Lijf & Lijn
alle pijlers
15 kilo er af, maar nu raak ik mijn motivatie kwijt
vrijdag 30 september 2011 om 09:57
Hoi allemaal,
afgelopen maanden ben ik zo'n 15 kilo afgevallen. Ik was gemotiveerd, kon ongezond eten goed aan de kant laten staan omdat ik meer aan het genieten was van het idee dat ik aan het afvallen was.
Maar.. afgelopen anderhalve week wil het niet meer zo. Steeds vaker snoep ik tussendoor. Niet eens koekjes en snoep, maar vooral meer boterhammen gewoon omdat ik het lekker vind. Het lukt me niet meer zo goed om me te houden aan het eetpatroon dat ik de afgelopen maanden had..
Herkent iemand dit? Ik wil graag nog zo'n 5-10 kilo afvallen maar als ik blijf eten zoals ik nu eet, gebeurt dat niet, haha. Wie heeft er ook zo veel mindere motivatie, eigenlijk terwijl het juist heel goed ging met afvallen?
afgelopen maanden ben ik zo'n 15 kilo afgevallen. Ik was gemotiveerd, kon ongezond eten goed aan de kant laten staan omdat ik meer aan het genieten was van het idee dat ik aan het afvallen was.
Maar.. afgelopen anderhalve week wil het niet meer zo. Steeds vaker snoep ik tussendoor. Niet eens koekjes en snoep, maar vooral meer boterhammen gewoon omdat ik het lekker vind. Het lukt me niet meer zo goed om me te houden aan het eetpatroon dat ik de afgelopen maanden had..
Herkent iemand dit? Ik wil graag nog zo'n 5-10 kilo afvallen maar als ik blijf eten zoals ik nu eet, gebeurt dat niet, haha. Wie heeft er ook zo veel mindere motivatie, eigenlijk terwijl het juist heel goed ging met afvallen?
dinsdag 4 oktober 2011 om 10:47
Nou, ik ben dus niet de enige die er last van heeft!
Na een weekend vol lekkere dingen, heb ik volgensmij sinds gisteren weer wat motivatie! Raar dat het soms niet lukt om zelf de knop om te zetten en dat hij soms opeens is omgezet, dat het weer even lukt (of juist niet).
Is je balansdag goed gegaan louise1?
Peertje81, 25 kilo, wat netjes zeg!
Na een weekend vol lekkere dingen, heb ik volgensmij sinds gisteren weer wat motivatie! Raar dat het soms niet lukt om zelf de knop om te zetten en dat hij soms opeens is omgezet, dat het weer even lukt (of juist niet).
Is je balansdag goed gegaan louise1?
Peertje81, 25 kilo, wat netjes zeg!
