Lijf & Lijn
alle pijlers
Last van linkerpols
dinsdag 17 maart 2015 om 19:02
Hallo
Ik doe al een dik jaar bodypump en andere lessen. Ik heb in het begin met pump wel eens last gehad van mijn linkerpols, heb toen ook wel eens even een dove arm gehad na het sporten wat na 2 uurtjes weer weg was. Later ging het over en geen last meer van gehad. Nu sinds afgelopen weken krijg ik er weer last van. Maar mijn idee heb ik wel goede pols techniek bij pump alleen bij de borst oefening krijg ik erg last van mijn linkerpols. Afgelopen maandag was het erg pijnlijk en ik ben toen met de borst opgehouden. Moet zeggen dat ik in de loop van de andere nummers er geen last meer van heb. Nu heb ik toch sinds gisteravond continue last van mijn pols, met name de bovenkant van mijn pols en iets richting bovenkant hand. Het lijkt me Miss handig om ff rust nemen met pump en zal even bij fysio vragen bij sport hoe en wat. Heeft iemand hier ervaring mee? Ik ben gek op pump en wil dit eigenlijk niet opgeven..
Ik doe al een dik jaar bodypump en andere lessen. Ik heb in het begin met pump wel eens last gehad van mijn linkerpols, heb toen ook wel eens even een dove arm gehad na het sporten wat na 2 uurtjes weer weg was. Later ging het over en geen last meer van gehad. Nu sinds afgelopen weken krijg ik er weer last van. Maar mijn idee heb ik wel goede pols techniek bij pump alleen bij de borst oefening krijg ik erg last van mijn linkerpols. Afgelopen maandag was het erg pijnlijk en ik ben toen met de borst opgehouden. Moet zeggen dat ik in de loop van de andere nummers er geen last meer van heb. Nu heb ik toch sinds gisteravond continue last van mijn pols, met name de bovenkant van mijn pols en iets richting bovenkant hand. Het lijkt me Miss handig om ff rust nemen met pump en zal even bij fysio vragen bij sport hoe en wat. Heeft iemand hier ervaring mee? Ik ben gek op pump en wil dit eigenlijk niet opgeven..
dinsdag 17 maart 2015 om 19:12
dinsdag 17 maart 2015 om 19:21
quote:Ephina schreef op 17 maart 2015 @ 19:12:
Goh, misschien zeg ik iets héél geks hoor, maar je zou kunnen proberen langs een huisarts(voor de pijn nu) en een (sport)fysio (voor het verloop daarna) te gaan? Polsen zijn vrij ingewikkeld en wat een ander hier heeft ervaren zegt niks over jouw klachten of hoe ze te verhelpen.Nou dat vind ik inderdaad raar. Zeggen dat je naar de huisarts moet met pijnklachten.
Goh, misschien zeg ik iets héél geks hoor, maar je zou kunnen proberen langs een huisarts(voor de pijn nu) en een (sport)fysio (voor het verloop daarna) te gaan? Polsen zijn vrij ingewikkeld en wat een ander hier heeft ervaren zegt niks over jouw klachten of hoe ze te verhelpen.Nou dat vind ik inderdaad raar. Zeggen dat je naar de huisarts moet met pijnklachten.
