![](/styles/viva/public/images/pijler_images/150x150rounded/icons-150x150-lijf&lijn-01.png)
afvallen
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
vrijdag 3 februari 2012 om 19:20
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
vrijdag 3 februari 2012 om 20:14
Ik geloof dat ik 2 dagen geleden ook al serieuze tips heb gegeven. Maar die stonden je waarschijnlijk niet aan? Het leek jou handiger om gewoon weer een topic te openen.
Maar wat wil je horen want er zijn nog veel meer tips gegeven;
camebridge
WW
gewoon gezonder leven
sportschool om advies vragen
Uiteindelijk moet je het zelf doen en niet dat idiote schema aanhouden dat je pas een keer gepost hebt. Maar daar was je inmiddels blijkbaar ook achter.
Maar wat wil je horen want er zijn nog veel meer tips gegeven;
camebridge
WW
gewoon gezonder leven
sportschool om advies vragen
Uiteindelijk moet je het zelf doen en niet dat idiote schema aanhouden dat je pas een keer gepost hebt. Maar daar was je inmiddels blijkbaar ook achter.
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
woensdag 8 februari 2012 om 21:13
Nina,met een gewicht van 60 kilo bij 1.62 heb je een bmi van 22,8.Zou het niet kunnen dat dit gewicht gewoon bij je lichaamsbouw passt?Je gewicht is gewoon netjes.Je zit tussen een bmi van 20 en
25 in.Je bent echt niet te zwaar hoor.Als je af zou vallen tot 50 kilo dan zou je een bmi van 19 hebben.Dat is dan wel erg weinig.
Volgends mij zie je er prima eruit en mag je er best zijn.Knoop
dat in je oren!Ik hoop dat je er iets aan hebt.
25 in.Je bent echt niet te zwaar hoor.Als je af zou vallen tot 50 kilo dan zou je een bmi van 19 hebben.Dat is dan wel erg weinig.
Volgends mij zie je er prima eruit en mag je er best zijn.Knoop
dat in je oren!Ik hoop dat je er iets aan hebt.