Slecht etende kinderen

09-06-2021 11:55 254 berichten
Hallo,
Ik heb twee dochters, 7 en 10 jaar oud, die behoorlijk slecht eten.
Het is ook steeds minder geworden want vroeger aten ze alles.
Die van 7 eet witbrood met jam, appelmoes in van die knijpzakjes, qua groente: broccoli en erwten. Verder kale pasta met kaas.
Die van 10 eet wel nog kaas op brood. En qua groente alleen een rauwe wortel.
Fruit eten ze beiden wel goed.
En patat, pizza, pannenkoeken natuurlijk ook
Ik weet dat er ergere gevallen zijn maar ik maar ik maak me toch een beetje zorgen, vooral omdat ik had verwacht dat het toch wel eens beter zou worden en juist niet slechter.

Gewoon loslatennen vitaminepillen erin gooien? Wat denken jullie?
Alle reacties Link kopieren
Gewoon: van elk gerecht verplicht minimaal twee happen eten.

Ja: een toetje
Nee: geen toetje
Dan eten ze bijvoorbeeld alleen het vlees en niets van de groente.
Geen toetje interesseert ze niet zoveel.
Maar dan hebben ze dus honger en gooi ik er vaak nog maar een banaan in.
Ik maak me alleen steeds zorgen of ze wel voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen.
Alle reacties Link kopieren
FransjeG schreef:
09-06-2021 17:20
Gewoon: van elk gerecht verplicht minimaal twee happen eten.

Ja: een toetje
Nee: geen toetje
Toetje als beloning kweek je eetstoornissen mee
Alle reacties Link kopieren
MoPa50 schreef:
09-06-2021 17:25
Dan eten ze bijvoorbeeld alleen het vlees en niets van de groente.
Geen toetje interesseert ze niet zoveel.
Maar dan hebben ze dus honger en gooi ik er vaak nog maar een banaan in.
Ik maak me alleen steeds zorgen of ze wel voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen.
Maar ze eten wel rauwkost?
Alle reacties Link kopieren
Is het een idee om samen te koken of een moestuin te beginnen? Als ze mee hebben geholpen lusten ze vaak meer.

Verder zelf laten opscheppen van alles en dat moeten ze in ieder geval op hebben. Vroeger heeft mijn moeder het eten wat ik liet staan wel eens bewaard, als ik later op de avond honger had dan kreeg ik alleen de keus of het weer opgewarmd moest worden of dat ik het koud at. :rofl:
Als je bang bent dat alles in de soep loopt, neem dan een pannetje mee.
Alle reacties Link kopieren
Groeien ze?
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Alle reacties Link kopieren
neweve schreef:
09-06-2021 17:31
Is het een idee om samen te koken of een moestuin te beginnen? Als ze mee hebben geholpen lusten ze vaak meer.

Verder zelf laten opscheppen van alles en dat moeten ze in ieder geval op hebben. Vroeger heeft mijn moeder het eten wat ik liet staan wel eens bewaard, als ik later op de avond honger had dan kreeg ik alleen de keus of het weer opgewarmd moest worden of dat ik het koud at. :rofl:
Dat heeft mijn moeder eens 4 dagen geprobeerd met witte kool.
4 keer per dag werd mijn bord terug opgewarmd.

Ik heb 4 dagen op water en suikervrije kauwgom geleefd.


Na 4 dagen kon zij dat opgewarmd bord niet meer zien :-).


En ik ... ik eet op mijn 36 nog altijd de helft van de groenten (waaronder witte kool) niet.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Alle reacties Link kopieren
Geen wit brood meer kopen.
Honey, you should see me in a crown
Alle reacties Link kopieren
We mochten 1 ding echt vies vinden, voor de rest moesten we gewoon eten wat de pot schaft. Dus mijn broertje kreeg nooit witlof, en ik nooit rode kool. (Die laatste eet ik tegenwoordig wel nu ik van man heb geleerd dat het ook lekker bereid kan worden).
Als je bang bent dat alles in de soep loopt, neem dan een pannetje mee.
Alle reacties Link kopieren
MoPa50 schreef:
09-06-2021 17:25
Dan eten ze bijvoorbeeld alleen het vlees en niets van de groente.
Geen toetje interesseert ze niet zoveel.
Maar dan hebben ze dus honger en gooi ik er vaak nog maar een banaan in.
Ik maak me alleen steeds zorgen of ze wel voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen.
https://www.voedingscentrum.nl/nl/thema ... nodig.aspx
Honey, you should see me in a crown
Alle reacties Link kopieren
Wissewis schreef:
09-06-2021 17:32
Dat heeft mijn moeder eens 4 dagen geprobeerd met witte kool.
4 keer per dag werd mijn bord terug opgewarmd.

Ik heb 4 dagen op water en suikervrije kauwgom geleefd.


Na 4 dagen kon zij dat opgewarmd bord niet meer zien :-).


En ik ... ik eet op mijn 36 nog altijd de helft van de groenten (waaronder witte kool) niet.
4 dagen, jij bent volhardend!
Ik zou het vooral voor dezelfde dag doen. Dus niet alsnog banaan/rauwkost in de avond geven omdat ze honger hebben.
Als je bang bent dat alles in de soep loopt, neem dan een pannetje mee.
Alle reacties Link kopieren
Laat het helemaal los. Het heeft helemaal geen zin om hier bezig mee te zijn, daar gaan ze niet meer van eten. Zorg voor dingen als komkommer en wortel als ze dat wel eten en eet vooral zelf met smaak.
Alle reacties Link kopieren
neweve schreef:
09-06-2021 17:36
4 dagen, jij bent volhardend!
Ik zou het vooral voor dezelfde dag doen. Dus niet alsnog banaan/rauwkost in de avond geven omdat ze honger hebben.
1 dag hadden ze al vaak genoeg geprobeerd en hielp geen barst :-D.
Dus dachten ze op mijn 9de ofzo "eens even door te pakken".
"Als we maar lang genoeg wachten en blijven serveren gaat ze wel eten."


Niet dus.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Alle reacties Link kopieren
Mee laten koken en bepalen. Gekookt smaakt weer heel anders dan gewokt bijvoorbeeld. Soms moet je dingen ook twee keer proberen, omdat de smaak zo nieuw is dat je eerst denkt bah maar bij de tweede hap het toch wel oké vindt.
...
lilalinda schreef:
09-06-2021 17:29
Maar ze eten wel rauwkost?
Nee jammergenoeg niet.
Quaintrelle schreef:
09-06-2021 17:55
Mee laten koken en bepalen. Gekookt smaakt weer heel anders dan gewokt bijvoorbeeld. Soms moet je dingen ook twee keer proberen, omdat de smaak zo nieuw is dat je eerst denkt bah maar bij de tweede hap het toch wel oké vindt.
Ze zijn 7 en 10. Ik heb ze vaak mee laten koken maar dan willen de groente nog steeds niet.
En volhardend zijn ze ook, vooral die van 10!
Alle reacties Link kopieren
Het gekke is, ik ken echt mensen die nooit groente eten maar toch gezond blijven. Ja, wel de sla op een kapsalon, dat eten ze wel. Maar dat was het dan. Hoe komen die mensen aan hun vitamines? Dat moet toch een keer fout gaan? Maar wanneer dan, ik zie ze al jaren gezond zijn.
Niet dat ik vind dat jouw dochters geen groente zouden hoeven eten, hoor. Dat bedoel ik niet.
Lusten ze wel zelfgemaakte soep? Daar kun je ook veel groente in kwijt.
Alle reacties Link kopieren
MoPa50 schreef:
09-06-2021 18:07
Ze zijn 7 en 10. Ik heb ze vaak mee laten koken maar dan willen de groente nog steeds niet.
En volhardend zijn ze ook, vooral die van 10!
Hoe eten ze bij anderen? Mijn nicht en neefje aten ook geen groente en overal moest ketchup bij. Maar als ik mijn groentelasagna maakte dan vonden ze het heerlijk. Noemde die ook gewoon lasagna. Ze hoefden er ook geen ketchup bij.

Soms is het ook een bepaalde manier van controle dan het echt niet lusten denk ik. Zeker gezien ze het vroeger wel aten.
...
Het komt wel goed hoor!
Ik was als kind een héél moeilijke eter.
Ik lustte echt bijna niks.
Ik herinner mij dat ik een half uur aan tafel zat om 1 sneetje brood te eten!
Mijn moeder kreeg daar opmerkingen over, van wildvreemde mensen die mij te mager vonden. Totaal onterecht!!
Ik ben beginnen met smaak eten toen ik ongeveer 14j was.
Nu lust ik bijna alles.
Weet dat smaakpapillen bij jonge kinderen nog niet volledig ontwikkeld zijn.
Blijf gewoon voedsel aanbieden zonder te pushen en echt; binnen enkele jaren eten ze echt wel !
Ze zijn ook gezond maar dan vraag ik me af idd voor hoelang.
Nee ook geen soep of pastasaus dus. Het maakt het avondeten gewoon zoveel minder leuk.
Mijn zoon eet wel normaal. Ook niet alles maar 100 keer beter dan zijn zusjes.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb ook een moeilijke eter, gaat wel stukken beter nu. Bij haar heeft het te maken met controle willen hebben, het onbekende niet willen (zit een psychische oorzaak achter). Je kinderen zitten nu in de ik-wil-niet-eten-modus, druk zetten gaat dat echt niet verminderen, integendeel. Ik zou er geen aandacht meer aan geven, gewoon alles aanbieden en niet dan niet. Ik zou ook niet moeilijk doen als ze daarna nog een boterham willen. Behalve dat mijn dochter therapie heeft gehad (niet gerelateerd aan het eten trouwens, dat was slechts een symptoom) ging het beter. Toen ze ouder werd en meer bij vriendinnetjes ging eten, ging ze steeds makkelijker (daar dan he :proud: ) meeten, waarschijnlijk om niet uit de toon te willen vallen.
whateffa wijzigde dit bericht op 09-06-2021 18:21
1.45% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Wordt die pizza overigens vers gemaakt?
Of diepvries?


Bij verse ... wat paprika of wortelen door de saus duwen (en mixen)?
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Alle reacties Link kopieren
MoPa50 schreef:
09-06-2021 18:17
Ze zijn ook gezond maar dan vraag ik me af idd voor hoelang.
Nee ook geen soep of pastasaus dus. Het maakt het avondeten gewoon zoveel minder leuk.
Mijn zoon eet wel normaal. Ook niet alles maar 100 keer beter dan zijn zusjes.
Laat dat leuk maar zitten, je legt de lat echt te hoog voor het samen eten. Laat los echt, het scheelt zoveel frustratie (voor iedereen).
Alle reacties Link kopieren
MoPa50 schreef:
09-06-2021 17:25
Dan eten ze bijvoorbeeld alleen het vlees en niets van de groente.
Geen toetje interesseert ze niet zoveel.
Maar dan hebben ze dus honger en gooi ik er vaak nog maar een banaan in.
Ik maak me alleen steeds zorgen of ze wel voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen.
Ik bedoel dus een hap van elk onderdeel.
Banaan is duidelijk een beloning/toetje.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven