Lijf & Lijn
alle pijlers
Ervaringen hardloopband voor thuisgebruik.
donderdag 29 december 2016 om 15:23
Binnenkort wil ik een hardloopband aanschaffen dus ben ik momenteel wat aan het rondkijken.
Ik zoek iets simpels, voor snelheden van stevig wandelen tot joggen want echt hoge snelheden zullen niet aan de orde zijn want het hardlopen moet weer worden opgebouwd.
Zijn er hier lezers met een hardloopband in huis? En wat zijn jullie ervaringen?
Ik zoek iets simpels, voor snelheden van stevig wandelen tot joggen want echt hoge snelheden zullen niet aan de orde zijn want het hardlopen moet weer worden opgebouwd.
Zijn er hier lezers met een hardloopband in huis? En wat zijn jullie ervaringen?
donderdag 29 december 2016 om 15:26
donderdag 29 december 2016 om 16:12
donderdag 29 december 2016 om 16:47
Ik heb er een al een aantal jaar en loop er nog steeds 2 a 3 x per week op. Niet zo zeer om te hardlopen maar wel om in beweging te blijven. Er zitten ook meerdere hellingstanden op en een aantal programma's waardoor het afwisselend genoeg blijft. Het is wel een wat duurdere loopband dus dat geeft mij ook weer de motivatie hem te blijven gebruiken. Hij staat op zolder dus wel hoorbaar als je erop hard loopt maar we hebben onder de poten en wielen trillingsmatten (voor machines) gelegd en dat scheelt een stuk in gebonk.
donderdag 29 december 2016 om 17:17
quote:Marana_ schreef op 29 december 2016 @ 16:57:
Oprechte vraag: waarom wil je binnen gaan wandelen tot joggen, waarom ga je dat niet buiten doen?
Omdat het zo lekker makkelijk is om tegelijk een leuke serie te kijken, en regen geen excuus meer hoeft te zijn.
Maar, toegegeven, uiteindelijk heb ik hem ook verkocht omdat ik hen niet meer gebruikte.
Oprechte vraag: waarom wil je binnen gaan wandelen tot joggen, waarom ga je dat niet buiten doen?
Omdat het zo lekker makkelijk is om tegelijk een leuke serie te kijken, en regen geen excuus meer hoeft te zijn.
Maar, toegegeven, uiteindelijk heb ik hem ook verkocht omdat ik hen niet meer gebruikte.
donderdag 29 december 2016 om 17:18
quote:Chanico schreef op 29 december 2016 @ 16:47:
Ik heb er een al een aantal jaar en loop er nog steeds 2 a 3 x per week op. Niet zo zeer om te hardlopen maar wel om in beweging te blijven. Er zitten ook meerdere hellingstanden op en een aantal programma's waardoor het afwisselend genoeg blijft. Het is wel een wat duurdere loopband dus dat geeft mij ook weer de motivatie hem te blijven gebruiken. Hij staat op zolder dus wel hoorbaar als je erop hard loopt maar we hebben onder de poten en wielen trillingsmatten (voor machines) gelegd en dat scheelt een stuk in gebonk.Ohja, die heb ik ook gebruikt, maar het hielp hier maar nauwelijks.
Ik heb er een al een aantal jaar en loop er nog steeds 2 a 3 x per week op. Niet zo zeer om te hardlopen maar wel om in beweging te blijven. Er zitten ook meerdere hellingstanden op en een aantal programma's waardoor het afwisselend genoeg blijft. Het is wel een wat duurdere loopband dus dat geeft mij ook weer de motivatie hem te blijven gebruiken. Hij staat op zolder dus wel hoorbaar als je erop hard loopt maar we hebben onder de poten en wielen trillingsmatten (voor machines) gelegd en dat scheelt een stuk in gebonk.Ohja, die heb ik ook gebruikt, maar het hielp hier maar nauwelijks.
donderdag 29 december 2016 om 17:20
quote:montblanc schreef op 29 december 2016 @ 17:17:
[...]
Omdat het zo lekker makkelijk is om tegelijk een leuke serie te kijken, en regen geen excuus meer hoeft te zijn.
Maar, toegegeven, uiteindelijk heb ik hem ook verkocht omdat ik hen niet meer gebruikte.In principe zou het zo kunnen werken inderdaad, gewoon iedere aflevering van je favo serie op die band bekijken
[...]
Omdat het zo lekker makkelijk is om tegelijk een leuke serie te kijken, en regen geen excuus meer hoeft te zijn.
Maar, toegegeven, uiteindelijk heb ik hem ook verkocht omdat ik hen niet meer gebruikte.In principe zou het zo kunnen werken inderdaad, gewoon iedere aflevering van je favo serie op die band bekijken
donderdag 29 december 2016 om 17:29
Ik heb er eentje.
In deze tijd van het jaar gebruik ik hem regelmatig.
Ik ren inprincipe 3x per week 'sochtends 15 kilometer buiten, maar als het hard regent of vriest loop ik binnen.
Om eerlijk te zijn is het niet half zo leuk en intensief als buiten lopen, en heb nooit een echt voldaan gevoel.
Series kijken moet je sowieso niet doen. Je sport en focust je daar op, of je doet het niet.
In deze tijd van het jaar gebruik ik hem regelmatig.
Ik ren inprincipe 3x per week 'sochtends 15 kilometer buiten, maar als het hard regent of vriest loop ik binnen.
Om eerlijk te zijn is het niet half zo leuk en intensief als buiten lopen, en heb nooit een echt voldaan gevoel.
Series kijken moet je sowieso niet doen. Je sport en focust je daar op, of je doet het niet.
donderdag 29 december 2016 om 17:31
quote:Dragisa schreef op 29 december 2016 @ 17:29:
Ik heb er eentje.
In deze tijd van het jaar gebruik ik hem regelmatig.
Ik ren inprincipe 3x per week 'sochtends 15 kilometer buiten, maar als het hard regent of vriest loop ik binnen.
Om eerlijk te zijn is het niet half zo leuk en intensief als buiten lopen, en heb nooit een echt voldaan gevoel.
Series kijken moet je sowieso niet doen. Je sport en focust je daar op, of je doet het niet.En als Dragisa dat zegt, dan is dat zo.
Ik heb er eentje.
In deze tijd van het jaar gebruik ik hem regelmatig.
Ik ren inprincipe 3x per week 'sochtends 15 kilometer buiten, maar als het hard regent of vriest loop ik binnen.
Om eerlijk te zijn is het niet half zo leuk en intensief als buiten lopen, en heb nooit een echt voldaan gevoel.
Series kijken moet je sowieso niet doen. Je sport en focust je daar op, of je doet het niet.En als Dragisa dat zegt, dan is dat zo.
donderdag 29 december 2016 om 18:26
quote:jusa schreef op 29 december 2016 @ 15:41:
Is huren een idee? Ik huurde een crosstrainer en was blij dat ik m'n ruimte weer terugkreeg toen m'n conditie was opgebouwd en de crosstrainer weer was opgehaald.Dit is een goede tip! Kan je ook aankijken of het wat is. Had ik dat maar gedaan, crosstrainer staat nu al een hele lange tijd stof te vangen op zolder. Kan eigenlijk weg maar ja dan moet hij uit elkaar en 2 trappen af. Wel een goede sportieve activiteit
Is huren een idee? Ik huurde een crosstrainer en was blij dat ik m'n ruimte weer terugkreeg toen m'n conditie was opgebouwd en de crosstrainer weer was opgehaald.Dit is een goede tip! Kan je ook aankijken of het wat is. Had ik dat maar gedaan, crosstrainer staat nu al een hele lange tijd stof te vangen op zolder. Kan eigenlijk weg maar ja dan moet hij uit elkaar en 2 trappen af. Wel een goede sportieve activiteit
donderdag 29 december 2016 om 20:39
Bedankt voor jullie reacties.
Waarom ik het graag wil? Omdat als alleenstaande moeder met kinderen in de leeftijd dat je ze niet 's avonds alleen laat en een full time baan met reistijd, het voor mij de oplossing lijkt om wat meer te bewegen te krijgen. Heb een tijdje mijn wekker gezet zodat ik om 5.30 in de ochtend kon gaan lopen maar dat is icm met baan en kinderen lastig langere tijd vol te houden.
Ruimte in huis is geen problem, ik heb een kamer over en evt. een grote overloop hiervoor vrij. Wel zal zoals hierboven geadviseerd werd een mat om het geluid te dempen van belang zijn. En de breedte van de band zoek ik inderdaad breder dan 40cm.
Waarom ik het graag wil? Omdat als alleenstaande moeder met kinderen in de leeftijd dat je ze niet 's avonds alleen laat en een full time baan met reistijd, het voor mij de oplossing lijkt om wat meer te bewegen te krijgen. Heb een tijdje mijn wekker gezet zodat ik om 5.30 in de ochtend kon gaan lopen maar dat is icm met baan en kinderen lastig langere tijd vol te houden.
Ruimte in huis is geen problem, ik heb een kamer over en evt. een grote overloop hiervoor vrij. Wel zal zoals hierboven geadviseerd werd een mat om het geluid te dempen van belang zijn. En de breedte van de band zoek ik inderdaad breder dan 40cm.
donderdag 29 december 2016 om 20:40
quote:montblanc schreef op 29 december 2016 @ 17:17:
[...]
Omdat het zo lekker makkelijk is om tegelijk een leuke serie te kijken, en regen geen excuus meer hoeft te zijn.
Maar, toegegeven, uiteindelijk heb ik hem ook verkocht omdat ik hen niet meer gebruikte.Hihi, heb ik ook hoor, net ook weer 3 kwartier gelopen terwijl ik een documentaire aan het kijken was, tijd vliegt om zo en ik blijf het leuk vinden dus wegdoen gaat niet gebeuren.
[...]
Omdat het zo lekker makkelijk is om tegelijk een leuke serie te kijken, en regen geen excuus meer hoeft te zijn.
Maar, toegegeven, uiteindelijk heb ik hem ook verkocht omdat ik hen niet meer gebruikte.Hihi, heb ik ook hoor, net ook weer 3 kwartier gelopen terwijl ik een documentaire aan het kijken was, tijd vliegt om zo en ik blijf het leuk vinden dus wegdoen gaat niet gebeuren.
donderdag 29 december 2016 om 22:15
quote:edamame schreef op 29 december 2016 @ 21:47:
[...]
Dat klinkt stevig. Waar heb je dat gekocht?
Niet gekocht, man werkt in koeltechniek en had wat afgesneden stukken over die onder koelmachines gebruikt worden om de trillingen te dempen.
Het lijkt op dit:
http://www.akoestiekwinke ... ende-ontkoppelingsstroken
[...]
Dat klinkt stevig. Waar heb je dat gekocht?
Niet gekocht, man werkt in koeltechniek en had wat afgesneden stukken over die onder koelmachines gebruikt worden om de trillingen te dempen.
Het lijkt op dit:
http://www.akoestiekwinke ... ende-ontkoppelingsstroken
donderdag 29 december 2016 om 22:41
loopband: als je een goede wilt is hij erg duur, vraagt veel ruimte, maakt veel lawaai, op een band lopen is qua belasting niet te vergelijken met buiten lopen
crosstrainer: duur, vraagt veel ruimte, nagenoeg geluidloos, veel effectievere training dan loopband, nergens mee te vergelijken
hometrainer (spinningfiets): best betaalbare optie, vraagt minder ruimte, nagenoeg geluidloos, effectieve training (net zo goed als buiten fietsen)
crosstrainer: duur, vraagt veel ruimte, nagenoeg geluidloos, veel effectievere training dan loopband, nergens mee te vergelijken
hometrainer (spinningfiets): best betaalbare optie, vraagt minder ruimte, nagenoeg geluidloos, effectieve training (net zo goed als buiten fietsen)
donderdag 29 december 2016 om 23:07
quote:S-Meds schreef op 29 december 2016 @ 22:41:
hometrainer (spinningfiets): effectieve training (net zo goed als buiten fietsen)
Are you having a laugh?
Je doet zoveel meer op een echte fiets. Kijk maar naar mij. Ja, dat is mijn vriendin naast mij.
hometrainer (spinningfiets): effectieve training (net zo goed als buiten fietsen)
Are you having a laugh?
Je doet zoveel meer op een echte fiets. Kijk maar naar mij. Ja, dat is mijn vriendin naast mij.
Vervelend werk en gekke kleren en likdoorns en inkomensbelasting
