Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik moest iets ondernemen #3 gastric bypass!
vrijdag 13 mei 2016 om 10:14
Omdat we het vorige topic vol gekletst hebben gaan we hier verder.
Over leven met een gastric bypass.
Oorspronkelijk opende ik dit topic bijna een jaar geleden. Bijna 130 kilo en gefrustreerd omdat het me met geen mogelijkheid lukte om definitief af te vallen.
Ik overwoog de keuze te maken voor een gastric bypass, een operatie die hopelijk definitief het tij zou keren.
Omdat ik wist dat ik op deze manier, met dit gewicht, de honderd niet zou halen. En dat was ik wel van plan.
Inmiddels is het bijna vijf maanden geleden dat ik geopereerd ben. 16 december 2015 kreeg ik mijn gastric bypass.
Inmiddels ben ik bijna 30 kilo lichter en verbaas ik me nog elke dag over hoeveel meer ik kan, dan toen.
Ik ben er nog niet, nog lang niet, maar ik ben op de goede weg.
Inmiddels groeide dit topic niet alleen uit tot een soort virtueel dagboek voor mij, maar wisselden we van gedachten met nog veel meer mensen in hetzelfde schuitje.
Ik hoop dat we daar hier mee verder kunnen gaan.
En omdat ik niet wil vergeten waar ik vandaan kom, hieronder mijn oorspronkelijke OP van het vorige topic, die ik schreef op 15 augustus 2015;
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
Over leven met een gastric bypass.
Oorspronkelijk opende ik dit topic bijna een jaar geleden. Bijna 130 kilo en gefrustreerd omdat het me met geen mogelijkheid lukte om definitief af te vallen.
Ik overwoog de keuze te maken voor een gastric bypass, een operatie die hopelijk definitief het tij zou keren.
Omdat ik wist dat ik op deze manier, met dit gewicht, de honderd niet zou halen. En dat was ik wel van plan.
Inmiddels is het bijna vijf maanden geleden dat ik geopereerd ben. 16 december 2015 kreeg ik mijn gastric bypass.
Inmiddels ben ik bijna 30 kilo lichter en verbaas ik me nog elke dag over hoeveel meer ik kan, dan toen.
Ik ben er nog niet, nog lang niet, maar ik ben op de goede weg.
Inmiddels groeide dit topic niet alleen uit tot een soort virtueel dagboek voor mij, maar wisselden we van gedachten met nog veel meer mensen in hetzelfde schuitje.
Ik hoop dat we daar hier mee verder kunnen gaan.
En omdat ik niet wil vergeten waar ik vandaan kom, hieronder mijn oorspronkelijke OP van het vorige topic, die ik schreef op 15 augustus 2015;
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
668, the neighbour of the Beast
woensdag 21 november 2018 om 23:55
Trotter wat een herkenbaar patroon en gedachten gang. Ik ben ook al tweemaal eerder 60 kilo afgevallen en weer aangekomen. En nee dan heb je sowieso geen gezond lichaam meer.
Mijn hoop en verwachting is wel dat het deze keer blijvend is.
Knap dat je deze stap gaat zetten en hopelijk brengt het jou wat je graag wil.
Nachtvlinder, goed bezig! Moet jij nog shakken of een dieet doen vlak voor de operatie?
En ja kleding blijft bijzonder. 2 dagen terug kwam ik tot de ontdekking dat ik al mijn motivatiekleding weer pas. Hoe bizar is dat ik heb geen kleding meer mocht ik nog een maatje kleiner nodig hebben.
Ik kom van maat 54/xxxl en heb nu maat 42/m. Ik wilde graag een stola/jasje/bolero hebben en ging automatisch naar de ms en miss etam daar hadden ze niks. Ik jammeren tegen mijn zus en die zei: zijn er geen andere kledingwinkels. Uh ja denk het wel maar daar pas ik nooit wat. Nee zegt ze vroeger niet maar nu ben je maat 42 en kan je in vrijwel alle "gewone" winkels kijken.
Nu woon ik al 4 jaar hier maar nu viel het mij pas op hoeveel kledingwinkels ik links heb laten liggen. Ze hadden overigens niks wat ik wilde dus ben online geslaagd. Stond wel bij maatje groter bestellen dus ik 44 besteld. Moest hem dezelfde dag nog gebruiken maar had prima maatje kleiner gekund. Dat is wel echt gek hoor.
Vandaag zat ik in de trein. Normaal gaat er niemand naast mij zitten zelfs niet als er verder geen plek was. En vandaag waren er nog andere plekken en toch ging iemand naast mij zitten! Naast mij! En we raakten elkaar niet eens aan.
Bij de NOK van de week een hele indrukwekkende oefening gedaan. Op een groot papier moesten we de omtrek tekenen hoe jij denkt dat je bent bij je heupen. Daarna tekende je waar je zou willen eindigen in de ideale situatie. Daarna tekende een groepsgenoot hoe zij je zag en toen als laatst door middel van een touw om je heupen werd gekeken waar je nu echt zat.
Wow echt dat verschil was enorm. Ik was al veel minder breed dan ik had getekend bij dit zou ik willen. Heel bizar. Zijn bij veel mensen ook wat tranen gelaten.
En ik heb mijn haar laten knippen. Ik had het tot bijna over mijn kont en nu op mijn schouders. Het was stijl en nu krullend en jeetje wat een complimenten krijg ik zeg! Dat mijn haar nu veel beter past bij mijn "nieuwe" hoofd. Ik draag weer hakken en make-up. Voel me vrouwelijk, rondingen op de juiste plekken ipv overal. Omdat ik nooit grote borsten heb gehad en mijn borsten nu nog steeds dezelfde maat/vorm hebben passen ze veel beter bij mijn lichaam. Soms voelt het voor mij dat ik een borstvergroting heb gehad ipv dat ik ben afgevallen.
Mijn hoop en verwachting is wel dat het deze keer blijvend is.
Knap dat je deze stap gaat zetten en hopelijk brengt het jou wat je graag wil.
Nachtvlinder, goed bezig! Moet jij nog shakken of een dieet doen vlak voor de operatie?
En ja kleding blijft bijzonder. 2 dagen terug kwam ik tot de ontdekking dat ik al mijn motivatiekleding weer pas. Hoe bizar is dat ik heb geen kleding meer mocht ik nog een maatje kleiner nodig hebben.
Ik kom van maat 54/xxxl en heb nu maat 42/m. Ik wilde graag een stola/jasje/bolero hebben en ging automatisch naar de ms en miss etam daar hadden ze niks. Ik jammeren tegen mijn zus en die zei: zijn er geen andere kledingwinkels. Uh ja denk het wel maar daar pas ik nooit wat. Nee zegt ze vroeger niet maar nu ben je maat 42 en kan je in vrijwel alle "gewone" winkels kijken.
Nu woon ik al 4 jaar hier maar nu viel het mij pas op hoeveel kledingwinkels ik links heb laten liggen. Ze hadden overigens niks wat ik wilde dus ben online geslaagd. Stond wel bij maatje groter bestellen dus ik 44 besteld. Moest hem dezelfde dag nog gebruiken maar had prima maatje kleiner gekund. Dat is wel echt gek hoor.
Vandaag zat ik in de trein. Normaal gaat er niemand naast mij zitten zelfs niet als er verder geen plek was. En vandaag waren er nog andere plekken en toch ging iemand naast mij zitten! Naast mij! En we raakten elkaar niet eens aan.
Bij de NOK van de week een hele indrukwekkende oefening gedaan. Op een groot papier moesten we de omtrek tekenen hoe jij denkt dat je bent bij je heupen. Daarna tekende je waar je zou willen eindigen in de ideale situatie. Daarna tekende een groepsgenoot hoe zij je zag en toen als laatst door middel van een touw om je heupen werd gekeken waar je nu echt zat.
Wow echt dat verschil was enorm. Ik was al veel minder breed dan ik had getekend bij dit zou ik willen. Heel bizar. Zijn bij veel mensen ook wat tranen gelaten.
En ik heb mijn haar laten knippen. Ik had het tot bijna over mijn kont en nu op mijn schouders. Het was stijl en nu krullend en jeetje wat een complimenten krijg ik zeg! Dat mijn haar nu veel beter past bij mijn "nieuwe" hoofd. Ik draag weer hakken en make-up. Voel me vrouwelijk, rondingen op de juiste plekken ipv overal. Omdat ik nooit grote borsten heb gehad en mijn borsten nu nog steeds dezelfde maat/vorm hebben passen ze veel beter bij mijn lichaam. Soms voelt het voor mij dat ik een borstvergroting heb gehad ipv dat ik ben afgevallen.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
donderdag 22 november 2018 om 00:03
Ja, twee weken Modifast
En wat mooi wat je beschrijft IBI. Vooral over dat niemand naast je wil zitten. Dat herken ik. Ik houd altijd rekening met mijn omvang met alles. Gek word ik er van. Lijkt me heerlijk als dat geen issue meer is.
donderdag 22 november 2018 om 06:20
nachtvlinder1977 schreef: ↑21-11-2018 23:39Trotter, succes met wachten. Waarom 12 weken? Kon het niet sneller of wilde je dat niet?
Het kan niet sneller, er is helaas een wachtlijst van tien tot twaalf weken. Ik heb al aangegeven dat ik voor mijn part nog voor de kerst geopereerd wil worden als er iemand uitvalt. Hoe eerder hoe beter, het voortraject voelde al zo eindeloos lang.
donderdag 22 november 2018 om 06:26
Ik las een paar pagina's terug trouwens de discussie over wel of geen koolzuur. In 'mijn' ziekenhuis mag je na de operatie echt geen koolzuurhoudende drankjes meer. Sterker nog: ik moest er liefst meteen al mee stoppen, zodat ik er vast aan kon wennen. En ik dronk echt niet overdreven veel koolzuur, af en toe een glaasje Spa rood of cola zero. Daar ben ik dus braaf mee gestopt...
donderdag 22 november 2018 om 07:28
Wel 'grappig' om te lezen welke kledingmaat jullie hebben.
Ik kom van maat 56 en heb nu 48 (soms 46).
Ik kan dus nog steeds geen kleding kopen in de normale winkels.
Door mijn lengte toon ik wel slank en bij een bmi van 25 zou ik nog steeds maat 44/46 hebben.
Ooit, voordat ik kinderen kreeg, was mijn bmi 21,5 en toen droeg ik maat 44. Minder dan dat wordt het dus sowieso niet.
Trotter: herkenbaar. Jojoën deden anderen, ik kwam gewoon af en toe weer aan.
De dag dat ik voor mezelf benoemde dat dit dus jojoën was, was de dag dat ik besloot tot een operatie.
En ja, ik zie dat ook als de makkelijkste weg, maar daar is niks mis mee.
Als je van je werk naar huis gaat neem je toch ook de makkelijkste weg?
Iedereen krijgt z'n eigen moeilijke wegen, daar hoef je er niet nog eentje aan toe te voegen als er ook een makkelijkere weg is.
Ik kom van maat 56 en heb nu 48 (soms 46).
Ik kan dus nog steeds geen kleding kopen in de normale winkels.
Door mijn lengte toon ik wel slank en bij een bmi van 25 zou ik nog steeds maat 44/46 hebben.
Ooit, voordat ik kinderen kreeg, was mijn bmi 21,5 en toen droeg ik maat 44. Minder dan dat wordt het dus sowieso niet.
Trotter: herkenbaar. Jojoën deden anderen, ik kwam gewoon af en toe weer aan.
De dag dat ik voor mezelf benoemde dat dit dus jojoën was, was de dag dat ik besloot tot een operatie.
En ja, ik zie dat ook als de makkelijkste weg, maar daar is niks mis mee.
Als je van je werk naar huis gaat neem je toch ook de makkelijkste weg?
Iedereen krijgt z'n eigen moeilijke wegen, daar hoef je er niet nog eentje aan toe te voegen als er ook een makkelijkere weg is.
Onsterfelijk Verheven
donderdag 22 november 2018 om 08:09
Succes met je operatie, en dat je maar snel een datum mag krijgen.Trotter schreef: ↑22-11-2018 06:26Ik las een paar pagina's terug trouwens de discussie over wel of geen koolzuur. In 'mijn' ziekenhuis mag je na de operatie echt geen koolzuurhoudende drankjes meer. Sterker nog: ik moest er liefst meteen al mee stoppen, zodat ik er vast aan kon wennen. En ik dronk echt niet overdreven veel koolzuur, af en toe een glaasje Spa rood of cola zero. Daar ben ik dus braaf mee gestopt...
Ik heb tot de operatiedatum koolzuur gedronken.
Nu een lichtelijke verslaving aan Ice tea Green.
Ik zeg niet dat ik nooit meer koolzuur ga drinken,
maar 1 liter cola zero als voor de operatie wordt het nooit meer.
donderdag 22 november 2018 om 09:22
Overigens zie ik mijn traject nu ook als makkelijk omdat ik nu nergens op dump, wat later ook een valkuil kan zijn, Ik had eerlijk gezegd liever dat ik wat vaker zou dumpen. Ik ben er af en toe wel eens bang voor dat ik over een paar jaar weer ga aankomen, omdat ik teveel foute dingen weer kan eten.
donderdag 22 november 2018 om 13:20
Jammer, ik wilde ook zo snel mogelijk en bij mij duurt dat gelukkig maar 4 weken. Hoe lang heb je in het voortraject gezeten?
donderdag 22 november 2018 om 13:21
Ik blijf me in dit topic verbazen over de verschillende adviezen over eten, drinken, shaken, vitamines, etc... Ik mag de eerste weken geen koolzuur, maar daarna mag ik het gewoon proberen.Trotter schreef: ↑22-11-2018 06:26Ik las een paar pagina's terug trouwens de discussie over wel of geen koolzuur. In 'mijn' ziekenhuis mag je na de operatie echt geen koolzuurhoudende drankjes meer. Sterker nog: ik moest er liefst meteen al mee stoppen, zodat ik er vast aan kon wennen. En ik dronk echt niet overdreven veel koolzuur, af en toe een glaasje Spa rood of cola zero. Daar ben ik dus braaf mee gestopt...
donderdag 22 november 2018 om 13:27
De eerste 6 maanden in ieder geval geen koolzuur wordt bij mij geadviseerd. Daarna met grote grote uitzondering maar advies is gewoon echt niet meer.
Na 8 maanden heb ik een mini slokje genomen mijn hemel wat vond ik het vies! Dronk toch al niet veel prik dus sla het nu idd maar helemaal over.
En ja de verschillende adviezen zijn enorm en gewoonweg bizar.
Na 8 maanden heb ik een mini slokje genomen mijn hemel wat vond ik het vies! Dronk toch al niet veel prik dus sla het nu idd maar helemaal over.
En ja de verschillende adviezen zijn enorm en gewoonweg bizar.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
donderdag 22 november 2018 om 17:06
Het voortraject duurde in totaal een week of negen. Ik verbaas me ook over alle verschillende adviezen. Zo hoef ik bijvoorbeeld niet te shaken of koolhydraatarm te eten in de laatste paar weken voor de operatie. Afvallen mag, maar niet met een crashdieet. Aankomen liever niet.
donderdag 22 november 2018 om 20:32
@solomio ik ga ook rond maat 46 uitkomen denk ik. Ik ben 1.82m en zal rond de 85-90 willen uitkomen, prima voor mijn lengte. Ik ben al eens met Cambridge dieet veel afgevallen en toen werd ik een inbetweeny, tussen grote en normale maten in.
Jammer dat je zo lang moet wachten trotter, kan me voorstellen dat je daarvan baalt. Ben je er eindelijk klaar voor, zit je te wachten. Hopelijk vliegt de tijd een beetje door de komende drukke feestmaand.
Ik dronk wel veel cola zero, en ik mis het soms wel. Vooral afgelopen zomer met al die warme dagen, als je dan dorst hebt, dat ik dan niet even een groot glas cola naar binnen kon zuipen.
Jammer dat je zo lang moet wachten trotter, kan me voorstellen dat je daarvan baalt. Ben je er eindelijk klaar voor, zit je te wachten. Hopelijk vliegt de tijd een beetje door de komende drukke feestmaand.
Ik dronk wel veel cola zero, en ik mis het soms wel. Vooral afgelopen zomer met al die warme dagen, als je dan dorst hebt, dat ik dan niet even een groot glas cola naar binnen kon zuipen.
Ik leg de lat lekker hoog. Dan kan ik er makkelijker onderdoor.
vrijdag 23 november 2018 om 05:22
Mijn operatie is goed gegaan en ik ben inmiddels al thuis.
Moet echt wennen aan rustig drinken. Slok voor slok....het liefst wil ik sneller drinken maar dat voel je direct
Plassen gaat goed, nog geen ontlasting en daar ben ik dus benieuwd naar.
Hier ook FFM vitamines en het gaat gelukkig nog goed naar binnen. Had voor de operatie al tekorten dus bij mij help het juist zulke hoge doseringen.
Moet echt wennen aan rustig drinken. Slok voor slok....het liefst wil ik sneller drinken maar dat voel je direct
Plassen gaat goed, nog geen ontlasting en daar ben ik dus benieuwd naar.
Hier ook FFM vitamines en het gaat gelukkig nog goed naar binnen. Had voor de operatie al tekorten dus bij mij help het juist zulke hoge doseringen.
vrijdag 23 november 2018 om 07:40
Qua kledingmaat is er geen peil op te trekken, er zit zoveel verschil in per merk. Op dit moment varieert mijn kast van M tot XL en maat 38 tot 44.
En ik had eerst maat 52/54 of 4XL tot 6XL.
Dus daar zou ik niet teveel waarde aan hechten.
En ook al zijn mijn borsten flink geslonken, ik loop er nu steeds tegenaan dat kleding strak om de borst zit, of zo'n naad die onder de borst hoort en die zit bij mij dan halverwege, en in de taille te wijd.
Maar ach, zou houden we altijd wel wat
En ik had eerst maat 52/54 of 4XL tot 6XL.
Dus daar zou ik niet teveel waarde aan hechten.
En ook al zijn mijn borsten flink geslonken, ik loop er nu steeds tegenaan dat kleding strak om de borst zit, of zo'n naad die onder de borst hoort en die zit bij mij dan halverwege, en in de taille te wijd.
Maar ach, zou houden we altijd wel wat
maandag 26 november 2018 om 09:31
Wat een mooie verhalen weer van die afvallers.. stimuleert mij om het traject vol te houden.. Ik word blij als ik lees van die slinkende kledingmaten. Aangezien ik ook meerdere keren veel ben afgevallen en ben aangekomen heb ik nog een hoop maten in mijn kast.
13 december laatste keer dikkertjes club ( groepssessie bij diëtiste met mensen die allemaal opgaan voor GBP, heel veel ongemotiveerde bijzondere types die opscheppen hoeveel ze bij de MacD eten etc) daarna hopelijk door naar NOK traject. Ben benieuwd hoe dat verloopt. We worden gewogen en moeten zijn afgevallen.. Dan gaat het NOK traject echt beginnen..
13 december laatste keer dikkertjes club ( groepssessie bij diëtiste met mensen die allemaal opgaan voor GBP, heel veel ongemotiveerde bijzondere types die opscheppen hoeveel ze bij de MacD eten etc) daarna hopelijk door naar NOK traject. Ben benieuwd hoe dat verloopt. We worden gewogen en moeten zijn afgevallen.. Dan gaat het NOK traject echt beginnen..
ach.. ik doe ook maar wat..
maandag 26 november 2018 om 18:16
Zoals ze gezegd hadden werd mijn haar na een maand of 4 dunner. Ik geloof niet zozeer dat het uitviel, maar het werd wel dun.Krulliebollie73 schreef: ↑26-11-2018 16:31Nog een vraag aan de personen bij wie het al gebeurd is; Hebben jullie last gehad van haaruitval? is het haar weer terug gekomen?
Inmiddels is het weer gewoon zoals voor de operatie.
Onsterfelijk Verheven
En ik moet bijna beginnen met shaken, dus vanavond nog even iets lekkers gegeten.
dinsdag 27 november 2018 om 09:49
Haha het laatste avondmaal Nachtvlinder. Ik moet zeggen, ik had toen het voornemen om goed en gezond te eten twee weken voor de operatie, ik hoefde niet te shaken. En ik heb me toch een partij gebunkerd 
Het was zomer, elke dag 30+ soms zelfs 37 graden, en ik dacht: stel nou he... dat ik NOOOOOIT meer een ijsje kan eten! Dus ik heb elke dag ijs gegeten.
Uiteindelijk niks aangekomen voordat ik geopereerd werd, dus ik kon het nog hebben gelukkig.
Over haaruitval kan ik meepraten, ik ben er best verdrietig van ook. Ik heb al best dun haar, maar nu kan je m'n hoofdhuid zien! Het is echt verschrikkelijk.
Ik vind het zo erg! Gelukkig ben ik vrij lang en kan bijna niemand zomaar op mijn hoofd kijken, maar toch... Ik hoop dat het niet te lang duurt.
Het was zomer, elke dag 30+ soms zelfs 37 graden, en ik dacht: stel nou he... dat ik NOOOOOIT meer een ijsje kan eten! Dus ik heb elke dag ijs gegeten. Uiteindelijk niks aangekomen voordat ik geopereerd werd, dus ik kon het nog hebben gelukkig.
Over haaruitval kan ik meepraten, ik ben er best verdrietig van ook. Ik heb al best dun haar, maar nu kan je m'n hoofdhuid zien! Het is echt verschrikkelijk.
Ik vind het zo erg! Gelukkig ben ik vrij lang en kan bijna niemand zomaar op mijn hoofd kijken, maar toch... Ik hoop dat het niet te lang duurt.
anoniem_363027 wijzigde dit bericht op 01-12-2018 23:52
4.94% gewijzigd
Ik leg de lat lekker hoog. Dan kan ik er makkelijker onderdoor.
dinsdag 27 november 2018 om 10:06
Succes met shaken nachtvlinder! Ik hoefde dat niet alleen 6 weken van tevoren eten en drinken scheiden, zo min mogelijk vet en suiker, geen alcohol en 6 maal per dag eten.
7 kilo afgevallen daardoor. Ik ben in feb geopereerd en had besloten met de kerst en oud en nieuw "gewoon" te eten. Ik ben dus ook niet meer of ongezonder gaan eten dan normaal echt zoals altijd.
Vanaf 1 januari me gaan houden aan de genoemde regels ik heb dus niet echt een laatste avondmaal gehad. Voor mij voelde dat ook een beetje fout. Anderen hebben het wel gedaan en ervan genoten dus zeker doen wat goed voor jou voelt.
Haaruitval valt bij mij 100% mee. Ja in mijn borstel zitten meer haren dan voorheen maar ik begon met erg dik haar. Het is van erg dik naar gewoon dik gegaan helemaal prima.
Balen voor jou zeg smoesdepoes, het trekt vanzelf bij maar kan wel lang duren. Ziet er idd wel heftig uit zeg.
Krulliebollie,
Ik lees hier vaker over ongemotiveerde groepsgenoten en verbaas mij daar echt over. Snap niet waarom je zoiets heftigs zou laten doen als je niet uitzonderlijk gemotiveerd bent.
Hopelijk tref je wel gemotiveerde mensen bij de NOK, dat scheelt echt veel denk ik.
Nog 2.5 kilo en ik zit weer onder een persoonlijke streef. Hoop enorm dit voor januari te bereiken maar afvallen gaat inmiddels langzamer dus zal erom hangen.
7 kilo afgevallen daardoor. Ik ben in feb geopereerd en had besloten met de kerst en oud en nieuw "gewoon" te eten. Ik ben dus ook niet meer of ongezonder gaan eten dan normaal echt zoals altijd.
Vanaf 1 januari me gaan houden aan de genoemde regels ik heb dus niet echt een laatste avondmaal gehad. Voor mij voelde dat ook een beetje fout. Anderen hebben het wel gedaan en ervan genoten dus zeker doen wat goed voor jou voelt.
Haaruitval valt bij mij 100% mee. Ja in mijn borstel zitten meer haren dan voorheen maar ik begon met erg dik haar. Het is van erg dik naar gewoon dik gegaan helemaal prima.
Balen voor jou zeg smoesdepoes, het trekt vanzelf bij maar kan wel lang duren. Ziet er idd wel heftig uit zeg.
Krulliebollie,
Ik lees hier vaker over ongemotiveerde groepsgenoten en verbaas mij daar echt over. Snap niet waarom je zoiets heftigs zou laten doen als je niet uitzonderlijk gemotiveerd bent.
Hopelijk tref je wel gemotiveerde mensen bij de NOK, dat scheelt echt veel denk ik.
Nog 2.5 kilo en ik zit weer onder een persoonlijke streef. Hoop enorm dit voor januari te bereiken maar afvallen gaat inmiddels langzamer dus zal erom hangen.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
dinsdag 27 november 2018 om 13:35
Heftig smoesdepoes. Kan mij voorstellen dat je dit vervelend vind. Hoe lang is je operatie geleden? merk je wel een verbetering?
IBI, het is een bijzonder groepje. Ik hoop ook dat ze niet allemaal bij mijn NOK groep komen want daar zou ik wel van balen. Voorbeeldje: we moesten lege verpakkingen mee van eten om naar voedingswaarde te kijken. Had iemand een zak snoep mee, een zak chips en iemand had lege verpakking MacD. De diëtiste was ook wel wat verbaasd. opmerkingen nav diëtiste die zegt dat jezelf best 1x pw iets lekkers mag toestaan "dan ga ik het hele menu bij de macD bestellen'' "ik gooi er een hele taart in", over de reformwinkel "die gezonde troep moet ik niet". Nou ja, je hebt wel een beeld denk ik. Bij sommige is het misschien ook wel niveau of leefomgeving dat zij er zo in staan maar echt niet bij alle die er zo in staan. Van de 12 mensen in de groep zijn er een stuk of 4 a 5 zo. Dat maakt dat ik niet echt de behoefte voel om iets te delen.
Wauw Nachtvlinder, heerlijk dat het gaat beginnen maar dus ook wel spannend.
Hoe gaat het afvallen inmiddels ChristinaYang?
IBI, het is een bijzonder groepje. Ik hoop ook dat ze niet allemaal bij mijn NOK groep komen want daar zou ik wel van balen. Voorbeeldje: we moesten lege verpakkingen mee van eten om naar voedingswaarde te kijken. Had iemand een zak snoep mee, een zak chips en iemand had lege verpakking MacD. De diëtiste was ook wel wat verbaasd. opmerkingen nav diëtiste die zegt dat jezelf best 1x pw iets lekkers mag toestaan "dan ga ik het hele menu bij de macD bestellen'' "ik gooi er een hele taart in", over de reformwinkel "die gezonde troep moet ik niet". Nou ja, je hebt wel een beeld denk ik. Bij sommige is het misschien ook wel niveau of leefomgeving dat zij er zo in staan maar echt niet bij alle die er zo in staan. Van de 12 mensen in de groep zijn er een stuk of 4 a 5 zo. Dat maakt dat ik niet echt de behoefte voel om iets te delen.
Wauw Nachtvlinder, heerlijk dat het gaat beginnen maar dus ook wel spannend.
Hoe gaat het afvallen inmiddels ChristinaYang?
ach.. ik doe ook maar wat..
woensdag 28 november 2018 om 00:35
Smoesdepoes, wat balen van jouw haar! Ik ben ooit al een deel van mijn zeer royale bos haar kwijtgeraakt door medicijngebruik en dat is nooit helemaal goed gekomen. Maar nog meer dan genoeg over en zou niet graag weer een deel kwijtraken.
Was vandaag in het ziekenhuis waar ik twee keer ben afgewezen en zag dat die arts in hun tijdschrift staat
Ik denk er over zijn foto in de schuur te hangen als dartbord.
Was vandaag in het ziekenhuis waar ik twee keer ben afgewezen en zag dat die arts in hun tijdschrift staat
Ik denk er over zijn foto in de schuur te hangen als dartbord.
woensdag 28 november 2018 om 18:10
Ik was er al bang voor, maar die Modifast is niet te pruimen 
Ik had goede hoop dat die muesli wel smakelijk zou zijn, maar getverdegetver!!! En zelfs de chocopudding valt me tegen.
Ik had het in het ziekenhuis al gezegd dat ik die shakes zo goor vind, maar ze verzekerden me dat dit echt lekker is. En ik zal nu wel moeten, want ik heb alles al in huis.
*klaagmodus uit*
Ik had goede hoop dat die muesli wel smakelijk zou zijn, maar getverdegetver!!! En zelfs de chocopudding valt me tegen.
Ik had het in het ziekenhuis al gezegd dat ik die shakes zo goor vind, maar ze verzekerden me dat dit echt lekker is. En ik zal nu wel moeten, want ik heb alles al in huis.
*klaagmodus uit*
