Lijf & Lijn
alle pijlers
mommy make over
vrijdag 20 mei 2016 om 17:19
Bijna 8 maanden geleden bevallen van mijn tweede kind, compleet.
Maar man wat heeft mijn lijf geleden,
Tien kilo te zwaar
Theezakjes van borsten van twee keer borstvoeding geven
Spataderen niet alleen op mijn kuit maar nu ook bovenbeen voor en achter
Wit wallen dochter slaapt nog niet door
Moe futloos
Haar uitgevallen waardoor ik nu soort super korte pluizige pony heb
Aambeien (al naar de arts geweest maar die schreef een verdovend zalfje voor)
Wie voelt zich ook zo en wil meeschrijven om zich weer een beetje beter te voelen
Voelt in ieder geval fijn om alles wat ik tegen kom aan mezelf en me niet bevalt eens schaamteloos op te schrijven
Maar man wat heeft mijn lijf geleden,
Tien kilo te zwaar
Theezakjes van borsten van twee keer borstvoeding geven
Spataderen niet alleen op mijn kuit maar nu ook bovenbeen voor en achter
Wit wallen dochter slaapt nog niet door
Moe futloos
Haar uitgevallen waardoor ik nu soort super korte pluizige pony heb
Aambeien (al naar de arts geweest maar die schreef een verdovend zalfje voor)
Wie voelt zich ook zo en wil meeschrijven om zich weer een beetje beter te voelen
Voelt in ieder geval fijn om alles wat ik tegen kom aan mezelf en me niet bevalt eens schaamteloos op te schrijven
vrijdag 20 mei 2016 om 17:49
Ik ben 4 maanden geleden bevallen van de eerste. Je kwaaltjes zijn nu al heel herkenbaar.
Ik gebruik geen weegschaal dus weet niet hoeveel kilo er is blijven plakken. Aangezien ik nog niet in al mn oude broeken pas weet ik zeker dat er nog wel wat af kan.
Haaruitval, check
Hangtieten, check
Aambei, check
Moe en hormonaal, check
Ik gebruik geen weegschaal dus weet niet hoeveel kilo er is blijven plakken. Aangezien ik nog niet in al mn oude broeken pas weet ik zeker dat er nog wel wat af kan.
Haaruitval, check
Hangtieten, check
Aambei, check
Moe en hormonaal, check
vrijdag 20 mei 2016 om 17:59
Ahh dames... ik ging pas rond een jaar na mijn bevalling weer wat beter in mijn vel zitten dat eerste jaar voelde ik me ook zo bluhhhhhgggg over mezelf. Misschien wordt het nog wel wat beter...
Voor die aambei in ieder geval een tip; Curanol. Er is zalf van, maar ook tabletten. Ik gebruikte het net na de bevalling in combinatie, en binnen een paar dagen ging het al stukken beter. Het is erg pijnlijk, en vervelend.
Voor die aambei in ieder geval een tip; Curanol. Er is zalf van, maar ook tabletten. Ik gebruikte het net na de bevalling in combinatie, en binnen een paar dagen ging het al stukken beter. Het is erg pijnlijk, en vervelend.
vrijdag 20 mei 2016 om 18:44
vrijdag 20 mei 2016 om 18:56
Ha lotgenoten!! 10 mnd geleden bevallen. Was altijd de lucky one die kon eten wat ze wilde en nooit sportte, maar toch een goed lijf had. Zwangerschap erover en het lijkt wel pay back time. Overal putten en een enorme rol rondom. Lijkt serieus of ik zwanger ben. Heb ook al mensen gehad die het vroegen. Au!!
Mn benen zijn wel slank, maar het strakke is er echt vanaf. En waar is mijn sloggy kont???
En het allerergst, ik pas niks meer van al mijn mooie kleren van vroeger.
Een week geleden was ik er klaar mee en ik ben nu heus voor het eerst in mn leven op dieet (geen koolhydraten en suikers) en heb een gewicht aangeschaft om mee te trainen thuis. God wat een spierpijn! Maar ik moet nú, want we zijn al bezig voor een tweede: nog zo'n zwangerschap eroverheen en het einde is for life zoek.
Fijn dat er meer moeders zijn met dit probleem! (sorry )
Mn benen zijn wel slank, maar het strakke is er echt vanaf. En waar is mijn sloggy kont???
En het allerergst, ik pas niks meer van al mijn mooie kleren van vroeger.
Een week geleden was ik er klaar mee en ik ben nu heus voor het eerst in mn leven op dieet (geen koolhydraten en suikers) en heb een gewicht aangeschaft om mee te trainen thuis. God wat een spierpijn! Maar ik moet nú, want we zijn al bezig voor een tweede: nog zo'n zwangerschap eroverheen en het einde is for life zoek.
Fijn dat er meer moeders zijn met dit probleem! (sorry )
vrijdag 20 mei 2016 om 19:34
quote:mommy2014 schreef op 20 mei 2016 @ 18:44:
Schrijf graag mee.. hier bijna 9 maanden geleden bevallen van de tweede en zo herkenbaar!
Kilo's; check!
Theezakjes; check!
Moe en futloos; check!
Haaruitval; check!
En dagelijkse pijn wat ook nog eens mee speelt.. Grr!
Hoe komen jullie aan voldoende lichaamsbeweging?
Trap op trap af
Heen en weer naar school
Schrijf graag mee.. hier bijna 9 maanden geleden bevallen van de tweede en zo herkenbaar!
Kilo's; check!
Theezakjes; check!
Moe en futloos; check!
Haaruitval; check!
En dagelijkse pijn wat ook nog eens mee speelt.. Grr!
Hoe komen jullie aan voldoende lichaamsbeweging?
Trap op trap af
Heen en weer naar school
vrijdag 20 mei 2016 om 19:50
quote:mommy2014 schreef op 20 mei 2016 @ 18:44:
Schrijf graag mee.. hier bijna 9 maanden geleden bevallen van de tweede en zo herkenbaar!
Kilo's; check!
Theezakjes; check!
Moe en futloos; check!
Haaruitval; check!
En dagelijkse pijn wat ook nog eens mee speelt.. Grr!
Hoe komen jullie aan voldoende lichaamsbeweging?
Wat vervelend dat je ook nog dagelijkse pijn hebt! Heeft dat ook met je zwangerschap te maken?
Enne... Geen lichaamsbeweging! Wel borstvoeding waardoor ik nog de nodige calorieën verbrand.
Schrijf graag mee.. hier bijna 9 maanden geleden bevallen van de tweede en zo herkenbaar!
Kilo's; check!
Theezakjes; check!
Moe en futloos; check!
Haaruitval; check!
En dagelijkse pijn wat ook nog eens mee speelt.. Grr!
Hoe komen jullie aan voldoende lichaamsbeweging?
Wat vervelend dat je ook nog dagelijkse pijn hebt! Heeft dat ook met je zwangerschap te maken?
Enne... Geen lichaamsbeweging! Wel borstvoeding waardoor ik nog de nodige calorieën verbrand.
zaterdag 21 mei 2016 om 08:48
@mommy2014 een koolhydraatarm dieet en eiwitrijk. Ik volg niks specifieks, maar ik eet gewoon geen koolhydraten als brood, rijst, aardappels, etc en geen suiker. Daarbij eet ik wel redelijk veel eieren, vlees en vis. En mega veel groentes! En ik probeer tussendoortjes te vermijden, dus eet braaf 3x per dag een maaltijd en 1x per dag een tussendoortje als bijv een stukje kaas, zelfgemaakte cracker, of wat fruit ofzo.
Het bevalt goed moet ik zeggen! De eerste dagen at ik nog ontzettend veel, om de missende koolhydraten op te vangen. Ik leefde voorheen echt op koolhydraten en had eigenlijk nog de hele dag honger. Werd er vaak nog wakker van 's nachts ook. Stond ik weer boterhammen weg te snaaien midden in de nacht, haha. Maar het hongergevoel is na 2 dagen overgegaan en nu gaat het perfect! Ik eet normale hoeveelheden zonde honger te hebben en word niet eens wakker 's nachts, terwijl ik alleen maar vlees en groenten eet 's avonds, of een salade. Dat had je me een paar weken geleden niet hoeven vertellen, want dat was vragen om honger 's nachts. Dus gek dat het juist door het eten van die koolhydraten kwam!!
Het bevalt goed moet ik zeggen! De eerste dagen at ik nog ontzettend veel, om de missende koolhydraten op te vangen. Ik leefde voorheen echt op koolhydraten en had eigenlijk nog de hele dag honger. Werd er vaak nog wakker van 's nachts ook. Stond ik weer boterhammen weg te snaaien midden in de nacht, haha. Maar het hongergevoel is na 2 dagen overgegaan en nu gaat het perfect! Ik eet normale hoeveelheden zonde honger te hebben en word niet eens wakker 's nachts, terwijl ik alleen maar vlees en groenten eet 's avonds, of een salade. Dat had je me een paar weken geleden niet hoeven vertellen, want dat was vragen om honger 's nachts. Dus gek dat het juist door het eten van die koolhydraten kwam!!
