Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen is gemakkelijk?
vrijdag 13 maart 2009 om 12:12
Na 2 maanden goed bezig geweest te zijn, zijn er nu flink wat kilootjes er vanaf. Ik heb mij tijdens de feestdagen iets teveel laten gaan en tel daar wat stressmomentjes bij op (wie aandelen Oreo koekjes had, heeft in januari flink gepiekt 
) en je komt aan flink wat extra bagage in de vorm van vet.
Ik ben wat gaan neuzen op het web en kwam op flink wat nuttige info. Zelf een mooi dieetje samengesteld (geen crash!!), meer gaan sporten en wat effectieve afslankers gekocht. Het is aan te raden!
De komende maanden ga ik door voor het bikiniweer
x
) en je komt aan flink wat extra bagage in de vorm van vet. Ik ben wat gaan neuzen op het web en kwam op flink wat nuttige info. Zelf een mooi dieetje samengesteld (geen crash!!), meer gaan sporten en wat effectieve afslankers gekocht. Het is aan te raden!
De komende maanden ga ik door voor het bikiniweer
x
vrijdag 13 maart 2009 om 12:19
quote:Chardonnay schreef op 13 maart 2009 @ 12:15:
Hoe kan je nu al iets aanraden waarmee je zelf nog moet beginnen?
Waar bestaat je dieet uit?
sluit ik me bij aan. hoe weet je dat de afslankers effectief zijn en hoe kan je dan nog spreken over GEEN CRASH dieet als je die gaat gebruiken?
Dan zou je je wel iets verder moeten toelichten lijkt me.
En tja afvallen is ook hier weer hoognodig..
Hoe kan je nu al iets aanraden waarmee je zelf nog moet beginnen?
Waar bestaat je dieet uit?
sluit ik me bij aan. hoe weet je dat de afslankers effectief zijn en hoe kan je dan nog spreken over GEEN CRASH dieet als je die gaat gebruiken?
Dan zou je je wel iets verder moeten toelichten lijkt me.
En tja afvallen is ook hier weer hoognodig..
vrijdag 13 maart 2009 om 12:20
quote:Chardonnay schreef op 13 maart 2009 @ 12:15:
Hoe kan je nu al iets aanraden waarmee je zelf nog moet beginnen?
Waar bestaat je dieet uit?
Uhm ik was al 2 maanden bezig.... zie eerste zin
Ik heb Meridia en Superstacker tabletten gehaald op //reclame//(vandaar de titel
)
Wat beteft het dieet: Vele vezels, eiwitten en goede vetten. 6 keer per dag een kleine maaltijd. Redelijk open deur toch?
Hoe kan je nu al iets aanraden waarmee je zelf nog moet beginnen?
Waar bestaat je dieet uit?
Uhm ik was al 2 maanden bezig.... zie eerste zin
Ik heb Meridia en Superstacker tabletten gehaald op //reclame//(vandaar de titel
)Wat beteft het dieet: Vele vezels, eiwitten en goede vetten. 6 keer per dag een kleine maaltijd. Redelijk open deur toch?
vrijdag 13 maart 2009 om 12:24
vrijdag 13 maart 2009 om 12:33
quote:roosje84 schreef op 13 maart 2009 @ 12:20:
[...]
Uhm ik was al 2 maanden bezig.... zie eerste zin
Ik heb Meridia en Superstacker tabletten gehaald.
Wat beteft het dieet: Vele vezels, eiwitten en goede vetten. 6 keer per dag een kleine maaltijd. Redelijk open deur toch?Het is ook een redelijk open deur dat afvallen met pillen niet de meest gezonde methode is....
[...]
Uhm ik was al 2 maanden bezig.... zie eerste zin
Ik heb Meridia en Superstacker tabletten gehaald.
Wat beteft het dieet: Vele vezels, eiwitten en goede vetten. 6 keer per dag een kleine maaltijd. Redelijk open deur toch?Het is ook een redelijk open deur dat afvallen met pillen niet de meest gezonde methode is....
vrijdag 13 maart 2009 om 12:36
Fruit is trouwens helemaal geen goede afslanker. Er zitten veel suikers in (lees calorieen) dus als je denkt onbeperkt fruit te kunnen eten tijdens je dieet...helaas.
Professor Martijn Katan heeft een boekje geschreven over wat er wel en niet gezond is qua eten (op een wetenschappelijke manier bekeken) en hij schreef dat fruit vooral gezond is door wat er niet in zit, namelijk geen vet en geen zout. Fruit an sich is helemaal niet zo supergezond. Het is niet ongezond, dat is wat anders. Alleen in cirtusfruit en appels zitten wat vitamines maar bv druiven hoef je voor je vitamines ook niet te nemen..
Professor Martijn Katan heeft een boekje geschreven over wat er wel en niet gezond is qua eten (op een wetenschappelijke manier bekeken) en hij schreef dat fruit vooral gezond is door wat er niet in zit, namelijk geen vet en geen zout. Fruit an sich is helemaal niet zo supergezond. Het is niet ongezond, dat is wat anders. Alleen in cirtusfruit en appels zitten wat vitamines maar bv druiven hoef je voor je vitamines ook niet te nemen..
vrijdag 13 maart 2009 om 12:38
quote:schorpioentje29 schreef op 13 maart 2009 @ 12:36:
Fruit is trouwens helemaal geen goede afslanker. Er zitten veel suikers in (lees calorieen) dus als je denkt onbeperkt fruit te kunnen eten tijdens je dieet...helaas.
Professor Martijn Katan heeft een boekje geschreven over wat er wel en niet gezond is qua eten (op een wetenschappelijke manier bekeken) en hij schreef dat fruit vooral gezond is door wat er niet in zit, namelijk geen vet en geen zout. Fruit an sich is helemaal niet zo supergezond. Het is niet ongezond, dat is wat anders. Alleen in cirtusfruit en appels zitten wat vitamines maar bv druiven hoef je voor je vitamines ook niet te nemen..Ik heb niemand aangeraden onbeperkt fruit te eten...
Fruit is trouwens helemaal geen goede afslanker. Er zitten veel suikers in (lees calorieen) dus als je denkt onbeperkt fruit te kunnen eten tijdens je dieet...helaas.
Professor Martijn Katan heeft een boekje geschreven over wat er wel en niet gezond is qua eten (op een wetenschappelijke manier bekeken) en hij schreef dat fruit vooral gezond is door wat er niet in zit, namelijk geen vet en geen zout. Fruit an sich is helemaal niet zo supergezond. Het is niet ongezond, dat is wat anders. Alleen in cirtusfruit en appels zitten wat vitamines maar bv druiven hoef je voor je vitamines ook niet te nemen..Ik heb niemand aangeraden onbeperkt fruit te eten...
vrijdag 13 maart 2009 om 12:40
quote:roosje84 schreef op 13 maart 2009 @ 12:20:
[...]
Uhm ik was al 2 maanden bezig.... zie eerste zin
Ik heb Meridia en Superstacker tabletten gehaald op reclame (vandaar de titel)
Wat beteft het dieet: Vele vezels, eiwitten en goede vetten. 6 keer per dag een kleine maaltijd. Redelijk open deur toch?Maar gelukkig maak je verder geen reclame, dat scheelt.
[...]
Uhm ik was al 2 maanden bezig.... zie eerste zin
Ik heb Meridia en Superstacker tabletten gehaald op reclame (vandaar de titel
)Wat beteft het dieet: Vele vezels, eiwitten en goede vetten. 6 keer per dag een kleine maaltijd. Redelijk open deur toch?Maar gelukkig maak je verder geen reclame, dat scheelt.
vrijdag 13 maart 2009 om 12:42
quote:roosje84 schreef op 13 maart 2009 @ 12:20:
[...]
Superstacker tabletten gehaald op afvallenissimpel.nl (vandaar de titel)
Dat is toch een afslankmiddel dat in het verleden meerdere malen mensen fataal is geworden omdat de dosering lang niet altijd klopte met het etiket en mensen als gevolg van overdosering hartritmestoornissen kregen?
Heel goed bezig.....
[...]
Superstacker tabletten gehaald op afvallenissimpel.nl (vandaar de titel
)Dat is toch een afslankmiddel dat in het verleden meerdere malen mensen fataal is geworden omdat de dosering lang niet altijd klopte met het etiket en mensen als gevolg van overdosering hartritmestoornissen kregen?
Heel goed bezig.....
vrijdag 13 maart 2009 om 12:43
quote:Sunemom schreef op 13 maart 2009 @ 12:42:
[...]
Dat is toch een afslankmiddel dat in het verleden meerdere malen mensen fataal is geworden omdat de dosering lang niet altijd klopte met het etiket en mensen als gevolg van overdosering hartritmestoornissen kregen?
Heel goed bezig.....Zijn ze er in ieder geval lekker van afgevallen!
[...]
Dat is toch een afslankmiddel dat in het verleden meerdere malen mensen fataal is geworden omdat de dosering lang niet altijd klopte met het etiket en mensen als gevolg van overdosering hartritmestoornissen kregen?
Heel goed bezig.....Zijn ze er in ieder geval lekker van afgevallen!
vrijdag 13 maart 2009 om 12:44
quote:Sunemom schreef op 13 maart 2009 @ 12:42:
[...]
Dat is toch een afslankmiddel dat in het verleden meerdere malen mensen fataal is geworden omdat de dosering lang niet altijd klopte met het etiket en mensen als gevolg van overdosering hartritmestoornissen kregen?
Heel goed bezig.....Klopt! Nou, dat scheelt, een paar hartritmestoornissen te veel, en je valt tussen 6 plankjes razendsnel af
[...]
Dat is toch een afslankmiddel dat in het verleden meerdere malen mensen fataal is geworden omdat de dosering lang niet altijd klopte met het etiket en mensen als gevolg van overdosering hartritmestoornissen kregen?
Heel goed bezig.....Klopt! Nou, dat scheelt, een paar hartritmestoornissen te veel, en je valt tussen 6 plankjes razendsnel af
