Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
woensdag 22 april 2009 om 13:34
Hoi allemaal,
Goed te horen dat je een goede reis hebt gehad Dizzy. Verwende draak die je bent
' ik heb het wel de hele tijd koud'. Weet je hoe blij we allemaal zijn dat we de laatste dagen een zonnetje hebben!!
Vandaag bij de dietiste geweest, vorige week stond ik op 20 kilo en vandaag.... nog steeds! Als dit niet het begin van het einde is, vind ik het voor 1x ok. Mn vetpercentage was trouwens wel meer dan normaal gedaald. Maar weer xtra m'n best doen deze week.
Succes, en geniet allemaal van het mooie weer!
Goed te horen dat je een goede reis hebt gehad Dizzy. Verwende draak die je bent
' ik heb het wel de hele tijd koud'. Weet je hoe blij we allemaal zijn dat we de laatste dagen een zonnetje hebben!!Vandaag bij de dietiste geweest, vorige week stond ik op 20 kilo en vandaag.... nog steeds! Als dit niet het begin van het einde is, vind ik het voor 1x ok. Mn vetpercentage was trouwens wel meer dan normaal gedaald. Maar weer xtra m'n best doen deze week.
Succes, en geniet allemaal van het mooie weer!
woensdag 22 april 2009 om 20:45
dank jullie voor alle goede eettips, moet eerlijk bekennen dat ik als de dood ben dat ik binnen een week weer 2 kilo aankom!
maarja iets anders is geen optie.
ben nog niet weg, ga pas in mei
wat goed zeg ruim 4 kilo in een week, daar kan ik alleen maar van dromen, geloof dat ik meer behoor tot de categorie hoor die blij mag zijn met 1 kilo per week. redelijk frustrerend, vooral omdat ik nog geen hap/slok afgeweken ben van t dieet!
zal de enige wel niet zijn en hoe dat scheelt toch wel iets.
maarja iets anders is geen optie.
ben nog niet weg, ga pas in mei
wat goed zeg ruim 4 kilo in een week, daar kan ik alleen maar van dromen, geloof dat ik meer behoor tot de categorie hoor die blij mag zijn met 1 kilo per week. redelijk frustrerend, vooral omdat ik nog geen hap/slok afgeweken ben van t dieet!
zal de enige wel niet zijn en hoe dat scheelt toch wel iets.
woensdag 22 april 2009 om 20:45
dank jullie voor alle goede eettips, moet eerlijk bekennen dat ik als de dood ben dat ik binnen een week weer 2 kilo aankom!
maarja iets anders is geen optie.
ben nog niet weg, ga pas in mei
wat goed zeg ruim 4 kilo in een week, daar kan ik alleen maar van dromen, geloof dat ik meer behoor tot de categorie hoor die blij mag zijn met 1 kilo per week. redelijk frustrerend, vooral omdat ik nog geen hap/slok afgeweken ben van t dieet!
zal de enige wel niet zijn en hoe dat scheelt toch wel iets.
maarja iets anders is geen optie.
ben nog niet weg, ga pas in mei
wat goed zeg ruim 4 kilo in een week, daar kan ik alleen maar van dromen, geloof dat ik meer behoor tot de categorie hoor die blij mag zijn met 1 kilo per week. redelijk frustrerend, vooral omdat ik nog geen hap/slok afgeweken ben van t dieet!
zal de enige wel niet zijn en hoe dat scheelt toch wel iets.
woensdag 22 april 2009 om 22:09
Het is al eerder gezegd, maar het hangt uiteraard af hoeveel je moet afvallen. En bij mij zijn dat nogal wat kilo's. Bedoel bijna 5 kg afvallen en er is geen hond die het ziet? Volgens mij zegt dat genoeg.
Vanavond tijdens het diner zei mijn man dat het voor het eerst (tijdens een afvalpoging) was dat ik nog niet na een paar dagen aan het zeuren ben over hoe zwaar het allemaal wel niet is. Grappig om te horen! Heb me nooit beseft dat ik dat deed. Maar wel herkenbaar want het gaat idd makkelijker dan ooit. Maar nogmaals... het is pas week 1!
Idd verwende draak Dizzy. Geniet namelijk met volle teugen van het warme weer.
Aannabel, Zuid Afrika is een echt land voor carnivoren. Dus volgens mij heb je genoeg mogelijkheden om idd te eten zoals Krisje beschrijft.
Fijne avond en succes maar weer morgen.
groetjes, Manon
Vanavond tijdens het diner zei mijn man dat het voor het eerst (tijdens een afvalpoging) was dat ik nog niet na een paar dagen aan het zeuren ben over hoe zwaar het allemaal wel niet is. Grappig om te horen! Heb me nooit beseft dat ik dat deed. Maar wel herkenbaar want het gaat idd makkelijker dan ooit. Maar nogmaals... het is pas week 1!
Idd verwende draak Dizzy. Geniet namelijk met volle teugen van het warme weer.
Aannabel, Zuid Afrika is een echt land voor carnivoren. Dus volgens mij heb je genoeg mogelijkheden om idd te eten zoals Krisje beschrijft.
Fijne avond en succes maar weer morgen.
groetjes, Manon
donderdag 23 april 2009 om 15:00
oja nog een vraag over vlees, wit vlees minder koolhydraten dan rood neem ik aan en witvis t minste van deze.......
verheug me nu al op de wijn!
vliegreis zie ik tegenop, eten en drinken was altijd een favoriet tijdverdrijf tijdens zo n lange vlucht, veel nicotine kauwgom mee en me richten op de dikke mensen om me heen..... of juist de dunne.
manon je hebt helemaal gelijk, het klinkt waarschijnlijk heel suf, maar 15 kilo voor mij voelt als 50. Vind t zo knap van de mensen die meer dan 40 kilo willen afvallen, lijkt me dat t einde maar niet in zicht komt dan. Ok, weet t niet echt een motiverend woord, maar serieus heel knap dat je t volhoudt.
verheug me nu al op de wijn!
vliegreis zie ik tegenop, eten en drinken was altijd een favoriet tijdverdrijf tijdens zo n lange vlucht, veel nicotine kauwgom mee en me richten op de dikke mensen om me heen..... of juist de dunne.
manon je hebt helemaal gelijk, het klinkt waarschijnlijk heel suf, maar 15 kilo voor mij voelt als 50. Vind t zo knap van de mensen die meer dan 40 kilo willen afvallen, lijkt me dat t einde maar niet in zicht komt dan. Ok, weet t niet echt een motiverend woord, maar serieus heel knap dat je t volhoudt.
donderdag 23 april 2009 om 19:44
Wit vlees, rood vlees, zelfs speklapjes bevatten geen Khd. ( wel verschil in Kcal) Droge witte en rode wijn bevatten geen khd, maar wel kcal. Je zal er minder van afvallen, maar ook je dieet niet verstoren. Zolang je geen brood, pasta, rijst, zoetigheid eet blijf je afvallen. Misschien wat langzamer, maar de voordelen van het dieet (geen honger) blijf je behouden.
Helaas geldt dit niet voor Koekeloere, zij heeft het dus extra zwaar. Maar petje af Meis! je houdt het wel vol!.
Vandaag heb ik mezelf weer gewogen en ik mag niet klagen, maar evengoed was er wel 2 kg aan. Ik weet alleen wel dat als ik 2 weken low-carb eet het er zo weer af is. En dat is makkelijk.
Niks smaakt zo lekker als slank zijn!!!
Helaas geldt dit niet voor Koekeloere, zij heeft het dus extra zwaar. Maar petje af Meis! je houdt het wel vol!.
Vandaag heb ik mezelf weer gewogen en ik mag niet klagen, maar evengoed was er wel 2 kg aan. Ik weet alleen wel dat als ik 2 weken low-carb eet het er zo weer af is. En dat is makkelijk.
Niks smaakt zo lekker als slank zijn!!!
donderdag 23 april 2009 om 20:08
Hoi meiden,
chris wat frustrerend zeg, jeetje. hoop dat het eind deze week betr is.
manon goed van je dat je het volhoud!
dizzy, hoe gaat het met winkelen?
krisje, helaas niet elke dag.
ik heb gisteren een beetje gezondigd, maar toch 200 gram afgevallen.
ik zit nu op -3.2 in 10 dagen.
weet je, ik weeet nu hoe ik het volhoud. het gaat bij mij niet om ketose,maar om minder kalorien denk ik.
Ik neem nu de salade met gegrilde kip,heerlijk en ik heb echt het idee dat ik lekker mag eten. daarbij een milkshake van een toetje en een reep, savonds sojanootjes en maaltijd en dat was weer een dag;-)
maar ik heb ook besloten om soms een dagje normaal te eten, zoals nu. daardoor kan ik weer even bijtanken.
niet heel slecht,maar gewoon normaal eten,ideaal.
het duurt dan wel langer,maar ik hou het beter vol.
morgen en zaterdag weer streng en afhankelijk hoe ik me vol zondag weer normaal eten.
Ik hou jullie op de hoogte.
groetjes,annemieke
chris wat frustrerend zeg, jeetje. hoop dat het eind deze week betr is.
manon goed van je dat je het volhoud!
dizzy, hoe gaat het met winkelen?
krisje, helaas niet elke dag.
ik heb gisteren een beetje gezondigd, maar toch 200 gram afgevallen.
ik zit nu op -3.2 in 10 dagen.
weet je, ik weeet nu hoe ik het volhoud. het gaat bij mij niet om ketose,maar om minder kalorien denk ik.
Ik neem nu de salade met gegrilde kip,heerlijk en ik heb echt het idee dat ik lekker mag eten. daarbij een milkshake van een toetje en een reep, savonds sojanootjes en maaltijd en dat was weer een dag;-)
maar ik heb ook besloten om soms een dagje normaal te eten, zoals nu. daardoor kan ik weer even bijtanken.
niet heel slecht,maar gewoon normaal eten,ideaal.
het duurt dan wel langer,maar ik hou het beter vol.
morgen en zaterdag weer streng en afhankelijk hoe ik me vol zondag weer normaal eten.
Ik hou jullie op de hoogte.
groetjes,annemieke
donderdag 23 april 2009 om 20:41
@Dizzy veel plezier hier in NL.
@Manon, hartstikke goed zeg!
Wij hebben een korte vakantie in Ierland gehad (vandaar mijn afwezigheid op het forum) en ik heb het gered zonder af te wijken van fase 1! Pfffffff....viel echt niet mee.
Morgen weer wegen. Hopelijk is het de moeite waard geweest.
Groetjes Tamara
@Manon, hartstikke goed zeg!
Wij hebben een korte vakantie in Ierland gehad (vandaar mijn afwezigheid op het forum) en ik heb het gered zonder af te wijken van fase 1! Pfffffff....viel echt niet mee.
Morgen weer wegen. Hopelijk is het de moeite waard geweest.
Groetjes Tamara
zaterdag 25 april 2009 om 07:21
zaterdag 25 april 2009 om 13:21
Hoi hoi,
Ik ben weer terug en bijgelezen
Heb super genoten in Nederland. Wat een ongelooflijke kick gaf het om kleren te kunnen kopen bij Mexx, Esprit, etc. Als ik iets leuks zag op het haakje dacht ik meestal: dat pas ik nooit! En dan ging ik het toch passen en voila! Maar niet te veel gekocht, want ik ben er nog niet.
Ook mijn beste vriendinnetje (die een paar maanden geleden heel veel met prodimed is afgevallen en door wie ik ermee begonnen ben) weer gezien. Zij straalde helemaal van trots toen ze me zag! Dat is dan zoo leuk en motiverend.
Wel iets gespijbeld door af en toe een glaasje wijn te drinken etc., maar toch nog een kilo afgevallen. Dus de score staat nu op 15kg in 10 weken.
Dizz
*edit* Dank voor de tip miertje. Hier is een link naar het interview: http://www.telegraaf.nl/v ... MINDER_Erica__.html?p=1,1
*edit again*
Wil toch nog even zeggen dat ik zo blij ben dat ik op dit forum terecht ben gekomen! Afgelopen week dacht ik na over de redenen waarom ik het nu goed volhoud. Hoewel dat enerzijds komt doordat het dieet bij me past, komt het voor een heel groot deel ook door jullie! Door de steun die we elkaar hier geven, door het delen van ervaringen, de moeilijke en fijne momenten... dus THANKS! Jullie zijn kanjers!
(f)
Ik ben weer terug en bijgelezen
Heb super genoten in Nederland. Wat een ongelooflijke kick gaf het om kleren te kunnen kopen bij Mexx, Esprit, etc. Als ik iets leuks zag op het haakje dacht ik meestal: dat pas ik nooit! En dan ging ik het toch passen en voila! Maar niet te veel gekocht, want ik ben er nog niet.
Ook mijn beste vriendinnetje (die een paar maanden geleden heel veel met prodimed is afgevallen en door wie ik ermee begonnen ben) weer gezien. Zij straalde helemaal van trots toen ze me zag! Dat is dan zoo leuk en motiverend.
Wel iets gespijbeld door af en toe een glaasje wijn te drinken etc., maar toch nog een kilo afgevallen. Dus de score staat nu op 15kg in 10 weken.
Dizz
*edit* Dank voor de tip miertje. Hier is een link naar het interview: http://www.telegraaf.nl/v ... MINDER_Erica__.html?p=1,1
*edit again*
Wil toch nog even zeggen dat ik zo blij ben dat ik op dit forum terecht ben gekomen! Afgelopen week dacht ik na over de redenen waarom ik het nu goed volhoud. Hoewel dat enerzijds komt doordat het dieet bij me past, komt het voor een heel groot deel ook door jullie! Door de steun die we elkaar hier geven, door het delen van ervaringen, de moeilijke en fijne momenten... dus THANKS! Jullie zijn kanjers!
(f)
zaterdag 25 april 2009 om 14:02
Klinkt goed Dizzy. Ineens wordt shoppen weer echt leuk, zeker?
Ik heb vandaag een beetje een baaldag. De eerste week ging als een speer, maar ben nu de hele week nog geen gram afgevallen. En heb nog niet één keer gespijbeld, dus hier baal ik van. Niets zo motiverend als steeds iets afvallen. Dus als je dan stil blijft staan.
Leuk artikel met Erica Terpstra. Zij heeft wel echt een mega tempo gehad qua afvallen. Zat net even te rekenen 10 kg per maand. Dan zou ik al slank(er) de zomervakantie ingaan...
groetjes, Manon
Ik heb vandaag een beetje een baaldag. De eerste week ging als een speer, maar ben nu de hele week nog geen gram afgevallen. En heb nog niet één keer gespijbeld, dus hier baal ik van. Niets zo motiverend als steeds iets afvallen. Dus als je dan stil blijft staan.
Leuk artikel met Erica Terpstra. Zij heeft wel echt een mega tempo gehad qua afvallen. Zat net even te rekenen 10 kg per maand. Dan zou ik al slank(er) de zomervakantie ingaan...
groetjes, Manon
zaterdag 25 april 2009 om 21:51
Goed hoor Dizzy dat je toch bent afgevallen! Echt knap.
En de thanks voor alle steun komt ook van mij uit. Ik vind het erg fijn om te lezen hoe het met iedereen gaat en leuke tips en recepten te krijgen.
Gisteren wezen wegen. Er was 3,8 kg af. (ik weeg 1x in de 2 weken) Totaal is er nu 17,4 kg af in 8 weken! Ik ben mega blij.
De dietiste wil dat ik nu nog 1 week in fase 1 blijf en dan naar fase 2 ga. Maar ik blijf nog zeker 2 weken in fase 1. Ik moet nog teveel afvallen om nu al over te stappen. Bovendien wil ik daar met mijn bestelling ook rekening mee houden.
Succes allemaal met de rest van het weekeinde!
Groetjes Tamara
En de thanks voor alle steun komt ook van mij uit. Ik vind het erg fijn om te lezen hoe het met iedereen gaat en leuke tips en recepten te krijgen.
Gisteren wezen wegen. Er was 3,8 kg af. (ik weeg 1x in de 2 weken) Totaal is er nu 17,4 kg af in 8 weken! Ik ben mega blij.
De dietiste wil dat ik nu nog 1 week in fase 1 blijf en dan naar fase 2 ga. Maar ik blijf nog zeker 2 weken in fase 1. Ik moet nog teveel afvallen om nu al over te stappen. Bovendien wil ik daar met mijn bestelling ook rekening mee houden.
Succes allemaal met de rest van het weekeinde!
Groetjes Tamara
zaterdag 25 april 2009 om 22:35
Dizzy, dat is snel gegaan, nu al weer terug! Ik heb gisteren ook een broek bij Esprit gekocht. Ik keek met mijn dochter naar de spijkerbroeken en zei tegen haar, ik ga 'm voor de grap passen, kijken hoever ik kom, kon ik 'm gewoon aan!! Ik heb 'm meteen gekocht! Het ging mij er eigenlijk niet eens om of ik 'm leuk vond, maar het feit dat ik 'm paste was zo'n overwinning.
Vanmorgen gewogen en gelukkig er was sinds woensdag 8 ons af, er zit dus weer beweging in!
Fijn weekend allemaal!
Vanmorgen gewogen en gelukkig er was sinds woensdag 8 ons af, er zit dus weer beweging in!
Fijn weekend allemaal!
zondag 26 april 2009 om 14:09
Manon, houd moed! Het gaat er zo weer af!! Het is heel natuurlijk dat je lichaam nu even pauzeert. Je bent de eerste week als een tierelier gegaan met 5 kilo! Nu denkt je lichaam: wacht eens even, wat is hier aan de hand? En probeert even alles vast te houden. Dat duurt maar een paar dagen en dan vliegen de kilo's er weer af. Het zal de komende weken nog vaker gebeuren, maar het komt altijd goed!
Wow, tamama jij gaat ook echt als een trein! De eerste keer dat de dietiste tegen mij zei dat ik naar fase 2 moest, wilde ik echt niet. Maar gek genoeg was ik er 1 week later geestelijk helemaal klaar voor. Ik voelde me de eerste avond dat ik vlees at wel onwijs schuldig. Maar het was zoooo lekker. Kreeg er gewoon helemaal een tinteling van. Uiteindelijk val ik in fase 2 nog steeds gemiddeld 1-1,5 kg per week af, dus dat gaat ook prima. Ook is het veel makkelijker om weer uit eten te gaan etc. Ik bestel dan meestal carpaccio of sashimi.
Haha chris, gaaf he?! Voelde me bijna een strakke dak in mijn nieuwe spijkerbroek (wat ik natuurlijk nog lang niet ben, haha). Gelukkig zit er ook weer beweging in bij jou.
Vreemd genoeg heb ik de laatste twee weken wel veel meer honger dan de eerste acht weken. Geen idee waarom, maar heb vaker moeilijke momenten.
Wow, tamama jij gaat ook echt als een trein! De eerste keer dat de dietiste tegen mij zei dat ik naar fase 2 moest, wilde ik echt niet. Maar gek genoeg was ik er 1 week later geestelijk helemaal klaar voor. Ik voelde me de eerste avond dat ik vlees at wel onwijs schuldig. Maar het was zoooo lekker. Kreeg er gewoon helemaal een tinteling van. Uiteindelijk val ik in fase 2 nog steeds gemiddeld 1-1,5 kg per week af, dus dat gaat ook prima. Ook is het veel makkelijker om weer uit eten te gaan etc. Ik bestel dan meestal carpaccio of sashimi.
Haha chris, gaaf he?! Voelde me bijna een strakke dak in mijn nieuwe spijkerbroek (wat ik natuurlijk nog lang niet ben, haha). Gelukkig zit er ook weer beweging in bij jou.
Vreemd genoeg heb ik de laatste twee weken wel veel meer honger dan de eerste acht weken. Geen idee waarom, maar heb vaker moeilijke momenten.
zondag 26 april 2009 om 17:49
@Chris, lijkt me heerlijk dat het dan ineens past! Ik zou hem ook meteen gekocht hebben. Fijn dat er weer beweging in zit!
@Dizzy, heb jij in fase 2 meer honger dan in fase 1? Mijn moeder zit nu bijna 2 weken in fase 2 en ze heeft echt meer honger. Ik kan me voorstellen dat het vlees/vis minder vullend is dan een zakje Prodimed.
Misschien heb je nu meer moeilijkere momenten omdat er al best veel af is en je een beetje lijn-moe wordt?
Vol houden hoor! Ik zou bijna zeggen, denk maar aan het lekkere weer....maar ja....dat hoeft tegen jou natuurlijk niet
@Dizzy, heb jij in fase 2 meer honger dan in fase 1? Mijn moeder zit nu bijna 2 weken in fase 2 en ze heeft echt meer honger. Ik kan me voorstellen dat het vlees/vis minder vullend is dan een zakje Prodimed.
Misschien heb je nu meer moeilijkere momenten omdat er al best veel af is en je een beetje lijn-moe wordt?
Vol houden hoor! Ik zou bijna zeggen, denk maar aan het lekkere weer....maar ja....dat hoeft tegen jou natuurlijk niet
zondag 26 april 2009 om 18:10
hoi allemaal, ook weer bijgelezen
Ik ben ook gewoon dan weer kwijt wie wat had geschreven haha maar ja tis een kick als je een maat , of meer, kleiner kan kopen. Ik had gisteren een broek uit de kast gepakt die hing er al meer dan een jaar want die had ik te klein gekocht, ik denk ik probeer hem toch, en hij zat goed!
Wel gisteren met verjaardag van man en mij vieren de fout ingegaan, twee mini mexicanos op en drie plakjes chorizo en 's avonds werd er chinees gehaald, heb ik me wel netjes alleen dan de korkant gebakken spek gehouden zonder saus en ook geen bami of nasi genomen . maar ja de 6 ons die de schaal gisteren minder aangaf zaten er vanmorgen bij
. Ben wel gelijk weer gewoon begonnen, heb mega hoofdpijn de hele dag al, dus tis lekker afgestraft gelijk hahaha.
Ik vroeg me wel af, hoe doen jullie dat als je bijv eens uit eten gaat en dan alleen vlees of vis nemen, neem je dan nog 5 zakjes of dan eentje minder?
succes allemaal weer !
groetjes
Petra
Ik ben ook gewoon dan weer kwijt wie wat had geschreven haha maar ja tis een kick als je een maat , of meer, kleiner kan kopen. Ik had gisteren een broek uit de kast gepakt die hing er al meer dan een jaar want die had ik te klein gekocht, ik denk ik probeer hem toch, en hij zat goed!
Wel gisteren met verjaardag van man en mij vieren de fout ingegaan, twee mini mexicanos op en drie plakjes chorizo en 's avonds werd er chinees gehaald, heb ik me wel netjes alleen dan de korkant gebakken spek gehouden zonder saus en ook geen bami of nasi genomen . maar ja de 6 ons die de schaal gisteren minder aangaf zaten er vanmorgen bij
. Ben wel gelijk weer gewoon begonnen, heb mega hoofdpijn de hele dag al, dus tis lekker afgestraft gelijk hahaha. Ik vroeg me wel af, hoe doen jullie dat als je bijv eens uit eten gaat en dan alleen vlees of vis nemen, neem je dan nog 5 zakjes of dan eentje minder?
succes allemaal weer !
groetjes
Petra
zondag 26 april 2009 om 18:25
Misschien ligt het dan inderdaad aan fase 2. Heb inderdaad stuk meer honger en dat maakt het wel wat moeilijker. Maar ik houd vol!
Petra, als ik uiteten ga, neem ik vis/vlees ipv een zakje. Voor mij werkt het goed om te zorgen dat ik niet met honger naar het restaurant ga, dus eet ik vooraf sla/groente. Gisteravond bijvoorbeeld naar een Japans tentje geweest en daar heerlijke sashimi van rauwe tonijn gegeten. 's Avond thuis nog een bakje carameldessert. Maar ook vaak als ik uiteten ging sla zonder saus of gegrilde groente gegeten. Valt me op dat bijna elk restaurant wel bereid is om speciaal wat voor je te maken.
Petra, als ik uiteten ga, neem ik vis/vlees ipv een zakje. Voor mij werkt het goed om te zorgen dat ik niet met honger naar het restaurant ga, dus eet ik vooraf sla/groente. Gisteravond bijvoorbeeld naar een Japans tentje geweest en daar heerlijke sashimi van rauwe tonijn gegeten. 's Avond thuis nog een bakje carameldessert. Maar ook vaak als ik uiteten ging sla zonder saus of gegrilde groente gegeten. Valt me op dat bijna elk restaurant wel bereid is om speciaal wat voor je te maken.
zondag 26 april 2009 om 19:50
Ik heb ook meer honger in fase 2 dan in 1. Het is volgens mij echt zo dat een zakje beter vult dan een onsje kip. Ik neem dan maar een glas cola light dat helpt bij mij ook wel tegen de trek.
Ik merk ook wel dat ik goed moet opletten dat ik op vaste tijden eet, als ik daar een beetje te makkelijk mee omga (vaak te laat eten) barst ik tegen het eind van de middag van de honger en moet ik uitkijken dat ik niet ga snaaien. Vanmorgen weer 3 ons, dat gaat lekker, zit nu op 21.
Ik merk ook wel dat ik goed moet opletten dat ik op vaste tijden eet, als ik daar een beetje te makkelijk mee omga (vaak te laat eten) barst ik tegen het eind van de middag van de honger en moet ik uitkijken dat ik niet ga snaaien. Vanmorgen weer 3 ons, dat gaat lekker, zit nu op 21.
en wow Chris, 21! You go girl!
maandag 27 april 2009 om 09:34
ha dames, leuk hoor om te lezen hoe goed t bij iedereen wel niet gaat. Helaas gaat het bij mij een stuk minder snel. Zou ook fijn zijn om ns te lezen dat dat bij anderen ook zo is.
Sta de laatste week (ja ja pas de derde week) stil, dat wil zeggen met onsen eraf en erbij sta ik op precies hetzelfde gewicht als in het begin van de week. Het heeft niets met tijd van de maand, stoelgang, of zondigen te maken. Heb nog geen hap/slok verkeerd gegeten. Ik begrijp best dat je af en toe even stilstaat, maar al in de derde week?!
Herkenbaar?
Sta de laatste week (ja ja pas de derde week) stil, dat wil zeggen met onsen eraf en erbij sta ik op precies hetzelfde gewicht als in het begin van de week. Het heeft niets met tijd van de maand, stoelgang, of zondigen te maken. Heb nog geen hap/slok verkeerd gegeten. Ik begrijp best dat je af en toe even stilstaat, maar al in de derde week?!
Herkenbaar?
maandag 27 april 2009 om 11:27
Absoluut herkenbaar annabel, ik had het ook in de derde week, heb er nu vier weken opzitten en tis halen en brengen, waar ik halverwege de week ineens 6 ons afgevallen kan zijn zitten die er de dag erna bij (ok deze week was dat te verklaren maar de week ervoor niet), dus je bent niet de enige hoor, ik denk maar gewoon volhouden en dan komt het vast weer goed, ik weet ook dat als ik nu het bijltje erbij neer gooi ik geneigd ben gelijk door te slaan naar super slechte eetgewoontes dus ik hou maar gewoon vol
groetjes
Petra
groetjes
Petra
maandag 27 april 2009 om 11:35
fijn te horen petra,
ik word hier niet vrolijk van. Het is best prijzig en dan hoop je toch op een neergaand gewicht per week!
Als ik nu iets gegeten zou hebben wat niet toegestaan is, maar dat is niet eens t geval!
zo schiet t dus niet op, t gaat al niet zo snel bij mij............ dus elke ons eraf moet er ook af blijven. Ik heb nl precies hetzelfde als jij 7 ons eraf volgende dag 3 erbij en dan weer 4 dus dan nog geen resultaat.
ik weet niet wie gezegd heeft dat 8 kilo per maand normaal zou zijn, maar dat haal ik dus bij lange na niet!
ik word hier niet vrolijk van. Het is best prijzig en dan hoop je toch op een neergaand gewicht per week!
Als ik nu iets gegeten zou hebben wat niet toegestaan is, maar dat is niet eens t geval!
zo schiet t dus niet op, t gaat al niet zo snel bij mij............ dus elke ons eraf moet er ook af blijven. Ik heb nl precies hetzelfde als jij 7 ons eraf volgende dag 3 erbij en dan weer 4 dus dan nog geen resultaat.
ik weet niet wie gezegd heeft dat 8 kilo per maand normaal zou zijn, maar dat haal ik dus bij lange na niet!
maandag 27 april 2009 om 12:27
hallo mensen,
leuk al jullie berichten op dit forum te lezen!
Ik ben nu anderhalve week met prodimed bezig mbv een online dietist. Ik vind het goed te doen al snak ik op sommige momenten naar een stukje kaas of een boterham met kaas. maaar ..ik moet streng zijn!
Ik ben nu ruim 3 kg afgevallen en daar ben ik heel blij mee. Wil er nog zon 10 kg af hebben en ga er helemaal voor!
Gister bbqen met een aantal mensen. Het vlees rook verrukkelijk. moeilijk om niet in de verleiding te komen dan hoor. Maar ik had courgette en aubergines in een marinade gezet van kruiden en olie en daarna op de bbq...deed ik toch mee en t was me toch lekker!! Samen met n salade en n Prodimed broodje.(met zelfgemaakte champignon -en aubergine tapenade) Zeer uitgebreide en heerlijke bbq maaltijd!
Ik vind zeker niet alle zakjes lekker maar als je een beetje creatief doet, kan je er heel wat van maken.
wat ik erg lekker vind op een broodje is bv ook n paar tomaatjes halveren, eetje olie en italiaanse kruiden erover en dan grillen in de oven!
Aaardappelpuree lekker kruiden en op een bakvel hele kleine hoopjes uitstrijken en bakken, heb je soort van chips!
naja..en zo kan ik nog wel meer creatiefs bedenken!
Creatieve zakjes-tips van jullie lees ik ook graag!
Enige wat ik jammer vind is dat de repen niet in de 1e fase mogen....die zijn juist zo makkelijk om mee te nemen!
Als jullie smokkelen in fase 1, wat zijn dan de minst erge smokkel dingetjes? Dus wat haalt je niet uit het verbrandingsproces?
Groetjes en 'tot lees'
Marieke.
leuk al jullie berichten op dit forum te lezen!
Ik ben nu anderhalve week met prodimed bezig mbv een online dietist. Ik vind het goed te doen al snak ik op sommige momenten naar een stukje kaas of een boterham met kaas. maaar ..ik moet streng zijn!
Ik ben nu ruim 3 kg afgevallen en daar ben ik heel blij mee. Wil er nog zon 10 kg af hebben en ga er helemaal voor!
Gister bbqen met een aantal mensen. Het vlees rook verrukkelijk. moeilijk om niet in de verleiding te komen dan hoor. Maar ik had courgette en aubergines in een marinade gezet van kruiden en olie en daarna op de bbq...deed ik toch mee en t was me toch lekker!! Samen met n salade en n Prodimed broodje.(met zelfgemaakte champignon -en aubergine tapenade) Zeer uitgebreide en heerlijke bbq maaltijd!
Ik vind zeker niet alle zakjes lekker maar als je een beetje creatief doet, kan je er heel wat van maken.
wat ik erg lekker vind op een broodje is bv ook n paar tomaatjes halveren, eetje olie en italiaanse kruiden erover en dan grillen in de oven!
Aaardappelpuree lekker kruiden en op een bakvel hele kleine hoopjes uitstrijken en bakken, heb je soort van chips!
naja..en zo kan ik nog wel meer creatiefs bedenken!
Creatieve zakjes-tips van jullie lees ik ook graag!
Enige wat ik jammer vind is dat de repen niet in de 1e fase mogen....die zijn juist zo makkelijk om mee te nemen!
Als jullie smokkelen in fase 1, wat zijn dan de minst erge smokkel dingetjes? Dus wat haalt je niet uit het verbrandingsproces?
Groetjes en 'tot lees'
Marieke.
