Lijf & Lijn
alle pijlers
Hoe meet je de buikomtrek?
dinsdag 9 maart 2010 om 19:11
Ik vond een site waar staat dat je het boven je navel moet meten maar mijn buik is veel dikker onder mijn navel. Ik vond trouwens alleen maar Belgische sites, hoe heet de buikomtrek in Nederland? Ik zou ook graag iets van gemiddelde waarden willen weten.
Mijn buikomtrek zit trouwens in de hoogste risicogroep (>88cm, ook boven de navel) terwijl ik wat betreft mijn BMI mooi midden in de groene zone zit. Heb ik nu toch gewoon hoge gezondheidsrisico's?
Mijn buikomtrek zit trouwens in de hoogste risicogroep (>88cm, ook boven de navel) terwijl ik wat betreft mijn BMI mooi midden in de groene zone zit. Heb ik nu toch gewoon hoge gezondheidsrisico's?
dinsdag 9 maart 2010 om 19:45
dinsdag 9 maart 2010 om 20:09
quote:Sagrera schreef op 09 maart 2010 @ 19:11:
Ik vond een site waar staat dat je het boven je navel moet meten maar mijn buik is veel dikker onder mijn navel. Ik vond trouwens alleen maar Belgische sites, hoe heet de buikomtrek in Nederland? Ik zou ook graag iets van gemiddelde waarden willen weten.
Mijn buikomtrek zit trouwens in de hoogste risicogroep (>88cm, ook boven de navel) terwijl ik wat betreft mijn BMI mooi midden in de groene zone zit. Heb ik nu toch gewoon hoge gezondheidsrisico's?
Volgens mij juist eerder gezondheidsrisico's...
Een appel-figuur (te dikke buik) is ongezonder dan een peerfiguur (dikke billen/benen).
Ik vond een site waar staat dat je het boven je navel moet meten maar mijn buik is veel dikker onder mijn navel. Ik vond trouwens alleen maar Belgische sites, hoe heet de buikomtrek in Nederland? Ik zou ook graag iets van gemiddelde waarden willen weten.
Mijn buikomtrek zit trouwens in de hoogste risicogroep (>88cm, ook boven de navel) terwijl ik wat betreft mijn BMI mooi midden in de groene zone zit. Heb ik nu toch gewoon hoge gezondheidsrisico's?
Volgens mij juist eerder gezondheidsrisico's...
Een appel-figuur (te dikke buik) is ongezonder dan een peerfiguur (dikke billen/benen).
dinsdag 9 maart 2010 om 20:32
Inderdaad wat astair zegt.
Een appelvormheeft meer gezondheidsrisico's dan wanneer je een peervorm hebt, dit omdat er dan veel vet tussen je inwendige organen zit wat gezonheidsrisico's op kan leveren.
Een peervorm bevat meer vet bij de billen en heupen, hier kan het vet niet zoveel kwaad.
Als je dus een BMI hebt die mooi in het midden zit, maar een buikomtrek van boven de 88 cm kan, kan die buikomtrek dus wel gezondheidsrisico's opleveren. Helaas kun je het niet echt trainen ofzo om ipv een appelvorm een peervorm te krijgen.
Een appelvormheeft meer gezondheidsrisico's dan wanneer je een peervorm hebt, dit omdat er dan veel vet tussen je inwendige organen zit wat gezonheidsrisico's op kan leveren.
Een peervorm bevat meer vet bij de billen en heupen, hier kan het vet niet zoveel kwaad.
Als je dus een BMI hebt die mooi in het midden zit, maar een buikomtrek van boven de 88 cm kan, kan die buikomtrek dus wel gezondheidsrisico's opleveren. Helaas kun je het niet echt trainen ofzo om ipv een appelvorm een peervorm te krijgen.
vrijdag 4 november 2011 om 12:20
quote:noahtb schreef op 09 maart 2010 @ 19:30:
Officieel het dunste punt tussen je heupbot en je onderste rib geloof ik.
(hey sum, hoe is het?)
Echt ?? ( dat scheelt best een paar centimeter) Ik heb dan wel het gevoel dat ik smokkel...
Het is zo vaag allemaal, midden tussen rib en heup, bij je navel, bij je taille/waar je het slankst bent of juist niet.
Verwarrend omdat ieder lichaam een beetje anders is lijkt me. Mijn navel zit best hoog
Officieel het dunste punt tussen je heupbot en je onderste rib geloof ik.
(hey sum, hoe is het?)
Echt ?? ( dat scheelt best een paar centimeter) Ik heb dan wel het gevoel dat ik smokkel...
Het is zo vaag allemaal, midden tussen rib en heup, bij je navel, bij je taille/waar je het slankst bent of juist niet.
Verwarrend omdat ieder lichaam een beetje anders is lijkt me. Mijn navel zit best hoog
Maar op deze manier gaat het wel beter meevallen!
