Dagplannen 14 jarige

02-06-2021 12:05 17 berichten
Alle reacties Link kopieren
Voor mijn 14 jarige dochter, met adhd en autisme, neem ik op zoek naar een goede dagplanner. Mag ook een al zijn. Ze heeft echt moeite met goed plannen en zich daar dan ook aan houden.
We zijn al bezig met hulpverlening, voor meerdere dingen die spelen.
Haar begeleider kwam met autiplanner, maar ging kijken wat er nog meer was.
Maar misschien zitten hier ouders die al met een planner ervaring hebben?
Alle reacties Link kopieren
Zoek je iets op papier of digitaal?
Alle reacties Link kopieren
Kijk eens bij Plenda:

https://www.planning-en-agenda.nl/plend ... overzicht/
Honey, you should see me in a crown
Alle reacties Link kopieren
Misschien is de 1blik agenda wel wat voor je dochter.
Werkt allemaal voor geen meter hier. Het probleem (bij ons in ieder geval, ook autisme en adhd) los je niet op met een tooltje.
Alle reacties Link kopieren
kindrebel schreef:
02-06-2021 12:55
Werkt allemaal voor geen meter hier. Het probleem (bij ons in ieder geval, ook autisme en adhd) los je niet op met een tooltje.
Hier ook niet, maar is het aanraden waard ;)
Honey, you should see me in a crown
Alle reacties Link kopieren
Ik heb geen autisme maar wel ADD. Ik heb echt een heleboel planners geprobeerd, maar niets werkt echt. Behalve mijn eigen whiteboard met kleurtjes en kaartjes. Maar vooral om het erop te zetten.

voor mij werkt een planning alleen als het echt vaststaat dat het moet gebeuren of op een bepaald moment echt af moet zijn, maar dingen die verschoven kunnen worden, worden verschoven.

Vraag haar wat ze leuk vindt. Ze heeft vast ergens feeling mee. Digitaal, een agenda, een whiteboard. Kaartjes, kleurtjes. Of een combinatie van alles.
Maar dan moet ze er weer aan denken dat ze het erin zet. Een alarm dat ze iets moet doen kan wel helpen. Overigens gebruik ik daarvoor gewoon de agenda app in mijn telefoon

Echt als je de ideale app hebt gevonden, dan hoor ik het graag!
Alle reacties Link kopieren
kindrebel schreef:
02-06-2021 12:55
Werkt allemaal voor geen meter hier. Het probleem (bij ons in ieder geval, ook autisme en adhd) los je niet op met een tooltje.
Werkte hier ook voor geen meter. Slijt niet in. Accepteren en beetje bijsturen door structuur te bieden werkte wel.
Alle reacties Link kopieren
Kijk hier eens naar https://mijneigenplan.nl/gezin
Alle reacties Link kopieren
Voor sommige adhd’ers werkt bullet journalling goed. Dat systeem is ook bedacht door iemand met ad(h)d. Misschien is dat iets?
Alle reacties Link kopieren
Mijn adhd dochter vindt het fijn wanneer ze een lijstje heeft dat ze kan afvinken.

Verder kan het ook gewoon helpen verschillende alarmen te zetten.

En heb je wel eens naar Geef me de Vijf! Gekeken?
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
Alle reacties Link kopieren
Dat het bij vele niet werkt, wil niet zeggen dat het bij mijn dochter niet werkt. We willen het graag eerst geprobeerd hebben.
In het verleden werkte lijstjes met picto’s echt wel goed bij haar.
Ik ga even naar de tips kijken die hier voorbij kwamen.
Alle reacties Link kopieren
Wat voor mij zelf trouwens goed hielp was een systeem dat mijn moeder zelf had bedacht.
Dit bestond uit een tabel met alle 7 dagen (in de bovenste rij stonden alle dagen). En dan verdeeld in "maken" en "leren". Dus ongeveer zo:
maandag | dinsdag | woensdag | donderdag | vrijdag | zaterdag | zondag
maken | maken |maken | maken | maken | maken | maken
leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak |leeg vak |
leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak |leeg vak |
leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak |leeg vak |
leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak |leeg vak |
leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak |leeg vak |
leren | leren | leren | leren | leren | leren | leren |
leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak |leeg vak |
leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak |leeg vak |
leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak |leeg vak |
leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak |leeg vak |
leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak | leeg vak |leeg vak |

In elke vakje kon ik dan een vak opschrijven. Elk vakje stond voor 20 minuten daaraan werken. Dus ik had bijvoorbeeld 2x wiskunde maken, 1x geschiedenis maken, 2x Engels leren, et cetera. Als ik het had gedaan kleurde ik het vakje in.

Maar dit systeem werkt pas als je kind haar agenda wel goed bij kan houden, want anders weet ze niet welke vakken ze moet inplannen.
Reficul schreef:
02-06-2021 13:30
Werkte hier ook voor geen meter. Slijt niet in. Accepteren en beetje bijsturen door structuur te bieden werkte wel.
Precies. Bij ons wel lastig omdat we een samengesteld gezin zijn en het kind in kwestie (zoon van mijn vriend) hier maar een paar dagen per week is. We maken samen de planning van huiswerk voor het weekend. Maar mijn vriend heeft zelf ook de discipline van een fruitvliegje dus ik probeer structuur te bieden aan vader en zoon. 😂
Ciska78 schreef:
02-06-2021 15:31
Dat het bij vele niet werkt, wil niet zeggen dat het bij mijn dochter niet werkt. We willen het graag eerst geprobeerd hebben.
In het verleden werkte lijstjes met picto’s echt wel goed bij haar.
Ik ga even naar de tips kijken die hier voorbij kwamen.
Het valt of staat met in hoeverre het kind ook ‘aan gaat’ door zo’n tool. Als picto’s tot actie hebben geleid in het verleden zou een planning misschien ook wel helpen. Picto’s hielpen hier destijds ook niet. Ons kind doet helemaal niets met die info. Hij legt geen verband tussen een planning en de dingen die er op staan. Als de planning is ingevuld, is de planning af. Klaar. Niks meer mee doen. 🤷🏻‍♀️
Alle reacties Link kopieren
kindrebel schreef:
02-06-2021 18:55
Precies. Bij ons wel lastig omdat we een samengesteld gezin zijn en het kind in kwestie (zoon van mijn vriend) hier maar een paar dagen per week is. We maken samen de planning van huiswerk voor het weekend. Maar mijn vriend heeft zelf ook de discipline van een fruitvliegje dus ik probeer structuur te bieden aan vader en zoon. 😂
Een dubbele uitdaging😃. Het is naast plannen ook vaak dat ze moeite hebben met beginnen en met een beetje geluk, (bij huiswerk)ook moeite met stoppen.
Alle reacties Link kopieren
https://apps.apple.com/nl/app/weekcalen ... d381059732

WeekCalendar app.
Dat is een uitgebreide agenda met vele mogelijkheden. Allerlei kleurtjes kun je gebruiken voor verschillende activiteiten en uitgebreide mogelijkheden qua herhaling van activiteiten, meldingen etc.

Ik (met add) kan niet zonder leven. Vroeger ging alles mis, miste ik afspraken, kwam ik tot niks, etc. Nu is mijn hele leven ‘gered’ door die agenda.

Je moet wel dan als moeder even de tijd nemen om alles goed in te stellen.
Je kan bijvoorbeeld activiteiten een kleur geven, met een betekenis. Bijvoorbeeld ‘Groen is aardrijkskunde. ‘Rood is wiskunde’ etc. Dan zie je het in een oogopslag.

Nou ja kijk maar even. Veel succes!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven