Lijf & Lijn
alle pijlers
Dochter, 14, enorm gespierd
dinsdag 29 mei 2012 om 19:29
Hallo allemaal.
Ik lees al een tijdje mee op de site en besloot toch ook maar een account aan te maken. Mijn dochter fietst elke dag naar school (9 km enkele reis). Ik merk dat ze sinds een jaar of 2 echt flink gespierd wordt. Vooral benen en buik. Ik denk dat het door het fietsen komt want verder sport ze niet extreem. Op zich is het niet erg maar ze begint er steeds vaker over, zeker nu het wat extremer begint te worden. Zijn er tips wat betreft voeding, of juist sporten om dit niet veel erger te laten worden? Is er misschien iemand met ervaring?
Ik lees al een tijdje mee op de site en besloot toch ook maar een account aan te maken. Mijn dochter fietst elke dag naar school (9 km enkele reis). Ik merk dat ze sinds een jaar of 2 echt flink gespierd wordt. Vooral benen en buik. Ik denk dat het door het fietsen komt want verder sport ze niet extreem. Op zich is het niet erg maar ze begint er steeds vaker over, zeker nu het wat extremer begint te worden. Zijn er tips wat betreft voeding, of juist sporten om dit niet veel erger te laten worden? Is er misschien iemand met ervaring?
dinsdag 29 mei 2012 om 20:00
dinsdag 29 mei 2012 om 20:05
dinsdag 29 mei 2012 om 20:09
Pff puberteit, ik was ook zo en toen kwamen er nog heupen en een voorgevel bij, iedereen die altijd opmerkingen maakte over mijn stevige benen....bla bla, Heeft mij moeite gekost om mijn figuur te accepteren.
Nu 20 jaar later druk ik 160 kilo met mijn benen, als mijn trainer dat vertelt vraagt iedereen, welke man van 2 bij 2 is dat. Het is vrouwtje van een 1,60, 55 kg. LOL en ik zie er echt niet uit als een Michelin mannetje.
Ik heb het maar geaccepteerd en word nooit 1.80 en slank. Sommige mensen vinden mijn kuiten mooi, mijn triceps zijn het fotograferen waard (hoefijzers). Ik heb het maar geaccepteerd, liever gezond dan zogenaamd perfect.
Breng het positieve in je dochter naar boven, de wereld is al kritisch genoeg tav het uiterlijk van vrouwen. Voor kracht en conditie valt ook wel iets te zeggen.
P.s. kuiten is puur aanleg genetisch; weinig aan te doen.
Nu 20 jaar later druk ik 160 kilo met mijn benen, als mijn trainer dat vertelt vraagt iedereen, welke man van 2 bij 2 is dat. Het is vrouwtje van een 1,60, 55 kg. LOL en ik zie er echt niet uit als een Michelin mannetje.
Ik heb het maar geaccepteerd en word nooit 1.80 en slank. Sommige mensen vinden mijn kuiten mooi, mijn triceps zijn het fotograferen waard (hoefijzers). Ik heb het maar geaccepteerd, liever gezond dan zogenaamd perfect.
Breng het positieve in je dochter naar boven, de wereld is al kritisch genoeg tav het uiterlijk van vrouwen. Voor kracht en conditie valt ook wel iets te zeggen.
P.s. kuiten is puur aanleg genetisch; weinig aan te doen.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
dinsdag 29 mei 2012 om 20:11
dinsdag 29 mei 2012 om 20:12
dinsdag 29 mei 2012 om 20:17
Mijn dochter is 19 ,,fietst en sport nooit maar heeft van zichzelf een gespierde bouw...en ik vind het prachtig als ze haar arm maar lichtjes aan spant zie je de lijnen lopen en zo ook met haar benen
dat heeft ze van haar pa [ex]
en ik wilde dat ik dat had maar een groter contrast kwa figuur is bijna niet denkbaar we lijken totaal niet opelkaar
zo raar ik heb gewoon geen kuit en zij en mooi..ontwikkelde gespierde kuit
ik zou trots opp je dochters lichaam zijn
dat heeft ze van haar pa [ex]
en ik wilde dat ik dat had maar een groter contrast kwa figuur is bijna niet denkbaar we lijken totaal niet opelkaar
zo raar ik heb gewoon geen kuit en zij en mooi..ontwikkelde gespierde kuit
ik zou trots opp je dochters lichaam zijn
woensdag 30 mei 2012 om 08:37
Ik was vroeger graatmager, fietste 10 minuten naar school, sportte per week een uurtje en had mega kuiten. Niet eens echt gespierd ofzo. Gewoon aanleg/bouw/erfelijk ofzo. Nogsteeds heb ik flinke kuiten, gelukkig is de rest nu meer in proportie. En nog steeds sta ik wel eens in een paskamer en dan pas ik de broek niet omdat mijn kuiten er niet inpassen. Of wil ik laarzen en dan kunnen de ritsen niet dicht. Ben nu 40+ en heb me er maar bij neergelegd.
woensdag 30 mei 2012 om 09:38
Denk toch dat het een combinatie is van aanleg en weinig vet. Mijn brugklasdochter van ruim 12,5 is ook enorm gespierd. Zo lang ik me kan herinneren had ze al echt kuiten, misschien al toen ze een jaar of 2 was, toen moest ik er altijd even aan voelen, zo schattig die kleine kuitjes. Ze heeft nu ook een sixpack zelfs en daar is ze trots op, maar ze heeft nog nooit een buikspieroefening gedaan. Ze weegt 38 kg bij 1.55 en ze voetbalt 3x per week en fietst elke dag ca. 10 km. Ik vind het wel mooi hoor die kuiten, zit er tenminste een beetje vorm in.
woensdag 30 mei 2012 om 12:07
Waarom maak jij je hier druk om? Pas maar op dat je je dochter geen complex aanpraat, dat kan heel makkelijk op die leeftijd. Gespierde kuiten hoort blijkbaar bij haar bouw en naar school fietsen moet ze toch dus accepteer het. Toen ik vroeger 20 km heen en 20 km terug naar school moest fietsen, werden mijn kuiten ook niet gespierder. Ik verloor wel een hoop kilo's (die er nu helaas weer aanzitten).
vrijdag 1 juni 2012 om 17:35
De spieren zitten me niet dwars. Het is alleen extreem. En zij vind dat vervelend. Nu kunnen we allemaal hetzelfde gaan zeggen (is toch mooi, accepteer het, leer ermee leven etc) maar dat helpt niets. Ze niet iets totaal anders, ik zeker niet. Maar als je door een paar kleine dingen het niet verder kan laten groeien dan graag..
