Lijf & Lijn
alle pijlers
Leukste les in de sportschool
zaterdag 3 februari 2024 om 18:31
zondag 4 februari 2024 om 07:44
Bij de enige sportschool die het in Nederland heeft: Les Mills, The Trip. Een spinningles waarbij je een film kijkt. Je fietst over bergen door zeeën door verschillende werelden in combinatie met de muziek en trainer is de 40 minuten les zo voorbij.
https://www.lesmills.com/workouts/fitn ... /the-trip/
Dus als je een keer in de buurt bent. https://sportcentrumursus.nl/
https://www.lesmills.com/workouts/fitn ... /the-trip/
Dus als je een keer in de buurt bent. https://sportcentrumursus.nl/
zondag 4 februari 2024 om 08:42
Dan klinkt het opeens wel aantrekkelijk (vooral het stukje: dan is de 40 minuten zo voorbijPepermint_Patty schreef: ↑04-02-2024 07:44Bij de enige sportschool die het in Nederland heeft: Les Mills, The Trip. Een spinningles waarbij je een film kijkt. Je fietst over bergen door zeeën door verschillende werelden in combinatie met de muziek en trainer is de 40 minuten les zo voorbij.
https://www.lesmills.com/workouts/fitn ... /the-trip/
Dus als je een keer in de buurt bent. https://sportcentrumursus.nl/
)
zondag 4 februari 2024 om 09:03
Onze sportschool heeft sinds kort nieuwe cardio apparaten, waarbij je met hardlopen/crosstrainer of fiets ook gewoon een achtergrond kan kiezen waarbij je door de bossen etc gaat.Pepermint_Patty schreef: ↑04-02-2024 07:44Bij de enige sportschool die het in Nederland heeft: Les Mills, The Trip. Een spinningles waarbij je een film kijkt. Je fietst over bergen door zeeën door verschillende werelden in combinatie met de muziek en trainer is de 40 minuten les zo voorbij.
https://www.lesmills.com/workouts/fitn ... /the-trip/
Dus als je een keer in de buurt bent. https://sportcentrumursus.nl/
Ik vind dat zeker op de crosstrainer heerlijk trainen.
zondag 4 februari 2024 om 09:05
Na verschillende dingen geprobeerd te hebben is Hit and Kick (boksbal training),
Aquaboxing (boksen en circuittraining), jumping fitness (op trampoline) en bodybalance de trainingen waar ik naar toe gaat.
Binnenkort ga ik daar bungy super fly en Arial yoga aan toevoegen.
Ik heb ook lang zumba gedaan maar daar raakte ik op uitgekeken en heb steps geprobeerd maar dat vond ik na jaren gestept te hebben op mijn sportschool echt saai.
Bodypump is ook leuk alleen zijn op mijn sportschool de lessen te druk.
Aquaboxing (boksen en circuittraining), jumping fitness (op trampoline) en bodybalance de trainingen waar ik naar toe gaat.
Binnenkort ga ik daar bungy super fly en Arial yoga aan toevoegen.
Ik heb ook lang zumba gedaan maar daar raakte ik op uitgekeken en heb steps geprobeerd maar dat vond ik na jaren gestept te hebben op mijn sportschool echt saai.
Bodypump is ook leuk alleen zijn op mijn sportschool de lessen te druk.
zondag 4 februari 2024 om 09:12
Kickboksen is op onze sportschool ook, bodybalance ook, die andere zeggen mij niks. Ja zumba dat is er ook.Sjaantje37 schreef: ↑04-02-2024 09:05Na verschillende dingen geprobeerd te hebben is Hit and Kick (boksbal training),
Aquaboxing (boksen en circuittraining), jumping fitness (op trampoline) en bodybalance de trainingen waar ik naar toe gaat.
Binnenkort ga ik daar bungy super fly en Arial yoga aan toevoegen.
Ik heb ook lang zumba gedaan maar daar raakte ik op uitgekeken en heb steps geprobeerd maar dat vond ik na jaren gestept te hebben op mijn sportschool echt saai.
Bodypump is ook leuk alleen zijn op mijn sportschool de lessen te druk.
Bodypump is bij ons ook populair, en de lessen meestal wel vol, maar dat zijn bijna alle lessen wel (zeker in januari..) maar je moet gewoon reserveren, dus vol is vol.
Sinds kort hebben ze een extra les per week erbij, dat scheelt in drukte en niet heel vroeg hoeven te reserveren.
zondag 4 februari 2024 om 10:37
zondag 4 februari 2024 om 12:11
Oei dat snap ik zou ik ook niet prettig vinden
Ik haat fitnis mij zul je dus ook nooit meer in een fitnis school zien
Waar ik sport is alleen maar groepsles
Godzijdank
Ook bemoeit niemand zich met elkaar en iedereen word in de waarde gelaten
In de fitnis mijn ervaring dan
Bemoeien mensen zich vaak erg veel met elkaar .
Een keer met een bootcamp mee gedaan .
Verschrikkelijk mens dat les gaf zat alleen maar te schreeuwen en te roepen wat ik allemaal fout deed .
Ben de les uitgelopen en meteen abonnement opgezegd , het moet wel leuk blijven .
Godzijdank nu een dansschool waar dat niet gebeurd
zondag 4 februari 2024 om 13:03
Absoluut!! Nu xcore gedaan bij drie verschillende docenten en heb wel een enorme voorkeur voor een van de drie. De anderen zijn prima hoor, maar iets minder ‘mijn’ stijl. Zelfde verhaal voor zumba.Boogschutter10 schreef: ↑04-02-2024 12:47Bij groepslessen is vooral de docent heel bepalend. Het gaat om de positive vibe en daar is de docent heel bepalend in.
zondag 4 februari 2024 om 14:29
maandag 5 februari 2024 om 09:30
Even advocaat van de duivel spelen, maar dat zijn natuurlijk wel 2 totaal verschillende soorten lessen. Ik geef bij zumba ook nooit aan wat mensen verkeerd doen. Mensen komen gewoon om een uurtje lekker te dansen en dan bouw ik een feestje. Doen zij compleet wat anders, ook prima, zolang ze het maar naar hun zin hebben.
Bij een bootcamp etc. corrigeer ik de houding van mensen wel. Die lessen zijn namelijk behoorlijk blessuregevoelig. Wat niet betekent dat ik ontzettend tekeer ga tegen mijn klanten, maar ik heb voor zulke lessen wel een andere lesgeefpet op zeg maar. En ja dat is wat strenger.
maandag 5 februari 2024 om 11:07
Er is niets mis met strenger, maar ik ga ook slecht op schreeuwenBabyGroot schreef: ↑05-02-2024 09:30Even advocaat van de duivel spelen, maar dat zijn natuurlijk wel 2 totaal verschillende soorten lessen. Ik geef bij zumba ook nooit aan wat mensen verkeerd doen. Mensen komen gewoon om een uurtje lekker te dansen en dan bouw ik een feestje. Doen zij compleet wat anders, ook prima, zolang ze het maar naar hun zin hebben.
Bij een bootcamp etc. corrigeer ik de houding van mensen wel. Die lessen zijn namelijk behoorlijk blessuregevoelig. Wat niet betekent dat ik ontzettend tekeer ga tegen mijn klanten, maar ik heb voor zulke lessen wel een andere lesgeefpet op zeg maar. En ja dat is wat strenger.
Even rondje groep doen en hier en daar corrigeren is alleen maar top want niemand zit op blessures te wachten natuurlijk. Of het even een extra keer voordoen is alleen maar top!
maandag 5 februari 2024 om 11:59
Maar dat snap ik niet
Je zet iemand letterlijk voor schut
Je kan persoon ook normaal aanspreken en zeggen joh je doet het niet goed je moet het eigenlijk zo en zo doen en de persoon apart aanspreken normaal en niet iemand als achterlijk behandelen .
Dat vind ik persoonlijk iets anders dan iemand op een normale manier ergens op wijzen , als je tegen mij gaat schreeuwen en alleen tegen mij en ongeveer 100 keer schreeuwt door de groep heen ,en daarna ook nog dom gaat lachen heeft niks te maken met iemand corrigeren,dat is iemand voor schut zetten .
Verder andere mensen in de sportschool dus gewoon de andere klanten , commentaar leveren ook al bedoelen ze het goed ,dan ben ik ook weg,ik kan daar slecht tegen .
Maar jah daarom is fitnis niks voor mij
maandag 5 februari 2024 om 12:15
Maar als je zelf bezoeker bent van sportschool geen docent , waarom zou je dan met anderen bemoeien ?.
Het is toch niet jou probleem als mensen de oefeningen fout doen ..?
Ik persoonlijk snap dat niet zo goed
Waar ik sport bijv bij de Pilates les zegt de docent ook wel ,je moet hem anders doen dat vind ik ook niet erg maar zij spreekt jezelf aan op een normale manier . docent snap ik maar schreeuwen en iemand voor schut zetten niet .
Maar ik merk ook dat de andere bezoekers zich ook niet met elkaar bemoeien,ik vind dat veel fijner .
We praten wel met elkaar maar niet over wat mensen. Fout doen .
Het is toch niet jou probleem als mensen de oefeningen fout doen ..?
Ik persoonlijk snap dat niet zo goed
Waar ik sport bijv bij de Pilates les zegt de docent ook wel ,je moet hem anders doen dat vind ik ook niet erg maar zij spreekt jezelf aan op een normale manier . docent snap ik maar schreeuwen en iemand voor schut zetten niet .
Maar ik merk ook dat de andere bezoekers zich ook niet met elkaar bemoeien,ik vind dat veel fijner .
We praten wel met elkaar maar niet over wat mensen. Fout doen .
maandag 5 februari 2024 om 12:36
Tja als bezoeker geen ervaring. De sportscholen waar ik train(de) is/waren ook altijd de plekken waar ik werkte. Dus als ik in mijn eigen tijd aan het trainen was en ik zag iemand echt gevaarlijke dingen doen (en geloof mij dat gebeurt echt) en mijn collega's waren even te druk, dan greep ik wel in. Wel altijd met de melding dat ik er werkte (al wisten de meeste mensen dat wel). Zou ik nu ergens gaan trainen waar ik niemand ken, dan zou ik niet op de persoon zelf afstappen nee.
Qua schreeuwen. Ik vind dat lastig, want is stemverheffen al schreeuwen? Bij BBB staat er bijvoorbeeld muziek op. En als ik dan 18 mensen in een plank heb staan en er zijn 5 mensen die meer in een pyramide staan, dan komt er wel een "Billen omlaag!" uit. Geen namen, want mensen weten zelf echt wel of ze aan het smokkelen zijn. Maar ik ga dan niet 1 voor 1 naar iedereen lopen of ze alsjeblieft hun billen omlaag willen doen.
Sta je vaker bij mij in de les, dan kan ik soms wel een correctie doen waarbij ik je naam zeg. Vooral omdat ik bij bodypump niet steeds door de zaal kan lopen. Maar ik check wel altijd eerst of mensen dat niet erg vinden.
Qua schreeuwen. Ik vind dat lastig, want is stemverheffen al schreeuwen? Bij BBB staat er bijvoorbeeld muziek op. En als ik dan 18 mensen in een plank heb staan en er zijn 5 mensen die meer in een pyramide staan, dan komt er wel een "Billen omlaag!" uit. Geen namen, want mensen weten zelf echt wel of ze aan het smokkelen zijn. Maar ik ga dan niet 1 voor 1 naar iedereen lopen of ze alsjeblieft hun billen omlaag willen doen.
Sta je vaker bij mij in de les, dan kan ik soms wel een correctie doen waarbij ik je naam zeg. Vooral omdat ik bij bodypump niet steeds door de zaal kan lopen. Maar ik check wel altijd eerst of mensen dat niet erg vinden.
maandag 5 februari 2024 om 12:44
Het is inderdaad wat je aankan.
Ik ben ook afgehaakt bij een trainer omdat zij echt alleen maar aan het schreeuwen was en continue over zichzelf aan het praten was en zich dan ging vergelijken met jou. Echt heel irritant.
Maar er wordt tijdens een bokzaktraining echt wel tegen mij gezegd dat als ik vet wil verbrander wel wat harder mag slaan op de zak. Maar dan heb ik ook al aangegeven aan de trainer dat ik vet wil verbranden. En dat wordt streng gezegd maar wel op een helpende toon.
Ik ben ook afgehaakt bij een trainer omdat zij echt alleen maar aan het schreeuwen was en continue over zichzelf aan het praten was en zich dan ging vergelijken met jou. Echt heel irritant.
Maar er wordt tijdens een bokzaktraining echt wel tegen mij gezegd dat als ik vet wil verbrander wel wat harder mag slaan op de zak. Maar dan heb ik ook al aangegeven aan de trainer dat ik vet wil verbranden. En dat wordt streng gezegd maar wel op een helpende toon.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
