Lijf & Lijn
alle pijlers
Cynarexyll iemand ervaring hiermee?
vrijdag 29 juni 2012 om 14:31
Ik heb zien langslopen dat er een niet-tevreden-geld-terug-actie loopt voor Cynarexyll. De resultaten zouden verbluffend zijn. Natuurlijk wil ik dit combineren met een gezonde eetstijl en sporten. Maar iemand een gedachte of dit nu echt werkt, en hoe je erbij moet eten. Want dat laatste staat er natuurlijk niet bij.
vrijdag 29 juni 2012 om 15:41
quote:bewitched555 schreef op 29 juni 2012 @ 14:31:
Ik heb zien langslopen dat er een niet-tevreden-geld-terug-actie loopt voor Cynarexyll. De resultaten zouden verbluffend zijn. Natuurlijk wil ik dit combineren met een gezonde eetstijl en sporten. Maar iemand een gedachte of dit nu echt werkt, en hoe je erbij moet eten. Want dat laatste staat er natuurlijk niet bij.
Euh... als je nou gewoon alleen dit doet dan val je af. Wat denk jij dat dat pilletje dan nog doet?
En hoe je er bij moet eten? Je moet gewoon normaal gaan eten, als je dat deed was je nu niet te dik, dus of je weet niet wat gezond eten is of je hebt er geen zin in. Gezond eten is:
3 x per dag een maaltijd en 2 gezonde tussendoortjes. Volkorenproducten, magere vleesproducten, zo weinig mogelijk suiker, niks gefrituurd, veel groente, fruit, water en thee drinken en een stuk minder opscheppen van alles dan je nu doet, begin maar eens met 1/3e minder. Dus 1/3e minder brood, minder avondeten etc. Koop nooit dieetshit zoals mueslirepen, lightdranken en snoep vol zoetstof, 0%vet yoghurtjes met fruit etc. Als je dit onzin vindt, bekijk de calorieën maar van dit soort bewerkte voedsel. Als je yoghurt met fruit wil dan neem je gewone magere yoghurt en daar snij je wat verse aardbeien in, geen suiker toevoegen.
Sporten is: minstens 3 keer per week intensief iets doen. Als je niet zweet dan is het niet intensief genoeg, tandje erbij!
Ik garandeer je dat je dan afvalt. Je kan het geld dat je anders kwijt was aan pillen, overmaken naar rekening: 35027...
Ik heb zien langslopen dat er een niet-tevreden-geld-terug-actie loopt voor Cynarexyll. De resultaten zouden verbluffend zijn. Natuurlijk wil ik dit combineren met een gezonde eetstijl en sporten. Maar iemand een gedachte of dit nu echt werkt, en hoe je erbij moet eten. Want dat laatste staat er natuurlijk niet bij.
Euh... als je nou gewoon alleen dit doet dan val je af. Wat denk jij dat dat pilletje dan nog doet?
En hoe je er bij moet eten? Je moet gewoon normaal gaan eten, als je dat deed was je nu niet te dik, dus of je weet niet wat gezond eten is of je hebt er geen zin in. Gezond eten is:
3 x per dag een maaltijd en 2 gezonde tussendoortjes. Volkorenproducten, magere vleesproducten, zo weinig mogelijk suiker, niks gefrituurd, veel groente, fruit, water en thee drinken en een stuk minder opscheppen van alles dan je nu doet, begin maar eens met 1/3e minder. Dus 1/3e minder brood, minder avondeten etc. Koop nooit dieetshit zoals mueslirepen, lightdranken en snoep vol zoetstof, 0%vet yoghurtjes met fruit etc. Als je dit onzin vindt, bekijk de calorieën maar van dit soort bewerkte voedsel. Als je yoghurt met fruit wil dan neem je gewone magere yoghurt en daar snij je wat verse aardbeien in, geen suiker toevoegen.
Sporten is: minstens 3 keer per week intensief iets doen. Als je niet zweet dan is het niet intensief genoeg, tandje erbij!
Ik garandeer je dat je dan afvalt. Je kan het geld dat je anders kwijt was aan pillen, overmaken naar rekening: 35027...
woensdag 22 augustus 2012 om 18:56
