Kinderen
alle pijlers
Hoevaak krijgt jouw kind een koekje/cakeje/etc
woensdag 12 mei 2021 om 22:05
Ik vraag me af hoevaak jullie kinderen een koekje of snoepjes krijgen.
Mijn 4 jarige eet heel gezond, is een echt buitenspeelkind, hyperactief en absoluut niet dik. Hij krijg eigenlijk elke middag wel een koekje, cakeje of een zoen (officiele term mag niet meer). Een familielid sprak me erop aan dat dit eigenlijk wel heel vaak is en dat dergelijke zaken bewaard dienen te blijven voor speciale gelegenheden. Zelf geloof ik daar niet zo in. Ik ben benieuwd naar jullie mening. Doe ik het fout?
Mijn 4 jarige eet heel gezond, is een echt buitenspeelkind, hyperactief en absoluut niet dik. Hij krijg eigenlijk elke middag wel een koekje, cakeje of een zoen (officiele term mag niet meer). Een familielid sprak me erop aan dat dit eigenlijk wel heel vaak is en dat dergelijke zaken bewaard dienen te blijven voor speciale gelegenheden. Zelf geloof ik daar niet zo in. Ik ben benieuwd naar jullie mening. Doe ik het fout?
vrijdag 14 mei 2021 om 13:33
Bij ons op school zijn de traktaties helaas wel groot en allemaal ongezond. Dat komt dan grotendeels mee naar huis maar dan zitten we er thuis weer mee..dan wordt er soms ook nog getrakteerd op BSO, zwemles, sport, noem maar op. Ik vind het alles bij elkaar wel wat veel en heb wel een paar keer ervaren dat ik ze zelf iets wilde geven maar ze op school al een traktatie op hadden bestaande uit popcorn en snoep, dan ga ik thuis niet ook nog frisdrank of chips doen. Terwijl ik het fijner zou vinden als het op school gezond was en je dan thuis de lekkere dingen kan doen.*Sally* schreef: ↑14-05-2021 11:50Dat kan ook gewoon. Waarom kan het niet vaker dan 3 keer per week? Ik maak me niet zoveel zorgen om de dingen die jij noemt. Ze mogen van mij ook gerust een ijsje na het eten. Heb altijd van die kleine ijsjes in huis.
Op de bso wordt bij ons niet getrakteerd overigens en op school ook eens in de twee weken max, waarvan een deel ook nog eens gezond (beetje linksdraaiende geitenwollensokkenschool). Heb verder niet de indruk dat ze bij vriendjes thuis worden volgestouwd.
vrijdag 14 mei 2021 om 13:38
Gezond kan ook heel lekker zijn. Aardbeien, frambozen vinden ze hier heerlijk, net als een smoothie, maar bijvoorbeeld ook simpele crackertjes of toastjes. En een waterijsje kan ook weinig kwaad.haaspaas schreef: ↑14-05-2021 13:33Bij ons op school zijn de traktaties helaas wel groot en allemaal ongezond. Dat komt dan grotendeels mee naar huis maar dan zitten we er thuis weer mee..dan wordt er soms ook nog getrakteerd op BSO, zwemles, sport, noem maar op. Ik vind het alles bij elkaar wel wat veel en heb wel een paar keer ervaren dat ik ze zelf iets wilde geven maar ze op school al een traktatie op hadden bestaande uit popcorn en snoep, dan ga ik thuis niet ook nog frisdrank of chips doen. Terwijl ik het fijner zou vinden als het op school gezond was en je dan thuis de lekkere dingen kan doen.
vrijdag 14 mei 2021 om 13:40
Eten en drinken is ook gewoon lekker. Ik kan er tenminste enorm van genieten.MadameJean schreef: ↑14-05-2021 13:27Nee, alleen voor jullie! Tuurlijk niet.
Ik leg alleen uit dat eten brandstof is voor spelen en leren, en dat we daarom ook genoeg gezonde dingen moeten eten.
vrijdag 14 mei 2021 om 13:43
Ja eens. Gelukkig vinden mijn kinderen idd fruit en de meeste gezonde dingen ook lekker en eten dat heel goed. Maar bedoelde in dit geval idd de minder gezonde dingen die ze ook lekker vinden en die ik ze ook wel eens wil geven.
vrijdag 14 mei 2021 om 15:06
Inderdaad, op zondag lunchen met appeltaart, biscuit, en chocolade is niet gezond.
En witte boterham met chocoladepasta zou wel mogen.
vrijdag 14 mei 2021 om 15:16
vrijdag 14 mei 2021 om 15:25
vrijdag 14 mei 2021 om 15:25
Snoep levert ook brandstof.MadameJean schreef: ↑14-05-2021 15:25Zo snapt mijn zesjarige het verschil tussen eten en snoepen beter.
vrijdag 14 mei 2021 om 15:30
Dan bedoel je geen brandstof, maar mest.MadameJean schreef: ↑14-05-2021 15:26ja, maar het gaat je op lange termijn geen goed doen. Bedoel niet in de zin van verbranding, meer als brandstof voor groei, sterke botten en spieren etc.
vrijdag 14 mei 2021 om 15:30
Als je snoep eet en je gaat daarna sporten, krijg je gewoon sterke spieren hoor. En je groeit ook gewoon. Dus het klopt niet wat je zegt.MadameJean schreef: ↑14-05-2021 15:26ja, maar het gaat je op lange termijn geen goed doen. Bedoel niet in de zin van verbranding, meer als brandstof voor groei, sterke botten en spieren etc.
vrijdag 14 mei 2021 om 15:31
Oh! Gelukkig vraag ik jou om mijn analogie even te toetsen, super bedankt!
Ontopic: ik leg - op mijn manier uit dat snoepjes ok zijn, maar in aanvulling/naast eten, niet als eten. Vind ik een vrij redelijk standpunt, en het wordt ook wel opgepikt geloof ik.
vrijdag 14 mei 2021 om 15:36
Eh, dat is geen analogie hoor. Maar graag gedaan uiteraard.MadameJean schreef: ↑14-05-2021 15:31Oh! Gelukkig vraag ik jou om mijn analogie even te toetsen, super bedankt!
Ontopic: ik leg - op mijn manier uit dat snoepjes ok zijn, maar in aanvulling/naast eten, niet als eten. Vind ik een vrij redelijk standpunt, en het wordt ook wel opgepikt geloof ik.
vrijdag 14 mei 2021 om 15:49
Inderdaad!
Ik maak wel onderscheid in calorieën. Ik neem bijvoorbeeld zelden iets van home made traktaties van kinderen op school. Meestal vind ik die calorieën het niet waard om gegeten te worden. Beleefdheids hapjes van zo'n cupcake daar zie ik liever niet mijn heupen van groeien. Een gebakje van de meest luxe banketbakker is het waard om op mijn heupen te eindigen.
De cupcakes eindigen dus altijd in mijn mee-naar-huis-neem-trommeltje. De gulle gever wordt uitgebreid bedankt.
vrijdag 14 mei 2021 om 15:59
Werkelijk?Parella schreef: ↑14-05-2021 15:50Oh, dat heb ik ook. Voor mij zit hem dat in de 3-maaltijden-per- dag structuur. Alles daarbuiten zie ik als snoep/snack. Dat een snack *soms* gezonder kan zijn dan de maaltijd (pannenkoeken!) vind ik minder belangrijk.
Ik probeer er bij mijn kinderen in te krijgen dat we in de basis 3 maaltijden eten per dag en dat daar niet standaard elke dag een snoep/snackmoment bij hoort. Ik vind de frequentie van eetmomenten blijkbaar een belangrijk criterium voor wat onder "eten" valt.
Mijn kinderen vallen van hun graatje zonder snacks. Ze zijn in de groei en hebben aan drie maaltijden per dag niet genoeg.
Gelukkig eten ze ook graag fruit en rauwkost dus er wordt zowel gezond als minder gezond gesnackt/gesnoept.
vrijdag 14 mei 2021 om 16:06
Maar van één cupcake gaan je heupen niet gelijk groeien hoor. En zoveel verschil zit er vaak niet in homemade of van een zogenaamde luxe banketbakker. Ik vind de gebakjes van de bakker om de hoek een stuk minder lekker dan wanneer ik ze zelf maak.Andersom schreef: ↑14-05-2021 15:49Inderdaad!
Ik maak wel onderscheid in calorieën. Ik neem bijvoorbeeld zelden iets van home made traktaties van kinderen op school. Meestal vind ik die calorieën het niet waard om gegeten te worden. Beleefdheids hapjes van zo'n cupcake daar zie ik liever niet mijn heupen van groeien. Een gebakje van de meest luxe banketbakker is het waard om op mijn heupen te eindigen.
De cupcakes eindigen dus altijd in mijn mee-naar-huis-neem-trommeltje. De gulle gever wordt uitgebreid bedankt.
vrijdag 14 mei 2021 om 16:38
Je hebt home made en home made natuurlijk. En versierd versus versierd.
En kinderen gaan bij ons nog de klassen rond, dus te vaak zo'n klef cakeje. Geen 25 per jaar maar een veelvoud.
Als ik calorie-bommetjes eet dan moet dat het echt waard zijn om gegeten te worden.
vrijdag 14 mei 2021 om 17:20
Wat ik me dan afvraag: als je je kinderen niet iedere dag een koekje geeft, snaai je dan zelf (ook niet stiekem 's avonds als de kinderen op bed liggen) koek, snoep of chips oid?
Als het om eten gaat hebben we in huis niet veel regels, maar eentje is dat als wij iets eten, de kinderen exact hetzelfde krijgen. Dit is ongeacht of het nu gaat om groente, brood, koek of snoep.
Helpt ook om eigen snoeperij in toom te houden
. Vuistregel is dat de kinderen 's middags mogen kiezen: koekje of snoepje. Iedere middag.
Als het om eten gaat hebben we in huis niet veel regels, maar eentje is dat als wij iets eten, de kinderen exact hetzelfde krijgen. Dit is ongeacht of het nu gaat om groente, brood, koek of snoep.
Helpt ook om eigen snoeperij in toom te houden
. Vuistregel is dat de kinderen 's middags mogen kiezen: koekje of snoepje. Iedere middag.
vrijdag 14 mei 2021 om 17:45
Ik denk dat dit een juf was? Want dan loopt het vaak aardig op met de traktaties. En voor kinderen op school bakt men meestal niet de meest bijzondere soorten taart. Dat zou ik ook niet elke keer nemen.
