Morgen beginnen , wie ook??

quote:2kams schreef op 02 juni 2009 @ 20:12:

[...]



Zo stil was je anders niet in het topic dat ik onlangs heb geopend...



Zucht... in het topic dat je onlangs had geopend reageerde een persoon van 15 die wilde gaan Sonja Bakkeren. Ik heb toen, nogmaals, vanuit oprechte bezorgdheid, aangeraden hulp van een echte deskundige in te roepen omdat je op die leeftijd nog zwaar in de groei bent. (op allerlei gebied) Gelukkig leek de persoon in kwestie daarvoor open te staan.



Dat jij er niet van gediend bent dat je niet alleen maar positieve/ bevestigende reacties krijgt, vervolgens de Angels vraagt deze te verwijderen (wat ze overigens natuurlijk niet doen, surprise ) kan ik ook niet helpen.

Succes ermee verder!!!

quote:jasmijnblauw schreef op 02 juni 2009 @ 22:03:

Sartan , je bedoelt het vast goed , maar je hebt mij niks vertelt wat ik al niet wist.<knip>

Ala je handen gaan jeuken van deze topics moet je niet op deze categorie klikken , er zijn genoeg andere onderwerpen.

Sorry dat ik zo reageer maar jouw reactie is voor ons geen motiverend iets......

<knip>

Jasmijn, als alleen maar positieve reacties wilt horen moet je misschien op zoek naar een ander medium dan een openbaar forum. Gelukkig zijn ook afwijkende meningen of welgemeend commentaar hier wel welkom (sterker nog, sommige personen staan ook open voor kritiek of, oh schrik, vragen hier om!)



Dat ik wellicht wat kort door de bocht heb gereageerd klopt, sorry daarvoor het is geenszins mijn bedoeling om wie dan ook te demotiveren maar wel om de discussie inhoudelijk nogmaals te voeren over nut, noodzaak en gevaren van het leed dat dieet heet



En dat ik je niets nieuws vertel is ergens goed nieuws, maar gezien van het feit dat je nog steeds vindt dat je het voorlopig even met 1100 calorieën moet doen of snel af te vallen vraag ik me af of je het echt tot je door hebt laten dringen waar je mee bezig bent.

Toch heel veel succes gewenst en dat meen ik echt. (f)

Pfff...



Sarten, ik kan me jouw reactie zo goed voorstellen. En hoewel ik me niet erg aangesproken voel, wil ik toch graag reageren.



Ik lijn niet, ik wil niet lijnen en ik kan niet lijnen. Ik eet 3 keer per dag een maaltijd en eet tussendoor fruit, groente, smoothies, rijstwafels, ontbijtkoek of een boterham.. al naar gelang waar ik zin in heb en/of wat er in huis is. Ik laat alcohol doorgaans staan, eet magere zuivel, geen koek en snoep en niet 4 keer opscheppen met eten. Ik beweeg iedere dag minstens een half uur (lopen, fietsen) en sport 2 a 3 keer per week intensiever. Tóch blijf ik een paar kilo boven mijn ideale gewicht (ik weeg 67 kilo bij 1.66m) en dat zou ik graag anders zien. Maar hongeren, dat nooit... zo ongelukkig ben ik echt niet.



Jammer vind ik het, dat ik, ondanks mijn beweging en eetpatroon al maanden op hetzelfde gewicht zit. Ik vraag me dus af wat ik kan veranderen om toch iets strakker in mn vel te komen. Ik wéét dat het kan, want een jaar geleden (voordat ik een lange reis ging maken) zat ik daadwerkelijk strakker in mn vel.



Misschien moet ik andere tussendoortjes, meer tussendoortjes (om mn stofwisseling bezig te houden?), anders sporten, meer sporten, minder eten, anders eten, enz. Ik weet het niet, maar dat is de reden dat ik hier zo nu en dan meelees.

Hey iedereen, hoe is het vandaag gegaan? Bij mij ging het eigenlijk prima, lekker hardgelopen en geen slechte tussendoortjes.



Sartan: Ik begrijp je punt, maar ik voel me absoluut niet aangesproken. Mijn lijnen bestaat uit simpelweg elke maaltijd gewoon eten wat er op tafel staat (en gisteren was dat bijvoorbeeld pizza), maar even geen slechte tussendoortjes (ijs, chocola) en sporten. Daarom schrijf ik bij dit topic, puur om daar steun voor te krijgen.



Jasmijn, wat vervelend zo'n keuze. Misschien een rare vraag, maar heb je het met je dokter erover gehad om te stoppen met de medicijnen? Misschien eventueel iets homiopatisch? (Ik ben een absolute leek, maar ik probeer een beetje mee te denken)



Claire: sporten is mijn valkuil, omdat ik er nooit zin in heb. Ik vind de sportschool echt een straf (doe ik dus niet meer) en ik heb wel sporten die ik leuk vind, maar door allerlei omstandigheden kan dat even niet. Nu heb ik gelukkig motivatie gevonden in die 10km run, waaraan ik ga deelnemen.



Lottie: Ik denk niet dat je geen doorzetter bent of dat je teveel suiker in je leven hebt gegeten. Snoep, koekjes, vettigheid heb je nu compleet afgeschreven, maw het is een verboden vrucht geworden en wat is lekkerder dan dat! Probeer jezelf iets lekkers te beloven (op vrijdag ofzo) dan kan je naar dat moment toeleven. Misschien helpt dat!



KK: Het is volgens mij normaal om een tijdelijke stop te hebben. Niet opgeven! En probeer idd af te wisselen



@kams: Super dat er al een kilo af is!



Succes iedereen!

Bij mij is het gisteren heel goed gegaan, net als bij Goudlokje, geen uitspattingen en s avonds lekker gesport. Eens kijken of ik dat vandaag kan doorzetten.



Ik ga nu een paar dagen bij houden wat en hoeveel ik eet en drink, kijken wat ik kan verbeteren of veranderen.

Hoi Meiden

Op zich was ik lekker bezig, ware het niet dat ik gisteren een zak drop heb gekocht die vandaag alweer bijna op is... ik moet in de winkel gewoon sterker in mijn schoenen staan! Als het eenmaal thuis is, dan moet het open en op.. slecht slecht, ik weet het.

2Kams; ik heb echt afgeleerd om lekkers te kopen dan kan ik iig ook niet verleid worden.



Zo zonde van die dropjes, da's toch wel één de minst verstandigste dingen om te snoepen en bij en bij mij gaat die zak ook nog een onopgemerkt in het giecheltje (ik wil je geen schuldgevoel aanpraten, hoor! ).



Positief bekeken is die zak nu leeg en kan je niet meer schade aanrichten hahaha.



Bij mij is het vandaag goed gegaan, alleen heb ik tussendoor wat kaas gesnoept, niet veel en het was 30+ kaas, maar kaas is voor mij echt een verleiding, zoals alle hartige dingen trouwens.

Meiden hoe gaat het hier??

Ik ben het weekend redelijk doorgekomen geloof ik.. morgen op de weegschaal. eens kijken wat die er van zegt.

Heb gisteren wel slecht gegeten maar de hele dag staan dansen en het dus ook weer verbrand. Vandaag netjes geweest en alleen een plak ontbijtkoek bij de koffie gehad net.