Lijf & Lijn
alle pijlers
Begonnen met Lijnen, misschien mede- diëters....
zaterdag 27 september 2008 om 18:16
Hallo iedereen, 't staat hier natuurlijk vol met dieet topics, maar iedereen is al zo druk bezig met zijn eigen groepje dat ik dacht ik open maar een nieuw topic.
Ik ben 21 jaar, 1.69m en weeg momenteel 75,5 kg....
Ben sinds 3,5 week bezig met het Atkins dieet en voor MIJ werkt dit. Geen honger en mag genoeg eten...
Maar het is niet zo dat ik alleen maar wil kletsen met mensen die ook atkins doen, zou het fijn vinden gewoon in het algemeen dit forum als steuntje in de rug en als afleiding te kunnen gebruiken tijdens het lijnen!!
Ben begonnen met 80.5 kg en ik wil graag 64 kg wegen...
Er is dus nog wel wat werk aan de winkel, ik hoor graag van jullie!!!
Groetjes!
annanas
Ik ben 21 jaar, 1.69m en weeg momenteel 75,5 kg....
Ben sinds 3,5 week bezig met het Atkins dieet en voor MIJ werkt dit. Geen honger en mag genoeg eten...
Maar het is niet zo dat ik alleen maar wil kletsen met mensen die ook atkins doen, zou het fijn vinden gewoon in het algemeen dit forum als steuntje in de rug en als afleiding te kunnen gebruiken tijdens het lijnen!!
Ben begonnen met 80.5 kg en ik wil graag 64 kg wegen...
Er is dus nog wel wat werk aan de winkel, ik hoor graag van jullie!!!
Groetjes!
annanas
dinsdag 7 oktober 2008 om 21:52
quote:christinia schreef op 07 oktober 2008 @ 19:34:
Hee! Doen jullie nog mee, of is de strijd al opgegeven?
Korte update aan deze zijde dan. Vandaag (en gister) netjes gegeten. Op de afdeling staat een drop pot die altijd gretig mijn aftrek vond, maar ook die vandaag genegeerd
Ik heb dus geen strijd, thnx to Atkins en mijn eigen wil haha, daarom reageerde ik dus niet. Mijn enige valkuil is wijn, maar die mag ik in overvloed, kom er niet van aan. Duh.
Een droppot, een ijsje, een gebakje of een reep chocola boeit mij gewoon niet. Kant ook niet helpen.
Hee! Doen jullie nog mee, of is de strijd al opgegeven?
Korte update aan deze zijde dan. Vandaag (en gister) netjes gegeten. Op de afdeling staat een drop pot die altijd gretig mijn aftrek vond, maar ook die vandaag genegeerd
Ik heb dus geen strijd, thnx to Atkins en mijn eigen wil haha, daarom reageerde ik dus niet. Mijn enige valkuil is wijn, maar die mag ik in overvloed, kom er niet van aan. Duh.
Een droppot, een ijsje, een gebakje of een reep chocola boeit mij gewoon niet. Kant ook niet helpen.
dinsdag 7 oktober 2008 om 22:09
Tja,heb helaas geen tijd om de hele dag achter de pc op te gaan schrijven wat ik allemaal wel/niet heb gegeten.
Heb het met twee kids,parttime baan en huishouden druk zat.
Vandaag wel erg slecht gedaan.Hebben patat gegeten.Ik had knallende koppijn en moest om 6 uur de deur uit om de buren te knippen.Kon het niet opbrengen om eens "lekker" achter het fornuis te gaan staan.Heb er wel vlees bij gebakken ipv een snack erbij dus zo gezond was ik wel.
En vanmiddag ook twee handjes m&m's gegeten.Die zaten nog in het zakje vanaf mijn verjaardag en ik heb dan wel een klein beetje zoiets van als het op is is het op en dan kan ik het daarna ook niet meer opeten.Dus ik eet dan het liefst zo snel mogelijk alles op want dan is het maar uit het zicht.
Verder wel vanmorgen een liga tussendoor en na mn tosti vanmiddag wat verse ananas gegeten.En net bij de buren koffie met maar 1 klein koekje (graanduo).Normaal snoep ik vooral 's avonds.
Ik wil eigenlijk het liefste elke dag op de weegschaal maar ik durf er nu niet op.Ik voel aan de "vouw" in mn rug dat ik zwaarder ben als dat ik was.Maar ga morgen toch maar even kijken.
Sandra:Heerlijk dat dat soort dingen je niet boeien.Dan kom je ook niet zo vaak in de verleiding lijkt me.Wat is dan jouw echte zwakke punt?
Christina:Knap dat je er vanaf kan blijven.Maar heb je dan niet (dat heb ik tenminste altijd) als je er dan eentje neemt dat je dan niet meer kan stoppen?
Groetjes
Heb het met twee kids,parttime baan en huishouden druk zat.
Vandaag wel erg slecht gedaan.Hebben patat gegeten.Ik had knallende koppijn en moest om 6 uur de deur uit om de buren te knippen.Kon het niet opbrengen om eens "lekker" achter het fornuis te gaan staan.Heb er wel vlees bij gebakken ipv een snack erbij dus zo gezond was ik wel.
En vanmiddag ook twee handjes m&m's gegeten.Die zaten nog in het zakje vanaf mijn verjaardag en ik heb dan wel een klein beetje zoiets van als het op is is het op en dan kan ik het daarna ook niet meer opeten.Dus ik eet dan het liefst zo snel mogelijk alles op want dan is het maar uit het zicht.
Verder wel vanmorgen een liga tussendoor en na mn tosti vanmiddag wat verse ananas gegeten.En net bij de buren koffie met maar 1 klein koekje (graanduo).Normaal snoep ik vooral 's avonds.
Ik wil eigenlijk het liefste elke dag op de weegschaal maar ik durf er nu niet op.Ik voel aan de "vouw" in mn rug dat ik zwaarder ben als dat ik was.Maar ga morgen toch maar even kijken.
Sandra:Heerlijk dat dat soort dingen je niet boeien.Dan kom je ook niet zo vaak in de verleiding lijkt me.Wat is dan jouw echte zwakke punt?
Christina:Knap dat je er vanaf kan blijven.Maar heb je dan niet (dat heb ik tenminste altijd) als je er dan eentje neemt dat je dan niet meer kan stoppen?
Groetjes
woensdag 8 oktober 2008 om 07:26
quote:moon78 schreef op 07 oktober 2008 @ 22:09:
Christina:Knap dat je er vanaf kan blijven.Maar heb je dan niet (dat heb ik tenminste altijd) als je er dan eentje neemt dat je dan niet meer kan stoppen?
Zeker met drop is 1 dropje echt geen optie, vandaar dus helemaal geen dropjes. Op het werk hebben we zo'n unox soupbar staan. Ik vind het er altijd erg lekker uitzien en ruiken, maar 9 van de 10 keer valt de soep gewoon tegen. Nu dus maar geen soep, maar een beker karnemelk.
Ik heb overigens ook geen tijd (en zin) om hele dagen op te schrijven wat ik zoal eet hoor
Fijne dag vandaag en tot later!
Christina:Knap dat je er vanaf kan blijven.Maar heb je dan niet (dat heb ik tenminste altijd) als je er dan eentje neemt dat je dan niet meer kan stoppen?
Zeker met drop is 1 dropje echt geen optie, vandaar dus helemaal geen dropjes. Op het werk hebben we zo'n unox soupbar staan. Ik vind het er altijd erg lekker uitzien en ruiken, maar 9 van de 10 keer valt de soep gewoon tegen. Nu dus maar geen soep, maar een beker karnemelk.
Ik heb overigens ook geen tijd (en zin) om hele dagen op te schrijven wat ik zoal eet hoor
Fijne dag vandaag en tot later!
woensdag 8 oktober 2008 om 07:32
quote:moon78 schreef op 07 oktober 2008 @ 22:09:
En vanmiddag ook twee handjes m&m's gegeten.Die zaten nog in het zakje vanaf mijn verjaardag en ik heb dan wel een klein beetje zoiets van als het op is is het op en dan kan ik het daarna ook niet meer opeten.Dus ik eet dan het liefst zo snel mogelijk alles op want dan is het maar uit het zicht.
Je hebt geen kliko?
En vanmiddag ook twee handjes m&m's gegeten.Die zaten nog in het zakje vanaf mijn verjaardag en ik heb dan wel een klein beetje zoiets van als het op is is het op en dan kan ik het daarna ook niet meer opeten.Dus ik eet dan het liefst zo snel mogelijk alles op want dan is het maar uit het zicht.
Je hebt geen kliko?
woensdag 8 oktober 2008 om 10:10
Koolhydraatverslaafd?
http://www.opgewicht.web-log.nl/
Heb het nog niet helemaal doorgespit, dat mag degene doen die geinteresseerd is. Of het wat kost (als je je daar aanmeld) weet ik dus ook niet.
Zelf heb ik het niet nodig want ik heb atkins al.
Maar ik vind het gewoon leuk als ik wat tegenkom op internet en dan denk ik dat het mss wel iets is voor iemand van hier.
Dus ik wil niemand iets aansmeren.
http://www.opgewicht.web-log.nl/
Heb het nog niet helemaal doorgespit, dat mag degene doen die geinteresseerd is. Of het wat kost (als je je daar aanmeld) weet ik dus ook niet.
Zelf heb ik het niet nodig want ik heb atkins al.
Maar ik vind het gewoon leuk als ik wat tegenkom op internet en dan denk ik dat het mss wel iets is voor iemand van hier.
Dus ik wil niemand iets aansmeren.
zaterdag 11 oktober 2008 om 07:54
dinsdag 21 oktober 2008 om 17:00
Even een update van mij.Het schiet nog maar weinig op.Mn wilskracht is momenteel erg ver te zoeken.Ik heb de hele dag trek en als ik wat lekkers zie kan ik er gewoon niet afblijven.
Ik ben ook lekker heen en weer geschommeld deze 2 weken!
Van 70,9 naar 71,8 naar 70,3 en weer terug naar 70,9!Ik wordt er niet goed van.
Natuurlijk wel mn eigen schuld als ik alles opeet maar ja!Van sporten kwam het vandaag ook al niet want dochterlief moest vanwege de vakantie om 8:15 in het zembad liggen om te leszwemmen en mn zoontje is ziek.Ik heb mn ma even ingeschakeld om tijdens de zwemles even op te passen maar ik wilde niet ook nog gaan sporten.Mn ma had nog meer te doen vandaag!Misschien dat ik straks nog even de fut kan opbrengen om te gaan wandelen ofzo!
Ik ben ook lekker heen en weer geschommeld deze 2 weken!
Van 70,9 naar 71,8 naar 70,3 en weer terug naar 70,9!Ik wordt er niet goed van.
Natuurlijk wel mn eigen schuld als ik alles opeet maar ja!Van sporten kwam het vandaag ook al niet want dochterlief moest vanwege de vakantie om 8:15 in het zembad liggen om te leszwemmen en mn zoontje is ziek.Ik heb mn ma even ingeschakeld om tijdens de zwemles even op te passen maar ik wilde niet ook nog gaan sporten.Mn ma had nog meer te doen vandaag!Misschien dat ik straks nog even de fut kan opbrengen om te gaan wandelen ofzo!
