Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
maandag 27 april 2009 om 13:02
Marieke welkom! Er is een speciale prodimed recepten afdeling binnen dit Viva forum. Even googlen! Ben fan van de Havermoutkoekjes. Die zijn namelijk erg makkelijk mee te nemen en lekker als knabbel tussendoor (ipv reep).
Petra & Annabel, ik sta zelfs stil in week 2 of eigenlijk zelfs 4 ons aangekomen. Ben in de eerste week 5 kg afgevallen en in week 2 4 ons aangekomen. Ook ik heb niet gesmokkeld of andere dingen gegeten. Niet leuk dus!
Moet vrijdag weer naar de consulente, ben benieuwd wat zij zegt.
groetjes, Manon
Petra & Annabel, ik sta zelfs stil in week 2 of eigenlijk zelfs 4 ons aangekomen. Ben in de eerste week 5 kg afgevallen en in week 2 4 ons aangekomen. Ook ik heb niet gesmokkeld of andere dingen gegeten. Niet leuk dus!
Moet vrijdag weer naar de consulente, ben benieuwd wat zij zegt.
groetjes, Manon
maandag 27 april 2009 om 13:06
Hoi hoi Marieke, welkom Ik ben Karen van het dieetlink forum
Oo en Anna het klinkt zoooo herkenbaar. Ik heb dat ook vaak gehad, inclusief het gevoel dat ik de enige ben die langzaam gaat. Maar hoewel het soms een paar dagen minder gaat of schommelt (bij mij soms ook +1,5kg de ene dag en -2kg de volgende dag), moet je de grote dalende lijn in het oog houden
Oo en Anna het klinkt zoooo herkenbaar. Ik heb dat ook vaak gehad, inclusief het gevoel dat ik de enige ben die langzaam gaat. Maar hoewel het soms een paar dagen minder gaat of schommelt (bij mij soms ook +1,5kg de ene dag en -2kg de volgende dag), moet je de grote dalende lijn in het oog houden
maandag 27 april 2009 om 15:37
Over de repen zijn de meningen (zie dietisten en verkoopunten) ook weer erg verdeeld, zoals bijv bij protislank mag je die wel al in de eerste fase maar niet meer dan 1 per dag, en juist in de eerste week toen ik wel goed afviel had ik die genomen (was toen jarig en nam dat toen ipv het gebak wat de rest at 
)
)
maandag 27 april 2009 om 17:27
manon 5 kilo de eerste week!
geen recht van klagen dus, hoewel ik me kan voorstellen dat je er anders over denkt haha
zit nu in een ongelooflijke dip
ligt een aangebroken leverworst naar me te roepen, na de komkommer, 3 sigaretten een cola light, hoor ik m nog steeds.
was ik alvast maar op gewicht, want ik blijf t een zwaar dieet vinden........
geen recht van klagen dus, hoewel ik me kan voorstellen dat je er anders over denkt haha
zit nu in een ongelooflijke dip
ligt een aangebroken leverworst naar me te roepen, na de komkommer, 3 sigaretten een cola light, hoor ik m nog steeds.
was ik alvast maar op gewicht, want ik blijf t een zwaar dieet vinden........
maandag 27 april 2009 om 19:15
Marieke welkom en veel succes!
Petra en Annabel, misschien scheelt het als je niet iedere dag op de weegschaal gaat staan. Ik vind het zelf makkelijker vol te houden als ik maar 1x in de 2 weken op de schaal ga. Dan hoef ik ook niet te balen van schommelingen. Maar ik weet dat het erg moeilijk is om het niet te doen hoor!
Mijn dietiste wil dat ik helemaal geen repen ga gebruiken. In welke fase van Prodimed mogen ze eigenlijk?
Petra en Annabel, misschien scheelt het als je niet iedere dag op de weegschaal gaat staan. Ik vind het zelf makkelijker vol te houden als ik maar 1x in de 2 weken op de schaal ga. Dan hoef ik ook niet te balen van schommelingen. Maar ik weet dat het erg moeilijk is om het niet te doen hoor!
Mijn dietiste wil dat ik helemaal geen repen ga gebruiken. In welke fase van Prodimed mogen ze eigenlijk?
maandag 27 april 2009 om 19:15
Hallo,
Ik ben Iris en ik ben nu 5 dagen begonnen met een proteïne dieet. Geen prodimed, maar Ease4live. (Hoop dat ik met dit dieet ook mee mag schrijven hier). De producten zijn eigenlijk allemaal wel hetzelfde (soep, brood, chocodrank, chocomousse, omelet e.d.) Alleen mis ik hier wel avondmaaltijden. Ik heb geen rosti of chili of zoiets.
Ik heb een vraag over de groenten. Ik mag max. 400 gram bladgroenten (andijvie, sla, spinazie), komkommer en champignons en de overige groenen max 200 gram. Maar ik mag het niet optellen, dus als ik 2 tomaten eet, betekent het dat ik de rest van de dag geen groenten meer mag.
Is dit bij jullie ook zo?
De honger is na 5 dagen nog niet over. Ik smokkel helemaal niets en neem 5 zakjes per dag. Met vlagen heb ik dus echt een rammelende maag. Op die momenten knabbelde ik dus aan de radijsjes, groene paprika en tomaatjes.
Ik ben in 5 dagen 1 kg afgevallen en stiekem ben ik wel een klein beetje teleurgesteld. Na contact bleek dus dat ik teveel groente at (1 groene paprika, stukje komkommer, radijsjes en cherrytomaatjes over de dag op mijn werk en 's avonds iets van roerbakgroente).
Hoe is dat bij jullie en hebben jullie met 5 zakjes helemaal geen honger?
Nou, ik hou gewoon lekker vol en ga toch voor die 15 kg die ik kwijt wil!
Ik ben Iris en ik ben nu 5 dagen begonnen met een proteïne dieet. Geen prodimed, maar Ease4live. (Hoop dat ik met dit dieet ook mee mag schrijven hier). De producten zijn eigenlijk allemaal wel hetzelfde (soep, brood, chocodrank, chocomousse, omelet e.d.) Alleen mis ik hier wel avondmaaltijden. Ik heb geen rosti of chili of zoiets.
Ik heb een vraag over de groenten. Ik mag max. 400 gram bladgroenten (andijvie, sla, spinazie), komkommer en champignons en de overige groenen max 200 gram. Maar ik mag het niet optellen, dus als ik 2 tomaten eet, betekent het dat ik de rest van de dag geen groenten meer mag.
Is dit bij jullie ook zo?
De honger is na 5 dagen nog niet over. Ik smokkel helemaal niets en neem 5 zakjes per dag. Met vlagen heb ik dus echt een rammelende maag. Op die momenten knabbelde ik dus aan de radijsjes, groene paprika en tomaatjes.
Ik ben in 5 dagen 1 kg afgevallen en stiekem ben ik wel een klein beetje teleurgesteld. Na contact bleek dus dat ik teveel groente at (1 groene paprika, stukje komkommer, radijsjes en cherrytomaatjes over de dag op mijn werk en 's avonds iets van roerbakgroente).
Hoe is dat bij jullie en hebben jullie met 5 zakjes helemaal geen honger?
Nou, ik hou gewoon lekker vol en ga toch voor die 15 kg die ik kwijt wil!
maandag 27 april 2009 om 20:42
Onbeperkt: Andijvie, zure augurk, brocoli, courgette, groene sla, kropsla, krulsla, veldsla, tomaten, rucoloa, komkommer, paprika, pepers, radijs, snijbiet, snijboon, tauge, spinazi, waterkers, bleekselderij
Tot 100-200 gram: asperges, aubergine, bloemkool, sperziebonen, paddestoelen, rapen en witlof
Maar in deze periode eet ik wel gewoon asperges. Zit namelijk echt zo weinig in, dat ik niet snap waarom deze op de beperkte lijst staat. De dietiste heeft gezegd dat je best mag mengen met andere groentes, als je maar een beetje op de koolhydraten past. Je kan dat makkelijk opzoeken op: http://www.koolhydraten.in/
Bij paprika's alleen een beetje voorzichtig zijn met rode, want daar zitten relatief veel koolhydraten in.
Hier nog een linkje met prodimed recepten: Prodimed Recepten.
Overdag eet ik heel vaak zelfgemaakte soep. Vult erg goed en vind het ook nog lekker.
Tot 100-200 gram: asperges, aubergine, bloemkool, sperziebonen, paddestoelen, rapen en witlof
Maar in deze periode eet ik wel gewoon asperges. Zit namelijk echt zo weinig in, dat ik niet snap waarom deze op de beperkte lijst staat. De dietiste heeft gezegd dat je best mag mengen met andere groentes, als je maar een beetje op de koolhydraten past. Je kan dat makkelijk opzoeken op: http://www.koolhydraten.in/
Bij paprika's alleen een beetje voorzichtig zijn met rode, want daar zitten relatief veel koolhydraten in.
Hier nog een linkje met prodimed recepten: Prodimed Recepten.
Overdag eet ik heel vaak zelfgemaakte soep. Vult erg goed en vind het ook nog lekker.
maandag 27 april 2009 om 20:59
Dank je!
Blijft toch vreemd dat het per merk zo verschillend is. Bij de ene staat tomaat weer op de beperkte lijst en bij de ander weer op de onbeperkte lijst en ik mag helemaal weinig groenten.
Is 1 kg in 5 dagen nou weinig? En ik kan eigenlijk bijna niet voorstellen dat ik langzaam afval omdat ik 1 groene paprika en cherrytomaatjes eet.
Maar ik geef het nog een kans en hou nog een week vol. Anders toch maar overstappen naar een ander merk.
Groetjes,
Iris
Blijft toch vreemd dat het per merk zo verschillend is. Bij de ene staat tomaat weer op de beperkte lijst en bij de ander weer op de onbeperkte lijst en ik mag helemaal weinig groenten.
Is 1 kg in 5 dagen nou weinig? En ik kan eigenlijk bijna niet voorstellen dat ik langzaam afval omdat ik 1 groene paprika en cherrytomaatjes eet.
Maar ik geef het nog een kans en hou nog een week vol. Anders toch maar overstappen naar een ander merk.
Groetjes,
Iris
maandag 27 april 2009 om 21:45
Het wordt inderdaad wel erg pittig als je ook nog eens veel honger hebt. Het gaat bij mij echt met vlagen. Het ene moment totaal geen honger en dan in één keer begint mijn maag te rommelen. Heb net besloten dat ik gewoon mijn tomaatjes, radijsjes en stukje komkommer meeneem naar mijn werk morgen. Ik kan me echt niet voorstellen dat ik door komkommer niet afval
En nu maar hopen dat die kilo's ook gaan verdwijnen....
En nu maar hopen dat die kilo's ook gaan verdwijnen....
dinsdag 28 april 2009 om 09:26
hallo ik ben nieuw hier, ik kijk vandaag voor de eerste keer op dit forum.
ik ben zelf 4 weken bezig en 10 kilo afgevallen, ik vind het heel goed vol te houden. en met de recepten die ik las op deze site heb je nog meer afwisseling.
ik moet vandaag weer terug naar de dietiste om te wegen dus ben benieuwd.
ik zal vanaf vandaag vaker hier aanwezig zijn!!.
een vraagje is er iemand bij die ook in wisseldiensten werkt in begrepen nachtdiensten want ik vind het met nachtdiensten best moeilijk je hebt dan nl een heel ander ritme.
groetjes
ik ben zelf 4 weken bezig en 10 kilo afgevallen, ik vind het heel goed vol te houden. en met de recepten die ik las op deze site heb je nog meer afwisseling.
ik moet vandaag weer terug naar de dietiste om te wegen dus ben benieuwd.
ik zal vanaf vandaag vaker hier aanwezig zijn!!.
een vraagje is er iemand bij die ook in wisseldiensten werkt in begrepen nachtdiensten want ik vind het met nachtdiensten best moeilijk je hebt dan nl een heel ander ritme.
groetjes
dinsdag 28 april 2009 om 14:36
dinsdag 28 april 2009 om 15:51
Jee wat moest ik weer veel bijlezen.
Hier gaat het allemaal prima na een dipje. Ik mocht de repen wel, maar ik vind ze zo lekker dat ik er niet van af kan blijven. Daarom bestel ik ze maar niet meer.
Ik maak met de rosti ook altijd kleine plakjes of 1 grote dunne plak. En dan elke keer andere kruiden er doorheen. Of een klein beetje knoflook of een gesnipperd uitje. Zo heb je iedere keer weer iets anders. Ik heb de gemengde kruiden van de xenos. Zijn allemaal erg lekkere smaken.
Met mijn knie gaat het ook weer beter. Ik kan al weer stukjes lopen zonder kruk. Ook ga ik beginnen met aqua joggen. Dat belast mijn knie niet zo en dan ben ik toch lekker in beweging.
Uiteten doe ik liever niet omdat ik het erg lastig vind. Afgelopen zaterdag wel gedaan en een salade genomen met een beetje gegrilde kip. Maar het smaakte eigenlijk nergens naar. Voor mijn gevoel kan ik het nog maar beter niet doen, dan zo half.
ALlemaal weer veel succes.
Hier gaat het allemaal prima na een dipje. Ik mocht de repen wel, maar ik vind ze zo lekker dat ik er niet van af kan blijven. Daarom bestel ik ze maar niet meer.
Ik maak met de rosti ook altijd kleine plakjes of 1 grote dunne plak. En dan elke keer andere kruiden er doorheen. Of een klein beetje knoflook of een gesnipperd uitje. Zo heb je iedere keer weer iets anders. Ik heb de gemengde kruiden van de xenos. Zijn allemaal erg lekkere smaken.
Met mijn knie gaat het ook weer beter. Ik kan al weer stukjes lopen zonder kruk. Ook ga ik beginnen met aqua joggen. Dat belast mijn knie niet zo en dan ben ik toch lekker in beweging.
Uiteten doe ik liever niet omdat ik het erg lastig vind. Afgelopen zaterdag wel gedaan en een salade genomen met een beetje gegrilde kip. Maar het smaakte eigenlijk nergens naar. Voor mijn gevoel kan ik het nog maar beter niet doen, dan zo half.
ALlemaal weer veel succes.
dinsdag 28 april 2009 om 16:43
hoi tamama,
ja ik doe ook prodmed, en vind het geweldig!!
ik was vandaag wegen en .... 12,7 kilo is er nu in het totaal vanaf yes, dat is nog eens fijn.
sporten jullie erbij?
volgende keer moet ik 4 mei dus dat is niet zolang.
dag ernaar is mijn dochtertje jarig en wil niet zondigen, wil sterk zijn, nu hopen dat het lukt hihi
verder succes allemaal.
ja ik doe ook prodmed, en vind het geweldig!!
ik was vandaag wegen en .... 12,7 kilo is er nu in het totaal vanaf yes, dat is nog eens fijn.
sporten jullie erbij?
volgende keer moet ik 4 mei dus dat is niet zolang.
dag ernaar is mijn dochtertje jarig en wil niet zondigen, wil sterk zijn, nu hopen dat het lukt hihi
verder succes allemaal.
dinsdag 28 april 2009 om 21:55
Jima, goed zeg!!! Heerlijk gevoel he!
Bij mij is er 17,4 kg af in 8 weken.
Ik ga 1 keer in de week steppen en als het lukt 2x in de week nordic walken. Maar met 3 kleintjes en een man die veel weg is voor zijn werk is het wel lastig.
Fijn dat je net voor een verjaardag moet wegen. Dan ben je hopelijk extra gemotiveerd om niet te zondigen.
Waar weeg jij?
Ik ga in Rotterdam.
Groetjes Tamara
Bij mij is er 17,4 kg af in 8 weken.
Ik ga 1 keer in de week steppen en als het lukt 2x in de week nordic walken. Maar met 3 kleintjes en een man die veel weg is voor zijn werk is het wel lastig.
Fijn dat je net voor een verjaardag moet wegen. Dan ben je hopelijk extra gemotiveerd om niet te zondigen.
Waar weeg jij?
Ik ga in Rotterdam.
Groetjes Tamara
dinsdag 28 april 2009 om 21:57
Hoi Natascha,
Ja ik vind ook dat je dan maar beter niet kan gaan. Lijkt me erg moeilijk. Alhoewel als ik dan Dizzy's verhaal over de japanner hoor, denk ik ....hmmm lekker!
Goed van je dat je de repen niet meer besteld als je weet dat dat een zwak punt is.
En fijn dat het nu met je knie zo goed gaat dat je wat meer kan gaan sporten.
Succes!
Ja ik vind ook dat je dan maar beter niet kan gaan. Lijkt me erg moeilijk. Alhoewel als ik dan Dizzy's verhaal over de japanner hoor, denk ik ....hmmm lekker!
Goed van je dat je de repen niet meer besteld als je weet dat dat een zwak punt is.
En fijn dat het nu met je knie zo goed gaat dat je wat meer kan gaan sporten.
Succes!
dinsdag 28 april 2009 om 22:52
ik heb de zure augurken ontdekt, zooo zeg wat lekker...kan er niet vanaf blijven. Ze staan op mijn lijstje onbeperkt maar heb vandaag zowat een heel potje leeggesnoept..is dat echt wel goed, dacht ik want voelde echt n beetje als ´smokkelen.´
wat ik me ook afvraag...n eitje koken en dan zonder het eigeel in een salade bv..erg lekker en het is slechts het eiwit en in een eiwtdieet..maaaaar..ik lees daar nergens over...? Wie weet dat?
groetjes vanuit Rotterdam!
wat ik me ook afvraag...n eitje koken en dan zonder het eigeel in een salade bv..erg lekker en het is slechts het eiwit en in een eiwtdieet..maaaaar..ik lees daar nergens over...? Wie weet dat?
groetjes vanuit Rotterdam!
woensdag 29 april 2009 om 08:49
hoi tamara,
ik ga wegen in maastricht,
ik vind tijd voor te sporten best moeilijk, ik werk nl in verschillende diensten en heb ook 3 kids.
we hebben wel een hond en binnenkort 2 dus bewegen doe ik wel.
wat goed zeg 17.4 kilo en wanneer moet jij weer wegen?
en hoelang moet je nog?
ik nog heeeel lang zeker nog 30 kilo
groetjes
ik ga wegen in maastricht,
ik vind tijd voor te sporten best moeilijk, ik werk nl in verschillende diensten en heb ook 3 kids.
we hebben wel een hond en binnenkort 2 dus bewegen doe ik wel.
wat goed zeg 17.4 kilo en wanneer moet jij weer wegen?
en hoelang moet je nog?
ik nog heeeel lang zeker nog 30 kilo
groetjes
woensdag 29 april 2009 om 09:36
Hoi Jima,
8 mei ga ik weer wegen. Ik weeg om de 2 weken alleen na 8 mei zit er voor 1x 3 weken tussen. Dit ivm hemelvaart. Lijkt me erg lang.
Ik moet nog 20 tot 25 kilo alleen de dieetiste vind dat ik er "nog maar" 17 moet. Zij wil ook dat ik naar fase 2 ga, maar daar ben ik zelf nog niet aan toe. Ik moet nog teveel vind ikzelf. Ik hoor van veel mensen ook dat ze meer honger hebben in fase 2. Volgens de dietiste moet ik vrijdag beginnen met fase 2. Maar ik heb nog teveel zakjes. Dat vind ik zonde. 8 mei is mijn vaste dietiste met vakantie en krijg ik voor 1x een ander.Ik ben benieuwd wat zij zegt. Als ik alles zo eens hoor/lees hier op het forum zijn er erg veel verschillen tussen wat wordt geadviseerd.
Na 8 mei kijk ik wel of ik over ga naar fase 2.
Leuk, nog een hondje erbij! Een puppie? Datgeeftje in ieder geval voldoende beweging. Wij zouden dolgraag een hondje willen alleen onze opppas is bang voor honden en aangezien zij 4 dagen hier in huis is, kan het voorlopig nog niet.
Groetjes
8 mei ga ik weer wegen. Ik weeg om de 2 weken alleen na 8 mei zit er voor 1x 3 weken tussen. Dit ivm hemelvaart. Lijkt me erg lang.
Ik moet nog 20 tot 25 kilo alleen de dieetiste vind dat ik er "nog maar" 17 moet. Zij wil ook dat ik naar fase 2 ga, maar daar ben ik zelf nog niet aan toe. Ik moet nog teveel vind ikzelf. Ik hoor van veel mensen ook dat ze meer honger hebben in fase 2. Volgens de dietiste moet ik vrijdag beginnen met fase 2. Maar ik heb nog teveel zakjes. Dat vind ik zonde. 8 mei is mijn vaste dietiste met vakantie en krijg ik voor 1x een ander.Ik ben benieuwd wat zij zegt. Als ik alles zo eens hoor/lees hier op het forum zijn er erg veel verschillen tussen wat wordt geadviseerd.
Na 8 mei kijk ik wel of ik over ga naar fase 2.
Leuk, nog een hondje erbij! Een puppie? Datgeeftje in ieder geval voldoende beweging. Wij zouden dolgraag een hondje willen alleen onze opppas is bang voor honden en aangezien zij 4 dagen hier in huis is, kan het voorlopig nog niet.
Groetjes
