Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik moest iets ondernemen #3 gastric bypass!
vrijdag 13 mei 2016 om 10:14
Omdat we het vorige topic vol gekletst hebben gaan we hier verder.
Over leven met een gastric bypass.
Oorspronkelijk opende ik dit topic bijna een jaar geleden. Bijna 130 kilo en gefrustreerd omdat het me met geen mogelijkheid lukte om definitief af te vallen.
Ik overwoog de keuze te maken voor een gastric bypass, een operatie die hopelijk definitief het tij zou keren.
Omdat ik wist dat ik op deze manier, met dit gewicht, de honderd niet zou halen. En dat was ik wel van plan.
Inmiddels is het bijna vijf maanden geleden dat ik geopereerd ben. 16 december 2015 kreeg ik mijn gastric bypass.
Inmiddels ben ik bijna 30 kilo lichter en verbaas ik me nog elke dag over hoeveel meer ik kan, dan toen.
Ik ben er nog niet, nog lang niet, maar ik ben op de goede weg.
Inmiddels groeide dit topic niet alleen uit tot een soort virtueel dagboek voor mij, maar wisselden we van gedachten met nog veel meer mensen in hetzelfde schuitje.
Ik hoop dat we daar hier mee verder kunnen gaan.
En omdat ik niet wil vergeten waar ik vandaan kom, hieronder mijn oorspronkelijke OP van het vorige topic, die ik schreef op 15 augustus 2015;
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
Over leven met een gastric bypass.
Oorspronkelijk opende ik dit topic bijna een jaar geleden. Bijna 130 kilo en gefrustreerd omdat het me met geen mogelijkheid lukte om definitief af te vallen.
Ik overwoog de keuze te maken voor een gastric bypass, een operatie die hopelijk definitief het tij zou keren.
Omdat ik wist dat ik op deze manier, met dit gewicht, de honderd niet zou halen. En dat was ik wel van plan.
Inmiddels is het bijna vijf maanden geleden dat ik geopereerd ben. 16 december 2015 kreeg ik mijn gastric bypass.
Inmiddels ben ik bijna 30 kilo lichter en verbaas ik me nog elke dag over hoeveel meer ik kan, dan toen.
Ik ben er nog niet, nog lang niet, maar ik ben op de goede weg.
Inmiddels groeide dit topic niet alleen uit tot een soort virtueel dagboek voor mij, maar wisselden we van gedachten met nog veel meer mensen in hetzelfde schuitje.
Ik hoop dat we daar hier mee verder kunnen gaan.
En omdat ik niet wil vergeten waar ik vandaan kom, hieronder mijn oorspronkelijke OP van het vorige topic, die ik schreef op 15 augustus 2015;
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
668, the neighbour of the Beast
zondag 11 september 2016 om 08:08
quote:Marels schreef op 07 september 2016 @ 21:00:
En op zich, ik ben natuurlijk 37 kilo afgevallen wat super is, maar mijn bmi is nog steeds 34 en een beetje en ik weeg nog ruim 90 kilo.
Ik val nog wel iets af, maar dan hebben we het over een kilo per maand ofzo. Sinds juni al. En er moeten er gewoon echt nog zeker 13 af.
Dus nog 1 jaar en je bent ook de laatste 13 kilo kwijt. Dan ben je in anderhalf jaar 50 kilo afgevallen?! Dat is toch een enorm gewichtsverlies!
Na zo'n ingrijpende operatie en zo'n groot en snel gewichtsverlies zou ik niet gaan crashen en niet extreem gaan sporten. Gun je lichaam zijn eigen tempo. Dan went je geest misschien ook beter aan je nieuwe postuur en je nieuwe leven.
En op zich, ik ben natuurlijk 37 kilo afgevallen wat super is, maar mijn bmi is nog steeds 34 en een beetje en ik weeg nog ruim 90 kilo.
Ik val nog wel iets af, maar dan hebben we het over een kilo per maand ofzo. Sinds juni al. En er moeten er gewoon echt nog zeker 13 af.
Dus nog 1 jaar en je bent ook de laatste 13 kilo kwijt. Dan ben je in anderhalf jaar 50 kilo afgevallen?! Dat is toch een enorm gewichtsverlies!
Na zo'n ingrijpende operatie en zo'n groot en snel gewichtsverlies zou ik niet gaan crashen en niet extreem gaan sporten. Gun je lichaam zijn eigen tempo. Dan went je geest misschien ook beter aan je nieuwe postuur en je nieuwe leven.
zondag 11 september 2016 om 08:58
quote:lala66 schreef op 10 september 2016 @ 23:03:
Hoi Ma. (ja, ik ben het, nogmaals surry) je doet het teringgoed wijffie. stomme plateau of vocht of tijd van de maand, of volle maan die weer aanstonds is.... of anderszins iets hormonaals..... aan jou ligt het iig niet hoor. gewoon volhouwen ! xWeer aan de borrel?
Hoi Ma. (ja, ik ben het, nogmaals surry) je doet het teringgoed wijffie. stomme plateau of vocht of tijd van de maand, of volle maan die weer aanstonds is.... of anderszins iets hormonaals..... aan jou ligt het iig niet hoor. gewoon volhouwen ! xWeer aan de borrel?
zondag 11 september 2016 om 09:53
Ik vermoed dat ik er morgen weer boven zit, maar tis toch fijn
Op zich is het maar een paar ons minder dan mijn vorige laagste gewicht, maar het is toch wel een mijlpaal. Misschien wel een grotere mijlpaal als toen ik onder de 100 kwam.
Waarschijnlijk ook omdat ik zo lang net boven die 90 gesukkeld heb.
Denk ook dat mijn lijf de laatste twee weken wat raar deed.
Werd ook ineens op een heel raar moment gigantisch ongesteld enzo, ik weet ook niet wat het probleem was.
Laten we in elk geval hopen dat het nu weer wat door zet.
Ik hoef echt geen kilo per week af te vallen, maar als het weer een beetje gestaag naar beneden gaat zou wel fijn zijn.
Volgende mijlpaal over twee kilo, de -40!
Op zich is het maar een paar ons minder dan mijn vorige laagste gewicht, maar het is toch wel een mijlpaal. Misschien wel een grotere mijlpaal als toen ik onder de 100 kwam.
Waarschijnlijk ook omdat ik zo lang net boven die 90 gesukkeld heb.
Denk ook dat mijn lijf de laatste twee weken wat raar deed.
Werd ook ineens op een heel raar moment gigantisch ongesteld enzo, ik weet ook niet wat het probleem was.
Laten we in elk geval hopen dat het nu weer wat door zet.
Ik hoef echt geen kilo per week af te vallen, maar als het weer een beetje gestaag naar beneden gaat zou wel fijn zijn.
Volgende mijlpaal over twee kilo, de -40!
668, the neighbour of the Beast
zondag 11 september 2016 om 10:42
Ik hoop inderdaad dat er weer beweging in is.
Heb dat de laatste maanden al vaker gehad, dat ik dacht, yeah, het gaat verder, en dan schoot het weer een pond of een kilo omhoog en bleef het daar weer op staan. We zullen het wel zien.
Misschien is inderdaad mijn plateau echt voorbij, misschien blijft het nu weer rond de 90 hangen in plaats van rond de 91. We zien wel.
De 8 op de teller is in elk geval al heel wat, en dat voelt veel specialer dan de 9.
Omdat in de 80 kilo al begint te klinken als een redelijk norma(a)l(er) gewicht.
Het is in elk geval een fijne opsteker na zoveel weken frustratie
Heb dat de laatste maanden al vaker gehad, dat ik dacht, yeah, het gaat verder, en dan schoot het weer een pond of een kilo omhoog en bleef het daar weer op staan. We zullen het wel zien.
Misschien is inderdaad mijn plateau echt voorbij, misschien blijft het nu weer rond de 90 hangen in plaats van rond de 91. We zien wel.
De 8 op de teller is in elk geval al heel wat, en dat voelt veel specialer dan de 9.
Omdat in de 80 kilo al begint te klinken als een redelijk norma(a)l(er) gewicht.
Het is in elk geval een fijne opsteker na zoveel weken frustratie
668, the neighbour of the Beast
zondag 11 september 2016 om 11:44
Ik gooi de weegschaal helemaal niet in een hoek.
Zoals ik al schreef, ergens vorige week, op de top van mijn frustratie; dat maakt me alleen maar meer gefrustreerd.
Want dan kijk je na een week, of na twee weken, vol verwachting, en is er NOG niks af.
Dan kun je beter elke dag je gewicht in de smiezen houden en de schommelingen zien, dat frustreert een stuk minder.
Heb overigens gisteren een bikini van de buurvrouw gekregen.
We hadden gisteren rommelroute op het dorp, dus de overgebleven dingen werden vergeven aan de liefhebbers
Weet nog niet of ik me daar in durf te vertonen hoor...
Ik had dringend een badpak of bikini nodig want diegene die ik nog heb liggen was maat 50 of 52 ofzo, dus dat werkt echt niet meer.
Nu bikinitop maat 80 of 85 E en broekje maat 44, dus hij past op zich prima. Ik weet alleen niet of ik het aan durf om hem ook aan te trekken dus.
Zoals ik al schreef, ergens vorige week, op de top van mijn frustratie; dat maakt me alleen maar meer gefrustreerd.
Want dan kijk je na een week, of na twee weken, vol verwachting, en is er NOG niks af.
Dan kun je beter elke dag je gewicht in de smiezen houden en de schommelingen zien, dat frustreert een stuk minder.
Heb overigens gisteren een bikini van de buurvrouw gekregen.
We hadden gisteren rommelroute op het dorp, dus de overgebleven dingen werden vergeven aan de liefhebbers
Weet nog niet of ik me daar in durf te vertonen hoor...
Ik had dringend een badpak of bikini nodig want diegene die ik nog heb liggen was maat 50 of 52 ofzo, dus dat werkt echt niet meer.
Nu bikinitop maat 80 of 85 E en broekje maat 44, dus hij past op zich prima. Ik weet alleen niet of ik het aan durf om hem ook aan te trekken dus.
668, the neighbour of the Beast
zondag 11 september 2016 om 12:08
En die bikini, ga eens naar het zwembad en kijk daar rond naar alle lichamen in badkleding. Ik denk dat het prima kan hoor. En als je je echt niet op je gemak voelt koop/zoek je toch een mooi badpak. Heb je wel verdiend zou ik zeggen, en daar kun je ook best een tijdje mee doen als je een 'handig' model zoekt.
zondag 11 september 2016 om 12:09
En dan naar de -12 en dan ben ik er een end
Voor mijn streefgewicht zou ik er nog graag 12 af willen. Dan zit ik op 77,7, ben ik precies 50 kilo afgevallen en zit mijn BMI onder de 30. 11 is ook al goed, het belangrijkste vind ik dat BMI met een 2 ervoor.
Volgens mij moet ik dan naar 78,5 ofzo.
Voor een BMI onder de 25 zou ik naar 65 kilo moeten, ik geloof nooit dat dat realistisch en haalbaar is, maar onder de 30 hoop ik toch wel op
Ben nu al van BMI 48,7 naar 34,2 gegaan, maar er is nog werk aan de winkel.
Op naar de -40 en daarna naar de 7
Voor mijn streefgewicht zou ik er nog graag 12 af willen. Dan zit ik op 77,7, ben ik precies 50 kilo afgevallen en zit mijn BMI onder de 30. 11 is ook al goed, het belangrijkste vind ik dat BMI met een 2 ervoor.
Volgens mij moet ik dan naar 78,5 ofzo.
Voor een BMI onder de 25 zou ik naar 65 kilo moeten, ik geloof nooit dat dat realistisch en haalbaar is, maar onder de 30 hoop ik toch wel op
Ben nu al van BMI 48,7 naar 34,2 gegaan, maar er is nog werk aan de winkel.
Op naar de -40 en daarna naar de 7
668, the neighbour of the Beast
zondag 11 september 2016 om 12:22
Nee, want dan weet ik wat ik de dag ervoor gegeten heb en dat ik vast meer vocht vast houd of dat ik vast de dag erna weer lichter ben.
Het begint me pas te frustreren als ik dan meer dan een week weer boven de 90 zit, en dat zou ik dan ook geweest zijn als ik die week niet op de weegschaal gestaan had.
En trouwens, morgen is het misschien weer 90,3, overmorgen dan 90,1 en overmorgen weer 89,7, en dan misschien de dag erna 90,2 of 89,5. Het schommelt altijd en als je het ziet schommelen kun je het veel beter plaatsen, is mijn idee.
Het begint me pas te frustreren als ik dan meer dan een week weer boven de 90 zit, en dat zou ik dan ook geweest zijn als ik die week niet op de weegschaal gestaan had.
En trouwens, morgen is het misschien weer 90,3, overmorgen dan 90,1 en overmorgen weer 89,7, en dan misschien de dag erna 90,2 of 89,5. Het schommelt altijd en als je het ziet schommelen kun je het veel beter plaatsen, is mijn idee.
668, the neighbour of the Beast
zondag 11 september 2016 om 14:11
Fijn dat je de 80-cijfers hebt aangetikt, Marels. Hou vol, het zal vast goed komen. Alle anderen die ook bezig zijn wens ik ook succes.
Ik ga zelf 21 september beginnen met de sessie van 6 wekelijkse groepsbijeenkomsten in de NOK in Nieuwegein. Laatste bijeenkomst is dan 2 november en daarna zal de operatie plaatsvinden. Ik ben zo blij dat ik 'door' mag, kan niet wachten!
Ik ga zelf 21 september beginnen met de sessie van 6 wekelijkse groepsbijeenkomsten in de NOK in Nieuwegein. Laatste bijeenkomst is dan 2 november en daarna zal de operatie plaatsvinden. Ik ben zo blij dat ik 'door' mag, kan niet wachten!
zondag 11 september 2016 om 14:19
Wat spannend Zij!
Ik hoop dat het traject vlot verloopt voor je! Fijn dat alles in gang gezet wordt nu, ik vond dat zelf zo'n spannende tijd!
Krijg je pas een datum na 2 november of wordt de operatie gewoon kort daarna gepland?
Knijster, wat lief van je!
Ik denk alleen dat ik er nu wel even tegen kan met mijn bikini. De winter komt er aan en zo heel fanatiek zwem ik niet. Ik hoop dat tegen volgende zomer maat 44 echt te groot is
Ik hoop dat het traject vlot verloopt voor je! Fijn dat alles in gang gezet wordt nu, ik vond dat zelf zo'n spannende tijd!
Krijg je pas een datum na 2 november of wordt de operatie gewoon kort daarna gepland?
Knijster, wat lief van je!
Ik denk alleen dat ik er nu wel even tegen kan met mijn bikini. De winter komt er aan en zo heel fanatiek zwem ik niet. Ik hoop dat tegen volgende zomer maat 44 echt te groot is
668, the neighbour of the Beast
zondag 11 september 2016 om 17:30
Hoi allemaal,
Ik ben een stille mee lezer en heb 1 keer eerder hier gereageerd. Ik ben nu ongeveer een jaar geleden (8 sept) geopereerd en heb een GBP. Ik ben in totaal nu 51 kilo kwijt en woog 130 kilo toen ik begon en sta nu al twee maanden stil op 78,7 (soms 79, soms iets boven de 80) ik denk dat ik mijn plateau heb bereikt. Ben best heel tevreden met dit gewicht!
Ander vraagje, hebben jullie last van overtollige huid? Ik opzich niet heel erg. Heb alleen van die oude vrouwen boven armen en dat vind ik soms best heel erg vervelend. Klinkt vast enorm ijdel...
Ik ben een stille mee lezer en heb 1 keer eerder hier gereageerd. Ik ben nu ongeveer een jaar geleden (8 sept) geopereerd en heb een GBP. Ik ben in totaal nu 51 kilo kwijt en woog 130 kilo toen ik begon en sta nu al twee maanden stil op 78,7 (soms 79, soms iets boven de 80) ik denk dat ik mijn plateau heb bereikt. Ben best heel tevreden met dit gewicht!
Ander vraagje, hebben jullie last van overtollige huid? Ik opzich niet heel erg. Heb alleen van die oude vrouwen boven armen en dat vind ik soms best heel erg vervelend. Klinkt vast enorm ijdel...
zondag 11 september 2016 om 18:22
zondag 11 september 2016 om 18:33
Resultaten van een bariatrische operatie
Het is voor de operatie niet te voorspellen hoeveel en hoe snel u
gewicht verliest. Het percentage gewicht wat u kunt verliezen is
afhankelijk van verschillende factoren:
- leeftijd;
- gewicht voor de operatie;
- algemene gezondheid;
- soort bariatrische ingreep;
- wel of niet gaan/kunnen sporten;
-opvolgen van voedingsadviezen;
- in staat zijn tot verandering van leefstijl;
- steun van familie en/of vrienden;
- motivatie!
Mensen met een hogere BMI hebben de neiging om meer gewicht te
verliezen, al raken mensen met een lagere BMI evenwel een groot
percentage van het overgewicht kwijt en kunnen hun ideaal gewicht
beter benaderen.
Er is mij voor de operatie verteld dat je maar een bepaald percentage van je overgewicht verliest. En dus vaak niet 100% je overgewicht. En dat is inderdaad zo in mijn geval.
Het is voor de operatie niet te voorspellen hoeveel en hoe snel u
gewicht verliest. Het percentage gewicht wat u kunt verliezen is
afhankelijk van verschillende factoren:
- leeftijd;
- gewicht voor de operatie;
- algemene gezondheid;
- soort bariatrische ingreep;
- wel of niet gaan/kunnen sporten;
-opvolgen van voedingsadviezen;
- in staat zijn tot verandering van leefstijl;
- steun van familie en/of vrienden;
- motivatie!
Mensen met een hogere BMI hebben de neiging om meer gewicht te
verliezen, al raken mensen met een lagere BMI evenwel een groot
percentage van het overgewicht kwijt en kunnen hun ideaal gewicht
beter benaderen.
Er is mij voor de operatie verteld dat je maar een bepaald percentage van je overgewicht verliest. En dus vaak niet 100% je overgewicht. En dat is inderdaad zo in mijn geval.
zondag 11 september 2016 om 18:46
Medina, mijn ervaring was voor de operatie ook dat je een plateau bereikt. Je staat zeg maar gewoon een soort stil en kan nog wel in centimeters verliezen.
Dat doe ik op het moment wel veel. Ik had laatst een nieuwe bh nodig en was van 80 naar 75 gegaan in omvang. En ik kwam van de 95 af. (Voor mijn operatie)
Dat doe ik op het moment wel veel. Ik had laatst een nieuwe bh nodig en was van 80 naar 75 gegaan in omvang. En ik kwam van de 95 af. (Voor mijn operatie)
