Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvalchallenge 2017 - Deel 2
maandag 3 april 2017 om 20:00
Nieuwe meeschrijvers welkom!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.
Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
| Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Week +/- | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hamaika | 1,64m | 86 | 67 | 72.8 | +0.4 | -13.2 |
| Maureen | 1.74m | 75 | 67 | 75.9??? | 0 | +0.9 |
| Polkadot | 1.78m | 96.1 | 75 | 88.3? | -0.2 | -7.8 |
| Flyingdaydreams | 1.77m | 98 | 80 | 89.4? | -0.5 | -8.6 |
| Sneeuwwitje80 | 1.80m | 81.3 | 75 | 78.5? | 0 | -2.8 |
| Strawberry | 1.65 | 83 | 65 | 73.3??? | -0.9 | -9.7 |
Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
anoniem_164584 wijzigde dit bericht op 11-06-2019 07:42
65.11% gewijzigd
maandag 5 februari 2018 om 11:30
Jemig Maureen! Dat lijkt me behoorlijk heftig zeg. Hoop dat ze wel zelf de ernst inziet en op tijd aan de bel trekt als het nodig is.
Je hebt wel een mooi gewicht nu maar reden is wat minder... Vriendin van mij probeert net als jouw zoon aan te komen en dat lukt ook maar niet. Hoop dat het met een diëtist wel lukt!
@polkadot: hoop dat het snel weer beter gaat met je! Ik zou zeker even naar de huisarts gaan voor een check. Een tekort aan iets kan ook veel vermoeidheid veroorzaken. Maar dat zal niet de chaos oplossen. Inderdaad goed op jezelf letten! Minder doen is moeilijk maar wel nodig als ik het zo lees.
Vanmorgen niet gewogen. Ik woog zaterdag 80,5. Zal vanmorgen wel wat meer zijn geweest. Gisteren sushi gegeten met een hoop sojasaus erbij. Ik hou dan altijd extreem veel vocht vast dus vanmorgen niet gewogen want dat is niet heel motiverend (scheelt zomaar 2 kilo). Morgen durf ik het wel weer aan. Hoop dat ik dan weer zon gewicht heb als zaterdag!
Je hebt wel een mooi gewicht nu maar reden is wat minder... Vriendin van mij probeert net als jouw zoon aan te komen en dat lukt ook maar niet. Hoop dat het met een diëtist wel lukt!
@polkadot: hoop dat het snel weer beter gaat met je! Ik zou zeker even naar de huisarts gaan voor een check. Een tekort aan iets kan ook veel vermoeidheid veroorzaken. Maar dat zal niet de chaos oplossen. Inderdaad goed op jezelf letten! Minder doen is moeilijk maar wel nodig als ik het zo lees.
Vanmorgen niet gewogen. Ik woog zaterdag 80,5. Zal vanmorgen wel wat meer zijn geweest. Gisteren sushi gegeten met een hoop sojasaus erbij. Ik hou dan altijd extreem veel vocht vast dus vanmorgen niet gewogen want dat is niet heel motiverend (scheelt zomaar 2 kilo). Morgen durf ik het wel weer aan. Hoop dat ik dan weer zon gewicht heb als zaterdag!
maandag 5 februari 2018 om 11:54
Hoi allemaal,
Wat balen van die enkele plusjes op de weegschaal! Polka, goed dat je aan de bel trekt. Dapper van je, dat is een hele belangrijke eerste stap. Sterkte er mee.
Schrikken Maureen, heftig hoor.
Ik merk dat ik niet meer zo naar dit topic getrokken word, sinds ik op gewicht ben (en blijf!) vanmorgen woog ik 60,7 dus nog steeds mooi op gewicht. Hamaika, haal mij maar uit de tabel, zodat je plaats kan maken voor actievere schrijfsters. Ik hoor voor mijn gevoel niet meer in de tabel thuis. Uiteraard blijf ik wel meelezen hoe het met jullie gaat en zal ook zeker af en toe iets posten. Bedankt allemaal voor de gezellige schrijfmomenten!
Wat balen van die enkele plusjes op de weegschaal! Polka, goed dat je aan de bel trekt. Dapper van je, dat is een hele belangrijke eerste stap. Sterkte er mee.
Schrikken Maureen, heftig hoor.
Ik merk dat ik niet meer zo naar dit topic getrokken word, sinds ik op gewicht ben (en blijf!) vanmorgen woog ik 60,7 dus nog steeds mooi op gewicht. Hamaika, haal mij maar uit de tabel, zodat je plaats kan maken voor actievere schrijfsters. Ik hoor voor mijn gevoel niet meer in de tabel thuis. Uiteraard blijf ik wel meelezen hoe het met jullie gaat en zal ook zeker af en toe iets posten. Bedankt allemaal voor de gezellige schrijfmomenten!
maandag 5 februari 2018 om 13:29
Polkadot ook een plus dus. Dan zijn we samen pechvogels dit keer! Hopelijk komende week weer beter. Als ik het zo lees ben ik ook wel bang voor burn-out verschijnselen bij jou meis, Ik zou zeker inderdaad met de huisarts bespreken hoe en wat. Hopelijk komt daar wat uit. Wel goed dat je ook een topic bent gestart over dit specifiek, daar komt hopelijk ook herkenning en specifieke tips uit. In elk geval een dikke 
Maureen zeker deze week wordt weer normaal, al heb ik wel komend weekend nog n etentje staan. Dit weekend was wel echt too much en inderdaad gelijk afgestraft. Maar we gaan er weer voor.
Wat enorm heftig van je dochter zeg. . Een hartritmestoornis, pittig lijkt me dat... Hopelijk gaat ze het wel aangeven als ze zich niet OK voelt of krijgen jullie handvaten waar op te letten.
Jouw zoon moet dus aankomen? Ja kon je het maar zo uitwisselen he?
Zwaantje ik heb jouw gewicht van zaterdag in de tabel gezet. Mocht je liever dat van morgen hebben dan geef morgen maar door en dan pas ik het nog aan.
Strandbal logisch toch dat je nu je op je streef zit niet meer echt naar dit topic neigt? Ik heb je uit de tabel gehaald, wel leuk als je af en toe nog ff komt buurten! Je kan supertrots zijn op jezelf!
Happyowl heb ik ook uit de tabel gehaald. Al n aantal weken geen updates meer en geen posts dus om het actief te houden verwijderd.
We gaan ons best weer doen meiden deze week!
Maureen zeker deze week wordt weer normaal, al heb ik wel komend weekend nog n etentje staan. Dit weekend was wel echt too much en inderdaad gelijk afgestraft. Maar we gaan er weer voor.
Wat enorm heftig van je dochter zeg.
. Een hartritmestoornis, pittig lijkt me dat... Hopelijk gaat ze het wel aangeven als ze zich niet OK voelt of krijgen jullie handvaten waar op te letten. Jouw zoon moet dus aankomen? Ja kon je het maar zo uitwisselen he?
Zwaantje ik heb jouw gewicht van zaterdag in de tabel gezet. Mocht je liever dat van morgen hebben dan geef morgen maar door en dan pas ik het nog aan.
Strandbal logisch toch dat je nu je op je streef zit niet meer echt naar dit topic neigt? Ik heb je uit de tabel gehaald, wel leuk als je af en toe nog ff komt buurten! Je kan supertrots zijn op jezelf!
Happyowl heb ik ook uit de tabel gehaald. Al n aantal weken geen updates meer en geen posts dus om het actief te houden verwijderd.
We gaan ons best weer doen meiden deze week!
maandag 5 februari 2018 om 15:37
@Maureen:
Pff....dat is schrikken zeg, heftig? 12 jaar en dan hartritme problemen. Hopelijk is het nu onder controle? Weten ze hoe het komt? Moeilijk als ze zelf stoer wilt doen maar wellicht is ze er ook wel goed van geschrokken dat ze beter zichtzelf in de gaten houd.
En ook al gedoe met de nalatenschap, mensen die zo dichtbij je staan en dan zo iets doen is helemaal heftig.
Knuffel voor jou!
@polkadot gaat dus helemaal niet goed met je, knuffel. Goed dat je aan de bel trekt, dat is de eerste stap. Hopelijk krijg je snel hulp !
Las je andere topic heel kort net en ik denk goed om ziek te melden, je lichaam en geest geeft genoeg signalen dat het genoeg is. Dan kan je wel doorgaan maar dan kom je alleen maar verder van huis natuurlijk.
Lastig he toegeven dat het niet lukt.
Maar dat is juist heel sterk
@hamaika balen die plus maar hij is klein toch? Positief blijven he!
@ strandbal, ik kan mij heel goed voorstellen dat je niet meer zo getrokken wordt door dit topic. Je hebt het heel goed gedaan!! Super trots kan je zijn!
Ikzelf, 77,6 vanmorgen en daar ben ik tevreden mee. Weekend nml ( diepvries) pizza gegeten en 1 keer savonds vorige week wraps. Wel met groenten enzo maar aangezien ik de koolhydraten zoveel mogelijk probeer te beperken niet echt goed.
Verder merk ik wel dat de knop om is. Gisteren een verjaardag en netjes de ow zo lekkere ( denk ik dan) zelfgebakken appeltaart niet genomen.
Daarna kwamen er allemaal lekker chipjes , zoutjes enzo waar ik erg veel zin in had maar enkel wat komkommertjes gegeten.
Dat voelt dan toch wel goed.
Nog 1 kg en dan ben ik weer waar ik was ge- eindigd toen ik eerder meeschreef. Zucht...eraan was makkelijker. Wil nu wel doorzetten
moet ook wel, zit nu weer in zon ongunstig gewicht, mijn broeken worden in mijn taille nu te wijd maar voor mijn billen en bovenbenen heb ik die maat echt nog nodig. Dus of weer bij komen ( NEE!!!!) of nog wat kg's eraf.
Pff....dat is schrikken zeg, heftig? 12 jaar en dan hartritme problemen. Hopelijk is het nu onder controle? Weten ze hoe het komt? Moeilijk als ze zelf stoer wilt doen maar wellicht is ze er ook wel goed van geschrokken dat ze beter zichtzelf in de gaten houd.
En ook al gedoe met de nalatenschap, mensen die zo dichtbij je staan en dan zo iets doen is helemaal heftig.
Knuffel voor jou!
@polkadot gaat dus helemaal niet goed met je, knuffel. Goed dat je aan de bel trekt, dat is de eerste stap. Hopelijk krijg je snel hulp !
Las je andere topic heel kort net en ik denk goed om ziek te melden, je lichaam en geest geeft genoeg signalen dat het genoeg is. Dan kan je wel doorgaan maar dan kom je alleen maar verder van huis natuurlijk.
Lastig he toegeven dat het niet lukt.
Maar dat is juist heel sterk
@hamaika balen die plus maar hij is klein toch? Positief blijven he!
@ strandbal, ik kan mij heel goed voorstellen dat je niet meer zo getrokken wordt door dit topic. Je hebt het heel goed gedaan!! Super trots kan je zijn!
Ikzelf, 77,6 vanmorgen en daar ben ik tevreden mee. Weekend nml ( diepvries) pizza gegeten en 1 keer savonds vorige week wraps. Wel met groenten enzo maar aangezien ik de koolhydraten zoveel mogelijk probeer te beperken niet echt goed.
Verder merk ik wel dat de knop om is. Gisteren een verjaardag en netjes de ow zo lekkere ( denk ik dan) zelfgebakken appeltaart niet genomen.
Daarna kwamen er allemaal lekker chipjes , zoutjes enzo waar ik erg veel zin in had maar enkel wat komkommertjes gegeten.
Dat voelt dan toch wel goed.
Nog 1 kg en dan ben ik weer waar ik was ge- eindigd toen ik eerder meeschreef. Zucht...eraan was makkelijker. Wil nu wel doorzetten
moet ook wel, zit nu weer in zon ongunstig gewicht, mijn broeken worden in mijn taille nu te wijd maar voor mijn billen en bovenbenen heb ik die maat echt nog nodig. Dus of weer bij komen ( NEE!!!!) of nog wat kg's eraf.
dinsdag 6 februari 2018 om 08:45
Jua supergoed toch 77,6, is toch bijna een kilo minder. Goed om te lezen dat de knop echt om is!!!! Wat heb je je keurig gedragen op die verjaardag!
Hier gelukkig het overschot van het weekend er inderdaad weer af. Nu dus wederom op naar die <76. Herkenbaar wat je zegt, we zijn daar al eerder geweest.
Gisteren uurtje gesport en half uurtje buiten gewandeld in de lunch. We gaan er weer voor!
Hier gelukkig het overschot van het weekend er inderdaad weer af. Nu dus wederom op naar die <76. Herkenbaar wat je zegt, we zijn daar al eerder geweest.
Gisteren uurtje gesport en half uurtje buiten gewandeld in de lunch. We gaan er weer voor!
dinsdag 6 februari 2018 om 08:58
Hallo allemaal, is er nog ruimte in het schema voor mij om mee te schrijven? Mijn doel is 10kg af te vallen, maar eigenlijk zou er wel 15kg af mogen. Ik kan vanwege een blessure aan mijn knie maar heel beperkt sporten, dus het meeste zal moeten komen vanuit verandering van mijn dieet, en daar kan ik heel veel hulp bij gebruiken haha.
dinsdag 6 februari 2018 om 10:01
Lieve ladies. Dank voor jullie woorden.
Dit is even vanaf mijn telefoon en mindere concentratie lukt uitgebreid schrijven niet zonder pc.
Gisteren heb mij ziekgemeld. Morgen dus naar huisarts en de Psych.
Gisteren qua eten "de mist" in gegaan. Friet en frikandellen als avondeten en 's avonds een flinke dosis chocola... Maar had het zo nodig...
Vandaag gaan we met onze zoon naar huisarts. Hij en de klas/juf ervaren veel last van zijn ADHD. Mede de reden waarom bepaalde kinderen hem pesten... Hoort niet mogen ook.
Maar goed, hij kan niet goed functioneren in klas gaf juf aan... Dus kijken wat kunnen doen.
Voor de rest ga niets doen vandaag. Ik ben moe, heel moe. En ik heb enorm veel hoofdpijn...
Voor jullie, veel succes!
Dit is even vanaf mijn telefoon en mindere concentratie lukt uitgebreid schrijven niet zonder pc.
Gisteren heb mij ziekgemeld. Morgen dus naar huisarts en de Psych.
Gisteren qua eten "de mist" in gegaan. Friet en frikandellen als avondeten en 's avonds een flinke dosis chocola... Maar had het zo nodig...
Vandaag gaan we met onze zoon naar huisarts. Hij en de klas/juf ervaren veel last van zijn ADHD. Mede de reden waarom bepaalde kinderen hem pesten... Hoort niet mogen ook.
Maar goed, hij kan niet goed functioneren in klas gaf juf aan... Dus kijken wat kunnen doen.
Voor de rest ga niets doen vandaag. Ik ben moe, heel moe. En ik heb enorm veel hoofdpijn...
Voor jullie, veel succes!
dinsdag 6 februari 2018 om 11:32
Even snel tussen door ga straks bijlezen.
Net terug van een klein weekje eurodisney! Slecht gegeten maar veel gelopen. Morgen weer verder met gezond eten.
Ik weeg nog steeds niet. Heb niet het idee dat ik afval.... maar wil niet wegen om teleurstelling te voorkomen. Ik eet gezond en dat merk ik in mijn energie dus dat is zeker een pluspunt.
Ik reageer vanavond even op iedereen!
Net terug van een klein weekje eurodisney! Slecht gegeten maar veel gelopen. Morgen weer verder met gezond eten.
Ik weeg nog steeds niet. Heb niet het idee dat ik afval.... maar wil niet wegen om teleurstelling te voorkomen. Ik eet gezond en dat merk ik in mijn energie dus dat is zeker een pluspunt.
Ik reageer vanavond even op iedereen!
dinsdag 6 februari 2018 om 11:50
Maureen ik reageer alvast even snel op jouw post. Ik heb volgens mij hetzelfde als jouw dochter. Ik was 21 dat ik onwel werd. Ze dachten eerst aan hyperventileren maar uiteindelijk dus een hartritme stoornis waarbij mijn harslag enorm hoog opliep en ik "erin" bleef hangen.
Ze hebben hem toen ook gereset en na 3 dagen in ziekenhuis mocht ik weer naar huis. Heb vervolgens een angst stoornis ontwikkeld (durfde de deur niet meer uit en bij elk pijntje dacht ik dat ik dood ging..)
Inmiddels is alles onder controle (geen angst stoornis meer gelukkig) en nog maar drie keer een aanval gehad en altijd kunnen oplossen door op mijn hand te blazen en te ontspannen.
Ze hebben hem toen ook gereset en na 3 dagen in ziekenhuis mocht ik weer naar huis. Heb vervolgens een angst stoornis ontwikkeld (durfde de deur niet meer uit en bij elk pijntje dacht ik dat ik dood ging..)
Inmiddels is alles onder controle (geen angst stoornis meer gelukkig) en nog maar drie keer een aanval gehad en altijd kunnen oplossen door op mijn hand te blazen en te ontspannen.
dinsdag 6 februari 2018 om 12:34
Allereerst bedankt allemaal voor de lieve woorden, toch fijn even mn verhaal kwijt te kunnen hier 
een bloemetje voor jullie allemaal!
Hamaika, weer back on track, goed hoor!
Polkadot goed dat je rust neemt en hulp zoekt voor jezelf en je zoon en je weet: na regen komt altijd weer zonneschijn, sterkte!!
Ducktales bedankt voor je bericht, hoopgevend dat er dus wel goed mee te leven valt. Mijn dochter bleef gelukkig heel cool, vond ik zelf moeilijk, vooral toen ze alle reanimatiespullen klaarlegden en zeiden dat ze misschien zouden moeten reanimeren....pffff was heftig, maar hopelijk houdt zij er geen angsten aan over. Zelf neem ik nog even rust om bij te komen. Leuk naar Eurodisney en je bent gezond bezig top!!
Succes allemaal!
een bloemetje voor jullie allemaal!Hamaika, weer back on track, goed hoor!
Polkadot goed dat je rust neemt en hulp zoekt voor jezelf en je zoon en je weet: na regen komt altijd weer zonneschijn, sterkte!!
Ducktales bedankt voor je bericht, hoopgevend dat er dus wel goed mee te leven valt. Mijn dochter bleef gelukkig heel cool, vond ik zelf moeilijk, vooral toen ze alle reanimatiespullen klaarlegden en zeiden dat ze misschien zouden moeten reanimeren....pffff was heftig, maar hopelijk houdt zij er geen angsten aan over. Zelf neem ik nog even rust om bij te komen. Leuk naar Eurodisney en je bent gezond bezig top!!
Succes allemaal!
dinsdag 6 februari 2018 om 14:26
Maureen, wat schrikken joh. En dan die reanimatiespullen ook nog. Hopelijk gebeurt het niet weer.
Polkadot, wat goed dat je hulp zoekt. Soms lukt het gewoonweg niet om het allemaal zelf op te lossen. En dan ook nog die zorgen om je zoon. Niet leuk!
Hamaika, nog niets gehoord op je werk? Jammer van het plusje, maar gelukkig was het niet veel.
Jua, zet door. Dan kan je allemaal leuke nieuwe broeken kopen.
Mijn gewicht is hetzelfde gebleven. Sporten gaat nog steeds top, behalve dat ik dit weekend wat rustiger aan moest doen ivm rugpijn. Maar dat lijkt nu over. Eten gaat minder nog steeds. Ik moet toch strenger zijn voor mezelf. Vannacht heb ik wel voor het eerst sinds lang weer eens lekker geslapen.![:-]](./../../../../smilies/77_happy.gif "Happy")
Polkadot, wat goed dat je hulp zoekt. Soms lukt het gewoonweg niet om het allemaal zelf op te lossen. En dan ook nog die zorgen om je zoon. Niet leuk!
Hamaika, nog niets gehoord op je werk? Jammer van het plusje, maar gelukkig was het niet veel.
Jua, zet door. Dan kan je allemaal leuke nieuwe broeken kopen.
Mijn gewicht is hetzelfde gebleven. Sporten gaat nog steeds top, behalve dat ik dit weekend wat rustiger aan moest doen ivm rugpijn. Maar dat lijkt nu over. Eten gaat minder nog steeds. Ik moet toch strenger zijn voor mezelf. Vannacht heb ik wel voor het eerst sinds lang weer eens lekker geslapen.
woensdag 7 februari 2018 om 09:23
@jua: ik herken wat je zegt! Ik heb sowieso een kleding in verschillende maten maar alles zit nu net niet goed 
nog even doorzetten en dan inderdaad leuke nieuwe broeken kopen!
@sansevieria: welkom! Hoe wil je het aan gaan pakken?
@polkadot: het is wel veel zo zeg! Veel sterkte! En over je zoon: uiteraard goed als ze daar naar kijken bij je huisarts, maar vind het wel raar dat ze dat helemaal bij jullie neerleggen. Vanuit het onderwijs moeten ze daar ook begeleiding bij kunnen geven of eventueel de juf coachen/helpen als ze niet voldoende handvatten heeft om om te gaan met ADHD. Ik ken de achtergrond natuurlijk niet maar vanuit mijn werk weet ik dat het vaak te snel het probleem van het kind wordt gemaakt terwijl nu vooral de juf een probleem/hulpvraag heeft.
@suikerbroodje: fijn dat je eindelijk weer goed geslapen hebt! Misschien dat dat ook weer helpt met het eten!
@hamaika: goed dat je het weer opgepakt hebt! Laat het gewicht maar staan van zaterdag. Vanmorgen 80.7 maar die 80,5 is wel een motivatie voor volgende week
hoop snel onder die 80 te komen.
Hier: ben een beetje grieperig dus nu even rustig aan! Druk op werk maar moet ff een stap terug doen anders ben ik dadelijk weken ziek. Eten gaat wel goed! Ik twijfel om weer koolydraatarm te gaan eten. Tijdje gedaan en dat beviel toen wel goed... Naja eerst even aansterken
nog even doorzetten en dan inderdaad leuke nieuwe broeken kopen! @sansevieria: welkom! Hoe wil je het aan gaan pakken?
@polkadot: het is wel veel zo zeg! Veel sterkte! En over je zoon: uiteraard goed als ze daar naar kijken bij je huisarts, maar vind het wel raar dat ze dat helemaal bij jullie neerleggen. Vanuit het onderwijs moeten ze daar ook begeleiding bij kunnen geven of eventueel de juf coachen/helpen als ze niet voldoende handvatten heeft om om te gaan met ADHD. Ik ken de achtergrond natuurlijk niet maar vanuit mijn werk weet ik dat het vaak te snel het probleem van het kind wordt gemaakt terwijl nu vooral de juf een probleem/hulpvraag heeft.
@suikerbroodje: fijn dat je eindelijk weer goed geslapen hebt! Misschien dat dat ook weer helpt met het eten!
@hamaika: goed dat je het weer opgepakt hebt! Laat het gewicht maar staan van zaterdag. Vanmorgen 80.7 maar die 80,5 is wel een motivatie voor volgende week
hoop snel onder die 80 te komen. Hier: ben een beetje grieperig dus nu even rustig aan! Druk op werk maar moet ff een stap terug doen anders ben ik dadelijk weken ziek. Eten gaat wel goed! Ik twijfel om weer koolydraatarm te gaan eten. Tijdje gedaan en dat beviel toen wel goed... Naja eerst even aansterken
woensdag 7 februari 2018 om 09:38
Zo inmiddels op het werk en tijd om ff fatsoenlijk te reageren.
Polkadot ik denk dat het hele verstandig is dat je je even hebt ziek gemeld, wel pittig lijkt me maar je gezondheid gaat ten alle tijde voor. Vandaag dus de gesprekken, hopelijk kun je er mee verder en sowieso wel fijn om een uitllaatklep te hebben,
Heftig gesprek over die adhd van je zoon. Ik zag van de week op tv iets dat ze in amerika nu proberen bij adhd kids in de klas. Een soort elastische band onder tafel waarop ze kunnen bouncen om hun energie kwijt te raken.
https://www.oudersvannu.nl/nieuws/elast ... n-de-klas/
Misschien iets om eens naar te kijken.
Ducktales wat leuk Eurodisney! En geen punt over het wegen, van jou weet ik dat dat niet elke week is dus helemaal prima. Energielevel is het belangerijkste meis.
Maureen tuurlijk mag je hier altijd je verhaal doen. Hoe gaat het nu met je dochter?
Suikerbroodje nee helaas nog niks gehoord op het werk. Zou me niks verbazen als die doos echt wacht tot de laatste dag van februari, Mijn gevoel erover wisselt van dag tot dag....
Jij dus ook even rustig aan moeten doen met sporten? Ik heb gisteren ook een rustdag moeten inlassen, was iets te fanatiek geweest de afgelopen weken. Qua eten lijkt het hier wat meer de goede weg te gaan, komende 3 weken ook maar 1 eetdate dus hopelijk gaan we weer omlaag. Jij hopelijk ook, maar god zeg wat is het begin van dit jaar moeilijk he?
Fijn dat je een lekkere lange nacht hebt gemaakt!
Polkadot ik denk dat het hele verstandig is dat je je even hebt ziek gemeld, wel pittig lijkt me maar je gezondheid gaat ten alle tijde voor. Vandaag dus de gesprekken, hopelijk kun je er mee verder en sowieso wel fijn om een uitllaatklep te hebben,
Heftig gesprek over die adhd van je zoon. Ik zag van de week op tv iets dat ze in amerika nu proberen bij adhd kids in de klas. Een soort elastische band onder tafel waarop ze kunnen bouncen om hun energie kwijt te raken.
https://www.oudersvannu.nl/nieuws/elast ... n-de-klas/
Misschien iets om eens naar te kijken.
Ducktales wat leuk Eurodisney! En geen punt over het wegen, van jou weet ik dat dat niet elke week is dus helemaal prima. Energielevel is het belangerijkste meis.
Maureen tuurlijk mag je hier altijd je verhaal doen. Hoe gaat het nu met je dochter?
Suikerbroodje nee helaas nog niks gehoord op het werk. Zou me niks verbazen als die doos echt wacht tot de laatste dag van februari, Mijn gevoel erover wisselt van dag tot dag....
Jij dus ook even rustig aan moeten doen met sporten? Ik heb gisteren ook een rustdag moeten inlassen, was iets te fanatiek geweest de afgelopen weken. Qua eten lijkt het hier wat meer de goede weg te gaan, komende 3 weken ook maar 1 eetdate dus hopelijk gaan we weer omlaag. Jij hopelijk ook, maar god zeg wat is het begin van dit jaar moeilijk he?
Fijn dat je een lekkere lange nacht hebt gemaakt!
woensdag 7 februari 2018 om 09:41
Zwaantje wij kruisten elkaar zo te zien! Jij dus ook kleding in verschillende maten? En ook het ene net te groot en het ander net te klein? Irritant he?
Ik zal jouw gewicht laten staan haha, zeker goede motivatie. Hier gaat het ook weer de goede kant op gelukkig. moet door die noodzakelijke aanschaf van die nieuwe pc deze maand ook ff goed op de centen letten dus veel weg zit er sowieso niet in hahahaha. En dat is wel goed voor de lijn.
Beterschap!
Ik zal jouw gewicht laten staan haha, zeker goede motivatie. Hier gaat het ook weer de goede kant op gelukkig. moet door die noodzakelijke aanschaf van die nieuwe pc deze maand ook ff goed op de centen letten dus veel weg zit er sowieso niet in hahahaha. En dat is wel goed voor de lijn.
Beterschap!
donderdag 8 februari 2018 om 09:54
Sanseveria, wat verschrikkelijk! Heel erg verdrietig nieuws, ik dnek aan j!
Ducktales, wat heftig zeg. Ik weet heel goed hoe je je hebt gevoeld toen, met je hart. Fijn dat je nu over je angststoornis heen bent
Hoe was EuroDisney?
Maureen, hoe is het nu met je dochter? En hoe gaat het met jou?
Suikerbroodje, wat heerlijk dat het zo goed gaat met het sporten! Wel balen van je rugklachten
Zwaantje, grieperig huh, Het heerst heb ik begrepen. Beterschap!
KHA is fijn inderdaad, ik doe (alleen de afgelopen dagen niet dan) het ook en het bevalt prima!
Hamaika, balen dat je nog niets weet over je contract Klote dat ze dat niet ook een maand tevoren moeten laten weten... Zo kan je ineens de laatste dag te horen krijgen dat je op straat komt te staan... En als je het een maand van te voren weet kan je vast dingen regelen en solliciteren...
Maar ik duim dat dat bij jou niet nodig is!!!
Hier: We zijn voor zoon en met zoon bij de huisarts geweest nav het gesprek met de juf. Maar de huisarts wil eerst dat het pesten word aangepakt, ze denkt namelijk dat veel van de toename van de ADHD klachten afkomstig is van het pesten. Dus komende week weer een gesprek met de juf.
Verder al wat verder in de zoektocht naar een training voor zoon. Hopelijk zijn we er snel uit welke hij kan gaan doen.
Ik zit nog steeds thuis. Gisteren voor mijzelf bij de ha geweest en de psych. Psych besproken dat ik met de nieuwe psych dit moet opnemen. Daar heb ik maandag al een afspraak mee.
Bij de huisarts ook besproken, er is bloed afgenomen en verder de basis tips meegekregen. Ritme, rust, activiteit.
Ik vind het lastig om nu voor mijzelf te moeten bepalen wat ik wil/aankan. En wat verstandig is. Iets in mij zit maandag alweer mijn normale uren te werken, omdat dat zo hoort. En iets in mij heeft daar grote weerstand tegen en zit het liefst nu de komende tijd tijd, op de bank onder een dekentje, maar dat is ook de oplossing niet.
Ik denk dat ik op een middenweg moet uitkomen. Maar daar ga ik mijn gedachten nog eens over laten gaan de komende dagen.
Verder qua eten, ik heb mij "uitgeleefd". Ik heb in 2 dagen tijd 2! grote repen chocolade op. En brood! Hmm heerlijk!
Vanaf nu let ik er wel weer op dat het snoepen/snacken niet te zal zijn. Maar ik ga wel nog even makkelijk brood eten ipv salade e.d. Ik heb er gewoonweg geen zin in om dat uitgebreid klaar te maken nu, de puf ontbreekt me daarvoor.
Wel wil ik het kha snel weer oppakken, maar nu niet. Expres even losgelaten, zou me ook nog schuldig gaan voelen als ik kha eet en dan zwicht voor een stuk/hele reep chocolade...
Ik houd er ook rekening mee dat de weegschaal hier niet oké mee is, maar dat is dan maar even zo...
Heel erg verdrietig nieuws, ik dnek aan j!Ducktales, wat heftig zeg. Ik weet heel goed hoe je je hebt gevoeld toen, met je hart. Fijn dat je nu over je angststoornis heen bent
Hoe was EuroDisney?
Maureen, hoe is het nu met je dochter? En hoe gaat het met jou?
Suikerbroodje, wat heerlijk dat het zo goed gaat met het sporten! Wel balen van je rugklachten
Zwaantje, grieperig huh, Het heerst heb ik begrepen. Beterschap!
KHA is fijn inderdaad, ik doe (alleen de afgelopen dagen niet dan) het ook en het bevalt prima!
Hamaika, balen dat je nog niets weet over je contract
Klote dat ze dat niet ook een maand tevoren moeten laten weten... Zo kan je ineens de laatste dag te horen krijgen dat je op straat komt te staan... En als je het een maand van te voren weet kan je vast dingen regelen en solliciteren...Maar ik duim dat dat bij jou niet nodig is!!!
Hier: We zijn voor zoon en met zoon bij de huisarts geweest nav het gesprek met de juf. Maar de huisarts wil eerst dat het pesten word aangepakt, ze denkt namelijk dat veel van de toename van de ADHD klachten afkomstig is van het pesten. Dus komende week weer een gesprek met de juf.
Verder al wat verder in de zoektocht naar een training voor zoon. Hopelijk zijn we er snel uit welke hij kan gaan doen.
Ik zit nog steeds thuis. Gisteren voor mijzelf bij de ha geweest en de psych. Psych besproken dat ik met de nieuwe psych dit moet opnemen. Daar heb ik maandag al een afspraak mee.
Bij de huisarts ook besproken, er is bloed afgenomen en verder de basis tips meegekregen. Ritme, rust, activiteit.
Ik vind het lastig om nu voor mijzelf te moeten bepalen wat ik wil/aankan. En wat verstandig is. Iets in mij zit maandag alweer mijn normale uren te werken, omdat dat zo hoort. En iets in mij heeft daar grote weerstand tegen en zit het liefst nu de komende tijd tijd, op de bank onder een dekentje, maar dat is ook de oplossing niet.
Ik denk dat ik op een middenweg moet uitkomen. Maar daar ga ik mijn gedachten nog eens over laten gaan de komende dagen.
Verder qua eten, ik heb mij "uitgeleefd". Ik heb in 2 dagen tijd 2! grote repen chocolade op. En brood! Hmm heerlijk!
Vanaf nu let ik er wel weer op dat het snoepen/snacken niet te zal zijn. Maar ik ga wel nog even makkelijk brood eten ipv salade e.d. Ik heb er gewoonweg geen zin in om dat uitgebreid klaar te maken nu, de puf ontbreekt me daarvoor.
Wel wil ik het kha snel weer oppakken, maar nu niet. Expres even losgelaten, zou me ook nog schuldig gaan voelen als ik kha eet en dan zwicht voor een stuk/hele reep chocolade...
Ik houd er ook rekening mee dat de weegschaal hier niet oké mee is, maar dat is dan maar even zo...
donderdag 8 februari 2018 om 10:30
Hier even een kort berichtje terwijl ik wacht op een afspraak: lengte 1,69, start 86,9, streef 75, huidig 85,3.
Nu voornamelijk dieet aangepast : geen zoetigheid meer bij de boodschappen, ontbijt met yoghurt en cruesli, lunch met sla/kip/wraps/soep en avondeten voorlopig nog normaal.
Heb enorm last van vreetbuien omdat ik veel meer at. Dus op kantoor nu een voorraad fruit en ongebrande noten om als tussendoortje te kunnen eten.
Dat is even mijn beginplan. Hopelijk kan ik nog wat meer aanpassen als ik aan dit dieet gewend ben (en dan met name het minder eten). En het plan is in samenwerking met de fysiotherapeut weer voorzichtig aan op te trainen. Maar dat is een traject van zeker 6 maanden..
Nu voornamelijk dieet aangepast : geen zoetigheid meer bij de boodschappen, ontbijt met yoghurt en cruesli, lunch met sla/kip/wraps/soep en avondeten voorlopig nog normaal.
Heb enorm last van vreetbuien omdat ik veel meer at. Dus op kantoor nu een voorraad fruit en ongebrande noten om als tussendoortje te kunnen eten.
Dat is even mijn beginplan. Hopelijk kan ik nog wat meer aanpassen als ik aan dit dieet gewend ben (en dan met name het minder eten). En het plan is in samenwerking met de fysiotherapeut weer voorzichtig aan op te trainen. Maar dat is een traject van zeker 6 maanden..
donderdag 8 februari 2018 om 15:07
Sanseveria wat erg voor je, inderdaad geen woorden voor.. Heb zelf 3x een ‘verkeerde’ zwangerschap gehad maar heb nu 3 kinderen. Hebben ze je hoop kunnen geven voor de toekomst? Nu eerst dit zien te verwerken, neem er de tijd voor, sterkte!
Polkadot ik snap dat het afvallen nu even niet voorop staat. Wat een zorg om je zoon en dan eigenlijk ook om jezelf. Niet schuldig voelen, je werk is nu niet jouw prioriteit..veel sterkte met het vinden van de ‘middenweg’!
Hoi Sans, welkom hier, klinkt als een goed plan! Gezonde tussendoortjes ook! En aan de slag met fysio, heb je lichamelijke klachten? Succes met je gevecht tegen de ‘vreetbuien’!
Zwaantje succes met kh-arm. Ik eet gewoon ‘normaal’ volgens schijf van 5 maar met zo min mogelijk suiker en dat scheelt echt in de trek, ik kan het beter volhouden.
Mijn dochter is weer naar school, leraren ingelicht en binnenkort overleg met cardioloog, wordt vervolgd...
Polkadot ik snap dat het afvallen nu even niet voorop staat. Wat een zorg om je zoon en dan eigenlijk ook om jezelf. Niet schuldig voelen, je werk is nu niet jouw prioriteit..veel sterkte met het vinden van de ‘middenweg’!
Hoi Sans, welkom hier, klinkt als een goed plan! Gezonde tussendoortjes ook! En aan de slag met fysio, heb je lichamelijke klachten? Succes met je gevecht tegen de ‘vreetbuien’!
Zwaantje succes met kh-arm. Ik eet gewoon ‘normaal’ volgens schijf van 5 maar met zo min mogelijk suiker en dat scheelt echt in de trek, ik kan het beter volhouden.
Mijn dochter is weer naar school, leraren ingelicht en binnenkort overleg met cardioloog, wordt vervolgd...
donderdag 8 februari 2018 om 16:40
Dat miskraam is dan nog niet het ergste, maar weten dat ik mss een half jaar tot een jaar niet meer zwanger mag worden, vind ik hartverscheurend.
Ik weet niet hoe het nu verder moet. Dokter belt me nog op met de HCG-waarden en ergens hoop ik dat het geen molazwangerschap is, maar een gewoon miskraam...
Wat rot dit, ik voel me zo'n mislukking en ben zo teleurgesteld in mijn lichaam
Sorry voor mijn egopost
Ik weet niet hoe het nu verder moet. Dokter belt me nog op met de HCG-waarden en ergens hoop ik dat het geen molazwangerschap is, maar een gewoon miskraam...
Wat rot dit, ik voel me zo'n mislukking en ben zo teleurgesteld in mijn lichaam
Sorry voor mijn egopost
