Avond met pubers?

Jubelien maandag 26 mei 2025 om 22:55

Ha, ik wil graag wat meedenkerij over een avond met mijn jonge pubers:

Ik ben alleenstaand ouder, geen co ouderschap. Nu mijn kinderen ouder worden merk ik, dat hun avonden langer worden. En mijn uurtje alleen, dat ik eigenlijk zo hard nodig heb, verdwijnt.

Ik heb een beroep waarbij ik volop praat de hele dag, in contact sta. Thuis dus altijd de kinderen om me heen (nee, nog geen baantjes of zelflstandige sport). Ik ben snel overprikkeld en door mijn energie heen, moet ik erbij zeggen. Om 20 uur is het eigenlijk gewoon helemaal op. Maar op is geen optie. Ik vind de dag samen afsluiten (we drinken even thee en lezen en kletsen wat beneden) heel belangrijk en waardevol. Maar het wordt dan dus te laat. Vooral mijn oudste zit volop in de weerstand bij om half 10 / 10 uur naar boven gaan (hij gaat dan nog douchen en lezen enzo).

Ik zit momenteel in een turbulente periode waarin veel gebeurt: thuis, op mijn werk, mij studie. Ik merk dat ik het eigenlijk niet meer trek ineens. Ik heb veel negatjeve gedachten en wil steeds huilen van moeheid en overprikkeldheid, nu al 2 weken, ik vind het zorgelijk worden. Denk, dat dit uurtje s avonds me op de been hield. Ik heb het al verplaatst naar de ochtend, wat fijn is, om 06 uur een lekker stil huis, maar het gaat uiteindelijk van mijn slaap af, wat door alle stress nu ook niet top lukt.

Wat zijn 'regels' bij jullie thuis? Hoe zorg je s avonds voor een balans tussen je eigen en je kinderen- behoeftes en waarden in het gezin? Hoe zorg ik ervoor, dat ik nu niet over mijn grenzen ga? Ik had een oneindige draagkracht,.leek het altijd. Maar voel me ineens heel kwetsbaar en alleen hierin...

Hoe doen anderen dit?

Tulpje22 dinsdag 27 mei 2025 om 14:40

felice71 schreef: ↑
27-05-2025 10:26
Dit vind ik dan weer raar. Je "wappert" je kinderen helemaal niet weg, de rest van de dag ben je er volledig en als er 's avonds wat is ben je er ook voor ze. Maar het is zeker niet teveel gevraagd om af en toen wat tijd voor jezelf te nemen. Je hoeft ze niet full time met fluwelen handschoentjes te behandelen.
Dus als die van mij 's avonds naar boven stiefelt vind ik dat helemaal prima. En zij ook.

Maar ja, de rest van de dag, dan blijft er niet zoveel over toch? Als ik hier naar een doordeweekse dag kijk, waarop ik ook werk, dan zie ik mijn oudste puber (14) 's morgens een half uurtje. Dat is altijd een gehaast half uur waarin iedereen zich klaar moet maken voor werk/school. Dochter is dan gemiddeld rond 15.30 uur thuis, maar als ik werk ben ik pas rond 17.15 uur thuis. Dochter zit dan op haar kamer huiswerk te doen als ik thuis kom. Dan om 17.30 tot 18.00 uur eten en dan verdwijnt ze weer naar haar kamer voor huiswerk en soms moet ze sporten. Dus juist van 20.30 totdat ze naar bed gaat is het ontspanning, even tv kijken. Dat zijn de momenten waarop wij haar het meeste spreken. En voor haar dus eigenlijk ook zo'n beetje het enige moment dat ze even beneden op de bank kan zitten.
Verder absoluut wel mee eens dat je zeker tijd voor jezelf mag nemen. Ze kunnen prima ook eens alleen zijn zodat je kan gaan sporten, naar een vriendin kan, met een collega kan gaan eten. Je hoeft er echt niet steeds naast te gaan zitten.

Felidaez dinsdag 27 mei 2025 om 14:49

Tulpje22 schreef: ↑
27-05-2025 14:40
Maar ja, de rest van de dag, dan blijft er niet zoveel over toch? Als ik hier naar een doordeweekse dag kijk, waarop ik ook werk, dan zie ik mijn oudste puber (14) 's morgens een half uurtje. Dat is altijd een gehaast half uur waarin iedereen zich klaar moet maken voor werk/school. Dochter is dan gemiddeld rond 15.30 uur thuis, maar als ik werk ben ik pas rond 17.15 uur thuis. Dochter zit dan op haar kamer huiswerk te doen als ik thuis kom. Dan om 17.30 tot 18.00 uur eten en dan verdwijnt ze weer naar haar kamer voor huiswerk en soms moet ze sporten. Dus juist van 20.30 totdat ze naar bed gaat is het ontspanning, even tv kijken. Dat zijn de momenten waarop wij haar het meeste spreken. En voor haar dus eigenlijk ook zo'n beetje het enige moment dat ze even beneden op de bank kan zitten.
Verder absoluut wel mee eens dat je zeker tijd voor jezelf mag nemen. Ze kunnen prima ook eens alleen zijn zodat je kan gaan sporten, naar een vriendin kan, met een collega kan gaan eten. Je hoeft er echt niet steeds naast te gaan zitten.

Ja maar dan heb je in principe van 18:00-20:30 tijd voor jezelf.

Ik snap dat je dan gezellig met je kind op de bank gaat tv kijken en kletsen.

Maar als je vanaf dat je thuis bent tot aan het kind naar bed gaat moet gaan tv kijken en kletsen is het moeilijk even zelf op te laden.

Mariejan dinsdag 27 mei 2025 om 14:53

Tijd voor jezelf nemen vind ik heel wat anders dan je kinderen naar hun kamer sturen met de boodschap dat ze daar moeten blijven en geen gebruik mogen maken van de gezamenlijke ruimtes.

Tulpje22 dinsdag 27 mei 2025 om 15:07

Prikkels schreef: ↑
27-05-2025 11:45

En voor wat betreft de oudste...ik vind het knap dat die dit nog wil. De 14-jarige hier is veel boven of met vrienden/vriendinnen naar buiten/boven en zou zo'n langdurende dagafsluiting echt een straf vinden. De jongste trekt zich zelf al vaak terug om af te schakelen van de hectiek van de dag en is rond 20.00 uur naar boven.

Het is gewoon lastig in zo'n soort topic om met elkaar te vergelijken. Ieder heeft zo zn eigen gewoontes en gebruiken in zijn gezin.
Wat jij zegt: '14 jarige is veel met vriendinnen buiten of boven', dat is bij mijn 14 jarige dan weer totaal niet aan de orde. Ook niet bij haar vriendinnen. Met vriendinnen afspreken is echt iets voor het weekend of in vakanties. Doordeweeks heeft ze haar tijd hard nodig voor huiswerk. Ze heeft elke week wel een paar toetsen. En dan ook nog 1 sportavond. Dus echt geen tijd om doordeweeks af te spreken. Ze vraagt daar ook niet naar maar het lijkt mij ook geen goed plan gezien de hoeveelheid schoolwerk. Sowieso wonen vriendinnen/klasgenoten niet hier in het dorp dus dat gaat ook niet zo makkelijk.

Jubelien dinsdag 27 mei 2025 om 15:16

Ik ben blij met al deze inzichten, al variëren ze erg van elkaar. Ik ga het even laten indalen, en bedenken wat bij mij past.

Ik heb gelukkig een goede band met beide kinderen, we hebben het fijn met z'n drieën.

Ik wil iets aanpassen op de korte termijn, om deze stressperiode te overleven, en aan mijn eigen overtuigingen/gewoontes werken om het op de lange termijn werkbaar te maken voor iedereen. Fijn om al deze verschillende mogelijkheden te lezen, dat helpt echt verder!

alouette dinsdag 27 mei 2025 om 16:27

Mijn oudste is nu 12 en echt een avondmens, en ik herken je gevoel. Ik ben zelf soms behoorlijk overprikkeld en heb na 20.30/21.00 echt tijd nodig om even uit te staan. Zij gaat nu meestal tussen 21.00 en 21.30 naar boven en slaapt rond dezelfde tijd als ik.

Ik bekijk het nu per avond: als ik me goed voel, kijken we nog even samen een serie en kletsen we wat tussendoor. En soms leg ik uit dat ik al heel moe ben en even iets voor mezelf wil doen. Dan kijkt zij zelf wat op haar telefoon/tablet met koptelefoon op. Dat vindt zij ook helemaal prima.

Het is niet hetzelfde als helemaal alleen in de kamer zijn, maar het wordt wel steeds makkelijker om dan echt te ontspannen.

En ik heb ook de regel dat als je mijn hulp nodig hebt, dat dan voor 20.30 uur moet. Daarna is het ook relaxtijd voor mij.

Prikkels dinsdag 27 mei 2025 om 16:56

Tulpje22 schreef: ↑
27-05-2025 15:07
Het is gewoon lastig in zo'n soort topic om met elkaar te vergelijken. Ieder heeft zo zn eigen gewoontes en gebruiken in zijn gezin.
Wat jij zegt: '14 jarige is veel met vriendinnen buiten of boven', dat is bij mijn 14 jarige dan weer totaal niet aan de orde. Ook niet bij haar vriendinnen. Met vriendinnen afspreken is echt iets voor het weekend of in vakanties. Doordeweeks heeft ze haar tijd hard nodig voor huiswerk. Ze heeft elke week wel een paar toetsen. En dan ook nog 1 sportavond. Dus echt geen tijd om doordeweeks af te spreken. Ze vraagt daar ook niet naar maar het lijkt mij ook geen goed plan gezien de hoeveelheid schoolwerk. Sowieso wonen vriendinnen/klasgenoten niet hier in het dorp dus dat gaat ook niet zo makkelijk.

Klopt helemaal, daarom is er geen pasklaar antwoord voor TO. Ze zal moeten kijken waar zij zichzelf goed bij voelt en wat er bij haar en haar kinderen past. Net als met opvoeding geldt ook hier: er is geen goed of fout, je moet doen wat goed voelt. <3

Solomio dinsdag 27 mei 2025 om 17:28

Mariejan schreef: ↑
27-05-2025 14:53
Tijd voor jezelf nemen vind ik heel wat anders dan je kinderen naar hun kamer sturen met de boodschap dat ze daar moeten blijven en geen gebruik mogen maken van de gezamenlijke ruimtes.

Ze mogen gebruikmaken van alle gezamenlijke ruimtes, behalve de woonkamer.

Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.

Hannah Arendt

Star⁴ dinsdag 27 mei 2025 om 17:56

Snap het probleem niet zo. Of je stuurt ze om een bepaalde tijd naar boven/eigen kamer, of je vertrekt zelf.

Star⁴ dinsdag 27 mei 2025 om 18:04

Rooss4.0 schreef: ↑
27-05-2025 08:50
Het is echt helemaal niet gek om een ruimte voor jezelf te claimen, zo vindt je puber het waarschijnlijk heel gek als je uitgebreid op zijn of haar kamer gaat zitten, die is namelijk van je puber. En de woonkamer is van mij. Ze zijn daar welkom om te woonkameren maar ik ben daar wel heer en meester en naar boven is naar boven.

Ik heb namelijk geen slaapkamer met een zitplek en een tv enz. Voor de kinderen is dat anders.
Al die mensen die dit gek vinden, zijn jullie ook alleengaande moeder met een vader die bijna alle zorgtaken uit zijn handen heeft laten vallen?
Dat scheelt namelijk nogal.

Dit.

martje55 dinsdag 27 mei 2025 om 18:11

TO, nog een idee wat voor mij werkt: vrij snel na het avondeten ga ik naar boven. Laat een bad vollopen. Na een half uur/drie kwartier gaan beide kids douchen. Daarna heb ik nog een half uurtje met de jongste en vervolgens de oudste.

Daarnaast heb ik al van kleins af aan de afspraak dat er tijden zijn waarop ze mama niet mogen storen, behalve bij pijn of brand. Soms vergeten ze het en moet ik ze er weer aan herinneren.

granny71 dinsdag 27 mei 2025 om 18:47

Mariejan schreef: ↑
27-05-2025 14:53
Tijd voor jezelf nemen vind ik heel wat anders dan je kinderen naar hun kamer sturen met de boodschap dat ze daar moeten blijven en geen gebruik mogen maken van de gezamenlijke ruimtes.

Hoe wil je echt tijd voor jezelf hebben als de kinderen ieder moment naast je op de bank kunnen ploffen?

Star⁴ dinsdag 27 mei 2025 om 18:48

granny71 schreef: ↑
27-05-2025 18:47
Hoe wil je echt tijd voor jezelf hebben als de kinderen ieder moment naast je op de bank kunnen ploffen?

Mag niet als je kinderen hebt. Je moet 24/7 beschikbaar zijn.

Hipmetstip dinsdag 27 mei 2025 om 18:50

Als ik het zo lees zit je in een drukke periode waarin er veel van je gevraagd wordt. Jouw oplossingen zijn vooral gericht op je thuis situatie.
Is er ruimte op je werk om de komende weken een halve dag per week verlof op te nemen? Zodat je even op kunt laden? Ik zou in gesprek gaan met mijn werkgever. Als je een goede werkgever hebt, dan denkt deze met je mee. Ze hebben veel meer aan jou als je nu even een stapje terug doet, dan als het je uiteindelijk echt teveel wordt.
Ga ook met je kinderen in overleg om te kijken wat helpend zou kunnen zijn. Je zou het thee drinken kunnen vervroegen bijvoorbeeld. Je slaapkamer is nu geen rustige plek, maar daar gaat verandering in komen. Heb je buiten een fijn plekje waar je even kunt zitten en tot rust kunt komen?
En wat ik echt de beste tip ooit vond; ga binaural beats luisteren. Hiervan word ik rustig en lukt het me beter om in slaap te vallen. Daarnaast verbetert het mijn slaap kwaliteit. Wie weet helpt het jou ook.

Solomio dinsdag 27 mei 2025 om 19:01

Star⁴ schreef: ↑
27-05-2025 18:48
Mag niet als je kinderen hebt. Je moet 24/7 beschikbaar zijn.

Ik begrijp ineens ook het belang van die (team)sport en die bijbaantjes: me-time voor mams.

Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.

Hannah Arendt

granny71 dinsdag 27 mei 2025 om 19:37

Star⁴ schreef: ↑
27-05-2025 18:48
Mag niet als je kinderen hebt. Je moet 24/7 beschikbaar zijn.

Totdat ze het huis uitgaan.
Dan moet je wel 24/7 voor ze klaar staan met raad en daad en als oppas maar ze vooral niet te vaak bellen of vragen of ze langskomen want hun eigen leven is begonnen.

smorre dinsdag 27 mei 2025 om 21:19

Solomio schreef: ↑
27-05-2025 10:32
Ik krijg de indruk dat dat wel steeds meer verwacht wordt.

Mijn kinderen gingen bijv naar de crèche terwijl ik niet werkte. Dat kon toen nog, maar dat kan nu nauwelijks nog.
Maar vrouwen krijgen volgens mij steeds meer commentaar als ze op een vrije dag toch de kinderen naar de crèche brengen.

En mijn kinderen hebben geen trauma opgelopen omdat ze op hun kamer 'moesten' computeren i.p.v. in de woonkamer.

Dat vind ik helemaal raar. Wie betaalt zoiets? De overheid? Mag toch hopen van niet?

Solomio dinsdag 27 mei 2025 om 21:21

smorre schreef: ↑
27-05-2025 21:19
Dat vind ik helemaal raar. Wie betaalt zoiets? De overheid? Mag toch hopen van niet?

Destijds kon dat gewoon. De crèche was voor iedereen toegankelijk. Mooie tijd was dat.

Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.

Hannah Arendt

smorre dinsdag 27 mei 2025 om 21:21

Volgens mij hoef je niet 24-7 beschikbaar te zijn voor je kinderen. Alsof dat zo is trouwens, mensen werken toch gewoon?

Het gaat erom dat je leert ontspannen met je kinderen in de buurt. Hoe ouder hoe makkelijker.
Zeker pubers kun je dat prima uitleggen.

Bbubbels dinsdag 27 mei 2025 om 21:22

smorre schreef: ↑
27-05-2025 21:19
Dat vind ik helemaal raar. Wie betaalt zoiets? De overheid? Mag toch hopen van niet?

Peuterspeelzaal. Was beperkt in uren en gold als voorbereiding voor school. Je kon er niet de hele week je kind naar toe sturen natuurlijk.

Solomio dinsdag 27 mei 2025 om 21:22

smorre schreef: ↑
27-05-2025 21:21
Volgens mij hoef je niet 24-7 beschikbaar te zijn voor je kinderen. Alsof dat zo is trouwens, mensen werken toch gewoon?

Het gaat erom dat je leert ontspannen met je kinderen in de buurt. Hoe ouder hoe makkelijker.
Zeker pubers kun je dat prima uitleggen.

Is mij nooit gelukt.

Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.

Hannah Arendt

Solomio dinsdag 27 mei 2025 om 21:23

Bbubbels schreef: ↑
27-05-2025 21:22
Peuterspeelzaal. Was beperkt in uren en gold als voorbereiding voor school. Je kon er niet de hele week je kind naar toe sturen natuurlijk.

Ruim 20 jaar geleden was kinderdagverblijf gewoon los van werkuren. Inkomensafhankelijke bijdrage.

Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.

Hannah Arendt

Dropdrop dinsdag 27 mei 2025 om 21:26

smorre schreef: ↑
27-05-2025 21:19
Dat vind ik helemaal raar. Wie betaalt zoiets? De overheid? Mag toch hopen van niet?

Want alleen kinderen waarvan de ouders werken mogen gestimuleerd worden in hun ontwikkeling?

Peuterspeelzaal is in het leven geroepen om te zorgen dat alle kinderen de voordelen van voorschools onderwijs mogen ervaren.

Zitten die luie uitzuigers gewoon 2 ochtenden op hun gat, niet eens voor hun kind te zorgen. Meer ochtenden zelfs als het kind een taalachterstand heeft. En ja dat gebeurt ook kinderen die alleen met Nederlands worden opgevoed.

smorre dinsdag 27 mei 2025 om 21:26

Solomio schreef: ↑
27-05-2025 21:21
Destijds kon dat gewoon. De crèche was voor iedereen toegankelijk. Mooie tijd was dat.

Djiez. Ik ben echt helemaal niet van het ‘moederen’ want zelf altijd full time gewerkt. Maar vind t nogal raar dat zoiets ook beschikbaar is voor mensen die niet werken. Of bedoel je dat jij dan vrij nam terwijl je kind op het KDV zat?

smorre dinsdag 27 mei 2025 om 21:27

granny71 schreef: ↑
27-05-2025 18:47
Hoe wil je echt tijd voor jezelf hebben als de kinderen ieder moment naast je op de bank kunnen ploffen?

OMG het zijn pubers hè? Geen peuters?

Actieve topics