Lijf & Lijn
alle pijlers
50 geworden en je ziet het.
zaterdag 10 augustus 2019 om 11:01
Vanmorgen in de spiegel kon ik het er echt niet meer omheen. Je gaat het echt zien. In mijn gezicht ook. Het gaat allemaal zakken. Hangwangen. Oogleden. Van die lijnen langs mijn mond. Laatst zag ik foto's van mezelf in mijn favoriete spijkerbroek. Ik weet dat ik het een topfeest vond, maar ik schrok van mezelf op de foto's, uiteraard genomen van mijn achterkant en op een moment dat ik ook mijn schouders liet hangen. Ja, ik weet dat het fijn is dat ik de 50 gezond en wel heb bereikt. Ik ben vroeger heel ziek geweest en waardeer mijn gezondheid en mijn lijf dat het prima doet. Maar ik ben gewoon even niet zo blij met mijn aanblik. Is er iemand die dit herkent? En hoe ga jij ermee om?
maandag 12 augustus 2019 om 11:42
Precies, mijn moeder kon doordat ze haar lichaam had verpest geen chemo meer aan....the_Wicked_Witch schreef: ↑11-08-2019 12:56Ik heb 8 jaar geleden borstkanker gehad. Juist daarom sport ik, een fit lijf kan ziek zijn beter aan.
maandag 12 augustus 2019 om 11:43
Blondie456 schreef: ↑12-08-2019 11:41Ik haat sporten en die het mezelf ook niet meer aan. Ben wel lid geweest van de sportschool maar ik was vooral sponsor. Zonde van het geld dus.
Nee, dat heb je al gezegd. Drie keer.
maandag 12 augustus 2019 om 11:51
Ik haat sporten. Er is werkelijk waar geen enkele sport die ik leuk vind. Ik heb jaren lang tegen mijn zin gesport -- alleen om een beetje een strak lijf te houden. Ik heb er gewoon geen zin meer in. Ik kijk wel een beetje uit wat ik eet maar dat is het wel zo'n beetje.
Nu ik tegen de 50 aanloop zie ik het wel. Meer rimpels, grijze haren, mijn handen en knieen zijn ook niet meer zo jeugdig. Ik zie er wel beter uit met een paar kilo meer dan me lief is -- dan heb ik minder lijnen in mijn gezicht en ben ik minder 'knokig' maar ja, dan heb ik wel iets meer vet op de buik (ik heb altijd een smalle taille en platte buik gehad).
Nu ik tegen de 50 aanloop zie ik het wel. Meer rimpels, grijze haren, mijn handen en knieen zijn ook niet meer zo jeugdig. Ik zie er wel beter uit met een paar kilo meer dan me lief is -- dan heb ik minder lijnen in mijn gezicht en ben ik minder 'knokig' maar ja, dan heb ik wel iets meer vet op de buik (ik heb altijd een smalle taille en platte buik gehad).
maandag 12 augustus 2019 om 13:20
Calamitycat schreef: ↑12-08-2019 13:11Ik fiets minstens 150 km. per week en in mijn vrije tijd ben ik veelal bezig met klussen in de tuin of in/rond het huis. Dus ik vind dat ik niet hoef te sporten
Maar zo is dat ook natuurlijk. Het gaat om beweging, niet persé om fanatiek sporten.
maandag 12 augustus 2019 om 13:41
Een maand geleden 46 geworden.
Mensen schatten mij wel jonger,omdat ik weinig rimpels heb,net als mijn moeder.
Ook zij werd jonger geschat.
Een rimpel meer of minder ,dat zou ik niet erg vinden.
ik vind het belangrijker om mobiel te blijven,dat je lichaam of geest je niet in de steek laat,dan geef mij maar een rimpel meer.
Maar dat je borsten groter konden worden,dat wist ik niet.
daar zou ik niet blij om worden,want ik heb al een dikke E.
Soms ben ik aan het denken om ze te laten verkleinen,maar doen ze dat met een cup E.
Ik heb wel klachten enz.
Ik probeer wel gewoon gezond te leven,op een festival soms alcohol of zo,thuis drink ik geen alcohol,ik rook niet,maar ik sport wel.
Mensen schatten mij wel jonger,omdat ik weinig rimpels heb,net als mijn moeder.
Ook zij werd jonger geschat.
Een rimpel meer of minder ,dat zou ik niet erg vinden.
ik vind het belangrijker om mobiel te blijven,dat je lichaam of geest je niet in de steek laat,dan geef mij maar een rimpel meer.
Maar dat je borsten groter konden worden,dat wist ik niet.
daar zou ik niet blij om worden,want ik heb al een dikke E.
Soms ben ik aan het denken om ze te laten verkleinen,maar doen ze dat met een cup E.
Ik heb wel klachten enz.
Ik probeer wel gewoon gezond te leven,op een festival soms alcohol of zo,thuis drink ik geen alcohol,ik rook niet,maar ik sport wel.
maandag 12 augustus 2019 om 13:54
Dat klopt! Sporten is eigenlijk enkel nodig wanneer je in het dagelijkse leven niet voldoende beweegt.Calamitycat schreef: ↑12-08-2019 13:11Ik fiets minstens 150 km. per week en in mijn vrije tijd ben ik veelal bezig met klussen in de tuin of in/rond het huis. Dus ik vind dat ik niet hoef te sporten
maandag 12 augustus 2019 om 14:23
Spijkerbroek etc. als hierboven kun je toch nog prima dragen?woesjje schreef: ↑10-08-2019 11:41Hier ver over de 50. Ik snap wat je bedoelt hoor.
Ineens is het zo dat wat je graag droeg net meer leuk staat, zowel kleding als make up. Zelf hou ik niet zo van supernetjes, ben meer van de spijkerbroek, streepshirtje, jasje en all stars.
Vind het moeilijk om te accepteren dat ik nu niet alles meer kan dragen maar het is niet anders want het staat wanstaltig
maandag 12 augustus 2019 om 14:25
Ik hou wel van sport,zolang het maar niet in een team sport is,en ik ben
hypermobiel,dus is het belangrijk dat ik mijn spieren in conditie hou.
ik merk toch als ik gesport heb,dat ik fitter ben,en ik heb een beroep waar ik de hele dag bij sta,en ik ga op de fiets naar het werk.
Maar top sport zou niets voor mij zijn,want dan moet je zo veel dingen voor op offeren.
hypermobiel,dus is het belangrijk dat ik mijn spieren in conditie hou.
ik merk toch als ik gesport heb,dat ik fitter ben,en ik heb een beroep waar ik de hele dag bij sta,en ik ga op de fiets naar het werk.
Maar top sport zou niets voor mij zijn,want dan moet je zo veel dingen voor op offeren.
maandag 12 augustus 2019 om 16:49
Ik word volgend jaar 50. En het is niet eens dat ik het erg vind maar ik ervaar het als onhandig ofzo. Ik moet standaard een leesbril bij me hebben want anders kan ik niet eens fatsoenlijk boodschappen doen. Ik plak van die stickertjes (de uitvinding voor dames boven de 47) boven mijn oogleden omdat het mijn computerwerk wat makkelijker maakt. En natuurlijk maakt het mijn oogopslag lekker fris. 
Je krijgt wat meer last van je gewrichten waardoor sporten echt noodzakelijk is om je beter te voelen ipv weer even wat strakker.
Mijn figuur (dus niet mijn gewicht) verandert waardoor mijn stijl van kleding niet helemaal meer bij me past. Maar wat dan wel weet ik nog niet. En mijn kuiten zakken steeds verder naar beneden ofzo waardoor ik mijn enkels niet meer zo graag laat zien.
Waar ik eerder graag strakke truitjes droeg met een open decolleté vind ik nu niet zo mooi meer vanwege de vlekjes en een aantal rode plekjes. Dus meer dat eigenlijk.
Je krijgt wat meer last van je gewrichten waardoor sporten echt noodzakelijk is om je beter te voelen ipv weer even wat strakker. Mijn figuur (dus niet mijn gewicht) verandert waardoor mijn stijl van kleding niet helemaal meer bij me past. Maar wat dan wel weet ik nog niet. En mijn kuiten zakken steeds verder naar beneden ofzo waardoor ik mijn enkels niet meer zo graag laat zien.
Waar ik eerder graag strakke truitjes droeg met een open decolleté vind ik nu niet zo mooi meer vanwege de vlekjes en een aantal rode plekjes. Dus meer dat eigenlijk.
maandag 12 augustus 2019 om 22:27
Ik zie zo goed het verschil met mijn eigen moeder en mijn schoonmoeder, beiden begin 70. Mijn moeder is altijd bezig en in beweging mijn schoonmoeder niet en die heeft bovendien al 3 apotheken aan medicijnen geslikt in haar leven. Uiteraard is een deel genetisch bepaald of die hamsterwangen er komen maar ik denk ook zeker dat je met je levensstijl veel kunt doen of uitstellen.
maandag 12 augustus 2019 om 23:21
Mijn moeder wordt over een paar maanden 60 maar damn hé die ziet er goed uit... Stuurt ze onlangs een foto van vakantie..in haar korte broek en shirtje..maar wel classy hé, ik werd gewoon jaloers 
en hoop maar dat ik net zo mooi oud mag worden als haar. Ze kleed zich altijd nog zo mooi modieus, mooie elegante schoenen aan, slanke mooie benen, houdt haar haren mooi bij, maakt zich verzorgd op, bijna geen rimpels (genetisch, mijn opa was 80 en had geen enkele rimpel) en dan denk ik ..jeetje en dan bijna een zestiger... 
en hoop maar dat ik net zo mooi oud mag worden als haar. Ze kleed zich altijd nog zo mooi modieus, mooie elegante schoenen aan, slanke mooie benen, houdt haar haren mooi bij, maakt zich verzorgd op, bijna geen rimpels (genetisch, mijn opa was 80 en had geen enkele rimpel) en dan denk ik ..jeetje en dan bijna een zestiger...
dinsdag 13 augustus 2019 om 10:49
In je OP heb je het ook over je achterkant en niet alleen over je hangwangen, ergens in het begin van het topic vroeg ik je wat je bedoelde, want daar kun je soms wel wat aan doen, mét sporten ook als je ouder bent kun je nog steeds je spieren aanzetten om je lijf wat mooier te laten worden... niet dat ik sporten nu zo super leuk vind, maar ik zie dus echt verschil met sporten en niet sporten bij mijzelf, dus heel gek is het niet, dat sporten in een topic als dit een onderwerp wordt.
dinsdag 13 augustus 2019 om 10:55
2018anoniem schreef: ↑12-08-2019 22:27Ik zie zo goed het verschil met mijn eigen moeder en mijn schoonmoeder, beiden begin 70. Mijn moeder is altijd bezig en in beweging mijn schoonmoeder niet en die heeft bovendien al 3 apotheken aan medicijnen geslikt in haar leven. Uiteraard is een deel genetisch bepaald of die hamsterwangen er komen maar ik denk ook zeker dat je met je levensstijl veel kunt doen of uitstellen.
Dat vertel ik mijn moeder ook steeds, die leefde als jouw moeder, maar nu als 77 jarige ook niet zoveel meer kan door allerlei kwaaltjes. En ik hoop maar dat het zo is. Ik hoop ook dat ik m'n vaders genen hier meer in heb, want ik kan door pijn nu al niet zoveel meer bewegen. Met diabetes en dergelijke wordt dat alleen maar erger
Aan de andere kant drong het gisteren tot mij en een ex-klasgenoot door, dat er al best veel oud-klasgenoten van ons overleden zijn. Door kanker, zelfmoord, ongeluk of andere ziekte. Wij zijn de gelukkigen, denk ik dan maar.
Later is nu
dinsdag 13 augustus 2019 om 11:06
Dreamer schreef: ↑13-08-2019 10:55Dat vertel ik mijn moeder ook steeds, die leefde als jouw moeder, maar nu als 77 jarige ook niet zoveel meer kan door allerlei kwaaltjes. En ik hoop maar dat het zo is. Ik hoop ook dat ik m'n vaders genen hier meer in heb, want ik kan door pijn nu al niet zoveel meer bewegen. Met diabetes en dergelijke wordt dat alleen maar erger
Aan de andere kant drong het gisteren tot mij en een ex-klasgenoot door, dat er al best veel oud-klasgenoten van ons overleden zijn. Door kanker, zelfmoord, ongeluk of andere ziekte. Wij zijn de gelukkigen, denk ik dan maar.
Nou en dát natuurlijk ook, ik prijs de dagen dat ik ouder mag worden! Met grijze haren én hangwangen, én de rest... En toch is het soms fijn om er even over te klagen, toch....
Trouwens wat naar voor je Dreamer dat je je nauwelijks kan bewegen door de pijn, ik hoop voor je dat je ondanks de pijn wel iets kan doen. Een vriendin van mij heeft een traject via het zkhs via de pijnpoli gedaan, hierin werd o.m. onder begeleiding bewogen, en nu ze sterker is heeft ze ook minder pijn. Maar goed, niet belerend bedoeld hoor! Waarschijnlijk krijg je honderden van dit soort adviezen...
dinsdag 13 augustus 2019 om 11:11
Ik heb jaren achtereen gesport, verschillende sporten. Ik was er klaar mee omdat ik er gewoon geen zin meer in had. En ik kreeg een schouderblessure door Bodypump.Sjaantje37 schreef: ↑12-08-2019 11:37Dat maakt mij dan weer nieuwsgierig, hoelang heb je gesport en waarom was je er ineens klaar mee? Is dit niet ineens een hele overgang voor jouw lichaam?
Ik zie er nog steeds hetzelfde uit alleen wat voller, en dat staat me beter. Ik weeg nl maar 57 kilo bij een lengte van 1.65.
dinsdag 13 augustus 2019 om 11:13
Tessa44- schreef: ↑13-08-2019 11:06Nou en dát natuurlijk ook, ik prijs de dagen dat ik ouder mag worden! Met grijze haren én hangwangen, én de rest... En toch is het soms fijn om er even over te klagen, toch....
Trouwens wat naar voor je Dreamer dat je je nauwelijks kan bewegen door de pijn, ik hoop voor je dat je ondanks de pijn wel iets kan doen. Een vriendin van mij heeft een traject via het zkhs via de pijnpoli gedaan, hierin werd o.m. onder begeleiding bewogen, en nu ze sterker is heeft ze ook minder pijn. Maar goed, niet belerend bedoeld hoor! Waarschijnlijk krijg je honderden van dit soort adviezen...
Ja, ik heb al 2 revalidatietrajecten gehad. Bij mij valt het op zich mee hoor, ik werk en kan op de fiets naar het werk. Maar inderdaad juist met mijn moeder als voorbeeld, probeer ik ook zoveel mogelijk in beweging te blijven.
Vandaag heb ik extra pijn (geen idee waardoor) dus voelde ik me even zielig
Later is nu
dinsdag 13 augustus 2019 om 11:17
Dreamer schreef: ↑13-08-2019 11:13Ja, ik heb al 2 revalidatietrajecten gehad. Bij mij valt het op zich mee hoor, ik werk en kan op de fiets naar het werk. Maar inderdaad juist met mijn moeder als voorbeeld, probeer ik ook zoveel mogelijk in beweging te blijven.
Vandaag heb ik extra pijn (geen idee waardoor) dus voelde ik me even zielig
Als je iedere dag pijn hebt, is het heel normaal om jezelf af en toe zielig te vinden, vlgns mij ook gewoon heel erg nodig, wat dat is heel heftig! Hier nog één
