Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvalchallenge 2017 - Deel 2
maandag 3 april 2017 om 20:00
Nieuwe meeschrijvers welkom!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
| Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Week +/- | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hamaika | 1,64m | 86 | 67 | 72.8 | +0.4 | -13.2 |
| Maureen | 1.74m | 75 | 67 | 75.9??? | 0 | +0.9 |
| Polkadot | 1.78m | 96.1 | 75 | 88.3? | -0.2 | -7.8 |
| Flyingdaydreams | 1.77m | 98 | 80 | 89.4? | -0.5 | -8.6 |
| Sneeuwwitje80 | 1.80m | 81.3 | 75 | 78.5? | 0 | -2.8 |
| Strawberry | 1.65 | 83 | 65 | 73.3??? | -0.9 | -9.7 |
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 11-06-2019 07:42
65.11% gewijzigd
woensdag 22 mei 2019 om 12:42
Goedemorgen ladies,
Wel gewogen, maar nog niet kunnen doorgeven omdat ik toch best druk was, ondanks mijn rustige dag…
Helaas toch een onsje erbij, dus 89,2 kg voor mij. Ik sta de afgelopen 3 weken redelijk stil. 89,0/89,1/89,2. Dus ik moet toch zien dat ik dat gesnaai achterwege laat wil ik weer verder afvallen…
Maar aan de andere kant kan ik het natuurlijk ook zo bekijken dat het natuurlijk ook fijn is dat ik, ondanks dat gesnaai, niet aankom… Dus er zitten 2 kanten aan. Maar ik zou zo graag verder afvallen, dus dan moet ik toch wat strenger voor mijzelf zijn wbt het snoepen. Aangezien er qua gewone maaltijden niet veel winst te behalen is. Of liever, denk dat dat niet heel gezond zal zijn. Met de hoeveelheden die ik eet, om dan ook nog slankere dingen te eten e.d.
Vandaag eet ik bvb: O: 1 waldkorn boterham: dun laagje boter, plak oude kaas, wat plakjes komkommer.
L: hetzelfde.
Tussendoor: Wat aardbeien, een kiwi.
Avondeten: op woensdagavond is het 1x per 2 weken broodje hamburger. Bruine bolletjes, hamburger uit de airfryer, uienringen gebakken, wat saus, plakjes augurk, tomaat, cheddar en komkommer, nog wat van die gedroogde uitjes erbij. Daarvan 2 stuks, en ik zit propvol.
Maar dan later op de avond wat van die koekjes met zo’n chocolade laagje waar ook wat suiker doorheen zit. Of wat speculaasjes, die wilde mijn zoontje gehaald hebben…
En dat zal geen half pak zijn zoals ik voorheen altijd deed. Dat trek ik tegenwoordig niet meer. Meer 3 of 4. Maar elke avond 3 of 4 zorgt er dus wel voor dat ik niet verder afval…
Dus ik moet van die koekjes afblijven…
@Strawberry, Lastig is dat hè, snaaien… Hoe is het je maandag en dinsdag gelukt om gezonder te snaaien? Wat lastig dat het zo saai is. Is het een optie om wellicht iets van een cursus op te pakken tijdens werk?
Ik lees net je update, balen zeg dat de verveling en ook je ongesteldheid je zo dwars zitten…
Vooral dit verveling is iets denk ik waar je toch naar zal moeten kijken als je hier blijft werken en je ook in de weekenden en avonden/nachten werkt. Want dan zal die verveling blijven loeren.
@Hamaika, yes, eindelijk je nieuwe bed! Wat fijn dat ze hem ook voor je in elkaar hebben gezet zeg! Heerlijk toch dat je tegenwoordig het matras 3 maanden mag uitproberen hé. Wij ook met onze matrassen. Inmiddels liggen wij een maandje op de onze, en nog bevalt het!
Ook jij teveel snaaien dus, blijkbaar hebben we er allemaal, om diverse redenen, last van.
Wat vervelend dat je je nieuwe vriendin zo weinig spreekt op het moment. Het kost dus nu erg veel energie allemaal – je vriendin die niet luistert/leest wat je te zeggen hebt maar wel haar ellenlange verhalen neerplempt, je collega alleen maar kan klagen. En je krijgt er gewoon niets voor terug. Wat naar zeg. En dan is het wel begrijpelijk dat je ook sneller naar het snaaigoed grijpt. Hopelijk lukt het je om je te herpakken.
Wel gewogen, maar nog niet kunnen doorgeven omdat ik toch best druk was, ondanks mijn rustige dag…
Helaas toch een onsje erbij, dus 89,2 kg voor mij. Ik sta de afgelopen 3 weken redelijk stil. 89,0/89,1/89,2. Dus ik moet toch zien dat ik dat gesnaai achterwege laat wil ik weer verder afvallen…
Maar aan de andere kant kan ik het natuurlijk ook zo bekijken dat het natuurlijk ook fijn is dat ik, ondanks dat gesnaai, niet aankom… Dus er zitten 2 kanten aan. Maar ik zou zo graag verder afvallen, dus dan moet ik toch wat strenger voor mijzelf zijn wbt het snoepen. Aangezien er qua gewone maaltijden niet veel winst te behalen is. Of liever, denk dat dat niet heel gezond zal zijn. Met de hoeveelheden die ik eet, om dan ook nog slankere dingen te eten e.d.
Vandaag eet ik bvb: O: 1 waldkorn boterham: dun laagje boter, plak oude kaas, wat plakjes komkommer.
L: hetzelfde.
Tussendoor: Wat aardbeien, een kiwi.
Avondeten: op woensdagavond is het 1x per 2 weken broodje hamburger. Bruine bolletjes, hamburger uit de airfryer, uienringen gebakken, wat saus, plakjes augurk, tomaat, cheddar en komkommer, nog wat van die gedroogde uitjes erbij. Daarvan 2 stuks, en ik zit propvol.
Maar dan later op de avond wat van die koekjes met zo’n chocolade laagje waar ook wat suiker doorheen zit. Of wat speculaasjes, die wilde mijn zoontje gehaald hebben…
En dat zal geen half pak zijn zoals ik voorheen altijd deed. Dat trek ik tegenwoordig niet meer. Meer 3 of 4. Maar elke avond 3 of 4 zorgt er dus wel voor dat ik niet verder afval…
Dus ik moet van die koekjes afblijven…
@Strawberry, Lastig is dat hè, snaaien… Hoe is het je maandag en dinsdag gelukt om gezonder te snaaien? Wat lastig dat het zo saai is. Is het een optie om wellicht iets van een cursus op te pakken tijdens werk?
Ik lees net je update, balen zeg dat de verveling en ook je ongesteldheid je zo dwars zitten…
Vooral dit verveling is iets denk ik waar je toch naar zal moeten kijken als je hier blijft werken en je ook in de weekenden en avonden/nachten werkt. Want dan zal die verveling blijven loeren.
@Hamaika, yes, eindelijk je nieuwe bed! Wat fijn dat ze hem ook voor je in elkaar hebben gezet zeg! Heerlijk toch dat je tegenwoordig het matras 3 maanden mag uitproberen hé. Wij ook met onze matrassen. Inmiddels liggen wij een maandje op de onze, en nog bevalt het!
Ook jij teveel snaaien dus, blijkbaar hebben we er allemaal, om diverse redenen, last van.
Wat vervelend dat je je nieuwe vriendin zo weinig spreekt op het moment. Het kost dus nu erg veel energie allemaal – je vriendin die niet luistert/leest wat je te zeggen hebt maar wel haar ellenlange verhalen neerplempt, je collega alleen maar kan klagen. En je krijgt er gewoon niets voor terug. Wat naar zeg. En dan is het wel begrijpelijk dat je ook sneller naar het snaaigoed grijpt. Hopelijk lukt het je om je te herpakken.
woensdag 22 mei 2019 om 18:44
Hallooo. Inmiddels wat dagen verder. Ik heb inmiddels feedback gekregen en kan aan de slag. Heeeel fijn. Verder gaat het wel goed. Ik zit weer op 90,2. Dus het is er weer allemaal af (nu alle extra kilo's nog haha).
Met hardlopen gaat het ook ontzettend lekker. Ik zit inmiddels op 1x 90 seconden hardlopen, 1x 90 seconden lopen, 1x 3 minuten rennen, 1x 3 minuten lopen en dit rondje dan nog 1x. Die 3 minuten zijn wel echt pittig hoor, maar wie niet waagt wie niet wint. Volgende keer worden de minuten lopen veeeel korter en hetzelfde aantal minuten hardlopen. Ben benieuwd hoe ik het er dan vanaf breng. De laatste keer heb ik me wel echt kapot gezweet. Benieuwd hoe het morgen gaat.
Heb nu ook bij body&fit een flinke beker á 80 shakes gescoord met eiwitpoeder om shakes mee te maken. Kan ik even voorruit. Ze hadden blijkbaar ook pannenkoekenmix met extra eiwit waar je alleen zelf nog water aan moet toevoegen. Deze maar direct besteld om uit te proberen. Ik heb de afgelopen periodes zoooo'n zin in pannekoeken en poffertjes, maar dit is een heel gezonde optie. Dus kan ik morgen er (als het goed is) gelijk van gaan genieten! Had wel even wat moeite gehad de afgelopen dagen met gezond eten, maar deze dag ging weer goed! Hopen dat ik het kan volhouden. Ik merk ook dat mijn maag hersteld is van alle feestmaaltijden. Ik krijg nu veel sneller een seintje dat ik echt vol zit, dus ik eet daardoor ook minder. Want ik wil niet dat (over)volle gevoel hebben.
Sorry dat er zulke lange periode tussen mijn reacties inzitten trouwens, maar het was gewoon mega druk. Veel gewerkt, maar ook leuke dingen gedaan!! Ik probeer een beetje op de nog actuele zaken te reageren!
@_strawberry_ - Receptie is wat dat betreft echt verschrikkelijk hé! Jij bent echt het aanspreekpunt van iedereen.
Ah ik kijk vooral veel fantasy achtige series en films. The 100, DC legends etc. Dat lijkt er totaal niet op haha!
Is het voor jou dan niet fijner om alvast op zoek naar wat anders te gaan of is die mogelijkheid er niet?
@sneeuwwitje80 - Ah netjes!! Zo fijn is om onder dat 'magische' getalletje uit te komen he!
@Polkadot28 - Ah herkenbaar. Het een volgt het andere op. Hopen dat je lichaam snel weer 'normaal' gaat draaien!
Het kan ook door alle stress komen dat je aankomt hoor, en daar hoef je niet eens veel voor te eten. Een ding tegelijkertijd!
@hamaika De eerste paar weken zal het sowieso anders liggen dan in de winkel hoor en het matras en topmatras moeten zich aanpassen naar jouw lichaam. Dus daar zou ik geduld mee hebben, maar fijn dat je er in ieder geval wel het goede gevoel bij hebt!
Met hardlopen gaat het ook ontzettend lekker. Ik zit inmiddels op 1x 90 seconden hardlopen, 1x 90 seconden lopen, 1x 3 minuten rennen, 1x 3 minuten lopen en dit rondje dan nog 1x. Die 3 minuten zijn wel echt pittig hoor, maar wie niet waagt wie niet wint. Volgende keer worden de minuten lopen veeeel korter en hetzelfde aantal minuten hardlopen. Ben benieuwd hoe ik het er dan vanaf breng. De laatste keer heb ik me wel echt kapot gezweet. Benieuwd hoe het morgen gaat.
Heb nu ook bij body&fit een flinke beker á 80 shakes gescoord met eiwitpoeder om shakes mee te maken. Kan ik even voorruit. Ze hadden blijkbaar ook pannenkoekenmix met extra eiwit waar je alleen zelf nog water aan moet toevoegen. Deze maar direct besteld om uit te proberen. Ik heb de afgelopen periodes zoooo'n zin in pannekoeken en poffertjes, maar dit is een heel gezonde optie. Dus kan ik morgen er (als het goed is) gelijk van gaan genieten! Had wel even wat moeite gehad de afgelopen dagen met gezond eten, maar deze dag ging weer goed! Hopen dat ik het kan volhouden. Ik merk ook dat mijn maag hersteld is van alle feestmaaltijden. Ik krijg nu veel sneller een seintje dat ik echt vol zit, dus ik eet daardoor ook minder. Want ik wil niet dat (over)volle gevoel hebben.
Sorry dat er zulke lange periode tussen mijn reacties inzitten trouwens, maar het was gewoon mega druk. Veel gewerkt, maar ook leuke dingen gedaan!! Ik probeer een beetje op de nog actuele zaken te reageren!
@_strawberry_ - Receptie is wat dat betreft echt verschrikkelijk hé! Jij bent echt het aanspreekpunt van iedereen.
Ah ik kijk vooral veel fantasy achtige series en films. The 100, DC legends etc. Dat lijkt er totaal niet op haha!
Is het voor jou dan niet fijner om alvast op zoek naar wat anders te gaan of is die mogelijkheid er niet?
@sneeuwwitje80 - Ah netjes!! Zo fijn is om onder dat 'magische' getalletje uit te komen he!
@Polkadot28 - Ah herkenbaar. Het een volgt het andere op. Hopen dat je lichaam snel weer 'normaal' gaat draaien!
Het kan ook door alle stress komen dat je aankomt hoor, en daar hoef je niet eens veel voor te eten. Een ding tegelijkertijd!
@hamaika De eerste paar weken zal het sowieso anders liggen dan in de winkel hoor en het matras en topmatras moeten zich aanpassen naar jouw lichaam. Dus daar zou ik geduld mee hebben, maar fijn dat je er in ieder geval wel het goede gevoel bij hebt!
donderdag 23 mei 2019 om 02:20
Weer een ego post..1e rust dag...dus mooi niet. Het is uiteindelijk een enorm drukke dag geworden. Rustig opgestaan netjes ontbeten, en toen begon de boel.
Er wordt hier in de achtertuin en soort van dun transparant dak geplaatst. En daar wonen de honden dus die moeten de hele dag in de voortuin en 1 van de oudjes vertikt dat. En maakt een herrie...en geblaf.
Rond 9 uur belt een tante van streek of ik met de Dierenarts kon praten want een kat in haar wijk was aangevallen door 1 hond..en de kat was er slecht aan toe. Zonder chip en de eigenaren nergens te bekenne. Er zijn hier namelijk veel zwerfkatten en honden. Dus naar de da bellen, dan weer de tante. Dan naar de DA met de tant en de kat. En daar de hele ochtend geweest.
Katje was rond de 9 maanden en moest worden ingeslapen was compleet verlamd aan de achterzijde en zou niet meer kunnen lopen en had veel pijn.
Daarna als speer wat financiele/ziekenfonds zaken regelen..uitiendelijk pas rond 5 uur thuis. Snel wat gekookt en gegeten. En nu 20.00 eindelijk tot rust aan het komen..
Morgen neem ik echt een rustdag met lekker thuis zijn en met de honden en 'smiddags /'s avonds sporten.
Er wordt hier in de achtertuin en soort van dun transparant dak geplaatst. En daar wonen de honden dus die moeten de hele dag in de voortuin en 1 van de oudjes vertikt dat. En maakt een herrie...en geblaf.
Rond 9 uur belt een tante van streek of ik met de Dierenarts kon praten want een kat in haar wijk was aangevallen door 1 hond..en de kat was er slecht aan toe. Zonder chip en de eigenaren nergens te bekenne. Er zijn hier namelijk veel zwerfkatten en honden. Dus naar de da bellen, dan weer de tante. Dan naar de DA met de tant en de kat. En daar de hele ochtend geweest.
Katje was rond de 9 maanden en moest worden ingeslapen was compleet verlamd aan de achterzijde en zou niet meer kunnen lopen en had veel pijn.
Daarna als speer wat financiele/ziekenfonds zaken regelen..uitiendelijk pas rond 5 uur thuis. Snel wat gekookt en gegeten. En nu 20.00 eindelijk tot rust aan het komen..
Morgen neem ik echt een rustdag met lekker thuis zijn en met de honden en 'smiddags /'s avonds sporten.
donderdag 23 mei 2019 om 17:44
Nu eindelijk rustig de tijd om bij te lezen en reageren met een kop muntthee erbij 
@Polkadot
Wat fijn dat je ondanks het gesnaai niet veel aankomt. Qua voeding is het op zich wel netjes vind ik. Broodje hamburger is op zich ook wel gezond op de hamburger na..maar 1x in de 2 weken mag het wel.
En de koekjes of speculaasjes, lastig hoor..maar het is al goed dat je niet meer een heel pak opeet in 1 avond. Is het mischien niet een idee om met je man/vriend/kids af te spreken dat ze je maar 1x per 2 dagen van de koekjes laten nemen...als een soort extra maatregel?
Maandag en dinsdag is het 'gezond' snaaien gelukt, omdat ik dinsdag niks qua snoep in de buurt had..en dus maar paar snoepjes uit de snoeppot gepakt..en het waren er maar 4..dus dat valt mee. En pauze moest ik achter het bureau van receptie houden, omdat ik als enige werknemer in het gebouw was..dus kon nergens wat gaan kopen.
En maandag had ik zin om een pakje chips of chocolade te kopen, maar ben uiteindelijk voor een klein zakje met rozijnen, cranberry's , pitjes en nootjes gegaan. Dat is voor mij gezonder snaaien...
@Flyingadaydreams
Intervaltraining is inderdaad heel pittig, vooral omdat je de 'rusttijd' verkort en actieve rust neem tussendoor met het lopen. Het is wel enorm goed voor de conditie en vetverbranding zeggen ze.
Verder goed hoor, die shakes. De pannenkoekenmix ken ik...ik heb het zelf een tijdje gegeten en ze waren best lekker. Tegewoordig maak ik het zelf relatief makkelijk met de pot proteinepoeder die ik koop. En in plaats van gewoon meel maak ik het met wat volkorenmeel.
@Hamaika
En bevalt het nieuwe bed??
Hier was gisteren qua maaltijden best netjes, beetje chaotisch doordat het een chaotische dag was. Maar er is 1x klein maar vrij impactvol minpunt, vorige week een pakketje uit Nederland ontvangen, met allerlei lekker (snoepgoed), wat hier bestaat dus heb het enorm moeilijk om het beetje per beetje op te eten en niet in 1x naar binnen te werken.
Maar goed, aan de andere kant als het eenmaal op is, ishet op en wil ik niks meer kopen.
Nu de maaltijden aan het plannen voor de komende werknachten begin zondag met nachtdienst...zit een beetje krap bij kas..dus ga niet veel uitgeven.
Zondagnacht : bruinen bonen of linzen mee of een maaltijdsalade. Het hangt ervanaf of mijn tante zondag vroeg of laat kookt voor maandag.
Maandagnacht waarschijnlijk ook bonen of linzen.
Dinsdagnacht flinke maaltijdsalade met stukjes draadjesvlees.
Woensdagnacht: draadjesvlees met proteinespageti (van soyabonen)
Verder wil ik voor iedere nacht 1 appel, en yogurt meenemen.
De komende weken zal ik iets minder verveling hebben,omdat de meesten doordeweekse dagen/nachten zijn en dan is er iets meer beweging. En van de 26e t/m 30e is het hotel volgeboekt i.v.m. een evenement hier in de stad.
Ondertussen blijf ik inderdaad doorzoeken naar ander werk, vooral de nachtdiensten en weekenddiensten ben ik van plan daaraan te besteden en 1 van mijn rustdagen.
Vanavond sporten en wil ik er flink tegenaan gaan...al het snoepgoed eruit zweten. Vandaag qua middageten, pasta met gesmolten kaas en melk erdoorheen en stukjes kipfilet a la wok.
@Polkadot
Wat fijn dat je ondanks het gesnaai niet veel aankomt. Qua voeding is het op zich wel netjes vind ik. Broodje hamburger is op zich ook wel gezond op de hamburger na..maar 1x in de 2 weken mag het wel.
En de koekjes of speculaasjes, lastig hoor..maar het is al goed dat je niet meer een heel pak opeet in 1 avond. Is het mischien niet een idee om met je man/vriend/kids af te spreken dat ze je maar 1x per 2 dagen van de koekjes laten nemen...als een soort extra maatregel?
Maandag en dinsdag is het 'gezond' snaaien gelukt, omdat ik dinsdag niks qua snoep in de buurt had..en dus maar paar snoepjes uit de snoeppot gepakt..en het waren er maar 4..dus dat valt mee. En pauze moest ik achter het bureau van receptie houden, omdat ik als enige werknemer in het gebouw was..dus kon nergens wat gaan kopen.
En maandag had ik zin om een pakje chips of chocolade te kopen, maar ben uiteindelijk voor een klein zakje met rozijnen, cranberry's , pitjes en nootjes gegaan. Dat is voor mij gezonder snaaien...
@Flyingadaydreams
Intervaltraining is inderdaad heel pittig, vooral omdat je de 'rusttijd' verkort en actieve rust neem tussendoor met het lopen. Het is wel enorm goed voor de conditie en vetverbranding zeggen ze.
Verder goed hoor, die shakes. De pannenkoekenmix ken ik...ik heb het zelf een tijdje gegeten en ze waren best lekker. Tegewoordig maak ik het zelf relatief makkelijk met de pot proteinepoeder die ik koop. En in plaats van gewoon meel maak ik het met wat volkorenmeel.
@Hamaika
En bevalt het nieuwe bed??
Hier was gisteren qua maaltijden best netjes, beetje chaotisch doordat het een chaotische dag was. Maar er is 1x klein maar vrij impactvol minpunt, vorige week een pakketje uit Nederland ontvangen, met allerlei lekker (snoepgoed), wat hier bestaat dus heb het enorm moeilijk om het beetje per beetje op te eten en niet in 1x naar binnen te werken.
Maar goed, aan de andere kant als het eenmaal op is, ishet op en wil ik niks meer kopen.
Nu de maaltijden aan het plannen voor de komende werknachten begin zondag met nachtdienst...zit een beetje krap bij kas..dus ga niet veel uitgeven.
Zondagnacht : bruinen bonen of linzen mee of een maaltijdsalade. Het hangt ervanaf of mijn tante zondag vroeg of laat kookt voor maandag.
Maandagnacht waarschijnlijk ook bonen of linzen.
Dinsdagnacht flinke maaltijdsalade met stukjes draadjesvlees.
Woensdagnacht: draadjesvlees met proteinespageti (van soyabonen)
Verder wil ik voor iedere nacht 1 appel, en yogurt meenemen.
De komende weken zal ik iets minder verveling hebben,omdat de meesten doordeweekse dagen/nachten zijn en dan is er iets meer beweging. En van de 26e t/m 30e is het hotel volgeboekt i.v.m. een evenement hier in de stad.
Ondertussen blijf ik inderdaad doorzoeken naar ander werk, vooral de nachtdiensten en weekenddiensten ben ik van plan daaraan te besteden en 1 van mijn rustdagen.
Vanavond sporten en wil ik er flink tegenaan gaan...al het snoepgoed eruit zweten. Vandaag qua middageten, pasta met gesmolten kaas en melk erdoorheen en stukjes kipfilet a la wok.
vrijdag 24 mei 2019 om 13:10
Zo even tijd om te reageren. Dit is wel een hele rare week met nogal wisselende hoogte- en dieptepunten. Knop is dus ook nog niet helemaal om helaas....
Afgelopen woensdag gehoord dat een vriend van mij zomaar zonder pardon ontslagen is. En ook nog ten overstaan van al zijn collega's publiekelijk is afgevoerd..... Hij is kapitein op een schip en had uit tijdnood een week geleden 1 privérit met de dienstauto gemaakt. Hij heeft dat keurig netjes gemeld en ook netjes de brandstof betaald. Maar hij is afgelopen woensdag zonder pardon met een helikopter van het schip gehaald en uit zijn functie gezet. Een integriteitskwestie noemen ze het. Echt ongelofelijk, ik ben er enorm pissig over. Vader van 3 kinderen, getrouwd, 30 jaar in dienst en enorm gerespecteerd. Hij heeft het ook niet stiekem gedaan en is er ook niet mee naar een dubieuze plak gereden. En dan zo behandeld worden. Hij is er zelf ook helemaal kapot van. anyway dit heeft wel effect gehad op mijn laatste paar dagen. Niet tegeloven, nu ik het typ word ik ook gewoon weer woest. Gisteren dus 2 fikse glazen rode wijn weggetikt en ook even niet heel erg op het eten gelet. Dit weekend heb ik niks bijzonders gepland dus hopelijk valt de schade mee maar ik ben echt wel een emo eter en dit hakte er ff flink in. En nog. Ik heb hem gisteren een uitgebreide steunbetuiging gestuurd, maar ja hoeveel steun ook, het zal niet veel aan de situatie veranderen.....
Polkadot jammer van dat onsje erbij maar goed net als bij mij ondanks alles dus wel zo goed als gelijk dus ook maar zo bekijken ja. Ja het klinkt zo simpel he, zo herkenbaar. Gewoon niet die koekjes pakken, bij mij gewoon niet dat wijntje pakken..... Maar ja op dat moment is dan toch de verleiding te groot. Hel herkenbaar.
Ja is zeker lekker dat 90 dagen uitproberen. Ik moet nog erg wennen maar slaap wel door dus dat is al winst. Maar klachten zijn uiterard zeker nog niet weg, die heb ik al bijna 10 jaar dus zal echt wel meer tijd nodig zijn. Vanochtend redelijk pijnvrij opgestaan maar goed, eerst zien hoe de komende dagen / weken gaat voor ik er echt iets van kan zeggen. Heb er natuurlijk pas 4 nachten op gelegen dus matras moet zich ook nog vormen. Die 90 dagen uitproberen vind ik wel heel fijn ja.
Mijn beste vriendin is geen nieuwe vriendin trouwens, ik ken haar inmiddels 10 jaar, En we zijn nu alweer n week verder en nog steeds helemaal niks van haar gehoord. Ik deel zelf nu dus ook verder niks meer en leef mijn eigen leven, heb het ook druk genoeg met dingen zoals met die vriend en op mijn werk en met alles in Portsmouth. Maar leuk is het niet nee. Ik ben zelf zo dat als ik in een relatie zit ik ook mijn vriendschappen onderhoud maar blijkbaar is dat tegenwoordig een zeldzaamheid. Jammer. En hoe langer ze niet reageert, hoe lastiger ze het voor zichzelf maakt om ooit weer aan te haken want hier gebeurt van alles dat ze nu mist. Maar goed ik blijf ook niet trekken aan een dood paard, het is graag of niet. Heb al vaker met dit bijltje gehakt en tegenwoordig denk ik echt 'nou dan niet'. En precies dat geklaag van iedereen dan ook nog... Nee het zijn zeker niet de beste weken momenteel dus ik vergeef mezelf ook wel even mijn gebrek aan discipline. Maar moet ook niet te lang duren natuurlijk.
Flyingdaydreams fijn dat je eindelijk feedback hebt gekregen, Moet je veel aanpassen of valt het over het geheel wel mee? Jouw hardlopen klinkt als een soort HIT training, volgens mij werkt dat wel goed ja. Ik doe dat op de crosstrainer ook, even voluit en dan weer even kalmere en dan weer voluit.
Hoe waren de pannenkoekjes?
Ja inderdaad, precies wat jij ook zegt, ik geef het ook zeker tijd met het nieuwe matras en bed. Hij ligt sowieso echt lekker maar is nog erg wennen. Zijn nu 4 nachtjes en ik denk dat ik ook pas na een week of 2-3 een eerste gevoel kan hebben over of het wel of niet helpt. Het is in elk geval zeker niet slechter geworden dus dat is alvast goed.
Strawberry hopelijk kan je vandaag genieten van je rustdag en wordt het niet weer zo hectisch. Anders niet een idee als je van het snoepgoed af wilt om het te delen met je collega's? Dat doe ik meestal met wat ik overhou na een borrel of verjaardag, mee naar het werk en de collega's snaaien het wel voor me op haha,
Bed moet ik dus aan wennen nog maar ik heb hem nog maar zo kort dat ik echt pas wat kan zeggen over ene paar weken. Tot nu toe best tevreden.
Nou meiden, ik ga even verder met eea, door alles rondom die vriend is alles blijven liggen de afgelopen dagen dus ga maar es aan de bak.
Fijn weekend vast!
Afgelopen woensdag gehoord dat een vriend van mij zomaar zonder pardon ontslagen is. En ook nog ten overstaan van al zijn collega's publiekelijk is afgevoerd..... Hij is kapitein op een schip en had uit tijdnood een week geleden 1 privérit met de dienstauto gemaakt. Hij heeft dat keurig netjes gemeld en ook netjes de brandstof betaald. Maar hij is afgelopen woensdag zonder pardon met een helikopter van het schip gehaald en uit zijn functie gezet. Een integriteitskwestie noemen ze het. Echt ongelofelijk, ik ben er enorm pissig over. Vader van 3 kinderen, getrouwd, 30 jaar in dienst en enorm gerespecteerd. Hij heeft het ook niet stiekem gedaan en is er ook niet mee naar een dubieuze plak gereden. En dan zo behandeld worden. Hij is er zelf ook helemaal kapot van. anyway dit heeft wel effect gehad op mijn laatste paar dagen. Niet tegeloven, nu ik het typ word ik ook gewoon weer woest. Gisteren dus 2 fikse glazen rode wijn weggetikt en ook even niet heel erg op het eten gelet. Dit weekend heb ik niks bijzonders gepland dus hopelijk valt de schade mee maar ik ben echt wel een emo eter en dit hakte er ff flink in. En nog. Ik heb hem gisteren een uitgebreide steunbetuiging gestuurd, maar ja hoeveel steun ook, het zal niet veel aan de situatie veranderen.....
Polkadot jammer van dat onsje erbij maar goed net als bij mij ondanks alles dus wel zo goed als gelijk dus ook maar zo bekijken ja. Ja het klinkt zo simpel he, zo herkenbaar. Gewoon niet die koekjes pakken, bij mij gewoon niet dat wijntje pakken..... Maar ja op dat moment is dan toch de verleiding te groot. Hel herkenbaar.
Ja is zeker lekker dat 90 dagen uitproberen. Ik moet nog erg wennen maar slaap wel door dus dat is al winst. Maar klachten zijn uiterard zeker nog niet weg, die heb ik al bijna 10 jaar dus zal echt wel meer tijd nodig zijn. Vanochtend redelijk pijnvrij opgestaan maar goed, eerst zien hoe de komende dagen / weken gaat voor ik er echt iets van kan zeggen. Heb er natuurlijk pas 4 nachten op gelegen dus matras moet zich ook nog vormen. Die 90 dagen uitproberen vind ik wel heel fijn ja.
Mijn beste vriendin is geen nieuwe vriendin trouwens, ik ken haar inmiddels 10 jaar, En we zijn nu alweer n week verder en nog steeds helemaal niks van haar gehoord. Ik deel zelf nu dus ook verder niks meer en leef mijn eigen leven, heb het ook druk genoeg met dingen zoals met die vriend en op mijn werk en met alles in Portsmouth. Maar leuk is het niet nee. Ik ben zelf zo dat als ik in een relatie zit ik ook mijn vriendschappen onderhoud maar blijkbaar is dat tegenwoordig een zeldzaamheid. Jammer. En hoe langer ze niet reageert, hoe lastiger ze het voor zichzelf maakt om ooit weer aan te haken want hier gebeurt van alles dat ze nu mist. Maar goed ik blijf ook niet trekken aan een dood paard, het is graag of niet. Heb al vaker met dit bijltje gehakt en tegenwoordig denk ik echt 'nou dan niet'. En precies dat geklaag van iedereen dan ook nog... Nee het zijn zeker niet de beste weken momenteel dus ik vergeef mezelf ook wel even mijn gebrek aan discipline. Maar moet ook niet te lang duren natuurlijk.
Flyingdaydreams fijn dat je eindelijk feedback hebt gekregen, Moet je veel aanpassen of valt het over het geheel wel mee? Jouw hardlopen klinkt als een soort HIT training, volgens mij werkt dat wel goed ja. Ik doe dat op de crosstrainer ook, even voluit en dan weer even kalmere en dan weer voluit.
Hoe waren de pannenkoekjes?
Ja inderdaad, precies wat jij ook zegt, ik geef het ook zeker tijd met het nieuwe matras en bed. Hij ligt sowieso echt lekker maar is nog erg wennen. Zijn nu 4 nachtjes en ik denk dat ik ook pas na een week of 2-3 een eerste gevoel kan hebben over of het wel of niet helpt. Het is in elk geval zeker niet slechter geworden dus dat is alvast goed.
Strawberry hopelijk kan je vandaag genieten van je rustdag en wordt het niet weer zo hectisch. Anders niet een idee als je van het snoepgoed af wilt om het te delen met je collega's? Dat doe ik meestal met wat ik overhou na een borrel of verjaardag, mee naar het werk en de collega's snaaien het wel voor me op haha,
Bed moet ik dus aan wennen nog maar ik heb hem nog maar zo kort dat ik echt pas wat kan zeggen over ene paar weken. Tot nu toe best tevreden.
Nou meiden, ik ga even verder met eea, door alles rondom die vriend is alles blijven liggen de afgelopen dagen dus ga maar es aan de bak.
Fijn weekend vast!
maandag 27 mei 2019 om 07:29
Hoe gaat het meiden? Het is zo enorm stil hier de laatste tijd.
Hier nu maar eens de waarheid onder ogen gezien na die paar rare weken en een x overslaan. Afgelopen weekend ook uit eten geweest en aan de wijn gezeten ook nog.... Resultaat was dan ook om te huilen vanochtend.
72.5 dus een plus van 0.7 maar liefst....
Weet niet, blijkbaar lukt het ff niet om die knop weer om te krijgen...... Een ruime maand geleden woog ik 71, er moet echt weer iets drastisch veranderen hier.....
Hier nu maar eens de waarheid onder ogen gezien na die paar rare weken en een x overslaan. Afgelopen weekend ook uit eten geweest en aan de wijn gezeten ook nog.... Resultaat was dan ook om te huilen vanochtend.
72.5 dus een plus van 0.7 maar liefst....
Weet niet, blijkbaar lukt het ff niet om die knop weer om te krijgen...... Een ruime maand geleden woog ik 71, er moet echt weer iets drastisch veranderen hier.....
maandag 27 mei 2019 om 10:32
Goedemorgen,
Het is inderdaad erg stil hierzo. Ik ben hier ook mede debet aan trouwens!
@Hamaika, Ah, wat is dat balen zeg. En wat kan je dan balen van jezelf als je de knop niet om krijgt hè...
Zou het je helpen als je even een paar dagen noteert wat je zoal eet? Weer even bewust wordt van wat je daadwerkelijk eet? Soms kan het bewust zijn al helpen.
Dat mag je hier ook neerzetten als je ons wil laten meekijken
@Hier, ik woog vanmorgen 88,5 Dus -0,7 kg. Dat is wel fijn. Eindelijk weer iets eraf.
Hopelijk gaat dat nu iets meer doorzetten.
Van de week ben ik met mijn man een stukje wezen fietsen. Een stukje van normaal 15/20 minuten, en ik had daar zoveel moeite mee nu
Ik moest van frustratie/wanhoop een paar keer wat tranen wegslikken. We gaan nu een e-bike lenen en dan kan ik in ieder geval beter meekomen en mijn conditie hopelijk makkelijker uitbouwen.
Ik merk dat dat sowieso heel moeizaam gaat omdat het mentale niet meewerkt.
En dat is een lastige combinatie.
Ik hoop wel dat het snel met 1 v.d. beter gaat, dat zal het andere deel ook helpen.
Voor nu weer verder aan het werk. Vanmiddag weer therapie en vanmiddag heeft zoon afscheid van voetbal. Hij heeft besloten toch iets anders te willen doen en gaat een kijkje te gaan nemen bij de scouting.
Fijne dag allemaal.
Het is inderdaad erg stil hierzo. Ik ben hier ook mede debet aan trouwens!
@Hamaika, Ah, wat is dat balen zeg. En wat kan je dan balen van jezelf als je de knop niet om krijgt hè...
Zou het je helpen als je even een paar dagen noteert wat je zoal eet? Weer even bewust wordt van wat je daadwerkelijk eet? Soms kan het bewust zijn al helpen.
Dat mag je hier ook neerzetten als je ons wil laten meekijken
@Hier, ik woog vanmorgen 88,5 Dus -0,7 kg. Dat is wel fijn. Eindelijk weer iets eraf.
Hopelijk gaat dat nu iets meer doorzetten.
Van de week ben ik met mijn man een stukje wezen fietsen. Een stukje van normaal 15/20 minuten, en ik had daar zoveel moeite mee nu
Ik moest van frustratie/wanhoop een paar keer wat tranen wegslikken. We gaan nu een e-bike lenen en dan kan ik in ieder geval beter meekomen en mijn conditie hopelijk makkelijker uitbouwen.
Ik merk dat dat sowieso heel moeizaam gaat omdat het mentale niet meewerkt.
En dat is een lastige combinatie.
Ik hoop wel dat het snel met 1 v.d. beter gaat, dat zal het andere deel ook helpen.
Voor nu weer verder aan het werk. Vanmiddag weer therapie en vanmiddag heeft zoon afscheid van voetbal. Hij heeft besloten toch iets anders te willen doen en gaat een kijkje te gaan nemen bij de scouting.
Fijne dag allemaal.
maandag 27 mei 2019 om 13:56
Lieve meiden, sorry dat ik afgelopen week niets meer heb laten horen. Ik ben ongelofelijk heftig ongesteld geweest. En dat terwijl ik dacht ervan af te zijn, nee dus. Verder veel zorgen om te kinderen, zal niet in details gaan. Lang verhaal kort: ben helemaal niet bezig geweest met afvallen. Ik krijg het niet voor elkaar. En wat nu te doen? Even helemaal stoppen of juist niet opgeven en doorzetten.....ben er nog niet uit. Wil echt wel kilo's kwijt. Heb gewoon veel aan mn hoofd. Kan t ook even niet opbrengen jullie verhalen te lezen, nogmaals sorry... hoop dat t goed gaat met jullie. Hoop binnenkort weer moed te verzamelen om door te gaan....
maandag 27 mei 2019 om 15:44
Hi dames! Hoe gaat het met jullie allemaal? Feel fantastic, zelfs met mijn ongesteldheidsweekje haha! Ik stond vanmorgen op de weegschaal en weeg nu namelijk 89,9!! -8,1 dus woehoe! Ik was echt enorm blij toen ik het getal zag haha! Gewoon onder dat magische tiental. Op naar het andere tiental nu haha! Dat duurt nog wel even he, maar toch! Voor de rest gaat het goed. Druk weekend gehad met werk en nu weer knallen voor mijn scriptie!
Oh, trouwens echt vet raar dit. Maar ik heb dit dus nog nooit gevoeld bij mezelf, omdat er waarschijnlijk altijd een vetlaagje omheen zat. Bij de achterkant van mijn knie kan ik nu mijn bot en spierlijn zien. Dit klinkt echt heel vies haha. Net als een tijd geleden toen opeens mijn sleutelbeen (?) tevoorschijn kwam. Beetje raar, maar trots gevoel om dat ook bij jezelf opeens te zien.
@_strawberry_ Ah jeetje. Ik vind het altijd zo erg om dat soort verhalen of nieuwsberichten te horen. Kan ik echt heeel slecht tegen. Raakt me gewoon altijd heel erg. Zeker als ik dan hoor dat het baasje erbij was en ze voor de zoveelste keer niets (durfde) te doen. Als je niet met een dier om kan gaan of de baas kan blijven, ook in deze situaties, neem er dan alsjeblieft geen. Ik ga niet zeggen 'het zit niet in de aard van het beestje', want het zit er wel in. Alleen als eigenaar reflecteer jij veel op een dier af. Meestal geeft de eigenaar een reactie van angst af waardoor het dier reageert of juist de eigenaar in bescherming gaat nemen. Kijk maar naar hoeveel huisdieren niet naar de eigenaar luisteren bij 'af' of 'zit' als ze al op bozere toon naar het dier toe praten. Ik ben opgegroeid met tal van huisdieren. Katten, honden, vogels, paarden etc. Hoe vaak ik wel niet een losgebroken paard hier in de buurt heb moeten pakken, omdat de eigenaren dat niet konden. Of een hond die agressieve tikken zat te vertonen moest aanspreken, omdat ze niet luisteren naar de baas. En dat soort mensen nemen dan ook dieren met sterke karaktereigenschappen. Echt, ik snap het niet.
Ja, zeker in combinatie met intermittent fasting! Gaat ook de goede kant op aan mijn gewicht en conditie te zien haha! Pannenkoeken waren echt heerlijk. Alleen eerste ging een beetje mis, de dikte was nog niet helemaal goed. Blijven proberen haha.
@hamaika - Oh bah. Wat naar!!! Kan hij niet in 'beroep' gaan tegen die keuze? Hij zal zijn werk daar er misschien niet mee terugkrijgen, maar in ieder geval vergoeding voor de onkosten en een blank vel om wel ergens anders te gaan werken.
Mwah. Het valt gelukkig mee qua aanpassingen. Maar ik moet wel veel nieuw erbij gaan typen en halen. Dat is wel lastig, omdat het zulk kortetermijnwerk is. Pannekoeken waren heerlijk haha! Helaas zoals hierboven gezegd nog wel wat uittesten!
Maar jij bent al kei veel afgevallen hoor meid! Een kleine terugslag kan jij wel hebben, maar nu weer het juiste spoor zien te vinden!
@Polkadot28 - Ik snap precies hoe je voelt. Dan zakt de moed je echt in de schoen, maar zeker niet opgeven. Nu moet je juist doorpakken! En misschien eerst starten om wat vaker wandelingen te maken waarbij je stevig doorstapt? Dat hielp mij heel erg. Kan je gelijk je gedachten ordenen na een hele dag!
@Maureen2-4
Take your time!
Oh, trouwens echt vet raar dit. Maar ik heb dit dus nog nooit gevoeld bij mezelf, omdat er waarschijnlijk altijd een vetlaagje omheen zat. Bij de achterkant van mijn knie kan ik nu mijn bot en spierlijn zien. Dit klinkt echt heel vies haha. Net als een tijd geleden toen opeens mijn sleutelbeen (?) tevoorschijn kwam. Beetje raar, maar trots gevoel om dat ook bij jezelf opeens te zien.
@_strawberry_ Ah jeetje. Ik vind het altijd zo erg om dat soort verhalen of nieuwsberichten te horen.
Kan ik echt heeel slecht tegen. Raakt me gewoon altijd heel erg. Zeker als ik dan hoor dat het baasje erbij was en ze voor de zoveelste keer niets (durfde) te doen. Als je niet met een dier om kan gaan of de baas kan blijven, ook in deze situaties, neem er dan alsjeblieft geen. Ik ga niet zeggen 'het zit niet in de aard van het beestje', want het zit er wel in. Alleen als eigenaar reflecteer jij veel op een dier af. Meestal geeft de eigenaar een reactie van angst af waardoor het dier reageert of juist de eigenaar in bescherming gaat nemen. Kijk maar naar hoeveel huisdieren niet naar de eigenaar luisteren bij 'af' of 'zit' als ze al op bozere toon naar het dier toe praten. Ik ben opgegroeid met tal van huisdieren. Katten, honden, vogels, paarden etc. Hoe vaak ik wel niet een losgebroken paard hier in de buurt heb moeten pakken, omdat de eigenaren dat niet konden. Of een hond die agressieve tikken zat te vertonen moest aanspreken, omdat ze niet luisteren naar de baas. En dat soort mensen nemen dan ook dieren met sterke karaktereigenschappen. Echt, ik snap het niet. Ja, zeker in combinatie met intermittent fasting! Gaat ook de goede kant op aan mijn gewicht en conditie te zien haha! Pannenkoeken waren echt heerlijk. Alleen eerste ging een beetje mis, de dikte was nog niet helemaal goed. Blijven proberen haha.
@hamaika - Oh bah. Wat naar!!! Kan hij niet in 'beroep' gaan tegen die keuze? Hij zal zijn werk daar er misschien niet mee terugkrijgen, maar in ieder geval vergoeding voor de onkosten en een blank vel om wel ergens anders te gaan werken.
Mwah. Het valt gelukkig mee qua aanpassingen. Maar ik moet wel veel nieuw erbij gaan typen en halen. Dat is wel lastig, omdat het zulk kortetermijnwerk is. Pannekoeken waren heerlijk haha! Helaas zoals hierboven gezegd nog wel wat uittesten!
Maar jij bent al kei veel afgevallen hoor meid! Een kleine terugslag kan jij wel hebben, maar nu weer het juiste spoor zien te vinden!
@Polkadot28 - Ik snap precies hoe je voelt. Dan zakt de moed je echt in de schoen, maar zeker niet opgeven. Nu moet je juist doorpakken! En misschien eerst starten om wat vaker wandelingen te maken waarbij je stevig doorstapt? Dat hielp mij heel erg. Kan je gelijk je gedachten ordenen na een hele dag!
@Maureen2-4
Take your time!
dinsdag 28 mei 2019 om 07:43
Goedemorgen meiden, allemaal succes vandaag onderweg. Ik hoef gelukkig maar 8 minuten te lopen naar het werk dus mij raakt de staking niet, maar voor wie er wel last van heeft sterkte met de reis.
Polkadot ja klopt ik baal er erg van. Zoveel erbij over de afgelopen paar weken terwijl ik half april bijna bij de 70 was. Herpakken dus maar weer.... Noteren is voor mij helaas niet de oplossing, het zit echt in emo eten momenteel dus die knop moet weer om.
Netjes meis jouw daling! En klopt helemaal ja, als het mentale niet meewerkt dat wordt fysieke inspanning ook een hele opgave. Sterkte daarmee, de E-bike is wel een goed begin ook.
Maureen een voor jou. Alleen jij kan voor jezelf bepalen of je wel of niet door wilt gaan, laat het maar weten en tot die tijd veel sterkte met alles.
Flyingdaydreams wat heerlijk, onder die 90 ! Voelt alweer heel anders denk ik met die 8 er in! Goed bezig! En nu p naar die andere 10 ja!
Lijkt me wel veel last minute werk ja met je scriptie nu, krijg je geen extra tijd aangezien zij alle vertraging hebben veroorzaakt? Veel succes in elk geval en ook met de pannenkoeken testen haha.
Die vriend van mij krijgt gelukkig heel veel steunbetuigingen, ik heb nog niemand gehoord die het ermee eens is. Of hij in beroep is gegaan weet ik nog niet, maar er is momenteel wel een onderzoek bezig. Dan denk ik ook echt jeetje voor zoiets geef je iemand of een waarschuwing of je neemt bv als 'straf' 2 dagen verlof af of geeft een boete op zijn salaris. Maar ontslaan en dan ook nog publiekelijk afvoeren????? Alsof hij iemand verkracht of vermoord heeft..... Ik hoop hem te zien eind juni als ik naar Portsmouth terugga. En dat er gerechtigheid volgt en hij zijn rol terugkrijgt na een publiek excuus.
Klopt hoor wat je zegt, ik weet ook dat ik me wel weer zal herpakken, heb eerder ditzelfde gehad rond de 82 kilo en ook rond de 77. Maar het is gewoon ruk omdat ik een maand geleden de magische 70 aantikte. Maar ik denk maar zo, het kan nog
Hier gisteren netjes gegeten en alweer 2 dagen op rij gesport. Wel komt mijn broer donderdag logeren, gaan we vrijdag naar en festival en zaterdag heb ik een borrel dus proberen te genieten met mate en vooral op de andere dagen zo gezond mogelijk te eten.
Op het werk gisteren mijn planningsgesprek en kennismaking gehad met de nieuwe leidinggevende. het is echt wel een aardige man maar zo mijn tegenpool. We gingen voor het gesprek samen lunchen en er vielen gewoon awkward stiltes aan tafel omdat we eigenlijk niets delen om over te praten. Maar goed gelukkig was die gezamenlijke lunch alleen gisteren vanwege het gesprek.
Ik krijg gelukkig wat andere taken erbij, dat is dan wel weer het voordeel van een nieuwe baas. Dus hopelijk krijg ik daar ook een beetje uitdaging mee terug.
Dan is die negatieve collega van mij gelukkig actief aan het solliciteren, ik mag haar graag maar ze houdt me wel echt van het werk met dat geklaag over alles de hele dag door
Verder nog steeds helemaal geen enkel levensteken van die vriendin. Ondertussen als sinds 19 april niet. Hoe langer ze nergens op reageert hoe lastiger ze het zichzelf maakt want terug aanhaken wordt steeds lastiger. Triest weer hoe een nieuwe relatie weer een vriendschap kapotmaakt, vooral omdat we al ruim 10 jaar vriendinnen zijn. Mara dit is niet de eerste keer dat het gebeurt. Jammer.
Nou ik ga zo richting het werk, eens kijken of ik vandaag alleen ben of dat er gedurende de dag nog mensen binnen druppelen hahaha.
Polkadot ja klopt ik baal er erg van. Zoveel erbij over de afgelopen paar weken terwijl ik half april bijna bij de 70 was. Herpakken dus maar weer.... Noteren is voor mij helaas niet de oplossing, het zit echt in emo eten momenteel dus die knop moet weer om.
Netjes meis jouw daling! En klopt helemaal ja, als het mentale niet meewerkt dat wordt fysieke inspanning ook een hele opgave. Sterkte daarmee, de E-bike is wel een goed begin ook.
Maureen een
voor jou. Alleen jij kan voor jezelf bepalen of je wel of niet door wilt gaan, laat het maar weten en tot die tijd veel sterkte met alles. Flyingdaydreams wat heerlijk, onder die 90 ! Voelt alweer heel anders denk ik met die 8 er in! Goed bezig! En nu p naar die andere 10 ja!
Lijkt me wel veel last minute werk ja met je scriptie nu, krijg je geen extra tijd aangezien zij alle vertraging hebben veroorzaakt? Veel succes in elk geval en ook met de pannenkoeken testen haha.
Die vriend van mij krijgt gelukkig heel veel steunbetuigingen, ik heb nog niemand gehoord die het ermee eens is. Of hij in beroep is gegaan weet ik nog niet, maar er is momenteel wel een onderzoek bezig. Dan denk ik ook echt jeetje voor zoiets geef je iemand of een waarschuwing of je neemt bv als 'straf' 2 dagen verlof af of geeft een boete op zijn salaris. Maar ontslaan en dan ook nog publiekelijk afvoeren????? Alsof hij iemand verkracht of vermoord heeft..... Ik hoop hem te zien eind juni als ik naar Portsmouth terugga. En dat er gerechtigheid volgt en hij zijn rol terugkrijgt na een publiek excuus.
Klopt hoor wat je zegt, ik weet ook dat ik me wel weer zal herpakken, heb eerder ditzelfde gehad rond de 82 kilo en ook rond de 77. Maar het is gewoon ruk omdat ik een maand geleden de magische 70 aantikte. Maar ik denk maar zo, het kan nog
Hier gisteren netjes gegeten en alweer 2 dagen op rij gesport. Wel komt mijn broer donderdag logeren, gaan we vrijdag naar en festival en zaterdag heb ik een borrel dus proberen te genieten met mate en vooral op de andere dagen zo gezond mogelijk te eten.
Op het werk gisteren mijn planningsgesprek en kennismaking gehad met de nieuwe leidinggevende. het is echt wel een aardige man maar zo mijn tegenpool. We gingen voor het gesprek samen lunchen en er vielen gewoon awkward stiltes aan tafel omdat we eigenlijk niets delen om over te praten. Maar goed gelukkig was die gezamenlijke lunch alleen gisteren vanwege het gesprek.
Ik krijg gelukkig wat andere taken erbij, dat is dan wel weer het voordeel van een nieuwe baas. Dus hopelijk krijg ik daar ook een beetje uitdaging mee terug.
Dan is die negatieve collega van mij gelukkig actief aan het solliciteren, ik mag haar graag maar ze houdt me wel echt van het werk met dat geklaag over alles de hele dag door
Verder nog steeds helemaal geen enkel levensteken van die vriendin. Ondertussen als sinds 19 april niet. Hoe langer ze nergens op reageert hoe lastiger ze het zichzelf maakt want terug aanhaken wordt steeds lastiger. Triest weer hoe een nieuwe relatie weer een vriendschap kapotmaakt, vooral omdat we al ruim 10 jaar vriendinnen zijn. Mara dit is niet de eerste keer dat het gebeurt. Jammer.
Nou ik ga zo richting het werk, eens kijken of ik vandaag alleen ben of dat er gedurende de dag nog mensen binnen druppelen hahaha.
donderdag 30 mei 2019 om 07:56
Hier een druk weekend voor de boeg en denk ik niet zo goed voor de lijn.
Mijn broer komt vanmiddag en blijft logeren tot zaterdag, we gaan morgen samen naar dat festival in Hilvarenbeek waar die band van maart weer optreed. Zaterdagavond heb ik dan ook nog een borrel in de stad met een oud collega. dus volgende week weeg ik pas op woensdag, maandag zal een erg vertekend beeld geven ben ik bang.
Op het werk wel n goeie week gehad. Privé minder.
Ik had dinsdagavond opeens reactie van die vriendin. Een ellenlang epistel met allerlei 'verklaringen' voor haar gedrag kreeg ik gemaild. En zoals altijd bij haar: nooit ligt het aan haarzelf, het ligt altijd aan de ander. Nergens een excuus, sterker nog, uiteindelijk ligt het dus allemaal aan mij.....
Ik ben namelijk de 'enige die moeilijk doet' over de tijd die ze in haar nieuwe relatie steekt, dat ik niet snap dat dat voor gaat op alles is mijn tekortkoming waar IK aan moet werken en dat je mekaar dan weken niet spreekt omdat die relatie alle tijd opslokt dat 'moet ik maar begrijpen en accepteren' want zo' werkt dat nou eenmaal'. Kortom ik ben 'egoïstisch, niet meelevend en maak drama om niks'..... 
. Nou mijn bek viel werkelijk waar open.
Kortom dat laat ik allemaal maar even liggen tot na het weekend, Eerst maar gezellig quality time met mijn broer hier en op dat festival morgen en met die oud collega zaterdag.
Hoe het met die vriendschap verder moet dat weet ik momenteel nog niet, ik wil het daar ook met mijn broer over hebben want hij kent haar inmiddels ook al 10 jaar. Ergens hoop ik nog wel dat zij en ik het op kunnen lossen maar iets in mij voelt ook dat als het hier zou ophouden ik daar minder moeite mee zou hebben dan zou moeten en dat zegt ook een hoop.
Goed weekend ladies
Mijn broer komt vanmiddag en blijft logeren tot zaterdag, we gaan morgen samen naar dat festival in Hilvarenbeek waar die band van maart weer optreed. Zaterdagavond heb ik dan ook nog een borrel in de stad met een oud collega. dus volgende week weeg ik pas op woensdag, maandag zal een erg vertekend beeld geven ben ik bang.
Op het werk wel n goeie week gehad. Privé minder.
Ik had dinsdagavond opeens reactie van die vriendin. Een ellenlang epistel met allerlei 'verklaringen' voor haar gedrag kreeg ik gemaild. En zoals altijd bij haar: nooit ligt het aan haarzelf, het ligt altijd aan de ander. Nergens een excuus, sterker nog, uiteindelijk ligt het dus allemaal aan mij.....
Ik ben namelijk de 'enige die moeilijk doet' over de tijd die ze in haar nieuwe relatie steekt, dat ik niet snap dat dat voor gaat op alles is mijn tekortkoming waar IK aan moet werken en dat je mekaar dan weken niet spreekt omdat die relatie alle tijd opslokt dat 'moet ik maar begrijpen en accepteren' want zo' werkt dat nou eenmaal'. Kortom ik ben 'egoïstisch, niet meelevend en maak drama om niks'..... . Nou mijn bek viel werkelijk waar open. Kortom dat laat ik allemaal maar even liggen tot na het weekend, Eerst maar gezellig quality time met mijn broer hier en op dat festival morgen en met die oud collega zaterdag.
Hoe het met die vriendschap verder moet dat weet ik momenteel nog niet, ik wil het daar ook met mijn broer over hebben want hij kent haar inmiddels ook al 10 jaar. Ergens hoop ik nog wel dat zij en ik het op kunnen lossen maar iets in mij voelt ook dat als het hier zou ophouden ik daar minder moeite mee zou hebben dan zou moeten en dat zegt ook een hoop.
Goed weekend ladies
donderdag 30 mei 2019 om 21:42
Hier even een kort berichtje om wat van me te laten horen. Ik leef nog , en zal proberen morgen te wegen als ik ga sporten.
Vandaag sla ik over, heb vamorgen mijn laatste nachtdienst beeindigd, en laten we zeggen het waren super zware nachten. Enorme bergen werk, want overdag was het hotel een chaos, en maar 1 persoon op receptie.Terwijl alle andere hotels met zelfs minder sterren, minimaal 2 personen hadden per dienst.
Dus er is van alles fout gegaan, want er was een event in de stad waardoor alle hotels volgeboekt waren van maandag t/m vandaag.
Iedereen in ons hotel heeft overuren gedraaid en de nachtdienst heb ik de laatste 2 nachten met 1 andere persoon samen gedaan.
Dus ik ben helemaal kapot...en neem vandaag rust...ga thuis opruimen, wandelen met hondjes enz. En heb van 10 uur tot 13.10 geslapen...dus veel te weinig. Dus ga lekker vroeg mijn bed in kruipen..
Zal moregn bijlezen en reageren op de rest.
Vandaag sla ik over, heb vamorgen mijn laatste nachtdienst beeindigd, en laten we zeggen het waren super zware nachten. Enorme bergen werk, want overdag was het hotel een chaos, en maar 1 persoon op receptie.Terwijl alle andere hotels met zelfs minder sterren, minimaal 2 personen hadden per dienst.
Dus er is van alles fout gegaan, want er was een event in de stad waardoor alle hotels volgeboekt waren van maandag t/m vandaag.
Iedereen in ons hotel heeft overuren gedraaid en de nachtdienst heb ik de laatste 2 nachten met 1 andere persoon samen gedaan.
Dus ik ben helemaal kapot...en neem vandaag rust...ga thuis opruimen, wandelen met hondjes enz. En heb van 10 uur tot 13.10 geslapen...dus veel te weinig. Dus ga lekker vroeg mijn bed in kruipen..
Zal moregn bijlezen en reageren op de rest.
vrijdag 31 mei 2019 om 10:48
Goedemorgen ladies,
@Maureen, Jeetje, denk je van je maandelijkse perikelen af te zijn, komt het even dubbel zo hard terug Wat vervelend…
En wat naar dat je veel zorgen hebt om je kids. Ook die mag je delen als je wilt.
Ik begrijp het helemaal dat je juist even niet bezig bent met het afvallen, vooral als je veel aan je hoofd hebt. Ik herken het zo!
En die twijfels, wat te doen?! Voel je ook vooral niet schuldig dat het je niet lukt om mee te lezen. Het lukt mij ook vaker niet dan wel
Lieverd, neem je tijd om vooral lief te zijn voor jezelf!
@Flyingdaydreams, wat fijn dat je je zo goed voelt! Zelfs met je ongesteldheid. Heerlijk dat je bent afgevallen toch! En nu zelfs onder de 90!!! Daar mag op gedanst worden
En je schrijft, op naar dat andere tiental, een mooi streven! Ik ben ook bezig, maar met mate hè. Geef het tijd, wil niet te snel. Wees lief voor jezelf.
Wat fijn dat je je lichaam ook voelt veranderen trouwens! Heerlijk is dat hè! Ik merk het aan mijn broeken. Ze beginnen nu van mijn billen af te zakken ***
Die wandelingen, dat vind ik lastig. Ook omdat ik dat niet zo leuk vind eigenlijk. Of liever, ik vind altijd wel wat om iets anders te doen
. Maar mijn man zit nu met zijn rug, dus ik heb hem vanmorgen ook al gezegd dat we wat vaker moeten wandelen. Misschien kunnen we het ook samen oppakken!
@Hamaika, fijn dat je weinig last had van de staking! Ik was vrij die dag, dus geen last ervan!
Ik begrijp je helemaal hoor. Voor je gevoel glij je weer af.. Maar het is “maar” 1,5 kg. Maar ik snap het wel hoor.
Voor het emo-eten: Andere /gezondere opties in huis halen? Lastig is dat he, als ik de key had….
Echt heel naar van je vriend… Wel een heel extreem harde maatregel voor een zo klein “vergrijp”. Ik ben benieuwd of hij in beroep gaat.
Die vriendin, wat een raar egotripper bericht zeg. Ik zou daar totaal niets mee kunnen. Lastig ook als ze dan totaal niet wil en kan inzien dat je ook nog steeds je tijd deelt met vrienden ipv alle tijd besteedt aan je nieuwe partner.
Ik vind het echt knap van je dat jij de keuze maakt om het naast je neer te leggen tot na het weekend!
Veel plezier op het festival (met de band
) en morgen met de borrel! Probeer ervan te genieten!
@Strawberry, Fijn weer even iets te lezen van je.
Wat rot dat je de nachten als zo zwaar hebt ervaren. Het klinkt ook als enorm zwaar werk, als ik het zo lees
Is het standaard dat er maar 1 persoon op de receptie is, of zijn jullie nu zwaar onderbemand?
Pak lekker je rust, geniet van je vrije tijd, slaap lekker bij!
@Hier, vandaag even een paar uurtjes werken en dan heb ik lekker weekend!
Het werken valt me zwaar op het moment, of nee, al langer eigenlijk. En niet omdat de werkdruk zo hoog ligt. Maar ik vind het gewoon zwaar om naar mijn werk te gaan, om me überhaupt ertoe te zetten iets te doen als ik er ben.
En ik kom bekaf van het werk thuis, terwijl ik geen klap heb uitgevoerd op mijn werk
Qua eten gaat het mwah. Ik eet 2/3 maaltijden per dag. Vaak ontbijt óf lunch en diner. En toch 's avonds wat te snacken.
Maar goed, het is maar even zo... Ik kan niet alles tegelijk bevechten...
Voor zoon zijn we druk op het moment. een tijd terug heeft hij namelijk geroepen dat hij niet meer naar school wilde. Dus we hebben er gesprek gehad op school, met jeugdteam erbij.
Er zijn nu op school diverse maatregelen ingezet. We hebben ook op de speciale bso, waar hij 1x per week komt een afspraak aangevraagd (met de vrouw van het jeugdteam er weer bij), zij kunnen evt individueel wat betekenen.
Tevens zijn we voor hem aan het kijken bij de scouting. Hij zat op voetbal, maar daar stopt hij nu mee, en de scouting past waarschijnlijk veel meer bij hem.
Kortom, veel zorgen over en voor zoon.
Therapie is heftig en blijft waarschijnlijk nog wel even heftig. Ik heb het al meerdere malen besproken met therapeuten. Ik kom nu in diepere lagen terecht, wat eigenlijk wel goed is natuurlijk.
Maar het is zo enorm zwaar en heftig. En het doet veel met me, het kost veel energie en het zorgt dat ik me raar voel, het zorgt er ook voor dat ik me soms best raar gedraag omdat ik me dan even geen raad weet zeg maar.
En dat maakt dat er weer van alles los komt.
Ik begin nu ook nieuwe dingen te voelen. Sinds kort begin ik ineens boosheid te voelen. En dat is eng, dat is raar, daar voel ik me schuldig over. Ik weet niet hoe ik dat moet uiten. Het voelt bedreigend omdat hoe ik boosheid ken (zeer explosief), dat mag er niet zijn zeg maar en daardoor komt er ook weer van alles los.
En ook dat kost weer extra energie.
Dus ik ben continu heel erg moe. En dat frustreert best wel.
Ennieweej, het loopt dus wel, maar niet zo lekker als ik zou willen allemaal...
Ik hoop snel op wat verbetering!
Dames, een fijn weekend vast!
@Maureen, Jeetje, denk je van je maandelijkse perikelen af te zijn, komt het even dubbel zo hard terug
Wat vervelend…En wat naar dat je veel zorgen hebt om je kids. Ook die mag je delen als je wilt.
Ik begrijp het helemaal dat je juist even niet bezig bent met het afvallen, vooral als je veel aan je hoofd hebt. Ik herken het zo!
En die twijfels, wat te doen?! Voel je ook vooral niet schuldig dat het je niet lukt om mee te lezen. Het lukt mij ook vaker niet dan wel
Lieverd, neem je tijd om vooral lief te zijn voor jezelf!
@Flyingdaydreams, wat fijn dat je je zo goed voelt! Zelfs met je ongesteldheid. Heerlijk dat je bent afgevallen toch! En nu zelfs onder de 90!!! Daar mag op gedanst worden
En je schrijft, op naar dat andere tiental, een mooi streven! Ik ben ook bezig, maar met mate hè. Geef het tijd, wil niet te snel. Wees lief voor jezelf.
Wat fijn dat je je lichaam ook voelt veranderen trouwens! Heerlijk is dat hè! Ik merk het aan mijn broeken. Ze beginnen nu van mijn billen af te zakken ***
Die wandelingen, dat vind ik lastig. Ook omdat ik dat niet zo leuk vind eigenlijk. Of liever, ik vind altijd wel wat om iets anders te doen
. Maar mijn man zit nu met zijn rug, dus ik heb hem vanmorgen ook al gezegd dat we wat vaker moeten wandelen. Misschien kunnen we het ook samen oppakken!@Hamaika, fijn dat je weinig last had van de staking! Ik was vrij die dag, dus geen last ervan!
Ik begrijp je helemaal hoor. Voor je gevoel glij je weer af.. Maar het is “maar” 1,5 kg. Maar ik snap het wel hoor.
Voor het emo-eten: Andere /gezondere opties in huis halen? Lastig is dat he, als ik de key had….
Echt heel naar van je vriend… Wel een heel extreem harde maatregel voor een zo klein “vergrijp”. Ik ben benieuwd of hij in beroep gaat.
Die vriendin, wat een raar egotripper bericht zeg. Ik zou daar totaal niets mee kunnen. Lastig ook als ze dan totaal niet wil en kan inzien dat je ook nog steeds je tijd deelt met vrienden ipv alle tijd besteedt aan je nieuwe partner.
Ik vind het echt knap van je dat jij de keuze maakt om het naast je neer te leggen tot na het weekend!
Veel plezier op het festival (met de band
) en morgen met de borrel! Probeer ervan te genieten!@Strawberry, Fijn weer even iets te lezen van je.
Wat rot dat je de nachten als zo zwaar hebt ervaren. Het klinkt ook als enorm zwaar werk, als ik het zo lees
Is het standaard dat er maar 1 persoon op de receptie is, of zijn jullie nu zwaar onderbemand?
Pak lekker je rust, geniet van je vrije tijd, slaap lekker bij!
@Hier, vandaag even een paar uurtjes werken en dan heb ik lekker weekend!
Het werken valt me zwaar op het moment, of nee, al langer eigenlijk. En niet omdat de werkdruk zo hoog ligt. Maar ik vind het gewoon zwaar om naar mijn werk te gaan, om me überhaupt ertoe te zetten iets te doen als ik er ben.
En ik kom bekaf van het werk thuis, terwijl ik geen klap heb uitgevoerd op mijn werk
Qua eten gaat het mwah. Ik eet 2/3 maaltijden per dag. Vaak ontbijt óf lunch en diner. En toch 's avonds wat te snacken.
Maar goed, het is maar even zo... Ik kan niet alles tegelijk bevechten...
Voor zoon zijn we druk op het moment. een tijd terug heeft hij namelijk geroepen dat hij niet meer naar school wilde. Dus we hebben er gesprek gehad op school, met jeugdteam erbij.
Er zijn nu op school diverse maatregelen ingezet. We hebben ook op de speciale bso, waar hij 1x per week komt een afspraak aangevraagd (met de vrouw van het jeugdteam er weer bij), zij kunnen evt individueel wat betekenen.
Tevens zijn we voor hem aan het kijken bij de scouting. Hij zat op voetbal, maar daar stopt hij nu mee, en de scouting past waarschijnlijk veel meer bij hem.
Kortom, veel zorgen over en voor zoon.
Therapie is heftig en blijft waarschijnlijk nog wel even heftig. Ik heb het al meerdere malen besproken met therapeuten. Ik kom nu in diepere lagen terecht, wat eigenlijk wel goed is natuurlijk.
Maar het is zo enorm zwaar en heftig. En het doet veel met me, het kost veel energie en het zorgt dat ik me raar voel, het zorgt er ook voor dat ik me soms best raar gedraag omdat ik me dan even geen raad weet zeg maar.
En dat maakt dat er weer van alles los komt.
Ik begin nu ook nieuwe dingen te voelen. Sinds kort begin ik ineens boosheid te voelen. En dat is eng, dat is raar, daar voel ik me schuldig over. Ik weet niet hoe ik dat moet uiten. Het voelt bedreigend omdat hoe ik boosheid ken (zeer explosief), dat mag er niet zijn zeg maar en daardoor komt er ook weer van alles los.
En ook dat kost weer extra energie.
Dus ik ben continu heel erg moe. En dat frustreert best wel.
Ennieweej, het loopt dus wel, maar niet zo lekker als ik zou willen allemaal...
Ik hoop snel op wat verbetering!
Dames, een fijn weekend vast!
zaterdag 1 juni 2019 om 02:00
@Hamaika
Balen van die plus, het is zo lastig als je in een mindere flow zit weer terug te schakelen...
En die vriendschap, tja enorm lastig zo. Zelf heb ik ooit met iemand een vriendschap moeten breken, omdat ze als ze niet goed in haar veel zat zo enorm overdreven reageerde, en inderdaad altijd washet de schuld van anderen.En ik was haar klaagmuur geworden, en was het beu.
DUs ik heb letterlijk gezegd toen:ik neem even een pauze met onze vriendschap want ik weet niet of ik dit zo kan voortzetten.
En dat begreep ze niet, dus was het einde oefening.
Wat fijn dat je op het werk waarschijnlijk wat meer uitdaging krijgt.
Geniet van het weekend en festival!!
@Maureen
Sterkte met de prive situatie!!
@FLyingadaydreams
Wow, wat goed...-8.1. Dat moet je wel vieren...
Dat van die kat is lastig, maar hiet in(zuid amerika) is het normaal dat katten overdag lekker op pad gaan, en ze komen dan altijd wel weer thuis. En er zijn zoveel zwerfhonden..die nu in de winter meer honger hebben en dus sneller andere dieren aanvallen. En in dit geval waren het een paar zwerhonden die de kat hadden aangevallen. Het enige positieve is dat we het dier uit zijn lijden hebben kunnen verlossen i.p.v dat het dagen stervende als supermakkelijke prooi op straat bleef.
Ook fijn dat je eindelijk weer vooruit kan met de scriptie.
@Polkadot
Tja, terapie is en blijft zwaar. Vooral naarmate je dichter bij de kern komt,wordt het steeds zwaarder. En dan is naast de intensieve terapie weten te ontspannen enorm belangrijk. Ik ging altijd op de fiets naar terapie en daarna lekker gewoon rond fietsen zonder een doel of richting..gewoon lekker ontspanne. Mischien goed idee om een manier te vinden voor jou om een ontspannende activiteit te doen voor jezelf na de terapie.
situatie met je zoon is ook niet makkelijk denk ik, maar hij heeft nu in ieder geval begeleiding..wat enorm kan helpen.
En logisch dat het eten wat minder gaat. Mischien een handig idee om snoeptomaatjes o.i.d. te kopen voor 's avonds?
@Hier
Vrijdag avond, 20.00 en het enige waar ik aan denk is de dieren eten geven en bed in kruipen. Ben enorm moe.
Vandaag een sollitiatie gehad voor een ict support functie, lang niet mijn werkveld, maar het is een stap in de goede richting. En beter dan receptie in het hotel. Moet waarschijnlijk op 2e gesprek gaan volgende week, en vanuit HR perspectief en faciliteiten klinkt het niet slecht. Maar ik wil inhoudelijk meer info en vooral werktijen. Want het zijn 45 uur p. week en ook weer met verschillende diensten. En de persoon van vandaag kon niet veel vertellen over tijden enz.
Dus we zien wel.
Ook nieuw lid van de familie opgehaald een kitten van 5 weken. En het diertje moet enorm wennen. En rent weg van onze volwassen kater. Hij doet niks, maar wil spelen en is nogal groot en bruut voor een kitten van 5 weken..dus rustig aanmoeten ze zichwennen. Maar ze vechten iig niet en dat is positief.
Morgen wil ik echt rust nemen, 's ochtends vroeg sporten en 'smiddags lekker wandelen met de hondjes met de katten samen zijn. Kleine dingen die ik leuk vind.
Wegen is me dus totaal ontgaan, en hoop morgen te weten anders wordt het volgende week vrijdag. Want maandag begin ik met mijn dagdiensten.
Qua voeding is het best een goede week geweest, heb i.p.v.slechte snacks(chips, chocola enz) gekozen voor 'gezonde' snacks, notenmix(met vooral walnoten,cranberrys, rozijnen enz.
Dus mischien zit er een + op de weegschaal...maar ik moet nog steeds ongesteld worden..mijn hormonen zijn een beetje van slag..
Nu de honden en katten voeren en lekker bedje in.
Balen van die plus, het is zo lastig als je in een mindere flow zit weer terug te schakelen...
En die vriendschap, tja enorm lastig zo. Zelf heb ik ooit met iemand een vriendschap moeten breken, omdat ze als ze niet goed in haar veel zat zo enorm overdreven reageerde, en inderdaad altijd washet de schuld van anderen.En ik was haar klaagmuur geworden, en was het beu.
DUs ik heb letterlijk gezegd toen:ik neem even een pauze met onze vriendschap want ik weet niet of ik dit zo kan voortzetten.
En dat begreep ze niet, dus was het einde oefening.
Wat fijn dat je op het werk waarschijnlijk wat meer uitdaging krijgt.
Geniet van het weekend en festival!!
@Maureen
Sterkte met de prive situatie!!
@FLyingadaydreams
Wow, wat goed...-8.1. Dat moet je wel vieren...
Dat van die kat is lastig, maar hiet in(zuid amerika) is het normaal dat katten overdag lekker op pad gaan, en ze komen dan altijd wel weer thuis. En er zijn zoveel zwerfhonden..die nu in de winter meer honger hebben en dus sneller andere dieren aanvallen. En in dit geval waren het een paar zwerhonden die de kat hadden aangevallen. Het enige positieve is dat we het dier uit zijn lijden hebben kunnen verlossen i.p.v dat het dagen stervende als supermakkelijke prooi op straat bleef.
Ook fijn dat je eindelijk weer vooruit kan met de scriptie.
@Polkadot
Tja, terapie is en blijft zwaar. Vooral naarmate je dichter bij de kern komt,wordt het steeds zwaarder. En dan is naast de intensieve terapie weten te ontspannen enorm belangrijk. Ik ging altijd op de fiets naar terapie en daarna lekker gewoon rond fietsen zonder een doel of richting..gewoon lekker ontspanne. Mischien goed idee om een manier te vinden voor jou om een ontspannende activiteit te doen voor jezelf na de terapie.
situatie met je zoon is ook niet makkelijk denk ik, maar hij heeft nu in ieder geval begeleiding..wat enorm kan helpen.
En logisch dat het eten wat minder gaat. Mischien een handig idee om snoeptomaatjes o.i.d. te kopen voor 's avonds?
@Hier
Vrijdag avond, 20.00 en het enige waar ik aan denk is de dieren eten geven en bed in kruipen. Ben enorm moe.
Vandaag een sollitiatie gehad voor een ict support functie, lang niet mijn werkveld, maar het is een stap in de goede richting. En beter dan receptie in het hotel. Moet waarschijnlijk op 2e gesprek gaan volgende week, en vanuit HR perspectief en faciliteiten klinkt het niet slecht. Maar ik wil inhoudelijk meer info en vooral werktijen. Want het zijn 45 uur p. week en ook weer met verschillende diensten. En de persoon van vandaag kon niet veel vertellen over tijden enz.
Dus we zien wel.
Ook nieuw lid van de familie opgehaald een kitten van 5 weken. En het diertje moet enorm wennen. En rent weg van onze volwassen kater. Hij doet niks, maar wil spelen en is nogal groot en bruut voor een kitten van 5 weken..dus rustig aanmoeten ze zichwennen. Maar ze vechten iig niet en dat is positief.
Morgen wil ik echt rust nemen, 's ochtends vroeg sporten en 'smiddags lekker wandelen met de hondjes met de katten samen zijn. Kleine dingen die ik leuk vind.
Wegen is me dus totaal ontgaan, en hoop morgen te weten anders wordt het volgende week vrijdag. Want maandag begin ik met mijn dagdiensten.
Qua voeding is het best een goede week geweest, heb i.p.v.slechte snacks(chips, chocola enz) gekozen voor 'gezonde' snacks, notenmix(met vooral walnoten,cranberrys, rozijnen enz.
Dus mischien zit er een + op de weegschaal...maar ik moet nog steeds ongesteld worden..mijn hormonen zijn een beetje van slag..
Nu de honden en katten voeren en lekker bedje in.
zaterdag 1 juni 2019 om 14:00
Zo terug van het festival, was echt heel erg leuk ook qua sfeer alleen belachelijk dure prijzen voor het eten. Dus dan eet je toch weer een zak friet.
De twee bands waar wij voor gingen speelden gelukkig gelijk achter elkaar, en waren ook geen afsluiters dus we konden redelijk op tijd weg. Primal Scream was echt geweldig, is ook 1 van mijn favorieten al meer dan 30 jaar en vond het leuk dat die onverwacht ook speelden. Spiritualized die we dus ook in maart hadden gezien viel tegen qua show. Kwam ook omdat ze vroeg op de dag speelden en er dus geen lichtshow was. En Jason, hun zanger-gitarist was ook helemaal kapot van de lange tour, hij was doodop en dat merkte je. We hebben helaas geen tijd gehad na afloop nog iemand te spreken dus zijn vrij kort na het optreden van hun weggegaan, Mijn broer is net weg en vanavond dus nog een borrel. Morgen dan even niks haha want ik ben ook best moe. En ik weeg dus woensdag vanwege het snaai en zuipweekend.
Met die vriendin ga ik dinsdagavond alles persoonlijk uitpraten want ik vind sowieso niet dat ruzie over de mail moet worden uitgevochten of uitgesproken. Ik wil excuses van haar en als die oprecht zijn dan zien we wel hoe het verder gaat. Ik wil 10 jaar vriendschap niet zomaar weggooien maar laat me ook niet alles zeggen en helemaal niet als het onterecht is. Alles kan kapot en dat wil ik haar wel meegeven.
Polkadot ja voor die vriend van mij is het heel zuur, ik heb hem nog niet gesproken verder dus weet niet hoe het verder nu is. Dat zal ik binnenkort wel horen maar hij is er echt helemaal kapot van en dat snap ik wel. Ik kan er alleen voor hem zijn als het nodig is. Gelukkig krijgt hij erg veel steun maar ja, dat verandert nog niet zoveel aan de situatie zelf helaas.
Het naast me neerleggen van die ruzie met mijn vriendin lukte helaas toch niet zo goed, ik heb het er ook met mijn broer over gehad en die snapt ook helemaal mijn punt. HIj kent haar ook al tien jaar en weet hoe ze is. Ik ben benieuwd dinsdag, hopelijk kunnen we het oplossen maar dat hangt van haarzelf af en de houding die ze aanneemt.
Genoten van het festival en van de dagen met mijn broer heb ik zeker, was heel erg leuk ja en in de borrel vanavond heb ik ook veel zin. Heb die oud-collega al bijna 2 jaar niet gesproken dus we hebben elkaar veel te vertellen denk ik.
Wat ontzettend rot dat je werk je zo zwaar valt meis. Kan dat ook niet te maken hebben met alle zorgen om je zoon die je hebt en de therapie die zo zwaar valt? Was het afscheid van het voetbal je zoon wel meegevallen? Zou wel fijn zijn als hij individuele begeleiding kan krijgen en hopelijk helpen de maatregelen op school hem verder. Scouting is zeker heel leuk, en daarnaast kan hij er ook veel leren en frustraties in kwijt. Goed idee in elk geval en anders komt er vast wel weer iets anders op jullie weg qua sport of activiteit.
Ja diepe therapie rakelt helaas van alles op en zeker als je altijd dingen hebt binnengehouden of jezelf hebt geleerd om dat te doen als een soort overleving dan is het enorm heftig als die dingen dan in 1 x loskomen omdat alles van jaren meekomt. Explosieve boosheid is normaal, mij hielp het altijd wel om dan bijvoorbeeld hard op een kussen in te beuken (zodat je niks kapotmaakt) of een boksbal te gebruiken in de sportschool en daarop helemaal los te gaan. Maarhet is persoonlijk wat werkt. En hoe heftig ook, wel goed dat dingen loskomen want het moet er toch uit. En dat je moe bent lijkt me heel normaal. Sterkte in elk geval weer
Strawberry wat jij zegt is precies ook mijn plan als ze dinsdag niet open staat voor een oplossing of om een excuus te maken, Dan wil ik ook een time-out nemen. Ik wil haar dan niet helemaal bannen want daarvoor hebben we veel teveel meegemaakt. Maar wel even geen contact want dat energie zuigen is nou juist wat ik niet in mijn leven wil. Risico is wel dat wat er tussen jullie gebeurde dan ook bij ons gebeurt want hier gebeurt ook van alles en hoe meer je mist hoe lastiger aanhaken weer wordt.
Zoals je hebt kunnen lezen was het festival erg gezellig en was ook perfect weer ervoor!
Spannend je sollicitatie, zou wel fijn zijn als je van die ellende van het hotel verlost kan worden. 45 uur per week is wel pittig ja. Ben benieuwd.
En wat leuk zeg een nieuwe kitten! 5 weken is wel jong trouwens, moeten ze niet minimaal 9 of 12 weken in het nest van de moeder blijven of is het een zwervertje geweest? Geeft wel weer leven in de brouwerij, leuk!
Nou ik ga ff verder met alles bijwerken hier na 3 dagen niks gedaan te hebben, fijn weekend nog ladies!!!
De twee bands waar wij voor gingen speelden gelukkig gelijk achter elkaar, en waren ook geen afsluiters dus we konden redelijk op tijd weg. Primal Scream was echt geweldig, is ook 1 van mijn favorieten al meer dan 30 jaar en vond het leuk dat die onverwacht ook speelden. Spiritualized die we dus ook in maart hadden gezien viel tegen qua show. Kwam ook omdat ze vroeg op de dag speelden en er dus geen lichtshow was. En Jason, hun zanger-gitarist was ook helemaal kapot van de lange tour, hij was doodop en dat merkte je. We hebben helaas geen tijd gehad na afloop nog iemand te spreken dus zijn vrij kort na het optreden van hun weggegaan, Mijn broer is net weg en vanavond dus nog een borrel. Morgen dan even niks haha want ik ben ook best moe. En ik weeg dus woensdag vanwege het snaai en zuipweekend.
Met die vriendin ga ik dinsdagavond alles persoonlijk uitpraten want ik vind sowieso niet dat ruzie over de mail moet worden uitgevochten of uitgesproken. Ik wil excuses van haar en als die oprecht zijn dan zien we wel hoe het verder gaat. Ik wil 10 jaar vriendschap niet zomaar weggooien maar laat me ook niet alles zeggen en helemaal niet als het onterecht is. Alles kan kapot en dat wil ik haar wel meegeven.
Polkadot ja voor die vriend van mij is het heel zuur, ik heb hem nog niet gesproken verder dus weet niet hoe het verder nu is. Dat zal ik binnenkort wel horen maar hij is er echt helemaal kapot van en dat snap ik wel. Ik kan er alleen voor hem zijn als het nodig is. Gelukkig krijgt hij erg veel steun maar ja, dat verandert nog niet zoveel aan de situatie zelf helaas.
Het naast me neerleggen van die ruzie met mijn vriendin lukte helaas toch niet zo goed, ik heb het er ook met mijn broer over gehad en die snapt ook helemaal mijn punt. HIj kent haar ook al tien jaar en weet hoe ze is. Ik ben benieuwd dinsdag, hopelijk kunnen we het oplossen maar dat hangt van haarzelf af en de houding die ze aanneemt.
Genoten van het festival en van de dagen met mijn broer heb ik zeker, was heel erg leuk ja en in de borrel vanavond heb ik ook veel zin. Heb die oud-collega al bijna 2 jaar niet gesproken dus we hebben elkaar veel te vertellen denk ik.
Wat ontzettend rot dat je werk je zo zwaar valt meis. Kan dat ook niet te maken hebben met alle zorgen om je zoon die je hebt en de therapie die zo zwaar valt? Was het afscheid van het voetbal je zoon wel meegevallen? Zou wel fijn zijn als hij individuele begeleiding kan krijgen en hopelijk helpen de maatregelen op school hem verder. Scouting is zeker heel leuk, en daarnaast kan hij er ook veel leren en frustraties in kwijt. Goed idee in elk geval en anders komt er vast wel weer iets anders op jullie weg qua sport of activiteit.
Ja diepe therapie rakelt helaas van alles op en zeker als je altijd dingen hebt binnengehouden of jezelf hebt geleerd om dat te doen als een soort overleving dan is het enorm heftig als die dingen dan in 1 x loskomen omdat alles van jaren meekomt. Explosieve boosheid is normaal, mij hielp het altijd wel om dan bijvoorbeeld hard op een kussen in te beuken (zodat je niks kapotmaakt) of een boksbal te gebruiken in de sportschool en daarop helemaal los te gaan. Maarhet is persoonlijk wat werkt. En hoe heftig ook, wel goed dat dingen loskomen want het moet er toch uit. En dat je moe bent lijkt me heel normaal. Sterkte in elk geval weer
Strawberry wat jij zegt is precies ook mijn plan als ze dinsdag niet open staat voor een oplossing of om een excuus te maken, Dan wil ik ook een time-out nemen. Ik wil haar dan niet helemaal bannen want daarvoor hebben we veel teveel meegemaakt. Maar wel even geen contact want dat energie zuigen is nou juist wat ik niet in mijn leven wil. Risico is wel dat wat er tussen jullie gebeurde dan ook bij ons gebeurt want hier gebeurt ook van alles en hoe meer je mist hoe lastiger aanhaken weer wordt.
Zoals je hebt kunnen lezen was het festival erg gezellig en was ook perfect weer ervoor!
Spannend je sollicitatie, zou wel fijn zijn als je van die ellende van het hotel verlost kan worden. 45 uur per week is wel pittig ja. Ben benieuwd.
En wat leuk zeg een nieuwe kitten! 5 weken is wel jong trouwens, moeten ze niet minimaal 9 of 12 weken in het nest van de moeder blijven of is het een zwervertje geweest? Geeft wel weer leven in de brouwerij, leuk!
Nou ik ga ff verder met alles bijwerken hier na 3 dagen niks gedaan te hebben, fijn weekend nog ladies!!!
zondag 2 juni 2019 om 16:26
@Hamaika
Wat fijn, dat het festival zo leuk was. En inderdaad de prijzen voor eten zijn meestal een nadeel, vooral als je toch gezond wilt eten. Junkfood prijzen zijn meestal ook hoog, maar vallen meestal wel mee vergeleken met het normale voedsel.
Hopelijk lukt het om dinsdag alles uit te praten, het is inderdaad erg jammer als alles op een vervelende manier moet eindigen.
Ik heb vandaag besloten voor de volle 100% een rustdag te houden. Heb de afgelopen weken niet echt van mijn vrije dagen kunnen genieten. En merk dat ik daar behoefte aan heb. Vandaag ook weer eindelijk alleen thuis...dus heb besloten lekker relaxed te doen vandaag. Later beetje kamer opruimen...heb nogal een bende gemaakt ervan... Beetje kleren wassen, series kijken, met de hoden spelen enz.
Kitten is inderdaad wel leuk, het is wel veel werk, want ze is met 5 weken gescheiden van het nest wat inderdaad eigenlijk te vroeg is. De aanrader is minimaal 7 weken. Ze is nu nog niet zindelijk en doet meestal op 1 plek, maar heeft niet van moederpoes geleerd waar en hoe alles te doen. En het is te merken dat ze de moederpoes zoekt, gelukkig hebben we een kater van 3, die haar relatief goed opvangt. Ze spelen samen en zij volgt hem tot waar ze kan en durft...en durft als het rustig is de boel te verkennen.
Maar plassen en poepen is een probleem, in 2 dagen heeft ze maar 1x gepoept terwijl ze wel enorm goed eet.
En er zijn ook niet echt speeltjes o.i.d. zodat ze zich kan vermaken. Maar goed, eigenlijk is dit mijn tantes pakkie 'an die het op mij probeert af te schuiven. Ik doe dus wat ik kan, maar het zindelijk maken enz, moet mijn tante maar zien uit te zoeken hoe het aan te pakken. Want het is enorm makkelijk een kitten in huis te nemen...en dan het kitten maar zelf de weg te laten zoeken..terwijl zo'n klein beetje nog niet helemaal zelfstandig is.
Strakjes naar de supermarkt om vanmiddag te kunnen mealpreppen voor de komende werkdagen en verder niks bijzonders doen om morgen uitgerust aan het werk te gaan ...
Wat fijn, dat het festival zo leuk was. En inderdaad de prijzen voor eten zijn meestal een nadeel, vooral als je toch gezond wilt eten. Junkfood prijzen zijn meestal ook hoog, maar vallen meestal wel mee vergeleken met het normale voedsel.
Hopelijk lukt het om dinsdag alles uit te praten, het is inderdaad erg jammer als alles op een vervelende manier moet eindigen.
Ik heb vandaag besloten voor de volle 100% een rustdag te houden. Heb de afgelopen weken niet echt van mijn vrije dagen kunnen genieten. En merk dat ik daar behoefte aan heb. Vandaag ook weer eindelijk alleen thuis...dus heb besloten lekker relaxed te doen vandaag. Later beetje kamer opruimen...heb nogal een bende gemaakt ervan... Beetje kleren wassen, series kijken, met de hoden spelen enz.
Kitten is inderdaad wel leuk, het is wel veel werk, want ze is met 5 weken gescheiden van het nest wat inderdaad eigenlijk te vroeg is. De aanrader is minimaal 7 weken. Ze is nu nog niet zindelijk en doet meestal op 1 plek, maar heeft niet van moederpoes geleerd waar en hoe alles te doen. En het is te merken dat ze de moederpoes zoekt, gelukkig hebben we een kater van 3, die haar relatief goed opvangt. Ze spelen samen en zij volgt hem tot waar ze kan en durft...en durft als het rustig is de boel te verkennen.
Maar plassen en poepen is een probleem, in 2 dagen heeft ze maar 1x gepoept terwijl ze wel enorm goed eet.
En er zijn ook niet echt speeltjes o.i.d. zodat ze zich kan vermaken. Maar goed, eigenlijk is dit mijn tantes pakkie 'an die het op mij probeert af te schuiven. Ik doe dus wat ik kan, maar het zindelijk maken enz, moet mijn tante maar zien uit te zoeken hoe het aan te pakken. Want het is enorm makkelijk een kitten in huis te nemen...en dan het kitten maar zelf de weg te laten zoeken..terwijl zo'n klein beetje nog niet helemaal zelfstandig is.
Strakjes naar de supermarkt om vanmiddag te kunnen mealpreppen voor de komende werkdagen en verder niks bijzonders doen om morgen uitgerust aan het werk te gaan ...
maandag 3 juni 2019 om 07:56
Goedemorgen ladies. Ik weeg zelf woensdag pas, ben vannacht ook nog ongesteld geworden dus verwacht er zelf erg weinig van deze week. Hopelijk bij jullie goede resultaten,
Borrel zaterdag met die oud-collega was op zich wel gezellig maar het was ook duidelijk dat we elkaar niet meer zoveel te melden hadden . Onze levens zijn hele andere kanten op gegaan in die 2 jaar en het kostte af en toe moeite om het gesprek gaande te houden. Ik hou het dus bij deze ene keer .
Strawberry ik hoop ook dat ik er morgenavond met die vriendin uitkom. Het hangt volledig van haar opstelling af, we gaan het wel zien.
Heb je nu wel van je rustdag kunnen genieten? Heel herkenbaar, ik het ook echt dagen voor mezelf nodig met zo een druk leven. Probeer er toch elke week wel 1 te plannen.
Wat superlief dat je 3-jarige kater zich over de kitten ontfermt. Vertederend! Lekker dan van die tante dat ze het op jou afschuift. Gaat de kitten weer terug naar haar of blijft ze bij jullie? Precies zo een ukkie is nog helemaal niet zelfstandig en zeker niet als hij niet volledig door de socialisatie is heen gegaan. Sterkte ermee maar weer.
Nou ladies ben benieuwd en zelf ook op woensdag maar ik verwacht er dus niks van eigenlijk.
Borrel zaterdag met die oud-collega was op zich wel gezellig maar het was ook duidelijk dat we elkaar niet meer zoveel te melden hadden . Onze levens zijn hele andere kanten op gegaan in die 2 jaar en het kostte af en toe moeite om het gesprek gaande te houden. Ik hou het dus bij deze ene keer
. Strawberry ik hoop ook dat ik er morgenavond met die vriendin uitkom. Het hangt volledig van haar opstelling af, we gaan het wel zien.
Heb je nu wel van je rustdag kunnen genieten? Heel herkenbaar, ik het ook echt dagen voor mezelf nodig met zo een druk leven. Probeer er toch elke week wel 1 te plannen.
Wat superlief dat je 3-jarige kater zich over de kitten ontfermt. Vertederend! Lekker dan van die tante dat ze het op jou afschuift. Gaat de kitten weer terug naar haar of blijft ze bij jullie? Precies zo een ukkie is nog helemaal niet zelfstandig en zeker niet als hij niet volledig door de socialisatie is heen gegaan. Sterkte ermee maar weer.
Nou ladies ben benieuwd en zelf ook op woensdag maar ik verwacht er dus niks van eigenlijk.
maandag 3 juni 2019 om 13:23
Hey dames,
Ik wilde vanmorgen al een bericht typen, maar dat is niet gelukt.
Ik heb me nog niet kunnen wegen. Best slecht gegeten en daardoor nu last van verstopping. Hopelijk lukt het om dat op te lossen vandaag, dan kan ik hopelijk morgen mijn gewicht doorgeven.
Ik heb een drukke dag verder, ik moet zo door naar de volgende afspraak. Dus ik probeer morgen wat uitgebreider te reageren.
Fijne dag allemaal!
Ik wilde vanmorgen al een bericht typen, maar dat is niet gelukt.
Ik heb me nog niet kunnen wegen. Best slecht gegeten en daardoor nu last van verstopping. Hopelijk lukt het om dat op te lossen vandaag, dan kan ik hopelijk morgen mijn gewicht doorgeven.
Ik heb een drukke dag verder, ik moet zo door naar de volgende afspraak. Dus ik probeer morgen wat uitgebreider te reageren.
Fijne dag allemaal!
maandag 3 juni 2019 om 13:41
Hallo dames! Allereerst weer weegnieuws. 89,4! Dus -0.5 eraf! Super blij mee! Slowly but steady. Zit nu dus op 8,6 in totaal. Weet zeker dat ik die 10 snel ga raken! Ik was echt even bang dat ik niet onder die 90 zou kunnen komen. Mijn weekend was heel leuk. Zaterdag personeelsuitje gehad vanuit mijn ouders werk. Heerlijk gegeten en een stad verkend. Zondag gewerkt. Gelukkig werk ik niet in de horeca. Het was rustig, maar voor zo'n warme dag vond ik het nog bizar druk bij ons. Ook mensen met kinderen. Waarom ga je niet heerlijk genieten door naar het strand, zwembad etc. te gaan? Ik zou er vol van genieten. 's avonds moest ik ook werken thuis, maar dat wel heerlijk buiten gedaan. Mijn witte kleurtje moet eraf haha. Deze week ook weer een drukke week. Moet echt haast maken met mijn scriptie en ben ook weer een paar keer aan het werk. Paar afspraken. Dus ik ga de stress nu wel voelen hoor! Vandaag nog lekker mijn kledingkast uit gepluisd. Hoop (te) grote maten eruit zodat ik overhoud wat ik ook echt draag. Daarnaast kom ik erachter dat ik ongelooflijk veel zwarte schoenen heb (sneakers, hakken, zomerschoenen). De rest is ook in de neutrale tinten. Ik moet toch ook wat meer kleur gaan creëren in mijn schoenen haha.
@hamaika - Met nieuwe personen is het altijd aftasten. Ik vind dat altijd wel lastig om bij personen die je nog niet zo goed kent zulke lange gesprekken te houden. Vind het toch fijner als het in groepsvorm is. Dan is er altijd wel iemand die kan inhaken haha.
Altijd balen als je een (goede) vriendin kwijt raakt, maar soms moet jij gewoon verder gaan en afscheid nemen. Zeker in zo'n situatie. Wel eerst goed uitpraten natuurlijk! Ik heb op het moment ook zo'n verhaal lopen. Alleen zij is gewoon alleen, maar besteed totaaaal geen tijd aan ons. Nu hadden we fikse ruzie gehad (waren met 3 vrienden: zij, ik en mijn beste vriendin). We hebben gezegd dat zij meer tijd in ons moet investeren en moet communiceren. Na 4 maanden heeft ze nog steeds niks gepland met ons. Ja, ze had 1 datum doorgegeven voor overdag... Wij kunnen dan beide niet. Daar houdt ze geen rekening mee. Wij konden 'makkelijk vrij vragen toch'. Nou, lang verhaal kort. Ze gaat opeens super vaak met andere vrienden en vriendinnen weg en deelt het ook constant op instagram stories. Maar voor ons kan ze überhaupt geen 2 uur tijd vrij maken. Ze heeft nog een kans. Ze zegt dat ze inziet dat ze de ruzie veroorzaakt heeft, maar dat is naar ellenlange gesprekken. En ik heb het idee dat ze het zegt om er vanaf te zijn, meer dan ze het meent. Eerlijk gezegd zie ik het niet positief in. Wij wilde afspreken om eerst te praten over alles wat is gebeurd, niet om even vrolijk te doen. Maar als het nu nog een maand duurt, dan sluit ik dit hoofdstuk wel af. Het is bij ons ook al jarenlange vriendschap, maar ik ben er eerlijk gezegd een beetje klaar mee. Als wij belangrijk genoeg waren, dan had ze al lang geleden afgesproken.
Ah goed dat het festival bevallen is! Met eten is dat altijd daar ja. Ag, cheatday!!
@_strawberry_ - Ah jeetje! Hopelijk ben je nu een beetje bijgekomen!
Oh echt! Ik wist helemaal niet dat je daar woonde joh! Heb ik uit de verhalen in ieder geval nooit kunnen opmaken. Ben je al lang geleden daarheen gegaan?
Ah wat leuk. Hopelijk dat ze snel vriendjes worden! En succes met het solliciteren. Hopelijk wordt je aangenomen. Dan kun je het in ieder geval verder gaan opbouwen en dat gaat jou ook zeker wat rust geven. Als ik jou verhalen lees is het werken in dat hotel ontzettend pittig.
@Polkadot28 - Samen werkt altijd beter dan alleen en ook veel leuker!
Ah rot dat dat er nu ook nog bijkomt. Hopelijk vind je zoon snel zijn draai weer! Scouting is heeel handig voor zoveel zaken en lekker actief. Ik denk dat hij zichzelf daar wel in kan vinden.
Alles in fasen. Wat je jaren hebt opgekropt komt er nu natuurlijk uit en daar horen ook emoties bij die je eerder misschien niet had. Of niet zo heftig. Misschien een idee om na je therapie iets qua sportactiviteit te plannen? Fietsen inderdaad. Ik ging altijd 's avonds boksen. Kon ik alles nog een keer bedenken en er gelijk uitgooien! Maar kijk vooral wat bij jou past.
@hamaika - Met nieuwe personen is het altijd aftasten. Ik vind dat altijd wel lastig om bij personen die je nog niet zo goed kent zulke lange gesprekken te houden. Vind het toch fijner als het in groepsvorm is. Dan is er altijd wel iemand die kan inhaken haha.
Altijd balen als je een (goede) vriendin kwijt raakt, maar soms moet jij gewoon verder gaan en afscheid nemen. Zeker in zo'n situatie. Wel eerst goed uitpraten natuurlijk! Ik heb op het moment ook zo'n verhaal lopen. Alleen zij is gewoon alleen, maar besteed totaaaal geen tijd aan ons. Nu hadden we fikse ruzie gehad (waren met 3 vrienden: zij, ik en mijn beste vriendin). We hebben gezegd dat zij meer tijd in ons moet investeren en moet communiceren. Na 4 maanden heeft ze nog steeds niks gepland met ons. Ja, ze had 1 datum doorgegeven voor overdag... Wij kunnen dan beide niet. Daar houdt ze geen rekening mee. Wij konden 'makkelijk vrij vragen toch'. Nou, lang verhaal kort. Ze gaat opeens super vaak met andere vrienden en vriendinnen weg en deelt het ook constant op instagram stories. Maar voor ons kan ze überhaupt geen 2 uur tijd vrij maken. Ze heeft nog een kans. Ze zegt dat ze inziet dat ze de ruzie veroorzaakt heeft, maar dat is naar ellenlange gesprekken. En ik heb het idee dat ze het zegt om er vanaf te zijn, meer dan ze het meent. Eerlijk gezegd zie ik het niet positief in. Wij wilde afspreken om eerst te praten over alles wat is gebeurd, niet om even vrolijk te doen. Maar als het nu nog een maand duurt, dan sluit ik dit hoofdstuk wel af. Het is bij ons ook al jarenlange vriendschap, maar ik ben er eerlijk gezegd een beetje klaar mee. Als wij belangrijk genoeg waren, dan had ze al lang geleden afgesproken.
Ah goed dat het festival bevallen is! Met eten is dat altijd daar ja. Ag, cheatday!!
@_strawberry_ - Ah jeetje! Hopelijk ben je nu een beetje bijgekomen!
Oh echt! Ik wist helemaal niet dat je daar woonde joh! Heb ik uit de verhalen in ieder geval nooit kunnen opmaken. Ben je al lang geleden daarheen gegaan?
Ah wat leuk. Hopelijk dat ze snel vriendjes worden! En succes met het solliciteren. Hopelijk wordt je aangenomen. Dan kun je het in ieder geval verder gaan opbouwen en dat gaat jou ook zeker wat rust geven. Als ik jou verhalen lees is het werken in dat hotel ontzettend pittig.
@Polkadot28 - Samen werkt altijd beter dan alleen en ook veel leuker!
Ah rot dat dat er nu ook nog bijkomt. Hopelijk vind je zoon snel zijn draai weer! Scouting is heeel handig voor zoveel zaken en lekker actief. Ik denk dat hij zichzelf daar wel in kan vinden.
Alles in fasen. Wat je jaren hebt opgekropt komt er nu natuurlijk uit en daar horen ook emoties bij die je eerder misschien niet had. Of niet zo heftig. Misschien een idee om na je therapie iets qua sportactiviteit te plannen? Fietsen inderdaad. Ik ging altijd 's avonds boksen. Kon ik alles nog een keer bedenken en er gelijk uitgooien! Maar kijk vooral wat bij jou past.
dinsdag 4 juni 2019 om 08:03
Meiden ik sla deze week toch maar gewoon over nu ik er ook nog zwaar ongesteld overheen ben geworden, Maandag weeg ik wel weer.
Vanavond die ruzie met mijn vriendin uitpraten, het moet gebeuren, dus of het stopt hier vandaag of we gaan verder in de vriendschap. Duim maar mee, mijn intentie is wel om er uit te komen maar we gaan het zien.
Polkadot hopelijk is je verstoppingsellende voorbij.
Flyingdaydreams netjes!! Jij gaat goed meis. Ook fijn wat meer bij die 90 vandaan,
Oh ja heerlijk is dat he, die te grote kleding eindelijk weg kunnen doen en dat achter je laten!
Ik mis alleen even over welke nieuwe persoon je het nu had?
Precies, wat jij zegt bij die vriendin van jou is wat ik ook vind bij die van mij: als het echt belangrijk voor je is dan maak je er wel tijd voor. Kwalijke zaak ook. Inderdaad zoiets moet eerst uit de wereld voor er weer voor de lol moet worden afgesproken., Bij mijn vriendin denk ik ook dat ze heel naïef aanneemt dat juist omdat we al zo lang vriendinnen zijn ze alles wel kan maken en dat ik toch wel blijf. Dus dat wil ik haar vanavond wel duidelijk maken, dat ook onze vriendschap wel degelijk stuk kan.
Nou ladies ik moet richting werk, succes allemaal vandaag en ben benieuwd naar het voorspelde noodweer
Vanavond die ruzie met mijn vriendin uitpraten, het moet gebeuren, dus of het stopt hier vandaag of we gaan verder in de vriendschap. Duim maar mee, mijn intentie is wel om er uit te komen maar we gaan het zien.
Polkadot hopelijk is je verstoppingsellende voorbij.
Flyingdaydreams netjes!! Jij gaat goed meis. Ook fijn wat meer bij die 90 vandaan,
Oh ja heerlijk is dat he, die te grote kleding eindelijk weg kunnen doen en dat achter je laten!
Ik mis alleen even over welke nieuwe persoon je het nu had?
Precies, wat jij zegt bij die vriendin van jou is wat ik ook vind bij die van mij: als het echt belangrijk voor je is dan maak je er wel tijd voor. Kwalijke zaak ook. Inderdaad zoiets moet eerst uit de wereld voor er weer voor de lol moet worden afgesproken., Bij mijn vriendin denk ik ook dat ze heel naïef aanneemt dat juist omdat we al zo lang vriendinnen zijn ze alles wel kan maken en dat ik toch wel blijf. Dus dat wil ik haar vanavond wel duidelijk maken, dat ook onze vriendschap wel degelijk stuk kan.
Nou ladies ik moet richting werk, succes allemaal vandaag en ben benieuwd naar het voorspelde noodweer
woensdag 5 juni 2019 om 08:44
Nou toch maar even gewogen en vraag niet hoe het kan maar geniet ervan, ondanks alles toch 0.1 er af.
72.4 nu, hopelijk maandag weer onder de 72.
Gisteren de ruzie met mijn vriendin uitgepraat. Ze heeft haar oprechte excuses aangeboden en begreep achteraf gezien ook dondersgoed dat ze zelf helemaal fout zat. Ze kwam er gelijk zelf mee , ze wilde als eerste iets zeggen en dat was dus haar excuses maken. Ik hoefde er weinig woorden aan vuil te maken, ze had nl ook van haar moeder en haar partner te horen gekregen dat ze sorry moest zeggen en haar verantwoordelijkheid moest nemen omdat ze veel te ver was gegaan tegen mij. Aangezien ze er zelf mee kwam en er dus geen discussie meer voor nodig was is het voor nu dus weer goed. Ik heb haar wel meegegeven dat het niet zo is dat omdat we al 10 jaar vriendinnen zijn het daarom nooit kapot kan en ook dat het niet betekent dat je maar alles kan zeggen. Dat ziet ze gelukkig nu ook wel in. Ik voelde wel dat ze er echt oprecht spijt van heeft dus voor nu is het weer goed tussen ons en hopelijk leert ze hiervan.
Dus voor nu weer rust in de tent en hopelijk blijft dat zo.
Hoe was het noodweer bij jullie gisteren? Hier in Almere ging het behoorlijk los maar wel pas laat op de avond.
Fijne dag vandaag!
72.4 nu, hopelijk maandag weer onder de 72.
Gisteren de ruzie met mijn vriendin uitgepraat. Ze heeft haar oprechte excuses aangeboden en begreep achteraf gezien ook dondersgoed dat ze zelf helemaal fout zat. Ze kwam er gelijk zelf mee , ze wilde als eerste iets zeggen en dat was dus haar excuses maken. Ik hoefde er weinig woorden aan vuil te maken, ze had nl ook van haar moeder en haar partner te horen gekregen dat ze sorry moest zeggen en haar verantwoordelijkheid moest nemen omdat ze veel te ver was gegaan tegen mij. Aangezien ze er zelf mee kwam en er dus geen discussie meer voor nodig was is het voor nu dus weer goed. Ik heb haar wel meegegeven dat het niet zo is dat omdat we al 10 jaar vriendinnen zijn het daarom nooit kapot kan en ook dat het niet betekent dat je maar alles kan zeggen. Dat ziet ze gelukkig nu ook wel in. Ik voelde wel dat ze er echt oprecht spijt van heeft dus voor nu is het weer goed tussen ons en hopelijk leert ze hiervan.
Dus voor nu weer rust in de tent en hopelijk blijft dat zo.
Hoe was het noodweer bij jullie gisteren? Hier in Almere ging het behoorlijk los maar wel pas laat op de avond.
Fijne dag vandaag!
woensdag 5 juni 2019 om 11:49
Goedemorgen,
Hamaika, wat fijn dat ze er zelf al mee kwam. Nog voordat jij zelf iets kon zeggen!
Hier was het noodweer voornamelijk heel veel regen en onweer.
Maar geen echte overlast gehad.
Ik heb me uiteindelijk vanmorgen gewogen. Ik weeg nu 88,3 kg. Dus -0,2 kg deze week.
Mijn app: monitor je gewicht geeft aan dat dat nu -8,5 kg is. Mijn startgewicht staat op 96,8 kg, iets hoger dan het hier staat in de tabel
Die 8,5 kg is er af sinds 14-01. Het klinkt zo weinig als je het zo zegt, maar zo moet ik niet kijken natuurlijk...
Ik verlies gewicht, en dat moet gewoon niet te snel gaan. Alleen liever ook niet te langzaam...
Maar goed. Ik ben niet aangekomen, en dat is mooi!
Vanmiddag ga ik taart bakken, en vanavond eten, wat natuurlijk niet zo heel goed is voor de lijn...
Maar goed, voor de rest v.d. week zal ik t netjes houden.
Ik heb vanavond haakavondje met de meiden en ik wilde wat lekkers bij de koffie, vandaar.
Het weekend is het Pinksteren, maar daar doen we weinig aan, is gewoon lekker een dagje extra vrij!
Dinsdag heeft zoon ook nog vrij van school, studiedag. En dan gaan we lekker naar de Efteling. Daar heb ik zo'n zin in!
Het is echt al heel lang geleden. Zoon is er niet eens geweest. Dus hij heeft echt heel veel zin en sinds vorig jaar heeft hij achtbanen ontdekt. Gelukkig maar, heb ik eindelijk mijn achtbanen maatje
Voor nu een fijne dag dames!
Hamaika, wat fijn dat ze er zelf al mee kwam. Nog voordat jij zelf iets kon zeggen!
Hier was het noodweer voornamelijk heel veel regen en onweer.
Maar geen echte overlast gehad.
Ik heb me uiteindelijk vanmorgen gewogen. Ik weeg nu 88,3 kg. Dus -0,2 kg deze week.
Mijn app: monitor je gewicht geeft aan dat dat nu -8,5 kg is. Mijn startgewicht staat op 96,8 kg, iets hoger dan het hier staat in de tabel
Die 8,5 kg is er af sinds 14-01. Het klinkt zo weinig als je het zo zegt, maar zo moet ik niet kijken natuurlijk...
Ik verlies gewicht, en dat moet gewoon niet te snel gaan. Alleen liever ook niet te langzaam...
Maar goed. Ik ben niet aangekomen, en dat is mooi!
Vanmiddag ga ik taart bakken, en vanavond eten, wat natuurlijk niet zo heel goed is voor de lijn...
Maar goed, voor de rest v.d. week zal ik t netjes houden.Ik heb vanavond haakavondje met de meiden en ik wilde wat lekkers bij de koffie, vandaar.
Het weekend is het Pinksteren, maar daar doen we weinig aan, is gewoon lekker een dagje extra vrij!
Dinsdag heeft zoon ook nog vrij van school, studiedag. En dan gaan we lekker naar de Efteling. Daar heb ik zo'n zin in!
Het is echt al heel lang geleden. Zoon is er niet eens geweest. Dus hij heeft echt heel veel zin en sinds vorig jaar heeft hij achtbanen ontdekt. Gelukkig maar, heb ik eindelijk mijn achtbanen maatje
Voor nu een fijne dag dames!
donderdag 6 juni 2019 om 08:48
Polkadot ja ik vond het ook fijn want dat scheelde een hele discussie. Ze zei als eerste 'ik wil even eerst iets zeggen' en bood toen gelijk haar excuses aan dus dat maakte het gesprek wel een stuk makkelijker.
Lekker jij ook een minnetje, goed bezig weer meis. 8,5 kilo is toch netjes in 5 maanden. Jaloers hahaha bij mij is het met al dat gejojo en die plateaus maar 3 kilo sinds augustus
Laat maar weten als je je startgewicht aangepast wil hebben.
Veel plezier in de Efteling alvast, en leuk dat je zoon nu mee kan en wil in de achtbanen. Herkenbaar, mijn broer durfde dat nooit dus ik zat er vroeger altijd alleen in.
Hier zaterdag een concert en maandag als het doorgaat een barbecue, Verder niks tot de 22e dus ik ga alsnog mijn best doen voor onder de 70 naar Portsmouth.
Fijne dag dames!
Lekker jij ook een minnetje, goed bezig weer meis. 8,5 kilo is toch netjes in 5 maanden. Jaloers hahaha bij mij is het met al dat gejojo en die plateaus maar 3 kilo sinds augustus
Laat maar weten als je je startgewicht aangepast wil hebben.
Veel plezier in de Efteling alvast, en leuk dat je zoon nu mee kan en wil in de achtbanen. Herkenbaar, mijn broer durfde dat nooit dus ik zat er vroeger altijd alleen in.
Hier zaterdag een concert en maandag als het doorgaat een barbecue, Verder niks tot de 22e dus ik ga alsnog mijn best doen voor onder de 70 naar Portsmouth.
Fijne dag dames!
zaterdag 8 juni 2019 om 01:35
Goedenavond dames...hier leef ik nog. Al weet ik niet hoe. Heb weer 4 dagdiensten achter de rug..en ze waren zwaar. gisteren de halve dag kwijt geraakt aan telefoneren..i.v.m. gasten die via een reisbureau die via een ander bedrijf een pakket geboekt hadden en wij hadden geen enkele betaling ontvangen..en de gasten was iet beloofd wat niet bestaat in ons hotel qua kamers. Een ander bedrijf had het hotel zowat volgeboekt...en al die overnachtingen moesten bij vertrek gefactureerd worden 1 per 1. En alles moet gescand worden, verstuurd per mail, geupload worden naar onze google drive enz..Dus heb nergens tijd voor gehad. Ook nog eens beetje ziekig geweest en hier kan je je niet zomaar ziekmelden, je moet een doktercertificaat krijgen..
Heb alles bijgelezen en zal morgen op iedereen reageren!
Dus deze rustdagen neem ik lekker rust. Vandaag 2e solicitatie gehad met de support teamleider..en heb zo mijn twijfels..vond het geen fijn gesprek en de team leider leek zo zijn twijfels te hebben(geen hem geen ongelijk), want mijn support ervaringen zijn kort en van lang geleden. Maar goed we zien wel...deze functie is ook weer met nachtdiensten.. alleen 3 shifts, dag/avond/nacht. En met de nachtdiensten regelen zij vervoer naar huis.
Daarna sporten en jeetje was het zwaar moest een routine voltooien in 30 minuten, met eerst 40 herhalingen van iedere oefening, dan 30 daarna 20 en daarna 10 van :
Daarna een flinke maaltijdsalade gegeten en dik 1 uur siesta gehouden..
Qua eten gaat het wel goed de afgelopen dagen, heb best netjes gegeten op de dagen na dat ik last van mijn maag had...die dagen hield ik het vooral bij wit brood/rijst en crackers.
Vanavond een verjaardag, wil niet al te veel drinken en het ook niet al te laat maken. Wil morgen rond een uur 11 weer richting de sportschool gaan voor de les van 12uur en eens kijken of ik niet vergeet te wegen..wil de laatste 3 wegen en vergeet het continu..
En 'smiddags lekker thuis rommelen en niksen.
De kitten past zich nu redelijk goed aan, met de kater rennen ze het hele huis door..het enige punt is dat de kater haar soms iets te hard in haar nekvel beetpakt..en haar meeneemt naar waar hij wil...
Ook heeft mijn tatnte uiteindelijk geluisterd naar mijn advies om tijdelijk de tapijten weg te halen, omdat ze die als kattenbak gebruitkte. En ze heeft nu een eigen kleine kattenbak naar haar bedje voor overdag als ze alleen is. En ze doet nu 5 van de 10x haar behoeftes daar.
Ze mag alleen de kamers in als we thuis zijn..om te voorkomen dat ze op bed plast. Maar er is een goede vooruitgang zichtbaar.
Heb alles bijgelezen en zal morgen op iedereen reageren!
Dus deze rustdagen neem ik lekker rust. Vandaag 2e solicitatie gehad met de support teamleider..en heb zo mijn twijfels..vond het geen fijn gesprek en de team leider leek zo zijn twijfels te hebben(geen hem geen ongelijk), want mijn support ervaringen zijn kort en van lang geleden. Maar goed we zien wel...deze functie is ook weer met nachtdiensten.. alleen 3 shifts, dag/avond/nacht. En met de nachtdiensten regelen zij vervoer naar huis.
Daarna sporten en jeetje was het zwaar moest een routine voltooien in 30 minuten, met eerst 40 herhalingen van iedere oefening, dan 30 daarna 20 en daarna 10 van :
- Bal van 9k opgooien en opvangen met squat en weer opgooien(wall-ball shot)
Step overbox(over box heen stappen) met +/- 20kilo in de hand
pistol squat(squat op 1 been) daar doe ik een progressie van
sit-ups.
Daarna een flinke maaltijdsalade gegeten en dik 1 uur siesta gehouden..
Qua eten gaat het wel goed de afgelopen dagen, heb best netjes gegeten op de dagen na dat ik last van mijn maag had...die dagen hield ik het vooral bij wit brood/rijst en crackers.
Vanavond een verjaardag, wil niet al te veel drinken en het ook niet al te laat maken. Wil morgen rond een uur 11 weer richting de sportschool gaan voor de les van 12uur en eens kijken of ik niet vergeet te wegen..wil de laatste 3 wegen en vergeet het continu..
En 'smiddags lekker thuis rommelen en niksen.
De kitten past zich nu redelijk goed aan, met de kater rennen ze het hele huis door..het enige punt is dat de kater haar soms iets te hard in haar nekvel beetpakt..en haar meeneemt naar waar hij wil...
Ook heeft mijn tatnte uiteindelijk geluisterd naar mijn advies om tijdelijk de tapijten weg te halen, omdat ze die als kattenbak gebruitkte. En ze heeft nu een eigen kleine kattenbak naar haar bedje voor overdag als ze alleen is. En ze doet nu 5 van de 10x haar behoeftes daar.
Ze mag alleen de kamers in als we thuis zijn..om te voorkomen dat ze op bed plast. Maar er is een goede vooruitgang zichtbaar.
