Lijf & Lijn
alle pijlers
40 kilo of meer afvallen
woensdag 31 december 2008 om 13:58
Hallo,
Ik ben van plan om 40 kilo af te gaan vallen. Dit wil ik voor elkaar krijgen door middel van sporten en op mijn eten te gaan letten. Vooral de tussendoortjes en dergelijke moet ik echt gaan verbannen. Ik weeg op dit moment 113 kilo en heb een BMI van 36,5 dus het is echt hoog nodig dat ik daar wat aan ga doen.
Ik zoek mensen die ongeveer net zoveel willen/moeten afvallen. Ik hoop door met anderen hier online over te praten een soort stok achter de deur te krijgen.
Ik hoop snel wat van jullie te horen.
Its_just_me
Ik ben van plan om 40 kilo af te gaan vallen. Dit wil ik voor elkaar krijgen door middel van sporten en op mijn eten te gaan letten. Vooral de tussendoortjes en dergelijke moet ik echt gaan verbannen. Ik weeg op dit moment 113 kilo en heb een BMI van 36,5 dus het is echt hoog nodig dat ik daar wat aan ga doen.
Ik zoek mensen die ongeveer net zoveel willen/moeten afvallen. Ik hoop door met anderen hier online over te praten een soort stok achter de deur te krijgen.
Ik hoop snel wat van jullie te horen.
Its_just_me
donderdag 8 januari 2009 om 19:21
vrijdag 9 januari 2009 om 17:24
hoi its_just_me!
Ik wilde even zeggen dat ik het super vind dat je al 20kilo kwijt bent!! En je 'klinkt' heel gemotiveerd, ik heb respect voor je!
Ik moet/wil zelf ongeveer 30 kilo kwijt, ben nu iets langer dan 2 maanden bezig en ben er 6,7 kwijt!(joepie!!) Ik sta nu ook op een andere site ingeschreven waar je met een groepje bijvoorbeeld 2 maanden intensief gaat afvallen. Je houdt elkaar op de hoogte, als het goed gaat of juist minder en motiveert elkaar. Mij helpt het goed! Ik hoop dat jij dat hier ook vindt!!
Ik wilde even zeggen dat ik het super vind dat je al 20kilo kwijt bent!! En je 'klinkt' heel gemotiveerd, ik heb respect voor je!
Ik moet/wil zelf ongeveer 30 kilo kwijt, ben nu iets langer dan 2 maanden bezig en ben er 6,7 kwijt!(joepie!!) Ik sta nu ook op een andere site ingeschreven waar je met een groepje bijvoorbeeld 2 maanden intensief gaat afvallen. Je houdt elkaar op de hoogte, als het goed gaat of juist minder en motiveert elkaar. Mij helpt het goed! Ik hoop dat jij dat hier ook vindt!!
