Lijf & Lijn
alle pijlers
Hardloopmaatje Tilburg gezocht!
zondag 14 maart 2010 om 18:51
donderdag 28 april 2011 om 10:46
Je kan ook bij een loopgroep gaan, dat is hartstikke stimulerend, bovendien werk je dan op een goede manier aan je techniek.
Sommige groepen lopen 1x per week, dan moet je zelf nog 2x trainen, andere groepen lopen 2x per week.
Er is vast wel een groep bij jou in de buurt.
Je kan ook een beginnerscursus doen, dan train je een aantal weken met een groep, daarna doe je dit zelf.
Sommige groepen lopen 1x per week, dan moet je zelf nog 2x trainen, andere groepen lopen 2x per week.
Er is vast wel een groep bij jou in de buurt.
Je kan ook een beginnerscursus doen, dan train je een aantal weken met een groep, daarna doe je dit zelf.
