Lijf & Lijn
alle pijlers
25 kilo afvallen, wie doet mee? - deel 2
donderdag 14 augustus 2014 om 23:18
We gaan weer verder!
Voor de tabel... Wil je erin, laat je gegevens dan dik gedrukt achter op MAANDAG voor 19.00 uur. Dit geldt ook voor het doorgeven van het gewicht elke week. Blossom, Rosanna en MevrouwJack werken de tabel op maandag/dinsdagavond bij. Wil je dan de volgende info doorgeven:
Afgevallen deze week
Huidige gewicht
Totaal afgevallen
Geef je te lang geen gewicht door (2 weken, tenzij met opgaaf van reden) dan word je uit de tabel verwijderd i.v.m het overzichtelijk houden van de tabel.
NaamLengteStartStreefDeze week HuidigeAfgevallenSchorpioen361.8299.682-0.796.3 -3.3Tweety291.72105.385097.4-7.9Kleinmeisje1.6379.175X278.2 -0.9Patsy_clein1.60116100-1.8103.2 -12.8Laurentien1.68124.3114122.8 -1.5Coosje821.7080.065X279.2-0.8Zusenzoo1.7711276110-2.0Jan10e20001.6096,556-0.593.0-3.5Cupcakegirl1.5885.762-0.980.4-5.3Speechless..1.77104.670101.8-2.8Blossom19801.7510880X2106.6-1.4Scamp1.66140Mooie jurk 103.0-37.0Lalalinda1.65115.6<100-1.3109.3-6.3IJsbloempje1.68102,185-1.094.1 -7.8Rosanna081.58123<80Vakantie80.6-42.4Gewooneenzus1.68 XXMooie jurk -1.8 XX-9.7Paulien011.5873.555X271.5 -2Marjolein8521.65 95 7492.5-2.5MevrouwJack1.84 116.6<110 -0.9111.2-5.4Liara1.72 9579 -0.5 91.0-12Pyh19891.58 8160 -0.676.0-5.0Ronkel1.69 10290+1.3 99.6-2.4S19811.65 90<80 -1.284.4 -5.6Broodjekaas 1.75 9775+0.595.5 -1.0Siril1.76 121.4115Vakantie119.8-1.6Spellengek1.65 9080X2 85-5Snoesje6661.638865085.5-2.5Lizzie891.7598.878.0+2.695.0-3.8Titin1.69111.385X2109.4-2.7Curly851.68XXmaat 44-1.8XX-8.1Teefjewentel1.7585.2<70X283.4-1.8Renate731.7095.6<70-0.790.8-4.8Mukkie19891.7210780X2107-0.0Mlsc1.669470-0.090.3-3.7Mustbesomething1.618164Start81Start
Voor de tabel... Wil je erin, laat je gegevens dan dik gedrukt achter op MAANDAG voor 19.00 uur. Dit geldt ook voor het doorgeven van het gewicht elke week. Blossom, Rosanna en MevrouwJack werken de tabel op maandag/dinsdagavond bij. Wil je dan de volgende info doorgeven:
Afgevallen deze week
Huidige gewicht
Totaal afgevallen
Geef je te lang geen gewicht door (2 weken, tenzij met opgaaf van reden) dan word je uit de tabel verwijderd i.v.m het overzichtelijk houden van de tabel.
NaamLengteStartStreefDeze week HuidigeAfgevallenSchorpioen361.8299.682-0.796.3 -3.3Tweety291.72105.385097.4-7.9Kleinmeisje1.6379.175X278.2 -0.9Patsy_clein1.60116100-1.8103.2 -12.8Laurentien1.68124.3114122.8 -1.5Coosje821.7080.065X279.2-0.8Zusenzoo1.7711276110-2.0Jan10e20001.6096,556-0.593.0-3.5Cupcakegirl1.5885.762-0.980.4-5.3Speechless..1.77104.670101.8-2.8Blossom19801.7510880X2106.6-1.4Scamp1.66140Mooie jurk 103.0-37.0Lalalinda1.65115.6<100-1.3109.3-6.3IJsbloempje1.68102,185-1.094.1 -7.8Rosanna081.58123<80Vakantie80.6-42.4Gewooneenzus1.68 XXMooie jurk -1.8 XX-9.7Paulien011.5873.555X271.5 -2Marjolein8521.65 95 7492.5-2.5MevrouwJack1.84 116.6<110 -0.9111.2-5.4Liara1.72 9579 -0.5 91.0-12Pyh19891.58 8160 -0.676.0-5.0Ronkel1.69 10290+1.3 99.6-2.4S19811.65 90<80 -1.284.4 -5.6Broodjekaas 1.75 9775+0.595.5 -1.0Siril1.76 121.4115Vakantie119.8-1.6Spellengek1.65 9080X2 85-5Snoesje6661.638865085.5-2.5Lizzie891.7598.878.0+2.695.0-3.8Titin1.69111.385X2109.4-2.7Curly851.68XXmaat 44-1.8XX-8.1Teefjewentel1.7585.2<70X283.4-1.8Renate731.7095.6<70-0.790.8-4.8Mukkie19891.7210780X2107-0.0Mlsc1.669470-0.090.3-3.7Mustbesomething1.618164Start81Start
woensdag 17 september 2014 om 11:07
woensdag 17 september 2014 om 11:09
woensdag 17 september 2014 om 11:12
quote:liara schreef op 17 september 2014 @ 11:07:
Oh ja, ik ging even tussendoor op de weegschaal staan en er is opeens een kilo af sinds maandag! Ik wist niet wat ik zag. Soms snap ik het niet hoor, ik heb gisteren helemaal niet gezond gedaan.
Maar goed, het schommelt natuurlijk ook wel, dus of hij eraf blijft weet ik niet, zou toch leuk zijn Daarom wordt er ook aangeraden, niet te vaak op de weegschaal te gaan staan. Maar er gewoon naar streven om hem er af te houden, gaat vast lukken.
Oh ja, ik ging even tussendoor op de weegschaal staan en er is opeens een kilo af sinds maandag! Ik wist niet wat ik zag. Soms snap ik het niet hoor, ik heb gisteren helemaal niet gezond gedaan.
Maar goed, het schommelt natuurlijk ook wel, dus of hij eraf blijft weet ik niet, zou toch leuk zijn Daarom wordt er ook aangeraden, niet te vaak op de weegschaal te gaan staan. Maar er gewoon naar streven om hem er af te houden, gaat vast lukken.
woensdag 17 september 2014 om 11:35
Hey dames!
Ik lees nog steeds mee (heb een keer eerder hier gepost) en wil graag wat vragen. Een aantal van jullie geeft aan veel aangekomen te zijn na het stoppen met roken. Nu ben ik mezelf mentaal aan het voorbereiden om (ooit in de toekomst..) te stoppen en ik vroeg me af of jullie door het stoppen dan meer zijn gaan eten of kom je sowieso aan doordat je stofwisseling verandert? Het zal misschien een combinatie zijn, maar één van de redenen (smoesjes?
) die me tegenhoudt om te stoppen is dat ik bang ben (veel) aan te komen (ben de afgelopen jaren behoorlijk afgevallen en dat wil ik graag zo houden)
Wat zijn jullie ervaringen hiermee? Kun je ook voorkomen dat je aankomt als je stopt met roken?
Ik lees nog steeds mee (heb een keer eerder hier gepost) en wil graag wat vragen. Een aantal van jullie geeft aan veel aangekomen te zijn na het stoppen met roken. Nu ben ik mezelf mentaal aan het voorbereiden om (ooit in de toekomst..) te stoppen en ik vroeg me af of jullie door het stoppen dan meer zijn gaan eten of kom je sowieso aan doordat je stofwisseling verandert? Het zal misschien een combinatie zijn, maar één van de redenen (smoesjes?
) die me tegenhoudt om te stoppen is dat ik bang ben (veel) aan te komen (ben de afgelopen jaren behoorlijk afgevallen en dat wil ik graag zo houden)Wat zijn jullie ervaringen hiermee? Kun je ook voorkomen dat je aankomt als je stopt met roken?
woensdag 17 september 2014 om 12:16
hoi jungle_julia: ik ben een paar keer gestopt en telkens vlogen de kilo's er aan bij mij. Deels door snoepen hoor.
De laatste keer had ik besloten om echt niet te gaan snoepen en dat heb ik ook niet gedaan. Maar alsnog kwam ik veel aan. Het schijnt wel zo te zijn dat je stofwisseling langzamer gaat werken als je stopt helaas.
Dus het is mij nog nooit gelukt om niet aan te komen na stoppen met roken.
De laatste keer had ik besloten om echt niet te gaan snoepen en dat heb ik ook niet gedaan. Maar alsnog kwam ik veel aan. Het schijnt wel zo te zijn dat je stofwisseling langzamer gaat werken als je stopt helaas.
Dus het is mij nog nooit gelukt om niet aan te komen na stoppen met roken.
woensdag 17 september 2014 om 12:51
woensdag 17 september 2014 om 12:51
Jungle: ik kwam elke keer ook aan maar heb nooit bewust gelet op wat ik at. Ik had niet het idee dat ik veel meer at. Volgende maand ergens wil ik weer stoppen en wel bewust met eten om te gaan dus dan zullen we het zien of je ook niet kan aankomen.
Liara: als ik mezelf in spiegel zie dan zie ik mezelf dikker dan anderen maar in mijn hoofd als ik bv kleding online aan het kijken en me voorstel hoe het staat is dit op slanke ik dus kom altijd bedrogen uit en foto's zijn nog erger dan de spiegel.
Liara: als ik mezelf in spiegel zie dan zie ik mezelf dikker dan anderen maar in mijn hoofd als ik bv kleding online aan het kijken en me voorstel hoe het staat is dit op slanke ik dus kom altijd bedrogen uit en foto's zijn nog erger dan de spiegel.
woensdag 17 september 2014 om 12:57
quote:IkBenIkenbenertrotsop schreef op 17 september 2014 @ 12:51:
Ik ben bij de dietiste geweest. Er is 1,4 kilo af in 2 weken maar helaas niks van cm. Het mag niet maar toch ben ik teleurgesteld. Ik beweeg en sport zoveel meer en hou me keurig aan het eten. Denk toch dat het uit eten gaan en de mac me nu in de weg liggen.
Nou ja eraf is eraf moet ik maar denken.1,4 kg is toch een prachtig resultaat, daar mag je best trots op zijn
Ik ben bij de dietiste geweest. Er is 1,4 kilo af in 2 weken maar helaas niks van cm. Het mag niet maar toch ben ik teleurgesteld. Ik beweeg en sport zoveel meer en hou me keurig aan het eten. Denk toch dat het uit eten gaan en de mac me nu in de weg liggen.
Nou ja eraf is eraf moet ik maar denken.1,4 kg is toch een prachtig resultaat, daar mag je best trots op zijn
woensdag 17 september 2014 om 13:38
quote:hatsetats schreef op 16 september 2014 @ 09:46:
[...]
Wat zou je dan moeten eten denk je?
Jah…da's een goeie. Dat weet ik dus niet. Ik heb waarschijnlijk meer vezels nodig. Dus misschien zijn die druiven een idee. Dat als tussendoortje kan ik nog wel hebben, denk ik.
Mijn grootste probleem is echt dat ik niet eet als ik geen honger heb. Waardoor ik te weinig eet. Ook sta ik laat op en heb ik een raar ritme. Eigenlijk heb ik geen echt ritme.
Hats, heb jij misschien goeie ideeën, iets waarvoor ik niet hoef te bakken etc.? Wat goeie tussendoortjes zijn om aan het juiste aantal calorien te komen en goeie voedingsstoffen binnen te krijgen… Of juist iets waarvoor ik geen tussendoortjes hoef te eten, want daardoor heb ik geen zin meer in avondeten of lunch. Dus wat zou ik dan beter kunnen toevoegen aan mijn 3 maaltijden per dag?
Ik eet nu voor ontbijt die 3 cracottes met huttekase. Maar ze zeggen: ontbijt als een koning…dus wat kan daar nog bij?
Voor lunch eet ik hetzelfde of iets als halve galia meloen met rauwe ham, of een sandwich (bruin brood, ei, gerookte kip, sla, komkommer, beetje mayolijn)…of een omelet van 3 eieren.
Avondeten is vrijwel altijd een salade. Daar zou ik misschien een klein handje pasta doorheen kunnen gooien.
Maar wilde eigenlijk mijn koolhydraat-intake minderen. Dus niet bij elke maaltijd koolhydraten eten.
Mijn BMR is 1700. Ik wandel 2x per dag een klein stukje (hond uitlaten) en gemiddeld 2 a 3x per week een lang stuk op het strand (minstens 5 km in het zand).
Wat zou ik dan qua aantal calorien binnen moeten krijgen om af te vallen op een gezonde manier?
Blijkbaar doe ik nu namelijk iets niet goed, want ik sta al 1,5 maand stil rond de 94 kg. Af en toe ietsjes meer, af en toe ietsjes minder (vandaar die 93 in het lijstje…toen had ik blijkbaar geluk op de weegschaal).
[...]
Wat zou je dan moeten eten denk je?
Jah…da's een goeie. Dat weet ik dus niet. Ik heb waarschijnlijk meer vezels nodig. Dus misschien zijn die druiven een idee. Dat als tussendoortje kan ik nog wel hebben, denk ik.
Mijn grootste probleem is echt dat ik niet eet als ik geen honger heb. Waardoor ik te weinig eet. Ook sta ik laat op en heb ik een raar ritme. Eigenlijk heb ik geen echt ritme.
Hats, heb jij misschien goeie ideeën, iets waarvoor ik niet hoef te bakken etc.? Wat goeie tussendoortjes zijn om aan het juiste aantal calorien te komen en goeie voedingsstoffen binnen te krijgen… Of juist iets waarvoor ik geen tussendoortjes hoef te eten, want daardoor heb ik geen zin meer in avondeten of lunch. Dus wat zou ik dan beter kunnen toevoegen aan mijn 3 maaltijden per dag?
Ik eet nu voor ontbijt die 3 cracottes met huttekase. Maar ze zeggen: ontbijt als een koning…dus wat kan daar nog bij?
Voor lunch eet ik hetzelfde of iets als halve galia meloen met rauwe ham, of een sandwich (bruin brood, ei, gerookte kip, sla, komkommer, beetje mayolijn)…of een omelet van 3 eieren.
Avondeten is vrijwel altijd een salade. Daar zou ik misschien een klein handje pasta doorheen kunnen gooien.
Maar wilde eigenlijk mijn koolhydraat-intake minderen. Dus niet bij elke maaltijd koolhydraten eten.
Mijn BMR is 1700. Ik wandel 2x per dag een klein stukje (hond uitlaten) en gemiddeld 2 a 3x per week een lang stuk op het strand (minstens 5 km in het zand).
Wat zou ik dan qua aantal calorien binnen moeten krijgen om af te vallen op een gezonde manier?
Blijkbaar doe ik nu namelijk iets niet goed, want ik sta al 1,5 maand stil rond de 94 kg. Af en toe ietsjes meer, af en toe ietsjes minder (vandaar die 93 in het lijstje…toen had ik blijkbaar geluk op de weegschaal).
woensdag 17 september 2014 om 13:52
Jan10: het kan zijn dat ik iets gemist heb maar snap het niet. Je zegt dat je geen honger hebt als je die dingen eet die je op hebt geschreven en eigenlijk er niks meer bij kan eten maar hoe heb je dan ooit zoveel kunnen aankomen want als er niks meer gezonds bij kan dan kan er toch ook geen reep chocolade of iet bij?
woensdag 17 september 2014 om 14:06
Bedankt voor de reacties
Liara, dat is balen, je hebt er deels dus geen controle over gehad. Dat vind ik een eng idee. Hoeveel was je dan aangekomen toen je er niet bij snoepte? (als ik vragen mag)
Schorpioen, ik ben benieuwd hoe het gaat, succes alvast! En ben jij degene die alleen in de zomerperiode rookt? Stop je ook met de gedachte dat het tijdelijk is en je over een half jaar ofzo weer mag beginnen?
Liara, dat is balen, je hebt er deels dus geen controle over gehad. Dat vind ik een eng idee. Hoeveel was je dan aangekomen toen je er niet bij snoepte? (als ik vragen mag)
Schorpioen, ik ben benieuwd hoe het gaat, succes alvast! En ben jij degene die alleen in de zomerperiode rookt? Stop je ook met de gedachte dat het tijdelijk is en je over een half jaar ofzo weer mag beginnen?
woensdag 17 september 2014 om 14:09
woensdag 17 september 2014 om 14:18
quote:renate73 schreef op 16 september 2014 @ 20:59:
Ik dus ook, Crush diëten, werken vaak maar even naar mijn mening
Ik heb Cambridge gedaan in 2012. In 3 maanden 20 kg eraf. Ging goed! Geen klachten eigenlijk.
Maar ik heb niet kunnen opbouwen, omdat ik meteen na die 3 maanden naar Azie ging. Op zich ben ik daar in 6 weken tijd maar 2 kg aangekomen. Ik verwachtte hoe dan ook dat ik weer ietsjes zou aankomen. Ook begon mijn haar ineens uit te vallen en ben ik zeker 1/3e van mijn bos haar kwijt geraakt. Kwam door het snelle afvallen.
Maar daarna….tja…omdat we het nooit over eten 'erna' hadden gehad, viel ik meteen terug in mijn oude patroon: niet eten tot ongeveer 18u en dan schransen! Daarna nog zak snoep erin…
In 6 maanden kwam ik weer 26 kg aan!! Ik heb in die 6 maanden een paar keer geprobeerd weer te beginnen, maar die shakes wilden er niet meer in. Het stond mij tegen.
Dus nee, CB is echt niet goed voor je! Ook kan je er nog veel meer lichamelijke klachten van krijgen (galstenen etc), maar dat is mij bespaard gebleven. Mijn nichtje is zowat 60 kg afgevallen en dat is er nog redelijk af (denk dat ze er 10 is aangekomen in 2 jaar tijd, maar dat moest ook wel hoor!!!). Maar zij is door CB doorgeslagen richting de anorexia en bleef zichzelf uithongeren. Nu gaat het goed met haar.
Ik ben benieuwd of die oud-collega over een jaar nog steeds het gewicht eraf heeft weten te houden. Ik hoop het ten zeerste voor haar, maar heb er een hard hoofd in, eerlijk gezegd. Al weet ik natuurlijk niet hoe disciplinair ze is.
Ik dus ook, Crush diëten, werken vaak maar even naar mijn mening
Ik heb Cambridge gedaan in 2012. In 3 maanden 20 kg eraf. Ging goed! Geen klachten eigenlijk.
Maar ik heb niet kunnen opbouwen, omdat ik meteen na die 3 maanden naar Azie ging. Op zich ben ik daar in 6 weken tijd maar 2 kg aangekomen. Ik verwachtte hoe dan ook dat ik weer ietsjes zou aankomen. Ook begon mijn haar ineens uit te vallen en ben ik zeker 1/3e van mijn bos haar kwijt geraakt. Kwam door het snelle afvallen.
Maar daarna….tja…omdat we het nooit over eten 'erna' hadden gehad, viel ik meteen terug in mijn oude patroon: niet eten tot ongeveer 18u en dan schransen! Daarna nog zak snoep erin…
In 6 maanden kwam ik weer 26 kg aan!! Ik heb in die 6 maanden een paar keer geprobeerd weer te beginnen, maar die shakes wilden er niet meer in. Het stond mij tegen.
Dus nee, CB is echt niet goed voor je! Ook kan je er nog veel meer lichamelijke klachten van krijgen (galstenen etc), maar dat is mij bespaard gebleven. Mijn nichtje is zowat 60 kg afgevallen en dat is er nog redelijk af (denk dat ze er 10 is aangekomen in 2 jaar tijd, maar dat moest ook wel hoor!!!). Maar zij is door CB doorgeslagen richting de anorexia en bleef zichzelf uithongeren. Nu gaat het goed met haar.
Ik ben benieuwd of die oud-collega over een jaar nog steeds het gewicht eraf heeft weten te houden. Ik hoop het ten zeerste voor haar, maar heb er een hard hoofd in, eerlijk gezegd. Al weet ik natuurlijk niet hoe disciplinair ze is.
woensdag 17 september 2014 om 14:26
quote:liara schreef op 16 september 2014 @ 21:22:
Ik weet niet eens wat Cambridge is, ik ga even lezen.
Ik ken iemand die 30 kilo was afgevallen, vervolgens weer 20 kilo aankwam en toen bedacht dat ze wel een maagband wilde. Haar BMI was helaas te laag, dus de afgelopen maanden heeft ze zich helemaal vol zitten vreten, zodat haar BMI boven de 40 kwam en nu hoorde ik net dat ze een maagband mag. Ik kan daar echt zo boos om worden! Dan spoor je toch zeker echt niet?
OOOOHHHHH, dan ben je toch echt van de pot gerukt!?
(Mag ik dat zeggen??)
Dan denk ik echt van: jij bent ziek in je hoofd als je aan gaat komen, om een maagband te kunnen krijgen en het er jezelf 'makkelijk' vanaf denkt te maken! Schandalig!
En wacht maar, die maagband zorgt voor vele problemen hoor! Is echt zo fijn nog niet, weet ik van horen zeggen.
Ik kende via via ook iemand die een maagband had gekregen. Maar stopte daarna nog steeds marsen en snickers in de blender om ze op te kunnen eten. Viel niet echt af daardoor. Dus heeft ze een een stuk van haar darmen weg laten halen. Vervolgens piepen dat het pijn deed. Dan heb ik echt zoiets van: niet zeiken, je doet het jezelf aan! Stouw dan geen marsrepen in een blender en zorg dat je gezond gaat eten!
Ik weet niet eens wat Cambridge is, ik ga even lezen.
Ik ken iemand die 30 kilo was afgevallen, vervolgens weer 20 kilo aankwam en toen bedacht dat ze wel een maagband wilde. Haar BMI was helaas te laag, dus de afgelopen maanden heeft ze zich helemaal vol zitten vreten, zodat haar BMI boven de 40 kwam en nu hoorde ik net dat ze een maagband mag. Ik kan daar echt zo boos om worden! Dan spoor je toch zeker echt niet?
OOOOHHHHH, dan ben je toch echt van de pot gerukt!?
(Mag ik dat zeggen??)
Dan denk ik echt van: jij bent ziek in je hoofd als je aan gaat komen, om een maagband te kunnen krijgen en het er jezelf 'makkelijk' vanaf denkt te maken! Schandalig!
En wacht maar, die maagband zorgt voor vele problemen hoor! Is echt zo fijn nog niet, weet ik van horen zeggen.
Ik kende via via ook iemand die een maagband had gekregen. Maar stopte daarna nog steeds marsen en snickers in de blender om ze op te kunnen eten. Viel niet echt af daardoor. Dus heeft ze een een stuk van haar darmen weg laten halen. Vervolgens piepen dat het pijn deed. Dan heb ik echt zoiets van: niet zeiken, je doet het jezelf aan! Stouw dan geen marsrepen in een blender en zorg dat je gezond gaat eten!
woensdag 17 september 2014 om 14:39
quote:schorpioen36 schreef op 17 september 2014 @ 10:24:
Iemand zei ook iets of je iets kan aflezen uit de avatar . Het zegt mij weinig maar ben wel nieuwsgierig naar iedereen . Normaal als je mensen leert kennen dat zie je natuurlijk eerst uiterlijk en dan heb je toch vaak direct een mening over die persoon . Dit wor dan met praten wel bijgesteld maar toch in eerste instantie kijk je naar uitstraling. Hier is dat niet. Je begint gewoon met schrijven. Heb gister van psycholoog te horen gekregen dat mijn uitstraling wat kan afschrikken en ze omschreef eigenlijk het meisje dat ik vroeger zag langs lopen en dacht dat ze een bitch was. Bleek later niet zo te zijn en zij gaf toen zelf aan dat het een muurtje was. Blijkbaar heb ik ook zo'n muur dat ik zo kijk. Heb dat nooit eerder gehoord dus blijkbaar is er in afgelopen jaren toch iets veranderd. Ik weet wel zeker als ik me mond open doe dat afschilbarende er wel af is. Sorry dat ik dit hier schrijf maar ben er mee bezig om te kijken wat ik kan doen.
Ik heb het idee dat als mensen mij zien ze meteen denken dat ik een b*tch ben.
Daarnaast kijk ik, als mijn gezicht ontspannen is, nogal chagrijnig of boos (hoe vaak ik wel niet horen moest op straat: 'meisje, lach eens'). Misschien kijk ik wel verwaand en denken ze daarom dat ik een b*tch ben.
Ik heb wel een aardige stem…dat wel… maar zeg 'helaas' ook vaak wel weer waar het op staat en dat kan bij sommigen hard aan/over komen.
Maar eigenlijk ook lekker om zoiets te horen van je therapeut…
Maar aan de andere kant misschien wel goed. Want dan kan je er wat aan doen. Bij mij is het maar een vermoeden dat mensen zo denken, want niemand heeft ooit tegen mij gezegd dat ze denken dat ik een b*tch ben op het eerste gezicht.
Iemand zei ook iets of je iets kan aflezen uit de avatar . Het zegt mij weinig maar ben wel nieuwsgierig naar iedereen . Normaal als je mensen leert kennen dat zie je natuurlijk eerst uiterlijk en dan heb je toch vaak direct een mening over die persoon . Dit wor dan met praten wel bijgesteld maar toch in eerste instantie kijk je naar uitstraling. Hier is dat niet. Je begint gewoon met schrijven. Heb gister van psycholoog te horen gekregen dat mijn uitstraling wat kan afschrikken en ze omschreef eigenlijk het meisje dat ik vroeger zag langs lopen en dacht dat ze een bitch was. Bleek later niet zo te zijn en zij gaf toen zelf aan dat het een muurtje was. Blijkbaar heb ik ook zo'n muur dat ik zo kijk. Heb dat nooit eerder gehoord dus blijkbaar is er in afgelopen jaren toch iets veranderd. Ik weet wel zeker als ik me mond open doe dat afschilbarende er wel af is. Sorry dat ik dit hier schrijf maar ben er mee bezig om te kijken wat ik kan doen.
Ik heb het idee dat als mensen mij zien ze meteen denken dat ik een b*tch ben.
Daarnaast kijk ik, als mijn gezicht ontspannen is, nogal chagrijnig of boos (hoe vaak ik wel niet horen moest op straat: 'meisje, lach eens'). Misschien kijk ik wel verwaand en denken ze daarom dat ik een b*tch ben.
Ik heb wel een aardige stem…dat wel… maar zeg 'helaas' ook vaak wel weer waar het op staat en dat kan bij sommigen hard aan/over komen.
Maar eigenlijk ook lekker om zoiets te horen van je therapeut…
Maar aan de andere kant misschien wel goed. Want dan kan je er wat aan doen. Bij mij is het maar een vermoeden dat mensen zo denken, want niemand heeft ooit tegen mij gezegd dat ze denken dat ik een b*tch ben op het eerste gezicht.
woensdag 17 september 2014 om 14:44
quote:liara schreef op 17 september 2014 @ 11:04:
Schorpioen: je zei als je afgevallen was je nog steeds je dikke ik zag. Ik heb het andersom. Ik heb altijd het idee dat het allemaal wel meevalt en dat ik heus niet zo heel erg dik ben (hoezo kop in het zand steken ). Tot ik mezelf laatst op een foto zag en ik enorm schrok van hoe dik ik eigenlijk uitzie/ben. Dus als ik ben afgevallen klopt het beeld in mijn hoofd veel beter met de werkelijkheid. Als ik maat 42/44 heb, ben ik heel tevreden met mezelf.
Echt Liara…. wij zijn echt hetzelfde hoor!
Dus misschien moet ik jouw eetlijstjes overnemen om af te vallen, haha.
Ik ben in mijn hoofd echt slank hoor, zoals ik was toen ik 56kg woog. Schrik ik mij kapot in de spiegel. Of op een selfie (vriend zegt dat ik geen dik hoofd heb, spiegel zegt dat ook… maar camera telefoon is het er niet mee eens en zorgt voor lelijke dikke kop. Btw, ik maak niet zo vaak selfies hoor, maar had laatst nieuwe lippenstift gekocht en wilde de kleur in daglicht testen en ik heb geen raam in de badkamer en sinds verhuizing nog geen andere spiegel).
Schorpioen: je zei als je afgevallen was je nog steeds je dikke ik zag. Ik heb het andersom. Ik heb altijd het idee dat het allemaal wel meevalt en dat ik heus niet zo heel erg dik ben (hoezo kop in het zand steken ). Tot ik mezelf laatst op een foto zag en ik enorm schrok van hoe dik ik eigenlijk uitzie/ben. Dus als ik ben afgevallen klopt het beeld in mijn hoofd veel beter met de werkelijkheid. Als ik maat 42/44 heb, ben ik heel tevreden met mezelf.
Echt Liara…. wij zijn echt hetzelfde hoor!
Dus misschien moet ik jouw eetlijstjes overnemen om af te vallen, haha.
Ik ben in mijn hoofd echt slank hoor, zoals ik was toen ik 56kg woog. Schrik ik mij kapot in de spiegel. Of op een selfie (vriend zegt dat ik geen dik hoofd heb, spiegel zegt dat ook… maar camera telefoon is het er niet mee eens en zorgt voor lelijke dikke kop. Btw, ik maak niet zo vaak selfies hoor, maar had laatst nieuwe lippenstift gekocht en wilde de kleur in daglicht testen en ik heb geen raam in de badkamer en sinds verhuizing nog geen andere spiegel).
woensdag 17 september 2014 om 14:47
Jan10: dat ze op straat of vroeger tijdens uitgaan lach eens heb ik ook vaak meegemaakt. Ik weer dat als ik geconcentreerd ben ik ook boos kijk. Heb al vaker gehad dat ik nadacht en in de ruimte staarde en collega eraan kwam en zei " heb ik je iets gedaan ofzo "
Misc: fijn he zo'n nieuw getal die ook blijft staan. Als het maar niet te lang is want ik zie de 97 nu alweer te lang elke ochtend. Kan het niet laten om te wegen.
Misc: fijn he zo'n nieuw getal die ook blijft staan. Als het maar niet te lang is want ik zie de 97 nu alweer te lang elke ochtend. Kan het niet laten om te wegen.
woensdag 17 september 2014 om 14:48
quote:IkBenIkenbenertrotsop schreef op 17 september 2014 @ 12:51:
Ik ben bij de dietiste geweest. Er is 1,4 kilo af in 2 weken maar helaas niks van cm. Het mag niet maar toch ben ik teleurgesteld. Ik beweeg en sport zoveel meer en hou me keurig aan het eten. Denk toch dat het uit eten gaan en de mac me nu in de weg liggen.
Nou ja eraf is eraf moet ik maar denken.
Ik snap het helemaal….Het gaat nooit snel genoeg, nooit genoeg centimeters eraf. Maar gewoon doorgaan. Op een gegeven moment zal je wel echt verschil gaan zien.
Uit eten vind ik ook heerlijk!! Ik heb een saaie vriend, die niet van stappen houdt (of andere sociale aangelegenheden). Maar uit eten vindt hij wel leuk, dus deden we dat ook vaak (nu nog steeds, maar geen 1 a 2x per week meer).
Maar nu wil ik dat echt gaan proberen te minderen naar 1 of 2x per maand. Het is voor een goed doel! (En dat de portemonnee er profijt van heeft is ook mooi meegenomen!)
Ik ben bij de dietiste geweest. Er is 1,4 kilo af in 2 weken maar helaas niks van cm. Het mag niet maar toch ben ik teleurgesteld. Ik beweeg en sport zoveel meer en hou me keurig aan het eten. Denk toch dat het uit eten gaan en de mac me nu in de weg liggen.
Nou ja eraf is eraf moet ik maar denken.
Ik snap het helemaal….Het gaat nooit snel genoeg, nooit genoeg centimeters eraf. Maar gewoon doorgaan. Op een gegeven moment zal je wel echt verschil gaan zien.
Uit eten vind ik ook heerlijk!! Ik heb een saaie vriend, die niet van stappen houdt (of andere sociale aangelegenheden). Maar uit eten vindt hij wel leuk, dus deden we dat ook vaak (nu nog steeds, maar geen 1 a 2x per week meer).
Maar nu wil ik dat echt gaan proberen te minderen naar 1 of 2x per maand. Het is voor een goed doel! (En dat de portemonnee er profijt van heeft is ook mooi meegenomen!)
woensdag 17 september 2014 om 14:50
woensdag 17 september 2014 om 14:52
woensdag 17 september 2014 om 14:55
quote:schorpioen36 schreef op 17 september 2014 @ 14:50:
Had net mojito ijs cocktail van lidle gepakt. 170 kcal maar net weer terug gezet want kreeg toch wel trek toen mijn dochter met stroopwafel aankwam en bedacht me toen dat ik liever iets at dan dronk dus nu aan een appel. Die mojito's maar bewaren tot mijn verjaardag
Go girl
Had net mojito ijs cocktail van lidle gepakt. 170 kcal maar net weer terug gezet want kreeg toch wel trek toen mijn dochter met stroopwafel aankwam en bedacht me toen dat ik liever iets at dan dronk dus nu aan een appel. Die mojito's maar bewaren tot mijn verjaardag
Go girl
