Lijf & Lijn
alle pijlers
lijnen en kerst.....
donderdag 18 december 2014 om 13:25
Pffffff kan er nu al tegenop zien....
Ik moet nog iets afvallen en dan ben ik weer tevreden. Maar dan is het kerst en dat betekend meestal eten Tot je neervalt
.
Ik weet nu al dat iedereen gaat zitten zeuren "je ziet er toch goed uit of het is maar 2 dagen per jaar kerst hoor".
Hoe doen jullie dit? ??
Ik moet nog iets afvallen en dan ben ik weer tevreden. Maar dan is het kerst en dat betekend meestal eten Tot je neervalt
. Ik weet nu al dat iedereen gaat zitten zeuren "je ziet er toch goed uit of het is maar 2 dagen per jaar kerst hoor".
Hoe doen jullie dit? ??
donderdag 18 december 2014 om 15:39
Opletten op wat je eet is een goede start. Het normale eten kun je gewoon eten, snoep kun je laten staan. Bij het gebak zeg je; ik vind het vervelend om te zeggen maar ik vind dat niet zo lekker (wat mij betreft legitiem hoor, ik vind die slagroomzooi meestal niet te eten). Een andere methode, maar dan moet het wel druk genoeg zijn, is om te vragen om een halfje, zodat je dat andere straks ook nog kunt proeven. En bij de tweede ronde zeg je dan gewoon dat je 1 stuk wel genoeg vind, omdat je graag van het eten wilt genieten. Bij het dessert kun je roepen dat je dat nu echt niet meer op krijgt en liever wacht op de koffie.
En qua eten, gewoon eten wat je lekker vindt. Vaak staan er met kerst toch wel dingen op tafel die wat meer werk zijn en dus door het jaar heen niet (vaak) gemaakt worden. Gewoon lekker van genieten, dat stukje haas kan echt niet zoveel kwaad hoor. Aanvullen met salades/groenten, dan is je bord vol zat, heb je ook geen gezeur.
Nouja, tenzij mijn schoonmoeder ook de jouwe is..... .
Qua wijn neem je gewoon 1 glas en ernaast een glas water. Van de wijn nip je af en toe, water lekker doordrinken.
Kwestie van een beetje toneelspelen.
En qua eten, gewoon eten wat je lekker vindt. Vaak staan er met kerst toch wel dingen op tafel die wat meer werk zijn en dus door het jaar heen niet (vaak) gemaakt worden. Gewoon lekker van genieten, dat stukje haas kan echt niet zoveel kwaad hoor. Aanvullen met salades/groenten, dan is je bord vol zat, heb je ook geen gezeur.
Nouja, tenzij mijn schoonmoeder ook de jouwe is..... .
Qua wijn neem je gewoon 1 glas en ernaast een glas water. Van de wijn nip je af en toe, water lekker doordrinken.
Kwestie van een beetje toneelspelen.
donderdag 18 december 2014 om 15:56
quote:noa schreef op 18 december 2014 @ 15:40:
Ik ben niet op dieet, maar ik snap nooit waarom mensen zich met kerst (of andere feestdagen) zo nodig vol moeten proppen.
Allereerste kerst bij schoonouders;
Heen om tien uur ´s ochtends. Koffie met gebak. Visualiseer; ouders, man, ik, opa en oma. En 4 verschillende vlaaien!!!
Na het tweede stuk hoefde ik echt niet meer.
Om één uur warm eten. Konijn in het zuur, aardappelpuree, aardappelkroketjes, sla. IJs na.
Om half drie koffie met gebak.
Om vijf uur pasteitjes met ragout.
Om zeven uur koffie met gebak..... Toen ik dat niet meer wilde, was schoonmoeder een beetje bozig; wat moet ik dan doen met al die vlaaien??
Ehm...
Wij doen dat anders. Op eerste kerstdag ontbijten we wat later. Tegen vier uur krijgen we trek, dus dan eten we de eerste gang van ons diner. Tegen zessen nemen we de soep, rond achten het hoofdgerecht en rond tien uur het dessert. En dat alles gewoon lekker in een joggingbroek .
Je hoeft je inderdaad niet vol te proppen. Maar met een schoonmoeder als de mijne, die elke hap telt en gepikeerd is als je niet minstens vier porties eet, is dat wel wat lastig. Gelukkig was ik in die tijd nog puber en kon desgewenst wel een halve koe op. Maar zelfs mijn elastische maag had haar grenzen. Inmiddels is mijn schoonvader overleden, komt schoonmoeder op kerstavond hier naar toe en heeft ze tegenwoordig een vriend, die ze vervolgens de rest van de dagen kan volproppen. Sommige problemen lossen zich in de loop van de tijd vanzelf op.
Ik ben niet op dieet, maar ik snap nooit waarom mensen zich met kerst (of andere feestdagen) zo nodig vol moeten proppen.
Allereerste kerst bij schoonouders;
Heen om tien uur ´s ochtends. Koffie met gebak. Visualiseer; ouders, man, ik, opa en oma. En 4 verschillende vlaaien!!!
Na het tweede stuk hoefde ik echt niet meer.
Om één uur warm eten. Konijn in het zuur, aardappelpuree, aardappelkroketjes, sla. IJs na.
Om half drie koffie met gebak.
Om vijf uur pasteitjes met ragout.
Om zeven uur koffie met gebak..... Toen ik dat niet meer wilde, was schoonmoeder een beetje bozig; wat moet ik dan doen met al die vlaaien??
Ehm...
Wij doen dat anders. Op eerste kerstdag ontbijten we wat later. Tegen vier uur krijgen we trek, dus dan eten we de eerste gang van ons diner. Tegen zessen nemen we de soep, rond achten het hoofdgerecht en rond tien uur het dessert. En dat alles gewoon lekker in een joggingbroek .
Je hoeft je inderdaad niet vol te proppen. Maar met een schoonmoeder als de mijne, die elke hap telt en gepikeerd is als je niet minstens vier porties eet, is dat wel wat lastig. Gelukkig was ik in die tijd nog puber en kon desgewenst wel een halve koe op. Maar zelfs mijn elastische maag had haar grenzen. Inmiddels is mijn schoonvader overleden, komt schoonmoeder op kerstavond hier naar toe en heeft ze tegenwoordig een vriend, die ze vervolgens de rest van de dagen kan volproppen. Sommige problemen lossen zich in de loop van de tijd vanzelf op.
donderdag 18 december 2014 om 16:05
quote:Exces schreef op 18 december 2014 @ 15:56:
[...]
Allereerste kerst bij schoonouders;
Heen om tien uur ´s ochtends. Koffie met gebak. Visualiseer; ouders, man, ik, opa en oma. En 4 verschillende vlaaien!!!
Na het tweede stuk hoefde ik echt niet meer.
Om één uur warm eten. Konijn in het zuur, aardappelpuree, aardappelkroketjes, sla. IJs na.
Om half drie koffie met gebak.
Om vijf uur pasteitjes met ragout.
Om zeven uur koffie met gebak..... Toen ik dat niet meer wilde, was schoonmoeder een beetje bozig; wat moet ik dan doen met al die vlaaien??
Holy Ik word al misselijk bij de gedachte.
Het uitgesmeerde diner in joggingbroek is helemaal mijn ding. Heerlijk relaxed.
Maar dat nippen aan één glaasje wijn, waar je het over had, dat vind ik dan wel weer een beetje erg zuunig hoor.
[...]
Allereerste kerst bij schoonouders;
Heen om tien uur ´s ochtends. Koffie met gebak. Visualiseer; ouders, man, ik, opa en oma. En 4 verschillende vlaaien!!!
Na het tweede stuk hoefde ik echt niet meer.
Om één uur warm eten. Konijn in het zuur, aardappelpuree, aardappelkroketjes, sla. IJs na.
Om half drie koffie met gebak.
Om vijf uur pasteitjes met ragout.
Om zeven uur koffie met gebak..... Toen ik dat niet meer wilde, was schoonmoeder een beetje bozig; wat moet ik dan doen met al die vlaaien??
Holy Ik word al misselijk bij de gedachte.
Het uitgesmeerde diner in joggingbroek is helemaal mijn ding. Heerlijk relaxed.
Maar dat nippen aan één glaasje wijn, waar je het over had, dat vind ik dan wel weer een beetje erg zuunig hoor.
.
donderdag 18 december 2014 om 16:45
Bij mijn ouders op kerstavond is het gewoon koud buffet, dus heel veel groenten, wat vis en wat vlees. Chocomousse als dessert. Doen we elke jaar. Op eerste kerstdag bij mijn schoonouders, koude groenten met broodjes. Tweede kerstdag 'vieren' doen we niet in België.
Life is short. Eat dessert first.
donderdag 18 december 2014 om 19:00
donderdag 18 december 2014 om 19:18
quote:Exces schreef op 18 december 2014 @ 15:56:
[...]
Allereerste kerst bij schoonouders;
Heen om tien uur ´s ochtends. Koffie met gebak. Visualiseer; ouders, man, ik, opa en oma. En 4 verschillende vlaaien!!!
Na het tweede stuk hoefde ik echt niet meer.
Om één uur warm eten. Konijn in het zuur, aardappelpuree, aardappelkroketjes, sla. IJs na.
Om half drie koffie met gebak.
Om vijf uur pasteitjes met ragout.
Om zeven uur koffie met gebak..... Toen ik dat niet meer wilde, was schoonmoeder een beetje bozig; wat moet ik dan doen met al die vlaaien??
Ehm...
Wij doen dat anders. Op eerste kerstdag ontbijten we wat later. Tegen vier uur krijgen we trek, dus dan eten we de eerste gang van ons diner. Tegen zessen nemen we de soep, rond achten het hoofdgerecht en rond tien uur het dessert. En dat alles gewoon lekker in een joggingbroek .
Je hoeft je inderdaad niet vol te proppen. Maar met een schoonmoeder als de mijne, die elke hap telt en gepikeerd is als je niet minstens vier porties eet, is dat wel wat lastig. Gelukkig was ik in die tijd nog puber en kon desgewenst wel een halve koe op. Maar zelfs mijn elastische maag had haar grenzen. Inmiddels is mijn schoonvader overleden, komt schoonmoeder op kerstavond hier naar toe en heeft ze tegenwoordig een vriend, die ze vervolgens de rest van de dagen kan volproppen. Sommige problemen lossen zich in de loop van de tijd vanzelf op.Is het niet in haar opgekomen dat ze de visite ook een stuk vlaai kan meegeven voor tweede kerstdag?
[...]
Allereerste kerst bij schoonouders;
Heen om tien uur ´s ochtends. Koffie met gebak. Visualiseer; ouders, man, ik, opa en oma. En 4 verschillende vlaaien!!!
Na het tweede stuk hoefde ik echt niet meer.
Om één uur warm eten. Konijn in het zuur, aardappelpuree, aardappelkroketjes, sla. IJs na.
Om half drie koffie met gebak.
Om vijf uur pasteitjes met ragout.
Om zeven uur koffie met gebak..... Toen ik dat niet meer wilde, was schoonmoeder een beetje bozig; wat moet ik dan doen met al die vlaaien??
Ehm...
Wij doen dat anders. Op eerste kerstdag ontbijten we wat later. Tegen vier uur krijgen we trek, dus dan eten we de eerste gang van ons diner. Tegen zessen nemen we de soep, rond achten het hoofdgerecht en rond tien uur het dessert. En dat alles gewoon lekker in een joggingbroek .
Je hoeft je inderdaad niet vol te proppen. Maar met een schoonmoeder als de mijne, die elke hap telt en gepikeerd is als je niet minstens vier porties eet, is dat wel wat lastig. Gelukkig was ik in die tijd nog puber en kon desgewenst wel een halve koe op. Maar zelfs mijn elastische maag had haar grenzen. Inmiddels is mijn schoonvader overleden, komt schoonmoeder op kerstavond hier naar toe en heeft ze tegenwoordig een vriend, die ze vervolgens de rest van de dagen kan volproppen. Sommige problemen lossen zich in de loop van de tijd vanzelf op.Is het niet in haar opgekomen dat ze de visite ook een stuk vlaai kan meegeven voor tweede kerstdag?
donderdag 18 december 2014 om 23:06
quote:Madelynn schreef op 18 december 2014 @ 19:18:
[...]
Is het niet in haar opgekomen dat ze de visite ook een stuk vlaai kan meegeven voor tweede kerstdag?
Oh jawel. Alleen ging deze visite op de tweede kerstdag nog bij haar eigen ouders langs. Om over de opa´s en oma´s, waarvan we er samen in die tijd nog heel wat hadden, nog maar te zwijgen. En allemaal haalden ze iets lekkers voor bij de koffie. Zeg maar eens nee tegen een lief grijs dametje dat met haar rollator moeite heeft gedaan om speciaal voor jou... Afijn. In de beginjaren van Man & Ik hebben we inderdaad Vreetdagen ipv Feestdagen gehad.
Maar ik kwam daar destijds gelukkig niet van aan. Dat is dan weer het voordeel van net twintig zijn.
Over een jaartje of 8 komt mijn wraak. Dan is mijn dochter zover dat ze kerst gaat vieren met haar vriendje/vriendinnetje .
[...]
Is het niet in haar opgekomen dat ze de visite ook een stuk vlaai kan meegeven voor tweede kerstdag?
Oh jawel. Alleen ging deze visite op de tweede kerstdag nog bij haar eigen ouders langs. Om over de opa´s en oma´s, waarvan we er samen in die tijd nog heel wat hadden, nog maar te zwijgen. En allemaal haalden ze iets lekkers voor bij de koffie. Zeg maar eens nee tegen een lief grijs dametje dat met haar rollator moeite heeft gedaan om speciaal voor jou... Afijn. In de beginjaren van Man & Ik hebben we inderdaad Vreetdagen ipv Feestdagen gehad.
Maar ik kwam daar destijds gelukkig niet van aan. Dat is dan weer het voordeel van net twintig zijn.
Over een jaartje of 8 komt mijn wraak. Dan is mijn dochter zover dat ze kerst gaat vieren met haar vriendje/vriendinnetje .
donderdag 18 december 2014 om 23:55
Op 26 december eet ik meestal niet of alleen wat soep.
Kwestie van de schade van de 2 dagen ervoor te beperken .
Ik eet te graag en heb geen zin om op zo'n feestdagen heel de tijd "nee" te zeggen tegen dingen die ik uiteindelijk wel overhéérlijk vind.
Hier overigens ook een schoonmoeder die er wat van kan.
Het diner begint er meestal rond 12 uur 's middags en om 9 uur 's avonds zitten we nog aan de koffie met koekjes en pralines.
Ze begint over 't algemeen met (véél te véél) warme hapjes.
Daarna een koud voorgerecht (meestal iets met vis of zeevruchten).
Vervolgens een warm voorgerecht (kaaskroketten of iets in die trant).
Daarna soep.
Daarna hoofdgerecht (vlees met kroketten en iets van groenten).
Vervolgens ijs.
Daarna dessert 2.
Daarna koffie met koekjes en pralines.
Ergens na het laatste voorgerecht of de soep zit iedereen al vol en gaan we over op cadeaus.
Van het hoofdgerecht wordt daarna nauwelijks gegeten.
Ze maakt ook altijd zulke mega-porties dat we in plaats van met 8 personen, evengoed met 20 aan tafel hadden kunnen zitten. En maar niet snappen dat dan alles écht niet opgeraakt.
Daar "doseer" ik dus wel, maar ik ga niet totaal nee zeggen op alles.
Gewoon de dag erna dus "bekomen"
.
Kwestie van de schade van de 2 dagen ervoor te beperken .
Ik eet te graag en heb geen zin om op zo'n feestdagen heel de tijd "nee" te zeggen tegen dingen die ik uiteindelijk wel overhéérlijk vind.
Hier overigens ook een schoonmoeder die er wat van kan.
Het diner begint er meestal rond 12 uur 's middags en om 9 uur 's avonds zitten we nog aan de koffie met koekjes en pralines.
Ze begint over 't algemeen met (véél te véél) warme hapjes.
Daarna een koud voorgerecht (meestal iets met vis of zeevruchten).
Vervolgens een warm voorgerecht (kaaskroketten of iets in die trant).
Daarna soep.
Daarna hoofdgerecht (vlees met kroketten en iets van groenten).
Vervolgens ijs.
Daarna dessert 2.
Daarna koffie met koekjes en pralines.
Ergens na het laatste voorgerecht of de soep zit iedereen al vol en gaan we over op cadeaus.
Van het hoofdgerecht wordt daarna nauwelijks gegeten.
Ze maakt ook altijd zulke mega-porties dat we in plaats van met 8 personen, evengoed met 20 aan tafel hadden kunnen zitten. En maar niet snappen dat dan alles écht niet opgeraakt.
Daar "doseer" ik dus wel, maar ik ga niet totaal nee zeggen op alles.
Gewoon de dag erna dus "bekomen"
.
vrijdag 19 december 2014 om 00:15
vrijdag 19 december 2014 om 13:08
Ok eten tot je er bij neervalt is misschien wat overdreven, maar over het algemeen eet je veel meer dan normaal! . Eten staat ook vaak gelijk aan gezelligheid.
Ik ga idd gewoon kleine hapjes eten en niet de hele dag door, ik baal gewoon als ik dan weer zoveel aankom. Dat is mijn grootste talent, snel afvallen maar zo snel aankomen! !!!!!
Ik ga idd gewoon kleine hapjes eten en niet de hele dag door, ik baal gewoon als ik dan weer zoveel aankom. Dat is mijn grootste talent, snel afvallen maar zo snel aankomen! !!!!!
vrijdag 19 december 2014 om 13:11
quote:Madelynn schreef op 18 december 2014 @ 14:11:
Uiteraard is eten geen verplichting maar ik vind het zo zuur om dan op een minihapje te gaan zitten kauwen terwijl je eigenlijk zin had in een groot stuk gebak ofzo bij de koffie. En mensen die denken dat je door 2 dagen lekker eten van normaal gewicht naar morbide obesitas gaat hebben misschien toch een vorm van psychische bijstand nodig. Ik vind dat het een beetje uit de klauw loopt. Tuurlijk, letten op wat je eet is niks mis mee maar je mag je gerust eens laten gaan zonder steeds als een wandelende calculator de calorieën per vierkante centimeter uit te rekenen.waar zie dit staan? , wie denkt dat je in 2 dagen naar morbide obesitas gaat?. Heb ik even gemist dan.
Uiteraard is eten geen verplichting maar ik vind het zo zuur om dan op een minihapje te gaan zitten kauwen terwijl je eigenlijk zin had in een groot stuk gebak ofzo bij de koffie. En mensen die denken dat je door 2 dagen lekker eten van normaal gewicht naar morbide obesitas gaat hebben misschien toch een vorm van psychische bijstand nodig. Ik vind dat het een beetje uit de klauw loopt. Tuurlijk, letten op wat je eet is niks mis mee maar je mag je gerust eens laten gaan zonder steeds als een wandelende calculator de calorieën per vierkante centimeter uit te rekenen.waar zie dit staan? , wie denkt dat je in 2 dagen naar morbide obesitas gaat?. Heb ik even gemist dan.
vrijdag 19 december 2014 om 13:25
quote:vivamam schreef op 19 december 2014 @ 13:08:
Ok eten tot je er bij neervalt is misschien wat overdreven, maar over het algemeen eet je veel meer dan normaal! . Eten staat ook vaak gelijk aan gezelligheid.
Ik ga idd gewoon kleine hapjes eten en niet de hele dag door, ik baal gewoon als ik dan weer zoveel aankom. Dat is mijn grootste talent, snel afvallen maar zo snel aankomen! !!!!!En wat als je nou eens gewoon lekker geniet van het kersteten en geen kleine beetjes gaat eten. De rest van het jaar heb je nog genoeg tijd om wat verder af te vallen.
Ok eten tot je er bij neervalt is misschien wat overdreven, maar over het algemeen eet je veel meer dan normaal! . Eten staat ook vaak gelijk aan gezelligheid.
Ik ga idd gewoon kleine hapjes eten en niet de hele dag door, ik baal gewoon als ik dan weer zoveel aankom. Dat is mijn grootste talent, snel afvallen maar zo snel aankomen! !!!!!En wat als je nou eens gewoon lekker geniet van het kersteten en geen kleine beetjes gaat eten. De rest van het jaar heb je nog genoeg tijd om wat verder af te vallen.
vrijdag 19 december 2014 om 13:57
quote:vivamam schreef op 19 december 2014 @ 13:43:
Impala, ik moet wel eerlijk bekennen dat ik een gewichts probleem heb en welke dag op de weegschaal sta
.
Maar ik kom gerust 1 a 2 kilo aan hoor. Tuurlijk weet ik dat het in de loop van de dagen erna wel afval. Maar ik blijf dat vreselijk vinden.
2 kilo lijkt me al onmogelijk in 2 dagen. Voor een kilo zul je al moeten eten tot je erbij neervalt.
Als jij je 's ochtends vroeg weegt, dan gedurende de dag een kilo eten en drinken tot je neemt en dan op de weegschaal gaat staan, ja dan ben je opeens een kilo zwaarder. Maar dat wil niet zeggen dat er een kilo vet bij is gekomen. Daarom ben je het de volgende dag ook weer kwijt, als je naar de wc bent geweest.
Ik denk eerlijk gezegd dat jij eerder een eetprobleem hebt dan een gewichtsprobleem.
Impala, ik moet wel eerlijk bekennen dat ik een gewichts probleem heb en welke dag op de weegschaal sta
.Maar ik kom gerust 1 a 2 kilo aan hoor. Tuurlijk weet ik dat het in de loop van de dagen erna wel afval. Maar ik blijf dat vreselijk vinden.
2 kilo lijkt me al onmogelijk in 2 dagen. Voor een kilo zul je al moeten eten tot je erbij neervalt.
Als jij je 's ochtends vroeg weegt, dan gedurende de dag een kilo eten en drinken tot je neemt en dan op de weegschaal gaat staan, ja dan ben je opeens een kilo zwaarder. Maar dat wil niet zeggen dat er een kilo vet bij is gekomen. Daarom ben je het de volgende dag ook weer kwijt, als je naar de wc bent geweest.
Ik denk eerlijk gezegd dat jij eerder een eetprobleem hebt dan een gewichtsprobleem.
.
vrijdag 19 december 2014 om 14:00
Mijn probleem is dat hele kerst niet, vier het toch niet uitgebreid, maar wat er omheen gebeurt..
Kerstpakketten met veel ongezonde lekkere dingen, de lekkere dingen in de winkel.. Wat je koopt voor Kerst maar al daarvoor op eet of juist na de kerst nog hebt liggen.. En alle restjes wat ook op moet!
Kerstpakketten met veel ongezonde lekkere dingen, de lekkere dingen in de winkel.. Wat je koopt voor Kerst maar al daarvoor op eet of juist na de kerst nog hebt liggen.. En alle restjes wat ook op moet!
Doe wat goed voelt, kritiek krijg je toch wel!
vrijdag 19 december 2014 om 14:32
quote:vivamam schreef op 19 december 2014 @ 14:28:
Ik weeg elke dag en dan zie je (ik hou al jaren een lijst bij) gewoon dat ik per dag met gemak 7 a 8 ons per dag aankom. Een volle blaas is al 500 ml. Ontlasting weegt wat. Een volle maag ook. En je cyclus heeft ook nog invloed, kan zo 2 kilo schelen. Een keer per week wegen is genoeg, die ons-schommelingen zijn echt onzin om bij te houden.
Ik weeg elke dag en dan zie je (ik hou al jaren een lijst bij) gewoon dat ik per dag met gemak 7 a 8 ons per dag aankom. Een volle blaas is al 500 ml. Ontlasting weegt wat. Een volle maag ook. En je cyclus heeft ook nog invloed, kan zo 2 kilo schelen. Een keer per week wegen is genoeg, die ons-schommelingen zijn echt onzin om bij te houden.
