Lijf & Lijn alle pijlers

(mini) gastric bypass of gastric sleeve? Ervaringen delen!

11-01-2019 10:53 1850 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Een gastric bypass (GBP, ook wel kiwi genoemd omdat je maag deze grote krijgt na de operatie) of gastric sleeve (GS, ook wel banaan genoemd omdat dit de grote is van je maag na de operatie) zijn vormen van een maagverkleining met als doel (veel) afvallen.

Er zitten veel voorwaarden aan deze ingreep. Zo moet je BMI minimaal 35 zijn met specifieke lichamelijke klachten of een BMI van 40.
Daarnaast is het in veel ziekenhuizen verplicht om minimaal een half jaar begeleid te zijn door een diëtiste.
Het kan zijn dat je de operatie vanwege deze voorwaarden niet vergoed krijgt. Er zijn mensen die ervoor kiezen om het dan zelf te betalen en sommige gaan ervoor naar België.
Sommige ziekenhuizen geven een uitgebreid voortraject, meestal in een groep, en anderen ziekenhuizen bieden dit niet aan.
Wat je prettig vind scheelt erg per persoon.
Na de operatie wordt er meestal aangeraden om vitaminepillen levenslang te slikken. Veel ziekenhuizen raden vitaminepillen aan die speciaal gemaakt worden voor mensen met een maagverkleining.
Toch zijn er ook ziekenhuizen en mensen die gewoon goed functioneren op reguliere vitaminepillen. Al met al zijn er veel verschillende adviezen, voorwaarden, voorschriften en is het aan jezelf om te kiezen welke weg je in slaat.

Hier lezen en schrijven we over ons leven voor, tijdens en na het traject.
Hoe gaat het met afvallen, heb je complicaties, twijfel je over het nemen van deze stap, sta je op de wachtlijst, heb je de stap al genomen?
heb je vragen, zorgen, wil je jubelen, wil je weten hoe anderen aan hun beweging komen, valt het je even zwaar, wil je weten hoe anderen het doen?

Een maagverkleining is een levenslange verandering. De operatie is een hulpmiddel ook na een maagverkleining zal je levenslang op je eetpatroon moeten letten net zoals je beweegpatroon (binnen je mogelijkheden).
Bedenk je ook dat je gemiddeld rond de 70% van je overgewicht verliest het is zeker niet gezegd dat je na de operatie een gezond BMI krijgt.

Voor veel mensen is een maagverkleining de laatste optie. Een laatste mogelijkheid om eindelijk een gezonder gewicht te krijgen.

Alles hieromtrent kan in dit topic besproken worden en iedereen is welkom!

Afbeelding
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
Alle reacties Link kopieren Quote
Hoi Stefanie, wat vervelend dat je je zo rot voelt.
Ik kan niet veel tips geven, want ik voelde me echt al heel snel weer goed, ging na 4 dagen alweer op de fiets boodschappen doen. Toegegeven, dat was mss wel ietsje te optimistisch :roll: , maar om even een idee te geven.

Ik at veel kwark, vla, yoghurt en 's avonds een potje olvarit met wat aardappelpuree-poeder erdoorheen om het wat steviger te maken.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Alle reacties Link kopieren Quote
Hallo allemaal

Ik heb 4 maart een mini gastric bypass gekregen.
Eerlijk, de eerste dagen had ik zoveel last en spijt dat ik het gedaan had. Maar nu ben ik al beter en zie ik de toekomst wel zitten.

Ik heb nu alleen wat problemen met het eentonige eten. Ik lust niet veel en heb moeite met het gepureerd eten. Ook lees ik overal andere dingen.
Bij de ene mag je na een week al beschuit eten, bij de andere 2 weken ...

Ik las hier zelfs dat iemand dit in het ziekenhuis mocht..
Hoe hebben jullie dit doorstaan?
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik moest inderdaad in het ziekenhuis al een beschuitje proberen. De twee weken daarna mocht ik alleen zachte, makkelijk te kauwen voedingsmiddelen (zachte groenten, zuivel, beschuit en crackers). Die mocht ik of pureren, of heel goed kauwen. In het boekje dat ik vooraf kreeg stond nog dat je de eerste twee weken alleen gepureerd eten mocht, maar volgens de verpleger die het ontslaggesprek voerde was heel goed kauwen net zo goed. En een bloemkoolroosje op je bord ziet er net wat gezelliger uit dan een kledder gepureerde bloemkool, dus dat eet ook lekkerder. Na die twee weken mocht ik alles weer.
Alle reacties Link kopieren Quote
Krulliebollie73 schreef:
11-03-2019 10:21
Moet nog wel wat van afgaan toch? Zo lang geleden is de operatie nog niet.,.
nee na alle verhalen die je op fb leest enzo over mensen die dik 50/60 kg kwijt zijn, misschien zelfs tegen ondergewicht aan gaan vind ik het NOK erg pessimistisch t.o.v. mijn toekomst qua kg's
Maar het magische moment van onder de 100 komt er ergens de komende week aan als het goed is.. dus ik probeer positief te blijven.
Morgen mijn half jaarlijkse controle volgens mij.
Alle reacties Link kopieren Quote
DDK1992, welkom!
De regels rondom het pureren en vloeibaar eten wisselen enorm per ziekenhuis. Ikzelf moest 5 dagen gepureerd eten en daarna vast voedsel proberen.
Voor mij maakte het niet uit ik heb er zelf voor gekozen dit ruim 2 weken te doen omdat eten mij zo tegen stond.
Ik heb in die 2 weken eigenlijk alleen maar yoghurt met gepureerde stoofpeer gegeten en vers gemaakte appelmoes. Alles wat warm was of een andere structuur had lukte niet. Een smootie lukte helaas ook niet.

Christnayang,
wat typisch dat de NOK pessimistisch is, heb je een idee waar ze dat op baseren? Op het % van je overgewicht wat je nu kwijt bent?
Ik hoop voor je dat die 99 snel op je weegschaal staat dat is idd wel magisch.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik vind het ook heel raar dat het NOK zo negatief is, je bent pas een half jaar verder!
Sommige mensen vallen in het eerste half jaar 40 kilo af en in het tweede half jaar nog 10 kilo, anderen vallen het eerste half jaar 25 kilo en het tweede half jaar nog eens 25 kilo af.
Onder aan de streep zijn ze beide 50 kilo kwijt.

En sommigen doen er 2 jaar over om 50 kilo kwijt te raken, er zit zoveel verschil in.
Alle reacties Link kopieren Quote
@stefaniej: Wat mocht jij snel na je bevalling geopereerd worden, of zat je voor de zwangerschap al in het traject?
Vlak voor mijn screening werd ik zwanger (had de verplichte 4 maanden diëtist al achter de rug) en mocht toen op zijn vroegst 9 maanden na de bevalling weer instromen in het traject (en waarschijnlijk weer 4 maanden diëtist)

Omdat dit uiteindelijk een miskraam werd kon ik toch snel geopereerd worden om vervolgens 9 maanden na de operatie weer zwanger te worden ;)
Dochter is nu 7 maanden en ik zou de operatie op dit moment inderdaad wel zwaarder vinden denk ik.
Alle reacties Link kopieren Quote
christinayang schreef:
13-03-2019 07:28
nee na alle verhalen die je op fb leest enzo over mensen die dik 50/60 kg kwijt zijn, misschien zelfs tegen ondergewicht aan gaan vind ik het NOK erg pessimistisch t.o.v. mijn toekomst qua kg's
Maar het magische moment van onder de 100 komt er ergens de komende week aan als het goed is.. dus ik probeer positief te blijven.
Morgen mijn half jaarlijkse controle volgens mij.
Ik snap wat je zegt. Maar is het negatief of overdreven voorzichtig van het NOK?
ach.. ik doe ook maar wat..
Alle reacties Link kopieren Quote
rosepudding schreef:
13-03-2019 10:48
Ik vind het ook heel raar dat het NOK zo negatief is, je bent pas een half jaar verder!
Sommige mensen vallen in het eerste half jaar 40 kilo af en in het tweede half jaar nog 10 kilo, anderen vallen het eerste half jaar 25 kilo en het tweede half jaar nog eens 25 kilo af.
Onder aan de streep zijn ze beide 50 kilo kwijt.

En sommigen doen er 2 jaar over om 50 kilo kwijt te raken, er zit zoveel verschil in.
Onlangs zag ik een van de bariatrisch chirurgen van het failliete Slotervaart ziekenhuis. Hij vertelde over de nieuwe plek van zijn team.
Tussen de bedrijven door zei hij dat je in het eerste half jaar het meeste afvalt.

Wat iemand hiervoor schreef (christina?) dat ze op FB voorbeelden ziet van mensen die na een GBP tegen ondergewicht aanzitten lijkt me zwaar overdreven.
Ik zie overal dat je ervan uit moet gaan dat je niet al je overgewicht kwijtraakt. Een enkeling komt op eem gezond bmi, de meesten blijven daar iets boven.

Toen ik me aanmeldde zat ik 57 kilo boven een gezond bmi. Toen ik geopereerd werd was er inmiddels 14 kilo af en zat ik dus 43 kilo boven een gezond gewicht.
Op z'n lichtst was ik na de operatie 35 kilo kwijt en had ik dus nog 8 kilo overgewicht, inmiddels zitten er weer een paar kilo aan en heb ik 10 a 11 kilo te veel.

Volgens mij is dat redelijk overeenkomstig met wat de NOK zegt.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Alle reacties Link kopieren Quote
Ze zeggen 60-70% van je overgewicht raak je kwijt.. OP verschillende FB pagina's zijn er iid wel verhalen van mensen die teveel zijn afgevallen maar ook van mensen die te weinig zijn afgevallen. Gemiddelde is niets meer dan een gemiddelde van alle totalen. Ik hoop iig voor Christina dat zij nog kwijt raakt wat zij kwijt wil. Ik denk ook dat het goed is om te kijken naar een realistische verwachting. Wat is 60-70% van het overgewicht? Ben je dat kwijt, dan zit je goed. Maar volgens mij kun je pas na 1,5 jaar echt zeggen of je klaar bent met afvallen.
ach.. ik doe ook maar wat..
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zie op fb zo af en toe dat mensen ondergewicht krijgen en dat is vaak ook geen pretje. Meestal zijn dit mensen die al begonnen met een relatief laag BMI (tussen de 35 en 40 in).

Bij ons zeiden ze: als je de eerste 3 maanden 35% van je overgewicht afgevallen bent is de kans groot dat je de 70% behaald. Als je die 35% niet kwijt bent na 3 maanden is de kans kleiner dat dat lukt. Maar goed het zijn gemiddelden, er zijn altijd uitzonderingen. Mensen die toch blijven steken op 60% en mensen die alsnog 80% of meer behalen.

Ikzelf heb nu nog 11 kilo overgewicht. Ik val nog redelijk goed af. Artsen en diëtiste geven aan dat de kans zeker aanwezig is dat ik 100% van mijn overgewicht kwijt raak maar proberen mij ook ervan te overtuigen dat het ook goed zo zijn zoals het nu is. Ik ben nu 86% van mijn overgewicht kwijt, we zullen het zien.

Mijn advies is wel echt die eiwitten goed eten. Sinds ik daar nog meer op let val ik weer meer af en is mijn spiermassa gegroeid ipv. geslonken.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
Alle reacties Link kopieren Quote
En vooral ook ieder lijf is anders, ieder proces is anders... niets valt te voorspellen..
ach.. ik doe ook maar wat..
Alle reacties Link kopieren Quote
En toch gebeurt het, in mijn groep zat ook een vrouw die 9 of 10 keer per dag moest eten om niet op een bmi onder de 20 te komen (18 is geloof ik officieel pas ondergewicht, maar bij ons hielden ze 20 aan)

Ik had bij start ook zo rond de 55 kilo overgewicht en ben er bijna 60 kwijtgeraakt in een jaar en na 2 jaar nog niets bijgekomen.
(nu zit daar wel een zwangerschap tussendoor dus in dat 2e jaar moeilijk te zeggen hoe stabiel ik echt was)
Dus die gemiddelden zeggen helemaal niets.
Alle reacties Link kopieren Quote
Trotter schreef:
13-03-2019 06:51
Ik moest inderdaad in het ziekenhuis al een beschuitje proberen. De twee weken daarna mocht ik alleen zachte, makkelijk te kauwen voedingsmiddelen (zachte groenten, zuivel, beschuit en crackers). Die mocht ik of pureren, of heel goed kauwen. In het boekje dat ik vooraf kreeg stond nog dat je de eerste twee weken alleen gepureerd eten mocht, maar volgens de verpleger die het ontslaggesprek voerde was heel goed kauwen net zo goed. En een bloemkoolroosje op je bord ziet er net wat gezelliger uit dan een kledder gepureerde bloemkool, dus dat eet ook lekkerder. Na die twee weken mocht ik alles weer.
Wat een verschil! Volgens mijn papieren die ik heb meegekregen zou ik pas na 5-6 weken terug normaal mogen eten.
Het is inderdaad smakelijker om goed te kauwen dan bv een kip te pureren. Heb ik ook nog niet gedaan want ik zou het niet binnen krijgen denk ik.. Bedankt voor je reactie!
Alle reacties Link kopieren Quote
Nee klopt tuurlijk gebeurd het wel. Er zijn ook mensen die maar 10 kilo afvallen. Maar het zijn uitzonderingen die gemiddelde precies dat maken slechts gemiddelden.
Een groepsgenoot van mij zit nu ook aan de shakes om aan te komen.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
Alle reacties Link kopieren Quote
nee negatief zijn ze niet.. ze willen gewoon mijn verwachting temperen denk ik. En ja ondergewicht zou ik ook zeker niet willen.. maar ik wil gewoon het maximale eruit halen. Ik vind het denk gewoon lastig dat wanneer ik eigenlijk alles volgens het boekje doe ik het blijkbaar toch nog niet zo goed doe dat ik meer kan afvallen.
Maarrrrr.. mijn doel was van de apneu af te komen en ik moet zeggen dat de kwaliteit van slaap zonder de cpap iets lijkt te verbeteren :yes: :cheer: dus we gaan gewoon door zoals we gaan en we zien wel hoever we komen.
Alle reacties Link kopieren Quote
iemand trouwens een idee vanaf wanneer je weer een onderzoek aan kan vragen om te kijken of je nog apneu hebt?
Alle reacties Link kopieren Quote
christinayang schreef:
13-03-2019 12:36
iemand trouwens een idee vanaf wanneer je weer een onderzoek aan kan vragen om te kijken of je nog apneu hebt?
bij de kno arts waar je bekend bent?? of het NOK vragen?

en succes!! Ik snap heel goed je er alles uit wilt halen hoor. Iedereen wil het liefst 100% van zijn overgewicht kwijt. Daar doe je het voor.
ach.. ik doe ook maar wat..
Alle reacties Link kopieren Quote
rosepudding schreef:
13-03-2019 11:58
En toch gebeurt het, in mijn groep zat ook een vrouw die 9 of 10 keer per dag moest eten om niet op een bmi onder de 20 te komen (18 is geloof ik officieel pas ondergewicht, maar bij ons hielden ze 20 aan)

Ik had bij start ook zo rond de 55 kilo overgewicht en ben er bijna 60 kwijtgeraakt in een jaar en na 2 jaar nog niets bijgekomen.
(nu zit daar wel een zwangerschap tussendoor dus in dat 2e jaar moeilijk te zeggen hoe stabiel ik echt was)
Dus die gemiddelden zeggen helemaal niets.
Wel grappig dat ik dat dus precies andersom zie: die gemiddeldes zeggen juist heel veel, alleen niet over een individu.
Maar het is wel zinnig om die gemiddeldes in gedachten te houden.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Alle reacties Link kopieren Quote
christinayang schreef:
13-03-2019 12:36
iemand trouwens een idee vanaf wanneer je weer een onderzoek aan kan vragen om te kijken of je nog apneu hebt?
Ik heb dat gedaan toen ik ongeveer een jaar stabiel in gewicht was.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
13-03-2019 13:09
Ik heb dat gedaan toen ik ongeveer een jaar stabiel in gewicht was.
heb je nog tot die tijd met de cpap geslapen dan?

Ik loop er een beetje tegen aan dat mij verteld is toen dat wanneer je niet met dat ding slaapt en je een auto-ongeluk maakt je niet verzekerd bent. Nu ik beter ga slapen en het zonder cpap probeer.. ben ik dan nu weer onverzekerd tot het slaaponderzoek?
Alle reacties Link kopieren Quote
christinayang schreef:
13-03-2019 13:17
heb je nog tot die tijd met de cpap geslapen dan?

Ik loop er een beetje tegen aan dat mij verteld is toen dat wanneer je niet met dat ding slaapt en je een auto-ongeluk maakt je niet verzekerd bent. Nu ik beter ga slapen en het zonder cpap probeer.. ben ik dan nu weer onverzekerd tot het slaaponderzoek?
Ik wilde helemaal niet van die c-pap af, dus ik bleef ermee slapen.
Sterker nog: ik bleek geen slaap-apneu meer te hebben en moest mijn c-pap inleveren.
Ik mis em nog steeds.
Maar in jouw geval zou ik em zeker blijven gebruiken totdat je een nieuw onderzoek hebt gehad.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb het voor mijzelf even terug gezocht want ik heb het eerste jaar alles bijgehouden.
Met het pré dieet twee weken lang voor de operatie ongeveer 5 kilo afgevallen.
Half jaar na operatie nog eens 40, dus na half jaar totaal 45 kilo kwijt.
Na een jaar totaal 58 kilo kwijt, dus tweede half jaar nog maar 13 kilo afgevallen.

Maar ik was ondertussen 14 weken zwanger en tijdens de eerste weken van de zwangerschap nog maar iets van 2 tot 3 kilo afgevallen, dus ongeveer 10 kilo daarvan in maand 6 t/m 9.
Maar toen zat ik ook al op een gezond BMI dus zoveel hoefde er ook niet meer af.

Wat ik wel apart vind om te merken is dat 2 of 3 kilo nu opeens zichtbaar verschil maakt. Eerder niet echt.
Of je nu 129 of 133 kilo weegt, dat zie je niet zo duidelijk en merk je ook niet zo aan je kleding.
Na de bevalling schoot ik nog iets naar beneden en dat stond me niet, weer een kilo of 3 bijgekomen en dat oogt stukken beter.

En ik weet niet of dat ooit nog gaat veranderen maar als ik in een groepje mensen (vooral vrouwen) ben, dan voel ik me nog altijd log, lomp en de dikste van de groep.
Ik kan mezelf slecht inschatten in verhouding met een ander.
Tot ik achteraf bijvoorbeeld een foto zie van mezelf met meerdere mensen en kan zien hoe 'normaal' ik ben geworden.

Maar ik vraag me af of mijn dikke brein ooit kan bevatten dat ik niet meer zo dik ben, ik ben het tenslotte het grootste deel van mijn leven geweest.
Alle reacties Link kopieren Quote
rosepudding schreef:
13-03-2019 10:55
@stefaniej: Wat mocht jij snel na je bevalling geopereerd worden, of zat je voor de zwangerschap al in het traject?
Vlak voor mijn screening werd ik zwanger (had de verplichte 4 maanden diëtist al achter de rug) en mocht toen op zijn vroegst 9 maanden na de bevalling weer instromen in het traject (en waarschijnlijk weer 4 maanden diëtist)

Omdat dit uiteindelijk een miskraam werd kon ik toch snel geopereerd worden om vervolgens 9 maanden na de operatie weer zwanger te worden ;)
Dochter is nu 7 maanden en ik zou de operatie op dit moment inderdaad wel zwaarder vinden denk ik.
Ik heb in 2009 ook al een keer in het traject gezeten en er toen vanaf gezien.
Daarnaast heb ik van beide zwangerschap dusdanige bekkenklachten overgehouden dat dat ook een goede motivatie was om te opereren.
Qua kinderen vind ik het niet zwaar, ik heb he t vooraf allemaal goed geregeld qua opvang en heb een hele lieve man die super veel doet.
Je moet vaak 9 maanden ontzwangeren dat klopt, maar er worden dus uitzonderingen gemaakt.

Gelukkig gaat het nu op dag 5 al een heel stuk beter.
Alle reacties Link kopieren Quote
@nachtvlinder Ik heb sinds de operatie ook wel een ander soort menstruatie heb ik het idee. Een week voordat mijn menstruatie daadwerkelijk begint heb ik dagen dat ik echt dubbel lig van de kramp, alsof ik echt iets verkeerd heb gegeten. Ik ben dan ook extreem moe en over dat korte lontje maar te zwijgen haha. Ik vloei ook veel meer en alsof 5/6 dagen zoals voorheen niet lag genoeg was zit ik nu bijna aan de 7/8 dagen ongesteld in totaal. Ben echt mijn lijf opnieuw aan het leren kennen wat dit soort dingen betreft. Operatie is nu bijna 6 maanden geleden.

Qua afvallen mag ik niet klagen, tussenstand is -31 kg. Eerste plateau heb ik al gehad en nu gaat het langzaam nog wat naar beneden. Kom van de 106,9 af en zit nu op de 75,7 kg waar ik erg blij mee ben.
Probeer in ieder geval 1x per week te sporten, fitness. Vanaf deze week een aangepast schema om het hangen van vel optimaal tegen te gaan. Heb het geluk een begeleider te hebben die vooral gericht is op mensen die een gastric bypass hebben gehad en hoe hier optimaal in te trainen.
Extreem veel haar verlies dat wel, erg moe ook dus ga deze week nog even bloed laten prikken voor de zekerheid.
Kledingmaat broek van 48 naar 40 en shirt XL naar M. Maakt het kijken naar trouwjurken voor volgend jaar een stuk leuker hihi.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven