Soms wil 1 vd pubers mee, maar meestal niet). We gaan rond dezelfde tijd slapen, 22u- 22.30u.
Ik kan ook wel heel goed huishoudelijk werk laten liggen en ontspannen als ze beneden zijn. De afspraak is hier wel dat vragen voor hulp bij schoolwerk, iets dat ze nodig hebben tegen de volgende dag,... voor 20.30u gesteld moeten worden. Ik heb die regel ingesteld omdat ze daar steeds rond bedtijd mee afkwamen.
Ik kan ook wel heel goed huishoudelijk werk laten liggen en ontspannen als ze beneden zijn. De afspraak is hier wel dat vragen voor hulp bij schoolwerk, iets dat ze nodig hebben tegen de volgende dag,... voor 20.30u gesteld moeten worden. Ik heb die regel ingesteld omdat ze daar steeds rond bedtijd mee afkwamen.
dinsdag 27 mei 2025 om 00:02
En dan nog om.23 uur op?
Ik snap dat het niet meer terug te draaien is maar met 12 jaar lagen ze hier echt om half 10 al op bed hoor.
En met 14 was het echt half 10 douchen en naar bed.
Juist omdat ik ook nog een uurtje voor mezelf wilde hebben.
Mijn "mamma" modus ging ook pas uit als ze echt op bed lagen
dinsdag 27 mei 2025 om 00:04
Om daarna weer volledig in beslag genomen worden door de behoeftes van de kinderen?Pimpelmeesje87 schreef: ↑26-05-2025 23:29En kan je na het eten even tussentijds een half uurtje terugtrekken? Mediteren ofzo?
Dat heeft dan totaal geen nut.
dinsdag 27 mei 2025 om 00:25
dinsdag 27 mei 2025 om 06:36
Of tijdens het avondeten? Hier gaan mijn stiefpubers hun eigen weg na het eten, soms gaat er eentje alleen de hond uitlaten of met z'n tweeën of met één van ons, maar verder zitten ze eigenlijk de hele avond op hun kamer of ze zijn een paar uur naar hun bijbaantje. Ook de jongste van 14 is na het avondeten soms oppassen of nog even naar een vriendin. Wij zien ze eigenlijk nauwelijks 's avonds. Heel af en toe kijken we met z'n allen een film, spelen een spelletje of halen een ijsje ofzo. Wij hebben onze avonden dus best wel voor onszelf. Eerlijk gezegd gaan wij dus vaak ook al vroeg naar onze slaapkamer, die is gewoon fijn en groot met een ensuite badkamer dus dat is ook een prettige plek om te zijn met wat meer privacy dan in de woonkamer waar ze toch af en toe langskomen om eten te pakken ofzo. Mijn man doet 's avonds vaak nog een rondje langs alle kamers, dus dat is ook nog een manier om de dag af te sluiten. Al is dat niet "met z'n allen", maar misschien is ook de vraag hoe lang dat op deze leeftijd bij jullie nog reëel is.
dinsdag 27 mei 2025 om 06:42
Overigens zou ik vooral kijken naar hoe je jezelf meer rust kunt gunnen. Want zóveel kunnen kinderen van deze leeftijd 's avonds toch ook weer niet van je nodig hebben? Je zou dan echt prima makkelijk een uur tv moeten kunnen kijken zonder iets voor hen te hoeven doen, zou ik denken. Het is denk ik meer dat die onrust en dat "voor hen aanstaan" in jou zit. En wat er nog moet gebeuren in huis, kan meestal ook wel morgen of volgende week. Of niet. Juist als je alleen bent, is het belangrijk daarin een balans te vinden. Misschien zit 't 'm dus nog wel meer in jou dan in de kinderen.
dinsdag 27 mei 2025 om 06:50
En ik zou ook echt andere manieren bedenken om wat tijd voor jezelf te hebben. Als je zoveel tijd alleen met de kinderen bent, gaat het niet werken om alleen me-time te hebben in de tijd dat ze er niet zijn. En dat huishouden kan je ook doen als de kinderen er zijn, zoals dat ook zou gaan als je nog met je ex samen was geweest. Dus ik zou toch echt bedenken hoe je af en toe wel iets sociaals kunt doen bijvoorbeeld, op de momenten dat ze bij jou zijn. Op deze leeftijd denk ik dat ze samen best een paar uurtjes alleen kunnen zijn. En een uurtje sporten zou sowieso geen probleem moeten zijn of op zaterdagmiddag even bij een vriendin thee drinken. Ze kunnen in het weekend toch ook weleens allebei uit logeren ofzo, zodat jij naar een feestje kan en daarna kan uitslapen? Echt hoor, volgens mij mag je echt wel wat meer aan jezelf gaan denken.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
