Lijf & Lijn
alle pijlers
-5 kilo... We kunnen het, meiden! (part two)
dinsdag 26 februari 2008 om 20:36
dinsdag 26 februari 2008 om 20:47
Ik hoop dat alles een beetje klopt zo, heb behoorlijk wat briggies door moeten ploegen.. Al dat quoten maakt het er eigenlijk niet makkelijker op: iemand quote en verandert haar gegevens en vervolgens doet een ander dat ook, maar dan weer met een wat oudere quote en dan klopt alles niet meer..
Shit happens
woensdag 27 februari 2008 om 01:07
Haaai,
Nou, me redelijk in kunnen houden op het werk, op een paar chocotofs na. Maar goed, die heb ik maar gezien als mijn avondtussendoortje. Eten was ook goed te doen op het werk, wel een gruwelijk lekker chocoladetoetje. En ja, als leiding heb je toch een voorbeeldfunctie, die kun je dus niet laten staan... Heh, wat vervelend nou!!
Ziet er goed uit die tabel, ben benieuwd naar de resultaten van overmorgen.
Porec wat heb jij je keurig ingehouden zeg!! Applaus!
Ik heb van shockdock maar een klein stukje kunnen zien, niet eens die vrouw. Zag alleen een enorme man wijdbeens liggen... Echt erg hoor, dat het zo ver moet komen.
Nou, ik zal er zo maar eens inkruipen, was weer druk op het werk.
doeidoei
Nou, me redelijk in kunnen houden op het werk, op een paar chocotofs na. Maar goed, die heb ik maar gezien als mijn avondtussendoortje. Eten was ook goed te doen op het werk, wel een gruwelijk lekker chocoladetoetje. En ja, als leiding heb je toch een voorbeeldfunctie, die kun je dus niet laten staan... Heh, wat vervelend nou!!
Ziet er goed uit die tabel, ben benieuwd naar de resultaten van overmorgen.
Porec wat heb jij je keurig ingehouden zeg!! Applaus!
Ik heb van shockdock maar een klein stukje kunnen zien, niet eens die vrouw. Zag alleen een enorme man wijdbeens liggen... Echt erg hoor, dat het zo ver moet komen.
Nou, ik zal er zo maar eens inkruipen, was weer druk op het werk.
doeidoei
woensdag 27 februari 2008 om 09:14
Goedemorgeeeee
Nou, zo te lezen is de motivatie weer enigszins back in town! Ik ben ook weer aardig gemotiveerd! Gisteren, ondanks dat ik he-le-maaaal geen zin had, toch wezen sporten, 1,5 uur. Was toch wel weer lekker! Als avondeten heb ik gisteren een lamachun met kebab, geitenkaas, tomaat en ijsbergsla gehad. Met een klein kwakje knoflooksaus. Als toetje een peer, en na het trainen een flesje aquarius en één chocokoekje...
Vandaag nog geen idee, ben de dag in ieder geval begonnen met een peer en een bbh met light jam. Zit nu aan de thee, dus de eerste paar uren van deze dag gaan goed !!
Nou, ik kom misschien later wel weer even langs, ga nu écht aan het werk... doeeggieee!!
Nou, zo te lezen is de motivatie weer enigszins back in town! Ik ben ook weer aardig gemotiveerd! Gisteren, ondanks dat ik he-le-maaaal geen zin had, toch wezen sporten, 1,5 uur. Was toch wel weer lekker! Als avondeten heb ik gisteren een lamachun met kebab, geitenkaas, tomaat en ijsbergsla gehad. Met een klein kwakje knoflooksaus. Als toetje een peer, en na het trainen een flesje aquarius en één chocokoekje...
Vandaag nog geen idee, ben de dag in ieder geval begonnen met een peer en een bbh met light jam. Zit nu aan de thee, dus de eerste paar uren van deze dag gaan goed !!
Nou, ik kom misschien later wel weer even langs, ga nu écht aan het werk... doeeggieee!!
woensdag 27 februari 2008 om 15:44
Haaai,
Vandaag een dag vrij en ik zit de hele tijd in mijn hoofd dat ik moet gaan sporten. 's ochtends werd 's middags en nu heb ik het voor vanavond bedacht. Ik moet en zal iets gaan doen, maar o zo geen zin. Nog wat koppijn en de paracetamol werkt ook niet echt.
Hahaha, wat klinkt dat trouwens grappig, kwakje knoflooksaus. Netjes gedaan hoor!
Vandaag de dag begonnen met een bh light kaas en 1 met jam. Een kiwi tussendoor, als lunch 1 bh light kaas, 1 bh sandwichspread en 1 met jam. Ik heb weer uitgevonden dat ik geroosterd brood lekker vind, mjammie.
Net een pakje sultana op, ik viel bijna om. Denk dat ik er ook nog maar even een appel bij neem.
Vanochten nog even op de weegschaal gestaan en dat was aanzienlijk minder. Gisteren ook heel veel naar de wc geweest, voelde niet helemaal lekker aan, dus dat zal het ook wel zijn. Morgen de officiele weegdag!!
Allemaal resultaten posten en dan 1 iemand die het in de tabel zet? Of hoe werken jullie?
Nou, baai baai
Vandaag een dag vrij en ik zit de hele tijd in mijn hoofd dat ik moet gaan sporten. 's ochtends werd 's middags en nu heb ik het voor vanavond bedacht. Ik moet en zal iets gaan doen, maar o zo geen zin. Nog wat koppijn en de paracetamol werkt ook niet echt.
Hahaha, wat klinkt dat trouwens grappig, kwakje knoflooksaus. Netjes gedaan hoor!
Vandaag de dag begonnen met een bh light kaas en 1 met jam. Een kiwi tussendoor, als lunch 1 bh light kaas, 1 bh sandwichspread en 1 met jam. Ik heb weer uitgevonden dat ik geroosterd brood lekker vind, mjammie.
Net een pakje sultana op, ik viel bijna om. Denk dat ik er ook nog maar even een appel bij neem.
Vanochten nog even op de weegschaal gestaan en dat was aanzienlijk minder. Gisteren ook heel veel naar de wc geweest, voelde niet helemaal lekker aan, dus dat zal het ook wel zijn. Morgen de officiele weegdag!!
Allemaal resultaten posten en dan 1 iemand die het in de tabel zet? Of hoe werken jullie?
Nou, baai baai
woensdag 27 februari 2008 om 15:54
Ja, we deden altijd, degene er als laatste bijkwam, beheert de tabel. Dus tja Marieke... Grappjjuuhhh Momenteel is Porec er het handigst mee, zoals ik al zei, ik vern**k dat ding op het moment dat ik ga quoten!! Ligt aan mij?!?!
Ik kan al wat meer zeggen over mijn lijstje van vandaag, zal m even neerplempen
O: bbh light jam, peer
T: 4xthee, milka biscuit met van die melk vulling
L: bamisoep, 2 bbh kipfilet/tomaat, groot glas karnemelk
T: 3xthee, mueslireep, 1xkoffie
Neem straks nog een appel omdat ik vanavond laat eet, moet eerst training geven. Ik had in de planning om vandaag iets van restjes te gaan brouwen, maar ik heb ineens zoooo'n zin in pannekoeken! voel me net een klein kind hahaha. Maar ik zie wel wat het wordt. Wel iets makkelijks, ben pas om 19u thuis.
Pfff... ik ben met zo'n rotklus bezig op mn werk, dus dit is gewoon pure afleiding. Maar ja, hier word ik natuurlijk niet voor betaald, dus ik ga maar weer, baaaai
Ik kan al wat meer zeggen over mijn lijstje van vandaag, zal m even neerplempen
O: bbh light jam, peer
T: 4xthee, milka biscuit met van die melk vulling
L: bamisoep, 2 bbh kipfilet/tomaat, groot glas karnemelk
T: 3xthee, mueslireep, 1xkoffie
Neem straks nog een appel omdat ik vanavond laat eet, moet eerst training geven. Ik had in de planning om vandaag iets van restjes te gaan brouwen, maar ik heb ineens zoooo'n zin in pannekoeken! voel me net een klein kind hahaha. Maar ik zie wel wat het wordt. Wel iets makkelijks, ben pas om 19u thuis.
Pfff... ik ben met zo'n rotklus bezig op mn werk, dus dit is gewoon pure afleiding. Maar ja, hier word ik natuurlijk niet voor betaald, dus ik ga maar weer, baaaai
woensdag 27 februari 2008 om 17:18
Weet je hoe vaak ik al zin in pannenkoeken heb gehad de laatste tijd, maar op het kookmoment zelf kies ik altijd wat anders. Tis zooo lekker, maar ik vind het altijd zo irritant dat dan direct het hele huis naar pannenkoek ruikt.
Ok ok mensen, ik zal sporten, ik beloof het bij deze
Gelukkig heb ik nog een restje eten staan, die kan zo de magnetron in, lekker makkelijk!
Wat voor werk doe je revival? Ben sowieso wel nieuwsgierig naar iedereen. Hoe oud, waar vandaan, werk/studie enzo.
Ok ok mensen, ik zal sporten, ik beloof het bij deze
Gelukkig heb ik nog een restje eten staan, die kan zo de magnetron in, lekker makkelijk!
Wat voor werk doe je revival? Ben sowieso wel nieuwsgierig naar iedereen. Hoe oud, waar vandaan, werk/studie enzo.
woensdag 27 februari 2008 om 21:56
Voor Mariekske!!!
Goed bezig, allen!!! Revival, jouw lijstje ziet er ook goed uit! En dat van die pannekoeken, breek me de bek niet open, ik vind dat soowww gruwelijk lekker (zeg ik likkebaardend ). Tis ook altijd feest als wij hier pannekoeken gaan bakken!!!
Ik toch teveel gesnoept laatste dagen (gewoon af en toe tussendoor een koekje ofzo)... En veel te laat op ook (vandaag vriend ziek (hij is waarschijnlijk allergisch voor onze kat ) dus lekker uitgeslapen) en dat voel ik eigenlijk de hele dag... (pff, wat een haakjes... ). Dus morgen ga ik bijtijds op en hardlopen!!! En dat van dat snoepen, een vriend van me werkt bij Lu en die heeft me tijdje terug allemaal lekkers toegestopt, grrr!
Weegmoment moet voor mij even wachten vrees ik, want de weegschaal zit nog ergens in een doos en volgens mij is de batterij ook nog op...
En voor Mariekske even kort iets over mezelf: ben 25, woon sinds kort samen met mijn vriend (zijn 4 jaar bij elkaar) en ik studeer dit jaar af als maatschappelijk werker. Werk daarnaast in de horeca en ben snowboard, skate en dierenfanaat . Ps. Wordt trouwens door iedereen hier gewoon Noor genoemd (vorige nickname, werkte ineens niet meer, bleh!).
Slaap lekker straks voor allen! Ik ga even 'in holland staat een huis' kijken, haha!
Goed bezig, allen!!! Revival, jouw lijstje ziet er ook goed uit! En dat van die pannekoeken, breek me de bek niet open, ik vind dat soowww gruwelijk lekker (zeg ik likkebaardend ). Tis ook altijd feest als wij hier pannekoeken gaan bakken!!!
Ik toch teveel gesnoept laatste dagen (gewoon af en toe tussendoor een koekje ofzo)... En veel te laat op ook (vandaag vriend ziek (hij is waarschijnlijk allergisch voor onze kat ) dus lekker uitgeslapen) en dat voel ik eigenlijk de hele dag... (pff, wat een haakjes... ). Dus morgen ga ik bijtijds op en hardlopen!!! En dat van dat snoepen, een vriend van me werkt bij Lu en die heeft me tijdje terug allemaal lekkers toegestopt, grrr!
Weegmoment moet voor mij even wachten vrees ik, want de weegschaal zit nog ergens in een doos en volgens mij is de batterij ook nog op...
En voor Mariekske even kort iets over mezelf: ben 25, woon sinds kort samen met mijn vriend (zijn 4 jaar bij elkaar) en ik studeer dit jaar af als maatschappelijk werker. Werk daarnaast in de horeca en ben snowboard, skate en dierenfanaat . Ps. Wordt trouwens door iedereen hier gewoon Noor genoemd (vorige nickname, werkte ineens niet meer, bleh!).
Slaap lekker straks voor allen! Ik ga even 'in holland staat een huis' kijken, haha!
donderdag 28 februari 2008 om 10:53
Was vanochtend nog steeds 63.3
Komt vast omdat ik gisteravond pannekoeken heb gehad Ik kwam om 19 uur thuis, sotnd mn vriend mn lievelingspannekoeken te bakken (ik had laten vallen dat ik daar zin in had, haha) Met appel, rozijn, kaneel en bruine suiker... mmmmmmmmmmmm Heb nog één naturel gehad en dat was het. Heb me dus best netjes gehouden! Daarna niets meer gegeten.
Ik moet gaan, kom later wel even weer, baaaii
Oh Marieke, goed dat je geweest bent!
Komt vast omdat ik gisteravond pannekoeken heb gehad Ik kwam om 19 uur thuis, sotnd mn vriend mn lievelingspannekoeken te bakken (ik had laten vallen dat ik daar zin in had, haha) Met appel, rozijn, kaneel en bruine suiker... mmmmmmmmmmmm Heb nog één naturel gehad en dat was het. Heb me dus best netjes gehouden! Daarna niets meer gegeten.
Ik moet gaan, kom later wel even weer, baaaii
Oh Marieke, goed dat je geweest bent!
donderdag 28 februari 2008 om 12:21
Hmmmm klinkt heerlijk Revival!!! En daarna nog lekker in bad gelegen!?!? Wat heb je gekeken!? Ik vond er niet veel aan op tv gisteravond en verder waren mijn ouders er gezellig even, dus toch maar koekje bij de koffie...
Ik vanmorgen weer laaaatt wakker... Vriend nog steeds ziek, hond en kat erbij, heerlijk... Net pas gedouched en in de kleren... En toen dacht ik, ik ga mijn weegschaal weer eens opzoeken en ik vond hem vrij snel in één van de bovenste dozen, ik klik hem aan en zowaar: de batterij doet het nog/weer. Eerst voorzichtig met één teen erop (tja, die woog niet veel... ) toen de rest erop en wat denken jullie..... 54,5!!! Ik dacht "huuuuhhh, hoe kan dat nou?!?!", dus ik nog een keer erop en ja hoor, weer 54,4... Ik vriend toch maar geroepen, zo van ga je er eens op staan, klopt dit ding wel!? En hij woog ook normaal! Zelf de hond en de kat wogen niet buiten proporties...
Dus tja..., durf het hier bijna niet te melden, bang dat ik hier niet meer mag posten, maar zit dus onder m'n streefgewicht... Snap er echt heel weinig van, want was de laatste tijd echt niet gezond bezig ofzo (ook niet megaongezond, maar toch...). Waarschijnlijk door stress, onregelmatigheid en veel bewogen door verhuizen enzo, afgevallen... Betekend natuurlijk niet dat ik al mijn voornemens laat vallen hoor!!! Maar ben even niet gaan hardlopen, was al iets te laat... Nu vind ik het iets minder erg om te zeggen: morgen weer een dag... En vanaaf ook werken, dus das ook al sporten...
Fijne dag allen!
Ik vanmorgen weer laaaatt wakker... Vriend nog steeds ziek, hond en kat erbij, heerlijk... Net pas gedouched en in de kleren... En toen dacht ik, ik ga mijn weegschaal weer eens opzoeken en ik vond hem vrij snel in één van de bovenste dozen, ik klik hem aan en zowaar: de batterij doet het nog/weer. Eerst voorzichtig met één teen erop (tja, die woog niet veel... ) toen de rest erop en wat denken jullie..... 54,5!!! Ik dacht "huuuuhhh, hoe kan dat nou?!?!", dus ik nog een keer erop en ja hoor, weer 54,4... Ik vriend toch maar geroepen, zo van ga je er eens op staan, klopt dit ding wel!? En hij woog ook normaal! Zelf de hond en de kat wogen niet buiten proporties...
Dus tja..., durf het hier bijna niet te melden, bang dat ik hier niet meer mag posten, maar zit dus onder m'n streefgewicht... Snap er echt heel weinig van, want was de laatste tijd echt niet gezond bezig ofzo (ook niet megaongezond, maar toch...). Waarschijnlijk door stress, onregelmatigheid en veel bewogen door verhuizen enzo, afgevallen... Betekend natuurlijk niet dat ik al mijn voornemens laat vallen hoor!!! Maar ben even niet gaan hardlopen, was al iets te laat... Nu vind ik het iets minder erg om te zeggen: morgen weer een dag... En vanaaf ook werken, dus das ook al sporten...
Fijne dag allen!
donderdag 28 februari 2008 om 13:04
Wow boardgirl, onder je streef! En je merkte het niet eens aan je lichaam? Ik kan vaak aan mn buik wel mn gewicht ongeveer schatten
Woensdag is inderdaad geen leuke tv-avond, kijk dan wel eens naar Hello Goodbye op NL 1, niet superleuk maar wel oke. Vanavond weer Wie is de mol he?!? Ik ga al vanaf de 3e aflevering voor Regina, dus daar blijf ik ook maar bij. Heb het vorige week gemist, had vriendinnen op visite, dus had het opgenomen. Dacht ik. Kan het nu nergens terugvinden
Woensdag is inderdaad geen leuke tv-avond, kijk dan wel eens naar Hello Goodbye op NL 1, niet superleuk maar wel oke. Vanavond weer Wie is de mol he?!? Ik ga al vanaf de 3e aflevering voor Regina, dus daar blijf ik ook maar bij. Heb het vorige week gemist, had vriendinnen op visite, dus had het opgenomen. Dacht ik. Kan het nu nergens terugvinden
donderdag 28 februari 2008 om 15:49
Niet gewogen, weegschaal doet inmiddels niets meer! Ik merk wel dat ik zwaarder ben geworden, kleren zitten veel strakker.
Revival: bedankt, door jouw pannenkoekenverhaal heb ik net ook pannenkoeken gegeten..kreeg er zo'n zin in!
Noor, jeetje zomaar ónder je streefgewicht, pas maar op straks haal ik je uit het schema
Goed hoor, nu vasthouden en niet gaan bunkeren omdat je 'wel wat kan hebben'
Verder even niks, moet nog boodschappen doen en iets lekkers te eten verzinnen en eigenlijk nog veel meer maar dat lukt vandaag allemaal niet zo erg.. Morgen weer een dag.
Revival: bedankt, door jouw pannenkoekenverhaal heb ik net ook pannenkoeken gegeten..kreeg er zo'n zin in!
Noor, jeetje zomaar ónder je streefgewicht, pas maar op straks haal ik je uit het schema
Goed hoor, nu vasthouden en niet gaan bunkeren omdat je 'wel wat kan hebben'
Verder even niks, moet nog boodschappen doen en iets lekkers te eten verzinnen en eigenlijk nog veel meer maar dat lukt vandaag allemaal niet zo erg.. Morgen weer een dag.
Shit happens
donderdag 28 februari 2008 om 16:28
Nog even snel een post voor ik naar mijn werk ga...
Revival, ik merkte het inderdaad wel aan mijn lichaam (ik ergerde me minder aan mn buik m'n kleren zaten wat losser), maar omdat het zo geleidelijk gaat merk je het toch minder... En dat het in kilo's ook achteruit ging had ik niet verwacht...
Mja vanaaf Wie is de mol. Ik moet werken, dus kan het helaas niet zien ...
En Porec, gelukkig ben ik niet meer zo van het bunkeren (lust wel graag wat lekkers, maar kan me meestal redelijk inhouden) dus hoop beetje rond die 55 kilo te kunnen blijven...
Morgen wil ik wel écht (nu écht écht) gaan hardlopen, dus eehmm tja, dat ga ik gewoon maar doen...
Meiden, fijne aaf jullie allen! Ben benieuwd wat ik ga eten op m'n werk. Vandaag verder gegeten: tosti met kaas, boterham met vruchtenhagel, koffie verkeerd, appel, twee koppen thee, een choco-moment van Lu . Verder lekker Lord of the Rings zitten kijken met mijn 3 mannen op de bank .
Doooeggg!
Ps. Noem me maar Noor, Revival, vind Boardgirl maar niks...
Revival, ik merkte het inderdaad wel aan mijn lichaam (ik ergerde me minder aan mn buik m'n kleren zaten wat losser), maar omdat het zo geleidelijk gaat merk je het toch minder... En dat het in kilo's ook achteruit ging had ik niet verwacht...
Mja vanaaf Wie is de mol. Ik moet werken, dus kan het helaas niet zien ...
En Porec, gelukkig ben ik niet meer zo van het bunkeren (lust wel graag wat lekkers, maar kan me meestal redelijk inhouden) dus hoop beetje rond die 55 kilo te kunnen blijven...
Morgen wil ik wel écht (nu écht écht) gaan hardlopen, dus eehmm tja, dat ga ik gewoon maar doen...
Meiden, fijne aaf jullie allen! Ben benieuwd wat ik ga eten op m'n werk. Vandaag verder gegeten: tosti met kaas, boterham met vruchtenhagel, koffie verkeerd, appel, twee koppen thee, een choco-moment van Lu . Verder lekker Lord of the Rings zitten kijken met mijn 3 mannen op de bank .
Doooeggg!
Ps. Noem me maar Noor, Revival, vind Boardgirl maar niks...
donderdag 28 februari 2008 om 16:36
Haaaaai allen,
Nou, vanochtend was het dan zo ver. Ben op de weegschaal geweest, gelukkig is er al wat van af. Ik woog 70,8 kg. Het ergste is er dus weer af, maar het moeilijkste moet nog komen. Ben benieuwd of ik weer rond de 68 kan komen.
Vandaag een vreselijk drukke dag gehad, moet nu maar even bijkomen, pffff... Gisteren gesport, dus vanavond vrij dacht ik zo. Hoewel ik nog met de gedachte speel om even stukje hard te lopen, naastdat het goed is voor mijn lichaam, is dat het ook voor de geest.
Wow Noor, dat is echt geweldig!! Ik weet dat ik dat ook eens heb gehad rond een verhuizing. Durfde ik eerst niet op de weegschaal omdat we vaak even een patatje namen als we aan het klussen waren of andere lekkere dingen. Bleek ik uiteindelijk 2 kilo kwijt te zijn, dat zijn nog eens leuke bijkomstigheden
Leuk trouwens dat je MW doet. Ik ben 27 en nu werkende in de jeugdpsychiatrie, ik heb de SPH gedaan. Weet jij al wat je wilt gaan doen?
Ow revival, doe mij ook een pannenkoekbakkende vent als ik thuis kom! Dat verzacht de weegomstandigheden wel wat lijkt me!
En Porec, idd, morgen is er weer een dag!!!
Doewie!!
Nou, vanochtend was het dan zo ver. Ben op de weegschaal geweest, gelukkig is er al wat van af. Ik woog 70,8 kg. Het ergste is er dus weer af, maar het moeilijkste moet nog komen. Ben benieuwd of ik weer rond de 68 kan komen.
Vandaag een vreselijk drukke dag gehad, moet nu maar even bijkomen, pffff... Gisteren gesport, dus vanavond vrij dacht ik zo. Hoewel ik nog met de gedachte speel om even stukje hard te lopen, naastdat het goed is voor mijn lichaam, is dat het ook voor de geest.
Wow Noor, dat is echt geweldig!! Ik weet dat ik dat ook eens heb gehad rond een verhuizing. Durfde ik eerst niet op de weegschaal omdat we vaak even een patatje namen als we aan het klussen waren of andere lekkere dingen. Bleek ik uiteindelijk 2 kilo kwijt te zijn, dat zijn nog eens leuke bijkomstigheden
Leuk trouwens dat je MW doet. Ik ben 27 en nu werkende in de jeugdpsychiatrie, ik heb de SPH gedaan. Weet jij al wat je wilt gaan doen?
Ow revival, doe mij ook een pannenkoekbakkende vent als ik thuis kom! Dat verzacht de weegomstandigheden wel wat lijkt me!
En Porec, idd, morgen is er weer een dag!!!
Doewie!!
donderdag 28 februari 2008 om 19:14
Ohw ja, ik zie ineens dat ik je boardgirl noemde, geen idee waarom ik dat schreef, ik zeg altijd Noor! Sorry Noor! Noor noor noor noor noor noor noor noor noor!!
Mijn lijstje van vandaag is wel oke!
O: activia yoghurtje
T: thee, bbh light kaas
L: karnemelk, 2 bbh phliadelphia light
T: thee, bbh light kaas, appelsap
D: preischotel met sla, magere yoghurt na
T: thee (ga staks in bad met een kan thee, wie is de mol kijken!)
Marieke, ik werk ook in de hulpverlening, heb ook SPH gedaan. Werk als coordinator in de verst.gehandicaptenzorg. Verder woon ik samen met mijn pannekoekbakkende vriend waar ik 4,5 jaar mee samen ben.
Nou fijne avond, doeeggiieee
Mijn lijstje van vandaag is wel oke!
O: activia yoghurtje
T: thee, bbh light kaas
L: karnemelk, 2 bbh phliadelphia light
T: thee, bbh light kaas, appelsap
D: preischotel met sla, magere yoghurt na
T: thee (ga staks in bad met een kan thee, wie is de mol kijken!)
Marieke, ik werk ook in de hulpverlening, heb ook SPH gedaan. Werk als coordinator in de verst.gehandicaptenzorg. Verder woon ik samen met mijn pannekoekbakkende vriend waar ik 4,5 jaar mee samen ben.
Nou fijne avond, doeeggiieee
donderdag 28 februari 2008 om 19:43
Hey daar ...
Wat een sociale bende hier ja
leuk!! Super gezond lijstje Revival... pffff, dat jij kan leven op een activia yoghurtje, dat trek ik echt niet
Porec heeft ook een bijzonder lijstje, 3 vingers nutella, grappig!! Ik heb niet eens hagelslag of nutella in huis. Ik ga altijd direct met vingers aan de slag en het pak hagelslag gaat aan mn mond. Herkenbaar hier en daar?
Mijn lijstje vandaag:
O: 2 bh
T: 2 chocolaatjes (zucht, weer traktatie op het werk)
L: 2 boterhammen + karnemelk
T: Appel, sinaasappel, sultana
D: Pastasalade + magere kwark na
Vanavond nog een lekkere kleffe eierkoek en dan zit het er weer op voor vandaag. Zal er ook nog een lekkere cappuccino bij maken. Of nouja, 3/4 dik opgeklopte melk en een beetje koffie. Zo lekker he en het vult enorm, dieettip!! Beetje nepsuiker erover strooien o.i.d. en voila.
Komen er ook nog mensen uit het noorden hier?
Wat een sociale bende hier ja
leuk!! Super gezond lijstje Revival... pffff, dat jij kan leven op een activia yoghurtje, dat trek ik echt nietPorec heeft ook een bijzonder lijstje, 3 vingers nutella, grappig!! Ik heb niet eens hagelslag of nutella in huis. Ik ga altijd direct met vingers aan de slag en het pak hagelslag gaat aan mn mond. Herkenbaar hier en daar?
Mijn lijstje vandaag:
O: 2 bh
T: 2 chocolaatjes (zucht, weer traktatie op het werk)
L: 2 boterhammen + karnemelk
T: Appel, sinaasappel, sultana
D: Pastasalade + magere kwark na
Vanavond nog een lekkere kleffe eierkoek en dan zit het er weer op voor vandaag. Zal er ook nog een lekkere cappuccino bij maken. Of nouja, 3/4 dik opgeklopte melk en een beetje koffie. Zo lekker he en het vult enorm, dieettip!! Beetje nepsuiker erover strooien o.i.d. en voila.
Komen er ook nog mensen uit het noorden hier?
