Zo moe
zaterdag 24 juni 2017 om 18:06
Lieve forummers,
Ik wil hier graag even mijn hart luchten, en misschien ook op zoek naar herkenning/tips.
Mijn dochter is nu bijna 9 maanden oud, en ik ben gewoon zo ontzettend moe. Ze slaapt opzich wel prima maar wordt wel een paar keer per nacht wakker. Helaas hebben we een klein huisje en dus geen extra slaapkamer voor haar. Het lijkt wel alsof ze ons kan ruiken, want bij onze ouders slaapt ze namelijk wel door, maar bij ons is het echt gillen en krijsen, en dan geven we haar maar de speen of een slokje water, omdat we zelf ook willen slapen.
Daarbij ben ik nu 3 maanden bezig met mijn nieuwe, eerste echte, baan. Dit is een hele leuke baan maar het is soms ook wel vermoeiend. We zijn nog redelijk jong, ik ben net afgestudeerd en mijn vriend studeert nog. We zijn de eerste in de vriendenkring die een kindje hebben en soms voel ik me echt mijlenver verwijderd van mijn vrienden, ik spreek ook helemaal niet zo vaak met ze af omdat ik gewoon zo moe ben of geen zin heb om uit te leggen hoe het echt met me gaat.
Ik vind het moederschap bij tijd en wijle erg zwaar en ik heb het gevoel alsof ik op mijn tandvlees loop (mijn vriend deelt dit gevoel ook overigens). Soms zie ik mezelf in de spiegel en zie ik een soort spook. Als ik foto's kijk van vroeger lijkt het een gezonde meid die ik nooit meer zal worden. Dat mijn hele leven nu bestaat uit baby en werk. Vroeger sportte ik veel, en ik probeer dit echt weer op te pakken, maar ik voel me gewoon zo ontzettend moe dat het niet lukt.
Op mijn vrije dag probeer ik leuk te spelen met mijn dochter maar dan is er ook altijd een moment dat ik het beu ben en gewoon erg zwaar vind. Dan ben ik er gewoon helemaal klaar mee om de hele tijd 'stand-by' te staan. Ze kan erg hard gillen, soms doen mijn oren er gewoon pijn van. Ik voel me dan een slechte moeder, dat ik zo weinig tijd voor haar heb, en als ik dan wel tijd heb, het niet eens heel leuk vind om met haar te spelen.
Als ik het zo terug lees klinkt het wel erg deprimerend allemaal.. ik vind het ook vaak erg leuk hoor.
Het is fijn om het even van me af te schrijven in ieder geval.
Ik wil hier graag even mijn hart luchten, en misschien ook op zoek naar herkenning/tips.
Mijn dochter is nu bijna 9 maanden oud, en ik ben gewoon zo ontzettend moe. Ze slaapt opzich wel prima maar wordt wel een paar keer per nacht wakker. Helaas hebben we een klein huisje en dus geen extra slaapkamer voor haar. Het lijkt wel alsof ze ons kan ruiken, want bij onze ouders slaapt ze namelijk wel door, maar bij ons is het echt gillen en krijsen, en dan geven we haar maar de speen of een slokje water, omdat we zelf ook willen slapen.
Daarbij ben ik nu 3 maanden bezig met mijn nieuwe, eerste echte, baan. Dit is een hele leuke baan maar het is soms ook wel vermoeiend. We zijn nog redelijk jong, ik ben net afgestudeerd en mijn vriend studeert nog. We zijn de eerste in de vriendenkring die een kindje hebben en soms voel ik me echt mijlenver verwijderd van mijn vrienden, ik spreek ook helemaal niet zo vaak met ze af omdat ik gewoon zo moe ben of geen zin heb om uit te leggen hoe het echt met me gaat.
Ik vind het moederschap bij tijd en wijle erg zwaar en ik heb het gevoel alsof ik op mijn tandvlees loop (mijn vriend deelt dit gevoel ook overigens). Soms zie ik mezelf in de spiegel en zie ik een soort spook. Als ik foto's kijk van vroeger lijkt het een gezonde meid die ik nooit meer zal worden. Dat mijn hele leven nu bestaat uit baby en werk. Vroeger sportte ik veel, en ik probeer dit echt weer op te pakken, maar ik voel me gewoon zo ontzettend moe dat het niet lukt.
Op mijn vrije dag probeer ik leuk te spelen met mijn dochter maar dan is er ook altijd een moment dat ik het beu ben en gewoon erg zwaar vind. Dan ben ik er gewoon helemaal klaar mee om de hele tijd 'stand-by' te staan. Ze kan erg hard gillen, soms doen mijn oren er gewoon pijn van. Ik voel me dan een slechte moeder, dat ik zo weinig tijd voor haar heb, en als ik dan wel tijd heb, het niet eens heel leuk vind om met haar te spelen.
Als ik het zo terug lees klinkt het wel erg deprimerend allemaal.. ik vind het ook vaak erg leuk hoor.
Het is fijn om het even van me af te schrijven in ieder geval.
zaterdag 24 juni 2017 om 19:25
Fijn dat jouw zoontje graag bij jou in bed wil liggen maar daar gaat het hier helemaal niet om.aikidoka schreef: ↑24-06-2017 19:08Onze zoon is 3.5 en slaapt het liefst bij ons in bed. Hij start altijd in zijn eigen bed, maar kruipt wel eens ertussenin als hij wakker wordt en niet weer verder kan slapen. Heel soms mag hij een hele nacht bij ons en hij vindt dat heerlijk. Dus dat het voor je kind zo onrustig is om bij de ouders te slapen, dat geloof ik niet. Dat de ouders meer privacy of eigen plek willen snap ik prima, dus creëer dat, als dat gaat.
Verder TO, het wordt anders en meestal makkelijker. En dat veranderen gaat heel snel. Ik heb wel voor mezelf ingesteld dat ik 1 avond in de week voor mezelf iets ging doen. In mijn geval is dat sporten, omdat ik daar energie van krijg. Zoek voor jezelf iets waar je energie van krijgt, een cursus of sport of afspraak waar je van oplaadt. Dat helpt echt heel veel!
Voor velen is het erg onrustig om elke nacht je kind op je kamer erbij te hebben en ook TO heeft er last van zoals je kunt lezen.
zaterdag 24 juni 2017 om 20:00
Ja een eigen hoekje in de slaapkamer helpt misschien ook al! Ik weet niet hoe handig jullie zijn, maar vrienden van mij hebben een tussenwandje geplaatst. Dat werkte daar goed.En die oordopjes vind ik ook een hele goede trouwens. En een tip qua werk, geen werkmail en andere werkdingen doen als je thuis bent. Je bent dan niet volledig met je aandacht thuis en dat geeft jezelf en omgeving alleen maar stress. Dan kan je beter een half uurtje langer op je werk zijn.
zaterdag 24 juni 2017 om 20:15
Dat het voor jullie prettig is, betekent niet dat het voor iedereen prettig is. Vreemd dat je niet geloofd dat het voor sommige baby's/ kinderen juist te onrustig is om bij de ouders te slapen.aikidoka schreef: ↑24-06-2017 19:08Onze zoon is 3.5 en slaapt het liefst bij ons in bed. Hij start altijd in zijn eigen bed, maar kruipt wel eens ertussenin als hij wakker wordt en niet weer verder kan slapen. Heel soms mag hij een hele nacht bij ons en hij vindt dat heerlijk. Dus dat het voor je kind zo onrustig is om bij de ouders te slapen, dat geloof ik niet. Dat de ouders meer privacy of eigen plek willen snap ik prima, dus creëer dat, als dat gaat.
Verder TO, het wordt anders en meestal makkelijker. En dat veranderen gaat heel snel. Ik heb wel voor mezelf ingesteld dat ik 1 avond in de week voor mezelf iets ging doen. In mijn geval is dat sporten, omdat ik daar energie van krijg. Zoek voor jezelf iets waar je energie van krijgt, een cursus of sport of afspraak waar je van oplaadt. Dat helpt echt heel veel!
Denk je echt dat mensen hierover zouden liegen? Waarom zouden ze?
zaterdag 24 juni 2017 om 20:20
Ik reageer op iemand die stelt dat het voor de dochter van TO onrustig is om bij haar ouders te slapen. Dat maak ik niet uit haar verhaal op. Samen slapen werkt voor sommigen welen voor anderen niet. Ik geloof prima dat er kinderen zijn die last hebben van slapen met anderen, maar stellen dat het voor de dochter van TO zo is vind ik een veel te snelle conclusie.
zondag 25 juni 2017 om 01:48
Misschien kan je proberen op je vrije dag even écht de tijd voor je dochter te nemen. Dus niet ondertussen proberen het hele huishouden te doen, werk mails te checken of de hele tijd op Whatsapp te zitten. Ik kan me voorstellen dat je denkt dat dit meer energie kost dan je nu op kan brengen, maar ik merk bij mijn zoontje (ook 9 maanden) dat het juist energie geeft. Als ik echt tijd en aandacht voor hem heb zodat ik van de mooie momenten kan genieten, weet ik ook veel beter waar ik het allemaal voor doe op momenten dat het even pittig is. Probeer het eens een tijdje! Veel succes... hoop dat de nachten snel weer wat beter gaan
zondag 25 juni 2017 om 04:54
Bij mij was 9 maanden de ergste tijd. Je energie die je had is echt helemaal weggesleten, en het is echt je tandvlees waar je op loopt. Je hoeft echt niet op je dag met kind er voor het kind te zijn, laat haar als het kan ook gewoon alleen wat spelen.
Verder, doe middagdutjes (ga iig liggen!) als de baby slaapt.
Het wordt beter, echt waar, dit is de ergste tijd even.
Tip 2: misschien niet een probleem maar blijf aardig en beleefd tegen je partner.
Schakel hulp in. Logeren, schoonmaker, eten maken, probeer het even te vergemakkelijken, misschien een half jaar even gas terug.
Sterkte, het is zwaar maar er komt echt een einde aan.
Verder, doe middagdutjes (ga iig liggen!) als de baby slaapt.
Het wordt beter, echt waar, dit is de ergste tijd even.
Tip 2: misschien niet een probleem maar blijf aardig en beleefd tegen je partner.
Schakel hulp in. Logeren, schoonmaker, eten maken, probeer het even te vergemakkelijken, misschien een half jaar even gas terug.
Sterkte, het is zwaar maar er komt echt een einde aan.
zondag 25 juni 2017 om 07:40
1. Probeer iets van een eigen ruimte te creëren voor je baby
2. Probeer een moment in de week te plannen waarin je iets voor jezelf doet (met vriendinnen afspreken, sporten of gewoon lekker niks)
3. Stop met vanalles moeten: je moet niet genieten van je kind, je hoeft niet te sporten. Het eerste jaar is echt zwaar, daar hoef je echt even niks naast te doen
4. Het wordt beter. Echt echt echt waar! Het gillen wordt minder, het slapen wordt beter. Het wordt leuker.
2. Probeer een moment in de week te plannen waarin je iets voor jezelf doet (met vriendinnen afspreken, sporten of gewoon lekker niks)
3. Stop met vanalles moeten: je moet niet genieten van je kind, je hoeft niet te sporten. Het eerste jaar is echt zwaar, daar hoef je echt even niks naast te doen
4. Het wordt beter. Echt echt echt waar! Het gillen wordt minder, het slapen wordt beter. Het wordt leuker.
zondag 25 juni 2017 om 07:56
Heel herkenbaar! Hier een dochter van bijna 10 maanden.
Er is al veel nuttigs gezegd.
Ik heb voor mezelf afgesproken dat ik 1 dag in de week helemaal niet werk. Dus ook geen werkmail kijken. Dit geeft rust. Die dag is voor dochter.
Ik probeer altijd 1 keer de deur uit te gaan met haar. Dit breekt echt. Even ergens lunchen, naar de kinderboerderij of een rondje fietsen.
Mijn dochter slaapt twee keer op een dag en ik ga sinds kort mininaal 1 keer ook slapen. Op de bank in de woonkamer, zodat ze me niet hoort/ruikt. Haar kamer grenst aan die van ons namelijk en ook in ben ervan overtuigd dat de beter slaapt zonder ons ernaast.
Daarnaast tip van een vriendin die ook maar 1 slaapkamer heeft en een baby. Zij laten hun kindje eerst slapen in de slaapkamer. Als ze zelf naar bed gaan, leggen ze het kindje over naar een campingbedje in de woonkamer. Werkt als een trein.
Ohja, verder werkt bij ons goed om haar vol te stoppen met eten. Flinke groentenhap, fruit daarna, en nog een fles. Hier lijkt een goed gevulde maag te helpen voor een betere nachtrust. Als ze snachts wakker wordt, ga ik niet meer tobben met speentjes maar geef ik haar gewoon een half flesje. Daarna slaapt ze rustig verder.
Veel succes en ik hoop dat je je binnenkort beter voelt!
Er is al veel nuttigs gezegd.
Ik heb voor mezelf afgesproken dat ik 1 dag in de week helemaal niet werk. Dus ook geen werkmail kijken. Dit geeft rust. Die dag is voor dochter.
Ik probeer altijd 1 keer de deur uit te gaan met haar. Dit breekt echt. Even ergens lunchen, naar de kinderboerderij of een rondje fietsen.
Mijn dochter slaapt twee keer op een dag en ik ga sinds kort mininaal 1 keer ook slapen. Op de bank in de woonkamer, zodat ze me niet hoort/ruikt. Haar kamer grenst aan die van ons namelijk en ook in ben ervan overtuigd dat de beter slaapt zonder ons ernaast.
Daarnaast tip van een vriendin die ook maar 1 slaapkamer heeft en een baby. Zij laten hun kindje eerst slapen in de slaapkamer. Als ze zelf naar bed gaan, leggen ze het kindje over naar een campingbedje in de woonkamer. Werkt als een trein.
Ohja, verder werkt bij ons goed om haar vol te stoppen met eten. Flinke groentenhap, fruit daarna, en nog een fles. Hier lijkt een goed gevulde maag te helpen voor een betere nachtrust. Als ze snachts wakker wordt, ga ik niet meer tobben met speentjes maar geef ik haar gewoon een half flesje. Daarna slaapt ze rustig verder.
Veel succes en ik hoop dat je je binnenkort beter voelt!
suze27 wijzigde dit bericht op 25-06-2017 08:12
0.32% gewijzigd
zondag 25 juni 2017 om 07:57
Het klinkt allemaal heel herkenbaar. Je bent echt geen slechte moeder, je klinkt juist als een lieve moeder. Het is gewoon heel zwaar het eerste jaar.
Wat eerder genoemd is het is echt over een paar maandjes al beter. Ook het spele wordt leuker. Verwacht niet teveel van jezelf en maak het jezelf makkelijk.
Slapen is hier nog steeds beroerd maar dat komt ook vanzelf goed. Om en om een nacht op de bank lijkt me een goed idee.
Wat eerder genoemd is het is echt over een paar maandjes al beter. Ook het spele wordt leuker. Verwacht niet teveel van jezelf en maak het jezelf makkelijk.
Slapen is hier nog steeds beroerd maar dat komt ook vanzelf goed. Om en om een nacht op de bank lijkt me een goed idee.
www.sayswho.nl - het NIEUWE forum - Says who? Says you!
zondag 25 juni 2017 om 08:04
Ik snap het ruimtegebrek verhaal niet zo. Je hebt toch een woonkamer? Daar kun je het ledikant ook zetten. Of zelf daar gaan slapen.
Verder is het niet gek dat je moe bent. Ouder worden is dodelijk vermoeiend. Je eerste baan ook. En jij combineert die twee. Geen wonder dat je het zwaar hebt. Komt wel goed.
Verder is het niet gek dat je moe bent. Ouder worden is dodelijk vermoeiend. Je eerste baan ook. En jij combineert die twee. Geen wonder dat je het zwaar hebt. Komt wel goed.
zondag 25 juni 2017 om 08:26
Ik heb niet alles gelezen dus misschien het al gezegd.
Maar wij hebben ook geen extra slaapkamer (gaan overigens wel verhuizen) en hebben in de woonkamer een campingbedje staan. In de avond leggen wij het matras en onze zoon (even oud) over naar de woonkamer. Dat gaat dus echt prima en sindsdien (icm andere voeding) slaapt hij ook door.
Hier ook enorm veel decibel en hij was vrij bewerkzaam tussen de 5 en 8 maanden oid. Maar nu hij kan tijgeren zit hij echt veel beter in zijn vel. Huilt minder en speelt veel meer zelf.
Misschien dat er toch wat frustratie aanwezig is.
En hier kan zoon ook echt 1 a 2 weken van slag zijn door 1 tand.
Het is gewoon zwaar en je rolt van de ene fase de volgende in.
Wij wisselen hier in het weekend af wie er even kan uitslapen.
Verder naar buiten gaan.. dat geeft afleiding.
Maar wij hebben ook geen extra slaapkamer (gaan overigens wel verhuizen) en hebben in de woonkamer een campingbedje staan. In de avond leggen wij het matras en onze zoon (even oud) over naar de woonkamer. Dat gaat dus echt prima en sindsdien (icm andere voeding) slaapt hij ook door.
Hier ook enorm veel decibel en hij was vrij bewerkzaam tussen de 5 en 8 maanden oid. Maar nu hij kan tijgeren zit hij echt veel beter in zijn vel. Huilt minder en speelt veel meer zelf.
Misschien dat er toch wat frustratie aanwezig is.
En hier kan zoon ook echt 1 a 2 weken van slag zijn door 1 tand.
Het is gewoon zwaar en je rolt van de ene fase de volgende in.
Wij wisselen hier in het weekend af wie er even kan uitslapen.
Verder naar buiten gaan.. dat geeft afleiding.
zondag 25 juni 2017 om 08:51
zondag 25 juni 2017 om 15:58
Het wordt beter hoor. Ik vond vooral de periode tussen 7 mnd-12 mnd pittig.
Vanaf 1,5 kreeg ik echt weer wat meer "lucht". Nu met 2,5 heb ik ook weer echt een weekendgevoel, in het weekend. Natuurlijk kan ik nog steeds niet hele dagen met een kleedje op de bank netflixen, maar de nachten zijn rustig. En wanneer dochtertje aan het spelen is, drink ik lekker een kopje thee en lees tussendoor een tijdschrift.
Vanaf 1,5 kreeg ik echt weer wat meer "lucht". Nu met 2,5 heb ik ook weer echt een weekendgevoel, in het weekend. Natuurlijk kan ik nog steeds niet hele dagen met een kleedje op de bank netflixen, maar de nachten zijn rustig. En wanneer dochtertje aan het spelen is, drink ik lekker een kopje thee en lees tussendoor een tijdschrift.
zondag 25 juni 2017 om 16:00
Deze snap ik niet? Ondanks dat het met vlagen erg zwaar kan zijn, denk ik dat 99% van de ouders het ouderschap alle moeite dubbel en dwars waard vindt.iones schreef: ↑25-06-2017 08:51Ik hoop alleen dat je aan deze situatie ooit zult terugdenken, als iemand je ooit vertelt geen kinderwens te hebben en wilt antwoorden met "Maar je krijgt er zoooooooooveel voor terug!".
Oordopjes lijken mij de beste tip, in de hoop dat je er doorheen kunt slapen. Sterkte!
zondag 25 juni 2017 om 16:07
Ha lieve forummers,
Hier even een bericht van TO
vannacht heeft onze dochter lekker bij de schoonouders gelogeerd, waardoor ik het allemaal weer wat zonniger inzie
ook hebben we vandaag het bedje en commode van dochter een eigen plekje gegeven, dat nu is afgeschermd met een grote kast. Hopelijk helpt dat! Ik ben wel bang dat de nachten nu juist vermoeiender worden, omdat als ze huilt, we ook echt 'uit bed' moeten, maar we gaan het zien. Ook heb ik met mijn partner afgesproken dat de woensdag avond 'voor mij' is, ben benieuwd hoe dat gaat uitpakken 
Bedankt voor alle tips & reacties, heb er erg veel aan gehad. Meer reacties zijn ook nog welkom natuurlijk
Hier even een bericht van TO
Bedankt voor alle tips & reacties, heb er erg veel aan gehad. Meer reacties zijn ook nog welkom natuurlijk
zondag 25 juni 2017 om 17:00
Even lekker zelf gfitfaan liggen tijdens het middagdutje is een gouden tip. En als je per se wilt sporten: dat kan ook thuis. Bv vanaf een dvd (zumba) en er zijn ook allerlei gratis workouts op youtube te vinden. Of hardlopen achter de buggy, fietsen met je dochter. Ga in ieder geval vaak met je dochter naar buiten, daar wordt ze lekker moe van en zelf voel je je dan ook fitter. En: elke middag even in wipstoeltje of kinderstoel voor de tv is ook geen misdaad hoor!
Die woensdagavond vrij lijkt me fijn en geef opa en oma ook regelmatig de kans om op te passen
Voordeel: je hebt vast heel veel oppassen in je vriendenkring. Maak daar gebruik van. Jullie kunnen samen even weg en ze krijgen meteen een idee hoe zwaar het kan zijn.
Die woensdagavond vrij lijkt me fijn en geef opa en oma ook regelmatig de kans om op te passen
anoniem_344519 wijzigde dit bericht op 25-06-2017 17:07
Reden: Taalfouten en aanvulling
Reden: Taalfouten en aanvulling
22.96% gewijzigd