Lijf & Lijn
alle pijlers
50 geworden en je ziet het.
zaterdag 10 augustus 2019 om 11:01
Vanmorgen in de spiegel kon ik het er echt niet meer omheen. Je gaat het echt zien. In mijn gezicht ook. Het gaat allemaal zakken. Hangwangen. Oogleden. Van die lijnen langs mijn mond. Laatst zag ik foto's van mezelf in mijn favoriete spijkerbroek. Ik weet dat ik het een topfeest vond, maar ik schrok van mezelf op de foto's, uiteraard genomen van mijn achterkant en op een moment dat ik ook mijn schouders liet hangen. Ja, ik weet dat het fijn is dat ik de 50 gezond en wel heb bereikt. Ik ben vroeger heel ziek geweest en waardeer mijn gezondheid en mijn lijf dat het prima doet. Maar ik ben gewoon even niet zo blij met mijn aanblik. Is er iemand die dit herkent? En hoe ga jij ermee om?
zaterdag 10 augustus 2019 om 17:15
zaterdag 10 augustus 2019 om 17:25
zaterdag 10 augustus 2019 om 17:47
ja! leuk toch, ik huppel wel eens met mijn dochter door de winkelstraat of duikel om een duikelrek. handstand in het zwembad ging niet meer zo goed als vroeger...
dat heeft ook wel z’n charme. 
En vanmiddag deed ik een balletdansje in de woonkamer...
Maar mijn moeder was ook zo, die deed rustig een handstand in de woonkamer of we gingen samen rolschaatsen. terwijl zij 36 was toen ik geboren werd. zij zei altijd kinderen houden je jong.
Don't cry, buy a bag and move on.
zaterdag 10 augustus 2019 om 17:56
Ik loop nog steeds op hoge hakken. Ik draag die al vanaf mijn 14de en ik kan niet goed op platte schoenen lopen, dan zwik ik om.
zaterdag 10 augustus 2019 om 18:08
zaterdag 10 augustus 2019 om 18:58
Daar heb ik dan gelukkig geen last van, juist door de afwisseling. Ben de afgelopen 3 weken vrij geweest en heb geen hakken gedragen: blote voeten, op slippers en/of sneakers.Blondie456 schreef: ↑10-08-2019 17:56Ik loop nog steeds op hoge hakken. Ik draag die al vanaf mijn 14de en ik kan niet goed op platte schoenen lopen, dan zwik ik om.
Denk dat ik maandag ook maar rustig aan begin op het werk want hakken dragen doe ik op zich nog wel graag.
wij slapen nooit.
zaterdag 10 augustus 2019 om 19:09
Op vakantie voor op het strand draag ik ook slippers met een hakje. Ik kan echt niet meer op platte schoenen lopen. Ik ben hoge hakken gaan dragen omdat ik klein ben. Ik heb 5,5 jaar in een kapsalon gewerkt van half 9 tot 6 uur en had altijd hoge hakken aan. Die stoelen in de kapsalon konden wel hoger maar niet lager. Zonder hakken had ik er niet goed bij gekund bij bepaalde klanten.iceteapeach schreef: ↑10-08-2019 18:58Daar heb ik dan gelukkig geen last van, juist door de afwisseling. Ben de afgelopen 3 weken vrij geweest en heb geen hakken gedragen: blote voeten, op slippers en/of sneakers.
Denk dat ik maandag ook maar rustig aan begin op het werk want hakken dragen doe ik op zich nog wel graag.
zaterdag 10 augustus 2019 om 19:28
zaterdag 10 augustus 2019 om 19:30
Mijn moeder werkte in een dure kledingzaak en heeft 30 jaar op hakken gelopen. Nu kan ze nog amper lopen. Best jammer.Blondie456 schreef: ↑10-08-2019 19:09Op vakantie voor op het strand draag ik ook slippers met een hakje. Ik kan echt niet meer op platte schoenen lopen. Ik ben hoge hakken gaan dragen omdat ik klein ben. Ik heb 5,5 jaar in een kapsalon gewerkt van half 9 tot 6 uur en had altijd hoge hakken aan. Die stoelen in de kapsalon konden wel hoger maar niet lager. Zonder hakken had ik er niet goed bij gekund bij bepaalde klanten.
Ik kan op zich wel op hakken lopen, maar het doet me teveel pijn en ik vind het niet nodig. Mijn man, voor wie ik me kennelijk mooi moet kleden, ook niet, dus dat scheelt.
Later is nu
zaterdag 10 augustus 2019 om 20:12
zaterdag 10 augustus 2019 om 20:22
Heel vermoeiend weer...Dreamer schreef: ↑10-08-2019 19:30Mijn moeder werkte in een dure kledingzaak en heeft 30 jaar op hakken gelopen. Nu kan ze nog amper lopen. Best jammer.
Ik kan op zich wel op hakken lopen, maar het doet me teveel pijn en ik vind het niet nodig. Mijn man, voor wie ik me kennelijk mooi moet kleden, ook niet, dus dat scheelt.
zaterdag 10 augustus 2019 om 20:28
Ja klopt, de overgang is echt een killer voor je uiterlijk. Voor die tijd ging het eigenlijk maar heel langzaam achteruit, maar bij de overgang gaat het ineens in de 5e versnelling. Zo niet leuk.sugarmiss schreef: ↑10-08-2019 12:2540 of 50 dat is echt geen vergelijk.
Op je 30e of 40e zie je er niet meer uit als een jonge meid van 20.
Maar met geluk ga je dan nog steeds rimpelloos door het leven. Je hebt nog steeds een frisse strakke huid.
Na je 50e als je in de overgang zit dan gaat het hard.
Je krijgt echte rimpels, je huid zit losser.
Alles zakt.
Je kan er niet meer om heen. Het is niet meer je ziet er goed uit maar je ziet er goed uit voor je leeftijd.
zaterdag 10 augustus 2019 om 21:03
Eens hoor dat je sport voor je gezondheid en niet voor het uiterlijk. Maar ik wil eigenlijk intensief, keihard gaan sporten voor een fitgirl body. En daarvan denk ik 90% van de tijd nog: “pfff, ben toch al oud” 
En: “Dan ga ik ook wel op de wandelclub en yoga doen ofzo. “
Maar feitelijk moet gewoon even de zweep erover en dan op naar fit & fabulous fifty
En: “Dan ga ik ook wel op de wandelclub en yoga doen ofzo. “
Maar feitelijk moet gewoon even de zweep erover en dan op naar fit & fabulous fifty
zaterdag 10 augustus 2019 om 21:17
Mee eens. Ik heb vanaf mijn 6e tot aan mijn 38e intensief gesport, o.a. paardrijden maar vooral tennissen en dat heeft zeker geholpen in het fit zijn/blijven, uithoudingsvermogen etc. Na mijn 38e een 6-tal jaren niet gesport, dat merkte ik na een aantal jaren zeker. Toen met een vriendin een proefles meegedaan met haar wekelijkse work-out en daar werd ik wel enthousiast van, combinatie van zumba/lichte krachttraining en uithouding. Heb dat een 3-tal jaar met plezier gedaan. Nu bijna een jaar niet meer. Ben er toch achtergekomen dat dit niet mijn manier van sporten is. Tennissen waag ik me niet meer aan vanwege schouderblessure, althans, op echt recreatieniveau zou het wel kunnen alleen ik heb jaren competitie en toernooien gespeeld en ik weet van mezelf dat ik niet op halfslachtig niveau kan of wil spelen. Dan moet het goed zijn en moet ik voluit kunnen gaan.
Maar wil wel weer wat gaan doen, want ik zit mezelf een beetje in de weg qua lijf, niks te zwaar/te dik hoor. Taille komt alleen steeds wat hoger te zitten
Maar wil wel weer wat gaan doen, want ik zit mezelf een beetje in de weg qua lijf, niks te zwaar/te dik hoor. Taille komt alleen steeds wat hoger te zitten
wij slapen nooit.
zaterdag 10 augustus 2019 om 21:21
Ik sport bij de sportschool hier om de hoek. Heb een abonnement waarbij je binnen kunt lopen wanneer je wil en dat vind ik ideaal.
Trainingsschema voor een oud wijf samengesteld en dat zette al best snel zoden aan de dijk. Klein dorp dus kom best vaak bekenden tegen, is het toch ook nog een soort van gezellig
Trainingsschema voor een oud wijf samengesteld
en dat zette al best snel zoden aan de dijk. Klein dorp dus kom best vaak bekenden tegen, is het toch ook nog een soort van gezellig
zaterdag 10 augustus 2019 om 21:23
Ik zie dat wel bij mensen die altijd veel gesport hebben en dan niet meer sporten dat hun lijf in gaan zakken . ik heb nooit gesport omdat ik dat haat en mijn lijf is eigenlijk wel hetzelfde gebleven. Ik ben nooit gespierd geweest maar dat wilde ik ook nooit zijn.the_Wicked_Witch schreef: ↑10-08-2019 21:12Echt wel dat ik sport voor uiterlijk. Vooral mijn armen hou ik graag strak, vind ik mooier met korte mouwen.
Ben wel begonnen met sporten omdat ik merkte dat ik flink ging inleveren op spierkracht.
zaterdag 10 augustus 2019 om 21:57
Ik vond het hard gaan na mijn 50e. Van maat 36 naar maat 40. Zwembandje, slappere huid (binnenkant bovenarmen, kaaklijn, rond de knieën etc.) Bijna 10 kg zwaarder in 2 jaar tijd (ook door medicijngebruik), opvliegers, last van gewrichten. Vrij veel gesport, veel body pump gedaan, wat ineens niet meer kon door een frozen shoulder. Ben nog niet grijs, alleen een enkele verdwaalde grijze haar en ietsje bij de slapen. Al doet uitstraling ook veel. Mijn schoonzus en een vriendin zijn al oma, hebben een kort pittig grijs kapsel, dragen Miss Etam of Cecil. Ik heb kinderen van 17 en 19, hou van mooie kleding (merken als Studio Anneloes, Yaya, Juffrouw Jansen, Maison Scotch, maar vind ook wel eens iets bij Only of Costes of zelfs een blazer bij de Berska als ik met mijn dochter winkel). Je hoeft je niet oud te kleden (ook niet te jong natuurlijk).
Waar ik wel veel moeite heb is dat ik fysiek wat krakkemikkiger wordt, veel vage gewrichtsklachten, en dat je het als 50plusser op de arbeidsmarkt heel moeilijk hebt, vaak wordt je direct op leeftijd afgewezen. En dan moet je nog jaren door.
Waar ik wel veel moeite heb is dat ik fysiek wat krakkemikkiger wordt, veel vage gewrichtsklachten, en dat je het als 50plusser op de arbeidsmarkt heel moeilijk hebt, vaak wordt je direct op leeftijd afgewezen. En dan moet je nog jaren door.
zaterdag 10 augustus 2019 om 22:00
Blondie456 schreef: ↑10-08-2019 21:23Ik zie dat wel bij mensen die altijd veel gesport hebben en dan niet meer sporten dat hun lijf in gaan zakken . ik heb nooit gesport omdat ik dat haat en mijn lijf is eigenlijk wel hetzelfde gebleven. Ik ben nooit gespierd geweest maar dat wilde ik ook nooit zijn.
Ik heb nooit veel gesport en had/heb ook van nature een strak lijf. Maar op een bepaald moment ga je inleveren op spierkracht. En ik blijf nog graag mijn eigen plafond kunnen witten en mijn boodschappen sjouwen.
zaterdag 10 augustus 2019 om 22:14
Is jullie basis kledingsmaak erg veranderd? Ik merk bij mezelf dus eigenlijk van niet, als ik foto's terugzie. Ik draag het liefste wit t-shirt/witte bloes op een spijkerbroek met hakken en/of tegenwoordig wat vaker sneakers. En dat al 30 jaar ongeveer. Tuurlijk heb ik ook nog andere kleding maar dit is wel hoe de meesten mij kennen.
wij slapen nooit.
zaterdag 10 augustus 2019 om 22:21
iceteapeach schreef: ↑10-08-2019 22:14Is jullie basis kledingsmaak erg veranderd? Ik merk bij mezelf dus eigenlijk van niet, als ik foto's terugzie. Ik draag het liefste wit t-shirt/witte bloes op een spijkerbroek met hakken en/of tegenwoordig wat vaker sneakers. En dat al 30 jaar ongeveer. Tuurlijk heb ik ook nog andere kleding maar dit is wel hoe de meesten mij kennen.
Ik ben meer naar de dolly parton look gegaan. Bootcut jeans met bloesjes en vesten. En laarzen maar de hakken wel wat minder hoog als vroeger.
Vroeger was het inderdaad vaak levi's met iets straks en gympen.
zaterdag 10 augustus 2019 om 22:35
maar dan zie ik ook gelijk de high hair en de boobies voor me.Bootcut jeans draag ik ook al sinds jaar en dag, wel low waist. Ik heb schoenmaat 41 en een skinny jeans staat, vind ik, mede daarom al niet bij mij, zie ik eruit als een wortel, al zou ik hakken dragen staat het nog voor geen meter.
wij slapen nooit.
