Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
vrijdag 6 februari 2009 om 19:17
nou ladies, heb vanmiddag op de weegschaal gestaan!!
Was 2.4 kg kwijt en ben ook vanmorgen ongesteld geworden..
Ben nu precies 4 weken bezig, en ben in totaal 8.2 kg kwijt..
Ben tevreden, hoef nu ook pas over 4 weken terug te komen..
Ondertussen heb ik wel mail contact met mijn dieettiste.
en komt ze ook mijn zakjes brengen! wat een luxe he
Succes meiden toi toi toi
Was 2.4 kg kwijt en ben ook vanmorgen ongesteld geworden..
Ben nu precies 4 weken bezig, en ben in totaal 8.2 kg kwijt..
Ben tevreden, hoef nu ook pas over 4 weken terug te komen..
Ondertussen heb ik wel mail contact met mijn dieettiste.
en komt ze ook mijn zakjes brengen! wat een luxe he
Succes meiden toi toi toi
zaterdag 7 februari 2009 om 20:28
hoi meiden,
anetje, goed zo!!
miertje, way to goo...
nu ik nog. ik ben er depri van,ben de spirit kwijt. ik moet ongi worden en had gisteren de hele dag honger en onrust. ik ben gezwicht, ik heb het gevecht verloren.
ik hoop dat het vanaf morgen beter gaat. ik wil graag,maar weet niet of ik het volhoudt.
ik mis eten. gewoon, normaal, simpel eten...
groetjes
anetje, goed zo!!
miertje, way to goo...
nu ik nog. ik ben er depri van,ben de spirit kwijt. ik moet ongi worden en had gisteren de hele dag honger en onrust. ik ben gezwicht, ik heb het gevecht verloren.
ik hoop dat het vanaf morgen beter gaat. ik wil graag,maar weet niet of ik het volhoudt.
ik mis eten. gewoon, normaal, simpel eten...
groetjes
zaterdag 7 februari 2009 om 20:44
Hoi meiden!
@koekeloere,ook ik moet ongi worden en heb het vandaag niet volgehouden..Ik heb echt alles gegeten waar ik trek in had en ben nu gewoon misselijk van alles.. Het is de eerste keer tijdens mijn dieet dat ik ongi moet worden en ik weet gewoon niet wat ik meemaak!Ik heb trek in van alles en nog wat behalve in prodimed..
Balen hoor dit..
Ik ga morgen maar extra sporten en weer van voor af aan beginnen en hopelijk valt de schade dan nog mee..
Maar als jij iets "verkeerds" eet doe je dat dan ipv prodimed of doe je dat tussendoor?
@ alle anderen die zo goed zijn afgevallen, ga zo door meiden. Ik ben supertrots op jullie! We gaan voor een slanke zomer!
Groetjes
@koekeloere,ook ik moet ongi worden en heb het vandaag niet volgehouden..Ik heb echt alles gegeten waar ik trek in had en ben nu gewoon misselijk van alles.. Het is de eerste keer tijdens mijn dieet dat ik ongi moet worden en ik weet gewoon niet wat ik meemaak!Ik heb trek in van alles en nog wat behalve in prodimed..
Balen hoor dit..
Ik ga morgen maar extra sporten en weer van voor af aan beginnen en hopelijk valt de schade dan nog mee..
Maar als jij iets "verkeerds" eet doe je dat dan ipv prodimed of doe je dat tussendoor?
@ alle anderen die zo goed zijn afgevallen, ga zo door meiden. Ik ben supertrots op jullie! We gaan voor een slanke zomer!
Groetjes
zondag 8 februari 2009 om 08:59
Ik zit ook in een weekend waarin ik even gestopt ben, en eet ook veel lekkere dingen. MOet zeggen dat zo'n weekendje wel even ervoor zorgt dat je daarna weer op volle kracht evrder kan gaan... anders mis je zoveel lekkere dingen zo... misschien is het beter om het soms gepland te doen ipv als het je zo overvalt... dan weet je ook wanneer je weermoet/gaat starten.
succes allemaal we houden het vol hoor!!! het resultaat is het waard!!!
succes allemaal we houden het vol hoor!!! het resultaat is het waard!!!
zondag 8 februari 2009 om 10:21
Hoi meiden,
volhouder, voor jou dus ook een baaldag. het is drama. ik was net met het dieet bezig toen ik ongi werd, vreselijk en nu dus weer.
ik was 700 gram zwaarder door mijn vreetaanvallen en vanmorgen was het er gelukkig weer af.
Ja, ik ga dan wel door met prodimed om toch die eiwitten hun werk te laten doen,dat schijnt beter te zijn.
Ik ben vandaag weer iets enthousiaster omdat ik die 700 gram er weer af heb. ik probeer te bedenken dat over 2 maanden die lekkere broodjes er ook nog liggen voor mij, wat is nou 2 maanden;-)
succes meiden
volhouder, voor jou dus ook een baaldag. het is drama. ik was net met het dieet bezig toen ik ongi werd, vreselijk en nu dus weer.
ik was 700 gram zwaarder door mijn vreetaanvallen en vanmorgen was het er gelukkig weer af.
Ja, ik ga dan wel door met prodimed om toch die eiwitten hun werk te laten doen,dat schijnt beter te zijn.
Ik ben vandaag weer iets enthousiaster omdat ik die 700 gram er weer af heb. ik probeer te bedenken dat over 2 maanden die lekkere broodjes er ook nog liggen voor mij, wat is nou 2 maanden;-)
succes meiden
zondag 8 februari 2009 om 10:22
trouwens wat bij mij ook lastig is...ik heb altijd erg veel last van hormonen.
ik ben ook altijd 1-2 weken overtijd. maar...de verschijnselen zoals lichte buikpijn, vocht vasthouden,trek en puistjes beginnen wel twee dagen voor de dag dat ik ongi moet worden zeg maar en houdt dan langer aan tot ik eindelijk ongi ben.
lastig hoor
ik ben ook altijd 1-2 weken overtijd. maar...de verschijnselen zoals lichte buikpijn, vocht vasthouden,trek en puistjes beginnen wel twee dagen voor de dag dat ik ongi moet worden zeg maar en houdt dan langer aan tot ik eindelijk ongi ben.
lastig hoor
zondag 8 februari 2009 om 16:09
Hoi meiden! Er hangt vast iets in de lucht, ik heb ook 2 waardeloze dagen achter de rug! Ik heb dan wel niet gesmokkeld, maar dat had niet veel gescheeld. Ik heb zo'n trek en ben de zakjes even helemaal zat. Ik had ook een feestje thuis en baalde er zo van dat ik allerlei lekkere dingen voor iedereen aan het maken was, terwijl ik weer een citrusvruchtenshake moest nemen. Ik was echt niet te genieten. Vandaag gaat het ietsje beter. Laten we de afgelopen week maar snel vergeten en morgen de draad weer met volle moed oppakken.
Groetjes, Chris
Groetjes, Chris
zondag 8 februari 2009 om 18:58
Oh oh ik kijk weer op het goede moment op het forum 
ik heb net ook een inzinking! Niet dat ik gesmokkeld heb, maar m'n familie zit beneden lekker te eten (frietjes, kip met spek, hmm) en ik kon er echt niet bij zitten! Ik wil zo een broodje gaan bakken maar ik doe het maar over een uurtje dan, want ik werd er ook flink chagrijnig van.
Ik ben wel al ongeveer 7 kilo kwijt, het motiveert heel erg en het is ook al te zien aan m'n lichaam! Maar oh oh ik mis ook het normale eten. Hoop dat ik gauw de 15 kilo bereik, dan kan ik vlees gaan eten!
Veel succes meiden in alle ongestelde dagen, ik heb ze zelf nog niet gehad maar als ik dit zo lees vrees ik ervoor...
We kunnen het!
ik heb net ook een inzinking! Niet dat ik gesmokkeld heb, maar m'n familie zit beneden lekker te eten (frietjes, kip met spek, hmm) en ik kon er echt niet bij zitten! Ik wil zo een broodje gaan bakken maar ik doe het maar over een uurtje dan, want ik werd er ook flink chagrijnig van. Ik ben wel al ongeveer 7 kilo kwijt, het motiveert heel erg en het is ook al te zien aan m'n lichaam! Maar oh oh ik mis ook het normale eten. Hoop dat ik gauw de 15 kilo bereik, dan kan ik vlees gaan eten!
Veel succes meiden in alle ongestelde dagen, ik heb ze zelf nog niet gehad maar als ik dit zo lees vrees ik ervoor...
We kunnen het!
zondag 8 februari 2009 om 19:15
hallo allemaal,
even voorstellen, ik ben dunja en lees fanatiek al jullie berichten. ikzelf ga ook beginnen met prodimed, ik heb contact gezocht met een dieetiste via email en zit nu op antwoord te wachten, ik vind het fijn om zoveel te lezen over dit dieet!
ik heb zelf echt al van alles gedaan om af te vallen en zoals velen van jullie val ik steeds terug in de verevelende gewoonte om iets niet af te maken en lekker alles te eten wat ik wil.
gevolg.....ik word steeds zwaarder en zwaarder...ik weeg nu 100 kilo en ben 1.65 lang, veeel te zwaar dus!!! dus ja, 30 kilo moet eraf en als ik dan lees hoe snel het gaat, lijkt mij dat het beste voor mij.
natuurlijk hoop ik dit nu wel eens af te maken en een gezonde leefwijze te ontwikkelen.
ik hoop dat ik mee mag doen aan deze leuke gesprekken en jullie ook op de hoogte mag houden van mij ontwikkelingen...
groetjes dunja
even voorstellen, ik ben dunja en lees fanatiek al jullie berichten. ikzelf ga ook beginnen met prodimed, ik heb contact gezocht met een dieetiste via email en zit nu op antwoord te wachten, ik vind het fijn om zoveel te lezen over dit dieet!
ik heb zelf echt al van alles gedaan om af te vallen en zoals velen van jullie val ik steeds terug in de verevelende gewoonte om iets niet af te maken en lekker alles te eten wat ik wil.
gevolg.....ik word steeds zwaarder en zwaarder...ik weeg nu 100 kilo en ben 1.65 lang, veeel te zwaar dus!!! dus ja, 30 kilo moet eraf en als ik dan lees hoe snel het gaat, lijkt mij dat het beste voor mij.
natuurlijk hoop ik dit nu wel eens af te maken en een gezonde leefwijze te ontwikkelen.
ik hoop dat ik mee mag doen aan deze leuke gesprekken en jullie ook op de hoogte mag houden van mij ontwikkelingen...
groetjes dunja
zondag 8 februari 2009 om 19:18
Hahaha heb dit weekend ook weer "Normaal"gegeten.
er stond vanaf woensdag prompt midden in mijn woonkamer een nieuwe keuken!
je zou zeggen wat gaaf, en dat is het ook.. maar word wel lastig zonder oude keuken.. Geen gas en geen stromend water beneden..
En kon niet naar mijn oude koelkast waar mijn eten stond.
Dus ik met mijn koekenpannetje en mijn omelet richting de buurvrouw.. en dat ging 2 dagen goed.
Maar heb dit weekend de zakjes achter wegen gelaten..
het was niet meer te doen, buurvrouw weg en ik in zak en as.
Heb dit weekend dus heerlijk een broodje mee gegeten..
Ik ga morgen weer knallen!!
Volgens mijn vriend ben ik wel met dit dieet wat licht geraakt .. en daar heeft hij waarschijnlijk ook wel gelijk in.
Hebben jullie dat ook?
Groetjes mij
er stond vanaf woensdag prompt midden in mijn woonkamer een nieuwe keuken!
je zou zeggen wat gaaf, en dat is het ook.. maar word wel lastig zonder oude keuken.. Geen gas en geen stromend water beneden..
En kon niet naar mijn oude koelkast waar mijn eten stond.
Dus ik met mijn koekenpannetje en mijn omelet richting de buurvrouw.. en dat ging 2 dagen goed.
Maar heb dit weekend de zakjes achter wegen gelaten..
het was niet meer te doen, buurvrouw weg en ik in zak en as.
Heb dit weekend dus heerlijk een broodje mee gegeten..
Ik ga morgen weer knallen!!
Volgens mijn vriend ben ik wel met dit dieet wat licht geraakt .. en daar heeft hij waarschijnlijk ook wel gelijk in.
Hebben jullie dat ook?
Groetjes mij
zondag 8 februari 2009 om 19:33
Hallo lijners,
Ik lees ook al een hele tijd mee en morgen gaat het voor mij echt beginnen. Heb alle poeders en zakjes binnen en ga morgenvroeg direct starten. Ik ben zo benieuwd.
In hoeveel tijd zijn jullie het aantal kilo's kwijt geraakt, ging het snel of langzaam. Hmm ik probeer mezelf even moed in te spreken haha.
Ik wil in totaal 25 kilo afvallen. Na 3 zwangerschappen ben ik ontzettend veel aangekomen en weeg nu zo rond de90 kilo bij 1.72.
Heel veel succes iedereen en ik wil graag verder met jullie schrijven hier op het forum!.
Groetjes
Ik lees ook al een hele tijd mee en morgen gaat het voor mij echt beginnen. Heb alle poeders en zakjes binnen en ga morgenvroeg direct starten. Ik ben zo benieuwd.
In hoeveel tijd zijn jullie het aantal kilo's kwijt geraakt, ging het snel of langzaam. Hmm ik probeer mezelf even moed in te spreken haha.
Ik wil in totaal 25 kilo afvallen. Na 3 zwangerschappen ben ik ontzettend veel aangekomen en weeg nu zo rond de90 kilo bij 1.72.
Heel veel succes iedereen en ik wil graag verder met jullie schrijven hier op het forum!.
Groetjes
zondag 8 februari 2009 om 19:50
zeker weten dat ik lichtgeraakt was! mijn hormonen waren flink op hol. Ik had doorbraakbloedingen en kon om het minste of geringste wat me niet aanstond janken... gelukkig de laatste tijd minder last van maar het afvallen ging dan ook wat minder hard de laatste tijd.. Dit weekend flink gesmokkeld ofwel normaal(?) gegeten, net patatjes gehad... slecht!! morgen ga ik weer serieus starten en hopen dat het dan wel lekker snel als vanouds gaat!
welkom nieuwe meiden het gaat lukken morgen nieuwe week nieuwe start en we slepen elkaar er wel doorheen hier!!!!
welkom nieuwe meiden het gaat lukken morgen nieuwe week nieuwe start en we slepen elkaar er wel doorheen hier!!!!
zondag 8 februari 2009 om 20:22
Hoi meiden,
wat leuk dat we nu met zovelen zijn!
dunja en toetjes welkom, succes met dieten.
of het snel gaat? ja, het gaat heel snel. maar als ik naar mezelf kijk...ben ik het wel zat na een aantal weken en ik hoop de spirit weer terug te krijgen..
chris, ben jij het ook een beetje zat en margo ook? kom op, zullen we gewoon allemaal maandag ons best gaan doen?
anetje, ook ik ben lichtgeraakt idd door hormonen denk ik.
Ik heb vandaag een paar koekjes gegeten, zucht. ik baal ervan,maar de kracht lijkt verdwenen.
maar..ik wil morgen echt weer goed starten,kom op dames.
wat leuk dat we nu met zovelen zijn!
dunja en toetjes welkom, succes met dieten.
of het snel gaat? ja, het gaat heel snel. maar als ik naar mezelf kijk...ben ik het wel zat na een aantal weken en ik hoop de spirit weer terug te krijgen..
chris, ben jij het ook een beetje zat en margo ook? kom op, zullen we gewoon allemaal maandag ons best gaan doen?
anetje, ook ik ben lichtgeraakt idd door hormonen denk ik.
Ik heb vandaag een paar koekjes gegeten, zucht. ik baal ervan,maar de kracht lijkt verdwenen.
maar..ik wil morgen echt weer goed starten,kom op dames.
zondag 8 februari 2009 om 21:53
Hoihoi,
Leuk dat er steeds meer 'Prodimedders' bijkomen, en schrijf vooral gezellig mee! Kunnen we elkaar allemaal een beetje steunen, want het valt soms niet mee. Soms mis ik wel eens het 'gewone' eten. Bij mij gaat het goed. Wel even een dip gehad, óók tijdens de menstruatie, en ben 'blij' nu te lezen dat ik dus niet de enige was/ben die het toen extra moeilijk had.
Ik eet eigenlijk geen dingen die niet mogen, ben heel streng voor mezelf wat dat betreft..het dieet is duur genoeg, en het is bekend dat je juist honger krijgt als je andere dingen gaat eten. Dat is voor mij al reden genoeg om het te laten; dan maar wat extra groenten eten bij de maaltijden.
Het enige wat ik vergeet, is om te drinken. Nu heb ik een druk weekend achter de rug en ik krijg geen dorst, en dan drink ik dus ook bijna niet.
Ik ben nu ruim een maand bezig met Prodimed; morgen ga ik weer wegen, dus 'k ben benieuwd. Tot nu toe ben ik 8 kilo kwijt, en ik heb er nog 14 te gaan tot mijn streefgewicht. ( 65 kilo bij 1.65m)
Dames, succes weer de komende week!
Groetjes Eenlijner
Leuk dat er steeds meer 'Prodimedders' bijkomen, en schrijf vooral gezellig mee! Kunnen we elkaar allemaal een beetje steunen, want het valt soms niet mee. Soms mis ik wel eens het 'gewone' eten. Bij mij gaat het goed. Wel even een dip gehad, óók tijdens de menstruatie, en ben 'blij' nu te lezen dat ik dus niet de enige was/ben die het toen extra moeilijk had.
Ik eet eigenlijk geen dingen die niet mogen, ben heel streng voor mezelf wat dat betreft..het dieet is duur genoeg, en het is bekend dat je juist honger krijgt als je andere dingen gaat eten. Dat is voor mij al reden genoeg om het te laten; dan maar wat extra groenten eten bij de maaltijden.
Het enige wat ik vergeet, is om te drinken. Nu heb ik een druk weekend achter de rug en ik krijg geen dorst, en dan drink ik dus ook bijna niet.
Ik ben nu ruim een maand bezig met Prodimed; morgen ga ik weer wegen, dus 'k ben benieuwd. Tot nu toe ben ik 8 kilo kwijt, en ik heb er nog 14 te gaan tot mijn streefgewicht. ( 65 kilo bij 1.65m)
Dames, succes weer de komende week!
Groetjes Eenlijner
zondag 8 februari 2009 om 22:06
Hoi allemaal, ik moet volgende week ongesteld worden en ik ben dus voorbereid!!
Tot nu toe gaat het heel goed, ben morgen 3 weken bezig en moet morgen weer wegen.
Ik heb echt geen honger, vind ik zo meevallen, heb ik nog nooit gehad met een ander dieet.
Het geld speelt bij mij ook mee, het moet nu gewoon lukken.
Iedereen die gezondigd heeft, morgen weer verder!
We kunnen het!
succes allemaal weer
groetjes Fieke
Tot nu toe gaat het heel goed, ben morgen 3 weken bezig en moet morgen weer wegen.
Ik heb echt geen honger, vind ik zo meevallen, heb ik nog nooit gehad met een ander dieet.
Het geld speelt bij mij ook mee, het moet nu gewoon lukken.
Iedereen die gezondigd heeft, morgen weer verder!
We kunnen het!
succes allemaal weer
groetjes Fieke
maandag 9 februari 2009 om 09:07
Vanmorgen begonnen met de prodimed de havermout met appel maar bah wat een smaak zeg...
Hoeveel koffie drinken jullie of mag je in fase 1 met suiker?.
Ik heb 5zakjes in een doosje zitten en heb 7 doosjes dan nu op de vroege ochtend denk ik en het weekend dan?. Dan heb ik toch te weinig of komt dit door mijn vroege ochtend hihi...
Gr
Hoeveel koffie drinken jullie of mag je in fase 1 met suiker?.
Ik heb 5zakjes in een doosje zitten en heb 7 doosjes dan nu op de vroege ochtend denk ik en het weekend dan?. Dan heb ik toch te weinig of komt dit door mijn vroege ochtend hihi...
Gr
maandag 9 februari 2009 om 10:36
Dat komt door de vroege morgen Toetjes ( goed dat je toch begonnen bent, met prodimed of met een ander eiwitdieet??)
Je mag 5 zakjes op een dag en je hebt 7 doosjes.....Zal je alleen moeten varieeren dat je niet elke dag precies hetzelfde neemt,
Welkom Dunja, Je zal merken dat vooral de eerste boost snel gaat.
Ik heb ook een zwaar weekend gehad,,,,, helaas, het was ook aan de weegschaal te zien, weer terug op het gewicht waar ik vorige week op bleef steken.....Deze week ff streng, jullie hebben gelijk, het is te veel geld om het te laten versloffen.
Volgend weekend is 1 van de kids jarig en daarna sta ik 4 dagen op de Huishoudbeurs....met lunch (lees BROOD), waarschijnlijk ook salade, dus neem ik zelf ook maar iets mee, ]Heeft iemand nog tips.
Wel net lekker gesport en weer normaal naar het tpilet geweest, ik heb nu die stoelgangthee van Zonnatura, niet vies maar ook niet dat je blijft lopen met kramp in je buik.
GRTZ M
Je mag 5 zakjes op een dag en je hebt 7 doosjes.....Zal je alleen moeten varieeren dat je niet elke dag precies hetzelfde neemt,
Welkom Dunja, Je zal merken dat vooral de eerste boost snel gaat.
Ik heb ook een zwaar weekend gehad,,,,, helaas, het was ook aan de weegschaal te zien, weer terug op het gewicht waar ik vorige week op bleef steken.....Deze week ff streng, jullie hebben gelijk, het is te veel geld om het te laten versloffen.
Volgend weekend is 1 van de kids jarig en daarna sta ik 4 dagen op de Huishoudbeurs....met lunch (lees BROOD), waarschijnlijk ook salade, dus neem ik zelf ook maar iets mee, ]Heeft iemand nog tips.
Wel net lekker gesport en weer normaal naar het tpilet geweest, ik heb nu die stoelgangthee van Zonnatura, niet vies maar ook niet dat je blijft lopen met kramp in je buik.
GRTZ M
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
maandag 9 februari 2009 om 11:03
Goedemorgen dames,
Een tijdje niets van me gehoord maar ik ben er nog steeds en lees nog met jullie mee. Leuk hoor dat er steeds meer dames meelijnen. Ik lees ook dat jullie dezelfde "klachten" hebben maar iedereen gaat nog steeds door. Goed hoor! Ik had het dit weekend ook moeilijk. Kon geen zakje meer zien maar heb me toch weten in te houden. Moet vanavond weer wegen dus nu maar weer kijken wat de week me gebracht heeft. Even een vraagje, sporten jullie allemaal echt 5 x in de week?? Dat lukt mij dus echt niet. Probeer wel meer te bewegen en sport ook wel maar zoveel lukt mij echt niet.
Een tijdje niets van me gehoord maar ik ben er nog steeds en lees nog met jullie mee. Leuk hoor dat er steeds meer dames meelijnen. Ik lees ook dat jullie dezelfde "klachten" hebben maar iedereen gaat nog steeds door. Goed hoor! Ik had het dit weekend ook moeilijk. Kon geen zakje meer zien maar heb me toch weten in te houden. Moet vanavond weer wegen dus nu maar weer kijken wat de week me gebracht heeft. Even een vraagje, sporten jullie allemaal echt 5 x in de week?? Dat lukt mij dus echt niet. Probeer wel meer te bewegen en sport ook wel maar zoveel lukt mij echt niet.
maandag 9 februari 2009 om 11:52
Nee, ik sport 1 a 2 x in de week in de sportschool, probeer de kids op de fiets naar school te brengen, lekker wandelen met de hond, en gewoon actief zijn, ik heb vrij actief werk dat scheelt natuurlijk ook.
Je bent wel veel bewuster met eten bezig, van het weekend een Quich gemaakt van de zakjes omelet en dan zonder korst, wel wat kaas er in maar dat smaakt heerlijk, en met de lunch neem ik een stukje en dan koud.
ik wil echt onder die 70 kg komen,. dus nog ff.
Gelukkig vind man het ook makkelijk en prettig en die wil ook nog ff door.
GRTZ M
Je bent wel veel bewuster met eten bezig, van het weekend een Quich gemaakt van de zakjes omelet en dan zonder korst, wel wat kaas er in maar dat smaakt heerlijk, en met de lunch neem ik een stukje en dan koud.
ik wil echt onder die 70 kg komen,. dus nog ff.
Gelukkig vind man het ook makkelijk en prettig en die wil ook nog ff door.
GRTZ M
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
maandag 9 februari 2009 om 14:33
hallo meiden,
na mijn slechte weekend ben ik toch 400 gram afgevallen,geen flauw idee hoe ik dat doe. ik ben nu -9 kilo in 5 weken.
Ik heb vandaag weer de drive te pakken. besef idd dat het teveel geld is om te blijven zondigen,al vind ik het echt moeilijk. wat is nou een paar weken op je leven?
als avondmaaltijd neem ik gevarieerd: omelet, rosti, aardappelpuree bakken, spaghetti(van ander merk maar ook verkrijgbaar bij mijn dietiste) of rijst met provinciale kip.
Ik gebruk de omelet ook weleens als lunch op mijn werk. daar kan ik nog moeilijker volhouden dus wil een zwaardere lunch.
vandaag gebak laten staan op mijn werk voor het eerst, ik ben trots op mezelf.
net boodschappen gedaan en men, wat moeilijk, maar ik heb het goed gedaan.
Ik neem er wel de wafels of repen van prodimed bij hoor als tussendoortje,anders hou ik het echt niet vol en ik moet nog zo lang;-((
Ik sport dus niet. ik heb er een hekel aan. ik probeer op de wii te gaan maar ook dat wil niet helemaal lukken.
wel ga ik op mijn werk alle trappen omhoog en omlaag en merk dat dat steeds makkelijker gaat.
Morgen weer wegen!
succes allemaal.
na mijn slechte weekend ben ik toch 400 gram afgevallen,geen flauw idee hoe ik dat doe. ik ben nu -9 kilo in 5 weken.
Ik heb vandaag weer de drive te pakken. besef idd dat het teveel geld is om te blijven zondigen,al vind ik het echt moeilijk. wat is nou een paar weken op je leven?
als avondmaaltijd neem ik gevarieerd: omelet, rosti, aardappelpuree bakken, spaghetti(van ander merk maar ook verkrijgbaar bij mijn dietiste) of rijst met provinciale kip.
Ik gebruk de omelet ook weleens als lunch op mijn werk. daar kan ik nog moeilijker volhouden dus wil een zwaardere lunch.
vandaag gebak laten staan op mijn werk voor het eerst, ik ben trots op mezelf.
net boodschappen gedaan en men, wat moeilijk, maar ik heb het goed gedaan.
Ik neem er wel de wafels of repen van prodimed bij hoor als tussendoortje,anders hou ik het echt niet vol en ik moet nog zo lang;-((
Ik sport dus niet. ik heb er een hekel aan. ik probeer op de wii te gaan maar ook dat wil niet helemaal lukken.
wel ga ik op mijn werk alle trappen omhoog en omlaag en merk dat dat steeds makkelijker gaat.
Morgen weer wegen!
succes allemaal.
maandag 9 februari 2009 om 14:36
Hoi nieuwe mede-lijners!
Leuk dat jullie meeschrijven op dit forum!Ben benieuwd ook naar jullie resultaten dus hou ons op de hoogte zou ik zeggen!
Na een heel fout weekend heb ik gelukkig vandaag de spirit weer helemaal terug!Ik vind het inderdaad ook te duur om er te lang over te doen dus ik doe weer helemaal mee met jullie!
@toetjes ik eet heel veel rauwkost bij alles en dat vult wel vind ik..
Ohw en ik ga vanavond het broodje eten..Had er iemand nog tips om het net even iets lekkerder te maken? Ik geloof dat ik ergens had gelezen om er pizzakruiden doorheen te doen en dan te bakken in de pan?Of ben ik nou in de war??
Groetjes
Leuk dat jullie meeschrijven op dit forum!Ben benieuwd ook naar jullie resultaten dus hou ons op de hoogte zou ik zeggen!
Na een heel fout weekend heb ik gelukkig vandaag de spirit weer helemaal terug!Ik vind het inderdaad ook te duur om er te lang over te doen dus ik doe weer helemaal mee met jullie!
@toetjes ik eet heel veel rauwkost bij alles en dat vult wel vind ik..
Ohw en ik ga vanavond het broodje eten..Had er iemand nog tips om het net even iets lekkerder te maken? Ik geloof dat ik ergens had gelezen om er pizzakruiden doorheen te doen en dan te bakken in de pan?Of ben ik nou in de war??
Groetjes
maandag 9 februari 2009 om 14:39
