Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met...
maandag 19 oktober 2009 om 20:59
maandag 19 oktober 2009 om 21:15
Joa... hoef niet meer zoveel te doen.
En heb net even met mijn zusjes zitten bellen. De jongste was vorige week van de trap gevallen (sorry, moest er stiekem wel om lachen... kan me namelijk niet voorstellen dat ik ooit van een trap val ) M'n andere zusje noemt de jongste nu 'stuiterbal'
En donderdag komen ze naar Haarlem! Want m'n broertje krijgt dan de uitslag van z'n scan voor de hernia. Of 'ie geopereerd moet worden ofzo... Mama gaat dan mee, en zusjes zijn toevallig ook vrij dus komen als verrassing mee.
En ik werk half thuis donderdag, en ga dan ook 's avonds naar Haarlem zodat we samen kunnen eten.
Lijstje:
O: flakes/melk
TD: Special K reep
L: clubsandwich (zo'n echte, van witbrood met kip, bacon, kaas, avocado, tomaat... en chipjes ernaast)
A: parmezaanse kip met risotto met pesto/erwtjes/ui/parmezaan op een bedje van rucola
1 skinny latte
1 verse muntthee
halve liter thee
glas roosvicee
En heb net even met mijn zusjes zitten bellen. De jongste was vorige week van de trap gevallen (sorry, moest er stiekem wel om lachen... kan me namelijk niet voorstellen dat ik ooit van een trap val ) M'n andere zusje noemt de jongste nu 'stuiterbal'
En donderdag komen ze naar Haarlem! Want m'n broertje krijgt dan de uitslag van z'n scan voor de hernia. Of 'ie geopereerd moet worden ofzo... Mama gaat dan mee, en zusjes zijn toevallig ook vrij dus komen als verrassing mee.
En ik werk half thuis donderdag, en ga dan ook 's avonds naar Haarlem zodat we samen kunnen eten.
Lijstje:
O: flakes/melk
TD: Special K reep
L: clubsandwich (zo'n echte, van witbrood met kip, bacon, kaas, avocado, tomaat... en chipjes ernaast)
A: parmezaanse kip met risotto met pesto/erwtjes/ui/parmezaan op een bedje van rucola
1 skinny latte
1 verse muntthee
halve liter thee
glas roosvicee
maandag 19 oktober 2009 om 21:21
maandag 19 oktober 2009 om 22:49
Stuiterbal vanwege postuur
Ik hoop ook idd dat hij makkelijk & snel geopereerd kan worden, en niet bedrust moet houden want daar heeft hij geen tijd voor
Ja, wel gezellig idd Pilous. 1 broer(tje) die ook nog eens mijn collega is op dit moment en 2 zusjes. Ik ben de oudste. Broer woont in Haarlem, dus bij mij om de 'hoek'. En zusjes wonen nog in het dorp waar we geboren+opgegroeid zijn, bij mama in de buurt.
En ja! Die special K repen zijn erg lekker! Niet zo zoet en plakkerig als andere mueslirepen. Lekker krokant! Heb ze bij de Kruidvat gehaald, helaas niet te koop bij mijn AH.
Oh shit, ben wel bij de Dirk geweest vandaag maar niet gekeken. Wel bij Dirk de lekkere kwark gehaald, van Danio. Is een zomer-editie dus ik heb maar 4 pakken ingeslagen
En lekkere muesli van Whole Earth.
Zo, ik ben wel weer klaar met werken!
deze laptop gaat uit, verhuis even naar de bank, naar m'n eigen laptop...
Ik hoop ook idd dat hij makkelijk & snel geopereerd kan worden, en niet bedrust moet houden want daar heeft hij geen tijd voor
Ja, wel gezellig idd Pilous. 1 broer(tje) die ook nog eens mijn collega is op dit moment en 2 zusjes. Ik ben de oudste. Broer woont in Haarlem, dus bij mij om de 'hoek'. En zusjes wonen nog in het dorp waar we geboren+opgegroeid zijn, bij mama in de buurt.
En ja! Die special K repen zijn erg lekker! Niet zo zoet en plakkerig als andere mueslirepen. Lekker krokant! Heb ze bij de Kruidvat gehaald, helaas niet te koop bij mijn AH.
Oh shit, ben wel bij de Dirk geweest vandaag maar niet gekeken. Wel bij Dirk de lekkere kwark gehaald, van Danio. Is een zomer-editie dus ik heb maar 4 pakken ingeslagen
En lekkere muesli van Whole Earth.
Zo, ik ben wel weer klaar met werken!
deze laptop gaat uit, verhuis even naar de bank, naar m'n eigen laptop...
maandag 19 oktober 2009 om 23:08
Grommm... best irritant, net een nieuwe jas gekocht en nu de knopen er al (steviger) aannaaien... Hebben jullie dat ook altijd of koop ik gewoon van die slechte (fabrieks)jassen?
Vorig jaar een jas gekocht bij Only, knopen zaten er al heel los aan. En eergisteren die jas gekocht bij WE, eerste knoop viel er vandaag al af. Gelukkig toen ik thuis de trap opliep, dus ik ben die knoop iig niet kwijt. Zit dus nu heel huiselijk te naaien
Vorig jaar een jas gekocht bij Only, knopen zaten er al heel los aan. En eergisteren die jas gekocht bij WE, eerste knoop viel er vandaag al af. Gelukkig toen ik thuis de trap opliep, dus ik ben die knoop iig niet kwijt. Zit dus nu heel huiselijk te naaien
maandag 19 oktober 2009 om 23:32
Interessante Oprah-aflevering!
Over de invloed van vet op je lichaam. Mannen gaan bij enorm overgewicht hormonaal meer op vrouwen lijken, en vrouwen meer op mannen.
En je wordt resistent voor insuline en ontwikkeld dus diabetes.
Allemaal omdat het vet verkeerde 'signalen' uitzend en alles overprikkeld raakt.
Dr. Oz legt het even in Jip en Janneke-taal uit
Over de invloed van vet op je lichaam. Mannen gaan bij enorm overgewicht hormonaal meer op vrouwen lijken, en vrouwen meer op mannen.
En je wordt resistent voor insuline en ontwikkeld dus diabetes.
Allemaal omdat het vet verkeerde 'signalen' uitzend en alles overprikkeld raakt.
Dr. Oz legt het even in Jip en Janneke-taal uit
dinsdag 20 oktober 2009 om 00:05
Een gekookt eitje krijg ik best wel weg.
Yoghurt of kwark vind ik ook lekker, maar ik heb op werkdagen altijd haast en poets dus direct na het ontbijt m'n tanden om de deur uit te gaan. En ja, dat mag niet na yoghurt of kwark (slecht voor tanden)
En m'n ochtendritueel omgooien heb ik ook geen zin in
Nu: opstaan, douchen, ontbijten en tegelijkertijd aankleden en vervolgens tandenpoetsen, opmaken en weg.
Yoghurt of kwark vind ik ook lekker, maar ik heb op werkdagen altijd haast en poets dus direct na het ontbijt m'n tanden om de deur uit te gaan. En ja, dat mag niet na yoghurt of kwark (slecht voor tanden)
En m'n ochtendritueel omgooien heb ik ook geen zin in
Nu: opstaan, douchen, ontbijten en tegelijkertijd aankleden en vervolgens tandenpoetsen, opmaken en weg.
dinsdag 20 oktober 2009 om 09:35
dinsdag 20 oktober 2009 om 09:59
Heb je nog plannen vandaag Pilous?
Ik doe het rustig aan vandaag. Ga zo even mijn kledingkast uitmesten denk ik. Zitten best wel wat spullen in die ik niet meer draag of die te groot (sorry meisjes ) geworden zijn. Heb ik meteen weer ruimte voor nieuwe spullen
Mijn beste vriendinnetje heeft het niet zo heel breed dus ik had me bedacht dat ik haar in ieder geval laat kijken wat ik weg wil doen. Dan mag ze meenemen wat ze wil hebben. Of komt dat een beetje vreemd over?
Daarna gaat het naar het goede doel of zet ik het op marktplaats denk ik.
Straks even richting AH om wat biologische spullen in te slaan die nu in de aanbieding zijn. En later vandaag wil ik beginnen met de puinhopen van mijn administratie .
Ik doe het rustig aan vandaag. Ga zo even mijn kledingkast uitmesten denk ik. Zitten best wel wat spullen in die ik niet meer draag of die te groot (sorry meisjes ) geworden zijn. Heb ik meteen weer ruimte voor nieuwe spullen
Mijn beste vriendinnetje heeft het niet zo heel breed dus ik had me bedacht dat ik haar in ieder geval laat kijken wat ik weg wil doen. Dan mag ze meenemen wat ze wil hebben. Of komt dat een beetje vreemd over?
Daarna gaat het naar het goede doel of zet ik het op marktplaats denk ik.
Straks even richting AH om wat biologische spullen in te slaan die nu in de aanbieding zijn. En later vandaag wil ik beginnen met de puinhopen van mijn administratie .
dinsdag 20 oktober 2009 om 10:52
Niet echt plannen Drift. Zo denk ik de stad even in naar het Kruidvat en wie weet wat voor leuke dingen ik nog tegen kom. Vakantiekleding even wegwassen. Kledingkast moet ik ook nog doen.
Ik vind het niet gek als je vriendin laat weten dat je bergen met nog goede kleren hebt die je niet meer past. Ik zou dat, als ik het krap zou hebben, alleen maar fijn vinden
Ik vind het niet gek als je vriendin laat weten dat je bergen met nog goede kleren hebt die je niet meer past. Ik zou dat, als ik het krap zou hebben, alleen maar fijn vinden
dinsdag 20 oktober 2009 om 13:22
Zeker niet gek Drift om dat aan te bieden.
Je kunt het ook anders verpakken: namelijk dat je het zonde vindt om het weg te gooien, milieu bla bla bla...
Of dat je het teveel werk vindt om het naar het Leger des Heils of Kringloop of Voedselbank te brengen. Of zij niet eerst iets wil uitkiezen
Ik heb ook wel eens wat kleding aan mijn zusje gegeven...
Je kunt het ook anders verpakken: namelijk dat je het zonde vindt om het weg te gooien, milieu bla bla bla...
Of dat je het teveel werk vindt om het naar het Leger des Heils of Kringloop of Voedselbank te brengen. Of zij niet eerst iets wil uitkiezen
Ik heb ook wel eens wat kleding aan mijn zusje gegeven...
dinsdag 20 oktober 2009 om 13:25
Ik heb, toen ik aan het afvallen was, zakken vol aan een 'lotgenootje' gegeven die ook aan het afvallen was, en zij heeft dat weer aan de volgende gegeven. En zo circuleerd mijn kleding nog steeds rond
Ik kwam die petrolpumps weer tegen. Heb jij maat 40/41 age? Ik geloof dat ik beloofd had om een foto te maken voor je he?
Ik kwam die petrolpumps weer tegen. Heb jij maat 40/41 age? Ik geloof dat ik beloofd had om een foto te maken voor je he?
