Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met.....
zaterdag 9 mei 2009 om 11:53
Nee, dat is helemaal niet stom dat dat erin hakt. Dat is nu eenmaal de 'consequentie' (klinkt beetje dreigender dan ik bedoel) van hoe het de vorige keer ging. Is dus niet stom, maar juist logisch. Ik denk dat het tijd nodig heeft, een periode waarin je voortdurend blijft merken dat het nu wél goed gaat, zodat je vertrouwen hebt wanneer er een keer iets tegenvalt of anders loopt dan je verwachtte. Dat is dus helemaal niet stom, en ik kan me ook níet voorstellen dat J. dat stom vindt. Die zal dat volgens mij ook wel begrijpen.
Peas on earth!
zaterdag 9 mei 2009 om 11:55
Nou, maar dat is het stomme, ik kon mijn angst en onzekerheid goed loslaten. Maar nu komt dat gewoon terug en hoor ik in mijn hoofd al de woorden als hij vanavond belt:
Ik moet echt pas op de plaats maken, het gaat gewoon niet zo en ik moet je toch echt loslaten.
Dat het teveel is, dat we te snel gaan, of weet ik veel wat.
Ben eigenlijk gewoon bang voor als hij belt. Zot he?
Ik moet echt pas op de plaats maken, het gaat gewoon niet zo en ik moet je toch echt loslaten.
Dat het teveel is, dat we te snel gaan, of weet ik veel wat.
Ben eigenlijk gewoon bang voor als hij belt. Zot he?
zaterdag 9 mei 2009 om 12:00
Nee, dat is dus juist níet stom. Dat is logisch... als ik je berichtjes van de afgelopen periode voor de geest haal, vind ik het tenminste logisch dat je je angst en onzekerheid goed kon loslaten, omdat het gewoon goed en leuk gaat allemaal, zonder tegenvallers of vervelende situaties die je doen herinneren aan 'de vorige keer'. Nu ontstaat er wél even zo'n situatie als 'de vorige keer' (J. ziek naar huis, de vorige keer 'het begin van het einde'), zelfs een situatie waar het de vorige keer fout begon te lopen. Ik zou dan precíes hetzelfde reageren, namelijk deze situatie aan die van de vorige keer linken en daardoor bang zijn dat het nu wéér zo loopt. Niet zot dus. Hoop dat hij je snel belt en je even gerust kan stellen
Peas on earth!
zaterdag 9 mei 2009 om 12:02
zaterdag 9 mei 2009 om 12:03
Haaij Erwt!
Vinyl, je gevoel is logisch. Misschien kun je nadenken over hoe je er anders op zou kunnen reageren om jezelf te beschermen en er voor te zorgen dat je er op een andere manier mee omgaat dan de vorige keer. Gewoon uit zelfbescherming.
Ik word nog steeds gek hier, plaatjes en smileys doen het niet, ligt dat aan mij of hebben jullie hier ook last van?
Vinyl, je gevoel is logisch. Misschien kun je nadenken over hoe je er anders op zou kunnen reageren om jezelf te beschermen en er voor te zorgen dat je er op een andere manier mee omgaat dan de vorige keer. Gewoon uit zelfbescherming.
Ik word nog steeds gek hier, plaatjes en smileys doen het niet, ligt dat aan mij of hebben jullie hier ook last van?
zaterdag 9 mei 2009 om 12:05
zaterdag 9 mei 2009 om 12:06
Lieve Vinyl, juist dáárom zou ik het wel hardop zeggen. Júist omdat het je bezighoudt en je er last van hebt. Je verwacht van hem bovendien geen miraculeuze oplossing voor die onzekerheid, maar als je het hardop zegt, kan hij er wellicht wel wat rekening mee houden. Ik zou het namelijk niet helemaal eerlijk vinden als jij er in je eentje last van hebt, terwijl het iets is wat met jullie beiden te maken heeft.
Maar... dat ben ík... en Erwtje is iemand die dat soort gevoelens van onzekerheid etc niet zo goed kan verbergen, waardoor Xan eigenlijk meestal binnen tien minuten wel zegt 'wat is er met je?'. Dat maakt de drempel om dat soort dingen bespreekbaar te maken natuurlijk wel iets lager . Waar ik mee wil zeggen dat je natuurlijk moet doen wat voor j;ou goed voelt. Ik gun je alleen dat je niet in je eentje worstelt met dit soort dingen
Maar... dat ben ík... en Erwtje is iemand die dat soort gevoelens van onzekerheid etc niet zo goed kan verbergen, waardoor Xan eigenlijk meestal binnen tien minuten wel zegt 'wat is er met je?'. Dat maakt de drempel om dat soort dingen bespreekbaar te maken natuurlijk wel iets lager . Waar ik mee wil zeggen dat je natuurlijk moet doen wat voor j;ou goed voelt. Ik gun je alleen dat je niet in je eentje worstelt met dit soort dingen
Peas on earth!
zaterdag 9 mei 2009 om 12:07
Ga even boodschappen doen en laptop wegzetten. Ik heb het idee dat ik een ontsteking in mijn rechterpols-arm heb. De pijn straalt uit naar boven, dus ik vrees dat het even verstandig is te rusten. Typ nu ook ernstig traag en doe alles vnl met links. Maar heb er ook niets aan als ik straks links ook een pijnlijke arm heb. Dag meisjes.
zaterdag 9 mei 2009 om 12:08
En misschien past dat wat Flora zegt dus wel beter bij je. Dan is het ook goed. Als je maar wel jezelf in de gaten houdt.
Flora, volgens mij hebben veel mensen er last van op het forum. Ik heb er geen last van, ik geloof omdat ik met Firefox internet. Er is een topic over volgens mij.
Ik ga even iets doen hier. Xan gaan, in navolging van topic over stinkende was wat ik hier laatst las, de wasmachine eens flink schoonmaken. Dan even een wasje met soda doen, want ook hier komt de was er niet altijd heel fris ruikend uit
Dan nog even stofzuigen en een beetje poetsen, want als ik dat nú doen, hoef ik verder lekker niets meer te doen vandaag . Wel lastig, want heb een heel spannend boek wat uit móet!
Flora, volgens mij hebben veel mensen er last van op het forum. Ik heb er geen last van, ik geloof omdat ik met Firefox internet. Er is een topic over volgens mij.
Ik ga even iets doen hier. Xan gaan, in navolging van topic over stinkende was wat ik hier laatst las, de wasmachine eens flink schoonmaken. Dan even een wasje met soda doen, want ook hier komt de was er niet altijd heel fris ruikend uit
Dan nog even stofzuigen en een beetje poetsen, want als ik dat nú doen, hoef ik verder lekker niets meer te doen vandaag . Wel lastig, want heb een heel spannend boek wat uit móet!
Peas on earth!
zaterdag 9 mei 2009 om 12:12
quote:flora81 schreef op 09 mei 2009 @ 12:05:
Misschien wat meer achterover leunen en het initiatief van hem uit laten komen? Dan raak je zelf misschien minder in de onzekerheid. Ik weet niet of je dat kunt, hem contact op laten nemen zonder er al te veel van te verwachten? Realiseer me wel dat dat lastig is hoor.Ja, ik zal nu even afwachten, maar zonder teveel verwachten is dan lastig... Want ik hoop natuurlijk gewoon dat er niks verandert!
Misschien wat meer achterover leunen en het initiatief van hem uit laten komen? Dan raak je zelf misschien minder in de onzekerheid. Ik weet niet of je dat kunt, hem contact op laten nemen zonder er al te veel van te verwachten? Realiseer me wel dat dat lastig is hoor.Ja, ik zal nu even afwachten, maar zonder teveel verwachten is dan lastig... Want ik hoop natuurlijk gewoon dat er niks verandert!
zaterdag 9 mei 2009 om 12:14
quote:PrinsesOpDeErwt schreef op 09 mei 2009 @ 12:06:
Lieve Vinyl, juist dáárom zou ik het wel hardop zeggen. Júist omdat het je bezighoudt en je er last van hebt. Je verwacht van hem bovendien geen miraculeuze oplossing voor die onzekerheid, maar als je het hardop zegt, kan hij er wellicht wel wat rekening mee houden. Ik zou het namelijk niet helemaal eerlijk vinden als jij er in je eentje last van hebt, terwijl het iets is wat met jullie beiden te maken heeft.
Maar... dat ben ík... en Erwtje is iemand die dat soort gevoelens van onzekerheid etc niet zo goed kan verbergen, waardoor Xan eigenlijk meestal binnen tien minuten wel zegt 'wat is er met je?'. Dat maakt de drempel om dat soort dingen bespreekbaar te maken natuurlijk wel iets lager . Waar ik mee wil zeggen dat je natuurlijk moet doen wat voor j;ou goed voelt. Ik gun je alleen dat je niet in je eentje worstelt met dit soort dingen Nee, ik kan dat ook niet goed hoor... Maar vind het ook lullig om te twijfelen aan hem terwijl dat mss niet terecht is...
Lieve Vinyl, juist dáárom zou ik het wel hardop zeggen. Júist omdat het je bezighoudt en je er last van hebt. Je verwacht van hem bovendien geen miraculeuze oplossing voor die onzekerheid, maar als je het hardop zegt, kan hij er wellicht wel wat rekening mee houden. Ik zou het namelijk niet helemaal eerlijk vinden als jij er in je eentje last van hebt, terwijl het iets is wat met jullie beiden te maken heeft.
Maar... dat ben ík... en Erwtje is iemand die dat soort gevoelens van onzekerheid etc niet zo goed kan verbergen, waardoor Xan eigenlijk meestal binnen tien minuten wel zegt 'wat is er met je?'. Dat maakt de drempel om dat soort dingen bespreekbaar te maken natuurlijk wel iets lager . Waar ik mee wil zeggen dat je natuurlijk moet doen wat voor j;ou goed voelt. Ik gun je alleen dat je niet in je eentje worstelt met dit soort dingen Nee, ik kan dat ook niet goed hoor... Maar vind het ook lullig om te twijfelen aan hem terwijl dat mss niet terecht is...
zaterdag 9 mei 2009 om 12:36
zaterdag 9 mei 2009 om 12:37
Dat je twijfelt wil nog niet zeggen dat je hem ergens van beschuldigt Vinyl (klink misschien wat zwaar maar je snapt vast wat ik bedoel).
Zoals Erwt ook al aangeeft wordt er bij jou door deze situatie iets getriggert. En daardoor ga je je onzeker voelen. Er gebeuren allerlei dingen die je erg aan eind vorig jaar doen denken en dat roept een bepaald gevoel bij je op.
Ik ga even de therapeut uithangen om je proberen uit te leggen wat er gebeurd...
De gebeurtenis zorgt ervoor dat er bij jou bepaalde gedachten opgeroepen worden (dus, gedachten aan vorig jaar en aan het mogelijke telefoongesprek wat jullie zouden kunnen voeren). Deze gedachten geven een bepaald gevoel (onzekerheid, soort vreemd onrustig gevoel) en dat gevoel roept weer gedrag op (niet weten of je het uberhaupt ter sprake moet brengen). Dit kan weer nieuwe gedachten en gevoelens oproepen enzovoort...
Heeft allemaal te maken met hoe het werkt in jouw hoofd. En hoe dingen in iemands hoofd gaan komt weer door wat je hebt meegemaakt. In het geval van J. ben jij, ondanks dat het nu goed gaat, toch nog erg onzeker omdat het even duurt voordat je basisgevoel van onzekerheid verdwenen is. Stiekem heb je daar gewoon veel bevestiging voor nodig. Logisch, maar wel lastig.
Als je wilt en hoopt dat dat verandert zul je merken dat het meest makkelijk is om je gedrag te veranderen. Je gedachten en gevoelens veranderen lukt niet zo makkelijk. Daarvoor heb je nieuwe ervaringen nodig die een tijdje aanhouden of zich steeds herhalen zodat deze nieuwe gevoelens en gedachten steeds meer 'eigen' worden.
*therapeutenmodus maar weer uit*
Zoals Erwt ook al aangeeft wordt er bij jou door deze situatie iets getriggert. En daardoor ga je je onzeker voelen. Er gebeuren allerlei dingen die je erg aan eind vorig jaar doen denken en dat roept een bepaald gevoel bij je op.
Ik ga even de therapeut uithangen om je proberen uit te leggen wat er gebeurd...
De gebeurtenis zorgt ervoor dat er bij jou bepaalde gedachten opgeroepen worden (dus, gedachten aan vorig jaar en aan het mogelijke telefoongesprek wat jullie zouden kunnen voeren). Deze gedachten geven een bepaald gevoel (onzekerheid, soort vreemd onrustig gevoel) en dat gevoel roept weer gedrag op (niet weten of je het uberhaupt ter sprake moet brengen). Dit kan weer nieuwe gedachten en gevoelens oproepen enzovoort...
Heeft allemaal te maken met hoe het werkt in jouw hoofd. En hoe dingen in iemands hoofd gaan komt weer door wat je hebt meegemaakt. In het geval van J. ben jij, ondanks dat het nu goed gaat, toch nog erg onzeker omdat het even duurt voordat je basisgevoel van onzekerheid verdwenen is. Stiekem heb je daar gewoon veel bevestiging voor nodig. Logisch, maar wel lastig.
Als je wilt en hoopt dat dat verandert zul je merken dat het meest makkelijk is om je gedrag te veranderen. Je gedachten en gevoelens veranderen lukt niet zo makkelijk. Daarvoor heb je nieuwe ervaringen nodig die een tijdje aanhouden of zich steeds herhalen zodat deze nieuwe gevoelens en gedachten steeds meer 'eigen' worden.
*therapeutenmodus maar weer uit*
zaterdag 9 mei 2009 om 12:40
Zie dat Erwt en ik het met elkaar eens zijn
Dat je je onzeker voelt heeft niks met eerlijk of niet eerlijk zijn naar hem te maken. Jij voelt je nu eenmaal onzeker, kun je ook niets aan doen.
Het betekent volgens mij niet dat je hem verwijten gaat maken. Wat je wel kunt doen is aangeven hoe het bij jou werkt in je hoofd en dat je de neiging hebt daar allerlei doemscenario's bij te gaan bedenken.
Voor mij is dit trouwens allemaal heel herkenbaar. Je moet eens weten wat ik zoal kan bedenken om 11 uur 's avonds als ik op de bank zit en een zwak moment heb
Dat je je onzeker voelt heeft niks met eerlijk of niet eerlijk zijn naar hem te maken. Jij voelt je nu eenmaal onzeker, kun je ook niets aan doen.
Het betekent volgens mij niet dat je hem verwijten gaat maken. Wat je wel kunt doen is aangeven hoe het bij jou werkt in je hoofd en dat je de neiging hebt daar allerlei doemscenario's bij te gaan bedenken.
Voor mij is dit trouwens allemaal heel herkenbaar. Je moet eens weten wat ik zoal kan bedenken om 11 uur 's avonds als ik op de bank zit en een zwak moment heb
zaterdag 9 mei 2009 om 12:40
Maar dat is niet lullig, Vinyl, dat is gewoon zo, dat je twijfelt. En da's echt berelogisch ook, dat je dat doet. Moet je niet meteen een soort van waarde-oordeel aanhangen (of meer: bang zijn dat J er wat aan hangt), het is vreselijk logisch dat je bij alles wat maar een beetje lijkt op de vorige keer dat het over ging weer een beetje in de paniek schiet. Hij kan niet van je verwachten dat je dat vergeten bent, je hebt nou eenmaal een beste klap gehad toen, en dat is niet met een kusje en knuffel verdwenen. Net als ErWt zegt denk ik dat J dat prima moet kunnen begrijpen (en anders vind ik écht dat-ie een stuk inlevingsvermogen mist, trouwens..)
Het probleem met dit soort dingen verzwijgen is dat de kans groot is dat het voor jezelf steeds groter gaat worden, en hoe langer je wacht met het uit te spreken, hoe moeilijker het voor de ander wordt om je te helpen. Snap de neiging heel goed hoor (deed 't bij ex ook in het extreme bijna, ga ik nooooit meer doen, heb ik me voorgenomen..)
Knuffel meis, hoop dat-ie snel belt en je onzekerheid een beetje weg kan nemen (want je kunt zeggen wat je wilt, en ik ben er ook altijd erg voor om onzekerheden bij jezelf te leggen, maar in deze situatie zou werkelijk iedereen hondsonzeker zijn, Vinyl)
Zo, ik ga even aan de klusserij. Oh, Drift, Supradyn Forte slikken! Ik dacht laatst ook dat ik ziek werd, 3 dagen 3 vitaminebommen per dag slikken en 't was weer over.
@ ErWt rupsendromen. Ik droomde dat ik naar m'n date ging, maar vergeten was hem mee te delen dat het vanavond 'al' was. Mooi lullig
Ik ga me voor de verandering maar weer eens met meubeltjes bezig houden...
Het probleem met dit soort dingen verzwijgen is dat de kans groot is dat het voor jezelf steeds groter gaat worden, en hoe langer je wacht met het uit te spreken, hoe moeilijker het voor de ander wordt om je te helpen. Snap de neiging heel goed hoor (deed 't bij ex ook in het extreme bijna, ga ik nooooit meer doen, heb ik me voorgenomen..)
Knuffel meis, hoop dat-ie snel belt en je onzekerheid een beetje weg kan nemen (want je kunt zeggen wat je wilt, en ik ben er ook altijd erg voor om onzekerheden bij jezelf te leggen, maar in deze situatie zou werkelijk iedereen hondsonzeker zijn, Vinyl)
Zo, ik ga even aan de klusserij. Oh, Drift, Supradyn Forte slikken! Ik dacht laatst ook dat ik ziek werd, 3 dagen 3 vitaminebommen per dag slikken en 't was weer over.
@ ErWt rupsendromen. Ik droomde dat ik naar m'n date ging, maar vergeten was hem mee te delen dat het vanavond 'al' was. Mooi lullig
Ik ga me voor de verandering maar weer eens met meubeltjes bezig houden...
zaterdag 9 mei 2009 om 12:43
quote:Vinyl schreef op 09 mei 2009 @ 12:37:
Dat klopt... maar het is dan toch niet fair om bij 1 moment dat hij zich slecht voelt, gelijk te denken dat het foute boel is?
Dat is toch niet eerlijk van mij dan?Lieve Vinyl, dat is geen kwestie van 'niet eerlijk'. Er is geen 'eerlijk' en 'niet eerlijk' in deze situatie volgens mij. Bovendien vraag ik me af (maar daar kun jij zelf alleen antwoord op geven) of je daadwerkelijk dénkt dat het foute boel is, of dat je báng bent dat het foute boel is. Daar zit namelijk voor mij wel een belangrijk verschil in. Uit je manier van schrijven maak ik namelijk op dat je rationeel gezien weet dat dit een andere situatie is dan die vergelijkbare situatie de vorige keer. De angst dat het toch weer uitmondt in een situatie als die van de vorige keer is voor mij zelfs bijna logisch (hoe vervelend dan ook). Doordat er ongeveer een vergelijkbaar situatie ontstaan, gaan je gedachten onherroepelijk terug naar hoe het toen was en roept dat het bijbehorende gevoel op. Dat is oneerlijk of eerlijk, zo ís het gewoon. Hoe vervelend dan ook. Daarmee doe je niets af aan J., je zegt niet dat je hem niet vertrouwt, of dat hij niet zijn best doet of dat hij je niet genoeg vertrouwen zou geven. Daarmee ben je alleen juist eerlijk over je gevoel, over de angst en onzekerheid die het bij je oproept.
Dat klopt... maar het is dan toch niet fair om bij 1 moment dat hij zich slecht voelt, gelijk te denken dat het foute boel is?
Dat is toch niet eerlijk van mij dan?Lieve Vinyl, dat is geen kwestie van 'niet eerlijk'. Er is geen 'eerlijk' en 'niet eerlijk' in deze situatie volgens mij. Bovendien vraag ik me af (maar daar kun jij zelf alleen antwoord op geven) of je daadwerkelijk dénkt dat het foute boel is, of dat je báng bent dat het foute boel is. Daar zit namelijk voor mij wel een belangrijk verschil in. Uit je manier van schrijven maak ik namelijk op dat je rationeel gezien weet dat dit een andere situatie is dan die vergelijkbare situatie de vorige keer. De angst dat het toch weer uitmondt in een situatie als die van de vorige keer is voor mij zelfs bijna logisch (hoe vervelend dan ook). Doordat er ongeveer een vergelijkbaar situatie ontstaan, gaan je gedachten onherroepelijk terug naar hoe het toen was en roept dat het bijbehorende gevoel op. Dat is oneerlijk of eerlijk, zo ís het gewoon. Hoe vervelend dan ook. Daarmee doe je niets af aan J., je zegt niet dat je hem niet vertrouwt, of dat hij niet zijn best doet of dat hij je niet genoeg vertrouwen zou geven. Daarmee ben je alleen juist eerlijk over je gevoel, over de angst en onzekerheid die het bij je oproept.
Peas on earth!
