Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik moest iets ondernemen #3 gastric bypass!
vrijdag 13 mei 2016 om 10:14
Omdat we het vorige topic vol gekletst hebben gaan we hier verder.
Over leven met een gastric bypass.
Oorspronkelijk opende ik dit topic bijna een jaar geleden. Bijna 130 kilo en gefrustreerd omdat het me met geen mogelijkheid lukte om definitief af te vallen.
Ik overwoog de keuze te maken voor een gastric bypass, een operatie die hopelijk definitief het tij zou keren.
Omdat ik wist dat ik op deze manier, met dit gewicht, de honderd niet zou halen. En dat was ik wel van plan.
Inmiddels is het bijna vijf maanden geleden dat ik geopereerd ben. 16 december 2015 kreeg ik mijn gastric bypass.
Inmiddels ben ik bijna 30 kilo lichter en verbaas ik me nog elke dag over hoeveel meer ik kan, dan toen.
Ik ben er nog niet, nog lang niet, maar ik ben op de goede weg.
Inmiddels groeide dit topic niet alleen uit tot een soort virtueel dagboek voor mij, maar wisselden we van gedachten met nog veel meer mensen in hetzelfde schuitje.
Ik hoop dat we daar hier mee verder kunnen gaan.
En omdat ik niet wil vergeten waar ik vandaan kom, hieronder mijn oorspronkelijke OP van het vorige topic, die ik schreef op 15 augustus 2015;
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
Over leven met een gastric bypass.
Oorspronkelijk opende ik dit topic bijna een jaar geleden. Bijna 130 kilo en gefrustreerd omdat het me met geen mogelijkheid lukte om definitief af te vallen.
Ik overwoog de keuze te maken voor een gastric bypass, een operatie die hopelijk definitief het tij zou keren.
Omdat ik wist dat ik op deze manier, met dit gewicht, de honderd niet zou halen. En dat was ik wel van plan.
Inmiddels is het bijna vijf maanden geleden dat ik geopereerd ben. 16 december 2015 kreeg ik mijn gastric bypass.
Inmiddels ben ik bijna 30 kilo lichter en verbaas ik me nog elke dag over hoeveel meer ik kan, dan toen.
Ik ben er nog niet, nog lang niet, maar ik ben op de goede weg.
Inmiddels groeide dit topic niet alleen uit tot een soort virtueel dagboek voor mij, maar wisselden we van gedachten met nog veel meer mensen in hetzelfde schuitje.
Ik hoop dat we daar hier mee verder kunnen gaan.
En omdat ik niet wil vergeten waar ik vandaan kom, hieronder mijn oorspronkelijke OP van het vorige topic, die ik schreef op 15 augustus 2015;
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
668, the neighbour of the Beast
zaterdag 9 juli 2016 om 17:50
Dat wordt toch overal heel duidelijk gezegd dat je speciale wls supplementen moet slikken? Ik heb nooit andere vitaminen geslikt dan die speciaal voor na wls.
Het gehalte b6 in gewone vitaminen is te hoog, en b6 kan opstapelen in je lichaam en onherstelbare zenuwschade veroorzaken.
Dus nee, ik denk er nog niet over om op supradyn of kruidvat over te gaan.
Daarbij zijn die wls vitaminen speciaal ontwikkeld voor ons en zijn die verhoudingen speciaal afgestemd enzo.
En die twaalf euro per maand is nou ook niet direct de investering van de eeuw.
Het gehalte b6 in gewone vitaminen is te hoog, en b6 kan opstapelen in je lichaam en onherstelbare zenuwschade veroorzaken.
Dus nee, ik denk er nog niet over om op supradyn of kruidvat over te gaan.
Daarbij zijn die wls vitaminen speciaal ontwikkeld voor ons en zijn die verhoudingen speciaal afgestemd enzo.
En die twaalf euro per maand is nou ook niet direct de investering van de eeuw.
668, the neighbour of the Beast
zaterdag 9 juli 2016 om 17:52
Fijn Knijster dat alles goed was. Hier ook gelukkig.
Ik ben nu 35 kilo afgevallen.
Nog een kleine 15 dan ben ik al bij mijn streefgewicht. Dan zou het leuk zijn als er nog wat af gaat, maar dan ben ik al heel blij.
Overigens vergeet ik mijn vitaminepillen echt nooit. Maagbeschermer hoef ik nu niet meer te slikken maar ben ik ook nooit vergeten.
Je krijgt ze niet voor niks.
Ik neem ze 's ochtend voor mijn ontbijt.
Ik ben nu 35 kilo afgevallen.
Nog een kleine 15 dan ben ik al bij mijn streefgewicht. Dan zou het leuk zijn als er nog wat af gaat, maar dan ben ik al heel blij.
Overigens vergeet ik mijn vitaminepillen echt nooit. Maagbeschermer hoef ik nu niet meer te slikken maar ben ik ook nooit vergeten.
Je krijgt ze niet voor niks.
Ik neem ze 's ochtend voor mijn ontbijt.
668, the neighbour of the Beast
zaterdag 9 juli 2016 om 18:15
Nou ja, als je B6 inderdaad opstapelt, en dat is zo, dan is dat wel gevaarlijk.
Dat geeft dus effectief neurologische schade en daar zit ik nu weer niet echt op te wachten.
Maar waarom zou je geen wls supplementen slikken? Om drie euro per maand te besparen? Dat vind ik een beetje apart.
Bij ons zeggen ze dat t niet uit maakt welke wls supplementen je slikt, als je maar wls supplementen slikt. Ze verkopen bij ons WLS Vital maar vinden ffm of flinndal of welke wls dan ook ook prima.
Zolang je dus maar een supplement speciaal voor wls slikt en geen gewone multivitamine.
Dat geeft dus effectief neurologische schade en daar zit ik nu weer niet echt op te wachten.
Maar waarom zou je geen wls supplementen slikken? Om drie euro per maand te besparen? Dat vind ik een beetje apart.
Bij ons zeggen ze dat t niet uit maakt welke wls supplementen je slikt, als je maar wls supplementen slikt. Ze verkopen bij ons WLS Vital maar vinden ffm of flinndal of welke wls dan ook ook prima.
Zolang je dus maar een supplement speciaal voor wls slikt en geen gewone multivitamine.
668, the neighbour of the Beast
zondag 10 juli 2016 om 10:21
Ik weet dat er meer mensen zijn die dat doen Pikkie, maar ik vond het voor dat tientje het risico niet waard. Zolang je waardes goed zijn prima toch?
Ik ken alleen ook mensen die ze slikten, soms een hele tijd, zonder problemen, en waarbij toch ineens de waardes niet goed bleken.
Vind t zelf het risico niet waard dus. Kost me een tientje per maand, so be it. Vroeger besteedde ik dat aan junkfood, nu aan pillen
Ik vind t overigens wel rotpillen. Heb geen kauwtabletten omdat ik geen zin heb in het gezeik van weer apart ijzerpillen te moeten nemen, maar ik vind het krengen, die capsules.
Ik ken alleen ook mensen die ze slikten, soms een hele tijd, zonder problemen, en waarbij toch ineens de waardes niet goed bleken.
Vind t zelf het risico niet waard dus. Kost me een tientje per maand, so be it. Vroeger besteedde ik dat aan junkfood, nu aan pillen
Ik vind t overigens wel rotpillen. Heb geen kauwtabletten omdat ik geen zin heb in het gezeik van weer apart ijzerpillen te moeten nemen, maar ik vind het krengen, die capsules.
668, the neighbour of the Beast
zondag 10 juli 2016 om 21:00
Interessant onderzoek:
Onderzoek
In het onderzoek werden 89 patiënten een jaar lang intensief gevolgd. De helft van deze patiënten nam het vitaminepreparaat van Kruidvat Compleet van A-Z, de andere groep nam preparaat WLS forte van Fit For Me. Dit laatste preparaat is speciaal ontwikkeld voor patiënten die een gastric bypass hebben ondergaan, maar is duurder dan de Kruidvat vitamines.
Het onderzoek van Cosijns wijst uit dat ruim 25% van de patiënten die Kruidvat vitaminen gebruiken na een jaar een dermate tekort hadden aan Vitamine B12 dat dit met een injectie vitamine B12 moest wordt opgelost. Ruim 6% van deze groep had een ernstig tekort aan ijzer in hun bloed dat verholpen moest worden.
Van de groep die het supplement van Fit For Me gebruikte, had slechts een kleine 5% extra vitamine B12 nodig. Nog 5% had een tekort aan ijzer. Er was ook een groep die overstapte van het gebruik van de vitaminen van Fit For Me naar het Kruidvat-preparaat. In die groep zag de onderzoekster dat bij 29% van de patiënten een fors tekort aan vitamine B12 ontstond. Daarnaast had ruim 16% van die groep patiënten extra ijzer nodig.
Binnen de groep die overstapte van Kruidvat naar Fit For Me liep geen enkele patiënt een tekort aan vitamine B12 of ijzer op. Tekort aan vitamine B12 kan hoofdpijnklachten, lusteloosheid en vermoeidheid veroorzaken. Ook een tekort aan ijzer kan ernstige vermoeidheidsklachten geven.
Onderzoek
In het onderzoek werden 89 patiënten een jaar lang intensief gevolgd. De helft van deze patiënten nam het vitaminepreparaat van Kruidvat Compleet van A-Z, de andere groep nam preparaat WLS forte van Fit For Me. Dit laatste preparaat is speciaal ontwikkeld voor patiënten die een gastric bypass hebben ondergaan, maar is duurder dan de Kruidvat vitamines.
Het onderzoek van Cosijns wijst uit dat ruim 25% van de patiënten die Kruidvat vitaminen gebruiken na een jaar een dermate tekort hadden aan Vitamine B12 dat dit met een injectie vitamine B12 moest wordt opgelost. Ruim 6% van deze groep had een ernstig tekort aan ijzer in hun bloed dat verholpen moest worden.
Van de groep die het supplement van Fit For Me gebruikte, had slechts een kleine 5% extra vitamine B12 nodig. Nog 5% had een tekort aan ijzer. Er was ook een groep die overstapte van het gebruik van de vitaminen van Fit For Me naar het Kruidvat-preparaat. In die groep zag de onderzoekster dat bij 29% van de patiënten een fors tekort aan vitamine B12 ontstond. Daarnaast had ruim 16% van die groep patiënten extra ijzer nodig.
Binnen de groep die overstapte van Kruidvat naar Fit For Me liep geen enkele patiënt een tekort aan vitamine B12 of ijzer op. Tekort aan vitamine B12 kan hoofdpijnklachten, lusteloosheid en vermoeidheid veroorzaken. Ook een tekort aan ijzer kan ernstige vermoeidheidsklachten geven.
Frankly my dear, I don"t give a damn
zondag 10 juli 2016 om 21:40
Ik gebruik ook al vanaf het begin de wls forte van fit for me. Heb zo'n abonnementje dat ze het op tijd opsturen het geld zelf afschrijven, ideaal.
Het zijn idd rot capsules, krijg er zo'n 2 x per week een lichte dumping op, maar ze schijnen toch echt de beste te zijn dus ik neem het maar voor lief.
Bij mij vallen ze het beste na een (hoofd) maaltijd, op nuchtere maag of na een tussendoortje word ik er kotsmisselijk van.
Het zijn idd rot capsules, krijg er zo'n 2 x per week een lichte dumping op, maar ze schijnen toch echt de beste te zijn dus ik neem het maar voor lief.
Bij mij vallen ze het beste na een (hoofd) maaltijd, op nuchtere maag of na een tussendoortje word ik er kotsmisselijk van.
zondag 10 juli 2016 om 23:35
Ik kreeg in Brugge het advies om Supradyne complex forte te nemen. Is wel flink duurder dan Kruidvat, maar geen speciaal WLS pilletje.
De tijd zal het leren, denk ik.
Vitaminewaarden worden ook geregeld anders beoordeeld. In veel landen liggen bepaalde ondergrenswaarden veel hoger dan wat in NL gebruikelijk is.
Ik weet niet of België andere richtlijnen gebruikt, maar tnt voel ik me prima met de Supradyne, mocht ik tekorten krijgen, dan zal ik zeker overgaan op een ander supplement.
Inmiddels de samenstelling vergeleken, zijn wel behoorlijke verschillen, maar juist bij de b vitamines scheelt het weinig.
IN FFM zit wel extra chroom en nog wat mineralen. Ik heb nog bio chroom liggen, die zal ik erbij nemen en als mijn potje leeg is zal ik toch FFM overwegen.
De tijd zal het leren, denk ik.
Vitaminewaarden worden ook geregeld anders beoordeeld. In veel landen liggen bepaalde ondergrenswaarden veel hoger dan wat in NL gebruikelijk is.
Ik weet niet of België andere richtlijnen gebruikt, maar tnt voel ik me prima met de Supradyne, mocht ik tekorten krijgen, dan zal ik zeker overgaan op een ander supplement.
Inmiddels de samenstelling vergeleken, zijn wel behoorlijke verschillen, maar juist bij de b vitamines scheelt het weinig.
IN FFM zit wel extra chroom en nog wat mineralen. Ik heb nog bio chroom liggen, die zal ik erbij nemen en als mijn potje leeg is zal ik toch FFM overwegen.
maandag 11 juli 2016 om 14:51
maandag 11 juli 2016 om 16:17
quote:Brand-new-life-2015 schreef op 11 juli 2016 @ 12:08:
[...]
Omdat ik mijn algemene gezondheid belangrijker vind dan 15 minuutjes misselijk zijn een paar keer per week.
Je dumpt er op en je vindt het rotpillen. En je moet ze de rest van je leven slikken. Dat ze de beste zijn is onzin, dat zou ik ook zeggen als ik die pillen moest verkopen. FFM heeft een leuk contract met de NOK, dus die roepen dat die pillen de beste zijn.
Er zijn zat andere alternatieven, ik zou toch eens verder kijken aangezien je die vitamines de rest van je leven moet slikken. Misselijk zijn is niet nodig, dumpen ook niet.
[...]
Omdat ik mijn algemene gezondheid belangrijker vind dan 15 minuutjes misselijk zijn een paar keer per week.
Je dumpt er op en je vindt het rotpillen. En je moet ze de rest van je leven slikken. Dat ze de beste zijn is onzin, dat zou ik ook zeggen als ik die pillen moest verkopen. FFM heeft een leuk contract met de NOK, dus die roepen dat die pillen de beste zijn.
Er zijn zat andere alternatieven, ik zou toch eens verder kijken aangezien je die vitamines de rest van je leven moet slikken. Misselijk zijn is niet nodig, dumpen ook niet.
maandag 11 juli 2016 om 16:59
Ja snap ik Calvijn, maar ik ben ervan overtuigd dat dit de beste zijn.
Ik ben niet geopereerd bij het NOK (mijn ziekenhuis gaf zelfs aan dat pillen even goed zijn) en ik heb van dichtbij gezien dat iemand slechte waardes had met Kruidvat pillen.
Door schildklier problemen loop ik al heel lang met vervelende klachten en dan zit ik er niet op te wachten dat mijn waardes niet goed blijken te zijn en ik daar ook nog eens klachte van krijg.
Maar dat is persoonlijk, ik snap je heel goed hoor pikkie, en het klinkt ook dubbel maar ik denk dat dit supplement het beste is voor mijn lijf en dat ik dan soms misselijk van die krengen word, soit.
Als ik ze na een flinke maaltijd neem valt het meestal wel mee en omdat ze best droog zijn, ben ik erachter gekomen dat ik ze het beste even in mijn mond rond kan laten gaan, dat de capsule goed vochtig is en dan met een grote slok water doorslikken.
Er zijn ergere dingen in het leven zeg ik dan maar
Ik ben niet geopereerd bij het NOK (mijn ziekenhuis gaf zelfs aan dat pillen even goed zijn) en ik heb van dichtbij gezien dat iemand slechte waardes had met Kruidvat pillen.
Door schildklier problemen loop ik al heel lang met vervelende klachten en dan zit ik er niet op te wachten dat mijn waardes niet goed blijken te zijn en ik daar ook nog eens klachte van krijg.
Maar dat is persoonlijk, ik snap je heel goed hoor pikkie, en het klinkt ook dubbel maar ik denk dat dit supplement het beste is voor mijn lijf en dat ik dan soms misselijk van die krengen word, soit.
Als ik ze na een flinke maaltijd neem valt het meestal wel mee en omdat ze best droog zijn, ben ik erachter gekomen dat ik ze het beste even in mijn mond rond kan laten gaan, dat de capsule goed vochtig is en dan met een grote slok water doorslikken.
Er zijn ergere dingen in het leven zeg ik dan maar
maandag 11 juli 2016 om 19:03
Maar je kunt dan toch ook over op WLS Vital of Flinndal ofzo?
Dat zijn ook speciale wls supplementen dus zijn qua samenstelling volgens mij net zo goed. Je hoeft niet over op kruidvat.
Ik vind de FFM ook veel rotter dan bijvoorbeeld de WLS Vital.
Dus dat je niet over wilt op een niet-wls supplement snap ik, maar er zijn toch andere dingen dan FFM?
Of de kauwvitamine van FFM?
Ik snap je overweging maar wat Pikkie zegt klopt wel, perse bij deze pillen blijven klinkt als onnodige zelfkastijding.
Dat zijn ook speciale wls supplementen dus zijn qua samenstelling volgens mij net zo goed. Je hoeft niet over op kruidvat.
Ik vind de FFM ook veel rotter dan bijvoorbeeld de WLS Vital.
Dus dat je niet over wilt op een niet-wls supplement snap ik, maar er zijn toch andere dingen dan FFM?
Of de kauwvitamine van FFM?
Ik snap je overweging maar wat Pikkie zegt klopt wel, perse bij deze pillen blijven klinkt als onnodige zelfkastijding.
668, the neighbour of the Beast
maandag 11 juli 2016 om 19:21
Eens met Pikkie en Marels.
Er zijn genoeg andere pillen speciaal voor na een GBP.
Het Maasstad heeft ook een contract met FFM en ergens voelt dat bij mij niet lekker.
Op mijn facebookgroep klagen velen over telefonisch terreur van FFM en daar zit ik ook niet op te wachten.
Er zijn genoeg andere pillen speciaal voor na een GBP.
Het Maasstad heeft ook een contract met FFM en ergens voelt dat bij mij niet lekker.
Op mijn facebookgroep klagen velen over telefonisch terreur van FFM en daar zit ik ook niet op te wachten.
Frankly my dear, I don"t give a damn
maandag 11 juli 2016 om 19:27
