Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
zondag 28 februari 2010 om 16:16
Hallo allemaal!
Al weer even niet op het forum geweest...
Zit zo rond mijn streefgewicht in fase 4. Dat is natuurlijk superfijn!
Maar nu vind ik het pas echt moeilijk volhouden. Eigenlijk loop ik een beetje te rommelen. De ene dag sla ik mijn ontbijt over, eet ik mijn ontbijt: yoghurt met fruit en Allbran flakes voor de lunch, dan een reep tussendoor en 's avonds kook ik Thais met (verboden) rijst erbij. Dan ben ik de volgende dag zo'n 250g zwaarder
En dan doe ik ter compensatie iets wat op fase 3 lijkt. Nu na twee maanden ben ik al dat gedoe zo zat! Prodimed werkt wel heel goed om af te vallen, dat is zeker.
Maar doordat het zo streng en beperkt is, vind ik het juist in deze wat lossere fase echt moeilijk om me aan de voorgeschreven voeding te houden. Hoe is dat voor jullie?
Al weer even niet op het forum geweest...
Zit zo rond mijn streefgewicht in fase 4. Dat is natuurlijk superfijn!
Maar nu vind ik het pas echt moeilijk volhouden. Eigenlijk loop ik een beetje te rommelen. De ene dag sla ik mijn ontbijt over, eet ik mijn ontbijt: yoghurt met fruit en Allbran flakes voor de lunch, dan een reep tussendoor en 's avonds kook ik Thais met (verboden) rijst erbij. Dan ben ik de volgende dag zo'n 250g zwaarder
En dan doe ik ter compensatie iets wat op fase 3 lijkt. Nu na twee maanden ben ik al dat gedoe zo zat! Prodimed werkt wel heel goed om af te vallen, dat is zeker.Maar doordat het zo streng en beperkt is, vind ik het juist in deze wat lossere fase echt moeilijk om me aan de voorgeschreven voeding te houden. Hoe is dat voor jullie?
zondag 28 februari 2010 om 16:48
Hoi,
Dat merk ik ook al nu ik in fase twee zit. Ik mag 's avonds 2 eieren. en vanmorgen dacht ik: ach dat kan ik er ook wel eentje met ontbijt nemen....
Dus nu ik weer wat normaal spul mag, wordt ik toch iets makkelijker. Dat belooft wat voor fase 4 straks... Maar aan de andere kant, je moet toch ook met gewoon eten op gewicht kunnen blijven? En daar hoort toch ook rijst bij?
Dat merk ik ook al nu ik in fase twee zit. Ik mag 's avonds 2 eieren. en vanmorgen dacht ik: ach dat kan ik er ook wel eentje met ontbijt nemen....
Dus nu ik weer wat normaal spul mag, wordt ik toch iets makkelijker. Dat belooft wat voor fase 4 straks... Maar aan de andere kant, je moet toch ook met gewoon eten op gewicht kunnen blijven? En daar hoort toch ook rijst bij?
dinsdag 2 maart 2010 om 12:18
Ik herken dit wel. In fase 1 was ik superstreng maar nu in fase 2 minder. Ik stond in fase 2 tijdje (ongeveer week) stil en daar baalde ik zo van dat ik mezelf een lekker avondje uit beloofde (mexicaans, margarita's, dessert, nog veel meer alcohol en 's nachts nog bezoekje snackbar). Maar sindsdien is het zo moeilijk om weer streng te doen. Ook omdat ik daarna weer heel veel sociale afspraken had.. Nu vanaf vandaag weer besloten echt streng te doen en weer te gaan sporten, ookal heb ik dit weekend 5 (!) verjaardagen. Gaat wat worden, maar anders blijf ik wel smoesjes verzinnen. En als ik wel smokkel dan alleen een gekookt eitje of stukje vlees ofzo. Geen patat en koolhydraten enzo. Pfff het is dat het zo leuk is om af te vallen...
dinsdag 2 maart 2010 om 13:10
dinsdag 2 maart 2010 om 16:02
hey dames, ik ben al weer een tijdje bezig (sinds begin november) en streefafval was -10, maar na fase 1 ben ik eigenlijk ook een beetje in de rommelsfeer beland. niet dat ik t erg vind hoor, moet nu nog -2 en dan heb ik streef. me laatst overigens wel voorgenomen om ff door te zetten voor die -2. zit officieel nog in fase 3 maar vol het niet strikt. probeer wel verstandig te eten qua koolhydraten, maar het hele strenge was er eigenlijk na fase 1 wel af. zou t ook niet aankunnen om weer terug te gaan naar fase 1 dus ik hobbel rustig door... als ik nou over 3 weken bij de wegerd iig weer iets van halve tot 1 kilo kwijt ben dan zou ik daar super blij mee zijn. overigens zei mijn wegerd dat als je meer koolhydraten eet dat je dan ook meer vocht vasthoudt, dat kan het verschil na een keertje smokkelen heel goed verklaren. koolhydraat vrij eten en genoeg water drinken brengt je vochtgehalte onwijs omlaag en bij mij kon dat 1 tot 1,5 kilo per keer wegen schelen... anyways bij gebrek aan tussendoortjes bij prodimed heb ik net weer een doos sanaslank binnen gekregen... net voor t eerst de chocolade wafels gegeten, bizar dat 2 van die lekkere koekjes tellen als 1 maaltijd, heb er al spijt van dat ik maar 1 doosje besteld heb!!!
donderdag 4 maart 2010 om 12:05
Grrrr ben een pond aangekomen! En ik heb niets verkeerd gegeten.
Vanmiddag naar de weegerd, kijken wat die weegschaal zegt. Hopelijk is het vocht..... Ik gebruik sinds een paar dagen medicijnen, misschien dat het dat is.....
Ondertussen heb ik mega veel zin in lekkere broodjes met luxe beleg. Zo'n broodje van de V&D bijvoorbeeld. MMMMMMMM Ik moet me echt inhouden.
Zeker nu ik al ben aangekomen, moet ik het nietnog erger maken. BAH!
Zo dat moest ik even kwijt.
Vanmiddag naar de weegerd, kijken wat die weegschaal zegt. Hopelijk is het vocht..... Ik gebruik sinds een paar dagen medicijnen, misschien dat het dat is.....
Ondertussen heb ik mega veel zin in lekkere broodjes met luxe beleg. Zo'n broodje van de V&D bijvoorbeeld. MMMMMMMM Ik moet me echt inhouden.
Zeker nu ik al ben aangekomen, moet ik het nietnog erger maken. BAH!
Zo dat moest ik even kwijt.
donderdag 4 maart 2010 om 19:02
hallo!
Daar ben ik weer. Volgens mij de enige vandaag
Maar het wegen viel toch mee. Ik was maar 2 ons afgevallen in kilo's, maar wel 2,1 kg vet kwijt! Ik hou inderdaad door de medicijnen vocht vast. Dat was met 2 kilo toegenomen.
Nu maar hopen dat ik snel weer van die medicijnen af ben, want dan ben ik bij de 10 kilo!!!!
Het gaat ineens weer een stuk beter met me
doei!
Daar ben ik weer. Volgens mij de enige vandaag
Maar het wegen viel toch mee. Ik was maar 2 ons afgevallen in kilo's, maar wel 2,1 kg vet kwijt! Ik hou inderdaad door de medicijnen vocht vast. Dat was met 2 kilo toegenomen.
Nu maar hopen dat ik snel weer van die medicijnen af ben, want dan ben ik bij de 10 kilo!!!!
Het gaat ineens weer een stuk beter met me
doei!
donderdag 4 maart 2010 om 20:40
Goed zo meid, viel dus allemaal wel mee met wegen!! En goed dat je je frustratie van je afschrijft. Zou ik ook moeten doen. Gisteren hebben we de koopakte van ons nieuwe huis getekend en daarna zijn we even een hamburger en frietjes gaan eten en heb ik twee wijntjes gehad. Echt slecht dus. Maar vandaag weer streng opgepakt.
Morgen moeten we snel onderwerg wat eten en mijn vriend zei al dat we dan toch wel ff langs de Mac konden gaan. Dus niet!! Ga zo maar weer even de keuken in om alvast wat te maken zodat ik dat morgen in de auto kan eten. En dan nog 4 verjaardagen doorstaan zonder te zondigen.
Maar wel leuk.. Ik heb gisteren een jurkje gekocht, in een winkel waar ik normaal echt nergens in had gepast. En het jurkje staat nog mooi ook. Uiteraard nog mooier als ik nog meer afval.. Dus goede motivatie. Dacht vandaag de hele dag bij alles wat ik zag (werd weer getrakteerd en we gingen borrelen) aan de jurk! Helpt wel!!
Succes he meid.. We moeten onze frustratie maar gewoon hier uiten en niet in het eten!! Succes!
Morgen moeten we snel onderwerg wat eten en mijn vriend zei al dat we dan toch wel ff langs de Mac konden gaan. Dus niet!! Ga zo maar weer even de keuken in om alvast wat te maken zodat ik dat morgen in de auto kan eten. En dan nog 4 verjaardagen doorstaan zonder te zondigen.
Maar wel leuk.. Ik heb gisteren een jurkje gekocht, in een winkel waar ik normaal echt nergens in had gepast. En het jurkje staat nog mooi ook. Uiteraard nog mooier als ik nog meer afval.. Dus goede motivatie. Dacht vandaag de hele dag bij alles wat ik zag (werd weer getrakteerd en we gingen borrelen) aan de jurk! Helpt wel!!
Succes he meid.. We moeten onze frustratie maar gewoon hier uiten en niet in het eten!! Succes!
vrijdag 5 maart 2010 om 08:34
@sundew,
ik herken het zo! Gisteren stond ik op het punt om ook langs de Mac te rijden. Maar ik dacht: eerst even wegen, anders is het nog meer. Ik ga wel na die tiojd. Maar na het wegen was ik weer zo blij dat ik het niet gedaan heb.
Raar werkt je brein dan he.
Lukt het je niet om bij de mac een salade met kip te nemen dan?
Mijn man en kinderen willen morgen ook langs de mac. Eerst naar de dierentuin en dan met een happymeal afsluiten. En nu weet ik niet of ik het aandurf.....Want als ik er eenmaal ben weet ik niet of ik nog steeds zo verstandig denk....
Hou effe vol he Sundew, je bent er bijna toch?
ik herken het zo! Gisteren stond ik op het punt om ook langs de Mac te rijden. Maar ik dacht: eerst even wegen, anders is het nog meer. Ik ga wel na die tiojd. Maar na het wegen was ik weer zo blij dat ik het niet gedaan heb.
Raar werkt je brein dan he.
Lukt het je niet om bij de mac een salade met kip te nemen dan?
Mijn man en kinderen willen morgen ook langs de mac. Eerst naar de dierentuin en dan met een happymeal afsluiten. En nu weet ik niet of ik het aandurf.....Want als ik er eenmaal ben weet ik niet of ik nog steeds zo verstandig denk....
Hou effe vol he Sundew, je bent er bijna toch?
maandag 8 maart 2010 om 10:23
Hallo beste meiden,
al een poos niet op het forum geweest. Het gaat hier heel goed en dan heb je de steun van anderen minder nodig. Vandaag weer eens gekeken om te kijken of Ik nog wat steun kan GEVEN!
Er zijn soms vragen over hoe het is als je klaar bent met het dieet:
Ben vanaf het nieuwe jaar klaar met Prodimed. Ik gebruikte alleen Prodimed producten en ging 1x per week naar de voedingsconsulente. Ik wilde er 22 kilo af en dan zat ik op mijn streef van 70. Uiteindelijk weeg ik al weken 67/68 kilo. Ik kan weer hele leuke kleding aan en heb compleet nieuwe garderobe aangeschaft.
Ik eet eigenlijk weer van alles. Ook snoep, kaasjes, hapjes, taart, koek etc. MAAR nu komt het belangrijkste niet proppen en geen zakken chips eten om je lege maag/trek te vullen. Ik houd mij beter in bedwang, luister naar mijn lijf. Vol is vol en neem dan niet nog een portie van iets omdat het me zo goed smaakt (is soms ook wel heeeeel lastig ja). Ik probeer langer over mijn maaltijd te doen, zodat je een verzadigd gevoel kan krijgen, met schrokken en snel dooreten bereik je dat gevoel niet en eet je al gauw te veel. (Ben overigens geen alcoholdrinker, dat scheelt ook al veel als je dat kunt weerstaan.)
Vooral bij het avondeten met de koolhydraten doe ik het rustig aan. Beperkt met aardappelen, pasta, rijst etc. 's Morgens eet ik 3 simpele knackebrod met smeerkaas en jam, met de lunch 2 volkorenboterhammen en 's avonds gewoon alles, maar met minder koolhydraten dan vroeger.
Tot mijn verbazing blijf ik nog steeds op gewicht. Ik heb het idee dat ik echt mijn eetpatroon heb veranderd en ben me meer bewust van wat en hoe ik eet. Ik hoop dat ik dat nog heel lang kan vasthouden.
Dus dit is een succes-story, maar dat kan het voor jullie ook zijn. Ik zal blijven letten op wat ik doe met eten/drinken, want zo houd ik wel mijn slanke lijn (en kan ik eindelijk weer eens een bikini aan van de zomer).
Wat Sundew vertelt over dat jurkje, fantastisch toch, zo stimuleer je jezelf in het volhouden van het dieet.
Ik wens jullie allemaal heel veel succes en doorzettingsvermogen, want op gezette tijden zul je dat nodig hebben. Kom op: als ik het kan (ik ben helemaal geen doorbijter) dan kunnen jullie het ook!!
al een poos niet op het forum geweest. Het gaat hier heel goed en dan heb je de steun van anderen minder nodig. Vandaag weer eens gekeken om te kijken of Ik nog wat steun kan GEVEN!
Er zijn soms vragen over hoe het is als je klaar bent met het dieet:
Ben vanaf het nieuwe jaar klaar met Prodimed. Ik gebruikte alleen Prodimed producten en ging 1x per week naar de voedingsconsulente. Ik wilde er 22 kilo af en dan zat ik op mijn streef van 70. Uiteindelijk weeg ik al weken 67/68 kilo. Ik kan weer hele leuke kleding aan en heb compleet nieuwe garderobe aangeschaft.
Ik eet eigenlijk weer van alles. Ook snoep, kaasjes, hapjes, taart, koek etc. MAAR nu komt het belangrijkste niet proppen en geen zakken chips eten om je lege maag/trek te vullen. Ik houd mij beter in bedwang, luister naar mijn lijf. Vol is vol en neem dan niet nog een portie van iets omdat het me zo goed smaakt (is soms ook wel heeeeel lastig ja). Ik probeer langer over mijn maaltijd te doen, zodat je een verzadigd gevoel kan krijgen, met schrokken en snel dooreten bereik je dat gevoel niet en eet je al gauw te veel. (Ben overigens geen alcoholdrinker, dat scheelt ook al veel als je dat kunt weerstaan.)
Vooral bij het avondeten met de koolhydraten doe ik het rustig aan. Beperkt met aardappelen, pasta, rijst etc. 's Morgens eet ik 3 simpele knackebrod met smeerkaas en jam, met de lunch 2 volkorenboterhammen en 's avonds gewoon alles, maar met minder koolhydraten dan vroeger.
Tot mijn verbazing blijf ik nog steeds op gewicht. Ik heb het idee dat ik echt mijn eetpatroon heb veranderd en ben me meer bewust van wat en hoe ik eet. Ik hoop dat ik dat nog heel lang kan vasthouden.
Dus dit is een succes-story, maar dat kan het voor jullie ook zijn. Ik zal blijven letten op wat ik doe met eten/drinken, want zo houd ik wel mijn slanke lijn (en kan ik eindelijk weer eens een bikini aan van de zomer).
Wat Sundew vertelt over dat jurkje, fantastisch toch, zo stimuleer je jezelf in het volhouden van het dieet.
Ik wens jullie allemaal heel veel succes en doorzettingsvermogen, want op gezette tijden zul je dat nodig hebben. Kom op: als ik het kan (ik ben helemaal geen doorbijter) dan kunnen jullie het ook!!
maandag 8 maart 2010 om 14:43
Hoi!
Nou ik ben niet bij de Mac geweest, dus ook niet de verleiding gehad. Ik kan het allemaal best volhouden nu. Ik vind het alleen jammer dat ik zoveel vocht vasthoudt! Nog 2 dagen die medicijnen en dan kan ik waarschijnlijk stoppen daarmee. Ik ben benieuwd hoe snel dat vocht dan weg is. Iemand een idee?
@neopet Bedankt voor je bericht. Het doet me erg goed om te zien dat jij na het dieet op gewicht blijft. Want daar zie ik wel een beetje tegenop. Als je alles weer mag, hoe dat dan gaat. Opletten ok, maar het moet niet meer zo uit de hand lopen!
Maar jou lukt het goed.
Nou ik ben niet bij de Mac geweest, dus ook niet de verleiding gehad. Ik kan het allemaal best volhouden nu. Ik vind het alleen jammer dat ik zoveel vocht vasthoudt! Nog 2 dagen die medicijnen en dan kan ik waarschijnlijk stoppen daarmee. Ik ben benieuwd hoe snel dat vocht dan weg is. Iemand een idee?
@neopet Bedankt voor je bericht. Het doet me erg goed om te zien dat jij na het dieet op gewicht blijft. Want daar zie ik wel een beetje tegenop. Als je alles weer mag, hoe dat dan gaat. Opletten ok, maar het moet niet meer zo uit de hand lopen!
Maar jou lukt het goed.
maandag 8 maart 2010 om 16:18
Hallo,
Ben nu vijf weken bezig,maar pfffffffff wat gaat t moeizaam
Valt mij op dat iedereen er zo makkelijk over denkt.
Ik mis het gezellige gevoel van uit eten.lunchen enz.
Merk dat ik steeds vaker zondig.
Ben nu denk ik 9 kilo afgevallen,vind t langzaam gaan al zegt de weegerd van niet,moet morgen weer wegen na twee weken.
Maar wil ook niet stoppen,maar ben er de hele dag mee bezig!
Werk ook nog met eten,heb de hele dag eten in mijn handen,extra moelijk.
De tijd gaat ook zo langzaam naar mijn gevoel,zou ik hier ooit doorheen komen??
Mijn vriend zegt steeds,denk aan je doel,twee maanden zijn zo voorbij.
Baal ervan dat ik mezelf zo zielig vind,herkennen jullie dit?
Krijg wel complimenten genoeg over mijn kilo s die ik al kwijt ben,maar het word daardoor niet makkelijker..
Pffffffffff,weet t niet meer,maar ga wel door...
Groetjes van een verdrietige wurm
Ben nu vijf weken bezig,maar pfffffffff wat gaat t moeizaam
Valt mij op dat iedereen er zo makkelijk over denkt.
Ik mis het gezellige gevoel van uit eten.lunchen enz.
Merk dat ik steeds vaker zondig.
Ben nu denk ik 9 kilo afgevallen,vind t langzaam gaan al zegt de weegerd van niet,moet morgen weer wegen na twee weken.
Maar wil ook niet stoppen,maar ben er de hele dag mee bezig!
Werk ook nog met eten,heb de hele dag eten in mijn handen,extra moelijk.
De tijd gaat ook zo langzaam naar mijn gevoel,zou ik hier ooit doorheen komen??
Mijn vriend zegt steeds,denk aan je doel,twee maanden zijn zo voorbij.
Baal ervan dat ik mezelf zo zielig vind,herkennen jullie dit?
Krijg wel complimenten genoeg over mijn kilo s die ik al kwijt ben,maar het word daardoor niet makkelijker..
Pffffffffff,weet t niet meer,maar ga wel door...
Groetjes van een verdrietige wurm
maandag 8 maart 2010 om 16:53
Heb niet zo veel tijd nu, maar boekenwurm... ik vind het ook echt niet makkelijk hoor. Ik ben al weken aan het k*tten.. de eerste weken ging het nog wel omdat ik nergens heen ging en niets ging doen. Nu ga ik vaak lunchen, uit eten en borrelen. En dan is het echt niet makkelijk!! Ik heb ook weer overal zin in..
Maar kom op meiden, we moeten echt ff doorzetten hoor! We weten allemaal waarvoor we het doen. We moeten onszelf vooral niet zielig vinden als we iets niet mogen.
Of en Spicdegirl.. nee ben nog lang niet klaar. Moet nog 17 kilo! Pfff
Ik denk dat ik, ivm motivatie, voorlopig maar ff iedere week naar weegerd.
Succes meiden!
Maar kom op meiden, we moeten echt ff doorzetten hoor! We weten allemaal waarvoor we het doen. We moeten onszelf vooral niet zielig vinden als we iets niet mogen.
Of en Spicdegirl.. nee ben nog lang niet klaar. Moet nog 17 kilo! Pfff
Ik denk dat ik, ivm motivatie, voorlopig maar ff iedere week naar weegerd.
Succes meiden!
donderdag 11 maart 2010 om 21:13
@boekenwurm, dan zijn we ongeveer even lang bezig. Zit jij in fase 1 of 2?
Bij fase 2 wordt het eten wel wat leuker hoor. Dan kun je uit eten wel goed regelen. Mager vlees bestellen, groente erbij, klaar. Alleen een uitgebreid dessert maar een kopje koffie.
En lunchen kan dan heel lekker met een salade.
Hoe was het wegen? 9 kilo is veel hoor! Dat gaat toch hartstikke goed! Ik denk dat je ze er sneller af hebt dan ze eraan gekomen zijn.
Volhouden meid.
Bij fase 2 wordt het eten wel wat leuker hoor. Dan kun je uit eten wel goed regelen. Mager vlees bestellen, groente erbij, klaar. Alleen een uitgebreid dessert maar een kopje koffie.
En lunchen kan dan heel lekker met een salade.
Hoe was het wegen? 9 kilo is veel hoor! Dat gaat toch hartstikke goed! Ik denk dat je ze er sneller af hebt dan ze eraan gekomen zijn.
Volhouden meid.
donderdag 11 maart 2010 om 21:16
@sundew. Oh, ik dacht dat je nog maar een paar kilo hoefde je zit toch in fase 3?
Enne niet meer naar de mac gaan he! Dat is vragen om moeilijkheden. Ik hou steeds in mijn achterhoofd: wat vind ik nou zo lekker dat ik het ervoor over heb dat ik een week niet afval? En da's erg weinig moet ik zeggen.
Enne niet meer naar de mac gaan he! Dat is vragen om moeilijkheden. Ik hou steeds in mijn achterhoofd: wat vind ik nou zo lekker dat ik het ervoor over heb dat ik een week niet afval? En da's erg weinig moet ik zeggen.
vrijdag 12 maart 2010 om 17:24
Hai allemaal,
@ spicegirl,ik ben 2 februari begonnen en jij??
Leuk dat ik reacties krijg,haal je steun uit.
Ben nu 10 kilo afgevallen,dietiste zegt ruim boven de norm,maar moet er nog 20 en jij??
dus voorlopig nog aan de prodimed.
Heb eergisteren twee broodjes met tonijnsalade nog wel gezondigd,ik dacht.zoek t maar uit.
Geen spijt gehad,maar wel 0.5 kg erbij!!
Is ook mijn menstruatieweek dus...
Maar weet ik wel wat het met mijn lichaam doet en dat het niet maar ""even"twee broodjes waren en dus heel veel kwaad konden.
Zondig jij helemaal niet,knap hoor.
Ik zit nog in fase in omdat ik eigenlijk eerst 15 kg afgevallen moet zijn(de helft dus) en dan mag overstappen naar fase twee.
Jij zit daar al in of niet??
Succes en wat zullen wij een mooi figuur hebben in de zomer haha.
Lieve groetjes van boekenwurm
@ spicegirl,ik ben 2 februari begonnen en jij??
Leuk dat ik reacties krijg,haal je steun uit.
Ben nu 10 kilo afgevallen,dietiste zegt ruim boven de norm,maar moet er nog 20 en jij??
dus voorlopig nog aan de prodimed.
Heb eergisteren twee broodjes met tonijnsalade nog wel gezondigd,ik dacht.zoek t maar uit.
Geen spijt gehad,maar wel 0.5 kg erbij!!
Is ook mijn menstruatieweek dus...
Maar weet ik wel wat het met mijn lichaam doet en dat het niet maar ""even"twee broodjes waren en dus heel veel kwaad konden.
Zondig jij helemaal niet,knap hoor.
Ik zit nog in fase in omdat ik eigenlijk eerst 15 kg afgevallen moet zijn(de helft dus) en dan mag overstappen naar fase twee.
Jij zit daar al in of niet??
Succes en wat zullen wij een mooi figuur hebben in de zomer haha.
Lieve groetjes van boekenwurm
vrijdag 12 maart 2010 om 21:09
@boekenwurm, ik hoef er "maar" 15 in totaal. Ben er nu ook 10 kwijt, begonnen 31 januari.
En inderdaad ik heb nog maar één keer gezondigd. Een stuk taart toen mijn man jarig was. Ik wil er zo snel mogelijk weer vanaf zijn namelijk. Als ik door zondigen stil zou blijven staan of aan zou komen zou ik zooooo balen!
Nou ja, komend weekend ga ik ook brood eten hoor. We hebben een feest van mijn schoonzus (wordt 50) en ze wonen nogal ver weg, dus we zitten in de buurt in een B&B. En daar ga ik echt gewoon ontbijten hoor. Verder let ik wel op maar zo'n lekker ontbijtje laat ik niet schieten
De dietist vind het prima: zolang je er bewust voor kiest, weet je wat je doet, zei ze.
Fase 2 is echt veel beter te doen hoor. Doe nou maar netjes je dieet, dan ben je zo de paar kilootjes nog kwijt.
En inderdaad ik heb nog maar één keer gezondigd. Een stuk taart toen mijn man jarig was. Ik wil er zo snel mogelijk weer vanaf zijn namelijk. Als ik door zondigen stil zou blijven staan of aan zou komen zou ik zooooo balen!
Nou ja, komend weekend ga ik ook brood eten hoor. We hebben een feest van mijn schoonzus (wordt 50) en ze wonen nogal ver weg, dus we zitten in de buurt in een B&B. En daar ga ik echt gewoon ontbijten hoor. Verder let ik wel op maar zo'n lekker ontbijtje laat ik niet schieten
De dietist vind het prima: zolang je er bewust voor kiest, weet je wat je doet, zei ze.
Fase 2 is echt veel beter te doen hoor. Doe nou maar netjes je dieet, dan ben je zo de paar kilootjes nog kwijt.
dinsdag 16 maart 2010 om 23:21
hey allemaal,
Ik heb even een vraagje: Is er iemand die ervaring heeft met het combineren van Prodimed met andere eiwitdieten?
Ik vind Prodimed een beetje prijzig en zie zoveel andere, goedkopere poeders/zakjes/vervangers (Sanaslank/Slankmeteiwit/ Pro-diet/Proslank)
Prodimed spreekt mij wel het meeste aan, maar vraag me af of iemand ervaring heeft met combineren hiervan en of het kwaad kan?
Ga het met een dietiste doen maar uiteraard zal die haar eigen produkt niet "afvallen"
Ik heb even een vraagje: Is er iemand die ervaring heeft met het combineren van Prodimed met andere eiwitdieten?
Ik vind Prodimed een beetje prijzig en zie zoveel andere, goedkopere poeders/zakjes/vervangers (Sanaslank/Slankmeteiwit/ Pro-diet/Proslank)
Prodimed spreekt mij wel het meeste aan, maar vraag me af of iemand ervaring heeft met combineren hiervan en of het kwaad kan?
Ga het met een dietiste doen maar uiteraard zal die haar eigen produkt niet "afvallen"
donderdag 18 maart 2010 om 13:42
Hey Kieker,
Ik heb er geen ervaring mee. Ik heb het wel besproken met dietiste. Ze gaf aan dat ze er inderdaad niet echt over kon adviseren, maar ze gaf wel tips waar ik op moest letten. Zo moet je oppassen met kwaliteitverschil. Zorg dat je hoeveelheid eiwitten en calorien ongeveer hetzelfde zijn als in de maaltijden van Prodimed. Mijn ervaring: dat is lastig. Ik heb het daarom maar niet gedaan. Maar ik heb wel goede verhalen gehoord en gelezen over de andere merken. Ook in dit topic kan je hier over lezen.
Ik ben zelf nu weer terug naar fase 1. Ik was 13 kilo afgevallen en was al naar fase 2 gegaan. Maar daar ging ik teveel mee smokkelen. Ben nu weer rustig naar fase 1 gegaan. Ben er blij mee! Nu weer lekker verder! Succes iedereen!
Ik heb er geen ervaring mee. Ik heb het wel besproken met dietiste. Ze gaf aan dat ze er inderdaad niet echt over kon adviseren, maar ze gaf wel tips waar ik op moest letten. Zo moet je oppassen met kwaliteitverschil. Zorg dat je hoeveelheid eiwitten en calorien ongeveer hetzelfde zijn als in de maaltijden van Prodimed. Mijn ervaring: dat is lastig. Ik heb het daarom maar niet gedaan. Maar ik heb wel goede verhalen gehoord en gelezen over de andere merken. Ook in dit topic kan je hier over lezen.
Ik ben zelf nu weer terug naar fase 1. Ik was 13 kilo afgevallen en was al naar fase 2 gegaan. Maar daar ging ik teveel mee smokkelen. Ben nu weer rustig naar fase 1 gegaan. Ben er blij mee! Nu weer lekker verder! Succes iedereen!
donderdag 18 maart 2010 om 17:37
Hoi, hoi,
Leuk Neopet om te zien dat het blijvend kan zijn! Zelf ben ik 40 kilo kwijt, van maatje 52 naar 40, HEERLIJK! Voor het eerst sinds jaren weer jurkjes gekocht! Ik zondig maar heb tussentijds steeds een grens gesteld? 10 kilo eraf? dan zorgen dat die er niet meer bij komen. 20 kilo eraf? dan niet meer zondigen. Die ronde getallen houden me scherp, als ik bijv. 12 kwijt ben of 22 kan ik best even smokkelen maar ik ga dan niet verder dan die twee kilo speling die ik heb. Eindelijk stel ik grenzen! Zit nu in fase 3 en val daar nog megaveel mee af als ik me er aan houdt. Ik wil nog 5 tot 10 kilo kwijt maar heb geen haast. Eerst maar eens leren te "balansen".
Leuk Neopet om te zien dat het blijvend kan zijn! Zelf ben ik 40 kilo kwijt, van maatje 52 naar 40, HEERLIJK! Voor het eerst sinds jaren weer jurkjes gekocht! Ik zondig maar heb tussentijds steeds een grens gesteld? 10 kilo eraf? dan zorgen dat die er niet meer bij komen. 20 kilo eraf? dan niet meer zondigen. Die ronde getallen houden me scherp, als ik bijv. 12 kwijt ben of 22 kan ik best even smokkelen maar ik ga dan niet verder dan die twee kilo speling die ik heb. Eindelijk stel ik grenzen! Zit nu in fase 3 en val daar nog megaveel mee af als ik me er aan houdt. Ik wil nog 5 tot 10 kilo kwijt maar heb geen haast. Eerst maar eens leren te "balansen".
donderdag 18 maart 2010 om 18:51
jeetje Nundi Knap hoor, zo veel al kwijt
Dus in fase 3 blijf je veel afvallen? Ik hoop volgende week naar fase 3 te gaan. Eindelijk die reepjes. Die lijken me zo lekker!
Hoe lang heb je erover gedaan tot nu toe?
Combineren van verschillende dieten lijkt mij te veel gedoe. Prodimed is duur, maar ik weet ook zeker dat ik gestaag afval. Ben ook een beetje bang als je gaat "rommelen", dat het dan nog langer duurt voordat je op streef bent. En dat is ook jammer. Maar je kunt het proberen toch?
Dus in fase 3 blijf je veel afvallen? Ik hoop volgende week naar fase 3 te gaan. Eindelijk die reepjes. Die lijken me zo lekker!
Hoe lang heb je erover gedaan tot nu toe?
Combineren van verschillende dieten lijkt mij te veel gedoe. Prodimed is duur, maar ik weet ook zeker dat ik gestaag afval. Ben ook een beetje bang als je gaat "rommelen", dat het dan nog langer duurt voordat je op streef bent. En dat is ook jammer. Maar je kunt het proberen toch?
donderdag 18 maart 2010 om 21:36
donderdag 18 maart 2010 om 21:36
zondag 21 maart 2010 om 22:07
