Lijf & Lijn
alle pijlers
Goed boek voor een goede mindset?
woensdag 9 juni 2021 om 09:51
Hoi allemaal,
Ik ben al even op mijn eten aan het letten en moet zeggen dat dat op dit moment goed gaat. Bij mij heeft het vooral te maken met mijn mindset. Ik heb bepaalde momenten dat ik trek heb en dan maak ik vaak de verkeerde keuzes. Dat probeer ik nu te ondervangen met bv snackgroentes.
Ik ben aan het kijken voor een boek wat vooral met die mindset te maken heeft. Maar er zijn zo veel verschillende boeken dat ik door de bomen het bos niet meer zie. Is er iemand hier die een goed boek kan aanraden?
Ik ben al even op mijn eten aan het letten en moet zeggen dat dat op dit moment goed gaat. Bij mij heeft het vooral te maken met mijn mindset. Ik heb bepaalde momenten dat ik trek heb en dan maak ik vaak de verkeerde keuzes. Dat probeer ik nu te ondervangen met bv snackgroentes.
Ik ben aan het kijken voor een boek wat vooral met die mindset te maken heeft. Maar er zijn zo veel verschillende boeken dat ik door de bomen het bos niet meer zie. Is er iemand hier die een goed boek kan aanraden?
woensdag 9 juni 2021 om 10:36
woensdag 9 juni 2021 om 12:30
Dit klinkt leuk!Koffieliefhebster schreef: ↑09-06-2021 10:36De keuze.
Het is lang geleden dat ik een boek heb gelezen dat mij bezighoudt en inspireert. En ik heb de nodige zelfhulpboeken gelezen, maar dit verhaal beschrijft een oerkracht die we allemaal hebben, het kunnen maken van keuzes. Echt, lees het.
Meer algemeen, maar wat ik echt een fijn boek vind is Dingen Anders Doen van Lianne Keemink. Gaat over gewoonteverandering.
woensdag 9 juni 2021 om 12:31
woensdag 9 juni 2021 om 12:46
Ik ga eens even de titels opnoemen die genoemd zijn. Dankjulliewel!
Ik ben inderdaad ook niet een bepaald dieet aan het volgen. Maar wil vooral op de momenten dat ik achteloos de verkeerde keuzes maak, bewust de goede keuzes gaan maken. En als ik dan mezelf echt een keer iets lekkers (lees: ongezonds) gun dat dat dan heel bewust gebeurd.
Ik ben inderdaad ook niet een bepaald dieet aan het volgen. Maar wil vooral op de momenten dat ik achteloos de verkeerde keuzes maak, bewust de goede keuzes gaan maken. En als ik dan mezelf echt een keer iets lekkers (lees: ongezonds) gun dat dat dan heel bewust gebeurd.
