Home Lijf & Lijn 15 kilo, nu echt

Lijf & Lijn alle pijlers

Coronavirus COVID-19

15 kilo, nu echt

14-04-2012 22:27 6 berichten

Anoniem_142364 zaterdag 14 april 2012 om 22:27

.

Anoniem_147799 zaterdag 14 april 2012 om 22:32

Super dat je aan de slag gaat! Zet alleen wel een realistisch doel. 15 kilo in 3 maanden bij licht overgewicht is hoog gegrepen.

Anoniem_129864 zaterdag 14 april 2012 om 22:38

Zoals @nellaaa ook al aan geeft, wees realistisch, dat voorkomt teleurstellingen.

Anoniem_142364 zaterdag 14 april 2012 om 22:42

Misschien hebben jullie inderdaad gelijk. Als de laatste kilo's een paar maanden langer duren, dan kan ik daar ook mee leven. Ik ben benieuwd wat de diëtist er van zegt.

Anoniem_132859 zaterdag 14 april 2012 om 23:10

Je moet die 15kg afvallen niet als doel stellen, je moet je eetgedrag aanpassen. Succes.

Anoniem_139598 zaterdag 14 april 2012 om 23:54

Ik zou me niet vasthouden aan kilo's maar aan wat je ziet in de spiegel.

Zeker als je sport kan je lichaam veel veranderen zonder dat je veel afvalt.

Succes!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Slechte series .. waar je naar blijft kijken

in Entertainment - 31 seconden geleden

rouw om verlies ouder

in Relaties - 33 seconden geleden

Napraat 2025.2 met geklets

in Overig - 1 minuut geleden

Durf te vragen deel 22

in Overig - 2 minuten geleden

Tot schokkende ontdekking gekomen

in Kinderen - 4 minuten geleden

Waarom krijgt Richard K. zoveel sympathie?

in Actueel - 5 minuten geleden

Stoppen met alcohol

in Gezondheid - 6 minuten geleden

Enorme kinderwens maar…

in Zwanger - 6 minuten geleden

Maak een ander woord van minimaal de laatste 3 letters / 33

in Overig - 14 minuten geleden

Vraag het de mods, deel 8!

in Overig - 5 uren geleden

Terug naar boven