Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
woensdag 3 februari 2010 om 22:47
Hallo meiden,
Kom af en toe even aanwaaien en was nu al lang niet geweest, Even snel beetje bijgelezen en zie veel succesvolle afvalsters!
Geweldig!
Nien, gefeliciteerd! Je bent over je streef gegaan toch? Super!
Tjeempie, gefeliciteerd met je zwangerschap! Leuk!
Ik zit nu op de -16, ben sinds eind oktober bezig, nog 4 kilo te gaan...
Kom af en toe even aanwaaien en was nu al lang niet geweest, Even snel beetje bijgelezen en zie veel succesvolle afvalsters!
Geweldig!
Nien, gefeliciteerd! Je bent over je streef gegaan toch? Super!
Tjeempie, gefeliciteerd met je zwangerschap! Leuk!
Ik zit nu op de -16, ben sinds eind oktober bezig, nog 4 kilo te gaan...
donderdag 4 februari 2010 om 10:11
Hoi meiden,
Wat een kanjers zijn jullie! Ik ben sinds 3 aug. bezig, 38 kilo kwijt en begin mezelf (EINDELIJK) slank te vinden. MAAR! Ik ben ZO klaar met het dieet. Ik zit nu in fase 2 en maandag ga ik melden dat ik naar 3 wil. Af en toe smokkel ik, maar ik heb iets nieuws uitgevonden. Ik train elke dag een half uur met de Wij Fit! Ik was altijd a-sportief maar dit is zo leuk. Dat ding meet je elke dag en maakt opmerkingen: "Ben je er alweer? Wat goed van je!" of "Je bent zwaarder geworden, hoe komt dat?" Mijn man traint er ook mee en dan meldt dat ding "Heb je gezien hoe slank Nundi wordt? Het is wel leuk als je haar een complimentje geeft!" Is het niet om te gillen? Maar voor mezelf vind ik het leuk dat het droog en veilig is, en dat ik per dag zie hoeveel calorieen ik heb verbrand. Kindjes in bed, mama op het balance board. Dus al die mensen die zeggen: volg niet zo'n crashdieet maar verander je levensstijl: dat kun je soms pas als je wat ballast kwijt bent.......... Ik ben een blij mens. Succes allemaal!
Wat een kanjers zijn jullie! Ik ben sinds 3 aug. bezig, 38 kilo kwijt en begin mezelf (EINDELIJK) slank te vinden. MAAR! Ik ben ZO klaar met het dieet. Ik zit nu in fase 2 en maandag ga ik melden dat ik naar 3 wil. Af en toe smokkel ik, maar ik heb iets nieuws uitgevonden. Ik train elke dag een half uur met de Wij Fit! Ik was altijd a-sportief maar dit is zo leuk. Dat ding meet je elke dag en maakt opmerkingen: "Ben je er alweer? Wat goed van je!" of "Je bent zwaarder geworden, hoe komt dat?" Mijn man traint er ook mee en dan meldt dat ding "Heb je gezien hoe slank Nundi wordt? Het is wel leuk als je haar een complimentje geeft!" Is het niet om te gillen? Maar voor mezelf vind ik het leuk dat het droog en veilig is, en dat ik per dag zie hoeveel calorieen ik heb verbrand. Kindjes in bed, mama op het balance board. Dus al die mensen die zeggen: volg niet zo'n crashdieet maar verander je levensstijl: dat kun je soms pas als je wat ballast kwijt bent.......... Ik ben een blij mens. Succes allemaal!
donderdag 4 februari 2010 om 16:18
Jaaaa ik heb ze gevonden. De speculaas kruiden hahahaha. Heb maar meteen 2 potjes gehaald. Morgen maar eens door het brood heen gooien.
Wel weer ongesteld deze week. Blehhhh heb daar altijd mega veel last van. Ben sowieso zwaarder maar heb ook altijd mega veel trek en ook nog sjagie. Hopelijk is het weer snel voorbij.
Nundi: hahaha klinkt wel grappig die We. Wel een goede tip en zal het in mijn achterhoofd opslaan. En wat ben je al veel kwijt joh, hartstikke goed, maar kan me voorstellen dat je er een beetje klaar mee bent. Ben ik ook en ik doe het pas 3 maanden haha.
Wel weer ongesteld deze week. Blehhhh heb daar altijd mega veel last van. Ben sowieso zwaarder maar heb ook altijd mega veel trek en ook nog sjagie. Hopelijk is het weer snel voorbij.
Nundi: hahaha klinkt wel grappig die We. Wel een goede tip en zal het in mijn achterhoofd opslaan. En wat ben je al veel kwijt joh, hartstikke goed, maar kan me voorstellen dat je er een beetje klaar mee bent. Ben ik ook en ik doe het pas 3 maanden haha.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
donderdag 4 februari 2010 om 20:53
@tjeempie: Waaauwww! Congrats! Ben heel blij voor je!
@Mandelina Ja! Zit al 2 kilo onder mijn streefgewicht. Ben op mijn droomgewicht nu!
En rest van de ladies, ik snap er niks van... Al bijna een maand "klaar" met dieeten en ik ben nog steeds af aan t vallen. Ik ben zo blij! Ik volg nu wel 2x per week Zumba en doordeweeks eet ik 's avonds bijna geen kh. In de weekenden drink en eet ik lekker mee met mijn mannetje. Meiden kom op! Jullie kunnen het! Het eindresultaat is zooooo fijn!
Nienxx
@Mandelina Ja! Zit al 2 kilo onder mijn streefgewicht. Ben op mijn droomgewicht nu!
En rest van de ladies, ik snap er niks van... Al bijna een maand "klaar" met dieeten en ik ben nog steeds af aan t vallen. Ik ben zo blij! Ik volg nu wel 2x per week Zumba en doordeweeks eet ik 's avonds bijna geen kh. In de weekenden drink en eet ik lekker mee met mijn mannetje. Meiden kom op! Jullie kunnen het! Het eindresultaat is zooooo fijn!
Nienxx
vrijdag 5 februari 2010 om 11:05
@Nundi Wauw! 38 kilo dat is wel heel erg knap! Heb echt bewonder voor jullie die dit dieet al maanden volhouden!!
@Tjeempie Gefeliciteerd!
Ik ben nu 7 kilo kwijt in 4 weken nog drie kilo te gaan. Ben heel benieuwd naar jullie ervaringen met fase 3, 4 en 5. Kan iemand mij uitleggen hoe dat werkt? Wat je in die fasen weer mag eten. En hoe het gaat met op gewicht blijven. Ik kan er zo weinig over vinden...
@Tjeempie Gefeliciteerd!
Ik ben nu 7 kilo kwijt in 4 weken nog drie kilo te gaan. Ben heel benieuwd naar jullie ervaringen met fase 3, 4 en 5. Kan iemand mij uitleggen hoe dat werkt? Wat je in die fasen weer mag eten. En hoe het gaat met op gewicht blijven. Ik kan er zo weinig over vinden...
dinsdag 9 februari 2010 om 10:25
dinsdag 9 februari 2010 om 11:04
Jeetje wat is het stil hier. Gaat alles goed met iedereen????
Hier nog 0,6 boven streef dus dat gaat goed. Maar ben ziek en dan heb ik niet zoveel puf om het allemaal goed te doen. Ik heb wel de neiging om nu mijn streef een beetje aan te passen. Nog twee kilo extra zodat ik wat speling heb klinkt ook wel lekker. Nou ja, ik zie wel of het lukt of niet. Ik ben nu al super blij.
Fase 3 houdt in dat je weer brood mag. Als ontbijt of lunch mag je een boterham (donker) met licht beleg, 2 beschuiten of knackerbrod, 125 ml yoghurt of kwark of magere melk en een stuk fruit.
Verder gewoon als in Fase 2 maar geen snack meer na het avondeten.
Hier nog 0,6 boven streef dus dat gaat goed. Maar ben ziek en dan heb ik niet zoveel puf om het allemaal goed te doen. Ik heb wel de neiging om nu mijn streef een beetje aan te passen. Nog twee kilo extra zodat ik wat speling heb klinkt ook wel lekker. Nou ja, ik zie wel of het lukt of niet. Ik ben nu al super blij.
Fase 3 houdt in dat je weer brood mag. Als ontbijt of lunch mag je een boterham (donker) met licht beleg, 2 beschuiten of knackerbrod, 125 ml yoghurt of kwark of magere melk en een stuk fruit.
Verder gewoon als in Fase 2 maar geen snack meer na het avondeten.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
dinsdag 9 februari 2010 om 12:47
Hoi allemaal, het is zo goed om al die geweldige resultaten te lezen! Echt een super motivatie. Ik heb vandaag op de weegschaal gestaan, -0,7 kilo. Bij elkaar 8,2 kilo in 4 weken. Ben heel blij al waren mijn verwachtingen wat hoog door de afgelopen weken. Wel moet ik oppassen dat ik niet te weinig eet, moet nog veel meer drinken en echt de vitaminepillen slikken. Dat schoot er nog wel eens bij in....Gelukkig ga ik elke week naar de weegdame, dat houdt ook de spirit erin!
@ Tjeemp, van harte met je zwangerschap ('k lees 't nu pas...)! Voel je je goed?
@ Iedereen die op, bijna bij of onder streef is: jullie zijn toppers!
Succes allemaal weer!
@ Tjeemp, van harte met je zwangerschap ('k lees 't nu pas...)! Voel je je goed?
@ Iedereen die op, bijna bij of onder streef is: jullie zijn toppers!
Succes allemaal weer!
dinsdag 9 februari 2010 om 21:43
Chica, nog maar 0,6, wow zeg!!
Ik ben vandaag bij weegdame geweest en was 3 kilo af in afgelopen twee weken. Ik ben niet ontevreden. Was al een week aan de repen en had het weekend vlees gegeten. Verder zondig ik helemaal niets en houd ik me netjes aan de zakjes. Nu 12 kilo in 5 weken. Ik ga nu gewoon lekker naar fase 2 zodat ik vlees en repen mag. Nu lijkt het helemaal niet meer op een dieet
Ik ben blij!!
Mejan, goed hoor!! Ga zo door!
Hoe gaat het met de andere nieuwkomers??
Ik ben vandaag bij weegdame geweest en was 3 kilo af in afgelopen twee weken. Ik ben niet ontevreden. Was al een week aan de repen en had het weekend vlees gegeten. Verder zondig ik helemaal niets en houd ik me netjes aan de zakjes. Nu 12 kilo in 5 weken. Ik ga nu gewoon lekker naar fase 2 zodat ik vlees en repen mag. Nu lijkt het helemaal niet meer op een dieet
Ik ben blij!!
Mejan, goed hoor!! Ga zo door!
Hoe gaat het met de andere nieuwkomers??
woensdag 10 februari 2010 om 16:15
hi meiden,
Dank jullie voor de felicitaties! Hier gaat alles goed! Vandaag ben ik 6 weken zwanger en we hebben vanmorgen de eerste echo gehad en het kleine wurmpje gezien met kloppend hartje! We zijn dus erg happy hier enne naast dit fijne nieuws, ik blijf ondanks het eten van koolhydraten gewoon op gewicht!
Ik heb nog steeds mijn 6 eetmomenten, smorgens een of twee boterhammen, 10 uurtje in de vorm van fruit, evergreen of ontbijtkoek of zo, lunch met twee boterhammen en een glas optimel, 3 uurtje zelfd iets als ochtend, avondeten (soms zonder kh meestal met) en dan om een uur of acht nog iets van een toetje of koekje bij de thee. En ik kom dus niet aan! Niet dat het voor mij erg zou zijn want voor mij hoort het erbij straks Maar denk dat het wel prettig is om te horen voor jullie
Merk wel dat als ik bijv rijst eet, ik een dag later zwaarder ben maar dit de dag daarna weer weg is. Heeft schijnbaar een langere verteringstijd
You girls keep up the good work!
nina, super dat het zo goed met je gaat!
Dank jullie voor de felicitaties! Hier gaat alles goed! Vandaag ben ik 6 weken zwanger en we hebben vanmorgen de eerste echo gehad en het kleine wurmpje gezien met kloppend hartje! We zijn dus erg happy hier enne naast dit fijne nieuws, ik blijf ondanks het eten van koolhydraten gewoon op gewicht!
Ik heb nog steeds mijn 6 eetmomenten, smorgens een of twee boterhammen, 10 uurtje in de vorm van fruit, evergreen of ontbijtkoek of zo, lunch met twee boterhammen en een glas optimel, 3 uurtje zelfd iets als ochtend, avondeten (soms zonder kh meestal met) en dan om een uur of acht nog iets van een toetje of koekje bij de thee. En ik kom dus niet aan! Niet dat het voor mij erg zou zijn want voor mij hoort het erbij straks Maar denk dat het wel prettig is om te horen voor jullie
Merk wel dat als ik bijv rijst eet, ik een dag later zwaarder ben maar dit de dag daarna weer weg is. Heeft schijnbaar een langere verteringstijd
You girls keep up the good work!
nina, super dat het zo goed met je gaat!
woensdag 10 februari 2010 om 22:52
Ooohhn Tjeempie zo gaaf voor je dat je al een hartje hebt gehoord, echt super hoor. Ga je ook meeschrijven op een maandforum hier? Ik zou het wel leuk vinden om in ieder geval te horen hoe het allemaal met je gaat.
En gok gewoon op +12 kilo dat is helemaal normaal en ben je dan na de zwangerschap zo kwijt. Maar niet strenger gaan lijnen dan dat je nu doet hoor. Het is nl nog best weinig voor iemand die zwanger is en je hebt straks je energie brood (leuke uitdrukking) nodig. Opletten is geen probleem maar wel goed en gezond eten hoor en netjes je zwnagerschapsvitamines nemen enzo. Die kiloos kunnen er ook wel weer af na de geboorte (kijk maar naar mij ) Het belangrijkste is nu jou en de gezondheid van je kindje. Niet die paar stomme extra kilootjes.
En gok gewoon op +12 kilo dat is helemaal normaal en ben je dan na de zwangerschap zo kwijt. Maar niet strenger gaan lijnen dan dat je nu doet hoor. Het is nl nog best weinig voor iemand die zwanger is en je hebt straks je energie brood (leuke uitdrukking) nodig. Opletten is geen probleem maar wel goed en gezond eten hoor en netjes je zwnagerschapsvitamines nemen enzo. Die kiloos kunnen er ook wel weer af na de geboorte (kijk maar naar mij ) Het belangrijkste is nu jou en de gezondheid van je kindje. Niet die paar stomme extra kilootjes.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
donderdag 11 februari 2010 om 16:20
quote:Chica34 schreef op 10 februari 2010 @ 22:52:
Ooohhn Tjeempie zo gaaf voor je dat je al een hartje hebt gehoord, echt super hoor. Ga je ook meeschrijven op een maandforum hier? Ik zou het wel leuk vinden om in ieder geval te horen hoe het allemaal met je gaat.
En gok gewoon op +12 kilo dat is helemaal normaal en ben je dan na de zwangerschap zo kwijt. Maar niet strenger gaan lijnen dan dat je nu doet hoor. Het is nl nog best weinig voor iemand die zwanger is en je hebt straks je energie brood (leuke uitdrukking) nodig. Opletten is geen probleem maar wel goed en gezond eten hoor en netjes je zwnagerschapsvitamines nemen enzo. Die kiloos kunnen er ook wel weer af na de geboorte (kijk maar naar mij ) Het belangrijkste is nu jou en de gezondheid van je kindje. Niet die paar stomme extra kilootjes.
Ik schrijf oa mee bij oktober 2010 en ook nog bij Kaetje en de prikbitches.
Ik lijn nu niet meer hor. Maar ben wel bewust bezig met voeding, dus zal niet snel een chocoreep erin stoppen (niet iedere dag dan ) en neem netjes iedere dag de mamavitamines
Ik ben bij zwangerschap 1 16 kilo aangekomen (tweeling) en bij zwangerschap 2 9 kilo. dus de verwachting is dat er nu ook niet zoveel aan zal komen. Maar als er wel meer aankomt dan is dat ook niet erg. We zien het wel. Ik kom af en toe hier posten, kom jij daar gewoon af en toe buurten
en jaaaaaah je bent bijna klaaaaaaar!
Ooohhn Tjeempie zo gaaf voor je dat je al een hartje hebt gehoord, echt super hoor. Ga je ook meeschrijven op een maandforum hier? Ik zou het wel leuk vinden om in ieder geval te horen hoe het allemaal met je gaat.
En gok gewoon op +12 kilo dat is helemaal normaal en ben je dan na de zwangerschap zo kwijt. Maar niet strenger gaan lijnen dan dat je nu doet hoor. Het is nl nog best weinig voor iemand die zwanger is en je hebt straks je energie brood (leuke uitdrukking) nodig. Opletten is geen probleem maar wel goed en gezond eten hoor en netjes je zwnagerschapsvitamines nemen enzo. Die kiloos kunnen er ook wel weer af na de geboorte (kijk maar naar mij ) Het belangrijkste is nu jou en de gezondheid van je kindje. Niet die paar stomme extra kilootjes.
Ik schrijf oa mee bij oktober 2010 en ook nog bij Kaetje en de prikbitches.
Ik lijn nu niet meer hor. Maar ben wel bewust bezig met voeding, dus zal niet snel een chocoreep erin stoppen (niet iedere dag dan ) en neem netjes iedere dag de mamavitamines
Ik ben bij zwangerschap 1 16 kilo aangekomen (tweeling) en bij zwangerschap 2 9 kilo. dus de verwachting is dat er nu ook niet zoveel aan zal komen. Maar als er wel meer aankomt dan is dat ook niet erg. We zien het wel. Ik kom af en toe hier posten, kom jij daar gewoon af en toe buurten
en jaaaaaah je bent bijna klaaaaaaar!
maandag 15 februari 2010 om 09:07
Mejan meid! Volhouden hoor! Zoals je zelf ook al merkt, werkt dit dieet echt!! goed volhouden tot je op of bij streef bent en dan mag je best af en toe eens een hapje nemen. In de beginfase kan het echt je hele dieet om zeep helpen. En dat is zonde van de moeite en het geld! Als je toch perse wilt zondigen bespreek dan met je weegerd om in het weekend iets erbij te nemen waar geen suikers in zitten, zoals een plakje kipfilet, een gekookt eitje of wat nootjes. Hier zitten ook goede eiwitten in en geen snelle suikers!
Maar weekend is nu voorbij dus weer ff streng zijn voor jezelf meid!!!
Maar weekend is nu voorbij dus weer ff streng zijn voor jezelf meid!!!
maandag 15 februari 2010 om 10:16
Inderdaad, het werkt echt. Gelukkig heb ik de twee hapjes niet opgegeten, maar ik had het wel even zwaar! Merk dat het nu een mentale kwestie gaat worden. Gelukkig heb ik mezelf op tijd tot de orde geroepen en ben maar groente gaan wokken 
Morgen naar de weegdame en dan hoop ik de -10 kilo bereikt te hebben. De eerste GROTE mijlpaal. Ik hoop het...
Maar ik ben er weer hoor! Voel me nu goed omdat ik het toch niet gedaan heb. En dit forum helpt ook!! Dank voor je steun!
Morgen naar de weegdame en dan hoop ik de -10 kilo bereikt te hebben. De eerste GROTE mijlpaal. Ik hoop het...
Maar ik ben er weer hoor! Voel me nu goed omdat ik het toch niet gedaan heb. En dit forum helpt ook!! Dank voor je steun!
maandag 15 februari 2010 om 12:40
@Mejan
Oh ja snap precies wat je bedoeld met de weekenden, kan dan de verleiding om iets lekkers te pakken moeilijk weerstaan. Wel knap van je dat je het volhoud.
Ik zelf ben nu 3 weken en 4 dagen bezig en ben 11,5 kilo afgevallen. Vind het nog steeds ongelofelijk dat het zo snel gaat. Heb de eerste 3 dagen fase 1 gedaan en vanaf dag 4 in fase 2. Dit bevalt me een stuk beter en val toch af.
Leuk forum is dit, haal hier veel tips uit en voor iedereen:.... geweldig dat jullie allemaal al zoveel zijn afgevallen .....
Oh ja snap precies wat je bedoeld met de weekenden, kan dan de verleiding om iets lekkers te pakken moeilijk weerstaan. Wel knap van je dat je het volhoud.
Ik zelf ben nu 3 weken en 4 dagen bezig en ben 11,5 kilo afgevallen. Vind het nog steeds ongelofelijk dat het zo snel gaat. Heb de eerste 3 dagen fase 1 gedaan en vanaf dag 4 in fase 2. Dit bevalt me een stuk beter en val toch af.
Leuk forum is dit, haal hier veel tips uit en voor iedereen:.... geweldig dat jullie allemaal al zoveel zijn afgevallen .....
vrijdag 19 februari 2010 om 11:09
Ik denk ik kom hier even kijken hoe het gaat maar wat een stilte! Kom op meiden! Keep up the good work! Ben heel benieuwd hoe het gaat!
Hier zegt de weegschaal ineens 65 kg, was te verwachten natuurlijk, borstomvang zegt ook doet u er maar een cupje bij en buikje begint te showen ondanks mijn 7,5 weken. Ik denk maar... straks weer aan de sanaslank, eerst een healthy babe
Geniet van jullie weekend!
Liefs
Tjeemp
Hier zegt de weegschaal ineens 65 kg, was te verwachten natuurlijk, borstomvang zegt ook doet u er maar een cupje bij en buikje begint te showen ondanks mijn 7,5 weken. Ik denk maar... straks weer aan de sanaslank, eerst een healthy babe
Geniet van jullie weekend!
Liefs
Tjeemp
vrijdag 19 februari 2010 om 16:25
Hallo dames,
Ik heb een aantal zakjes te koop, simpelweg omdat ik ze niet door m'n strot heen krijg.
Ruilen vind ik ook wel aantrekkelijk, dus kom maar op!
Mijn zakjes:
4 aardbeienzakjes pudding/vla
4 creme bruleezakjes pudding/vla
3 straciatellazakjes pudding/vla
4 warme chocolade melk zakjes
Ik hoor het wel!
Groetjes Mariek
Ik heb een aantal zakjes te koop, simpelweg omdat ik ze niet door m'n strot heen krijg.
Ruilen vind ik ook wel aantrekkelijk, dus kom maar op!
Mijn zakjes:
4 aardbeienzakjes pudding/vla
4 creme bruleezakjes pudding/vla
3 straciatellazakjes pudding/vla
4 warme chocolade melk zakjes
Ik hoor het wel!
Groetjes Mariek
zaterdag 20 februari 2010 om 17:08
Hallo allemaal.
Ik ben ruim twee weken bezig met prodimed,maar vind t supermoelijk.
Ben al best goed afgevallen en mijn kleren zitten een stuk ruimer.
Lichamelijk voel ik mij best goed,energie genoeg.
Maar geestelijk trek ik t bijna niet.
Sta zo in tweestrijd,stoppen is geen optie,heb alles verder al geprobeerd,niets volgehouden tot nu toe.
Heb afgelopen twee dagen gezzondigd met een paar kleine hapjes(met waarschijnlijk grote gevolgen).
Ben uit ketose denk ik.
Help wat moet ik doen,vind t echt moelijk,en voel me schuldig.
Groetjes!!
Ik ben ruim twee weken bezig met prodimed,maar vind t supermoelijk.
Ben al best goed afgevallen en mijn kleren zitten een stuk ruimer.
Lichamelijk voel ik mij best goed,energie genoeg.
Maar geestelijk trek ik t bijna niet.
Sta zo in tweestrijd,stoppen is geen optie,heb alles verder al geprobeerd,niets volgehouden tot nu toe.
Heb afgelopen twee dagen gezzondigd met een paar kleine hapjes(met waarschijnlijk grote gevolgen).
Ben uit ketose denk ik.
Help wat moet ik doen,vind t echt moelijk,en voel me schuldig.
Groetjes!!
