Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
woensdag 11 februari 2009 om 20:25
@koekeloere, Heel veel sterkte morgen, neem je shakes kant en klaar mee en evt een reep mee. misschien heb je wel helemaal geen trek.
Ik ken het gevoel het is momenteel 3 stappen voor en 2,5 weer terug..... Probeer er wat van te maken, maar financieel een slappe tijd en dan is het moeilijk om daar je geld aan uit te geven, ben nu echt aan het opmaken..
Vanavond wel weer lekker gegeten,
Een paprika gevuld met champignons, tomaat, courgette en taugee en daar de omeletmix in laten lopen en dan 15 min in de oven, echt lekker,
Zo dan nog mijn 1/2 zakje chocodrank en dan lekker slapen.
GRZT M
Ik ken het gevoel het is momenteel 3 stappen voor en 2,5 weer terug..... Probeer er wat van te maken, maar financieel een slappe tijd en dan is het moeilijk om daar je geld aan uit te geven, ben nu echt aan het opmaken..
Vanavond wel weer lekker gegeten,
Een paprika gevuld met champignons, tomaat, courgette en taugee en daar de omeletmix in laten lopen en dan 15 min in de oven, echt lekker,
Zo dan nog mijn 1/2 zakje chocodrank en dan lekker slapen.
GRZT M
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
woensdag 11 februari 2009 om 23:06
Hallo meiden, ik ben weer wezen wegen en er was 2.3 kilo af, nu in totaal 9.5 kilo in 3 weken.
Ik weet niet wat me overkomt, want ik heb nog nooit een dieet 3 weken volgehouden.
Ik heb echt geen honger.
Ik mag ook maar 1 avondmaaltijd (omelet, pannenkoek, rosti) per dag, wel meer ontbijtzakjes.
@Miertje M die paprika ga ik ook proberen, ik krijg al honger.
@Koekeloere sterkte morgen!
succes allemaal weer
groetjes Fieke
Ik weet niet wat me overkomt, want ik heb nog nooit een dieet 3 weken volgehouden.
Ik heb echt geen honger.
Ik mag ook maar 1 avondmaaltijd (omelet, pannenkoek, rosti) per dag, wel meer ontbijtzakjes.
@Miertje M die paprika ga ik ook proberen, ik krijg al honger.
@Koekeloere sterkte morgen!
succes allemaal weer
groetjes Fieke
donderdag 12 februari 2009 om 09:19
Goedenmorgen allemaal,
Ik ben nu 4 dagen bezig en ben 2 kilo kwijt is dat niet een beetje veel? Ben er wel heel blij mee haha maar vond het wel schrikken. Ook ik heb geen honger gevoel dus gaat prima.
Ik zit in fase 1 en heb als eten alleen de havermout en omelet wat kan ik nog meer eten. Ik moet vanmiddag weer nieuwe bestellen hebben jullie nog suggesties?
en heb natuurlijk de koude dranken,choco dessert
Ik ben nu 4 dagen bezig en ben 2 kilo kwijt is dat niet een beetje veel? Ben er wel heel blij mee haha maar vond het wel schrikken. Ook ik heb geen honger gevoel dus gaat prima.
Ik zit in fase 1 en heb als eten alleen de havermout en omelet wat kan ik nog meer eten. Ik moet vanmiddag weer nieuwe bestellen hebben jullie nog suggesties?
en heb natuurlijk de koude dranken,choco dessert
donderdag 12 februari 2009 om 09:34
Hoi toetjes,
Ik heb de laatste keer de pasta tomatensaus gemaakt. Een courgette in blokjes snijden en lekker in olie wokken met knoflookpoeder, zout en peper. Een paar tomaten koken, vel eraf halen en pureren. Door de courgette gooien en onverdund de tomatenmix erdoor. Daarna de pasta erdoor. Heb je een heel bord vol. Gisteren heb ik bloemkool gemaakt. Heb ik de champignonensoep iets dikker gemaakt dan gebruikelijk en die over mijn bloemkool als saus gegooid. Beetje kerrie erover en klaar.
p.s. ik was de eerste week 3 kilo kwijt dus dat kan wel kloppen.
Ik heb de laatste keer de pasta tomatensaus gemaakt. Een courgette in blokjes snijden en lekker in olie wokken met knoflookpoeder, zout en peper. Een paar tomaten koken, vel eraf halen en pureren. Door de courgette gooien en onverdund de tomatenmix erdoor. Daarna de pasta erdoor. Heb je een heel bord vol. Gisteren heb ik bloemkool gemaakt. Heb ik de champignonensoep iets dikker gemaakt dan gebruikelijk en die over mijn bloemkool als saus gegooid. Beetje kerrie erover en klaar.
p.s. ik was de eerste week 3 kilo kwijt dus dat kan wel kloppen.
donderdag 12 februari 2009 om 14:28
Dag 3 
,
Heb net contact gehadmet de diëtiste en mag volstaan met 4 maaltijden, mijn schema is 07.30 - 11.00 - 14.30 - 17.30 en ik heb hier niet echtveel moeite mee. Gisteravond heb soep genomen et heel veel groente er door, was erg lekker!
En ook nog een vraag aan jullie, hoe doen jullie dat alse jullie uit eten gaan? Wat is dan wijsheid? Gewoon lekker genieten,, met mate eten, of aangepast?
,Heb net contact gehadmet de diëtiste en mag volstaan met 4 maaltijden, mijn schema is 07.30 - 11.00 - 14.30 - 17.30 en ik heb hier niet echtveel moeite mee. Gisteravond heb soep genomen et heel veel groente er door, was erg lekker!
En ook nog een vraag aan jullie, hoe doen jullie dat alse jullie uit eten gaan? Wat is dan wijsheid? Gewoon lekker genieten,, met mate eten, of aangepast?
donderdag 12 februari 2009 om 21:01
Hallo allemaal.
Ik ben Mariska en kijk al een hele tijd met jullie mee.
Sinds vorige week woensdag ben ik ook aan de Prodimed en ik vind het goed vol te houden. Soms toch wel lekkere trek, maar een kop zelfgemaakte groentesoep is voor mij dan de uitkomst!
Nou heb ik, een misschien wel heel onsmakelijke en ongebruikelijke, vraag: zijn er meer mensen die ontzettend last hebben van obstipatie (oftewel verstopping;-))??
In 4 dgn was ik nl nog maar 7 ons afgevallen en dat schijnt volgens mijn voedingconsulente heel erg weinig te zijn..
Na overleg met haar heb ik laxeertabletten gehaald en er daar 2 van gebruikt om m'n darmen leeg te krijgen, resultaat na de stoelgang: 1,5 kg eraf! Maar daarna kon ik dus weer niet naar t toilet, na 2 dgn weer 2 tabl genomen en ook dat hielp, maar dat is natuurlijk niet de oplossing.
Vandaag voor t eerst wezen wegen en er was 3,5 kg af! Op zich niet onaardig, maar gezien m'n gewicht (begon met 128kg bij 1.68 mtr) had er volgens de VC al veel meer af moeten zijn. Nou heb ik vanmiddag op aanraden van haar Laxavital gekocht, is op natuurlijke basis, dus t kan geen kwaad. Hopen dat t helpt!!
Maar ik geef de moed niet op, er moet en zal héél wat af!!
Groetjes Mariska
Ik ben Mariska en kijk al een hele tijd met jullie mee.
Sinds vorige week woensdag ben ik ook aan de Prodimed en ik vind het goed vol te houden. Soms toch wel lekkere trek, maar een kop zelfgemaakte groentesoep is voor mij dan de uitkomst!
Nou heb ik, een misschien wel heel onsmakelijke en ongebruikelijke, vraag: zijn er meer mensen die ontzettend last hebben van obstipatie (oftewel verstopping;-))??
In 4 dgn was ik nl nog maar 7 ons afgevallen en dat schijnt volgens mijn voedingconsulente heel erg weinig te zijn..
Na overleg met haar heb ik laxeertabletten gehaald en er daar 2 van gebruikt om m'n darmen leeg te krijgen, resultaat na de stoelgang: 1,5 kg eraf! Maar daarna kon ik dus weer niet naar t toilet, na 2 dgn weer 2 tabl genomen en ook dat hielp, maar dat is natuurlijk niet de oplossing.
Vandaag voor t eerst wezen wegen en er was 3,5 kg af! Op zich niet onaardig, maar gezien m'n gewicht (begon met 128kg bij 1.68 mtr) had er volgens de VC al veel meer af moeten zijn. Nou heb ik vanmiddag op aanraden van haar Laxavital gekocht, is op natuurlijke basis, dus t kan geen kwaad. Hopen dat t helpt!!
Maar ik geef de moed niet op, er moet en zal héél wat af!!
Groetjes Mariska
donderdag 12 februari 2009 om 21:23
Hoi Mariska,
Welkom, en wie weet gaat het nu sneller.
Ik heb in het begin ook last gehad dan ik niet naar het toilet kon gaan, nu gebruik ik elke dag 1 a 2 kopjes van de stoelgangthee van Zonnatura. En nu gaat het goed.
Veel succes.
GRTZ M
Welkom, en wie weet gaat het nu sneller.
Ik heb in het begin ook last gehad dan ik niet naar het toilet kon gaan, nu gebruik ik elke dag 1 a 2 kopjes van de stoelgangthee van Zonnatura. En nu gaat het goed.
Veel succes.
GRTZ M
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
vrijdag 13 februari 2009 om 08:56
Hoi meiden,
ik ben er weer! heb nog wel pijn in mijn buik en ga zo achter de pc vandaan...
mariska, welkom! ja, de stoelgang heb ik ook last van. ik ga nu wel elke 2 dagen maar het is drama om het eruit te krijgen.
je zou idd wel meer af moeten vallen!
ik heb gisteren weinig gegeten maar wel normaal, incl. patatjes savonds. ik ben nog steeds hetzelfde.
vandaag weer zin. en weet je..toen ik gisteren aan mijn boterhammetje in het ziekenhuis zat, dacht ik: zo lekker is dit niet, heb ik hier nou zo'n strijd om?
dus ik heb weer superzin!
succes allemaal
ik ben er weer! heb nog wel pijn in mijn buik en ga zo achter de pc vandaan...
mariska, welkom! ja, de stoelgang heb ik ook last van. ik ga nu wel elke 2 dagen maar het is drama om het eruit te krijgen.
je zou idd wel meer af moeten vallen!
ik heb gisteren weinig gegeten maar wel normaal, incl. patatjes savonds. ik ben nog steeds hetzelfde.
vandaag weer zin. en weet je..toen ik gisteren aan mijn boterhammetje in het ziekenhuis zat, dacht ik: zo lekker is dit niet, heb ik hier nou zo'n strijd om?
dus ik heb weer superzin!
succes allemaal
vrijdag 13 februari 2009 om 09:06
Oh meiden, het is toch niet makkelijk he..
@ annemieke: ik hoop dat je operatie goed is gegaan! Je moet vast even bijkomen dus geniet lekker van het normale eten
@ petra: ik vermijd uit eten gaan! ik wil mezelf niet pijnigen met een pannekoekje als iedereen lekker zit te eten maar anders denk ik dat zoiets wel de beste oplossing is, je eigen eten mee... Tenzij je het niet wil, moet je er gewoon wel lekker van genieten!
Ik ben gisteren weer wezen wegen, en er was 8,6 af in 2 weken! Ik ben zooo blij dat het zo snel gaat, anders was ik echt niet gemotiveerd gebleven. Het gaat nu wel stabiliseren denk ik, het kan natuurlijk niet zo hard blijven gaan. Maar dit is al een heel mooi aantal kilo's!
@ miertje: ik krijg echt trek als ik jouw recepten lees die moet ik onthouden! bedankt!
Veel succes meiden, x
@ annemieke: ik hoop dat je operatie goed is gegaan! Je moet vast even bijkomen dus geniet lekker van het normale eten
@ petra: ik vermijd uit eten gaan! ik wil mezelf niet pijnigen met een pannekoekje als iedereen lekker zit te eten
maar anders denk ik dat zoiets wel de beste oplossing is, je eigen eten mee... Tenzij je het niet wil, moet je er gewoon wel lekker van genieten! Ik ben gisteren weer wezen wegen, en er was 8,6 af in 2 weken! Ik ben zooo blij dat het zo snel gaat, anders was ik echt niet gemotiveerd gebleven. Het gaat nu wel stabiliseren denk ik, het kan natuurlijk niet zo hard blijven gaan. Maar dit is al een heel mooi aantal kilo's!
@ miertje: ik krijg echt trek als ik jouw recepten lees
die moet ik onthouden! bedankt!Veel succes meiden, x
vrijdag 13 februari 2009 om 16:20
Hoi,
margot jij bent echt goed bezig joh, petje af.
wie helpt mij? ik weet niet wat er is,maar het wil gewoon niet lukken.
vanmorgen vol goede moed begonnen maar halverwege de dag gaat het gewoon fout. ik ben alleen, voel me zwak en pak een koekje. ik kan het gewoon niet tegenhouden lijkt wel. daarna nog een,nog een, dan nog 3 kleine kitkats.
ik voelde me reuze beroerd daarna dat ik het weer gedaan had, maar het lijkt sterker dan mezelf.
de rest vandaag eet ik nu niets meer behalve mijn omeletje. maar ik voel me zo lullig. denk weer: morgen goed beginnen! ik weet gewoon neit waarom dit zo gaat..
wie helpt mij?
margot jij bent echt goed bezig joh, petje af.
wie helpt mij? ik weet niet wat er is,maar het wil gewoon niet lukken.
vanmorgen vol goede moed begonnen maar halverwege de dag gaat het gewoon fout. ik ben alleen, voel me zwak en pak een koekje. ik kan het gewoon niet tegenhouden lijkt wel. daarna nog een,nog een, dan nog 3 kleine kitkats.
ik voelde me reuze beroerd daarna dat ik het weer gedaan had, maar het lijkt sterker dan mezelf.
de rest vandaag eet ik nu niets meer behalve mijn omeletje. maar ik voel me zo lullig. denk weer: morgen goed beginnen! ik weet gewoon neit waarom dit zo gaat..
wie helpt mij?
vrijdag 13 februari 2009 om 20:17
Hoi meiden!
@koekeloere.. laat de moed niet zakken meid!Je bent al zo goed bezig tot nu toe er is al meer dan 9 kilo af! Je kan het.. nog een week of 2 goed je best doen en je bent op gewicht en dan kun je langzaam weer van alles gaan eten.
Ik weet zeker dat je het kunt want je hebt er tenslotte al 9 kilo afgekregen!
@mariska hoepelijk gaat het wat sneller voor je, al vind ik best dat er al een hoop af is bij je.. Ik heb op zich geen last van obstipatie maar ik ga wel minder vaak.. (lekker praatje zeg )
meiden ik wens jullie alvast een fijn weekend en we gaan ervoor!!
@koekeloere.. laat de moed niet zakken meid!Je bent al zo goed bezig tot nu toe er is al meer dan 9 kilo af! Je kan het.. nog een week of 2 goed je best doen en je bent op gewicht en dan kun je langzaam weer van alles gaan eten.
Ik weet zeker dat je het kunt want je hebt er tenslotte al 9 kilo afgekregen!
@mariska hoepelijk gaat het wat sneller voor je, al vind ik best dat er al een hoop af is bij je.. Ik heb op zich geen last van obstipatie maar ik ga wel minder vaak.. (lekker praatje zeg )
meiden ik wens jullie alvast een fijn weekend en we gaan ervoor!!
vrijdag 13 februari 2009 om 21:19
@koekeloere; ik kan het me helemaal voorstellen...op het moment heb ik ook een giga dip. Niet dat ik nou veel 'verkeerde' dingen heb gegeten...maar heb wel een beetje gesmokkeld met dingetjes.
Ik ben nu bijna 6 weken bezig en ben 'nog' maar 7 kilo kwijt. Bij de laatste controle zat er een pond bij (had toch goed m'n best gedaan ) , wel was het vetpercentage een stuk minder. En ja tuurlijk; dat is ook heel belangrijk...maar ik wil er ook kilo's afhebben!! Het is gewoon een beetje frustrerend..
Vooral omdat het bij 'iedereen' zo hard gaat, lijkt wel.
En wat mij ook gewoon parten speelt is dat ik dit eten zo zat word; al die groenten steeds...het komt me me neus uit. Aan het begin at ik veel van die mini- tomaatjes, als snack zeg maar, maar die word ik ook een beetje zat.
Sorry, ik wil jullie niet de-motiveren, maarja , als het wat minder gaat kunnen we dat hier ook kwijt toch..?
Omdat het afvallen niet zo snel gaat, denk ik; dan kan ik net zo goed gaan Sonja Bakkeren...is ook een stuk goedkoper...maarja ik ben hier vol goede moed aan begonnen...en zou het ook zo graag eens af willen ronden! Maarja...ik moet nog 14 kilo..
Morgenochtend eerst maar eens naar de sportschool, dat zal ook wel helpen. En dan maar weer vol goede moed verder...!!
Fijn weekend allemaal!
Eenlijner (f)
Ik ben nu bijna 6 weken bezig en ben 'nog' maar 7 kilo kwijt. Bij de laatste controle zat er een pond bij (had toch goed m'n best gedaan ) , wel was het vetpercentage een stuk minder. En ja tuurlijk; dat is ook heel belangrijk...maar ik wil er ook kilo's afhebben!! Het is gewoon een beetje frustrerend..
Vooral omdat het bij 'iedereen' zo hard gaat, lijkt wel.
En wat mij ook gewoon parten speelt is dat ik dit eten zo zat word; al die groenten steeds...het komt me me neus uit. Aan het begin at ik veel van die mini- tomaatjes, als snack zeg maar, maar die word ik ook een beetje zat.
Sorry, ik wil jullie niet de-motiveren, maarja , als het wat minder gaat kunnen we dat hier ook kwijt toch..?
Omdat het afvallen niet zo snel gaat, denk ik; dan kan ik net zo goed gaan Sonja Bakkeren...is ook een stuk goedkoper...maarja ik ben hier vol goede moed aan begonnen...en zou het ook zo graag eens af willen ronden! Maarja...ik moet nog 14 kilo..
Morgenochtend eerst maar eens naar de sportschool, dat zal ook wel helpen. En dan maar weer vol goede moed verder...!!
Fijn weekend allemaal!
Eenlijner (f)
zaterdag 14 februari 2009 om 07:02
Hey eenlijner, ik heb precies hetzelfde, 5,5 week bezig en 7,7 kg kwijt en ik moet er nog 4, ik eet wel af en toe savond een stukje vlees.of vis.
Maar vanmorgen was er weer iets af en komt de 72(,9) in zicht, dus probeer het maar weer vold te houden, Maar vandaag verjaardag van de jongste ohhhhhhh moeilijk moeilijk moeilijk, maar eerst ff werken.
Fijn weekend
GRTZ M
Maar vanmorgen was er weer iets af en komt de 72(,9) in zicht, dus probeer het maar weer vold te houden, Maar vandaag verjaardag van de jongste ohhhhhhh moeilijk moeilijk moeilijk, maar eerst ff werken.
Fijn weekend
GRTZ M
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
zaterdag 14 februari 2009 om 12:47
Hoi meiden,
miertje gefeliciteerd!!
volhouder dank je wel voor je berichtje
eenlijner, idd je wordt het zo zat na een paar weken. ik ben gek op roerbakken,maar zelfs dat ben ik zat.
vandaag gaat het goed. ik heb de groentensoep ontdekt. ik ben niet zo'n keukenprinses,maar heb het toch maar geprobeerd. simpel bouillonblokje met boerensoepgroente. twee bakken op en nu zit ik vol!! jawel, het is me gelukt om me vol te voelen om deze tijd;-) ik mag om half 2 mijn pannenkoekje en deze keer ga ik het volhouden.
totdat ik de soep weer zat ben natuurlijk,hahahaha.
Ik denk absoluut nog niet aan opgeven, ik wil gewoon doorgaan.
maar het moet wel wat sneller gaan idd.
ik heb weer twee dagen normaal gegeten, gisteren helaas weer slecht, ook chocolade maar ik ben niet aangekomen.
ik moet ook nog steeds ongesteld worden, nu 9 dagen overtijd maar dat is normaal bij mij.
ik hou vol! ik hoop jullie ook!!!
Kom op meiden.
fijn weekend.
groejtes,annemieke
miertje gefeliciteerd!!
volhouder dank je wel voor je berichtje
eenlijner, idd je wordt het zo zat na een paar weken. ik ben gek op roerbakken,maar zelfs dat ben ik zat.
vandaag gaat het goed. ik heb de groentensoep ontdekt. ik ben niet zo'n keukenprinses,maar heb het toch maar geprobeerd. simpel bouillonblokje met boerensoepgroente. twee bakken op en nu zit ik vol!! jawel, het is me gelukt om me vol te voelen om deze tijd;-) ik mag om half 2 mijn pannenkoekje en deze keer ga ik het volhouden.
totdat ik de soep weer zat ben natuurlijk,hahahaha.
Ik denk absoluut nog niet aan opgeven, ik wil gewoon doorgaan.
maar het moet wel wat sneller gaan idd.
ik heb weer twee dagen normaal gegeten, gisteren helaas weer slecht, ook chocolade maar ik ben niet aangekomen.
ik moet ook nog steeds ongesteld worden, nu 9 dagen overtijd maar dat is normaal bij mij.
ik hou vol! ik hoop jullie ook!!!
Kom op meiden.
fijn weekend.
groejtes,annemieke
zaterdag 14 februari 2009 om 13:18
@ eenlijner je mag hier natuurlijk alles kwijt,wij zijn hier om elkaar te steunen dus ook in moeilijke tijden. Maar zet hem op je kunt het echt!
@koekeloere wat fijn dat je vol zit van de groentesoep! Hopelijk hou je het nog even vol!
Met mijn lijn gaat het eigenlijk goed!Ik heb er helemaal zin in en ben het nog niet echt zat..Ik vind het wel makkelijk die zakjes want ik hoef nooit te verzinnen wat ik moet eten
Zal wat worden als ik straks klaar ben en ineens wel weer van alles moet gaan verzinnen haha
Succes meiden en een fijn weekend!
@koekeloere wat fijn dat je vol zit van de groentesoep! Hopelijk hou je het nog even vol!
Met mijn lijn gaat het eigenlijk goed!Ik heb er helemaal zin in en ben het nog niet echt zat..Ik vind het wel makkelijk die zakjes want ik hoef nooit te verzinnen wat ik moet eten
Zal wat worden als ik straks klaar ben en ineens wel weer van alles moet gaan verzinnen haha
Succes meiden en een fijn weekend!
zondag 15 februari 2009 om 19:17
Hallo allemaal,
Ik ben ook begonnen met prodimed. In 2,5 week ben ik 11,5 kilo afgevallen. Heel veel natuurlijk, maar wil ik echt een redelijk normaal gewicht dan moet ik toch wel meer dan 60 kilo afvallen. Als ik het zo opschrijf dan is het wel heel veel. Ik heb me dus ook een aantal tussendoelen gesteld.
Zelf ben ik erg blij met prodimed. Ik vind bijna alles lekker. Vooral de kaassouffle vind ik verschrikkelijk. En de rosti helemaal lekker. Vaak doe ik daar nog wat kruiden door, knoflook en dan lekker een dunne plak van maken en krokant bakken.
Het brood doe ik vooral in het weekend. En inderdaad ook met kruiden. Ik heb veel verschillende kruidenpotjes gekocht bij de Xenos. Ik heb trouwens alle vorige berichten gelezen (ja daar was ik lang mee bezig) Even een waarschuwing voor de bruchetta. Je moet goed op het etiketje letten. Er is bruchetta waar suiker in zit. Dat zou je niet verwachten bij droge kruiden.
Ik ben ook begonnen met elke lunchpauze een half uur flink te gaan wandelen en de trap te nemen naar de tweede verdieping. Daarnaast handbal ik, 1 training en 1 wedstrijd per week.
Helaas heb ik afgelopen woensdag bij kruisband verrekt danwel gescheurd. Dat is goed balen nu ik zo goed bezig ben met afvallen. Ik heb krukken en kan weinig bewegen. Ik moet ook zoveel mogelijk rusten.
Toch ben ik vastberaden om door te gaan. Voor mijn gevoel gaat prodimed me eindelijk naar een goed gewicht brengen. Gelukkig heb ik zelf geen last van een hongergevoel. En ineens vind ik het ook niet moeilijk om anderen te zien eten. Ik kan er gewoon naast zitten. Blijkbaar is mijn knop echt om.
Het lijkt me leuk om hier ervaringen en lekkere recepten uit te wisselen.
Heeft er iemand ervaring met prodimed en zijn ziektekostenverzekering?
Groeten
Natascha
Ik ben ook begonnen met prodimed. In 2,5 week ben ik 11,5 kilo afgevallen. Heel veel natuurlijk, maar wil ik echt een redelijk normaal gewicht dan moet ik toch wel meer dan 60 kilo afvallen. Als ik het zo opschrijf dan is het wel heel veel. Ik heb me dus ook een aantal tussendoelen gesteld.
Zelf ben ik erg blij met prodimed. Ik vind bijna alles lekker. Vooral de kaassouffle vind ik verschrikkelijk. En de rosti helemaal lekker. Vaak doe ik daar nog wat kruiden door, knoflook en dan lekker een dunne plak van maken en krokant bakken.
Het brood doe ik vooral in het weekend. En inderdaad ook met kruiden. Ik heb veel verschillende kruidenpotjes gekocht bij de Xenos. Ik heb trouwens alle vorige berichten gelezen (ja daar was ik lang mee bezig) Even een waarschuwing voor de bruchetta. Je moet goed op het etiketje letten. Er is bruchetta waar suiker in zit. Dat zou je niet verwachten bij droge kruiden.
Ik ben ook begonnen met elke lunchpauze een half uur flink te gaan wandelen en de trap te nemen naar de tweede verdieping. Daarnaast handbal ik, 1 training en 1 wedstrijd per week.
Helaas heb ik afgelopen woensdag bij kruisband verrekt danwel gescheurd. Dat is goed balen nu ik zo goed bezig ben met afvallen. Ik heb krukken en kan weinig bewegen. Ik moet ook zoveel mogelijk rusten.
Toch ben ik vastberaden om door te gaan. Voor mijn gevoel gaat prodimed me eindelijk naar een goed gewicht brengen. Gelukkig heb ik zelf geen last van een hongergevoel. En ineens vind ik het ook niet moeilijk om anderen te zien eten. Ik kan er gewoon naast zitten. Blijkbaar is mijn knop echt om.
Het lijkt me leuk om hier ervaringen en lekkere recepten uit te wisselen.
Heeft er iemand ervaring met prodimed en zijn ziektekostenverzekering?
Groeten
Natascha
zondag 15 februari 2009 om 19:42
Hoi allemaal,
Vandaag was ook mijn jongste jarig. Enorm veel lekker eten gemaakt voor iedereen en ik heb niks genomen! Ik ben sinds lange tijd echt trots op mijzelf. Vandaag ook voor het eerst reacties gekregen, "goh, wat ben jij afgevallen". Ik had het tegen niemand verteld dat ik aan de prodimed begonnen ben. Ben nu 4,5 week bezig en er is 9,5 kilo af. Na die vreselijke dip van vorige week, gaat het nu eigenlijk heel goed. Op naar de volgende 20!
Groetjes en succes! Chris
Vandaag was ook mijn jongste jarig. Enorm veel lekker eten gemaakt voor iedereen en ik heb niks genomen! Ik ben sinds lange tijd echt trots op mijzelf. Vandaag ook voor het eerst reacties gekregen, "goh, wat ben jij afgevallen". Ik had het tegen niemand verteld dat ik aan de prodimed begonnen ben. Ben nu 4,5 week bezig en er is 9,5 kilo af. Na die vreselijke dip van vorige week, gaat het nu eigenlijk heel goed. Op naar de volgende 20!
Groetjes en succes! Chris
zondag 15 februari 2009 om 20:12
Nou gister met de verjaardag heb ik het gelukkig ook goed gehouden, 1/2 stukje gebak, en een chocolaatje. Voor de rest bleekselderij, komkommer en tomaat, wel met een dip van knoflookyoghurtsaus(zelfgemaakt, dus wist wat er in zat)
1 ons zwaarder.....
Vandaag een beurs dag helemaal niets gezondigd, ontbijt en gewoon 3 momenten en vanavond een tartaartje met salade.
Voel me goed, zelfs na zo'n dag hard werken heb ik nog energie.
GRTZ M
1 ons zwaarder.....
Vandaag een beurs dag helemaal niets gezondigd, ontbijt en gewoon 3 momenten en vanavond een tartaartje met salade.
Voel me goed, zelfs na zo'n dag hard werken heb ik nog energie.
GRTZ M
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
zondag 15 februari 2009 om 21:55
zondag 15 februari 2009 om 22:13
Nou, dan zijn we het weekend weer aardig doorgekomen, toch?
We zijn goed beziggg
@ Natascha, welkom bij de 'club', jee wat een goed resultaat bij jou...ja okee, je hebt er nog veel te gaan, maar dan nog...super..
Ik vraag me idd ook af of we nog iets kunnen met de ziektekosten verzekering. Mijn verzekering vergoedt wel "Dieetadvies", maarja , wat verstaan ze daar onder? Ik wil daar over gaan bellen met mijn verzekeraar, want de consulten bij mijn begeleidster, worden dan misschien wel vergoed. Niet dat dat zoveel kost, maar ik ga er wel iedere week naartoe.
De voeding wordt volgens mij zowieso niet vergoed.
Is er nog iemand die dat heeft uitgezocht?
Dames, zet 'm op weer deze week...!!
We zijn goed beziggg
@ Natascha, welkom bij de 'club', jee wat een goed resultaat bij jou...ja okee, je hebt er nog veel te gaan, maar dan nog...super..
Ik vraag me idd ook af of we nog iets kunnen met de ziektekosten verzekering. Mijn verzekering vergoedt wel "Dieetadvies", maarja , wat verstaan ze daar onder? Ik wil daar over gaan bellen met mijn verzekeraar, want de consulten bij mijn begeleidster, worden dan misschien wel vergoed. Niet dat dat zoveel kost, maar ik ga er wel iedere week naartoe.
De voeding wordt volgens mij zowieso niet vergoed.
Is er nog iemand die dat heeft uitgezocht?
Dames, zet 'm op weer deze week...!!
zondag 15 februari 2009 om 22:36
Hoi meiden,
ik had mijn ziektekosten verzekering gebeld en idd vergoeden ze alleen het consult, niet het eten.
natascha wat goed zeg, dat zijn resultaten!
miertje en chris, goed van jullie dat jullie het zo goed volgehouden hebben tijdens de verjaardag. nog gefeliciteerd!
petra, raar dat je broodje mislukt is. had je hem in de oven of koekepan?
met mij gaat het goed. vandaag de tweede dag dat ik niets tussendoor heb gegeten. Ik ben nu heel streng.
ik moet minimaal 2 kilo afvallen per week anders stop ik ermee. dit heeft nu al 600 euro gekost voor 9,6 kilo.
als ik nu nog tussendoor dingen ga eten,stop ik er gewoon mee want het geld hebben we hard nodig voor andere dingen.
ik wilde 30 kilo afvallen,maar ik denk dat ik toch tot 20 ga,tenzij het nu heel hard ga. ik wil daarna normaal gaan eten en kijken of het me lukt om het eraf te houden. zo ja, dan na een paar weken weer prodimed voor de laatste 10 kilo. Tuurlijk ga ik ervan uit dat ik het er niet zo weer aan ga vreten,maar ik ben toch een beetje bang dat het me niet gaat lukken.
ik ga er voor, maar wel met een pauze!
morgen wegen, jullie zijn de eerste die het resultaat horen.
groetjes,annemieke
ik had mijn ziektekosten verzekering gebeld en idd vergoeden ze alleen het consult, niet het eten.
natascha wat goed zeg, dat zijn resultaten!
miertje en chris, goed van jullie dat jullie het zo goed volgehouden hebben tijdens de verjaardag. nog gefeliciteerd!
petra, raar dat je broodje mislukt is. had je hem in de oven of koekepan?
met mij gaat het goed. vandaag de tweede dag dat ik niets tussendoor heb gegeten. Ik ben nu heel streng.
ik moet minimaal 2 kilo afvallen per week anders stop ik ermee. dit heeft nu al 600 euro gekost voor 9,6 kilo.
als ik nu nog tussendoor dingen ga eten,stop ik er gewoon mee want het geld hebben we hard nodig voor andere dingen.
ik wilde 30 kilo afvallen,maar ik denk dat ik toch tot 20 ga,tenzij het nu heel hard ga. ik wil daarna normaal gaan eten en kijken of het me lukt om het eraf te houden. zo ja, dan na een paar weken weer prodimed voor de laatste 10 kilo. Tuurlijk ga ik ervan uit dat ik het er niet zo weer aan ga vreten,maar ik ben toch een beetje bang dat het me niet gaat lukken.
ik ga er voor, maar wel met een pauze!
morgen wegen, jullie zijn de eerste die het resultaat horen.
groetjes,annemieke
maandag 16 februari 2009 om 12:52
hallo,
Ik had 2 weken geleden al bij jullie geschreven dat ik ook weer zou beginnen, wel niet met prodimed, maar ik doe de Sanaslank. Nou vandaag is het dan weer zover, ik ben begonnen!! Wil heel graag voor de zomer 20 kilo kwijt zijn en dan daarna graag nog eens 10 dus bijelkaar 30 kilo en dan zit ik op een voor mij acceptabel gewicht.
Ben bij allebei mijn zwangerschappen ontzettend veel aangekomen en ook daarna kon ik mezelf gewoon niet meer inhouden het leek wel alsof de rem ervan af was ofzo.
Ik denk dat ik inmiddels ook maar moet toegeven dat ik over niet zo heel veel discipline beschik, snik. Eigenlijk zou ik dus ook naar een consulente moeten gaan, maar het probleem is dat er geeneen bij mij in de buurt is.
Ik heb wel een vraagje, zijn jullie verplicht om bij jullie consulente ook de produkten te kopen, of gaat dat los van elkaar? Ik koop nu de Sanaslank produkten op het internet.
Moet trouwens zeggen dat ze echt wel veel lekkere dingen hebben. Maar die rösti en dat broodje klinken me ook wel goed in de oren, misschien moet ik die er ook bij bestellen voor de afwisseling.
Heb nu als ontbijt een koffiewafel op en tussendoor een minimuffin. Heb wel altijd moeite met genoeg drinken.
Nou ik vind het superknap dat jullie al zoveel zijn afgevallen en zo lang volhouden, ik hoop dat ik jullie voorbeeld kan volgen. I ga er voor!!!
En nu ga ik op naar de sportwinkel voor een paar hardloopschoenen, ga vandaag ook meteen beginnen met hardlopen (start to run).
doeidoei
Ik had 2 weken geleden al bij jullie geschreven dat ik ook weer zou beginnen, wel niet met prodimed, maar ik doe de Sanaslank. Nou vandaag is het dan weer zover, ik ben begonnen!! Wil heel graag voor de zomer 20 kilo kwijt zijn en dan daarna graag nog eens 10 dus bijelkaar 30 kilo en dan zit ik op een voor mij acceptabel gewicht.
Ben bij allebei mijn zwangerschappen ontzettend veel aangekomen en ook daarna kon ik mezelf gewoon niet meer inhouden het leek wel alsof de rem ervan af was ofzo.
Ik denk dat ik inmiddels ook maar moet toegeven dat ik over niet zo heel veel discipline beschik, snik. Eigenlijk zou ik dus ook naar een consulente moeten gaan, maar het probleem is dat er geeneen bij mij in de buurt is.
Ik heb wel een vraagje, zijn jullie verplicht om bij jullie consulente ook de produkten te kopen, of gaat dat los van elkaar? Ik koop nu de Sanaslank produkten op het internet.
Moet trouwens zeggen dat ze echt wel veel lekkere dingen hebben. Maar die rösti en dat broodje klinken me ook wel goed in de oren, misschien moet ik die er ook bij bestellen voor de afwisseling.
Heb nu als ontbijt een koffiewafel op en tussendoor een minimuffin. Heb wel altijd moeite met genoeg drinken.
Nou ik vind het superknap dat jullie al zoveel zijn afgevallen en zo lang volhouden, ik hoop dat ik jullie voorbeeld kan volgen. I ga er voor!!!
En nu ga ik op naar de sportwinkel voor een paar hardloopschoenen, ga vandaag ook meteen beginnen met hardlopen (start to run).
doeidoei
