Lijf & Lijn
alle pijlers
Buik(je)!
woensdag 22 juli 2009 om 23:32
Hallo,
De titel zegt het eigenlijk al een beetje.. Ik heb een buikje en ik ben er niet tevreden mee.
Dit is eigenlijk altijd wel zo geweest, ik ben voor de rest ook gewoon slank alleen heb ik een behoorlijk buikje (dus wel wat meer dan alleen vrouwelijke rondingen), en dat staat niet mooi in verhouding.
Ik heb vroeger heel veel buikspieroefeningen gedaan en doe het af en toe nog steeds wel maar het lijkt maar geen effect te hebben? Het blijft toch een slap vetbuikje om het zo even te zeggen..
Voor de rest sport ik eigenlijk niet maar ben ik wel veel in beweging, vooral veel aan het lopen ( ong. 2/3 uur per doordeweekse dag).
Dit helpt ook niet, dus heeft iemand misschien een paar tips voor mij? Of hetzelfde probleem?
Groetjes!
De titel zegt het eigenlijk al een beetje.. Ik heb een buikje en ik ben er niet tevreden mee.
Dit is eigenlijk altijd wel zo geweest, ik ben voor de rest ook gewoon slank alleen heb ik een behoorlijk buikje (dus wel wat meer dan alleen vrouwelijke rondingen), en dat staat niet mooi in verhouding.
Ik heb vroeger heel veel buikspieroefeningen gedaan en doe het af en toe nog steeds wel maar het lijkt maar geen effect te hebben? Het blijft toch een slap vetbuikje om het zo even te zeggen..
Voor de rest sport ik eigenlijk niet maar ben ik wel veel in beweging, vooral veel aan het lopen ( ong. 2/3 uur per doordeweekse dag).
Dit helpt ook niet, dus heeft iemand misschien een paar tips voor mij? Of hetzelfde probleem?
Groetjes!
woensdag 22 juli 2009 om 23:46
woensdag 22 juli 2009 om 23:50
De foto die Fleurtje en Zamirah plaatsten benadert aardig mijn buikje.Mijn variant is helaas door een aantal zwangerschappen iets slapper.geen gebrek aan spieren,wel uitgerektte huid.
Wat ik eraan doe?Buikspieroefeningen om de schade zoveel mogelijk te beperken en vooral "goed" kleden.
Broeken,ondergoed , mag ( van mezelf dan he )niet lager komen dan ongeveer 3 cm onder mijn navel.
Dan komt er niks over mijn broekband te hangen en ben ik best tevreden met mezelf.
Gelukkig wordt het steeds gemakkelijker medium waist broeken te kopen.Met de mode ulta low was het een "drama"
Wat ik eraan doe?Buikspieroefeningen om de schade zoveel mogelijk te beperken en vooral "goed" kleden.
Broeken,ondergoed , mag ( van mezelf dan he )niet lager komen dan ongeveer 3 cm onder mijn navel.
Dan komt er niks over mijn broekband te hangen en ben ik best tevreden met mezelf.
Gelukkig wordt het steeds gemakkelijker medium waist broeken te kopen.Met de mode ulta low was het een "drama"
woensdag 22 juli 2009 om 23:52
woensdag 22 juli 2009 om 23:55
woensdag 22 juli 2009 om 23:56
quote:Dearest schreef op 22 juli 2009 @ 23:54:
Tsja misschien toch maar eens advies inwinnen bij een sportschool/dietist.
Dit buikje van mij stoort me namelijk altijd al , maar hij blijft maar zitten( het ene moment is ie wat groter dan het andere, ook heel apart).Dat is normaal en heeft met je darmvulling te maken
Tsja misschien toch maar eens advies inwinnen bij een sportschool/dietist.
Dit buikje van mij stoort me namelijk altijd al , maar hij blijft maar zitten( het ene moment is ie wat groter dan het andere, ook heel apart).Dat is normaal en heeft met je darmvulling te maken
woensdag 22 juli 2009 om 23:59
