Lijf & Lijn
alle pijlers
(mini) gastric bypass of gastric sleeve? Ervaringen delen!
vrijdag 11 januari 2019 om 10:53
Een gastric bypass (GBP, ook wel kiwi genoemd omdat je maag deze grote krijgt na de operatie) of gastric sleeve (GS, ook wel banaan genoemd omdat dit de grote is van je maag na de operatie) zijn vormen van een maagverkleining met als doel (veel) afvallen.
Er zitten veel voorwaarden aan deze ingreep. Zo moet je BMI minimaal 35 zijn met specifieke lichamelijke klachten of een BMI van 40.
Daarnaast is het in veel ziekenhuizen verplicht om minimaal een half jaar begeleid te zijn door een diëtiste.
Het kan zijn dat je de operatie vanwege deze voorwaarden niet vergoed krijgt. Er zijn mensen die ervoor kiezen om het dan zelf te betalen en sommige gaan ervoor naar België.
Sommige ziekenhuizen geven een uitgebreid voortraject, meestal in een groep, en anderen ziekenhuizen bieden dit niet aan.
Wat je prettig vind scheelt erg per persoon.
Na de operatie wordt er meestal aangeraden om vitaminepillen levenslang te slikken. Veel ziekenhuizen raden vitaminepillen aan die speciaal gemaakt worden voor mensen met een maagverkleining.
Toch zijn er ook ziekenhuizen en mensen die gewoon goed functioneren op reguliere vitaminepillen. Al met al zijn er veel verschillende adviezen, voorwaarden, voorschriften en is het aan jezelf om te kiezen welke weg je in slaat.
Hier lezen en schrijven we over ons leven voor, tijdens en na het traject.
Hoe gaat het met afvallen, heb je complicaties, twijfel je over het nemen van deze stap, sta je op de wachtlijst, heb je de stap al genomen?
heb je vragen, zorgen, wil je jubelen, wil je weten hoe anderen aan hun beweging komen, valt het je even zwaar, wil je weten hoe anderen het doen?
Een maagverkleining is een levenslange verandering. De operatie is een hulpmiddel ook na een maagverkleining zal je levenslang op je eetpatroon moeten letten net zoals je beweegpatroon (binnen je mogelijkheden).
Bedenk je ook dat je gemiddeld rond de 70% van je overgewicht verliest het is zeker niet gezegd dat je na de operatie een gezond BMI krijgt.
Voor veel mensen is een maagverkleining de laatste optie. Een laatste mogelijkheid om eindelijk een gezonder gewicht te krijgen.
Alles hieromtrent kan in dit topic besproken worden en iedereen is welkom!
Er zitten veel voorwaarden aan deze ingreep. Zo moet je BMI minimaal 35 zijn met specifieke lichamelijke klachten of een BMI van 40.
Daarnaast is het in veel ziekenhuizen verplicht om minimaal een half jaar begeleid te zijn door een diëtiste.
Het kan zijn dat je de operatie vanwege deze voorwaarden niet vergoed krijgt. Er zijn mensen die ervoor kiezen om het dan zelf te betalen en sommige gaan ervoor naar België.
Sommige ziekenhuizen geven een uitgebreid voortraject, meestal in een groep, en anderen ziekenhuizen bieden dit niet aan.
Wat je prettig vind scheelt erg per persoon.
Na de operatie wordt er meestal aangeraden om vitaminepillen levenslang te slikken. Veel ziekenhuizen raden vitaminepillen aan die speciaal gemaakt worden voor mensen met een maagverkleining.
Toch zijn er ook ziekenhuizen en mensen die gewoon goed functioneren op reguliere vitaminepillen. Al met al zijn er veel verschillende adviezen, voorwaarden, voorschriften en is het aan jezelf om te kiezen welke weg je in slaat.
Hier lezen en schrijven we over ons leven voor, tijdens en na het traject.
Hoe gaat het met afvallen, heb je complicaties, twijfel je over het nemen van deze stap, sta je op de wachtlijst, heb je de stap al genomen?
heb je vragen, zorgen, wil je jubelen, wil je weten hoe anderen aan hun beweging komen, valt het je even zwaar, wil je weten hoe anderen het doen?
Een maagverkleining is een levenslange verandering. De operatie is een hulpmiddel ook na een maagverkleining zal je levenslang op je eetpatroon moeten letten net zoals je beweegpatroon (binnen je mogelijkheden).
Bedenk je ook dat je gemiddeld rond de 70% van je overgewicht verliest het is zeker niet gezegd dat je na de operatie een gezond BMI krijgt.
Voor veel mensen is een maagverkleining de laatste optie. Een laatste mogelijkheid om eindelijk een gezonder gewicht te krijgen.
Alles hieromtrent kan in dit topic besproken worden en iedereen is welkom!
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
donderdag 21 februari 2019 om 19:18
Klopt.
In het begin vond ik het vooral fijn dat het getal elke dag lager werd.
Maar het gaat mij meer om jouw advies: niet focussen op de weegschaal.
Ik probeer zeer voorzichtig te zijn met adviezen, want wat voor mij werkt hoeft voor een ander niet te werken.
Vandaar dat ik mijn ervaring er ook maar even bij heb gezet.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 21 februari 2019 om 22:04
Ik heb mijzelf van begin af aan 1 keer per week gewogen omdat ik dat echt niet vaker wil doen heeft mijn man de weegschaal verstopt. Voor mij werkt dit goed. Dagelijks wegen zou een te groot feest zijn voor mijn eetstoornis dus dat beperk ik.
Maar dat is zo persoonlijk, wat voor de 1 goed is is voor een ander wellicht niet de juiste keuze.
Anderhalve week na de operatie kan het goed zijn dat je lichaam gewoon in shock is. Je komt nu nog niet aan je eetmomenten en hoeveelheden en daardoor ook niet aan je eiwitten en dat is logisch en kan zeker wel een half jaar duren voordat je daar wel aan komt. Niet afvallen is vrijwel onmogelijk dus geef het de tijd.
Verder is het vandaag mijn kiwi verjaardag!
63 kilo afgevallen, van maat 52 naar maat 40, schoenmaat 42 naar schoenmaat 40.
Geen steunzolen meer nodig, veel actiever, geen pedicure meer nodig, ik kan flinke stukken lopen, afgelopen december heb ik 2.5 km hardlopen en in mei ga ik de 5 doen, ik oefen voor de vierdaagse volgend jaar, ik zwem in een bikini, ik durf mijzelf meer te laten zien.
Overwegend positief dus. Natuurlijk zijn er ook wat nadelen en dan vooral mijn psyche. Ik heb me nog nooit zo dik gevoeld als nu, ik kan het niet accepteren als dit het is, ik begin last te krijgen van huidoverschot eerst alleen mijn armen maar nu ook wel armen en benen. Ik heb een maagzweer en heb last van de bijwerkingen van de medicatie.
Ik kijk terug op een veel bewogen jaar maar ben erg blij met mijn gemaakte keuze. Hopelijk volgend jaar rond deze tijd een gezond BMI dat zou echt wel mijn droom zijn hiervoor zou ik nog 11 kilo kwijt moeten. Ik ga ervoor!
Maar dat is zo persoonlijk, wat voor de 1 goed is is voor een ander wellicht niet de juiste keuze.
Anderhalve week na de operatie kan het goed zijn dat je lichaam gewoon in shock is. Je komt nu nog niet aan je eetmomenten en hoeveelheden en daardoor ook niet aan je eiwitten en dat is logisch en kan zeker wel een half jaar duren voordat je daar wel aan komt. Niet afvallen is vrijwel onmogelijk dus geef het de tijd.
Verder is het vandaag mijn kiwi verjaardag!
63 kilo afgevallen, van maat 52 naar maat 40, schoenmaat 42 naar schoenmaat 40.
Geen steunzolen meer nodig, veel actiever, geen pedicure meer nodig, ik kan flinke stukken lopen, afgelopen december heb ik 2.5 km hardlopen en in mei ga ik de 5 doen, ik oefen voor de vierdaagse volgend jaar, ik zwem in een bikini, ik durf mijzelf meer te laten zien.
Overwegend positief dus. Natuurlijk zijn er ook wat nadelen en dan vooral mijn psyche. Ik heb me nog nooit zo dik gevoeld als nu, ik kan het niet accepteren als dit het is, ik begin last te krijgen van huidoverschot eerst alleen mijn armen maar nu ook wel armen en benen. Ik heb een maagzweer en heb last van de bijwerkingen van de medicatie.
Ik kijk terug op een veel bewogen jaar maar ben erg blij met mijn gemaakte keuze. Hopelijk volgend jaar rond deze tijd een gezond BMI dat zou echt wel mijn droom zijn hiervoor zou ik nog 11 kilo kwijt moeten. Ik ga ervoor!
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
vrijdag 22 februari 2019 om 05:22
Wauw Ieb, wat een resultaat.
Die eetstoornis, wordt daar wat aan gedaan?
Ik dacht dat ze bij een eetstoornis helemaal geen operatie deden?
En nog 11 kilo....... ik zit 10 kilo boven een gezond bmi, al meer dan een jaar, dus ik ga ervan uit dat dit het is.
Die eetstoornis, wordt daar wat aan gedaan?
Ik dacht dat ze bij een eetstoornis helemaal geen operatie deden?
En nog 11 kilo....... ik zit 10 kilo boven een gezond bmi, al meer dan een jaar, dus ik ga ervan uit dat dit het is.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
vrijdag 22 februari 2019 om 11:21
Een operatie doen ze wel als je de eetstoornis onder controle hebt ruim voor de operatie en al een tijd stabiel bent daarmee.
Ik heb veel geleerd over mijn eetstoornis en wat wel en niet werkt voor mij en vaker dan eens in de week wegen activeert de eetstoornis enorm dus doe ik dat niet.
Zo heb ik meerdere dingen die ik doe en juist laat omdat ik weet dat dat voer is om mijn eetstoornis weer op te wekken en dat wil ik absoluut niet.
Daarnaast heb ik extra gesprekken gehad met de psycholoog van de NOK, heb ik iedere maand een gesprek met een diëtiste hier in de buurt en heb ik een woonbegeleider waar dit ook regelmatig besproken wordt.
Ik heb veel geleerd over mijn eetstoornis en wat wel en niet werkt voor mij en vaker dan eens in de week wegen activeert de eetstoornis enorm dus doe ik dat niet.
Zo heb ik meerdere dingen die ik doe en juist laat omdat ik weet dat dat voer is om mijn eetstoornis weer op te wekken en dat wil ik absoluut niet.
Daarnaast heb ik extra gesprekken gehad met de psycholoog van de NOK, heb ik iedere maand een gesprek met een diëtiste hier in de buurt en heb ik een woonbegeleider waar dit ook regelmatig besproken wordt.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
vrijdag 22 februari 2019 om 11:41
Aha, ik had geen idee hoor.IBIopviva schreef: ↑22-02-2019 11:21Een operatie doen ze wel als je de eetstoornis onder controle hebt ruim voor de operatie en al een tijd stabiel bent daarmee.
Ik heb veel geleerd over mijn eetstoornis en wat wel en niet werkt voor mij en vaker dan eens in de week wegen activeert de eetstoornis enorm dus doe ik dat niet.
Zo heb ik meerdere dingen die ik doe en juist laat omdat ik weet dat dat voer is om mijn eetstoornis weer op te wekken en dat wil ik absoluut niet.
Daarnaast heb ik extra gesprekken gehad met de psycholoog van de NOK, heb ik iedere maand een gesprek met een diëtiste hier in de buurt en heb ik een woonbegeleider waar dit ook regelmatig besproken wordt.
Heel eerlijk gezegd denk ik dat iedereen met zo veel overgewicht als wij wel een eetstoornis heeft, maar mss net niet volgens de officiële diagnoses of mss net niet 'ernstig' genoeg voor een officiële diagnose.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
dinsdag 26 februari 2019 om 22:50
Heeft één van jullie ook cyclus-problemen gekregen na de operatie? Ik was vlak voor de operatie ongesteld geworden en die menstruatie duurde 33 dagen!!! Volgens het ziekenhuis heel normaal en ze zagen het vaker. Dat hadden ze dan ook wel voor de operatie kunnen vertellen. 
Ondertussen mijn tweede menstruatie sinds de operatie en deze duurt alweer 20 dagen. Naar de gynaecoloog geweest en zij zei dat het wel meer voor kwam, maar niet heel vaak. Het zou zich vanzelf weer herstellen zei ze, maar wanneer wist ze ook niet.
Voel me toch al extra moe sinds de operatie en dit werkt er niet echt positief aan mee. De chirurg zie ik pas volgende maand. Ben benieuwd wat hij er nog over te melden heeft.
Verder valt het traject in het ziekenhuis me tegen. Van tevoren hadden ze het over een zeer intensief traject. Ik ben er sinds de operatie pas één keer geweest en dan volgende maand weer. Groepsbijeenkomsten zijn zelfs pas over een half jaar terwijl ik daar nu behoefte aan zou hebben. Hoe is dat bij jullie?
Nouja, ik kan me altijd in deze groepsbijeenkomst storten natuurlijk
Ik zal positief afsluiten: ik ben nu 38 kg kwijt
Ondertussen mijn tweede menstruatie sinds de operatie en deze duurt alweer 20 dagen. Naar de gynaecoloog geweest en zij zei dat het wel meer voor kwam, maar niet heel vaak. Het zou zich vanzelf weer herstellen zei ze, maar wanneer wist ze ook niet.
Voel me toch al extra moe sinds de operatie en dit werkt er niet echt positief aan mee. De chirurg zie ik pas volgende maand. Ben benieuwd wat hij er nog over te melden heeft.
Verder valt het traject in het ziekenhuis me tegen. Van tevoren hadden ze het over een zeer intensief traject. Ik ben er sinds de operatie pas één keer geweest en dan volgende maand weer. Groepsbijeenkomsten zijn zelfs pas over een half jaar terwijl ik daar nu behoefte aan zou hebben. Hoe is dat bij jullie?
Nouja, ik kan me altijd in deze groepsbijeenkomst storten natuurlijk
Ik zal positief afsluiten: ik ben nu 38 kg kwijt
dinsdag 26 februari 2019 om 23:31
Ik ben ineens wel wat vaker ongesteld (ondanks spiraal) helaasnachtvlinder1977 schreef: ↑26-02-2019 22:50Heeft één van jullie ook cyclus-problemen gekregen na de operatie? Ik was vlak voor de operatie ongesteld geworden en die menstruatie duurde 33 dagen!!! Volgens het ziekenhuis heel normaal en ze zagen het vaker. Dat hadden ze dan ook wel voor de operatie kunnen vertellen.
Ondertussen mijn tweede menstruatie sinds de operatie en deze duurt alweer 20 dagen. Naar de gynaecoloog geweest en zij zei dat het wel meer voor kwam, maar niet heel vaak. Het zou zich vanzelf weer herstellen zei ze, maar wanneer wist ze ook niet.
Voel me toch al extra moe sinds de operatie en dit werkt er niet echt positief aan mee. De chirurg zie ik pas volgende maand. Ben benieuwd wat hij er nog over te melden heeft.
Verder valt het traject in het ziekenhuis me tegen. Van tevoren hadden ze het over een zeer intensief traject. Ik ben er sinds de operatie pas één keer geweest en dan volgende maand weer. Groepsbijeenkomsten zijn zelfs pas over een half jaar terwijl ik daar nu behoefte aan zou hebben. Hoe is dat bij jullie?
Nouja, ik kan me altijd in deze groepsbijeenkomst storten natuurlijk
Ik zal positief afsluiten: ik ben nu 38 kg kwijt
Ik vind je traject ook wat magertjes klinken. Bij het NOK vind ikzelf het traject wel intensief, gelukkig wel. Merk het ook wel nodig te hebben.
If you can dream it, you can do it.
woensdag 27 februari 2019 om 05:05
Ik was al in de overgang toen ik geopereerd werd, dus kan niks zinnigs zeggen over cyclus.
Ik heb totaal geen behoefte gehad aan begeleiding, heb mede daarom ook gekozen voor een ziekenhuis dat niet samenwerkte met de NOK.
Kennis van mij zit nu in dat traject en vindt het een drama.
Ik ben blij dat 1x per jaar mijn bloed gecontroleerd wordt op vitamines enzo.
Mocht ik toch begeleiding willen kan ik altijd bellen.
Ik heb totaal geen behoefte gehad aan begeleiding, heb mede daarom ook gekozen voor een ziekenhuis dat niet samenwerkte met de NOK.
Kennis van mij zit nu in dat traject en vindt het een drama.
Ik ben blij dat 1x per jaar mijn bloed gecontroleerd wordt op vitamines enzo.
Mocht ik toch begeleiding willen kan ik altijd bellen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
woensdag 27 februari 2019 om 08:23
Ik heb al jaren een spiraal. Kort na de operatie kreeg ik wel lichte menstruatie maar dat is gelukkig snel verdwenen.
Verder ben ik erg blij met de begeleiding van de NOK. Wat gek dat je een half jaar moet wachten op een groepssessie. Wij hadden dat na 3 en 4 weken na de operatie en dan kon je zelf kiezen naar welke je wilde (mocht ook beide)
Aanstaande vrijdag heb ik weer een bijeenkomst en volgende week heb ik de eerste jaar controle. Ik vind het fijn ook om de groepsleden weer te zien. Met een aantal heb ik buiten de groepsapp ook contact ben zelfs naar de bioscoop geweest met iemand uit de groep.
Het is wel erg fijn dat je dus dmv kiezen naar welk ziekenhuis je gaat wat voor begeleiding je krijgt. Zoals Solo die weet dat dit soort begeleiding niks voor haar is.
Verder ben ik erg blij met de begeleiding van de NOK. Wat gek dat je een half jaar moet wachten op een groepssessie. Wij hadden dat na 3 en 4 weken na de operatie en dan kon je zelf kiezen naar welke je wilde (mocht ook beide)
Aanstaande vrijdag heb ik weer een bijeenkomst en volgende week heb ik de eerste jaar controle. Ik vind het fijn ook om de groepsleden weer te zien. Met een aantal heb ik buiten de groepsapp ook contact ben zelfs naar de bioscoop geweest met iemand uit de groep.
Het is wel erg fijn dat je dus dmv kiezen naar welk ziekenhuis je gaat wat voor begeleiding je krijgt. Zoals Solo die weet dat dit soort begeleiding niks voor haar is.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
woensdag 27 februari 2019 om 09:57
Eindelijk weer nieuws. na een ( overbodig) bezoekje aan de endocrinoloog moet ik nog een dexascan doen. Maar dat zal geen invloed meer hebben op wel of niet opereren heb ik maar even contact gezocht met het NOK. Ik wilde bespreken of ik niet gewoon al aangemeld kan worden voor de groepsbijeenkomsten omdat ik nu toch wel zeker ben dat ik geopereerd mag worden. Overleg met de arts geweest en ja ja ja ik mag begin april beginnen met de groepsbijeenkomst. Die duren tot half mei en dan zal ergens de operatie zijn. Eindelijk weer wat schot in de zaak. Ik ben al ruim een jaar bezig. Niet voldoen aan de BMI eisen is best een dingetje. Gelukkig heb ik met allerlei artsen duidelijk kunnen maken dat het mij toch echt zou helpen. Ik heb er zin in!!!
ach.. ik doe ook maar wat..
woensdag 27 februari 2019 om 10:08
Wat goed! gefeliciteerd!Krulliebollie73 schreef: ↑27-02-2019 09:57Eindelijk weer nieuws. na een ( overbodig) bezoekje aan de endocrinoloog moet ik nog een dexascan doen. Maar dat zal geen invloed meer hebben op wel of niet opereren heb ik maar even contact gezocht met het NOK. Ik wilde bespreken of ik niet gewoon al aangemeld kan worden voor de groepsbijeenkomsten omdat ik nu toch wel zeker ben dat ik geopereerd mag worden. Overleg met de arts geweest en ja ja ja ik mag begin april beginnen met de groepsbijeenkomst. Die duren tot half mei en dan zal ergens de operatie zijn. Eindelijk weer wat schot in de zaak. Ik ben al ruim een jaar bezig. Niet voldoen aan de BMI eisen is best een dingetje. Gelukkig heb ik met allerlei artsen duidelijk kunnen maken dat het mij toch echt zou helpen. Ik heb er zin in!!!
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
donderdag 28 februari 2019 om 13:49
hi sorry, hier ben ik.Krulliebollie73 schreef: ↑27-02-2019 09:58ps ChristinaYang al lang niet gelezen hier. Ben benieuwd hoe het met haar gaat..
Ik lees af en toe wel weer even bij/mee, maar ik ben zo druk met mijn werk en wat ik daar mee moet.. dus even niet veel meegeschreven.
Opzich gaat het goed. Ik sta nu op -31 kg en volgens de laatste meting loop ik weer een beetje in pas. Maar nog steeds is de verwachting dat er niet meer dan 14 kg nog af zal gaan in de komende 7 mnd :-/ Ik moet me er maar bij neerleggen en er het beste van hopen.
Verder voel ik mij goed.
donderdag 28 februari 2019 om 15:50
zondag 3 maart 2019 om 13:36
Hier update:
start 01-08-2018 94 kg.
03-03-2019 64,5 kg.
Nog een halve kilo en dan kan er -30 achter mijn naam staan !
Doel is -36 kilo.
Ik heb het merendeel van februari stilgestaan, zelfs 1 kg aangekomen en binnen de laatste 5 dagen weer 2,5 kg er af.
Mijn man ruikt het ook weer aan mijn mond, ik stink enorm uit mijn mond als ik afval: ketosegeur heet dat, dacht ik.
Menstruatie lag bij mij al redelijk stil, ik slik de pil altijd 4 maanden door en stop dan 1 week.
1 maand voor de operatie aan de prikpil gegaan.
Geen regels tot nu toe gekregen.
Heerlijk !
start 01-08-2018 94 kg.
03-03-2019 64,5 kg.
Nog een halve kilo en dan kan er -30 achter mijn naam staan !
Doel is -36 kilo.
Ik heb het merendeel van februari stilgestaan, zelfs 1 kg aangekomen en binnen de laatste 5 dagen weer 2,5 kg er af.
Mijn man ruikt het ook weer aan mijn mond, ik stink enorm uit mijn mond als ik afval: ketosegeur heet dat, dacht ik.
Menstruatie lag bij mij al redelijk stil, ik slik de pil altijd 4 maanden door en stop dan 1 week.
1 maand voor de operatie aan de prikpil gegaan.
Geen regels tot nu toe gekregen.
Heerlijk !
zondag 3 maart 2019 om 14:17
Ik heb het even gegoogeld het zit 'm blijkbaar wel in de koolhydraten.
Ik ontbijt met een glutenvrije lijnzaadcracker met 4 plakken kaas, daarna 500 ml optimel, later Crystal clear waarmee ik mijn vitamine mee opdrink.
In de middag vaak salade met kipfilet, en in de avond aardappel, groente en een stukje vlees. En tussendoor vaak een stukje kaas met augurk, of kipfilet met avocado.
Dus ik denk dat ik zo toch wel voldoende eet cq voldoende koolhydraten binnen krijg.
Daarnaast vind ik chips echt lekker sinds de operatie.
Ik dronk eerst 2 soms 3 petflessen 500 ml Ice Tea green, maar heb dat teruggebracht naar 1, en in het weekend maximaal 2.
Verder drink ik veel thee (wel met 2 zoetjes) en op het werk uit de automaat water, waar ik vreemd genoeg wel tegen kan.
Op dinsdag vul ik altijd een petfles voor mijn thuiswerkdag op woensdag.
Ik ontbijt met een glutenvrije lijnzaadcracker met 4 plakken kaas, daarna 500 ml optimel, later Crystal clear waarmee ik mijn vitamine mee opdrink.
In de middag vaak salade met kipfilet, en in de avond aardappel, groente en een stukje vlees. En tussendoor vaak een stukje kaas met augurk, of kipfilet met avocado.
Dus ik denk dat ik zo toch wel voldoende eet cq voldoende koolhydraten binnen krijg.
Daarnaast vind ik chips echt lekker sinds de operatie.
Ik dronk eerst 2 soms 3 petflessen 500 ml Ice Tea green, maar heb dat teruggebracht naar 1, en in het weekend maximaal 2.
Verder drink ik veel thee (wel met 2 zoetjes) en op het werk uit de automaat water, waar ik vreemd genoeg wel tegen kan.
Op dinsdag vul ik altijd een petfles voor mijn thuiswerkdag op woensdag.
maandag 11 maart 2019 om 10:21
Moet nog wel wat van afgaan toch? Zo lang geleden is de operatie nog niet.,.christinayang schreef: ↑28-02-2019 15:50ja.. 45 kg is veel.. maar ik was ook veel te zwaar.. ik zou nu eigenlijk het liefst nog 30 willen afvallen.. maar met 20 zou ik wel tevreden zijn. Met 30 zou ik net aan een gezond bmi zitten.
Inmiddels 1 maat kleiner idd.. het heeft wel ruim 20 kg geduurd :-/
ach.. ik doe ook maar wat..
maandag 11 maart 2019 om 12:55
Hallo allemaal,
Wat fijn om te zien dat er een actief forum is..
Ik ben afgelopen vrijdag geopereerd aan een Gastric Sleeve. Man wat een ellendige dagen heb ik achter de rug..
Zoveel informatie voorziening gehad over hoe je moet gaan eten en bewegen etc etc. Er is nooit iemand geweest die verteld heeft hoe die dagen na de operatie zouden zijn.
Ik vraag me bij alles af wat ik voel of het wel normaal is. Nu op maandag moet ik zeggen dat het wel iets beter gaat.
Maar auw.. eten en zelfs speeksel doorslikken deed al pijn.
Liggen gaat heel moeizaam, heb het gevoel dat dan alles wordt afgesloten en krijg ook meer pijn. En dan de snee waardoor ze de rest maag naar buiten heb En gehaald.. pfoee die doet pijn!
Geloof me ik heb pas 2 bevallingen achter de rug, die doe ik liever nog 30 keer over.
Vandaag heb ik voor het eerst 2 happen vla op en een half kopje bouillon, dus dat vond ik al heel wat.
Ik schrok me kapot toen ik op de weegschaal ging staan, 5.4 kilo. Ik ga er maar vanuit dat ik veel vocht vast hield.
Iemand nog tips om deze dagen door te komen en welke klachten normaal zijn.
Ik kan zo weinig ervaringen vinden zo direct na de operatie.
Heb ook best wel last van schuld gevoel dat ik alles nu aan mijn man moet overlaten. Herkenbaar? Onze jongste dochter is pas 7 maanden en de oudste 3,5.
Groetjes Stefanie
Wat fijn om te zien dat er een actief forum is..
Ik ben afgelopen vrijdag geopereerd aan een Gastric Sleeve. Man wat een ellendige dagen heb ik achter de rug..
Zoveel informatie voorziening gehad over hoe je moet gaan eten en bewegen etc etc. Er is nooit iemand geweest die verteld heeft hoe die dagen na de operatie zouden zijn.
Ik vraag me bij alles af wat ik voel of het wel normaal is. Nu op maandag moet ik zeggen dat het wel iets beter gaat.
Maar auw.. eten en zelfs speeksel doorslikken deed al pijn.
Liggen gaat heel moeizaam, heb het gevoel dat dan alles wordt afgesloten en krijg ook meer pijn. En dan de snee waardoor ze de rest maag naar buiten heb En gehaald.. pfoee die doet pijn!
Geloof me ik heb pas 2 bevallingen achter de rug, die doe ik liever nog 30 keer over.
Vandaag heb ik voor het eerst 2 happen vla op en een half kopje bouillon, dus dat vond ik al heel wat.
Ik schrok me kapot toen ik op de weegschaal ging staan, 5.4 kilo. Ik ga er maar vanuit dat ik veel vocht vast hield.
Iemand nog tips om deze dagen door te komen en welke klachten normaal zijn.
Ik kan zo weinig ervaringen vinden zo direct na de operatie.
Heb ook best wel last van schuld gevoel dat ik alles nu aan mijn man moet overlaten. Herkenbaar? Onze jongste dochter is pas 7 maanden en de oudste 3,5.
Groetjes Stefanie
dinsdag 12 maart 2019 om 14:30
Welkom stefanie!
Ik begreep dat veel mensen met een sleeve een wat heftigere herstelperiode hebben dan met een GBP. Ik was in de eerste week 7 kilo afgevallen. Opvallend want in de maand voor de operatie was ik ook al 7 kilo afgevallen dus echte vocht zou er al uit moeten zijn.
Heb je de operatie gekregen via de NOK in een groep? Daar kreeg en krijg ik veel informatie en herkenning.
Het schuldgevoel snap ik maar probeer dat los te laten. Hij wist waarschijnlijk wat er komende periode op jullie pad komt en bedenk je maar dat je juist op de lange termijn meer voor je gezin kan gaan betekenen indien van toepassing.
Zeker pijn aan je linkerzijde, schouders en armen zijn hele bekende klachten na een maagverkleining. Veel mensen geven het advies: lopen, lopen en nog eens lopen. Maar luister goed naar je lichaam door dat lopen, lopen advies bleef ik maar lopen. Tot ik uiteindelijk huilend ging zitten op de bank en de pijn trok weg. Ik moest duidelijk helemaal niet lopen maar zeer stil zitten. Ieder mens/lijf is anders.
Hopelijk voel je je snel wat beter.
Ik begreep dat veel mensen met een sleeve een wat heftigere herstelperiode hebben dan met een GBP. Ik was in de eerste week 7 kilo afgevallen. Opvallend want in de maand voor de operatie was ik ook al 7 kilo afgevallen dus echte vocht zou er al uit moeten zijn.
Heb je de operatie gekregen via de NOK in een groep? Daar kreeg en krijg ik veel informatie en herkenning.
Het schuldgevoel snap ik maar probeer dat los te laten. Hij wist waarschijnlijk wat er komende periode op jullie pad komt en bedenk je maar dat je juist op de lange termijn meer voor je gezin kan gaan betekenen indien van toepassing.
Zeker pijn aan je linkerzijde, schouders en armen zijn hele bekende klachten na een maagverkleining. Veel mensen geven het advies: lopen, lopen en nog eens lopen. Maar luister goed naar je lichaam door dat lopen, lopen advies bleef ik maar lopen. Tot ik uiteindelijk huilend ging zitten op de bank en de pijn trok weg. Ik moest duidelijk helemaal niet lopen maar zeer stil zitten. Ieder mens/lijf is anders.
Hopelijk voel je je snel wat beter.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
dinsdag 12 maart 2019 om 17:09
Super bedankt voor je reactie.
Nee, ik heb de operatie in het ETZ Tilburg gehad. Wel groepsvoorlichting gehad, maar moet zeggen dat er weinig de gelegenheid was om met elkaar te praten.
Dat mis ik echt wel.
Ik moet zeggen dat het echt al wel een stukje beter gaat, maar man ik had niet verwacht dat het zo zou zijn.
Ik probeer ook wel in beweging te blijven. Ik merk dat als ik loop dat ik dan veel meer moeite heb met doorademen. Misschien ook wel omdat ik me dan veel meer aanspan.
Heb je nog tips qua vloeibaar eten wat goed viel?
Groetjes Stefanie
Nee, ik heb de operatie in het ETZ Tilburg gehad. Wel groepsvoorlichting gehad, maar moet zeggen dat er weinig de gelegenheid was om met elkaar te praten.
Dat mis ik echt wel.
Ik moet zeggen dat het echt al wel een stukje beter gaat, maar man ik had niet verwacht dat het zo zou zijn.
Ik probeer ook wel in beweging te blijven. Ik merk dat als ik loop dat ik dan veel meer moeite heb met doorademen. Misschien ook wel omdat ik me dan veel meer aanspan.
Heb je nog tips qua vloeibaar eten wat goed viel?
Groetjes Stefanie
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
