Lijf & Lijn
alle pijlers
Lelijke buik na keizersnede(s)
vrijdag 20 augustus 2021 om 09:08
Haai.
Ik ben onlangs bevallen van een prachtige dochter en een paar jaar terug van een heerlijke zoon.
Alle twee waren het keizersnedes.
Nu is het zo dat ik echt niet verwacht weer in shape te zijn en of ik ooit weer helemaal in shape ga komen.
Ik heb ook nooit een sixpack gehad in mijn leven maar nu heb ik ondertussen wel een soort haat liefde relatie opgebouwd met mijn buik.
Aan de ene kant ben ik zo dankbaar dat mijn twee kinderen erin hebben gewoond en dat alles goed is gegaan maar aan de andere kant vind ik hem ook best lelijk nu.
Ik lijk nog steeds 4 maanden zwanger en er zit letterlijk een rol vet onderaan mijn buik.
Ik zwem nu wekelijks baantjes en ik ben van plan om weer te gaan hardlopen als de tijd daar is. Ook let ik op wat ik eet, al is dat wat lastig. Buikspieroefeningen moet ik eigenlijk mee gaan beginnen, want dat zal ook flink meewerken, alleen vind ik dat lastig oppakken.
Nog meer moeders die hier mee zitten? Het is geen wereldramp uiteraard, gewoon een beetje spuien!
Ik ben onlangs bevallen van een prachtige dochter en een paar jaar terug van een heerlijke zoon.
Alle twee waren het keizersnedes.
Nu is het zo dat ik echt niet verwacht weer in shape te zijn en of ik ooit weer helemaal in shape ga komen.
Ik heb ook nooit een sixpack gehad in mijn leven maar nu heb ik ondertussen wel een soort haat liefde relatie opgebouwd met mijn buik.
Aan de ene kant ben ik zo dankbaar dat mijn twee kinderen erin hebben gewoond en dat alles goed is gegaan maar aan de andere kant vind ik hem ook best lelijk nu.
Ik lijk nog steeds 4 maanden zwanger en er zit letterlijk een rol vet onderaan mijn buik.
Ik zwem nu wekelijks baantjes en ik ben van plan om weer te gaan hardlopen als de tijd daar is. Ook let ik op wat ik eet, al is dat wat lastig. Buikspieroefeningen moet ik eigenlijk mee gaan beginnen, want dat zal ook flink meewerken, alleen vind ik dat lastig oppakken.
Nog meer moeders die hier mee zitten? Het is geen wereldramp uiteraard, gewoon een beetje spuien!
vrijdag 20 augustus 2021 om 09:17
Jup. Met een appelfiguur was mijn bui altijd al een probleem zone maar nu heb ik echt een huidflap over mijn litteken hangen. Vre-se-lijk. Vind het echt vies en het belemmerd echt in het kopen van kleding, als ik een spijkerbroek aan heb dan heb ik echt net boven mijn vagina een soort mega rand.
Maar ja, ik zie een mommy make over als enige optie. Zie niet in hoe ik die flap losse huid/vel weg ga trainen....
En dan ook nog de wens voor een derde kindje...
Ik spaar dus nog even door!
Maar ja, ik zie een mommy make over als enige optie. Zie niet in hoe ik die flap losse huid/vel weg ga trainen....
En dan ook nog de wens voor een derde kindje...
Ik spaar dus nog even door!
vrijdag 20 augustus 2021 om 09:25
Ik heb het ook, precies wat Claire Sophie omschrijft zo'n rand onder in je broek, dikke venusheuvel. Na de eerste (keizersnede) viel het nog wel een beetje mee, wel dikker dan voorheen, maar niet heel opvallend. Maar na de tweede zwangerschap (ondanks dat dat niet weer een keizersnede werd) is het net alsof alle overtollige kilo's daar in gezakt zijn. 
vrijdag 20 augustus 2021 om 09:27
Nee, ik zit er niet mee. En ja mijn figuur was na 2 keizersnedes echt raar daar.
Ik vind het niet zo boeiend, goed ondergoed (bodystocking bijv) en leuke kleding en beetje verzorging is voor mij prima.
En ik heb nooit overwogen om daar iets aan te laten gaan doen. Heb wel wat anders aan mijn hoofd met een echt kapot/niet goed werkend lichaam.
De obsessie met een perfect lichaam ook na zwangerschappen vind ik bizar.
Ik vind het niet zo boeiend, goed ondergoed (bodystocking bijv) en leuke kleding en beetje verzorging is voor mij prima.
En ik heb nooit overwogen om daar iets aan te laten gaan doen. Heb wel wat anders aan mijn hoofd met een echt kapot/niet goed werkend lichaam.
De obsessie met een perfect lichaam ook na zwangerschappen vind ik bizar.
vrijdag 20 augustus 2021 om 09:31
Hoi!
Hier geen keizersnede gehad maar 2x vaginaal bevallen en de haat liefde met mijn buik is hetzelfde.
De jongste is inmiddels 8 en ook ik sport 2x in de week, eet gezond en verzorg mn huid goed.
Blijft alleen zo'n rare rol/hangend vel over onderaan mn buik.
De striae rondom mijn navel, onder mijn navel en aan een kant op mn heup helpen ook niet mee.
Ik ben al van 71 kg nu naar 61,8kg afgevallen vnl door gezond eten, op de calorieën te letten en te sporten.
Ik ben 1,70 lang dus prima gewicht maar het hangt nog steeds. En al zou ik nog 5kg afvallen. Het vel blijft hangen.
Zoveel ben ik trouwens ook niet aangekomen tijdens de zwangerschappen. Bij de oudste niks (na de bevalling was ik 10kg afgevallen, was erg ziek tijdens de zwangerschap) en bij de jongste was ik 7kg aangekomen, maar dat was er 3 dagen na de bevalling al weer af.
Ik ben ook trots op mn lijf dat t onze 2 kindjes gedragen heeft en mijn man zegt dat ie van mijn buik houdt en er 0 problemen mee heeft. Maar goed. Mijn eigen gevoel ligt toch anders.
Hier geen keizersnede gehad maar 2x vaginaal bevallen en de haat liefde met mijn buik is hetzelfde.
De jongste is inmiddels 8 en ook ik sport 2x in de week, eet gezond en verzorg mn huid goed.
Blijft alleen zo'n rare rol/hangend vel over onderaan mn buik.
De striae rondom mijn navel, onder mijn navel en aan een kant op mn heup helpen ook niet mee.
Ik ben al van 71 kg nu naar 61,8kg afgevallen vnl door gezond eten, op de calorieën te letten en te sporten.
Ik ben 1,70 lang dus prima gewicht maar het hangt nog steeds. En al zou ik nog 5kg afvallen. Het vel blijft hangen.
Zoveel ben ik trouwens ook niet aangekomen tijdens de zwangerschappen. Bij de oudste niks (na de bevalling was ik 10kg afgevallen, was erg ziek tijdens de zwangerschap) en bij de jongste was ik 7kg aangekomen, maar dat was er 3 dagen na de bevalling al weer af.
Ik ben ook trots op mn lijf dat t onze 2 kindjes gedragen heeft en mijn man zegt dat ie van mijn buik houdt en er 0 problemen mee heeft. Maar goed. Mijn eigen gevoel ligt toch anders.
Not my circus, not my monkeys
vrijdag 20 augustus 2021 om 09:31
wat is onlangs bevallen? geef het wat tijd. Mijn jongste is nu 6 maar toen ze 2 was bijvoorbeeld zag het er veel slechter uit
Geen keizersnedes trouwens maar zo’n flap huid herken ik wel. ik heb een soort scheidingslijn waar jullie het littekenbhebben zitten. ik heb een tijdje heel intensief gesport toen was het strak maar dat volhouden heb ik er niet voor over. dan maar een beetje “flubby” zoals mijn kinderen zeggen
liever mijn kindjes om me heen dan een strakke buik.
Geen keizersnedes trouwens maar zo’n flap huid herken ik wel. ik heb een soort scheidingslijn waar jullie het littekenbhebben zitten. ik heb een tijdje heel intensief gesport toen was het strak maar dat volhouden heb ik er niet voor over. dan maar een beetje “flubby” zoals mijn kinderen zeggen
liever mijn kindjes om me heen dan een strakke buik.
daenerys79 wijzigde dit bericht op 20-08-2021 09:35
59.22% gewijzigd
Don't cry, buy a bag and move on.
vrijdag 20 augustus 2021 om 09:32
Dit is een hoopvol bericht!daenerys79 schreef: ↑20-08-2021 09:31wat is onlangs bevallen? geef het wat tijd. Mijn jongste is nu 6 maar toen ze 2 was bijvoorbeeld zag het er veel slechter uit
vrijdag 20 augustus 2021 om 09:46
Onlangs is alweer 2,5 maanden geleden zoiets. Maar voelt als gisterendaenerys79 schreef: ↑20-08-2021 09:31wat is onlangs bevallen? geef het wat tijd. Mijn jongste is nu 6 maar toen ze 2 was bijvoorbeeld zag het er veel slechter uit
Geen keizersnedes trouwens maar zo’n flap huid herken ik wel. ik heb een soort scheidingslijn waar jullie het littekenbhebben zitten. ik heb een tijdje heel intensief gesport toen was het strak maar dat volhouden heb ik er niet voor over. dan maar een beetje “flubby” zoals mijn kinderen zeggen
vrijdag 20 augustus 2021 om 09:48
Die flap heb ik dus nog boven mijn litteken. Mijn ks litteken zit erg laag. De gyn was er erg trots op, maar ik heb er alleen maar een extra vetrol van.daenerys79 schreef: ↑20-08-2021 09:31wat is onlangs bevallen? geef het wat tijd. Mijn jongste is nu 6 maar toen ze 2 was bijvoorbeeld zag het er veel slechter uit
Geen keizersnedes trouwens maar zo’n flap huid herken ik wel. ik heb een soort scheidingslijn waar jullie het littekenbhebben zitten. ik heb een tijdje heel intensief gesport toen was het strak maar dat volhouden heb ik er niet voor over. dan maar een beetje “flubby” zoals mijn kinderen zeggen
vrijdag 20 augustus 2021 om 09:52
Waarom in godesnaam zo'n obsessie met je lichaam dan?WholeLottaLove schreef: ↑20-08-2021 09:46Onlangs is alweer 2,5 maanden geleden zoiets. Maar voelt als gisteren
vrijdag 20 augustus 2021 om 09:57
Mijn oudste is 13 en beide met een keizersnede. Volgens de gynaecoloog ook een mooie, lage keizersnede. Maar nog steeds zo'n flap.
Ik wil helemaal geen perfect lichaam, heb ik ook verre van.
Maar die flap vind ik verschrikkelijk.
De plek van mijn litteken voelt ook nog steeds anders.
Ik wil helemaal geen perfect lichaam, heb ik ook verre van.
Maar die flap vind ik verschrikkelijk.
De plek van mijn litteken voelt ook nog steeds anders.
Misschien klopt het niet allemaal, maar het is wel waar
vrijdag 20 augustus 2021 om 10:04
Free lucifer, je hebt in feite ook gelijk echt, maar zo voelt het niet...
Elk stuk kleding wat ik aantrek, elke dag opnieuw, herinnert mij aan het feit dat die smeriger rand daar zit. Ik vind het echt vies. Ik ben de vrouw geworden waarvan ik vroeger zei: 'nou zo ga je toch niet de deur uit'. Inmiddels weet ik wel beter.
Ik durf de sauna niet eens meer in
Elk stuk kleding wat ik aantrek, elke dag opnieuw, herinnert mij aan het feit dat die smeriger rand daar zit. Ik vind het echt vies. Ik ben de vrouw geworden waarvan ik vroeger zei: 'nou zo ga je toch niet de deur uit'. Inmiddels weet ik wel beter.
Ik durf de sauna niet eens meer in
vrijdag 20 augustus 2021 om 10:04
Free lucifer, je hebt in feite ook gelijk echt, maar zo voelt het niet...
Elk stuk kleding wat ik aantrek, elke dag opnieuw, herinnert mij aan het feit dat die smeriger rand daar zit. Ik vind het echt vies. Ik ben de vrouw geworden waarvan ik vroeger zei: 'nou zo ga je toch niet de deur uit'. Inmiddels weet ik wel beter.
Ik durf de sauna niet eens meer in
Elk stuk kleding wat ik aantrek, elke dag opnieuw, herinnert mij aan het feit dat die smeriger rand daar zit. Ik vind het echt vies. Ik ben de vrouw geworden waarvan ik vroeger zei: 'nou zo ga je toch niet de deur uit'. Inmiddels weet ik wel beter.
Ik durf de sauna niet eens meer in
vrijdag 20 augustus 2021 om 10:04
WholeLottaLove schreef: ↑20-08-2021 09:46Onlangs is alweer 2,5 maanden geleden zoiets. Maar voelt als gisteren
Dat is onlangs hoor.
Pas na een half jaar vond ik het niet meer "onlangs" maar als dat voor jou na een jaar pas zo voelt dan ben jij lekker tot een jaar 'onlangs' bevallen. Bepaal je zelf.
Hier 2 keizersnedes en ik herken gelukkig niet het flapje, wel dat mijn buik er totaal niet meer uitzag. Flubby. Na 2 jaar normaliseerde mijn buik zich naar voor de zwangerschappen, glad dus. Heb geduld met jezelf!
vrijdag 20 augustus 2021 om 10:19
Mijn oudste is 21 en ik was 24 toen ik haar kreeg via de ks. Ik herken het niet, mijn buik is weer straks geworden. Het enige dat er nu wel zit en voorheen niet, is het litteken, maar dat zit zo laag dat het onzichtbaar is in bikini. Misschien heeft leeftijd ermee te maken, hoe jonger hoe beter het terug in vorm komt?Gatti schreef: ↑20-08-2021 09:57Mijn oudste is 13 en beide met een keizersnede. Volgens de gynaecoloog ook een mooie, lage keizersnede. Maar nog steeds zo'n flap.
Ik wil helemaal geen perfect lichaam, heb ik ook verre van.
Maar die flap vind ik verschrikkelijk.
De plek van mijn litteken voelt ook nog steeds anders.
vrijdag 20 augustus 2021 om 10:22
Dan laat je die rand toch weghalen dmv cosmetische chirurgie? Ik zou dat doen als het me zo belemmerde. Wat ik overigens goed begrijp hoor.ClaireSophie schreef: ↑20-08-2021 10:04Free lucifer, je hebt in feite ook gelijk echt, maar zo voelt het niet...
Elk stuk kleding wat ik aantrek, elke dag opnieuw, herinnert mij aan het feit dat die smeriger rand daar zit. Ik vind het echt vies. Ik ben de vrouw geworden waarvan ik vroeger zei: 'nou zo ga je toch niet de deur uit'. Inmiddels weet ik wel beter.
Ik durf de sauna niet eens meer in
vrijdag 20 augustus 2021 om 10:25
Wat zonde. En onnodig. Ik heb in de sauna allerlei soorten en maten gezien, amputaties, heftige littekens. Natuurlijk zie je dat, maar ik ben blij dat iedereen mag genieten van de sauna. Dus laat je door je buik niet tegenhouden alsjeblieft!ClaireSophie schreef: ↑20-08-2021 10:04Free lucifer, je hebt in feite ook gelijk echt, maar zo voelt het niet...
Elk stuk kleding wat ik aantrek, elke dag opnieuw, herinnert mij aan het feit dat die smeriger rand daar zit. Ik vind het echt vies. Ik ben de vrouw geworden waarvan ik vroeger zei: 'nou zo ga je toch niet de deur uit'. Inmiddels weet ik wel beter.
Ik durf de sauna niet eens meer in
vrijdag 20 augustus 2021 om 11:09
Als je jong kinderen krijgt, herstelt je lichaam ook sneller. En daarnaast is het ook persoon verschillend.Sylphide75 schreef: ↑20-08-2021 10:19Mijn oudste is 21 en ik was 24 toen ik haar kreeg via de ks. Ik herken het niet, mijn buik is weer straks geworden. Het enige dat er nu wel zit en voorheen niet, is het litteken, maar dat zit zo laag dat het onzichtbaar is in bikini. Misschien heeft leeftijd ermee te maken, hoe jonger hoe beter het terug in vorm komt?
vrijdag 20 augustus 2021 om 11:12
Je kunt helaas niet uitkiezen waar je afvalt dus buikspieroefeningen zijn geen garantie op een wat plattere buik. Dus vind je die niks doe dan andere oefeningen, bij vrouwen is het vaak wel zo dat je buik het lastigst is om platter te krijgen. Ik denk dat je met 2-3 keer per week minimaal een half uur sporten en daarnaast wandelen al een heel eind komt. Wat die sport dan is maakt niet uit zwemmen, hardlopen, fitness, zumbs, touwtje springen.
vrijdag 20 augustus 2021 om 11:19
Helaas herkenbaar. Mijn buik hangt nog steeds over het litteken heen. Terwijl ik altijd een platte buik had.
Ik heb wel eens gehoord van verwijding (diastase?) van je buikspieren. Dan kun je oefenen wat je wil maar omdat de buikspieren niet meer mooi aansluiten wordt het niet meer vanzelf plat. Alleen een operatie kan nog helpen.
Ik heb wel eens gehoord van verwijding (diastase?) van je buikspieren. Dan kun je oefenen wat je wil maar omdat de buikspieren niet meer mooi aansluiten wordt het niet meer vanzelf plat. Alleen een operatie kan nog helpen.
vrijdag 20 augustus 2021 om 11:36
Na mijn eerste had ik een flapje en was deze na een jaar weg en mijn buik zoals daarvoor.
Na mijn tweede had ik een flinke flap en niet meer helemaal weggegaan, wel iets minder geworden.
Allebei een spoedkeizersnede.
Allebei grote baby's, Allebei ong 42 weken.
Twee verschillende gynaecologen. Misschien dat daar verschil zit.
Na mijn tweede had ik een flinke flap en niet meer helemaal weggegaan, wel iets minder geworden.
Allebei een spoedkeizersnede.
Allebei grote baby's, Allebei ong 42 weken.
Twee verschillende gynaecologen. Misschien dat daar verschil zit.
Misschien klopt het niet allemaal, maar het is wel waar
