Lijf & Lijn
alle pijlers
Cambridge 800 ervaringen?
donderdag 3 mei 2012 om 12:06
Iemand die ervaring heeft met het Cambridge 800 dieet? En dan vooral de variant dat je 's avonds wel zelf moet koken (en je mag 1 melk en 1 fruit volgens mij).
Cambridge 500 lijkt mij niet zo goed voor de gezondheid, of laat ik het anders zeggen (voordat ik mensen "op mn dak krijg"), voor mijn gezondheid.
Ik hoor het graag!
Cambridge 500 lijkt mij niet zo goed voor de gezondheid, of laat ik het anders zeggen (voordat ik mensen "op mn dak krijg"), voor mijn gezondheid.
Ik hoor het graag!
donderdag 3 mei 2012 om 12:27
Zijn er niet meer consulentes in de omgeving?
Mijn nicht heeft CB 500 gedaan en is daar goed mee afgevallen, +/- 2 kg. per week. Volgens mij gaat het met CB 800 de helft zo langzaam maar is het ook lastiger om niets extra's te pakken op moeilijke momenten omdat je gewoon mag eten in de avond. Daarentegen is het natuurlijk ook wel weer fijn dat je iets anders mag eten dat die shakes en repen e.d.
Mijn nicht heeft CB 500 gedaan en is daar goed mee afgevallen, +/- 2 kg. per week. Volgens mij gaat het met CB 800 de helft zo langzaam maar is het ook lastiger om niets extra's te pakken op moeilijke momenten omdat je gewoon mag eten in de avond. Daarentegen is het natuurlijk ook wel weer fijn dat je iets anders mag eten dat die shakes en repen e.d.
donderdag 3 mei 2012 om 12:29
Gelemarker ik wilde eerst ook de 800 doen deze ook 2 weken geprobeerd maar toch over gegaan op de 500 dat is 10x makkelijker . Niet nadenken over wat je moet eten , hoeveel je mag eten e.d. Gewoon hupsa 3shakes en thats it.
En 3liter water. Super makkelijk en goed vol te houden. Enige wat je niet moet doen is 3x in de week 5mijl hardlopen met dit dieet want dat trekt je lichaam niet . Maar ik kan prima 3x 5km hardlopen in een week met de CB500
En 3liter water. Super makkelijk en goed vol te houden. Enige wat je niet moet doen is 3x in de week 5mijl hardlopen met dit dieet want dat trekt je lichaam niet . Maar ik kan prima 3x 5km hardlopen in een week met de CB500
donderdag 3 mei 2012 om 12:39
Ja er zijn andere consulenten, maar ik wil bij deze.
Ik wil beslist niet het 500 programma volgen, ik wil graag ook nog wat normaal voedsel binnen krijgen
En ja, het 500 programma is inderdaad simpeler omdat je zelf niks meer hoeft te koken, maar dat vind ik niet zo erg.
Dit is dan een mooie test om niet te gaan snaaien, dat moet ik toch afleren, dus dan maar gelijk ipv na een dieet (met alleen maar shakes etc).
Ik wil beslist niet het 500 programma volgen, ik wil graag ook nog wat normaal voedsel binnen krijgen
En ja, het 500 programma is inderdaad simpeler omdat je zelf niks meer hoeft te koken, maar dat vind ik niet zo erg.Dit is dan een mooie test om niet te gaan snaaien, dat moet ik toch afleren, dus dan maar gelijk ipv na een dieet (met alleen maar shakes etc).
donderdag 3 mei 2012 om 12:42
donderdag 3 mei 2012 om 13:15
Succes gelemarker!!
Ik heb het ooit gedaan omdat ik moeite had met een vast eetpatroon (sloeg ontbijt over, soms lunch ook en ging dan s'avonds helemaal los), door het dieetistendieet kreeg ik dat en nu eet ik gewoon netjes 3 keer per dag
(ik had het hiervandaan: http://www.dietenlijst.nl/dieten/dietisten_dieet/)
Ik heb het ooit gedaan omdat ik moeite had met een vast eetpatroon (sloeg ontbijt over, soms lunch ook en ging dan s'avonds helemaal los), door het dieetistendieet kreeg ik dat en nu eet ik gewoon netjes 3 keer per dag
(ik had het hiervandaan: http://www.dietenlijst.nl/dieten/dietisten_dieet/)
donderdag 3 mei 2012 om 13:35
Afgelopen zomer heb ik de cb800 zo'n 3 weken gevolgd. De shakes en repen zijn prima te eten vond ik. Het is een duidelijk dieet en je mag 's avonds met je gezin mee-eten. Maaarrrr ik voelde mij helemaal niet fit. Ik had ontzettend veel honger. Ik vond het te eentonig en kreeg zo'n chemisch gevoel van die shakes. Het is lastig te combineren als je verjaardagen, feestjes en dergelijk hebt omdat je nooit eens iets extra's mag. Nooit eens een wijntje of gebakje. En mensen hebben vaak een negatieve mening over het dieet dat je volgt en dat is ook niet altijd leuk. Toen ik 3 km ben gaan wandelen ben ik helemaal niet goed geworden. Dat was voor mij een teken dat ik hiermee moest stoppen. Nu volg ik weight watchers en ik ben nu 18 kg afgevallen. Dit dieet is ook zwaar hoor. Elke dieet is zwaar want als dat niet zo was dan kon iedereen heel simpel afvallen en slank blijven. Maar voor mij werkt dit beter.
Ik ken genoeg mensen die succesvol afgevallen zijn met dit dieet, maar dit is mijn ervaring. Ik hoop dat je er iets aan hebt.
Ik ken genoeg mensen die succesvol afgevallen zijn met dit dieet, maar dit is mijn ervaring. Ik hoop dat je er iets aan hebt.
vrijdag 4 mei 2012 om 12:14
Dank je wel allemaal voor de reacties.
Ik heb besloten om (voorlopig) niet het cb dieet te gaan volgen. Ik heb veel gelezen op internet, en ondanks de goede ervaringen, vind ik ook dat er teveel negatieve dingen zijn (niet lekker voelen, stoelgang, haaruitval, kosten dieet etc).
Ik ga nu maar proberen gewoon op mijn eten te letten en wat minder op te scheppen, lunchen met ene keer een salade, andere keer boterhammen en ontbijt doe ik met een eiwitshake (ben geen ontbijtmens en dit is het enige wat ik nog wel weg krijg).
Ik heb besloten om (voorlopig) niet het cb dieet te gaan volgen. Ik heb veel gelezen op internet, en ondanks de goede ervaringen, vind ik ook dat er teveel negatieve dingen zijn (niet lekker voelen, stoelgang, haaruitval, kosten dieet etc).
Ik ga nu maar proberen gewoon op mijn eten te letten en wat minder op te scheppen, lunchen met ene keer een salade, andere keer boterhammen en ontbijt doe ik met een eiwitshake (ben geen ontbijtmens en dit is het enige wat ik nog wel weg krijg).
