Lijf & Lijn
alle pijlers
'bolle' bovenbuik
woensdag 21 juli 2010 om 20:19
Hallo allemaal,
ik ben al een tijdje erg goed op mijn voeding aan het letten en doe veel buikspieroefeningen. Ondanks dat ik dit doe, blijft mijn bovenbuik een soort van bol staan. Als ik wakker word dan is het plat en aan het einde van de dag is mn bovenbuik echt bol en zie je het ook als ik een shirtje aan heb. Ook al train ik mijn buikspieren.. niks helpt eigenlijk! Heeft iemand hier ervaring mee of tips? Kun je hier iets aan doen?
Bedankt!
ik ben al een tijdje erg goed op mijn voeding aan het letten en doe veel buikspieroefeningen. Ondanks dat ik dit doe, blijft mijn bovenbuik een soort van bol staan. Als ik wakker word dan is het plat en aan het einde van de dag is mn bovenbuik echt bol en zie je het ook als ik een shirtje aan heb. Ook al train ik mijn buikspieren.. niks helpt eigenlijk! Heeft iemand hier ervaring mee of tips? Kun je hier iets aan doen?
Bedankt!
vrijdag 23 juli 2010 om 13:24
quote:krissiee schreef op 21 juli 2010 @ 20:19:
Hallo allemaal,
ik ben al een tijdje erg goed op mijn voeding aan het letten en doe veel buikspieroefeningen. Ondanks dat ik dit doe, blijft mijn bovenbuik een soort van bol staan. Als ik wakker word dan is het plat en aan het einde van de dag is mn bovenbuik echt bol en zie je het ook als ik een shirtje aan heb. Ook al train ik mijn buikspieren.. niks helpt eigenlijk! Heeft iemand hier ervaring mee of tips? Kun je hier iets aan doen?
Bedankt!Hoi krissiee,niets aan hand meid!Het is heel normaal dat je buik naar het eten wat boller lijkt.Dat zakt vanzelf weer weg.Dus maak je daar maar niet te druk om!
Hallo allemaal,
ik ben al een tijdje erg goed op mijn voeding aan het letten en doe veel buikspieroefeningen. Ondanks dat ik dit doe, blijft mijn bovenbuik een soort van bol staan. Als ik wakker word dan is het plat en aan het einde van de dag is mn bovenbuik echt bol en zie je het ook als ik een shirtje aan heb. Ook al train ik mijn buikspieren.. niks helpt eigenlijk! Heeft iemand hier ervaring mee of tips? Kun je hier iets aan doen?
Bedankt!Hoi krissiee,niets aan hand meid!Het is heel normaal dat je buik naar het eten wat boller lijkt.Dat zakt vanzelf weer weg.Dus maak je daar maar niet te druk om!
