Lijf & Lijn
alle pijlers
Het is weer zo ver; kilo's kwijt wie doet er mee?
maandag 31 december 2007 om 09:37
Januari staat voor de deur, het ideale moment om maar weer eens een poging te doen af te vallen.
Deze dagen eet ik alles wat ik wil om vanaf morgen de rem er op te zetten. Samen is dat makkelijker dan alleen!
Dus wie doet er mee en wil het jaar ook gezond beginnen.
Ik start trouwens met de sonja bakker methode zoals zo velen..
Deze dagen eet ik alles wat ik wil om vanaf morgen de rem er op te zetten. Samen is dat makkelijker dan alleen!
Dus wie doet er mee en wil het jaar ook gezond beginnen.
Ik start trouwens met de sonja bakker methode zoals zo velen..
vrijdag 24 oktober 2008 om 09:11
Goedemorgen,
Wat balen Elsie van je ontsteking! Lukt het met opbouwen? En was jij nou van baan gewisseld of ben ik in de war met iemand anders?
Hier vandaag even geen werk. Ik ben mezelf een vrije dag gegeven, haha. Straks even naar de markt en een beetje winkelen, alleen hoop ik wel dat de regen dan iets minder hard gaat....
Fijne dag!
Wat balen Elsie van je ontsteking! Lukt het met opbouwen? En was jij nou van baan gewisseld of ben ik in de war met iemand anders?
Hier vandaag even geen werk. Ik ben mezelf een vrije dag gegeven, haha. Straks even naar de markt en een beetje winkelen, alleen hoop ik wel dat de regen dan iets minder hard gaat....
Fijne dag!
vrijdag 24 oktober 2008 om 17:25
Hello ladies
Ik verbaas me steeds hoeveel jullie onthouden hebben van mij
Ik zou idd van baan wisselen Aine maar ben uiteindelijk toch gebleven nadat nieuw contract al was getekend en oude opgezegd, dus heeft nog wat moeite gekost!
Heb alles goed uitgesproken met leidinggevende en kwam toen tot de conclusie dat ik helemaal niet weg wilde!
Gelukkig was ik net op tijd en kon ik blijven!
Ik heb sinds vandaag weer de gezonde modus te pakken, was hem even kwijt door ongesteldheid etc..stomme smoes maar ja..Nu weer gezond en fit!
Waar zijn de andere meiden??
alles goed?
Ik verbaas me steeds hoeveel jullie onthouden hebben van mij
Ik zou idd van baan wisselen Aine maar ben uiteindelijk toch gebleven nadat nieuw contract al was getekend en oude opgezegd, dus heeft nog wat moeite gekost!
Heb alles goed uitgesproken met leidinggevende en kwam toen tot de conclusie dat ik helemaal niet weg wilde!
Gelukkig was ik net op tijd en kon ik blijven!
Ik heb sinds vandaag weer de gezonde modus te pakken, was hem even kwijt door ongesteldheid etc..stomme smoes maar ja..Nu weer gezond en fit!
Waar zijn de andere meiden??
alles goed?
zaterdag 25 oktober 2008 om 09:05
Goodmorning!!!
Hoe gaat het vandaag dames??
Joyce, hoe gaat het met je nu? Ben je al weer wat fitter? en werkt je kuur een beetje?
Pluisje, heb jij al weer je draai kunnen vinden na de vakantie? en aankomen in een vakantie is toch niet zo erg? betekent in elk geval dat er genoten hebt
Ik zie dat het heerlijk weer is vandaag, droog en zonnetje dus ik denk dat we maar eens lekker buiten gaan genieten ofzo..gister met die regen vond ik d'r niks an!
Gister wel de foto's bij de fotograaf opgehaald, die zijn zooooo mooi! en het gekke is dat je dus op zo'n dag helemaal niet ziet dat er nog wat kilo's te veel aan zitten, ik heb alleen maar lopen stralen
Hoe gaat het vandaag dames??
Joyce, hoe gaat het met je nu? Ben je al weer wat fitter? en werkt je kuur een beetje?
Pluisje, heb jij al weer je draai kunnen vinden na de vakantie? en aankomen in een vakantie is toch niet zo erg? betekent in elk geval dat er genoten hebt
Ik zie dat het heerlijk weer is vandaag, droog en zonnetje dus ik denk dat we maar eens lekker buiten gaan genieten ofzo..gister met die regen vond ik d'r niks an!
Gister wel de foto's bij de fotograaf opgehaald, die zijn zooooo mooi! en het gekke is dat je dus op zo'n dag helemaal niet ziet dat er nog wat kilo's te veel aan zitten, ik heb alleen maar lopen stralen
maandag 27 oktober 2008 om 13:30
heh, waar zijn jullie???
Nou hier gaat het nog steeds wel goed..
gister voor het eerst weer 5 km gelopen op de loopband op de sportschool, tempo was wel laag maar dat ik dat al weer vol kan hebben vind ik wel knap van mezelf!
Hebben jullie ook zo'n moeite om van de pepernoten etc af te blijven? vind dat zoooo lekker!
Nou hier gaat het nog steeds wel goed..
gister voor het eerst weer 5 km gelopen op de loopband op de sportschool, tempo was wel laag maar dat ik dat al weer vol kan hebben vind ik wel knap van mezelf!
Hebben jullie ook zo'n moeite om van de pepernoten etc af te blijven? vind dat zoooo lekker!
maandag 27 oktober 2008 om 15:54
Heej
Ik heb weer even bijgelezen, sorry dat ik me aanmeld en dan bijna niet kom
Van mn kaak heb ik bijna geen last meer dus hoop dat dat zo blijft
Ik ben vandaag weer begonnen met gezonder eten maar het is nog niet echt goed genoeg om af te vallen ben ik bang, maar tis n begin, nu nog volhouden..
Elsie, wat leuk die foto's, maakt niks uit idd op zo'n dag n kilo meer. En goed dat je weer aan het hardlopen bent. Knap hoor!
Ik ben echt a-sportief zo ongeveer. Het enige wat ik doe is elke week een uur baantjes trekken met een vriendin, wel gezond alleen maar weinig.
Ik wil toch heel graag die 9 kilo er weer af, toen ik begon met lijnen kon ik het nog mooi voor december eraf krijgen, dat was iig de planning maar dat haal ik nu dus lang niet meer.
Nou..ik hoop dat het begin weer is gemaakt en dat ik er nu iig een paar weken heel goed tegenaan ga zodat die kilo'tjes er es af gaan
Sorry als ik evt niet overal op heb gereageerd, dat zal weer makkelijker gaan als ik regelmatiger post. En dat is hopelijk vanaf nu weer.
Succes met gezond doen;)
Ik heb weer even bijgelezen, sorry dat ik me aanmeld en dan bijna niet kom
Van mn kaak heb ik bijna geen last meer dus hoop dat dat zo blijft
Ik ben vandaag weer begonnen met gezonder eten maar het is nog niet echt goed genoeg om af te vallen ben ik bang, maar tis n begin, nu nog volhouden..
Elsie, wat leuk die foto's, maakt niks uit idd op zo'n dag n kilo meer. En goed dat je weer aan het hardlopen bent. Knap hoor!
Ik ben echt a-sportief zo ongeveer. Het enige wat ik doe is elke week een uur baantjes trekken met een vriendin, wel gezond alleen maar weinig.
Ik wil toch heel graag die 9 kilo er weer af, toen ik begon met lijnen kon ik het nog mooi voor december eraf krijgen, dat was iig de planning maar dat haal ik nu dus lang niet meer.
Nou..ik hoop dat het begin weer is gemaakt en dat ik er nu iig een paar weken heel goed tegenaan ga zodat die kilo'tjes er es af gaan
Sorry als ik evt niet overal op heb gereageerd, dat zal weer makkelijker gaan als ik regelmatiger post. En dat is hopelijk vanaf nu weer.
Succes met gezond doen;)
maandag 27 oktober 2008 om 19:04
ff kort, want mijn vriend is jarig vandaag en de visite kan zo binnen komen wandelen.
Pepernoten heb ik gelukkig niet zo veel moeite mee, vind er niet veel aan, tis bij mij eerder de speculaasbrokken en amandelstaven.
Aine je vroeg of ik nog steeds in love was: nou ja dus, het gaat echt helemaal geweldig. De vakantie was ook helemaal top.
Nou tot snel, de deurbel gaat al, dus moet weg.
Liefs
Pepernoten heb ik gelukkig niet zo veel moeite mee, vind er niet veel aan, tis bij mij eerder de speculaasbrokken en amandelstaven.
Aine je vroeg of ik nog steeds in love was: nou ja dus, het gaat echt helemaal geweldig. De vakantie was ook helemaal top.
Nou tot snel, de deurbel gaat al, dus moet weg.
Liefs
maandag 27 oktober 2008 om 19:46
Goedenavond,
Leuk om te lezen dat je de hele dag hebt lopen stralen Elsie! Ook blij met de foto's dus? En ook nog blij met je man hoop ik, net als Pluisje .
Lekker dat je alweer 5 km hebt gelopen, da's een flink stuk! Lukt het een beetje om de Sinterklaas-snaai te weerstaan? Ik lust (helaas) alles, behalve marsepein. Maar om mezelf te beschermen haal ik niks in huis, want dan gaat het mis.... Wat doet de gewichtsconsulente precies, geeft ze eetschema's of andersoortige ondersteuning?
Gefeliciteerd Pluisje en een leuke avond gewenst!
Fijn Joyce dat de ellende met je kaak voorbij is! Nu weer op de gezonde toer. Zwemmen is op zich erg goed, dus wat dat betreft ben je prima bezig. Lukt een keertje extra gaan niet?
Hier een goed lang weekend achter de rug. Vrijdag heerlijk niks gedaan, alleen een uur gespind. Zaterdag ruim 20 km gewandeld en ook gezond gegeten. Vandaag weer aan het werk en rechtstreeks naar de spinningles gegaan. Alleen jammer dat de weegschaal echt maar ieniemienie verschil laat zien. Maar de aanhouder wint .
Hoe gaat ie bij jou Nespresso? En met de andere dames alles naar wens?
Fijne avond!
Leuk om te lezen dat je de hele dag hebt lopen stralen Elsie! Ook blij met de foto's dus? En ook nog blij met je man hoop ik, net als Pluisje .
Lekker dat je alweer 5 km hebt gelopen, da's een flink stuk! Lukt het een beetje om de Sinterklaas-snaai te weerstaan? Ik lust (helaas) alles, behalve marsepein. Maar om mezelf te beschermen haal ik niks in huis, want dan gaat het mis.... Wat doet de gewichtsconsulente precies, geeft ze eetschema's of andersoortige ondersteuning?
Gefeliciteerd Pluisje en een leuke avond gewenst!
Fijn Joyce dat de ellende met je kaak voorbij is! Nu weer op de gezonde toer. Zwemmen is op zich erg goed, dus wat dat betreft ben je prima bezig. Lukt een keertje extra gaan niet?
Hier een goed lang weekend achter de rug. Vrijdag heerlijk niks gedaan, alleen een uur gespind. Zaterdag ruim 20 km gewandeld en ook gezond gegeten. Vandaag weer aan het werk en rechtstreeks naar de spinningles gegaan. Alleen jammer dat de weegschaal echt maar ieniemienie verschil laat zien. Maar de aanhouder wint .
Hoe gaat ie bij jou Nespresso? En met de andere dames alles naar wens?
Fijne avond!
dinsdag 28 oktober 2008 om 13:13
Hallo
Pluisje nog proficiat met je vriend! Was het gezellig?
Aine, lekker een lang weekend en nog sportief bezig geweest ook! Zou ik ook moeten doen De weegschaal zal uiteindelijk vast wel doorzetten, je bent kei goed bezig.
Ik heb eigenlijk genoeg tijd om nog een keer meer te zwemmen, ik werk nog maar parttime (ben aan het solliciteren) dus moet mss maar gewoon een keer in mn eentje gaan.
Ik heb gisteren niet zo'n heel goede dag gehad qua eten, wel mn best gedaan maar toch teveel gesnoept; 's avonds nog een roze koek en een paar chipjes op. Had ook kei honger. Maar goed..ik probeer nu vnl. weer ritme op te bouwen en gezond te eten.
Fijne dag verder
Pluisje nog proficiat met je vriend! Was het gezellig?
Aine, lekker een lang weekend en nog sportief bezig geweest ook! Zou ik ook moeten doen De weegschaal zal uiteindelijk vast wel doorzetten, je bent kei goed bezig.
Ik heb eigenlijk genoeg tijd om nog een keer meer te zwemmen, ik werk nog maar parttime (ben aan het solliciteren) dus moet mss maar gewoon een keer in mn eentje gaan.
Ik heb gisteren niet zo'n heel goede dag gehad qua eten, wel mn best gedaan maar toch teveel gesnoept; 's avonds nog een roze koek en een paar chipjes op. Had ook kei honger. Maar goed..ik probeer nu vnl. weer ritme op te bouwen en gezond te eten.
Fijne dag verder
dinsdag 28 oktober 2008 om 18:03
He, nu gelukkig wel iets te lezen
Pluisje, ff opfrissen, heb je een nieuwe vriend? ging jij toen niet uit elkaar? of zit ik nu helemaal mis. In elk geval wel gefeliciteerd natuurlijk!
Joyce, een goed begin is het halve werk en ach een roze koek en een paar chipjes..bij mij zou het 4 koeken en een hele zak zijn ben niet zo goed in maat houden...
Aine, 20 km gewandeld??!! pfff knap zeg! het was wel heerlijk weer zaterdag he?
Die gewichtsconsulente is voor mij eigenlijk een stok achter de deur en een praatpaal. Aan het begin heeft ze wel een voedingsschema gegeven maar eigenlijk vind zij het het beste als je het snel zelf doet, mist je het kan natuurlijk.
Vanavond komt ze bijvoorbeeld weer langs en ik moet eerlijk bekennen dat ik dan vandaag minder snaai omdat ik bij haar op de weegschaal moet. Eigenlijk hou ik mezelf dus gewoon voor de gek haha maar het voorkomt misschien wel dat ik weer helemaal de verkeerde kant op ga.
Vorige week ging het wel minder dus ik weet wel dat ik vanavond niet afgevallen zal zijn of misschien aangekomen en dat vind ik niet zo heel leuk..maar ja..
Vandaag weer 5 km op de loopband hardgelopen en al weer 2 minuten sneller dan zondag maar het was wel afzien!
Verder mezelf verwend met een super leuk rokje en 2 truitjes, man lief is wat minder blij dat ik zo veel kleren koop
Fijne avond!
Pluisje, ff opfrissen, heb je een nieuwe vriend? ging jij toen niet uit elkaar? of zit ik nu helemaal mis. In elk geval wel gefeliciteerd natuurlijk!
Joyce, een goed begin is het halve werk en ach een roze koek en een paar chipjes..bij mij zou het 4 koeken en een hele zak zijn ben niet zo goed in maat houden...
Aine, 20 km gewandeld??!! pfff knap zeg! het was wel heerlijk weer zaterdag he?
Die gewichtsconsulente is voor mij eigenlijk een stok achter de deur en een praatpaal. Aan het begin heeft ze wel een voedingsschema gegeven maar eigenlijk vind zij het het beste als je het snel zelf doet, mist je het kan natuurlijk.
Vanavond komt ze bijvoorbeeld weer langs en ik moet eerlijk bekennen dat ik dan vandaag minder snaai omdat ik bij haar op de weegschaal moet. Eigenlijk hou ik mezelf dus gewoon voor de gek haha maar het voorkomt misschien wel dat ik weer helemaal de verkeerde kant op ga.
Vorige week ging het wel minder dus ik weet wel dat ik vanavond niet afgevallen zal zijn of misschien aangekomen en dat vind ik niet zo heel leuk..maar ja..
Vandaag weer 5 km op de loopband hardgelopen en al weer 2 minuten sneller dan zondag maar het was wel afzien!
Verder mezelf verwend met een super leuk rokje en 2 truitjes, man lief is wat minder blij dat ik zo veel kleren koop
Fijne avond!
dinsdag 28 oktober 2008 om 20:45
He hallo, nou was een druk maar gezellig avondje gister, vriendlief is weer lekker verwent.
Elsie: ja klopt, ik heb een nieuwe vriend. Zo was ik nog getrouwd, zo ben ik gescheiden en heb ik een leuke geweldige fantastische vriend. Alles wat ik miste in mijn vorige relatie krijg ik nu dubbel en dwars weer terug.
Zou eigenlijk weer moeten zwemmen vanavond, maar ben na het eten eerst even bij ega langsgeweest, daar laat ik me iedere week wegen en krijg je advies enzo. Extra stok achter de deur, net als Elsie.
Op de terugweg reed ik langs Slender You en ben er maar ff binnen gestapt, slenderen is met van die banken die eigenlijk het werk voor je doen, lekker lui, haha. Daar heb ik dus ff een urrtje gelegen en was best wel lekker eigenlijk. Terwijl je op zo'n bank ligt doe je gelijk allerlei oefeningen en dat voel ik toch wel degelijk. Gelijk voor donderdagochtend weer een afspraak gemaakt.
Lekker gevoel he Elsie, af en toe wat nieuws voor jezelf kopen? Ook ik heb zaterdag lekker geshopt, heerlijk, en alles viel thuis in goede aard.
Fijne avond allemaal
Elsie: ja klopt, ik heb een nieuwe vriend. Zo was ik nog getrouwd, zo ben ik gescheiden en heb ik een leuke geweldige fantastische vriend. Alles wat ik miste in mijn vorige relatie krijg ik nu dubbel en dwars weer terug.
Zou eigenlijk weer moeten zwemmen vanavond, maar ben na het eten eerst even bij ega langsgeweest, daar laat ik me iedere week wegen en krijg je advies enzo. Extra stok achter de deur, net als Elsie.
Op de terugweg reed ik langs Slender You en ben er maar ff binnen gestapt, slenderen is met van die banken die eigenlijk het werk voor je doen, lekker lui, haha. Daar heb ik dus ff een urrtje gelegen en was best wel lekker eigenlijk. Terwijl je op zo'n bank ligt doe je gelijk allerlei oefeningen en dat voel ik toch wel degelijk. Gelijk voor donderdagochtend weer een afspraak gemaakt.
Lekker gevoel he Elsie, af en toe wat nieuws voor jezelf kopen? Ook ik heb zaterdag lekker geshopt, heerlijk, en alles viel thuis in goede aard.
Fijne avond allemaal
woensdag 29 oktober 2008 om 21:07
slenderen!!! dat heb ik tijdens mijn vorige afvalpoging echt ruim een jaar gedaan en ik ben ervan overtuigd dat ik mede weer zoveel aangekomen ben omdat ik met slenderen gestopt ben. vooral die bank voor je dijbenen was een goeie volgens mij (met die harde ronddraaiende kussens op de zijkanten van je been)
zo ik ben echt megadruk. we zijn met spoed ons huis te koop aan het zetten (gaan onder de huidige omstandigheden maar niet wachten tot voorjaar 2009 ) dus dat kost een hoop tijd! maar het huis ziet er weer uit om door een ringetje te halen! wat gewicht betreft; ik heb maandag de 94 gezien, weliswaar .8 maar toch
elsie, leuk dat je trouwfoto's zo goed gelukt zijn! paar kilo meer maakt niet zo uit, tenzij je je jurk te klein gekocht hebt (laatst nog iemand gezien, strapless jurk met enorme vetrollen )
en leuke rokjes zijn er he! ik heb er ook al twee gekocht
joyce, een gezond eetpatroon is veel belangrijker dan nooit meer snoepen! natuurlijk liever geen roze koek, maar af en toe iets lekkers moet wel kunnen (ik heb een paar m&ms op en een paar kruidnoten vandaag). bovendien, als je een goed eetpatroon hebt wordt de zin om te snoepen vanzelf minder (is mijn ervaring)
aine, knap hoor dat wandelen. het weer was ook wel erg lekker he!
zo ik ben echt megadruk. we zijn met spoed ons huis te koop aan het zetten (gaan onder de huidige omstandigheden maar niet wachten tot voorjaar 2009 ) dus dat kost een hoop tijd! maar het huis ziet er weer uit om door een ringetje te halen! wat gewicht betreft; ik heb maandag de 94 gezien, weliswaar .8 maar toch
elsie, leuk dat je trouwfoto's zo goed gelukt zijn! paar kilo meer maakt niet zo uit, tenzij je je jurk te klein gekocht hebt (laatst nog iemand gezien, strapless jurk met enorme vetrollen )
en leuke rokjes zijn er he! ik heb er ook al twee gekocht
joyce, een gezond eetpatroon is veel belangrijker dan nooit meer snoepen! natuurlijk liever geen roze koek, maar af en toe iets lekkers moet wel kunnen (ik heb een paar m&ms op en een paar kruidnoten vandaag). bovendien, als je een goed eetpatroon hebt wordt de zin om te snoepen vanzelf minder (is mijn ervaring)
aine, knap hoor dat wandelen. het weer was ook wel erg lekker he!
woensdag 29 oktober 2008 om 23:12
Hallo meiden!!!
Tijd geleden dat ik wat heb laten horen. Scheiding nu geheel achter de rug en woon al een aantal maanden alleen met de meiden. Qua gewicht weer aangekomen dus moet weer opnieuw beginnen.
Heb nu een gewicht van 59 kg en zat op 55. Nu was dat voor mij niet ideaal want voelde me er niet fit bij. Wil graag weer naar de 57 ongeveer. Maar de pepernoten en M en M 's lachen me steed zo toe en lastig om daar dan niets mee te doen. Bovendien zit ik niet goed in mijn vel momneteel door alles wat gebeurd is dat ik wel wat steun kan gebruiken om mijn gewicht te bereiken. Ook de sportschool zie ik niet heel veel meer omdat ik steeds oppas moet regelen dan.
Dus Elsie getrouwd inmiddels, fijn voor je!!
Aine een van de meest actieve forumleden hier!
Nou probeer weer wat van me te laten horen tussendoor!
Tijd geleden dat ik wat heb laten horen. Scheiding nu geheel achter de rug en woon al een aantal maanden alleen met de meiden. Qua gewicht weer aangekomen dus moet weer opnieuw beginnen.
Heb nu een gewicht van 59 kg en zat op 55. Nu was dat voor mij niet ideaal want voelde me er niet fit bij. Wil graag weer naar de 57 ongeveer. Maar de pepernoten en M en M 's lachen me steed zo toe en lastig om daar dan niets mee te doen. Bovendien zit ik niet goed in mijn vel momneteel door alles wat gebeurd is dat ik wel wat steun kan gebruiken om mijn gewicht te bereiken. Ook de sportschool zie ik niet heel veel meer omdat ik steeds oppas moet regelen dan.
Dus Elsie getrouwd inmiddels, fijn voor je!!
Aine een van de meest actieve forumleden hier!
Nou probeer weer wat van me te laten horen tussendoor!
donderdag 30 oktober 2008 om 13:15
pluisje, wat super fijn om te horen dat je nu zo gelukkig bent zeg!
En dat slenderen heb ik ook ooit eens gedaan, maar ik ben toch meer van het echte sporten. Het idee dat je alleen maar hoeft te liggen is wel lekker
Sayenne, wat fijn ook weer wat van jou te horen! Hoe bevalt het alleen wonen? Hoe zijn je meiden er onder?
Nespresso, jeuh!! 94 (.08) goed hoor! fijn is dat he als je eindelijk eens van die nare 5 af bent!
Zo blijf ik steeds net boven de 90, vanmorgen 90.4 gisteren 90.2 grrr wil zo graag eronder!! maar ja..
Ik hoop dat je geluk hebt met jullie huis en die snel weg is!
En dat slenderen heb ik ook ooit eens gedaan, maar ik ben toch meer van het echte sporten. Het idee dat je alleen maar hoeft te liggen is wel lekker
Sayenne, wat fijn ook weer wat van jou te horen! Hoe bevalt het alleen wonen? Hoe zijn je meiden er onder?
Nespresso, jeuh!! 94 (.08) goed hoor! fijn is dat he als je eindelijk eens van die nare 5 af bent!
Zo blijf ik steeds net boven de 90, vanmorgen 90.4 gisteren 90.2 grrr wil zo graag eronder!! maar ja..
Ik hoop dat je geluk hebt met jullie huis en die snel weg is!
vrijdag 31 oktober 2008 om 17:05
zo ik heb me net weer eens uitgeleefd op de sportschool. Ik had eigenlijk helemaal geen zin maar ben toch maar gegaan en ben daar nu wel blij om. Heb weer 5 km gerend op de loopband en wordt langzaamaan wel ietsje sneller. Zit nu op 37 minuten en eerder liep ik dat rond de 33 minuten..dus het moet sneller!
Vanavond komt mijn zus met vriendin eten, ga een siciliaanse pasta ovenschotel maken, nooit eerder gehad dus hoop maar dat ie lekker is..echt gezond zal ie niet direct zijn..
Fijn weekend!
Vanavond komt mijn zus met vriendin eten, ga een siciliaanse pasta ovenschotel maken, nooit eerder gehad dus hoop maar dat ie lekker is..echt gezond zal ie niet direct zijn..
Fijn weekend!
vrijdag 31 oktober 2008 om 23:03
zaterdag 1 november 2008 om 12:34
hey sayenne, ook weer terug van weggeweest! hoi! en gelijk sterkte met je dochter, wat vervelend joh dat ze weer in het ziekenhuis ligt
elsie, goed bezig met sporten! dan moet het vast snel lukken om onder die 90 te komen!! en hoe is je pastaschotel gisteren uitgevallen
wij eten tegenwoordig weinig pasta en veel saus met groenten etc. volgens mij is het dan best te doen, zeker als je volkoren pasta neemt! en als je de groente wat steviger houdt, mis je ook de 'pasta bite' niet al te erg
was vanochtend 95.1 en dat na een etentje donderdag en een pizza én truffels gisteren. heb toch het idee dat er een dalende lijn in zit
dus aine, mocht je binnenkort weer eens aan een tabel denken dan mag je dat er wel in zetten!
zo, drukke dag, vanochtend griepprik, vanavond concert geven, speech houden, vanmiddag generale repetitie, en morgen hopelijk een rustig dagje! Fijn weekend voor iedereen!
elsie, goed bezig met sporten! dan moet het vast snel lukken om onder die 90 te komen!! en hoe is je pastaschotel gisteren uitgevallen
wij eten tegenwoordig weinig pasta en veel saus met groenten etc. volgens mij is het dan best te doen, zeker als je volkoren pasta neemt! en als je de groente wat steviger houdt, mis je ook de 'pasta bite' niet al te erg
was vanochtend 95.1 en dat na een etentje donderdag en een pizza én truffels gisteren. heb toch het idee dat er een dalende lijn in zit
dus aine, mocht je binnenkort weer eens aan een tabel denken dan mag je dat er wel in zetten!
zo, drukke dag, vanochtend griepprik, vanavond concert geven, speech houden, vanmiddag generale repetitie, en morgen hopelijk een rustig dagje! Fijn weekend voor iedereen!
zondag 2 november 2008 om 19:02
hallo!
Nespresso, de pasta schotel was heerlijk! wij eten eigenlijk bijna nooit pasta omdat mijn man daar niet zo van houdt. Wij eten dus vooral aardappels hier.
Wat lees ik over een concert geven, speech geven? heb ik iets gemist?
Vanmiddag naar Tarzan geweest in het circustheater, was de moeite waard! hebben leuke dag gehad.
Nespresso, de pasta schotel was heerlijk! wij eten eigenlijk bijna nooit pasta omdat mijn man daar niet zo van houdt. Wij eten dus vooral aardappels hier.
Wat lees ik over een concert geven, speech geven? heb ik iets gemist?
Vanmiddag naar Tarzan geweest in het circustheater, was de moeite waard! hebben leuke dag gehad.
dinsdag 4 november 2008 om 10:43
Haj allemaal!
Hoe gaat het met jullie?
Sayenne? gaat het weer wat beter met je dochter?
Nespresso fijn dat je toch afvalt ondanks dat je lekker hebt gegeten
Was het nog gelukt met je drukke dag en de dag erna lekker gechilld?
Elsie ik ben een paar maanden geleden ook naar tarzan geweest..heel erg leuk idd, we vonden het alleen jammer dat chantal niet meer mee deed, maar die andere was ook erg goed moet ik zeggen
Nou, ik heb gisteren eindelijk weer eens een goede lijndag gehad: 2 witte bolletjes met slankie, een banaan, mandarijn en een walnoot en als avondeten boerenkool met magere rookworst en savonds nog een beetje optimel kwark. Die appel-kaneel smaak is echt mega lekker!! echt een aanrader
Hoop dat het nu es goed doorgaat zo, heb er zo weinig vertrouwen nog in omdat ik steeds de mist in ga Wil het nu echt eens doorzetten tot aan de kerst, dan ben ik iig in de buurt van mn streef.
Ik ga er weer voor (hoop ik ) jullie ook allemaal succes!
Hoe gaat het met jullie?
Sayenne? gaat het weer wat beter met je dochter?
Nespresso fijn dat je toch afvalt ondanks dat je lekker hebt gegeten
Was het nog gelukt met je drukke dag en de dag erna lekker gechilld?
Elsie ik ben een paar maanden geleden ook naar tarzan geweest..heel erg leuk idd, we vonden het alleen jammer dat chantal niet meer mee deed, maar die andere was ook erg goed moet ik zeggen
Nou, ik heb gisteren eindelijk weer eens een goede lijndag gehad: 2 witte bolletjes met slankie, een banaan, mandarijn en een walnoot en als avondeten boerenkool met magere rookworst en savonds nog een beetje optimel kwark. Die appel-kaneel smaak is echt mega lekker!! echt een aanrader
Hoop dat het nu es goed doorgaat zo, heb er zo weinig vertrouwen nog in omdat ik steeds de mist in ga Wil het nu echt eens doorzetten tot aan de kerst, dan ben ik iig in de buurt van mn streef.
Ik ga er weer voor (hoop ik ) jullie ook allemaal succes!
dinsdag 4 november 2008 om 12:21
dinsdag 4 november 2008 om 16:15
Heej
Ff kort: heb net 50 min. aerobic gedaan op de wii-fit, is niet zo actief als echte steps enzo maar ben er redelijk moe van goed zal het dus wel zijn, iig beter dan niks haha
En vanavond een uur zwemmen, vandaag dus wel goed bezig, heb weer 2 witte bolletjes op (vanaf morgen weer aan het gewone brood, dat is toch wat gezonder ) met slankie en een banaan en een mok magere melk, vanavond rode kool met aardappels en een tartaartje en na het zwemmen nog wat optimel kwark. Dat is wel goed toch?
Aine, leuk dat jij er ook weer bent
Succes met het opletten weer, dat is toch altijd weer even omschakelen
Hoop dat ik zo door kan gaan! Nog een week of 7
Ff kort: heb net 50 min. aerobic gedaan op de wii-fit, is niet zo actief als echte steps enzo maar ben er redelijk moe van goed zal het dus wel zijn, iig beter dan niks haha
En vanavond een uur zwemmen, vandaag dus wel goed bezig, heb weer 2 witte bolletjes op (vanaf morgen weer aan het gewone brood, dat is toch wat gezonder ) met slankie en een banaan en een mok magere melk, vanavond rode kool met aardappels en een tartaartje en na het zwemmen nog wat optimel kwark. Dat is wel goed toch?
Aine, leuk dat jij er ook weer bent
Succes met het opletten weer, dat is toch altijd weer even omschakelen Hoop dat ik zo door kan gaan! Nog een week of 7
woensdag 5 november 2008 om 08:52
Goedemorgen,
Wauw Joyce, je bent lekker sportief bezig geweest!
Hier na een 'slecht' weekend (waar in ik dus heeeerlijk heb gegeten en gesnoept, haha) weer even in het gareel. Gisteren een nette dag gehad, dat probeer ik weer even vol te houden.
'k Ben graag bereid weer een tabel te plaatsen hoor. Kom maar op met de getallen. Ik ga vast een voorzetje doen met de cijfers die ik heb.
Tot zo!
Wauw Joyce, je bent lekker sportief bezig geweest!
Hier na een 'slecht' weekend (waar in ik dus heeeerlijk heb gegeten en gesnoept, haha) weer even in het gareel. Gisteren een nette dag gehad, dat probeer ik weer even vol te houden.
'k Ben graag bereid weer een tabel te plaatsen hoor. Kom maar op met de getallen. Ik ga vast een voorzetje doen met de cijfers die ik heb.
Tot zo!
