Lijf & Lijn
alle pijlers
Hoe zit dit nou?????? heel erg geschrokken....
dinsdag 5 augustus 2008 om 13:44
Normaal gesproken weeg ik me nooit omdat ik het maar "een cijfertje" vind, afgelopen week toch maar eens gedaan bij een kennis: 94 kilo bij een lengte van 1.76, ik schrok me kapot! De laatste keer dat ik me woog, was ik ongeveer 85 kilo, maar op de een of andere manier merk ik niets aan m'n kledingmaten? Ik heb van boven maat 40/42 en onder 44, alle oude kleding past nog en bij nieuwe kledij heb ik nog steeds dezelfde maat: hoe kan dit in godsnaam met 10 kilo erbij? iemand een idee?
(ben nu overigens druk bezig met sporten en minder eten... )
(ben nu overigens druk bezig met sporten en minder eten... )
dinsdag 5 augustus 2008 om 13:47
Maten zijn ook maar cijfertjes. Omdat Nederlandse vrouwen over het algemeen groter zijn dan de vrouwen elders in Europa, zijn de maten hier ook anders, en de laatste jaren zijn de maten steeds iets verder opgeschoven. Maat 38 hier, is maat 42 in Italie.
Jaren geleden had ik maat 38 bij 50 kilo; tegenwoordig heb ik maat 40 bij 66 kilo.
Jaren geleden had ik maat 38 bij 50 kilo; tegenwoordig heb ik maat 40 bij 66 kilo.
dinsdag 5 augustus 2008 om 13:55
dinsdag 5 augustus 2008 om 13:57
dinsdag 5 augustus 2008 om 14:02
Ongeveer binnen een jaar tijd denk ik, heb wel dezelfde lichaamsbouw behouden...... Ik slik de pil, maar heb daar nooit last van gehad.... (heb sinds een halfjaar wel een andere qua naam, maar volgens de apotheker is dit dezelfde als voorheen, alleen met een ander label, daar kan het toch niet aan liggen?)
in 2003 woog ik 73 kilo...... Destijds at ik zowat niets, ,logisch dat je dan veel afvalt, ik wil het nu alleen wat verantwoordlijker gaan doen. Meer sporten, minder drinken (alcohol) en minder eten. Heb alleen soms het gevoel dat echt "verslaafd" ben aan eten: vreselijk!
in 2003 woog ik 73 kilo...... Destijds at ik zowat niets, ,logisch dat je dan veel afvalt, ik wil het nu alleen wat verantwoordlijker gaan doen. Meer sporten, minder drinken (alcohol) en minder eten. Heb alleen soms het gevoel dat echt "verslaafd" ben aan eten: vreselijk!
dinsdag 5 augustus 2008 om 14:05
dinsdag 5 augustus 2008 om 14:10
Verslaafd zijn aan eten in het algemeen lijkt me heel normaal. Zonder eten ga je bestwel dood.
Wel handig om de normale richtlijnen in acht te nemen: niet idioot veel en niet teveel van hetzelfde. Als dit doet en je je verder gezond voelt, zou ik me niet te druk maken over het gewicht. Ondanks de dikheidshetze is het natuurlijk gewicht van sommige mensen nu eenmaal hoger dan dat van anderen.
Wel handig om de normale richtlijnen in acht te nemen: niet idioot veel en niet teveel van hetzelfde. Als dit doet en je je verder gezond voelt, zou ik me niet te druk maken over het gewicht. Ondanks de dikheidshetze is het natuurlijk gewicht van sommige mensen nu eenmaal hoger dan dat van anderen.
dinsdag 5 augustus 2008 om 14:16
De standaard huis tuin en keuken weegschalen kunnen onderling (zelfs!) een aantal kilo's verschillen.
Je gewicht is altijd schommelend kan ook 1 a 2 kilo schelen.
Misschien houd je op dit moment wat meer vocht vast.
Het weegmoment,s'morgens of s' avonds verschilt ook.
Spiermassa weegt meer dan vet. Dus als je veel sport heb je waarschijnlijk vet omgezet in spiermassa.
Er is iets gewicht bijgekomen maar netjes verdeeld.
Ik zou vooral in de spiegel beoordelen of je figuur oke is voor jou en niet in cijfertjes.
Je gewicht is altijd schommelend kan ook 1 a 2 kilo schelen.
Misschien houd je op dit moment wat meer vocht vast.
Het weegmoment,s'morgens of s' avonds verschilt ook.
Spiermassa weegt meer dan vet. Dus als je veel sport heb je waarschijnlijk vet omgezet in spiermassa.
Er is iets gewicht bijgekomen maar netjes verdeeld.
Ik zou vooral in de spiegel beoordelen of je figuur oke is voor jou en niet in cijfertjes.
dinsdag 5 augustus 2008 om 14:18
Sinds ik ben gaan sporten ben ik ook zwaarder geworden (was niet de bedoeling.. )
Ik heb ook niet het idee dat ik dikker ben geworden maar ook niet dunner, misschien iets meer cardio doen? Heeft er hier iemand misschien tips om meer vet te verbranden tijdens het fitnissen? En dat het dan niet wordt omgezet in spieren?
Dus dat ik wel gewoon afval!
Mijn eetpatroon is redelijk normaal alleen de lekkere tussendoortjes mogen wat minder maar dat gaat al beter
Ik heb ook niet het idee dat ik dikker ben geworden maar ook niet dunner, misschien iets meer cardio doen? Heeft er hier iemand misschien tips om meer vet te verbranden tijdens het fitnissen? En dat het dan niet wordt omgezet in spieren?
Dus dat ik wel gewoon afval!
Mijn eetpatroon is redelijk normaal alleen de lekkere tussendoortjes mogen wat minder maar dat gaat al beter
dinsdag 5 augustus 2008 om 14:33
Ik heb heeeeeeeel lang maat 36-38 gehad bij 57 kilo. Tot mijn 33ste, toen moest ik aan de pil en woog ik in no-time 65 kilo , terwijl ik het niet eens zo vreselijk in de gaten had... Gek genoeg zei iedereen dat het me erg goed stond, een wat 'voller' lijf.
Nu ben ik 40 en zit ik op zo'n 61 kilo, al heb ik door mijn holle rug wel een beetje een buikje, maar dat stoort me eerlijk gezegd niet.
Ik heb de laatste jaren nogal wat gezondheidsproblemen gehad en dan ben je allang blij als je weer wat beter in je vel zit. En dat buikje - ach, daar moeten 'ze' maar overheen kijken.
Iedereen heeft wel wat, toch?!
Nu ben ik 40 en zit ik op zo'n 61 kilo, al heb ik door mijn holle rug wel een beetje een buikje, maar dat stoort me eerlijk gezegd niet.
Ik heb de laatste jaren nogal wat gezondheidsproblemen gehad en dan ben je allang blij als je weer wat beter in je vel zit. En dat buikje - ach, daar moeten 'ze' maar overheen kijken.
Iedereen heeft wel wat, toch?!
dinsdag 5 augustus 2008 om 14:54
dinsdag 5 augustus 2008 om 15:22
dinsdag 5 augustus 2008 om 15:38
Ik ben ook te dik ik weet het.... Maar op de een of andere manier is het zo verdeeld dat het niet dik "oogt", nog een beetje te volgen?
Ik ben nu bezig 2 x in de week te sporten en minder te eten, hoop dat ik hierdoor mijn doel bereik. Ik vind het erg lastig, ik hou namelijk ontzettend van lekker eten en heb eigenlijk nooit gesport.... (simpelweg omdat ik het niet leuk vind) Ik ga het proberen!
Ik ben nu bezig 2 x in de week te sporten en minder te eten, hoop dat ik hierdoor mijn doel bereik. Ik vind het erg lastig, ik hou namelijk ontzettend van lekker eten en heb eigenlijk nooit gesport.... (simpelweg omdat ik het niet leuk vind) Ik ga het proberen!
dinsdag 5 augustus 2008 om 16:07
Ik weeg hetzelfde als jij, ben ongeveer even groot, en ik heb maat 46-48 (afhankelijk van het merk). Vrouwen die 2 maten meer hebben vinden mij slank, mijn buren, allemaal maatjes 40, vinden mij rond. Het is maar net hoe je er tegenaan kijkt.
Oja, die kilo's worden aangegeven door mijn eigen weegschaal, maar sta ik bij mijn moeder op het strafplankje geeft ie zomaar 3 kilo meer aan, en die van een klant 2 kilo minder.
Oja, die kilo's worden aangegeven door mijn eigen weegschaal, maar sta ik bij mijn moeder op het strafplankje geeft ie zomaar 3 kilo meer aan, en die van een klant 2 kilo minder.
dinsdag 5 augustus 2008 om 16:08
dinsdag 5 augustus 2008 om 16:10
quote:mamalelie schreef op 05 augustus 2008 @ 16:07:
Ik weeg hetzelfde als jij, ben ongeveer even groot, en ik heb maat 46-48 (afhankelijk van het merk). Vrouwen die 2 maten meer hebben vinden mij slank, mijn buren, allemaal maatjes 40, vinden mij rond. Het is maar net hoe je er tegenaan kijkt.
Oja, die kilo's worden aangegeven door mijn eigen weegschaal, maar sta ik bij mijn moeder op het strafplankje geeft ie zomaar 3 kilo meer aan, en die van een klant 2 kilo minder.Een objectieve mening is de BMI, die geeft aan of je een goed gewicht hebt. Je buren zeggen hun persoonlijke mening...
Ik weeg hetzelfde als jij, ben ongeveer even groot, en ik heb maat 46-48 (afhankelijk van het merk). Vrouwen die 2 maten meer hebben vinden mij slank, mijn buren, allemaal maatjes 40, vinden mij rond. Het is maar net hoe je er tegenaan kijkt.
Oja, die kilo's worden aangegeven door mijn eigen weegschaal, maar sta ik bij mijn moeder op het strafplankje geeft ie zomaar 3 kilo meer aan, en die van een klant 2 kilo minder.Een objectieve mening is de BMI, die geeft aan of je een goed gewicht hebt. Je buren zeggen hun persoonlijke mening...
