Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met.. Inspiratie
donderdag 16 september 2010 om 23:23
Sommige dingen zijn niet gemakkelijk, zeker verstandige keuzes zijn niet gemakkelijk. Gelukkig is het leven druk, afwisselend en inspirerend, zodat de meiden van ‘afvallen met..’ weten waarvoor ze het doen.
Immers heeft Erwt een prachtig Doperwtje om een fitte gezonde mamma voor te worden. Is Age naast interessant, slim, creatief en ambitieus en lief ook graag zelfverzekerd over haar mooie lijf in het algemeen en voor de illustere P. in het bijzonder. Fietst Moos nog veel makkelijker van Oerol tot de Ardennen met een slanke lijn en verzet bergen (en boxen) als het goed met haar gaat. Ons kikkertje dat komt aanwippen, stuitert lekkerder door het leven als het fijn gestroomlijnd is en sluit nieuwe kansen en nieuwe liefdes niet uit. Is Keesje klaar om NZ te veroveren en dichter bij huis een nieuw leven in een nieuwe woonplaats als ze haar slanke lijn weer verovert.
En Drift, niet vreemd, maar wel uitzonderlijke eend in onze bijt, zit letterlijk beter in haar vel als ze dat figuurlijk ook doet en heeft een pracht van een nieuwe baan om dat voor te doen..
Verre landen, nieuwe liefdes, mooie carrières, nieuwe kindertjes. Er is genoeg moois om van te genieten, genoeg inspiratie om een gezond gewicht voor te bereiken.
Immers heeft Erwt een prachtig Doperwtje om een fitte gezonde mamma voor te worden. Is Age naast interessant, slim, creatief en ambitieus en lief ook graag zelfverzekerd over haar mooie lijf in het algemeen en voor de illustere P. in het bijzonder. Fietst Moos nog veel makkelijker van Oerol tot de Ardennen met een slanke lijn en verzet bergen (en boxen) als het goed met haar gaat. Ons kikkertje dat komt aanwippen, stuitert lekkerder door het leven als het fijn gestroomlijnd is en sluit nieuwe kansen en nieuwe liefdes niet uit. Is Keesje klaar om NZ te veroveren en dichter bij huis een nieuw leven in een nieuwe woonplaats als ze haar slanke lijn weer verovert.
En Drift, niet vreemd, maar wel uitzonderlijke eend in onze bijt, zit letterlijk beter in haar vel als ze dat figuurlijk ook doet en heeft een pracht van een nieuwe baan om dat voor te doen..
Verre landen, nieuwe liefdes, mooie carrières, nieuwe kindertjes. Er is genoeg moois om van te genieten, genoeg inspiratie om een gezond gewicht voor te bereiken.
maandag 13 december 2010 om 19:10
Test 1: De Biologische Mandarijn
Heel lekker en duidelijk smaakvoller. Xan is ook enthousiast.
De notenpasta is voor op brood, bestaat uit geroosterde hazelnoten en amandelen en een beetje zeezout. Het wordt een soort pindakaas-achtig goedje, maar dan zonder toevoegingen. Het ruikt heel lekker, ga ik morgen eens op brood doen.
Heel lekker en duidelijk smaakvoller. Xan is ook enthousiast.
De notenpasta is voor op brood, bestaat uit geroosterde hazelnoten en amandelen en een beetje zeezout. Het wordt een soort pindakaas-achtig goedje, maar dan zonder toevoegingen. Het ruikt heel lekker, ga ik morgen eens op brood doen.
maandag 13 december 2010 om 19:21
Ik heb vanmiddag nog twee treggings gekocht. Een zwarte en een blauwe. Staan leuk onder een tuniek ofzo.
Bovendien had ik een tegoedbon van een winkel in naburig winkelcentrum. En die kan ik natuurlijk niet laten verlopen
Winkelcentrum is recent geopend en ze hebben echt heel leuke winkels, vooral deze. Beetje gevaarlijk voor mij
Had een vriendin getipt die hier in de buurt woont, zij vertelde me vorige week er voor 300 euro gekocht te hebben *kuch*
Bovendien had ik een tegoedbon van een winkel in naburig winkelcentrum. En die kan ik natuurlijk niet laten verlopen
Winkelcentrum is recent geopend en ze hebben echt heel leuke winkels, vooral deze. Beetje gevaarlijk voor mij
Had een vriendin getipt die hier in de buurt woont, zij vertelde me vorige week er voor 300 euro gekocht te hebben *kuch*
maandag 13 december 2010 om 19:39
quote:Drift schreef op 13 december 2010 @ 19:18:
en ik maar denken dat het iets was wat je in een pan zou moeten opwarmen.
Ohh, ik lees jouw bericht nu pas goed en snap nú pas dat jij dacht aan pasta als in macaroni/spaghetti/etc
Nee, voor op brood dus. Ik weet nooit zo goed wat ik allemaal op m'n brood moet doen. Ik hou niet zo van vlees op brood, maar ook niet zo van zoet en alleen maar kaas is zo saai. Dus ik dacht: notenpasta
en ik maar denken dat het iets was wat je in een pan zou moeten opwarmen.
Ohh, ik lees jouw bericht nu pas goed en snap nú pas dat jij dacht aan pasta als in macaroni/spaghetti/etc
Nee, voor op brood dus. Ik weet nooit zo goed wat ik allemaal op m'n brood moet doen. Ik hou niet zo van vlees op brood, maar ook niet zo van zoet en alleen maar kaas is zo saai. Dus ik dacht: notenpasta
maandag 13 december 2010 om 19:58
maandag 13 december 2010 om 20:34
maandag 13 december 2010 om 20:37
quote:Drift schreef op 13 december 2010 @ 19:58:
Die notenpasta is dan wel een idee Erwt. Ik ga ook eens kijken voor zoiets. Ik ben mijn kaas namelijk ook al een tijdje beu. Dat merk ik vooral wanneer ik 's avonds mijn brood ga klaarmaken, dan heb ik geen zin de kaas tevoorschijn te halen Ze hebben veel soorten. Dit is dus gemengd (hazelnoten en amandelen), maar je hebt ook cashewnotenpasta of amandelpasta. En, maar dat kende ik wel al, tahin. Dat is sesampasta. Is ook lekker.
Die notenpasta is dan wel een idee Erwt. Ik ga ook eens kijken voor zoiets. Ik ben mijn kaas namelijk ook al een tijdje beu. Dat merk ik vooral wanneer ik 's avonds mijn brood ga klaarmaken, dan heb ik geen zin de kaas tevoorschijn te halen Ze hebben veel soorten. Dit is dus gemengd (hazelnoten en amandelen), maar je hebt ook cashewnotenpasta of amandelpasta. En, maar dat kende ik wel al, tahin. Dat is sesampasta. Is ook lekker.
maandag 13 december 2010 om 20:43
quote:Erwt schreef op 13 december 2010 @ 20:37:
[...]
Ze hebben veel soorten. Dit is dus gemengd (hazelnoten en amandelen), maar je hebt ook cashewnotenpasta of amandelpasta. En, maar dat kende ik wel al, tahin. Dat is sesampasta. Is ook lekker.
Oh, dat klinkt allemaal goed!
Ik ga eerst mijn kaas opmaken en dan ergens binnenkort toch echt eens naar die biosupermarkt bij mijn werk om de hoek.
Nu een wasje vouwen
Dat popstars kan me absoluut niet boeien. Zit de broer van Ben Saunders er nog in?
[...]
Ze hebben veel soorten. Dit is dus gemengd (hazelnoten en amandelen), maar je hebt ook cashewnotenpasta of amandelpasta. En, maar dat kende ik wel al, tahin. Dat is sesampasta. Is ook lekker.
Oh, dat klinkt allemaal goed!
Ik ga eerst mijn kaas opmaken en dan ergens binnenkort toch echt eens naar die biosupermarkt bij mijn werk om de hoek.
Nu een wasje vouwen
Dat popstars kan me absoluut niet boeien. Zit de broer van Ben Saunders er nog in?
maandag 13 december 2010 om 21:07
maandag 13 december 2010 om 21:16
Voor mezelf vind ik het vooral van belang dat ik afgewogen keuzes maak. Het is ook fijn wanneer ik mijn huis kan blijven betalen enzo en dan moet ik ook financieel wel eens de keuze maken iets niet te kopen. Dus heel dure kaas zou het voor mij ook niet zijn. En het is al heel goed dat je bewust bezig bent en producten koopt waar je je goed bij voelt.
Jammer genoeg heb ik op vrijdag niet meer de mogelijkheid naar de biologische markt te gaan hier in het centrum, daar is de kaas redelijk betaalbaar.
Jammer genoeg heb ik op vrijdag niet meer de mogelijkheid naar de biologische markt te gaan hier in het centrum, daar is de kaas redelijk betaalbaar.
maandag 13 december 2010 om 21:19
maandag 13 december 2010 om 21:20
Beste vriendin vertelde vandaag dat ze een gesprekje met haar dochter gehad had over waar vlees vandaan komt. Ze waren uit eten en dochter at kipnuggets en vriend van vriendin at spare ribs. Vriendin is vegetarisch en had dus geen vlees.
Dochter vroeg waar kipnuggets van gemaakt zijn en zo kwam er een heel gesprek over wel of geen bot in je eten en dat beestjes soms dood gemaakt worden om opgegeten te worden.
Vriendin gaf aan zo eerlijk mogelijk te willen zijn. Ze vertelt haar kind immers ook dat melk uit de koe komt maar dat de sojamelk die dochter vaak drinkt ergens anders van gemaakt wordt, of dat appels aan de boom groeien en dat aardappels in de grond zitten.
Lijkt me dat je op die momenten ook weer heel bewust wordt van wat je ook alweer waarom doet en wat je daarover wilt meegeven aan je kinderen.
Dochter vroeg waar kipnuggets van gemaakt zijn en zo kwam er een heel gesprek over wel of geen bot in je eten en dat beestjes soms dood gemaakt worden om opgegeten te worden.
Vriendin gaf aan zo eerlijk mogelijk te willen zijn. Ze vertelt haar kind immers ook dat melk uit de koe komt maar dat de sojamelk die dochter vaak drinkt ergens anders van gemaakt wordt, of dat appels aan de boom groeien en dat aardappels in de grond zitten.
Lijkt me dat je op die momenten ook weer heel bewust wordt van wat je ook alweer waarom doet en wat je daarover wilt meegeven aan je kinderen.
maandag 13 december 2010 om 21:22
quote:Erwt schreef op 13 december 2010 @ 21:19:
Oh, dan is het inderdaad wel jammer dat je nu niet meer op vrijdag vrij bent. Ik vind het wel leuk om over bewust eten na te denken. Ik heb het idee dat het ook wel helpt in Gezond Eten, omdat ik, doordat ik bewuster aankopen doe, ook bewuster eet wat ik heb gekocht, zeg maar.
Dat is bijna mindfull eten Erwt.
Hoewel dat nog helemaal geen verkeerd idee is. Door heel bewust te eten heb je sneller het gevoel vol te zitten en eet je waarschijnlijk alleen de dingen waar je echt trek in hebt.
Oh, dan is het inderdaad wel jammer dat je nu niet meer op vrijdag vrij bent. Ik vind het wel leuk om over bewust eten na te denken. Ik heb het idee dat het ook wel helpt in Gezond Eten, omdat ik, doordat ik bewuster aankopen doe, ook bewuster eet wat ik heb gekocht, zeg maar.
Dat is bijna mindfull eten Erwt.
Hoewel dat nog helemaal geen verkeerd idee is. Door heel bewust te eten heb je sneller het gevoel vol te zitten en eet je waarschijnlijk alleen de dingen waar je echt trek in hebt.
maandag 13 december 2010 om 21:23
Vriendin had trouwens ook een vreselijke docu gezien over hoe dolfijnen opgejaagd en gevangen worden om de mooiste flipper er tussen uit te halen. Wanneer de flippers eruit zijn wordt de rest dood gemaakt. Dolfijnen die lijken op flipper (meestal duikelaars begreep ik) worden voor heel veel geld verkocht.
Ze weigert nu met haar kind naar het dolfinarium te gaan
Ze weigert nu met haar kind naar het dolfinarium te gaan
maandag 13 december 2010 om 21:31
HotmailLeaks
Wel heel goed van je vriendin, dat ze daar zo met haar dochter over praat. Dat vind ik wel mooi! En soms misschien ook best lastig inderdaad, maar het maakt je wel extra bewust.
Ik zie nu trouwens dat ik schrijf alsof ik al zo Bewust Eet, maar ik bedoelde eigenlijk meer dat ik denk dat het zo zou werken . Ik wil in ieder geval sowieso alvast wat meer nadenken over wat ik in mijn mond stop. En dan bij voorkeur vóórdat ik het naar binnen gewerkt heb
Wel heel goed van je vriendin, dat ze daar zo met haar dochter over praat. Dat vind ik wel mooi! En soms misschien ook best lastig inderdaad, maar het maakt je wel extra bewust.
Ik zie nu trouwens dat ik schrijf alsof ik al zo Bewust Eet, maar ik bedoelde eigenlijk meer dat ik denk dat het zo zou werken . Ik wil in ieder geval sowieso alvast wat meer nadenken over wat ik in mijn mond stop. En dan bij voorkeur vóórdat ik het naar binnen gewerkt heb
maandag 13 december 2010 om 21:35
quote:Erwt schreef op 13 december 2010 @ 21:31:
Wel heel goed van je vriendin, dat ze daar zo met haar dochter over praat. Dat vind ik wel mooi! En soms misschien ook best lastig inderdaad, maar het maakt je wel extra bewust.
Ik vind sowieso dat zij hun dochter op een heel fijne en goede manier opvoeden. Ze zijn heel bewust bezig met waar ze haar wel of niet kennis mee willen laten maken en proberen dochter ook veel ruimte te geven met betrekking tot eigen grenzen. Dat alles binnen hun eigen referentiekader.
Vriendin wil daarnaast graag dat dochter goed leert wat ze eet. Haar vriend is daar wat minder bewust mee bezig, zeker op het gebied van vlees. Maar misschien komt dat verschil ook wel omdat zij vegetarisch is en hij niet.
Wel heel goed van je vriendin, dat ze daar zo met haar dochter over praat. Dat vind ik wel mooi! En soms misschien ook best lastig inderdaad, maar het maakt je wel extra bewust.
Ik vind sowieso dat zij hun dochter op een heel fijne en goede manier opvoeden. Ze zijn heel bewust bezig met waar ze haar wel of niet kennis mee willen laten maken en proberen dochter ook veel ruimte te geven met betrekking tot eigen grenzen. Dat alles binnen hun eigen referentiekader.
Vriendin wil daarnaast graag dat dochter goed leert wat ze eet. Haar vriend is daar wat minder bewust mee bezig, zeker op het gebied van vlees. Maar misschien komt dat verschil ook wel omdat zij vegetarisch is en hij niet.
maandag 13 december 2010 om 21:36
quote:Erwt schreef op 13 december 2010 @ 21:31:
Dat van die dolfijnen wist ik helemaal niet, dat klinkt heel naar
Ik dacht dat dolfijnen een beschermde diersoort is?Ik wist het ook niet. En dolfijnen zijn inderdaad beschermd, maar die regels worden lang niet overal even streng nageleefd (net als walvisvangst in Japan of Noorwegen niet verboden is).
Dat van die dolfijnen wist ik helemaal niet, dat klinkt heel naar
Ik dacht dat dolfijnen een beschermde diersoort is?Ik wist het ook niet. En dolfijnen zijn inderdaad beschermd, maar die regels worden lang niet overal even streng nageleefd (net als walvisvangst in Japan of Noorwegen niet verboden is).
maandag 13 december 2010 om 21:37
Dat lijkt me wel een belangrijk verschil inderdaad, want daardoor is zij er sowieso bewuster van waarschijnlijk. Op zich eigenlijk ook wel een mooi voorbeeld voor dochter: een ouder die wél vlees eet én een ouder die dat niet doet.
Nance zegt: 'knoop dat maar in je hoofd'
Helaas meent ze het serieus
Nance zegt: 'knoop dat maar in je hoofd'
Helaas meent ze het serieus
maandag 13 december 2010 om 21:37
quote:Erwt schreef op 13 december 2010 @ 21:31:
Ik zie nu trouwens dat ik schrijf alsof ik al zo Bewust Eet, maar ik bedoelde eigenlijk meer dat ik denk dat het zo zou werken . Ik wil in ieder geval sowieso alvast wat meer nadenken over wat ik in mijn mond stop. En dan bij voorkeur vóórdat ik het naar binnen gewerkt heb
Dat lijkt me de juiste volgorde inderdaad
Ik denk echt dat wanneer je bewuster bezig bent met eten en hoe je daarmee om wilt gaan je 'beter' gaat eten. Zeker het gedachteloze snaaien wordt daarmee echt minder volgens mij.
Ik zie nu trouwens dat ik schrijf alsof ik al zo Bewust Eet, maar ik bedoelde eigenlijk meer dat ik denk dat het zo zou werken . Ik wil in ieder geval sowieso alvast wat meer nadenken over wat ik in mijn mond stop. En dan bij voorkeur vóórdat ik het naar binnen gewerkt heb
Dat lijkt me de juiste volgorde inderdaad
Ik denk echt dat wanneer je bewuster bezig bent met eten en hoe je daarmee om wilt gaan je 'beter' gaat eten. Zeker het gedachteloze snaaien wordt daarmee echt minder volgens mij.
